邂逅长峪两城堡

　　长峪城，偶遇。

　肇于镇里修志。流村是个大村，古时分出南北两个，解放后成乡，再后来，与附近老峪沟、高崖口三个乡合在一起，为昌平区西部面积最大的镇，名称还是流村，周边与延庆、门头沟、河北怀来相望。前些年修起公路，联通镇域，足有百里。时任镇委张书记说：修好志，先要熟悉镇情。镇里文化底蕴深厚，这条百里环形公路，可以说是一条旅游线，能看到京西北自然风光，还有诸多人文景观。

　诱惑不小，于是前行。

　果然不虚，不远便见庆王坟，那是清代王爷，乾隆帝17子永璘及其后代葬于此地，为墓葬群。庆僖亲王永璘墓背靠五峰山，坐西向东，建筑虽无，气势还在，周旁松柏森然。前面有单孔汉白玉石桥，碑楼外表也已破旧，还能想得出当日的隆重。前行是白羊沟，山清水秀，溪水长流，潭水清澈，景色秀美。景区就在路边，没有门票，这在当下少见。白羊沟上游是白羊口，自元代就是重要关口。明代建起城堡，《四镇三关志》载：“白羊口城一座，景泰元年建。”白羊城面积巨大，光绪《昌平州志》载：“城跨南北两山，高二丈五尺，周七百六十一丈余，有东西二门。”两侧山上能看到城墙，两座城门附近也能找到砖石的遗迹。

　再前行，有王家园水库，因了水，便有了灵气，与周围的群山构成优美的图画。水库边有画家写生。仔细观山，果有独特之处，不似太行山的壁立挺拔，不同青藏高原的雄奇险峻，形态有古典山水的韵味，山体纹路也如自然皴出的笔法，国画天成。后来曾与不少画家说起过独特景致。

　印象深的还是长峪。小山村，最靠西北，长城在山上蜿蜒，当年的边关。村西山坡上，有一座小城，依山势而建，仅一东门，上无门楼，长着荒草，支有铁架，挂着高音喇叭，位置高，此处播音，全村能听到。令人震撼的是，如此小的城堡，竟建有瓮城，半圆形，不大，门朝南开。城墙古旧，未曾维修，墙体已有几处开裂，岌岌可危。

　相隔几年，再去长峪城。城墙经过修葺，结实坚固，少了沧桑，古建筑的修复不易。进得城内，并无过多变化，一街宽阔，两侧为民居，显出古朴。主街两侧没有门脸，全是后山墙。墙上抹着黄土，刷着白灰，多有脱落，露出石材。顺着大街西行，很快上了山坡。村西头是座山，没有城墙与城门，在这里可以看清形制，原来城堡背靠山而建，借助山势，仅在坡下修起一道东城墙，简单，却浑然天成。山坡上种着各种庄稼，也有人在这里盖起住房，点缀在田地之间。

　民居依坡而建，构成不同格局的院落。墙上有标语，“头可断，血可流，毛主席的……”一看便知年代。有的字上写字，加上多年雨水冲刷，已不能辨出内容。城堡内有菩萨庙，经过维修，整齐了许多。山门很像门楼，门扉虚掩。寺庙不大，并无配殿，大殿三楹，殿门锁住，不得进入。殿里供奉着观世音菩萨，村民逢年过节，或是遇到难事，多来此祈福，期盼平安。

　这次来前，做了功课。长峪城最初指的不是此城。这座城叫长峪新城。当地人传说，最初村民住在旧城，后来村内发水，特大山洪冲毁房屋，也冲坏了城墙。一部分村民在新城的位置重建家园。于是，朝廷决定，又在村西南这块高地上建起一座城。长峪新城建于何年，是否还有军事防御纵深功能，没有明确记载。既然称新，建造一定晚于旧城，应在明正德十五年（1520）以后。判断得到证实，清代的《畿辅通志》上说：“后又筑小城于其西，曰新城，设守备驻守，今改把总。”现今的长峪城是旧城与新城的合称。一个村子存有两座城堡，实为罕见。

