青海风景最美的地方在哪，不要门票，居然比茶卡更摄人心魄？

一、茶卡盐湖游玩攻略：

茶卡盐湖开放时间：7:00-16:30；

门票：70元，持学生证半价；

景区小火车票价：单程50元/人；

电瓶车票价：单程10元每人，可以从景区入口到达盐雕广场（也可以步行需要20分钟左右）。

提示：茶卡盐湖大概需要三个到三个半小时就可以玩的很好了。

1 在盐湖中拍摄各种装逼

要真正一窥"天空之境”需要晴朗的天气配合，太阳光会让镜面效果更加明显。同时还需要深入湖心，到达人少的地方。

2 顺着铁轨线一直步行到盐湖深处

茶卡的铁轨同样也是一道美丽的风景线，两旁的电线杆伴随着铁轨向远处延伸，一路边走边拍，你要的远方可能就在这里。

3 乘坐小火车一路浏览茶卡美景

乘坐小火车直接到盐湖深处，一路浏览茶卡美景，望着远方，看的时间久了就会怀疑水天是否本为一物。

茶卡小火车始发站：出口处的小广场（整点发车）

小火车票价：单程50元，进盐湖的是蓝色票，出盐湖的是粉色票（票面有标识）。

4 大型盐雕群

在茶卡的盐雕广场有很多大型的艺术盐雕，有西王母、张飞、山神等形象，刻画的栩栩如生。

二、怎么去茶卡盐湖

茶卡盐湖在青海省海西蒙古族藏族自治州，距离黑马河70公里，离西宁298公里，离青海湖140公里。从茶卡镇到盐湖约5公里，只能步行或者打车，一般会有出租车在盐湖十字路口待客。去盐湖，一般会从西宁或者青海湖出发，有三种方式：

1 坐大巴去

西宁新宁路的客运中心站每天中午十二点都会有一班直达茶卡镇的班车（票价58元，车程5小左右）。另外新宁路汽车客运中心每天有4-5班去乌兰的班车都会经过茶卡镇（票价70元，车程6小时）。

2 坐火车去

旅游列车车次为Y961/2次，在6至8月份持续开行西宁至茶卡旅游列车，开车时间为：8时25分西宁站发车，12时55分抵达茶卡站，当日17时30分茶卡站发车，22时15分返回西宁站。

3 自己开车去

从西宁出发，先走西宁——多巴高速，后路过丹葛尔古城，再上湟倒一级公路，到倒淌河，后沿着国道109前行，路过青海湖二郎剑景区，后翻过海拔3670米的橡皮山进入海西，山高路险、湾多，特别是从格尔木或拉萨下来的或上去的半挂大车特别多，货车司机都是长途开车，注意避让，小心驾驶，直到茶卡盐湖。

注意事项：这一段是戈壁滩路特别直，每年都有车开到路基下面，一定要注意。

4 招募小伙伴拼车

在网上招募小伙伴包拼车出行是一种很流行的游玩西北的方式，这样可以有效降低西北因为遥远的路程而产生相对较高的包车费用。在未知的旅行邂逅未知的人，这种充满未知的旅行也是现在年轻人更加追寻的。

三、茶卡盐湖周边住宿

在盐湖住宿，大部分游客会选择茶卡镇或黑马河乡。

1可以住在茶卡盐湖边（茶卡盐湖有景区开的青年旅舍，青盐宾馆。因为这是景区开的住宿地所以可以晚上进入景区看星空哦。）。茶卡镇也是有宾馆可以住宿的，茶卡镇距离茶卡盐湖四公里左右。

