吃大闸蟹会长胖吗 一只大闸蟹的热量是多少

1 吃大闸蟹会长胖吗

 一般来说，适量吃不用担心长胖。

螃蟹热量低，脂肪也低。一只3到4两的大闸蟹，热量值约为70-80千卡，跟一个150克左右的小苹果差不多。成人每天需要摄入的蛋白质量为60-80克，相当于一只3到4两的大闸蟹的蛋白质含量。

2 一只大闸蟹的热量是多少

清蒸大闸蟹100g可食部分的热量是102千卡。

100g其他肉蛋类食物的热量对比如下：鸡蛋是144千卡，瘦猪肉是143千卡，鸡肉是167千卡，所以相对而言，大闸蟹的热量是很低的。

3 大闸蟹怎么吃最好 清蒸螃蟹

1将姜末放在小碗内，加事先熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油，一起搅拌成调味汁。

2另取一小碗，放入适量的醋备用。

3将螃蟹用清水洗净（特别注意刷干净其外壳和腿爪之间的缝隙，以及大鳌上的绒毛），放入蒸锅中的大碗里，开大火，蒸15-20分钟，至蟹壳由发青变为鲜红色、蟹肉成熟时，取出。

4上桌时随带调味汁和醋。

姜葱螃蟹

1把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按脐甲的中线剁开，揭去蟹盖，刮掉鳃，洗净。

2再剁去螯，每个螯都切成二段，再用刀拍破螯壳，然后将每个半蟹身再各切为四块，每块各带一爪，待用。

3葱切段，姜切丝，蒜剁泥，淀粉加水调成湿淀粉，备用。

4把炒锅用武火烧热，下猪油，烧至六成热，放下葱段，翻炒后，把葱段捞出。

5炒锅内略留油底，上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱段，待出香味，下蟹块炒匀。

6加盖略烧，至锅内水分将干时，下猪油10克、香油、胡椒粉等炒匀，用湿淀粉勾芡，便可出锅。

大闸蟹100g可食部分的热量是102千卡；100g其他肉蛋类食物的热量对比如下： 鸡蛋是144千卡，瘦猪肉是143千卡，鸡肉是167千卡，所以相对而言，大闸蟹的热量是很低的。一只成年的2斤左右的大闸蟹可食部位大约是400g,那么我们就可以算出一只2斤重的大闸蟹的热量是408千卡。而一只3两的大闸蟹可食部分约为60g,所以它的热量是61千卡。所以一只大闸蟹的热量计算方法是：质量X40%/X102千卡。

清蒸大闸蟹之所以受追捧，主要是大闸蟹自古以来就被视为美味珍馐，在文人墨客眼中，吃蟹赏菊喝花雕酒是一大雅事；而清蒸的做法可以最大限度的保证大闸蟹的原汁原味。大闸蟹的营养特别丰富。蟹黄中的维生素A含量是鸡蛋的15~2倍；维生素B含量与大部分鱼类不相上下；钙质含量超过牛奶中的钙含量；其他人体所需的微量元素，例如锌、硒、碘等也比较丰富，其中硒的含量大大高于普通的肉类。大闸蟹中最值得称道的就是蛋白质了。大闸蟹由于水分含量高，所以蛋白质占鲜重约17%~20%，干螃蟹的蛋白质含量高达70%~90%，堪称蛋白质含量之王。但是，也正因为大闸蟹的蛋白质含量如此之高，一餐不可吃太多。因为一次性摄入过量蛋白质，肠胃中的消化酶忙不过来，加重肠胃负担。此外大闸蟹的蟹黄中胆固醇含量也远远高于肉类，接近动物内脏的胆固醇含量，这也是大闸蟹不可多吃的另外一个原因。此外，大闸蟹中热量相对较低，因此，一顿大闸蟹吃下来，当时可能觉得比较饱，但没过多久就会觉得比较饿，所以吃大闸蟹仍需要陪着米饭吃，不能只吃螃蟹。

 

大家在买大闸蟹的时候都喜欢仔细挑选，毕竟大闸蟹的价格不容小觑，当然很划算。那我们选大闸蟹的时候选哪个好呢？你知道，对大闸蟹来说，最好是阳澄湖大闸蟹，身材高大，胖嘟嘟。阳澄湖大闸蟹以海内而闻名，市场上经常供应不足，买大闸蟹时，如果给正宗的阳澄湖大闸蟹指定购买，可以保证基本没事。但是对于喜欢吃大闸蟹的朋友来说，如何选择和识别优质的正宗阳澄湖大闸蟹是个问题。第一点：我们从外观上看，观察正宗阳澄湖大闸蟹要有四个明显的特点：青皮、白梨、金发、黄毛，这四个特点是正宗阳澄湖大闸蟹不可缺少的一部分。

