乐山市避暑旅游推荐之犍为青龙峡龙潭谷

一、景点信息

1、景区地址：四川省乐山市犍为县芭沟镇境内

2、门票参考：免费;桫椤湖景区有停车场收费10元，往返船票40元

3、游玩贴士：

①乘桫椤湖景区渡船可至对岸风景区内，植被茂盛，环境潮湿，小生物较多，请备好防蚊虫叮咬药物;

②龙潭谷内只有1家简单的农家乐，可以吃饭;

二、游览介绍

1、邂逅壮观飞瀑

湍急的水流仿佛是天外来客从高高的崖壁上飞身而下，急切地投入到潭水的怀抱里。

崖高数丈，潭深几尺，飞泉直落，壮美异常。

由于崖并不是一落到底，因此在崖壁与水潭之间形成了一个崖腔，在崖腔中可欣赏到水流形成的水帘，透过水帘，飞瀑、潭水、桫椤别有一番风味。

2、玩转清澈水潭

飞瀑之下，形成了一个个天然水潭，清澈见底，扑面而来的凉爽气息，是玩水享清凉的好地方~

清潭碧水中，沟壑溪流下，戏水、打水仗，或者只是静静站着，感受眼前的曼妙风景，都凉爽到不行!

3、探秘桫椤丛林

青龙峡所在的桫椤湖位于犍为沐川交界处马边河流域，江面平静开阔，群山簇拥，绿竹相衬，湖光山色，田园农舍，船只穿梭，好一幅迷人的山水画。景区内生长着许多与恐龙同时代的珍稀桫椤树，桫椤湖因此得名。

据公开的调查数据，这里的桫椤多达50多万株，是贵州金沙国家级桫椤自然保护区(仅4万株)的十倍有余，足够成为一个国家级的桫椤自然保护区。与其他地方比较，这里的桫椤不仅数量多，而且还有八头、九头等罕见的桫椤，极为珍贵，令人叹为观止。

三、美食推荐

1、许四_薄饼

用一张巴掌大的、薄如纸张的面皮，将萝卜丝、酥黄豆碎、白糖迅速裹起，再放入醋里轻蘸，吃下去的那一瞬间，所有酱料都在舌尖爆发开来，实在美味!

2、老福爷牛肉夹饼

将粉蒸牛肉和香菜、葱花、辣椒面、盐在一起搅拌均匀后，塞入切了口的白面饼子里。牛肉香而不腻，面饼麦香满满，一口咬下，美味不可言说。

3、老福爷跷脚牛肉

隔壁子的跷脚牛肉也要尝一尝的!一碗跷脚牛肉端上来，牛肉、毛肚、黄喉、牛舌、腰片用料不要太实在!蘸着辣椒面吃，hin下饭!

4、犍为夜市

当地夜市在县中医医院附近的玉津镇南街上，钵钵鸡、鸡汤豆腐脑更是不容错过。

不少朋友总想在闲暇的时候，

去乡下放松一下

游乡村、寻古迹、观花巷、品 美食 、享民宿

确实是个不错的选择。

位于昌平区十三陵镇 仙人洞村 ，

东倚十三陵水库，西邻神路 旅游 景点，

因村北蒋山天然溶洞——

“神仙洞”而得名

01

静中有景—仙人洞村

走在仙人洞村里，随处可见不同颜色的鲜花打扮的鲜花巷，颜色艳丽，香气袭人，村庄整洁，美丽而安静。

您在仙人洞村走一走，沿街的墙壁分别涂上了不同颜色，古老的泥墙也有所保留，镶嵌在现代色彩之中。绘画内容包括仙人洞村简介、村歌、中华民族传统美德及佛教文化宣传等。

WALL

内容丰富、绘画精美的文化墙“二十四孝”的绘画、“二十四节气”绘画等内容，十足吸引了我们的目光。

村中走一走，看看古井、古树、古洞，细细体会久违了的慢生活。

02

味美四溢—仙人洞素食

仙人洞的素食宴可谓是一桌 健康 美味的全素盛宴，主要原料是新鲜的豆类、面食、鲜蔬、菌类、芋类制成色、香、味俱全 健康 饮食。

蘑菇，糖醋里脊，黑椒牛肉粒、排骨，乾隆白菜，所有菜都是豆制品类制作的，而且口感不输肉菜。

秋葵、山药、紫薯……这些简单的食材被做得 健康 又美味，和大鱼大肉相比，这里的菜肴更能吃到食材最本真的味道。

03

悠然意境—庭栖慧舍

仙人洞村的民宿庭栖慧舍是以“静中取境” 为特色，无论是禅意风格、新中式风格、田园风格、原筑风格……不同风格的院子内不同意境。恬静的墙画、旧式的条案，藤椅及木质小桌营造了世外桃源之感。