2也可以住在黑马河（黑马河在青海湖旁是青海湖日出的最佳观景点），但是黑马河的房价是相对较高的，距离也相对较远距离茶卡盐湖八十公里左右，还需要翻越橡皮山。

注意事项：

1进景区之间一定要吃饱或者带好干粮，景区内部是没有吃饭的地方的；

2在湖中行走一定要注意盐湖中的卤水坑，盐湖中有很多大大小小的卤水坑，在拍照的时候一定注意脚下不要掉进去；

3赤脚下湖行走和拍照是很棒的体验，但是靠岸处湖底盐粒结晶很粗糙，非常扎脚，湖心处的盐粒则细腻很多。建议穿双雨鞋或者拖鞋；

4高原地区紫外线强烈，一定要注意防晒，防晒霜要随时补；

5高原地区天气多变一定要随身携带雨具；

6最好带着湿巾，景区门口可以洗掉身上的盐渍的，这个可以不用担心；

7盐湖海拔3061米，不要剧烈运动防止高原反应。

四、推荐线路

因为茶卡盐湖和青海湖在地里位置上相距并不远，并且两个地方都属于此生必去的地方，所以通常去茶卡盐湖的话都会和青海湖同去。

Day1： 西宁—青海湖

第一天一般情况下我们都会从西宁出发，先去塔尔寺，然后路过湟源县，经金银滩大草原，原子城，环湖东路到达青海湖，在青海湖边邂逅一场日落，守候一次日出。

Day2： 青海湖—茶卡盐湖—西宁  

第二天翻越橡皮山到达茶卡盐湖，茶卡盐湖游览结束后原路返回经109国道，翻越拉脊山，经倒淌河（纯友情提示：倒淌河景区别进去了），日月山返回西宁。

写到最后：

茶卡盐湖是一个“一生必去的五十五大地点之一”，是一个似乎仅仅存在于梦里的地方，“天空之镜”的名号吸引着全中国无数的游人。

西北很大，大的让你一次无法看完西北的美景。西北很美，美得以至于让你每一次来都已在心里悄悄计划着下一次的西北之行。很多人来一次西北都很不容易，仅仅走马观花的玩一次岂不是太亏了，要玩就得玩透再走！

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√行前准备

1、证件：身份证、学生证、户口本(儿童)

2、洗护：补水护肤品、防晒指数50+的防晒霜润唇膏、保湿水乳面霜、面膜，其他美妆产品；3、随身物品：防晒帽、太阳镜、晴雨两用伞、冰袖、防晒手套等

4、药物：感冒药、肠胃药、晕车药、防蚊液

、电器类：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机等

6、日用品：保温杯，牙刷牙膏、毛巾、眼罩等7、衣物：长袖+外套是标配，如果要看日出和星空，记得带上羽绒服；女士建议带上颜色亮丽的裙子，拍照很出片；鞋子穿轻便耐磨款。

√注意事项

1、西北地域广阔，信号不稳定，一定要带现金2、西北早晚温差大，白天可以穿好看的裙子照，但晚上一定要备好厚外套。

3、在高海拔地区要多吃易消化的食品；多水，使体内保持充足水分；多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

4、避免过度疲劳，在海拔较高地区，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。

5、一定一定要做好防晒!防晒霜+物理防晒!6、莫高窟门票旺季需提前预约购买

7、西北地质景观较多，未经开发的地区不要贸然闯入。

8、有条件可以带上无人机，分分钟拍出大

9、盐湖早上9：00和下午17：00后拍摄最佳。

10、尊重当地文化风俗。

适合穷游的小众景点

适合穷游的小众景点，每次想要假期出处旅游，但又担忧人多的小仙女们看这里，这些旅游景点小众但美丽，不管月薪多少，足以让你轻松出游无压力，下面是适合穷游的小众景点。

适合穷游的小众景点1

福建漳州东山岛

东山岛是福建省第二大岛，中国第七大岛，别称陵岛，形似蝴蝶亦称蝶岛，位于福建南部沿海，漳州市东山县，这里气候条件及佳，冬无严寒，夏不炎热，沿主岛海滨环绕的七个拱月形海滩，沙白浪洁，波清树绿，岛上风景秀丽，名胜古迹众多。有号称“天下第一奇石“的风动石、中国四大名屿的东门屿、一望无际的大海、朝霞与落日。

东山现已建成了四个功能独具的景区：风动石、塔屿、朝圣观光旅游区；马銮注大众化的沙滩度假区、金銮湾康乐休闲区和乌礁湾森林游乐区。此外，到了东山岛就应该吃海鲜，最有特色的菜肴不外乎海鲜和当地的各种卤味。海味包括对虾、红蟹、鳗鱼、海蛏等等，清蒸是最佳的烹调方法，这样可以保持原味，鲜嫩爽口，十分美味。

腾冲和顺

和顺镇位于腾冲县城西南4公里处，是云南著名的侨乡，和顺古镇始建于明朝，其封闭、传统、安定的环境，完整地保留了中国明清文化的特色，被誉为中国古代建筑的活化石，这里曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地，各种外来文化在此交融，但除去这些光环，和顺仍然保持着其古朴的风格不曾改变。

和顺古镇被评为中国十大魅力名镇之首，源于和顺厚重的历史和文化，走进和顺仿佛来到了江南水乡，一泓碧水绕村而过，这里依然保有传统的文化和建筑，明清时期的祠堂、牌坊、古镇等遍布古镇，整个古镇也保持着明清时的建筑风格未曾改变，宛若传说中的世外桃源。

阿尔山

阿尔山国家森林公园位于内蒙古大兴安岭西南麓，这里有大兴安岭第一峰--特尔美山（海拔1378米）和大兴安岭第一湖达尔滨湖；有独具亚洲特色的火山爆发时熔岩流淌凝成的石塘林和天池，这里独具北国风光，其矿泉资源得天独厚，世属罕见，举世闻名。