第二点：让我们来看看大闸蟹行业协会为正宗大闸蟹制定的规格。据苏州阳城湖大闸蟹产业协会透露，今年有关阳井湖大闸蟹标准的正式公布显示，阳城湖内养殖6个月以上，特级雄蟹体重不能分别低于200克，母猪不得低于150克。一级公蟹体重150克以上，母蟹125克以上。二级公蟹体重不低于125克，母蟹不低于100克。第三点：我们来判断大闸蟹的气味。大闸蟹属于河流，身上有一点腥味是很正常的，但一只大闸蟹太腥也是不对的。太腥的大闸蟹质量不能管辖，吃起来也像玉米味。好大门蟹的腥味，有点鱼腥味，但又有草味，这种味道的大门蟹意味着好的，有很好的新鲜香气。

第四点：当然，最显眼的东西、饱满的肚子、红肉这两个特点、杨清浩大闸蟹这两个特点将比一般大闸蟹更直观地展现出来。可以看到蟹盖末端和蟹肚脐之间的缝隙宽度。面积越大，硫磺越多。腥味对活着的阳澄湖大闸蟹来说，生动有力，蟹腥味浓厚。“新鲜”是因为阳澄湖大闸蟹的蟹肉中含有丰富的新鲜氨基酸，所以倍加新鲜。“甜”，正宗梁正浩大闸蟹生长在碱性水质的羊城湖上，所以蟹肉里有很多甘氨酸，很甜五点：而且可以选择优质阳澄湖大闸蟹肉质饱满的程度，捏螃蟹的腿，健康活泼的螃蟹的腿一般都很饱满结实。因为健康活泼的螃蟹通常喜欢到处走动，他们到处走动可以锻炼他们的腿。

1 吃大闸蟹会长胖吗

适当的食用一些大闸蟹不会长胖，过量的食用大闸蟹，或者食用大闸蟹后再大量地吃一些高热量食物就有身体长胖的可能性。

从热量的角度来说，大闸蟹的热量并不高，每一百克大闸蟹中仅含有102大卡的热量，适当的食用一些大闸蟹可以补充营养、促进代谢，并不会引起长胖，不过若是大量的食用螃蟹，或者食用螃蟹后再大量地吃一些高热量食物（例如：烧烤、薯片、烤肉等）就有能量蓄积，甚至是长胖的可能性。

2 吃大闸蟹能喝啤酒吗

可以少量同食。

一些人群喜欢在吃饭的时候喝酒，尤其是喝啤酒，有这种生活习惯的人群日常在吃大闸蟹的时候也会喝一些酒，适当的喝一些就可以了，酒精过多摄入对健康不利，若是想吃大闸蟹后身体舒服一点，可以喝一些姜茶或者姜枣茶，一是去腥味，同时也可以缓解大闸蟹的寒凉之气，有利于身体健康。

注意事项

高尿酸人群应避免将大闸蟹和啤酒同食，啤酒中含有较高的嘌呤，大闸蟹嘌呤含量也不低，两者同食会增加身体中的尿酸水平，不利于高尿酸症人群的身体养护，所以高尿酸人群是禁止一边吃大闸蟹一边喝啤酒的。

3 吃大闸蟹配什么酒比较好

推荐搭配为黄酒。

黄酒在南方是用糯米进行酿造，在北方用粟、黍米、糯米等进行酿造的，酒精度一般为14%-20%，是一种低度的酿造酒，在黄酒中含有丰富的氨基酸成分，具有较强的营养功效，而且，黄酒性质温和，和大闸蟹一起搭配食用的话可以中和大闸蟹中的寒凉之气，有利于大闸蟹的食用，而且黄酒可以去腥，吃大闸蟹的时候喝黄酒会让大闸蟹吃起来也更为鲜美一些。

4 螃蟹煮几分钟就熟了

一般10-15分钟左右。

螃蟹是一种富含蛋白质的食物，食用螃蟹需要将其彻底加热熟了才能吃，将大闸蟹煮熟食用的话，时间一般为10-15分钟左右，煮的时间短了，螃蟹不能充分的煮熟，煮的时间长了，螃蟹口感就柴了，也不好吃。

正宗阳澄湖大闸蟹吃起来微甜 口感佳，最常见的销售渠道有：

1、各城市直营专卖店（比如我是到 苏蟹阁全国直营连锁兰州专卖店）

2、高档酒店；

3、大型商超以及部分正规的电商平台（但电商平台的售后服务和蟹的品质是依旧老问题）；

各地农贸批发市场不是阳澄湖大闸蟹销售的区域，所以菜市场销售的大闸蟹9999%可能性是其他湖的蟹；

所以要想买到比较好吃的正宗阳澄湖大闸蟹就需要先有一定辨别能力（特征：青背、白肚、黄毛、金爪）；同时建议在购买前考虑几点：

1首先是价格，一分钱一分货的市场规律肯定的对的；本身阳澄湖大闸蟹每年产量有限，品质好，价格不会便宜；2是了解对方品牌知名度，做了多少年等，3是门店分布，是直营还是加盟店；