　自新城向北，果见城门。旧城建在两山间，“上跨两山，下据西山之冲，周一里。”城墙基石块头大，层数也多，石质略好。城堡不大，只设南北二门，有了完整的规模。现今只有维修过的北门和一段城墙。城门用砖起楦，其他均为石砌。城门前也有瓮城，不知是否按旧制，面积比新城还小。看来瓮城不在大小，建造都有实战功能。

　踩着石块，自瓮城登上城墙。墙上平整，可以来回踱步。城堡建在两山间，东侧还设有两座水门。古时进京要道，若在当年，城堡与对面山上长城联为一体，形成关口，谁人能轻易通过。选在这里建城，古人也有深思考量。站在城墙上，观看整个村子，房舍连成一片，超出城堡范围，已分不出城里城外，也难以分出旧城新城。此地为山区，民居建材多用石头，房顶却是青瓦。一片青色之中，偶有红瓦相间。这是新型建材。村民生活有了提高，居住条件在改变。城墙下有一人家，用红砖盖起了新宅，虽然与当地的旧民居不和谐，却能感受到生活水平发生着变化。

　这种感觉一进村就有了。那张巨大的导游示意图是最好的说明。图上标着村里景点位置，还有文字点拨。村里已经意识到古人留下文物的价值，发展旅游，富裕山村。村里人在自家开起餐馆，把当年山里的吃食和现代人的口味结合，做出风味菜品，摆满一桌，特色鲜明。在街上行走，多是老旧的房子，建造并不讲究，偶尔还能看到较好的门楼。墙上有“团结紧张严肃活泼”，红笔书写；有“崇尚科学反对邪教”，墨笔写成。这些已经成为历史的痕迹，不再擦抹。

　城堡有不少寺庙，禛王庙、关帝庙、镇潭龙庙等，影响最大的还是永兴寺。寺庙处于新旧城堡之间，算作村里的中心，高台之上，平敞开阔，很远就看到了。山门前那棵古槐高大，极为醒目，数百年高龄，依然生机盎然。永兴寺始建于明朝，历史悠久。庙宇格局完整，有山门，有过堂殿，有三间正殿，左右有配殿。寺内有钟楼，悬挂了几百年的铁钟，声音悦耳，能传到周边村子。近年来，村里人有了旅游意识，自己出资，遵循修旧如旧的原则，对前殿、后殿、钟鼓楼、东西配殿及耳房等进行了维修，历时两年，恢复了历史原貌。寺为观庙合一，前殿是十八罗汉殿，后殿是娘娘殿。

　寺内西配殿是一座戏楼，令人意外。城堡不都有戏楼，有了也建在寺旁，或大街开阔处，甚至建在城门外。寺内戏楼，实属少见，据考证，北京地区只有两座，这是之一。戏楼硬山单檐，三面围墙，台口敞开。有戏楼城堡多无曲目，而长峪城保留着，村里称社戏。表演的曲目由老一辈口口相传。戏种源于河北梆子，经过数百年的演变，与几种戏曲相揉，近似河北梆子，又搀有山西梆子的腔调，形成长峪城村特有的唱腔，村民称之为山梆子。

　在这里看社戏，另种感受。不仅本村，附近村民也闻讯赶来，成群结队，早早来到戏台下占位。卖小吃的、卖杂货的也蜂拥而至，叫卖声不绝。孩子们围着戏台嬉笑打闹，还有好奇的不时撩开后台帷幔，偷看演员化妆。锣鼓点儿响起，台下渐渐安静，昏暗的灯光下，演员装扮浓艳，咿呀登场。几位年过六旬的老人，穿戴近20斤重的行头，依然身手敏捷，声音洪亮。遥想当年，驻守城堡的官兵能看上一场社戏，那种享受，不比现代人在剧院看大戏差。

