给自己一个放松的空间，来这7个最适合一个人去旅行的静谧之地

每天重复着两点一线的生活，总会觉得身心疲惫。

疲惫的身心总要有片刻的休息，嘈杂的内心总要经历一次放空与洗礼。

给自己一个放松的时间、空间

一、去拉萨，追逐一份信仰

世界上总会有那么一些地方让人从内心产生虔诚的信仰。

布达拉宫就是有这样的魅力，每年朝圣的信徒都不计其数。

西藏很大，拉萨很小。

虔诚的朝拜者汇集于此，磕长头木板摩地的沙沙声与颂祷经文的声音交织在一起，仿佛海浪持续拍击着海岸，低沉，而又震撼。

长磕的人在雨中缓缓前行，点点雨滴透过树枝温柔洒落，似上天的恩赐，似漫漫长路上的陪伴。转经筒的声音穿过雨声，温和悦耳。

第一眼见到的布宫被阴云围绕，若即若离。它独自屹立，却毫无孤寂之感。像早已储备足了阳光，等待给予。在这寻找心灵慰藉的路上，人们默默行走着，步伐缓慢，时而停下看看远方。

大昭寺的广场前，聚集着很多虔诚的人，为心中的那个愿望祈福。

我坐在边上看，不忍打扰，也不便久久盯着。虽然目光不再看他们，但是，这虔诚的举动深深地印在了我心里。

抬起头，天空很蓝，蓝的没有一点杂质，阳光很大，透过

这里是全中国最适宜晒太阳的地方。阳光洒满城市的每一个角落，让每一条街道，每一栋房屋，每一个转角都变得细腻温和起来。

在拉萨，你总能找到一个地方让你想要坐下来彻底放松心情，什么都不想，单纯的边晒太阳边发呆

二、去色达，追逐红色佛国的信仰

世界上真的有这样一个地方，它静卧在海拔4000多米，有着与世隔绝满满的红房子，每个人的脸上写满了安静祥和，天葬现场满天秃鹫神圣的让我感悟生命。

这里，世界最大的佛学院。人死后不一定去天堂，但活着一定要去一次色达。

震撼的佛国画卷渐渐呈现在眼前漫山遍野的红房子，裹着红袍的僧人在其间穿行，金碧辉煌的佛学院，蓝天白云下气势宏伟的坛城（海拔4000米）。

与信徒和僧人交流、转经、朝拜，体验僧人修行方式，在转经筒持绠的旋转中，感受信仰的强大、内心的宁静

佛学院的清晨是从诵经声中开始的。想要欣赏晨景，可住在佛学院里唯一的喇荣宾馆，清晨会在悠远而清扬的诵经声中醒来，如闻天籁。

三、去抚仙湖，入梦人间仙境

在抚仙湖划船有种海边度假的感觉，波光邻邻逍遥自在，但是比海水更安静和惬意。

这里没有游客，没有匆匆的路人，时光慢下来的一段路，很喜欢这样小众的地方，可以发觉不一样的美，这里在大湾村附近的海湾，是渔民出海打渔的地方。

只要心里充满朝阳，无论遇到什么事都会是晴天。

从礁石到沙滩，从草原到戈壁，水波纹路迭代浅绿到湛蓝，一天之内不能穿越四季却能穿越湖泊和大海，这就是抚仙湖。

四、去云水谣，走入诗意古镇

云水谣，一个美丽的传说，古榕小溪石板路，土楼小桥翠竹秀。美丽山村，加上**《云水谣》之美丽传说，总让人流连驻足……建漳州南靖云水谣，适合放下身心的地方。

云水谣是我个人很喜欢的一个地方，适合悠闲的游览，这里有一条长长的鹅卵石古道，可以沿着溪边慢慢散步，不时能遇见巨型的百年古榕树，还有当地最神秘的土楼，充满了惊喜

云水谣原名长教村，位于漳州市南靖县，属于世界文化遗产“福建土楼”的一个5A级景区。因为陈坤、徐若瑄主演的**《云水谣》在此取景，而改长教村为云水谣

土楼一圆一方，圆的怀远楼，方的和贵楼，其实还有一个东倒西歪的翠美楼还有一个方的进士楼。我觉得一般人不需要走那么远去田螺坑了，而且云水谣有溪水，有大榕树，有石板路，有夜景还有 美食 。