以上几点希望能有一定帮助。

大闸蟹(太湖大闸蟹，阳澄湖大闸蟹通用)大家都喜欢吃，但是如何挑选健康的大闸蟹是有技巧的。

挑选大闸蟹的技巧，挑选大闸蟹要看五个:

1绿背:大闸蟹的蟹壳是绿色的泥状，光滑有光泽；因为这种颜色大方、干净、诱人，所以叫青壳蟹。这是清澈的太湖赋予它的独特模样。绿色的背面看起来像涂了一层亮亮的油。粗略一看，几乎是灰色的。当你仔细看水晶灯时，灰色是带蓝色的，绿色的，有光泽的。与其他螃蟹相比，它看起来就像是一个威风凛凛、光芒四射的铁甲将军。

2、白肚:脐肚壳糊泥，晶莹洁白，无墨点；大闸蟹的腹壳通常是白色的，异常的白。它洁白有光泽，给人水晶般洁白的感觉。这是因为清澈的太湖湖底有茂密的猪鬃草等水生植物。栖息在这里的大闸蟹经常在水生植物上爬行，摩擦着它们，就像器皿在清水中不断地被清洗、打磨。所以阳澄湖大闸蟹的白肚能给人一种玉石般的美感。

3金爪:大闸蟹的蟹爪呈金**，坚实有力，置于玻璃盘上，八条腿直立，双螯在空中，脐背凸出，气势磅礴。太湖的蟹爪类似于细烟丝的金**，所以也叫金爪蟹，而普通蟹经常接触泥土，呈灰褐色。太湖大闸蟹的“金爪”也是太湖独特的自然环境赋予的。螃蟹在湖底爬行，爪子经常插在黄泥沙砾里，还经常践踏水草，不仅比在软泥里爬行干净很多；而且由于湖底坚硬平坦，就像一个天然的游乐场，螃蟹在上面爬行，自然也就发育出了与其魁梧身材相称的强有力的爪子。

4黄毛:太湖大闸蟹蟹腿的毛长而黄，根部挺拔；两爪八腿的大闸蟹，金**，长3-4厘米。普通螃蟹不仅有灰褐色的爪子，还有短毛。

5看看蟹壳。壳色鲜亮，有光泽，墨绿色，一般厚而实；**，多为细；最好选择金爪。

6、看肚脐肚脐凸出，一般满是脂肪和奶油:凹进去的，多半是体重不足。当你把螃蟹捧在手里的时候，你得觉得自己够“重”。只有这样才能挑到蟹肉肥美的大闸蟹。

7看蟹的满爪，蟹脚上的“脚毛”是丛生的，一般都很肥很健康；无毛，大多柔软不胖。

8看雌雄俗语:“农历八月挑母蟹，九月后挑公蟹”。因为公蟹的性腺在农历九月后发育成熟，味道和营养都是最好的。一般肚脐圆的是母蟹，肚脐尖的是公蟹。

9看生命力，把螃蟹转过来。如果你能用蟹脚弹迅速把它翻回来，说明你生命力强；不能回头，生命力差，存放时间不能长。

10也可以通过它的“横冲直撞”来观察。爬行的时候，肚子离地的才是好货。当然，它的蟹脚是扎起来的，所以不是这样的。不过，你也可以看看螃蟹是否有反应。如果用手或眼睛旁边的树枝去摸，眼睛会灵活地一闪，反应很快，或者“从嘴里喷出白色的泡泡”，还是够新鲜新鲜的。

1这是挑选大闸蟹最强的10步策略。呵呵，希望大家都能吃到肥美健康的大闸蟹。

需要注意的事项

1拿起捆好的大闸蟹，用手摸摸眼睛，看是否眨眼。闪烁表示新鲜。

2取半盆水，将捆绑好的螃蟹放入水中，看螃蟹嘴里是否吐泡泡，说明是新鲜的。(切记，不要将被捆绑的螃蟹长时间放入水中，因为水中氧气不足，螃蟹很快就会窒息而死)