清明小长假马上就到

您计划好去哪儿玩了吗？

假期天气不错

白天最高气温20~24

到了春天里最舒服的时候

“忽逢桃花林，夹岸数百步，

中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。”

想寻找桃花源

不必奔赴远方

来昌平您就可以

找到这令人向往的桃源美景

01

金岳台精品民宿

京郊十大最美公路之一的

昌赤路

春暖花开正当时

不仅惊艳了春天

沿途更汇聚了无数的美景！

金岳台就位于昌赤路旁

这里有超大的户外空间可以肆意玩耍

台球、羽毛球、乒乓球等休闲运动设施

特别适合假期来放风

这里的房间配置了户内外私汤

池子安置在自己院内的露台或是阳台

泡在私汤池中

就能将山景尽收眼底

室内游乐、影音、聊天

室外到院子里散步

度过一个悠闲的假期

周边游玩：明十三陵、十三陵水库

地址：北京市昌平区十三陵镇下口村三号院（原北轴厂三号院）

电话：（010）8978 8669

02

尘客精品民宿

超有格调的尘客精品民宿

位于昌平十三陵镇麻峪房村

这里共有五个小院，不同的设计风格

砖红的瓦配白墙

超大面积的院落、落地窗

这座被青山环绕的院子

进门瞬间就已经爱上~

小院包含庭院、客房、客厅厨房、

茶室、儿童乐园……

背靠青山，夜晚观星，

从哪个角度随拍都是大片

周边游玩：昌赤路、明长陵、大岭沟猕猴桃谷

地址：北京市昌平区十三陵麻峪房村

电话：15652622107

03

风·顾事小院

位于十三陵镇仙人洞村的

风·顾事小院

外墙画是房东基于小院内

凌霄与蔷薇两大原生造景花卉设计的

主题为“当凌霄遇见蔷薇”

意喻着一个小院

一个世界的设计理念

打开小院的门，就给人豁然开朗的画面

走进一个房间

既可感受中式的安静与祥和

亦可感受美式乡村的惬意与闲适

在独栋的私享空间内

留下一段美好的故事吧~

周边游玩：十三陵国家森林公园蟒山景区、十三陵水库

地址：北京市昌平区十三陵镇仙人洞村

电话：13716301907

04

园冶竹栖山房

园冶竹栖山房民宿

坐落于昌平区十三陵镇小宫门村

民宿南、北、东三面被花园围绕

花园内竹林遍布

游走其间可见池塘、小径、

置石、花丛，可谓四季常青

三季赏花、冬季观翠竹银雪

设计为环境整体化布局

风格轻奢 时尚 、自然简约

周边游玩：八达岭奥特莱斯、乐多港假日广场

地址：北京市昌平区十三陵镇小宫门村

电话：18610844495

05

葵花小院

山区的春天来的总是比市区略晚一些

昌平区西部流村镇

有着丰富的 旅游 资源，

四月上旬即将

迎来绚烂的春天

清晨七点被阳光自然叫醒

楼下的花开得正好

露台上露珠还留着青草的淡香

是时候来一场山水之旅

享受着无拘无束的乡村生活

葵花小院

位于昌平区流村镇

这是一家开在山间清境里的民宿

没有喧嚣，远离雾霾

亦是一片舒适的净土

葵花小院亲子民宿

室内面积近800平米，

室外活动面积1000余平

集住宿、餐饮、 娱乐 、采摘为一体

整体设计清新简约

在这里

你可以选择自己一个人来一杯咖啡

看着外面的风景静静呆一下午

也可以和家人来一次天台BBQ

假日里你还可以和小伙伴们

组织一场别致聚会

吃喝玩乐随心自在

也可以用10多种游艺活动

和他们一起嗨到天亮

周边游玩：白羊沟、王家园水库

地址：北京市昌平区流村镇白羊城村376号

电话：栗先生18618118304;小葵花15110114841

最近在北京已经杨过的小伙伴们要注意了，如果没地方去玩的话，小编这里有一份比较给力的攻略了，下面是一份2022-2023年冬季旅游路线推荐，感兴趣的网友可以看看，有时间了走起打卡吧。

