为什么要穿保暖内衣穿保暖内衣的好处

保暖内衣是穿在其他衣物内的衣服，是直接接触皮肤的，是现代人不可少的服饰之一。保暖内衣有吸汗、矫型、承托身体、保暖及不受来自身体的污秽的危害的作用，所以穿保暖内衣很有用哦，尤其是冬天，衣物贴身才御寒啊~

不会自己发热。

内衣只会吸收你的热量然后封锁内部和外部的空气流动来达到保暖的效果，如果依然觉得会发热请参考能量守恒定律。

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于362℃～372℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。40℃以上随时有生命危险。所以不管穿了什么内衣，只要是保暖的都是37度。

扩展资料：

禁忌

第一禁忌：保暖内衣过于紧身

贴身的保暖内衣虽然能呈现你的身体曲线，但也会让保暖内衣的痕迹暴露无遗，过于紧身的保暖内衣让原本的身体曲线被勒出难看的痕迹。

专家建议：太紧身的保暖内衣不仅让你在穿着时形成难看的勒痕，而且专家建议女性也不能穿太紧身的保暖内衣，对女性的生理形成很大的威胁。

第二禁忌：钟爱化纤保暖内衣

长时间穿着化纤保暖内衣会让身体感到闷热，如果化纤保暖内衣的透气性不好的话，红肿、充血的状况是不可避免的。

专家建议：化纤保暖内衣良好的弹性和性感的颜色受到女性的喜爱，但有时不可避免的给娇嫩的肌肤造成很大压力。如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的保暖内衣，使局部能够充分休息。

第三禁忌：慎重挑选深色保暖内衣

深色保暖内衣有些会有刺激性气味，这是因为许多不合格内衣中都含有可分解芳香胺染料。如果有刺激性气味，可能是甲醛含量高，随意保暖内衣选购时要慎重挑选深色保暖内衣。

可分解芳香胺染料是中国禁用的染料，这种禁用染料染色的服装与人体皮肤长期接触后，会与人体代谢过程中释放的成分混合并反应，形成危害健康的物质。而且从生理上讲，深色的保暖内衣也会掩盖疾病的信号，延缓病情。

-保暖内衣

锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。伴随多地寒潮蓝色预警，大半个中国迎来全年最冷时刻，咱们保暖内衣的第一批结果终于回来了。