3摸摸蟹爪，把最小的蟹爪拉直，看看是不是很快就自然弯曲了。如果它自然弯曲，说明它是活的。

4把被绑的螃蟹解开，看看螃蟹会不会爬。能爬说明螃蟹很凶。

阳澄湖大闸蟹网上名人店的大闸蟹是真的吗？哪个是正宗的？

大家应该都看到了关于阳澄湖大闸蟹的新闻。现在边肖将告诉你关于阳澄湖大闸蟹,以及大闸蟹的价格。现在让我们和边肖一起往下看。

是真的吗

本来11月是吃大闸蟹的最好时节。现在大闸蟹在网上有卖,但是有些消费者买的时候遇到点事。不仅吃起来不好吃,还会遇到麻烦事。

阳澄湖大闸蟹味道鲜美,营养丰富。据说今年真正品尝阳澄湖大闸蟹的季节是11月,网上销售很火爆。

有消费者趁着新鲜,在网上买了几只阳澄湖大闸蟹,却没有品尝到美味,反而遇到了麻烦。

在天猫的网站上可以看到,新东湖旗舰店原价1688元的12盒阳澄湖大闸蟹只卖256元。这个价格不便宜。他们还说要在双十一当天卖出5万只大闸蟹。新东湖旗舰店的网站显示,这些大王的母公司是苏州工业园区益阳大闸蟹有限公司,但该店代表找到该店后表示,新东湖旗舰店经常因为重量不足而被投诉,因此该公司已被转给旗舰店负责人。

阳澄湖大闸蟹养殖户说,阳澄湖养殖面积只有16万亩,每个养殖户的面积从5亩到20亩不等。不可能有一千亩的养殖大户。真正的阳澄湖大闸蟹不会在网上卖。旗舰店卖的阳澄湖大闸蟹,其实是外地的螃蟹,只是为了赚取更高的利润。现在让你虚构的网店不止一家,还有很多网店都是假的。

除了螃蟹是假的,就连阳澄湖大闸蟹专用防伪标识的“蟹扣”也有专门的仿制品。商家说这些假蟹扣只是外观相似,根本没有真正的防伪标识。主要是卖给网店,价格也很便宜。

目前基本上很难找到家庭背景干净的阳澄湖大闸蟹,无论是网店还是批发市场。但基本上可以断定,网上有些阳澄湖大闸蟹是假的。毕竟这个价位买不到真正的阳澄湖大闸蟹。所以不要在网上买阳澄湖大闸蟹,或者买一些其他味道更好的蟹。反正味道都差不多。

阳澄湖大闸蟹哪家正宗

如果按照调查,网上的阳澄湖大闸蟹没有一只是正宗的。这些都是假的。想买正宗的大闸蟹,只能去当地的养殖户,批发市场不可信。或者吃螃蟹的时候,不要拘泥于阳澄湖大闸蟹。都是便宜的螃蟹。还不如自己选一些好的。其实正宗的阳澄湖大闸蟹价格真的很贵,大家可以认为便宜的阳澄湖大闸蟹是假的。所以朋友们要看哪里的螃蟹好吃,去蟹黄多的地方买螃蟹。

有趣的活动策划

有趣的活动策划篇1

一、活动时间:

10月31日晚8点至31日凌晨2点。

二、活动地点:

xxxxx

三、活动内容:

浪漫冷餐自助、各种酒类饮品尽情畅饮,时令水果应有尽有,要么捣蛋,要么给糖,灯光闪烁,各国公主王子妖怪鬼魅飘飘荡荡,黑猫、蜘蛛、巫婆、扫帚、南瓜灯,精彩游戏,请你度过一个不一样的夜晚!

四、活动流程:

1、8点相约地点集合,备面具若干或化妆品给个别没化妆人士整容,可推迟进场,以增加人员好奇心,场地里灯光需暗,增加诡异气愤。

2、进场后先嘻戏一番,在尖叫声中主持人出场,介绍活动规则及流程。

3、激情圈圈舞,互不认识的鬼鬼们以交谊圈圈舞相互熟悉。

4、游戏环节(大皮准备),先进行两场游戏,中间自由活动,可和着音乐请心仪的鬼鬼跳舞,也可四处飘荡,捣蛋,要糖等。

5、再次进入游戏环节(大皮准备)多多准备,至活动结束,看现场情况再定。

6,结束,合影。

备注:需全程摄影,游戏照片,合影,单影

五、对参加活动人员要求:

beopen,而且必须化妆,愈出位愈welcomeareyouready记得当天你的打扮,会是足够的出类拔萃哦!(自备礼物糖果)

六、活动费用:

根据实际发生费用aa制,可提前预收60每人,多退少补

七、报名方式:

跟贴报名或电话报名,报名时间截止30日中午12点前

报名电话联系人:xx,电话:xxxxxxxxxx,xx,电话:xxxxxxxxxx

八、备注:

1、我们的活动一向是非营利的,主旨是认识更多的朋友,让更多的朋友快乐起来。

2、晚会全场费用将做详细记录,之后会在网上公布,所有参加人员!

3、活动预计40人左右,所以记得带精朋鬼友过来!