原筑院落和庭院休闲是这里的民宿特色。在这里品茶、读书、聊天，怡然自得 。 摇椅悠悠，院落栖息，品茶赏景，轻奢、幽静来形容它更是恰当。

客厅、卧室、多功能厅、室内私汤泡池、干湿分离的卫生间，功能齐全。

夜宿禅意小院中，坐在落地窗的房间内，静静听院内的风声，品尝着主人准备的老白茶，有着说不出的安逸 。

　临近春节，不少家长计划着带孩子出游，那么，2022年春节带孩子去哪玩好？下面我们来盘点有哪些有趣好玩的地方。

　本地游玩地点

　 1、公园

　公园的空气比较好，环境也不错，确实是出去玩的好地方。但是去公园时，一定要注意，最好不要选择人特别多的时候去。小孩子一般都喜欢热闹，人多了相互之间就容易引起一些小麻烦。特列是有时候还会感染到疾病了。这个要注意了！

　2、游乐场

　小孩子喜欢玩，也喜欢热闹。大人们不要因为自己想去哪里就去哪里，要考虑到自己小孩子的需求，尽量地满足他们，年幼的时候，谁不喜欢玩啊！千万别扼杀了小孩子的那一颗童心哦！

　3、书店

　俗话说，环境对一个小孩子的影响是很大的。常带小孩子去书店的话，对小孩子也是一个很好的启蒙和引导作用。说不定你的孩子看到了别人认真看书的情景，也会去模仿和学习，其实，爱上读书是一件快乐的的事情。

　4、体育馆

　小孩子正是长身体的时候，要多运动。刚开始不知道自己的小孩喜欢什么的时候，要带着他多去尝试，比如，乒乓球，羽毛球，篮球，跳绳，跑步等，一旦发现自己的孩子喜欢什么了，就要多加引导，要让自己的孩子爱上体育锻炼。小孩子身体好了，自然什么就好了！

　古城文化游

　说起古城游，首推凤凰古城。沈从文先生代表作《边城》里描绘的那个小镇就在凤凰古城。南华山衬着古老的城楼、飞架于乌巢河深谷的石桥、水边修建的小木屋等等。宁静而又悠远的古镇、充满着民族特色的建筑物，一定会让长期呆在校园中的学生一族大开眼界。

　然后就是西安、曲阜、南京等历史文化悠久的城市，带孩子去这些古城里游览，不仅能给孩子一个学习历史的机会，在感受古都文明的同时，还能领略中华民族历史文化的源远流长的同时，开拓视野，拓展思维方式。古城游所需要的KingCamp户外装备有：冲锋衣裤、徒步鞋、登山杖、背包、保温壶等。

　选择度假游

　如果带10岁以下的孩子出游，最好是去一个风景优美，气候适宜的地方度假游。这个年龄段的孩子，对人文历史景点还没有足够的认识，古香古色的建筑也不能引起他们的兴趣。 推荐三亚、厦门等地。三亚的冬天依然是温暖宜人，而且冬季更是到海滨旅游的最好时候。可以穿着夏装、沙滩鞋在阳光充沛的海滩悠闲漫步。带孩子去三亚旅行除了要准备好夏季的衣物，最好为孩子带上椅子，海滩休息时拿出来给孩子坐着，一定能愉悦孩子的身心，为旅程带来更多的乐趣。

　徒步登山游

　春节带孩子登山所需要的K户外装备有：冲锋衣两件套、冲锋裤（登山时一定要穿着轻便且防风、防水、保温、透气的功能性冲锋衣裤，千万别穿牛仔裤，一旦风雪打湿，穿着会很难受），抓绒衣、登山杖（为了保护孩子的膝盖一定要带上）、登山鞋、背包、保温瓶、帽子、手套、折叠坐垫等。

　说起徒步登山来，春秋是最佳的时机，不过，冬天登山能观赏到雾凇、树挂等风景也是不错的。推荐庐山、泰山、张家界、成都西岭雪山。冬季的庐山换上了雪白的新装，峰峦亭阁，红梁、黄檐、绿瓦与白雪相映成辉，树挂、雾凇、冰塔、空山泉音都是非常美的景色。上午欣赏完庐山美景，下午可以泡庐山温泉，享受冰雪温泉的两极激爽。冬季泰山温度较低，攀爬时穿上抓绒衣和冲锋衣两件套、冲锋裤，攀登稍热时还可适当的增减衣服。计划在山顶看日出的，可备好羽绒服和抓绒裤，再带上头灯或手电。