1、黑龙庙村：冬奥小山村的惬意生活

后黑龙庙村隶属延庆区“冬奥小镇”张山营镇，位于官厅水库北侧，入选第二批全国乡村旅游重点村名单。后黑龙庙村距离冬奥赛场直线距离只有5公里，依托冬奥资源优势，成功打造冬奥小镇系列精品民宿，是观光度假、农事体验、民俗文化、休闲游憩的最佳目的地。天空湛蓝，巍巍海坨山下，后黑龙庙村矗立着一排排民居，红砖、灰瓦、绿树、鸟语，老人闲步、孩童嬉闹。如果你喜爱乡村安宁舒适的恬淡生活，喜爱冬奥冰雪文化和体验，推荐来此打卡，感受冬奥小山村的幸福生活。

交通：北五环出发，途经京藏高速、京礼高速，全程约75公里

周边滑雪

国家高山滑雪中心(雪飞燕)：场地位于延庆区西北部的小海坨山南麓区域，作为滑降、回转、大回转、超级大回转、全能项目、团体项目等北京冬奥会的雪上项目竞赛场馆，这里是中国最高等级的高山滑雪赛道，是滑雪发烧友的梦中天堂。

奥运会后这里开设了中高级滑雪区、回村雪道、初级区及戏雪区，可以满足不同需求的爱好者前往体验。

地址：延庆区张山营镇西大庄科村(京礼高速海陀收费站出口)，距后黑龙庙村24公里，车程26分钟

电话：010-69119500

周边游览

推荐就近参观北京延庆奥林匹克园区，来此参观游览，会发现奥运村本身就是一景。冬奥村将“山居”作为主题立意，体现了“虽由人作，宛自天开”的中国古典山水园林特色。另外，来到延庆奥林匹克公园，千万不要忘记走访一下冬奥村里的“遗址公园”——小庄户村遗址。

周边美食

国家高山滑雪中心及附近冬奥园区内的雪燕餐厅、轿厢套餐、运动员餐厅和天鹅湖西餐厅都陆续开发，可以为广大滑雪爱好者提供品种多样的餐饮服务。

炒傀儡(也叫苦累)：延庆地区的一种特色美食，是由土豆、莜面、胡麻油等做成的食物，营养健康，做起来也非常简单。用延庆产的土豆，不去皮蒸，等熟透了剥皮，把土豆擦成小丝儿，和莜面混合在一起，上蒸锅蒸熟，里面放一点盐。然后在炒菜锅里放适量的胡麻油，锅热后放入葱姜蒜，就可以把傀儡放入锅中翻炒，连炒带焖，做出来的炒傀儡那叫一个香，松软爽口!

李记炸糕：百年老字号“李记炸糕”皮脆里嫩，粘有口劲，甜带香爽。自种自产的皮馅原料和恰到好处的制作工艺，尤为受人青睐。

荷府私房菜：荷府私房菜取材来自荷府共享农庄，农庄占地150亩，生态有机种植，无除草剂，无化肥，无农药，尊天敬地，有机种植，四季可供应近百种蔬果。散养鸡、鸭、鹅、羊，食材新鲜自然。荷府私房菜的精髓是本真与原味，天人合一，不时不食，顺时而食，吃出小时候的味道，家的味道，爱的味道。