九、活动主办方:

备注:

需要物资:

1、南瓜,糖果,酒水、饮料,冷餐小吃

2、面具,油彩,黑猫,假蜘蛛,巫婆、扫帚等万圣节用品,可到专卖店看情况购置

3、合适的场地,灯光,音乐等

需要工作人员:

1、游戏策划人员。

2、晚会主持人。

3、灯光师配合。

4、全程摄影人员。

5、活动召集人员。(需提前召集)

有趣的活动策划篇2

课题生成:

在主题活动《地球我们共同的家园》中,我们从小班起重点介绍地球七的动物。于是幼儿、老师共同收集了几种动物如兔子、金鱼、寄居蟹,幼儿对这些活生生的动物很感兴趣。

“菊香蟹肥”的时节,幼儿都吃过螃蟹,他们带来了蟹壳,他们说:熟螃蟹是红色的。因为螃蟹的大钳子要夹人,父母都不让孩子玩活螃蟹,但幼儿却有着强烈的兴趣。于是我们设计了这一活动,为幼儿提供条件,创造机会让他们探索。

活动目标:

1、充分体验探索活动的快乐。

2、了解螃蟹的外形,爬行方向,学会一些简单的观察方法。

3、激励幼儿勇敢探索,积累一些生活经验。

活动准备:

1、四十只小螃蟹,两只大螃蟹。

2、二十只小塑料箱,四只大塑料箱。

3、夹子、筷子、手套人手一份。

4、盆子、水、抹布,透明盖电锅两只等。

活动过程:

1、教师问:你们知道螃蟹吗(知道)在家里爸爸妈妈让你们玩吗(不)为什么

幼儿l:因为螃蟹凶。

幼儿2:它有大钳子。

幼儿3:要夹人。

2、教师说:今天教师和你们一起玩螃蟹好吗(好)不过一定要注意螃蟹的大钳子。

幼儿观察螃蟹:

幼儿1,只看不动手。

幼儿2,想用手摸但伸到一半又停了。

幼儿3,用手碰一下马上缩掉。

幼儿4,拿起一旁的筷子夹着玩,夹住了螃蟹就叫,掉了就大笑。

3、幼儿坐在地毯上。

教师问:玩得快乐吗(快乐)

教师说:小动物给我们带来了快乐,它是我们的好朋友。

教师又问:螃蟹长得什么样子

幼儿自由谈,教师巡听。

幼儿1,背上有壳,是灰黑色的。

幼儿2,有眼睛,烧熟了是红色的。

幼儿3,有三只脚。

幼儿4,不对,有四只脚。

4、教师说:螃蟹到底有几只脚大家去数一数。

5、教师示范,戴上手套捉起螃蟹点数。

教师提醒:可以把螃蟹捉到小箱子里,仔细看看螃蟹底部是什么样的。

6、盆子、水、抹布,透明盖电锅两只等。

活动中幼儿的勇敢、才智、能力都得到不同程度提高。另外活动中老师有目的的引导幼儿从多个方面进行观察,学习一些科学知识,使他们在以后的探索活动中更加聪慧。

不过在活动中觉得“数活螃蟹腿”这个环节较有难度,可以放在螃蟹煮熟后进行。

专家点评:

把本活动列为生活活动,可能更加贴切。从整个过程看,并没有什么太难的知识点,但教师把探索精神放在首位,体现的是大班幼儿应有的求知学习欲望,这一点,是值得大家借鉴的。幼儿园的教学活动,不一定每次都有众多的难点要突破,只要能激发求知欲望,萌发学习兴趣,养成良好学习习惯,这样的活动都是好活动。

反思与讨论:

这个活动曾为小班设计,现设计为大班活动,你认为还应做哪些修改与补充

幼儿园大班科学教案《多变的天气》

幼儿园大班教案

活动目标

1激发幼儿观察气象的兴趣。

2了解常见的天气情况,并知道通过哪些途径可以了解天气情况。

3知道气象与我们生活的关系,尝试设计气象预报表。

有趣的活动策划篇3

活动名称:

有趣的苹果树(一研)

活动目标:

1尝试用拓印的方式表现画面,感受玩色的乐趣。

2感知秋天是苹果丰收的季节,体验和朋友一起分享的快乐。

活动准备:

1经验准备:幼儿认识苹果、吃过苹果的前期经验

2教具准备:画有大树的背景图、PPT效果图、音效(树上许多红苹果)

3学具准备:水粉颜料(淡绿、黑、红、白、黄)、胡萝卜、抹布、棉签、一篮苹果、小毛巾、抹布

活动重难点:

1活动重点:掌握用胡萝卜拓印苹果的方法

2活动难点:在树枝上拓满苹果,注意苹果间的高低错落

活动过程:

(一)创设果园,激发兴趣

1播放PPT,请幼儿欣赏秋天的苹果园

1)今天,胡老师要带你们去果园里面做游戏,你们想不想和我一起去呀

出示一片丰收的苹果园

2)你看到了什么果树

3)果树上结了多少苹果呀

小结:秋天到了,苹果树上长了好多好多,红红的苹果,真好看

2设置疑问

1)(播放哭声),呀,谁在哭啊

2)(点击国农,寻找哭泣的苹果树),我们跟着叔叔去找一找,这个哭声从哪里传来的

3)你们发现什么了

4)它为什么哭呀我们一起问问他

4)播放苹果宝宝说话:我长在果园的角落里,没人看见我,照顾我,所以我的苹果长的那么少

(二)儿歌导入,幼儿表现

1交流分享,回忆经验

1)你有什么办法让苹果树长出许多的苹果

重点:回顾经验,浇浇水,施施肥,晒晒太阳,松松土

2)你们本领真大,我们给苹果树浇水,施肥,晒太阳,苹果树就能长出许多的苹果了

2介绍材料,示范表现

1)你们看,老师这里有一些很神奇的小工具,它能帮助苹果树变出许多许多的苹果,我们来看一看怎么变哦。

儿歌导入:拿起胡萝卜,亲亲纸宝宝,长出一个红苹果

拿起胡萝卜,亲亲纸宝宝,长出两个红苹果

长的时候要长在树枝上哦,每根树枝上都要去长哦

重点:1、幼儿用胡萝卜拓印苹果,注意引导幼儿将大树拓满,引导幼儿注意小手不要移动,摁下时要用力,马上抬起。

2、苹果和苹果不要挤的太紧哦,否则她们要长不大哦

2)我的苹果都变出来了,看看我的苹果身上还缺点什么呀

重点:在苹果的头顶上加个小辫子(棉签添加)

(三)幼儿表现,教师巡回指导

重点:引导幼儿苹果要长得多多的,给苹果的头顶上加上小辫子

(四)评价分享,提升经验

1你们帮助苹果树长出了这么多苹果呀,苹果树真开心

2你们看,那是什么呀(出示一篮苹果)

3这是苹果树送给你们的礼物,感谢你们帮他长出那么多的苹果,赶紧擦擦手,去尝尝吧

有趣的活动策划篇4

活动背景:

大班孩子对周围一切的新奇,新鲜的事物都特别的感兴趣,一位旅游归来的小朋友把在旅游途中拍到的一些奇特建筑物的照片带来与大家分享,这些造型各异,奇特有趣的房子让孩子们大开眼界,激发了他们创作的欲望。因此,我设计了这次活动,希望孩子们通过观察各种不同的建筑,在已获取的相关经验上发挥想像进行创作。

活动目标:

1、通过观察,简单了解房子的基本构造,并学会创造性的各种材料设计制作房子。

2、在活动过程中激发幼儿积极的参与活动,并能大胆的想像创作。

3、在动手操作中培养幼儿关心和帮助他人的情感,体验合作的乐趣。

活动准备:

教具:幻灯片、电脑。

学具:记号笔、油画棒、绘画纸、橡皮泥、积木、剪刀、浆糊活动过程:

一、导入活动,激发幼儿兴趣,引导幼儿讲述生活中所见过的房子,找出房子的构造的共同点。(玩一个简单的房子拼图游戏)1生活经验讲述,说出房子简单的构造导语:小朋友们好,王老师看到你们觉得特别高兴,开心,你们开心吗,我知道你们都有一个特别温暖、幸福的家,都住在漂亮、舒适的房子里,生活得非常幸福!是啊,在这个世界上我们每一个人,每个小动物们都有一个能够遮风避雨的房子。小朋友们,除了你们居住的房子以外,你们在生活中,在电视里,书本里,还见过哪些奇特、有趣的房子呢(幼儿回答)师:小朋友们回答的真好,那么,你们见过的所有的房子都有些什么呢2欣赏课件,进一步了解房子的构造师:王老师请小朋友欣赏的房子只是众多房子中最普通的一种,我的好朋友去世界旅游时,拍下了一些特别奇特有趣的房子,你们想不想看看呢

二、观看幻灯片,欣赏各种不同形状,不同构造的房子。(激发孩子的创作欲望)1观看幻灯片2提问:你看到了哪些房子这些房子有哪些特别的地方

欣赏时,师问:这座房子有趣吗,特别吗你觉得哪个地方特别(幼儿观察回答,房屋的房顶、门、窗的形状各具特色。)3欣赏梦中的房子(儿童作品)(课件出示一些大胆想象,造型独特美观的房子。)三、讲述故事,引出课题——给小动物设计有趣的房子1、教师讲故事,激发幼儿设计房子的'欲望故事:动物园要来很多的动物客人,可是动物园太小,住不下,需要给动物们建房子,该建个什么样的房子呢你们能帮它们出个好主意吗(幼儿讨论回答)2幼儿为小动物们设计房子提问:1、你喜欢什么动物2、你想帮助它设计一座什么样的房子(幼儿发挥想象)各种线条或者用大面积色块装饰房子。用橡皮泥(搓、捏、团、切)做房子、剪贴,搭建房子。

小朋友们可以自由选择,把心中最漂亮、最有趣的房子设计出来吧!