还记得投票时，超过一半的饭团把票齐刷刷投给了优衣库，求扒Heattech仨系列的，想知道自发热黑科技的，花式问题纷纷砸来

何以解忧？唯有实测。把Heattech仨系列全部买来送进实验室，开测↓

01

宣称保暖倍数实测没达到

普通款保温不如17块棉秋衣

优衣库Heattech内衣共有三个系列，官网的介绍长这样↓

· Heattech温暖内衣（文中简称普通款）

· Heattech Extra Warm倍舒暖内衣（文中简称倍舒暖），宣称保温性约为普通款的14倍

· Heattech Ultra Warm高舒暖内衣（文中简称高舒暖）宣称保温性约为普通款的21倍

仨系列一个比一个暖？实测都差一点点

然而，实测下来发现，三个系列的克罗值虽逐渐升高，但不及宣称倍数，不信看图↓

克罗值是热阻的一个表示单位。克罗值越高，表明服装隔热的能力越强，也就是保温效果越好。

其中，倍舒暖是普通款的122倍，高舒暖是基础款的181倍，说好的倍数没达到，有点遗憾。

保温性能PK 普通款不如17元秋衣

这一轮比拼我们加入了17元普通秋衣，与倍舒暖厚度相当，价位略低的X选两位同学参与陪跑，实测保温性能的结果如下↓

单从保温性能来看，普通款确实不敌17块秋衣，而倍舒暖系列也没打过X选，保温效果不算突出，高舒暖由于稍厚一些，保温性能整体在线。

三个系列在五次洗涤后，保温性能均无太大波动，没出现越洗越不暖和的情况。

02

升温效果有限

吸湿发热黑科技并不神奇

你可能要说了，保温性能不突出，但是优衣库有自发热黑科技呀，暖和的秘密没准就在其中。

按照优衣库的官宣说法，Heattech系列内衣特别之处在于可以“吸湿发热”，即吸收人体散发的湿气，并转化成热能。

为此，人家还制作了一个非常炫酷的原理演示图，看上去非常的“黑科技”。

出自优衣库官方宣传视频

但实际上，吸湿发热并不神奇，更不是大家脑补的那种“自发热”。

无论何种纤维，吸湿都会发热

是的，你没有看错，纤维吸湿发热并不是什么神奇现象。

纤维吸湿发热的原理就在于身体散发的具有较高动能的水蒸气分子与纤维中的亲水性基团结合，水蒸气分子因被吸附而静止。

根据能量守恒定理，在两者势能不变的前提下，水蒸气分子的动能转换为热量，释放出来。

当然，由于纤维吸湿性的不同，吸湿发热功能的强弱是有差别的。比如粘纤、莫代尔纤维吸湿效果就比涤纶、腈纶、氨纶等纤维要好很多。

Heattech内衣可能通过一些专利技术，增加纤维的吸湿性，使吸湿发热功能更优异。

优衣库更是将这一优势包装成让你直呼“鹅妹子嘤”的样子↓

出自优衣库官方宣传视频

冷静一瞅发现不对，在90%的环境湿度下做测试，Heattech内衣最高升温也只有45℃而已。

但人体的正常舒适湿度在45%~65%左右，冬天冷风呼呼一吹，这种情况下升温效果要么基本可以忽略，要么是“聊胜于无

保暖内衣穿上之后确实是可以保暖不少的，但是有个缺点就是这个衣服总是往上面跑，这是什么原因导致的？保暖内衣在穿的时候不贴身应该怎么办好？

保暖内衣为什么会往上面跑

1、衣服太小

任何衣服只要买的码子小了，它都容易出现往上跑的现象，因为衣服上面肩部部分是固定的不可能往下，所以只会往上跑，保暖内衣也容易这样，而且它还容易有静电，所以往上跑的可能性很大。

2、面料太滑

保暖内衣需要追求较高的舒适性，所以它的面料一般是很光滑或柔软的，这样就会导致它的摩擦力很小，而衣服就无法固定在下方，于是就容易往上面走，一般太光滑的面料都容易这样。

3、设计不合理

还有些保暖内衣往上跑的原因是设计上不是很合理，比如说下摆设计得太窄、胸围设计得太小等等，但通常这些会出现在杂牌上，正规的品牌都是有经验的设计师，所以不会出现设计上不合理的情况。

保暖内衣不帖身怎么办

1在选择保暖内衣的时候,尽量选择贴身款的。如果太过宽松了,就不能紧靠身体,这样就容易透风,从而就达不到理想的保暖效果了。

2衣服尺寸太大了的话,可以到专业的裁缝店把衣服改小一点,或者去买保暖内衣的地方问一下可不可以换小一号,或者重新购买小号的。

保暖内衣不加绒保暖吗

保暖内衣既然叫保暖内衣，不加绒的自然也有保暖效果，和加绒与否无关。保暖内衣里面在设计的时候，本身就加有保暖材质。保暖内衣有37°恒温自己发热的。只是加绒的保暖内衣比普通保暖内衣保暖性更好。要是你本身不是很怕冷，用37°恒温的保暖衣足够了。

保暖内衣要买大一码吗

相对注重体型的人买正合身，要穿的比较轻松些一般建议买大一号。

1、这个也是要根据自己的体型来确定的，有的人上身偏胖，有的偏瘦，如果上网买衣服，那一般会提供衣服大小及各种型号的肩宽、胸围、长度之类的，可以自己量。最好是能试穿。

2、男士保暖内衣参考尺寸:170/100(M)对应身高是160-170,腰围胸围85-95。175/105(L)对应身高是165-175,腰围胸围90-100。180/110(XL)对应身高是170-180,腰围胸围是95-105。185/115(XXL)对应身高是175-185,腰围胸围是100-110。