周边民宿

2、金叵罗村：亲子冰雪乐园

金叵罗村为密云区溪翁庄镇所辖行政村，紧邻密云水库，周围低丘环绕，形似笸箩，盛产小米，故名金笸箩，后演变为今名，2020年被评为“全国乡村旅游重点村”。

城市创客们深度扎根在这个乡村，与村民的深入互动和有机融合，为乡村带来城市生活理念和审美标准，将乡村美学传播开来，让更多人了解乡村的美好。向往乡村生活的小伙伴们可以在这里游览、住宿、品味美食，体验极具活力的京郊乡村生活。据悉，金叵罗村的冰雪乐园现已开园，园区内有丰富多彩的亲子冰雪项目和活动，给你的假期生活带来更多美好体验。

交通：从北五环来广营桥出发，途经京承高速、大广高速，全程约75公里

周边滑雪

南山滑雪场：南山滑雪场在滑雪爱好者中有着良好的口碑，这里规模大、设备齐全，26条雪道、地面拖牵9条、自动循环“魔毯”13条，非常方便人群分流，优化滑雪体验。这里的配套设施也十分完备，美食、住宿相对成熟。

地址：密云区河南寨镇圣水头村，距金叵罗村18公里，车程29分钟

电话：010-89091909

周边美食

金叵罗贡米打包饭：这是从北宋时期流传至今的当地特色美食。相传古代士兵们吃了这打包饭，打仗屡战屡胜，打包饭也从此被赋予好的寓意。

西口研食社：这是一间坐落于北京市密云区溪翁庄镇金叵罗村的美食社，致力于以在地食材为基础，进行研究各种美食。主厨刘甜恬在经历了海外甜品深造，荣获国际比赛金奖，担任甜品教师及知名度假村甜品主厨后，越发希望找寻到食物本味。白天，金灿灿的阳光会洒进小店，这种温暖就像是人们吃到美食之后，内心翻涌起的幸福感。

侉炖鱼：侉炖鱼讲究原水炖原鱼，鲜鱼入锅后加入密云水库的水，只放盐、葱、姜、蒜等少量佐料。炖出来的鱼肉紧实又鲜嫩，不腥不腻，汤乳白似奶，味鲜醇香。大概是原生态的吃法往往最能体现出食材特色的原因吧，侉炖的鱼不直接与热油接触，蛋白质也不易被破坏，可以减少鱼肉的营养损失，这种最“土”的做鱼的方法至今依然深受游客的欢迎。

酱炖鱼头：鳙鱼俗称“胖头鱼”，是为净化密云水库水质做出重大贡献的鱼种。鳙鱼鱼头大概能占体长的三分之一，鱼脑营养丰富，酱炖鱼头就是以“胖头鱼”为主料，在铁锅内倒入浓浓的酱汁，再加入炖鱼老汤，临出锅前在锅沿儿贴上一圈玉米饼，鱼头带股浓郁的酱香，再以玉米饼蘸酱汁，别有一番风味。

栗子宴：密云尖岩村是水库移民村，有着闻名已久的百年油栗，这里土层深厚、湿润、排水良好、采用纯自然的状态生长，不施化肥、农药，果实色泽鲜艳、甘甜芳香。这里的村民研制出保鲜栗子的独特技巧，使栗子常年鲜食不断，保存到现在的栗子是甘甜如蜜，而用栗子做成的各种菜品和小吃就更是美味无比了，巧妇们能做出二十余种的栗子小吃。

周边民宿

3、下苑村：艺术与美食的完美结合

下苑村入选第四批全国乡村旅游重点村，早在1995年这里就吸引了众多中央美院及中国雕塑领域的著名艺术家入住。村子里雕塑、绘画、音乐、舞蹈、设计作品云集，形成了如今的“下苑艺术家村”。经过20多年的积累，如今的下苑村已经形成富有活力的文化集聚区，村里有侃谱绘画、音乐主题民宿、艺术餐厅、咖啡馆、艺术展览等可供游览，还有不同口味的中西餐可供品尝打卡。冬日的下苑村艺术范儿十足，欢迎热爱艺术、热爱美食的你，来此品尝美食，打卡艺术空间，千万不要错过哟。