　当代旅游界流传这么一句话：“看山要去张家界，看水还在九寨沟”，春节带孩子登山的'话，张家界不可错过。“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”杜甫的千古名句一定会让孩子对西岭雪山充满向往，春节不妨带孩子去实地攀登一下。

　观光休闲游

　带孩子观光休闲游可选择云南、广西等风景优美，民族风情韵味较浓的地方。云南是一个冬季温暖如春的地方，到这里旅游不仅可以躲避寒冷，而且可以享受这如画的风景。主要景点：汉堡、丽江古城（大研古镇）、束河古镇、属都湖、丽江甘海子、四方街、黑龙滩、玉龙雪山。春节期间带孩子去广西不仅能观赏甲天下的桂林山水，还能领略少数民族迎春节过大年的一些民俗风情。

　自驾游

　一般春节是7天假日，建议可带孩子进行5天以内的自驾行程。留出一天带孩子购买出行装备，留出一天家长休息，以便第二天上班时不会感觉累。

　春节带孩子自驾游的出行装备有：冲锋衣裤、冲锋裤、户外鞋、背包、腰包、水壶、驾驶枕、餐包、保温箱、户外折叠椅、折叠床、折叠凳、帐篷、睡袋、防潮垫等装备。除此之外，最好再带上套锅、炉具等，这样一路上即使找不到吃饭的地方，也能自己做饭吃。建议出行前去户外自驾露营装备知名品牌KingCamp实体店看一看，选择一下所需要的装备。KingCamp，家庭户外的倡导者，户外自驾露营装备知名品牌，产品涵盖露营、徒步、旅行、休闲四个系列近千个品种，可充分满足广大户外爱好者的出行需求。

　线路安排上家长最好听取孩子的建议。以北京为例，如果孩子喜欢运动，喜欢滑雪。可安排线路：北京—山海关—大连—鞍山—沈阳—长春—哈尔滨——亚布力。哈尔滨的冬季十分寒冷，保暖工作一定要做好，羽绒服、高帮户外鞋不能少。如果孩子喜欢历史文化可安排线路：北京—郑州—开封—白马寺—龙门—少林寺—黄河，这条线路可以把新城郑州、古城开封、古都洛阳、中岳嵩山和少林大寺来个一览无余，最后登上黄河大堤，亲近母亲之河，可感受中原黄河跳动的脉搏。此外，选择此条线路时一定要记得带上KingCamp登山杖、登山鞋，攀爬嵩山时用得上。

　另外，带孩子自驾游前要坚持一个原则：能想到的装备尽可能带全些，别怕汽车为此费油。因为一旦有需要，耽误的时间和多花的银子，远远要比多花的油费多得多。

　美丽城市厦门

　平均温度：厦门属温带亚热带气候，温和多雨，年平均气温在21℃左右，夏无酷暑，冬无严寒。

　最佳景点：鼓浪屿、曾厝垵、陈嘉庚纪念馆、南普陀寺、万石植物园、云顶山风景区、快乐谷水上乐园、台湾小吃街。。。。

　美食：不论你是美食家也好，普通吃货也好，在厦门有几个地方不得不去。在鼓浪屿，黄胜记、赵**的店、babycat永远都是门庭若市；在中山路，月华沙茶面、大佳香姜母鸭永远都是人满为患；在大嶝岛，鱿鱼串和海鲜大排档永远都是异常畅销。你不得不相信，厦门是绝对的美食天堂。临海的厦门，其海鲜自不必言；名菜姜母鸭则是在煲汤时加入了十几味中药，是营养美味的汤菜上品。而各路小吃，土笋冻、沙茶面、花生汤、虾面等无不勾起吃货们肚里的馋虫。

　适合亲子游玩的吃住玩：

　吃：姜母鸭、土笋冻、海蛎煎、南普陀素菜、黄则和花生汤、虾面、海鲜沙茶面、叶氏麻糍、扁食、同安封肉、浮屿大同鸭肉粥、五香条、白酌章鱼、油葱粿、厦门烧肉粽、厦门春卷，这些是都值得一尝的美食，小心不要太胖了哦！