五、幼儿作品展示,讲评(造型、线条、色彩)活动反思:

1、孩子们通过欣赏一些奇特、形状各异,风格不同的建筑,了解了这些建筑的作用、功能。感受到了这些建筑在形状、色彩、构成上带来的美。给孩子们以灵感,在已有的经验上发挥了想像,大胆创作,创作过程中,孩子们表现的积极,主动,自由发挥,并能够在创作中相互合作,协调。即体现了幼儿美术教学中应丰富幼儿的感性经验,激发其表现美、创造美的兴趣,使之体验自由和创造的快乐的教育理念,也在活动中培养幼儿与人交往、合作的能力。

2、在这次活动中,因为孩子获取的经验有限,虽然看到了许多的各种

有趣的活动策划篇5

一、活动主题

:

《足迹》

二、活动背景

1、活动背景:

时光荏苒,岁月如梭!转眼7年过去了,xx软件学院走过了7年的历程在本月迎来了7周年校庆。我们共同播种春天的希望,拥抱盛夏的热情,收获秋天的硕果,感受严冬的凛冽。今天,我们更要携手共进、再创辉煌。

2、基本活动简介:

通过迎校庆《足迹》的交流会,以宣传的途径向全校师生宣传我们讲座主题和意义。回首过去,展望未来;明确目标,找到方向,规划我们的大学生活乃至今后的人生。

3、活动对象:xx级软件技术(2)班全体同学。

4、活动时间:20xx年3月3日(初定)。

5、活动地点:教学楼E22(初定)。

6、组织部门:xx级软件技术2班团支部。

三、活动目的

通过交流会,回忆我院7年来的发展历程,让同学们更进一步的了解学院,增强同学们对学院的情谊;同时也认识自己,明确目标,更好的规划我们的大学生活乃至我们今后的人生。我们通过《足迹》的交流会,以宣传的途径向全校师生宣传我们交流会主题和意义。它将记下我们与学院的不解情缘,记下我们的成长奋斗的足迹,为我们的人生留下一个魂牵梦绕、弥足珍贵的回忆。进而继承我校的优良传统,发扬我校的办学精神。

四、活动准备:

1、在班内深入宣传主题团日活动

2、制定交流会流程。

3、拍照,采集足迹照片。

4、制作MV,PPT展示。

5、邀请嘉宾、评委。

6、确定活动地点、时间。

7、由班级宣传委员宣传此次大会,向全体同学介绍大会的目的、意义以及照片的采集和宣传稿的编写。

五、活动过程:

1、向学校申请教室及桌椅

2、在各个宿舍楼下贴宣传稿及广播宣传

3、在教学楼E22举行交流会。

4、大会安排:

1)14:15xx级软件技术(2)班全体同学入场

2)14:25老师辅导员、嘉宾、团支部干事入座

3)14:3主持人开场,介绍嘉宾、评委,宣读交流会流程并宣布大会开始

4)播放MV,PPT展示。

5)嘉宾交流。

6)16:主持人宣布活动结束;

7)欢送嘉宾、评委,全体同学退场;

8)全体班委整理教室。

六、人员分配:

1、总策划:xx软件技术(2)班杨xx

2、组织策划:xx软件技术(2)班陈xx

3、主持:xx软件技术(2)班刘xx

4、拍照:2人

七、注意事项

1、参见交流会的同学着装整洁、得体。

2、交流会开始后不得随意走动,不得中途退场。

3、交流会开始后不得喧哗,将手机调静音或关闭,保持现场安静。

4、班委注意处理突发事件。

5、要做好意外事件影响活动处理,活动也将延期举行。

有趣的活动策划篇6

活动主题:

酒吧万圣节活动策划方案

活动目的:

提升xx酒吧的市场知名度

活动时间:

xx年10月31日

活动口号:

惊声尖叫万圣节

xx酒吧

惊声尖叫万圣节

10月31日晚

宣传广告

xx酒吧万圣节化妆舞会,完美的音效、眩目的灯光,血腥的天使、另类的现场,令人毛骨悚然的演出,足以让你疯狂至极。还在等待什么ok!来吧!让我们一起来创造恐惧,因为恐惧让我们更加美丽!