3、保暖内衣很难通过面料来评优劣，去大商场选择有一定知名度的品牌还是有质量保证的。还有一个选择要点是，买保暖内衣，要选尺码比平常衣物大的，比如你原来穿L码的衣服，那么应该买一套XL码的保暖内衣，因为这种衣服肯定比普通小衫厚，所以束缚性更强，如果选一个平时穿的码，会有被捆绑的感觉，而且这种衣服下水后，缩水率也比普通衣服大。

儿童羽绒服里面穿什么衣服保暖

儿童羽绒服里面穿什么衣服保暖？在寒冷的冬天里，羽绒服是很多人必不可少的御寒“利器”，无论是大人还是小孩都会穿上羽绒服,那么儿童羽绒服里面穿什么衣服保暖？让我来为你分享。

儿童羽绒服里面穿什么衣服保暖1

羽毛、羊毛靠体温加热才能隔绝冷空气 穿太厚反而没有效

其实不论是羽毛、羊毛材质的冬季保暖材料，都是靠著体温将其加热，让他们在较不透气的布料材质中膨胀，形成了一层能够隔绝外界冷空气的薄膜，所以让羽绒衣、羽毛被等保暖物品越贴近肌肤，反而更容易接触到体表温度，这层隔绝冷空气的热空气膜也会越厚。

而现代人施行的洋葱式穿著法，往往会在羽绒衣的下面套上一层又一层的薄外套、毛衣、针织衫、厚T恤及内衣等等，反而让体温无法确实传导到羽毛当中，这层热空气膜就容易变得又薄又冷，自然也无法隔绝外界的冷空气。

实测：内搭薄衬衫 10分钟后比内搭厚毛衣温暖05℃

让一名平常体温为36℃的民众分别内搭厚毛衣及薄衬衫，两次穿著羽绒衣各10分钟来比较体温上升程度。结果发现内搭厚毛衣时，体温仅上升01℃；而内搭薄衬衫时，体温则上升了06℃，足足比穿厚毛衣时高了05℃！

此外，羽毛被及羊毛被也是靠著同样的道理，让体温自己产生热空气膜，阻绝外界的冷空气进入，因此在睡觉时，常常会发现只要单盖一条羽毛被、羊毛被，就可以让你一路暖到天明。

儿童羽绒服里面穿什么衣服保暖2

01、看标签

很多妈妈在挑选羽绒服的时候，似乎更注重款式和颜色，而忽视了最应该关注的标签。

正规厂家的标签上都会注明“安全类别”一项，0～3岁的宝宝一定要选安全类别为A类的衣物；3岁以上贴身衣物是B类标准；非贴身衣物及其他纺织用品，至少要符合C类标准。

标签上的含绒量也是选购的重要参考指标，因为含绒量的多少将直接影响羽绒服的保暖度。

含绒量实际上指的是羽绒服内填充的绒占比，但也不是越高越好，妈妈们应根据户外温度、宝宝的活动量和穿着需求而确定，一般在80%左右即可满足需求 。

02、蓬松度

用手按压蓬松的羽绒服，随即松开，回弹速度越快证明蓬松度越高，保暖性也越好。

如果不能恢复原样或恢复速度较慢，说明绒质较差，含绒量较低。

03、摸材质

用手仔细摸、捏羽绒服，查看羽绒服的手感。有些羽绒服含有细小的毛梗（但不是粗梗）是很正常的，反而如果一点毛梗都摸不到，则需要谨慎购买，因为可能是聚酯纤维、羽毛打碎后填充的，不仅保暖性差还有卫生隐患。

04、搓质感

用手轻拍羽绒服，检查是否有绒溢出。如果有大量羽绒溢出来，则说明该羽绒服面料较差，容易钻绒。但最好也不要买不钻绒且防水的羽绒服，这种布料透气性往往较差，清洗后水分无法快速散去容易滋生细菌。