在云水谣有一条贯穿的小溪，为云水谣增添了无限的灵气和秀美。水谣的路全部是由鹅卵石铺成的，时宽时窄，时曲时直，沿着小溪一直向远方延伸。来这里千万别穿高跟鞋。

水车，是当年拍摄《云水谣》时建造的道具，在景区的中心，成为这个小镇的标志。

每走一段路，就会有一颗大古榕树恰到好处地长在那里，这些大榕树也见证了云水谣的悠悠 历史 。

五、去恩施，看最美的大峡谷

这里是地球上最美丽的伤痕，兼具飞驰而下的瀑布和柔美的溪水，恩施大峡谷的云龙地缝相较于其他地方的则更胜一筹。

2004年8月，中法联合探险队终于窥得这份惊艳，至此这条“地球上最美丽的伤痕”蜚声海外，吸引无数人前来游览。

只有身处大峡谷，将神秘面纱揭开的刹那，你会惊奇的发现，这里就是梦中的远方。不知道是云龙地缝的台阶太陡太深，还是飞瀑溪流太急太险；又或者，是山峦逶迤太起伏太绵延，还是丘丛峰丛太俊伟太奇绝。

恩施大峡谷虽然没有九寨沟、峨眉山等景点那么惊艳，但是它给人的感觉是非常的舒服。它是让你在体验清凉的过程中享受生活的那种。

恩施大峡谷，身临其境才能体会的震撼。

六、去阳朔，走进水墨画卷

一个竹筏两个人，慢慢悠悠的，最美的遇龙河可以全部游览到！青山绿水，师傅在后面慢慢的摇，有一搭没一搭和你聊着天，傍晚时分坐上竹筏，凉风习习，畅游山水间，温度阳光都很舒服，非常惬意！

十里画廊，桂林山水的精华，除了漓江漂流就是这里。最方便的是骑自行车

不管怎么说，骑行的乐趣也是第一次体会到在遇龙河码头往月亮山方向骑，到月亮山拍了几张照片就往回骑，经过一小片花田，有油菜花和向日葵过过骑自行车的瘾，感觉还挺好。

骑回到了遇龙河和十里画廊的交界口，就顺着遇龙河岸边骑了一段，路上人不太多，山沟沟里偶尔有几辆车经过，大部分都是骑自行车的，人少景美就是忍不住想嗨。

最美的还是走在山间的道路上桂林的山真是层层叠叠绵延无尽，形态各异已经不能概括那种感觉

七、去稻城，邂逅最美的人间天堂

都说在稻城亚丁是眼睛在天堂身体在地狱，徒步路途虽然艰辛，但是在牛奶海五色海的那一刻就真的觉得人间值得！美到缺氧

稻城亚丁几乎是所有女孩子的向往神圣的雪山碧蓝的海子五彩的经幡一定要亲自来看看这个地方有多美。

稻城亚丁的精华就在于五色海牛奶海，也就是香格里拉之魂，从洛绒牛场开始，最后到五色海，全长只有几公里的路程，但海拔落差500多米，走相同的路体能消耗量相当于平时的十倍。

如果说稻城亚丁是地球上的最后一片净土，那洛绒牛场，便是净土中的净土了。这里鹰飞草长，风吹草低现牦牛，又背靠三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉），是观看三座雪山的最佳地点。

火影忍者427集得主题曲是《ラグァーズ》 中文译名《邂逅》

在酷狗里搜索ラグァーズ就可以搜索到。

中文歌词:

你正在哭泣 仿佛抽泣的孩童一般

即便不见明日亦要守护

仰望夏日天空对天凝视

呈强安捺着眼泪

明明如此害怕

为了不是去珍视之物

拼命奔走疾行

总是两人一起撑过漫漫长夜

如果总是有你陪伴 便不必继续逞强

你正在哭泣 仿佛抽泣的孩童一般

即便不见明日亦要前行

仰望夏日天空对天呼喊

仰望夏日天空对天凝望

邂逅是陈瑞主唱的一首歌，收录于专辑《双瓣花》。并不是电视剧主题曲

而云菲菲唱的《邂逅》则是电视剧《左手亲情右手爱》的片尾曲

歌曲：《邂逅》

演唱：陈瑞

词：安华、林飞

曲：刘亦敏

所属专辑：双瓣花

发行时间：2012年06月

歌词：

邂逅

你我相遇

纯属一次偶然

谎言为美丽的故事开启了心门

激情的天堂里

我已来不及等

说好还会再见

却还不知道彼此真实的身份

那个寂寞的站台看到你

我真的乱了方寸

难以抗拒心灵的欲望

仿佛前世注定这场缘分

那个飘雪的冬季有了你

我不再感到寒冷

无须日久天长的厮守

只在乎你现在对我的这点温存

你我分手

留下一份真诚

信笺把所有的秘密都已备了份

短暂的一次邂逅

丰富了这一生

留下永恒瞬间

就是那一个不经意的眼神

那个寂寞的站台看到你

我真的乱了方寸

难以抗拒心灵的欲望

仿佛前世注定这场缘分

那个飘雪的冬季有了你

我不再感到寒冷

无须日久天长的厮守

只在乎你现在对我的这点温存

无须日久天长的厮守

只在乎你现在对我的这点温存

进入7月，国 内很多地方便 开启了“烧烤模式” ，出门热得就像行走的铁板烧。

不过，毕竟中国那么大，总有一些地方 不仅凉爽得像自带空调，也美得自带天堂模式的地方 ，值得你挑一个出发！

1湖北 · 神农架

神农架是一个山川交错、峰岭连绵的地方，因华夏始祖神农氏尝百草救民之传说而得名。

林区中林密谷深，与世隔绝，完好地保存着洪荒时代的风光，动植物资源极其丰富…… 有“中国天然氧吧”之称。

神农架主要分为四大景区，即 神农顶、天燕原始生态区、香溪源、玉泉河 。景区范围比较大，景点分散，必须乘车才能到达。住宿可以住在 木鱼镇 ，比较方便。

有人说： 冬游海南岛，夏到神农架 。

5-10月是神农架的最佳 旅游 季节， 此时泉流清澈，苍山开始滴翠，花儿也朵朵盛开。 夏天只有20 C的均温 ，是避暑的好地方。

行走在神农架的幽山静林之中，犹如在空调房里行走。

2江苏·溧阳

可能很多人不知道，苏浙皖三省交界处还藏着一个溧阳。

溧阳依山傍水，背靠万亩竹林，自然风光迤逦，是不可多得的美丽富饶适于人居的长寿富地。

这座低调的小城有着绝美如画的湖景， 天目湖 是溧阳避暑最经典的去处。四面群山枕水，植被覆盖率更是高达95%。

你还可以去 南山竹海 坐有轨电车，穿越山林，再在35万亩林海中泡个温泉；有兴趣的话，还可以和当地人一起去挖春笋。

此外，溧阳美景有很多， 御水温泉、雪狼湖、 溧阳1号公路 都是不错的打卡点。

3浙江 · 缙云

缙云位于丽水东北部，是浙江最晚被开发的”小山城“，也是一处真正的世外桃源。

这里有著名的 仙都景区 ，几乎全是天然的山水风光，因而成了众多影视剧的取景地；

这里有 羊上滑翔伞基地 ，国外超流行的滑翔伞，在缙云就能玩到；

这里有 岩下石头村 ，这里完整地保留着以石头垒筑而成的村庄，非常原汁原味；

这里有 大源普化源漂流 ，它全长272308米，是“世界最长山体水滑道”。

浙江别再只知 莫干山、松阳 ，毫不夸张地说，缙云才是写意山水的集大成者，也是夏天避暑的佳地。

4湖北·恩施