交通：北五环路出发，途经京承高速，全程约45公里

周边滑雪

军都山滑雪场：滑雪场总滑行面积150000平方米，滑雪场的吊椅式缆车、拖牵和雪道运载机以及4000套各种型号的雪具可以满足日接待6000余人次。这里距离市区相对较近，初级赛道坡度舒缓，适合初学者及进阶阶段，也是单板滑雪爱好者青睐的滑雪场。想体验刺激的朋友也可以在此感受传说中的“七爷”道，坡度大、雪包多，感受酣畅淋漓的刺激体验。

地址：昌平区崔村镇真顺村588号，距下苑村13公里，车程20分钟

电话：010-60725888

周边美食

侃谱酸汤鱼：隐藏在昌平区兴寿镇下苑艺术村内的侃谱空间小食堂，古朴的大门后面却是别有洞天!这里不仅是一家私家菜餐厅，同时也是一个艺术展示空间。这里主打的是令人味蕾大开的贵州酸汤鱼，酸汤锅底味道正宗。据说，这里已经成为京城美食爱好者不惜驱车数十公里前来品尝的隐藏美食地。

苹果宴：昌平区崔村镇基于当地的优质苹果，研发了“苹果精致宴”，按照中西餐融合的烹饪技法，在保留苹果酸甜适口的基础上，让26道精美苹果菜肴既饱含菜品创意的奇思妙想，又融合了地区独特的苹果文化。

锅台鱼：锅台鱼采用活鱼现杀，由农家风情的大锅台，柴火慢炖，最大程度的保证了鱼的鲜味。嘎鱼口感细腻入味，江团鱼新鲜肥美，鱼锅里的豆腐、宽粉，配上干豆角等一起炖很入味。

美式烟熏Brisket：严方院(民宿)的主人是位美食达人，推出了基于果木熏烤的美式Brisket，将整块的牛前胸肉经由枣木、栗树树枝12小时慢火烘烤，吸收了果木的热度与香气，烤完后再历经数小时静置“醒肉”，让汁水均匀分散在牛肉纤维与脂肪中，吃起来每一口都鲜嫩爆汁、醇香浓郁。

周边民宿

4、鱼子山村：邂逅冬日“莓”好时光

鱼子山村位于北京市平谷区城区东北二十里，坐落在一个曲折、狭长的峡谷中，周围是连绵的群山，明长城从村北山上蜿蜒而过。

2020年入选第二批全国乡村旅游重点村名单。鱼子山村的“头顶”上有一盆清水，清冽的龙门湖水顺着山涧流下来，于是这个躲在山坳里的小山村便透出了一股灵气。小山村背倚着风景秀丽的京东大峡谷，这里的千亩温室草莓远近驰名，鱼子山草莓品质好，采用有机肥种植，天然无激素。冬日里，步入温暖如春的温室大棚，就能感受到草莓的香气扑鼻，浓绿的草莓枝叶间，长出一颗颗鲜艳的草莓，格外诱人。

交通：北五环出发，途经京平高速、熊南路，全程约79公里

周边滑雪

渔阳滑雪场：北京渔阳国际滑雪场坐落在风景秀美的京东绿都平谷，距市区约60公里，京平高速40分钟即可到达，交通非常便利。雪场有12条雪道：教学道1条、初级道2条、中级道4条、高级道2条、雪圈道2条、摩托车道1条，以及1个单板公园和1个儿童戏雪公园。渔阳滑雪场雪道众多，同时可供游客驻足的公共空间也较为宽敞，因此这里非常适合以家庭为单位的滑雪爱好者，来此与家人一起体验滑雪的快乐。

地址：平谷区大旺务村688号，距离鱼子山村22公里，车程30分钟

电话：010-69908282

周边游览

鱼子山抗日战争纪念馆：鱼子山抗日战争纪念馆于1997年筹建，同年3月8日，原冀热辽军区司令员李运昌为该馆题写馆名“鱼子山抗日战争纪念馆”。该馆以冀东地区抗日斗争为背景，以平谷人民及周边地区抗日斗争史实为线索，生动形象地展示了抗日军民反压迫、反侵略、求解放的斗争历程。