　住：带孩子孩子来过冬，比较建议能住一些度假村，或是家庭旅馆，可以自己做餐的居所比较好，饭后可以喝喝茶、散散步。

　玩：一定要去鼓浪屿、曾厝垵、万石植物园、云顶山风景区、快乐谷水上乐园、台湾小吃街，这些都比较适合带着孩子去游玩

　广州长隆野生动物世界

　广州长隆野生动物世界（原广州香江野生动物世界），隶属长隆旅游度假区以“保护野生动物，普及环境教育”为宗旨，以大规模野生动物种群放养和自驾车观赏为特色，被誉为中国综合规模最大、最具有国际水准的好的国家级野生动物世界，拥有500种，20000只世界各国野生动物。

　除了动物品种具国际水准外，长隆野生动物世界的动物表演驰名国内外。场面宏大、惊心动魄的大型白虎表演，狮虎云集，而驯兽师就要在这猛兽环绕、虎视眈眈的表演场中与兽共舞、与虎同行、与狮同眠！而滑稽搞笑的大象表演，明“猩”云集的西游记剧场表演都令人忍俊不禁、大开眼界！非洲动物表演更是全国首指一屈的大型鸟类及非洲动物表演项目，百兽奔腾，百鸟归巢的场面甚是壮观。

　作为中国最大的野生动物园，长隆野生动物世界一直强调自身科普教育功能。将野生动物世界办成科普教育和环保教育基地，既是经营的需要，更是一项造福千秋的公益行为。作为“广东省青少年科普教育基地”，长隆野生动物世界把这作为自身一个极其重要的功能。在长隆，保护动物的理念随处可见，集讲解与动于一身的动物科普驿站、图文并茂的动物说明牌、内容丰富的科普长廊、生动有趣的动物学堂、充满温情的儿童动物王国、会说话的垃圾桶……使游园的客人切身感受到了保护动物、保护生态环境的重要性，游玩的同时让小朋友们理解“爱护动物，保护环境”的理念。

　出行时间：园区全年开放，有条件的可以避开周末。

　每天园区开放时间：09：00—18：30

　步行区开放时间：9：30—18：30，中心区开放时间：11：30—18：30

　自驾车游览时间：10：00—16：30

　乘坐小火车时间：10：00—17：00

　小火车尾班车的发出时间：17：00

　哈尔滨太阳岛

　太阳岛公园位于哈尔滨市区松花江北岸，与斯大林公园隔江相望。太阳岛公园是驰名中外的避暑胜地，是哈尔滨的一颗亮丽明珠，是哈尔滨人民的光荣和骄傲。

　太阳岛自然风景异常秀美。全岛碧水环抱，水光潋滟，花木葱茏，幽雅静谧，野趣浓郁，原野风光质朴粗犷。夏季，风景秀丽，气候宜人，游览区西侧，百花竞放，绿茵覆地；太阳湖中，荷花艳丽，灿若云霞；遍岛绿野繁花，四周白沙细浪，岛上红松、樟子松、落叶松、云杉、杨、柳、榆、椴及丁香、玫瑰，30万株乔木灌木，万木争荣、浓荫匝地。冬季，雪漫冰封，银装素裹，北国风光，分外妖娆。

　太阳岛与附近诸岛和沙洲组成了太阳岛风景区，是游览和避暑的疗养胜地。岛上有水阁云天、仙鹤群、母子鹿、长堤垂柳等20余个风景点，游览区内建有太阳山、太阳湖、荷花湖、姊妹桥、亭桥、白玉桥、上坞桥、水阁云天、儿童乐园、丁香园、花卉园、太阳岛志石、锦江长廊、沿江风景线等数十处特色景观，构成了山湖相映、清泉飞瀑、亭桥映柳、荷香鱼跃的美丽景色，给人们增添了无限遐思。

　香港

　购物与美食、游乐场与自由港，潮流和传统交融在这里，它是东西方文化碰撞出的小世界。

　风景很不错，但是城市人太多，街道比较拥挤。当地美食很多，小吃也十分丰富。除此之外香港也是购物的天堂，很多东西比大陆便宜。印象最深的当属迪斯尼乐园，建设得很好。

　最佳旅游时间：四季皆宜，春季温度和湿度渐升，晚间偶或稍凉。夏季炎热潮湿，阳光充沛，偶或有骤雨和雷暴。秋季金风送爽，阳光明媚，气温宜人。冬季清凉干爽，云量较多，偶或有冷锋过境，市区平均气温为摄氏15度。