恩施，被美国CNN称为“中国最美仙境”，被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”。

它隐匿于崇山峻岭之中，以如诗如画的山水风光和光怪陆离的奇洞异穴的风景为主，其中著名景点有： 恩施大峡谷、腾龙洞、鱼木寨、唐崖土司城、梭步垭石林 等。

恩施还藏着一个“仙本那”—— 屏山峡谷 ，水质清澈如仙境，坐着小船漂浮在水面宛若隔空行驶，令人惊叹。

除了仙境般的自然风光， 恩施还是巴文化的发祥地 。 土家族的吊脚楼、侗乡的风雨桥、七月的女儿会等，都展示着绚丽多彩的民族风情。

夏日的恩施平均温度只有28 ，正适合来一场清凉的洗肺之旅。

5贵州·六盘水

六盘水位于贵州西部， 夏季平均气温197 ，是名副其实的天然 “空调房” ，被中国气象学会授予了 “中国凉都” 的称号。 还曾连续多次入选国家十大避暑 旅游 城市榜。

六盘水风光秀美，境内有 玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、乌蒙 大草原 、明湖、韭菜坪、月亮河 等多处自然景观。

行走在 乌蒙大草原 ，碧野万顷，牛羊出没； 韭菜坪 则开满了层层叠叠的野韭菜花，俨然成了一片花海；

等到秋季，你还可以去 妥乐村 ，那里藏着世界级古银杏，等叶子黄了后特别美。

6山东·荣成

荣成位于山东半岛最东端， 被《中国国家地理》评为“ 中国最美八大海岸之一 ”；

这里三面环海，500公里的海岸线，水清沙白，丝毫不输马代。夏天均温更是只有25 ， 是山东最 理想的避暑海滨小城 。

来到这，可以去 金石湾 ，那里有不多见的海草房，配上蔚蓝的色彩，让人像走在宫崎骏的漫画里；

可以去 海驴岛 ，那里 风景优美，吸引着无数的海鸟来此栖息繁衍；

可以去 西霞口 ，那是威海大型海滨 旅游 度假区，适合亲子游；

可以去 鸡鸣岛 ，那是一个人烟稀少的原生态海岛，可以打渔尝海鲜，住一次海草房，做一天纯粹的岛民；

或是去 成山头邂逅中国最早的海上日出 ，看金黄的霞光映在海面上。

7四川·新龙

这个地方便是四川新龙。

新龙县隶属四川省甘孜自治州，由于 开发晚，美得原汁原味，却少有人知。

新龙浓缩了川西乃至整个藏区的美景，雪山、草原、森林、湖泊、寺庙…… 洛日雪山 峥嵘壮观， 雅砻江大峡谷 绮丽神秘； 拉日马草原 宽广美丽； 措卡瑶池 宁静如画； 格日溶洞 深邃奇险； 皮擦秋日 多姿多彩； 拉日马 那一望无际的天然草场等等。

春夏期间，新龙满世界都是碧绿，极致清新的空气让人“醉氧”， 夏天也特别凉爽。

由于新龙平均海拔3200米，会有高反，来之前要有心理准备。

推荐自驾路线 ：成都——318国道——理塘——S217——新龙

8黑龙江·伊春

伊春位于黑龙江省东北部， 居住着以狩猎为生的 鄂伦春族 。

整个伊春都在林海群山的包围中，这里 有世界上面积最大的红松原始林。 每年7-8月是夏季避暑的好地方 ，此时林海苍翠，林荫清凉， 号称为“天然氧吧”。

伊春景点主要以森林题材的国家公园为主题， 五营国家森林公园 以红松为主， 汤旺河国家森林公园 以花岗岩石林为主， 茅兰沟国家森林公园 以溪流为主， 上甘岭溪水国家森林公园 则是乔木的观赏园。

往南一线的 廻龙湾国家森林公园、金山鹿苑、凉水国家级自然保护区 等景点也不错。

在大城市呆久了，不妨到伊春来洗洗肺，到黑龙江边看看日出。

tips: 伊春有松子、榛子、菌菇、蓝莓等特产。如果想要给朋友带手信，是非常不错的选择。

这个夏天有什么出行计划吗？

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