周边美食

鱼子山“一锅鲜”：“一锅鲜”的来历很简单，以前当地人出工都比较忙，没有时间和精力再去“蒸仨炒俩”，便有聪明的主妇将菜入锅炖到半熟，再将和好的面团擀成面片，抹了油盐花椒卷起，切成条状，拿手一抻，放在菜上。待到时机成熟，锅盖一掀，香飘四溢，有那文人雅士，谓之“一锅鲜”。平谷很多地方都可以吃到“一锅鲜”，但要说造型好、品种多、味道香的“一锅鲜”，还得到山东庄镇的鱼子山村。

油渣饼：用金黄的油渣，加上切碎的大葱，撒上盐，加点香油，五香粉，这些就足够了。用大锅，下边烧柴禾，烙出的饼金**的，将肥肉切成肉馅，面粉用温水和成面团，醒发20分钟备用;锅中放适量清水，将肥肉馅放入煮去水分，出油后取油渣，油渣中加入盐、葱花拌匀，将面取出包入馅制成饼，放入平锅中烙熟即可。特点是葱香浓郁，软香适口。

太后大煎饼：平谷区太后村历史文化悠久，源远流长，相传太后大煎饼是萧太后非常喜欢的膳食，太后村每户农家院都有太后大煎饼，主要原料是小米、玉米面。刚出锅的大煎饼，圆如满月，边是酥脆的，薄如蝉翼、滋味浓香，脆而不硬、酥松可口，打开一张大煎饼，可以卷上小葱、生菜，蘸上酱，还有合菜里面的豆芽和农家摊鸡蛋，香气四溢，深受游客喜爱。

周边民宿

街头邂逅是一档独一无二的旅行栏目，其拍摄手法巧妙新奇。通过NHK电视台稳定高清的镜头，观众宛若身临其境，漫步在世界各地引人入胜的城市，穿梭于广受欢迎的街道和商店，融入当地人的生活。本节目将从一个全新的视角展示这个美好的世界，并带你体验虚拟旅行的乐趣。

链接：https://panbaiducom/s/1WM2-7GCA6nfuhIjKoTYnNg

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节目组感觉就是沿着某预定路线，真实地记录，可以感受一座城市的日常，风土人情。还可以学习英语听力。贴近老百姓的生活，街头的游逛，舒心，惬意~

云瀑沟位于延庆区旧县镇的云瀑沟景区正值冰瀑最佳观赏期，晶莹剔透的冰柱高悬陡峭的崖壁之上，在阳光的照射下透着淡淡的蓝色，尽显寒冷中的静态之美。

山谷中的冰柱、冰瀑、冰挂连成一片，一派银装素裹的景象，在冬日暖阳的照射下，冰瀑瑰丽夺目，令人赞叹。沿着蜿蜒曲折的山路拾级而上，一步一景，变幻无穷。

北京后花园位于昌平区阳坊镇境内，属太行山余脉，景区内自然景观500多处，山峰错落林立，山体绵延宏伟，有“神岭千峰”之称。北京后花园的冰瀑奇境宛如北国仙境，美轮美奂。

金水湖地处京西南房山区霞云岭乡，距北京市区约80公里，金水湖景区依托水库资源修建，在群山围绕下，湖面波光粼粼，湖水金黄澄澈，故得名金水湖。湖畔一侧大片的悬崖峭壁之上，冰晶凝结成玉带自崖壁倾泻而下。

冰瀑覆盖着整个山体，像定格的巨浪、又像是浑然天成的冰雕，形状各异的冰柱、冰凌、冰壁镶嵌其间，层层复垂，视觉冲击力十足，目光所到之处都是一片银装素裹，让人仿佛置身于“冰河时代”。

这款洗发水好用。

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