用行动挑战你的胆量,用尖叫发泄你的不安,就在万圣之夜,就在零点酒吧,让我们一起恐怖!一起快乐!

活动当晚零点酒吧门口,为参加活动的朋友免费化妆,同时还有丰富的精灵面具、时尚礼品免费提供给您。

活动宣传形式:

1、印刷dm宣传单n张,海报1张,展架n幅,在店内及外联单位进行宣传(以冷色为主);

2、针对性的进行手机短信宣传;

活动现场布置:

1、鬼脸面具n个(发放给客人)

2、羽翼面具n个(发放给客人)

3、南瓜灯笼n个(场内装饰)

4、骷髅头n个(场内装饰)

5、蜘蛛n个(场内装饰)

6、黑披风n件(保安着装,门口和舞台两边)

7、斧头大刀道具各1套(舞台两边保安)

8、整人小道具(蛇、虫、鼠、)n个(隐藏在卡座与色盅)

9、红、黑、白、化妆颜料各n瓶(面部着妆用)

物品的数量看情况而定!!!

活动注意事项:

1电视屏幕、舞台背景、现场音乐、灯光效果突出万圣节主题;

2歌手、舞蹈ds从着装到表演必须配合节日的氛围;

3酒吧所有工作人员都必须进行简单的节日化妆和造型;

4对本次的活动宣传必须做到提前、切实、有效;

5各部门必须严格执行本活动方案所有流程。

活动操作流程:

2、广告宣传必须在22日前完成并进行市场推广

3、活动现场布置所需物品必须提前入库

4、必须提前拟定好活动音乐、灯光、背景和进行短信宣传!

5、10月31日下午开始酒吧现场布置

6、舞台节目流程由舞台总监负责提前编排落实。

注:活动当晚7:30以前,酒吧所有的工作人员,必须按要求着装、造型,各就各位紧密配合其它部门,保证此次活动顺利进行

什么叫大闸蟹概念股

大闸蟹概念股的意思指公司经营与大闸蟹有关,并在交易市场上市的股票。

概念股具有某种特别内涵的股票,与业绩股相对而言的。业绩股需要有良好的业绩支撑。而概念股是依靠某一种题材比如资产重组概念,三通概念等支撑价格。而这一内涵通常会被当作一种选股和炒作题材,成为股市的热点。

扩展资料

中外概念

1、中国概念股是相对于海外市场而言的,同一个公司可以在不同的股票市场分别上市,所以,某些中国概念股公司是可能在国内同时上市的。

2、美国接受中国概念股的原因主要是中国的庞大市场的影响,是相当于投资中国公司,但这个原因主要是资本的利益取向,为了追求更高的投资回报,和政治无关。

重组概念

重组是牛市中永恒的话题,如果在重组前进入一些股票,往往能暴富,现今的海通证券就是当初的成都建投,三年涨50倍。

重组股一般业绩平平,但也有一些好的股票,有重组概念又有好的业绩,如现今持有的云天化。

在下跌周期买入10个重组股,总有几个可能会成功,那么这种赌法也不失为一种炒股好方法。

新“国九条”一项重要内容就是鼓励市场化并购重组。不过,A股并购重组概念的光环不再,反而成为“高危险雷区”。

并购失败或遭到调查等则让股民大为受伤,和佳股份重组失败连续两个跌停,市值蒸发近30亿元;重组中的内幕交易频繁扳倒上市公司高管,露笑科技、金丰投资等公司高管涉嫌内幕交易遭调查。

两会概念

两会的召开倍受关注的三大主题:民生保障主题,新兴产业投资主题,体制改革主题所涉及的相关行业盈利确定性会得到强化。

新能源概念

石油,作为重要的战略资源,在世界经济不断发展与中东局势动荡压力下变得越来越贵。除了节约石油资源,开发新的石油替代能源已成为各国解决石油危机的另一条出路。

近日,新能源汽车行业迎密集利好。除了2014年7月9日晚间发布的新能源汽车购置税将自2014年9月1日至2017年底免征外,在纳斯达克上市的康迪科技集团正在与阿里巴巴合作开展电动汽车平台。

北京市即将出台通知,要求新建小区停车位配建充电桩的不低于18%,将作为规划审批条件之一;以及锂电池隔膜国家专利密集获批等消息也分别传出。

新三板股

新三板扩容已经日益临近,包括武汉东湖高新区、天津新技术产业园区等多个国家级高新园区正力争设立“新三板”。在此背景下,“新三板概念”横空出世,成为兔年证券市场的第一个概念板块。

节能环保概念

1月8日,环保部通报新修订的《环保法》4个配套办法,分别为《环境保护主管部门实施按日连续处罚办法》、