　建议游玩时间：2天——5天

　美食：港式蛋挞、云吞面、香港烧腊、桥底辣蟹、港式甜品、港式海鲜、鸡蛋仔、虾饺、猪肠粉、煲仔饭、冰火菠萝油、清汤牛腩、烧卖、干炒牛河、星洲炒米粉、西多士、豉汁蒸凤爪、桥底辣蟹、叉烧、车仔面、格仔饼、鱼蛋、煎酿三宝、碗仔翅、龟苓膏、飞机榄、酸木瓜、丝袜奶茶、鸳鸯奶茶、凉茶、双皮奶、姜汁撞奶、杨枝甘露、港式豆腐花、钵仔糕、糖水、广式老火汤、霸王鸭、菠萝咕咾肉、糖葱薄饼、海皇粥、阿一鲍鱼

　特产：数码电子产品、化妆品、珠宝首饰、纪念品和伴手礼、奢侈品、书籍

　购物好去处：旺角、铜锣湾、海味街—德辅道西、尖沙咀、中环

　春节带孩子去哪玩好：桂林

　举世闻名的旅游城市，甲天下的山水勾勒出一幅唯美的中国画卷，乘一叶竹筏漂荡于漓江之上，犹如置身百里画廊，充满着诗情画意。

　桂林是个旅游的好地方，风景绝对独特。漓江两岸风光秀丽，空气十分清新，泛舟漓江看十里画廊非常惬意，喀斯特地貌风光也很不错。自然风光之外桂林还有很多美食，推荐桂林米粉。

　建议游玩时间：3日

　最佳旅游时间：4—10月。此时的桂林气候温和，雨量充沛，光照充足。

　美食：桂林米粉、啤酒鱼、恭城油茶、桂林田螺、马蹄糕、尼姑素面、荔浦芋扣肉、白果炖老鸭

　特产：桂林腐竹、桂林三花酒、桂林辣椒酱、桂林腐乳、桂花马蹄糕

　购物好去处：桂林市中心广场、正阳步行街、微笑堂商厦

　丽江

　我们来丽江，遇见自己，遗忘过往，漫步古城感受闲适光阴里的一花一木，让午后的一米阳光一下子照进心中最柔。。。

　丽江是个什么样的地方？有人说她是个古镇，有人说她代表着艳遇，有人想起雪山，有人只是痴痴回想不发一言……这些年来，在各种“人太多”、“商业化严重”、“坑爹”的骂声中，矗立在西南边陲的丽江依旧。在被纷乱的脚步踩踏过后，在熙攘的繁华之后，她只是静静矗立，沉默不语。

　去看一看真正的丽江吧，在清晨微醺的晨光中走在古旧的石板路上，在寂静的小巷深处邂逅一位安静的纳西老人，去郊外找片开满鲜花的草地躺着看天，去尚未被开发的古村落体味真正的丽江，运气好的话跟着当地人去乡下吃一顿杀猪菜……这样，才不算枉来一趟丽江。

　最佳旅游时间：四季皆可

　建议游玩时间：2天——5天

　美食：三文鱼、腊排骨、野生菌、鸡豆凉粉、丽江土鸡、丽江粑粑、纳西烤鱼、米灌肠、黑山羊火锅、水性杨花、冰粉凉宵、吹肝

　特产：土布、丽江手鼓、东巴扎染、手工银铜器、东巴挂毯、东巴纸、布农铃、披肩、小粒咖啡、茶叶、窨酒、蘸水、小凉山苹果

　北京

　北京文化底蕴深厚，是一个古典与现代结合的城市。旅游资源十分丰富，景色都很宏伟壮观。北京的交通和购物都很方便，也有很多美食，小吃和北京烤鸭好吃，雾霾比较严重，空气质量不行。

　建议游玩时间：5—7天

　最佳旅游时间：北京四季各有特色。不过9月—10月的北京秋高气爽、枫叶渐红、银杏铺路，此时旅游最佳。—

　美食：北京烤鸭、老北京涮羊肉、炸酱面、豆汁、炒肝儿、卤煮、宫廷奶酪、排叉儿、芸豆卷、糖耳朵、炸灌肠、驴打滚、爆肚、羊蝎子、焦圈儿、艾窝窝、豌豆黄儿、糖火烧

　特产：稻香村糕点、六必居酱菜、天福号酱肘子、二锅头

　购物好去处：西单、大望路商圈、三里屯、秀水街、王府井、动物园批发市场、大栅栏、潘家园

　自驾：自驾来北京须办理进京通行证件（进京客车通行证、北京市区通行证）。办理进京证后进入五环路行驶，不仅要遵守尾号限行规定，而且工作日7时至9时、17时至20时，禁止在五环路以内道路行驶。