当然，由于羽绒具有柔滑的特性，有少量羽绒从线缝中溢出是正常的。

05、闻味道

一般来说，质量合格的羽绒服是不会有异味的。不管是鸭绒还是鹅绒，填充之前都是经过清洗消毒的，因此不会有异味。

如果新买的羽绒服有异味，可能是这两个原因：一是羽绒没有进行高温杀毒灭菌处理；二是在填充之前未进行暴晒，导致羽绒里有水分残留，经过一段时间的发酵，产生了异味。因此，有异味的羽绒服最好不要买。

儿童羽绒服里面穿什么衣服保暖3

①乘车时脱下厚重光滑的外衣

如果外衣面料光滑，填充物蓬松，比较厚重，那在乘车前一定要先脱下来，再系上安全带，或将外套放在安全带之外。

②检查安全带是否到位

☆孩子乘坐儿童安全座椅时：安全带应该紧贴孩子的胸部，以能放进一个手指头为宜。

☆大人系安全带时：应将横向安全带牢牢固定在髋骨部位。

③给孩子盖上御寒衣物

如果担心孩子冷，可以提前用暖风加热车内；也可在系好安全带后，给孩子盖上小毯子或脱下来的外衣，帮助孩子御寒。

易过度保暖

3岁以下宝宝不宜穿！

论保暖轻便，羽绒服肯定是最佳选择，因此，不少妈妈从小就给宝宝穿羽绒服，甚至会选择连体羽绒服，保暖内衣、毛衣毛裤、羽绒服、帽子、围巾，里三层外三层，裹得严严实实，感觉这样宝宝就不会受冻了。

然而，3岁以下的宝宝中枢系统的体温控制较差，而过度保暖会导致宝宝体内温度升高出汗，热量无法及时散出，一旦被冷风吹容易引起感冒、发烧，另外，若流汗过多也易造成脱水休克，可能会引发婴儿捂热综合征。

“洋葱穿衣法”让宝宝保暖又舒适

3岁以下的宝宝表达能力有限，即使穿多感觉很热也不知道怎么表达。所以，不建议随便给未满3岁的小朋友穿羽绒服。妈妈可以采用一种“洋葱穿衣法”，像洋葱一样层层穿搭，层层叠加，既温暖又方便穿脱，还可以根据需求增减

正常情况下这种衣服是不可能有他们所说的那么大的作用的，之所以这么说的原因，相信大家心里也都明白，只不过是一种商业运作而已，但是我们不可否认的是，这种衣服确实在一定程度上的，可以帮助我们把身体的温度保持在一定的温度，如果没有效果的话，那么他们的这种行为就属于商业欺诈，这会受相关部门的处理的，但是真的穿上这种衣服之后，如果想要它很好的保持恒定的温度，需要注意以下几个条件：

1、外部温度不能过低

虽然这是一款最新的保温衣，但是也是有他比较苛刻的条件的，那就是外部的温度一般情况下不要超过常温太低，如果超过太多的话，即使是这种新型材料所制作的保温衣，也不能保证我们的温度是一直恒定的，所以我们想使用这种衣服的话，那么最多也只是在我们常规可以接受的冷空气范围内使用才是最佳的效果。

2、衣服的质量必须保证

问题上我们也提到了，这是网上火爆的一种恒温衣服，所以我建议大家在买这件衣服的时候，一定要考虑恒温衣的质量是否过关，当然，如果质量过关的话，我们确实可以很好的保证穿上去之后的效果，但是与官方所提到的质量有太大程度的差别的话，那么很有可能就会影响衣服的使用效果。

3、外面也要穿衣服

虽然在官方上介绍这种横纹的衣服的优点有非常多，但是我建议大家穿此类衣服的时候，外面也要适当的穿一些衣服，原因非常简单，如果真的达到他们所说的一直可以保持恒定37度的衣服的话，那么北极的很多科考队就不至于把自己武装的像个熊一样了，简单的说就是他们确实有一定的虚假成分，在使用的时候也应该在外面穿一些外衣。