阿尔山是大兴安岭深处的美丽林场，随处可见的镜面般的水塘，倒映着岸边的金色森林，走在白桦林中的森林小道上，如走入了童话世界，春夏秋冬任一季节闯进阿尔山，这里都不缺乏优美如画的风景，著名的四大草原在这里交汇，巍巍的大兴安岭在这里驻足，全国首屈一指的冰雪资源在这里厚积，世界最大的温泉群在这里流淌了几个世纪。

年保玉则

年保玉则，这个名字很少人听说过吧？又名：年宝叶什则，“果洛山”的发祥地，位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内，它终年织雪，有面积约8平方公里的'高原冰川，主峰海拨为5369米，壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。

山间有湍急的溪流和清丽的流水，涓涓小溪从山岩中穿过，从乱石中翻滚而过，吐出无数道白沫。来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落，似银河般洒落人间，在晨曦的霞光里，你会看到和峨眉山金顶相媲美的佛光，见到佛光，你会有飘飘欲仙的感觉，你的灵魂顿觉得到了升华。

乌蒙大草原（云上之城）

乌蒙大草原，当地人叫它坡上草原，位于盘州市北部坪地乡与乌蒙镇境内，是西南地区海拔最高，面积最大的高原草场之一，最高海拔为2857米，年平均气温为111℃，这里保留着原始、淳朴的少数民族风情，是一个夏日避暑的良好去处。

乌蒙大草原景区由万亩坡上草原牧场、万亩矮杜鹃林、天生桥、格所河峡谷、河龙滩口溶洞、十里画廊、八大山日出、白雨洞等景点组成,还包括古榕树群、千亩天然林、龙天佑古墓、彝族村寨、彝族“火把节”、白族“火把节”等自然风光、人文景观景点42个。

这里有一望无际的独特高原草场，有万亩高原矮杜鹃林，有充满神奇色彩美丽动人的高山湖泊，有民族文化浓郁的彝族风情，有世界罕见的自然奇观--佛光，并融雄、奇、险、峻、幽于一身的牛棚梁子大山、八担山等。 在乌蒙大草原立于山巅，看云涌苍崖，鹰翔蓝天，雾海漫漫，确有翻江倒海之壮阔，大江东去之豪迈。

适合穷游的小众景点2

1：扎尕那—人间秘境

原野、花海，小木房、牦牛绵羊，让人一下子就可以放松下来~这就是甘南迭部县扎尕那

景点推荐：郎木寺、若尔盖大草原、花湖

位置： 甘肃省甘南藏族自治州迭部县

2：南门湾—国内的意大利浪漫小镇

这里是**《左耳》的拍摄地。骑上心爱的自行车，徜徉在海岸小街上，好听的话，要说给左耳听，因为左耳靠近心脏

景点推荐：文公祠金銮湾苏峰山环岛路

位置：福建省漳州市东山县

3、 西江千户苗寨

中国最大的苗族聚集地，颇具特色的风土人情，晚上去观景台看万家灯火，这散落人间的星河银海。

景点推荐：镇远古镇梵净山荔波小七孔

位置： 贵州省雷山县西江镇

4：花鸟岛一中国版圣托里尼

花鸟岛，岛如其名，天空，大海，白色的房子，满足了我所有的童话。骑着自行车环岛很舒服。5月和6月，如果天气好的话还可以看到浪漫的荧光海。

景点推荐：花鸟灯塔五指山南湾沙滩

位置：浙江省舟山市嵊泗县花鸟乡

5、 东极岛一大陆第一道曙光照射

多少人是看了韩寒的**《后会无期》对东极岛留下了执念。东极岛由好几个小岛组成，东福山岛最适合看日出。

景点推荐：青浜岛，庙子湖岛，东福山岛

位置： 浙江省舟山市普陀区冬东极镇

6、火山岛—国内版真实纪念碑谷

来到这里扮演一次王子与公主，邂逅一场海岛式浪漫。

景点推荐：热气球纪念碑谷彩虹山情人湾沙

位置：福建省漳州市火山岛景区

适合穷游的小众景点3

1、温岭石塘小呛小山村呛小山村

特色：绝美旅拍地小箬村马卡龙童话小镇

温岭石塘温岭石塘小山小山村小山村，适合周末闲逛打卡的马卡龙小渔村，像是一个七彩的童话小镇。值得一去，但是期望值不要太高，拍拍照片度个小假还是可以的呀~

2、青海翡翠湖

特色：赛过茶卡盐湖 湖水颜色如翡翠

翡翠湖翡翠湖因湖水颜色如翡翠般美丽而得名，类似于茶卡天空之境但又别有风情。大大小小形态各异的盐池，色彩斑斓，宛如人间仙境。

3、湖北恩施

特色：中国的小仙本那! 恩施的水上仙境

恩施它被评为"中国最美仙境"，来到这里就像来到了一个仙境。一条小船行驶在翠绿清澈的河上，就像是在悬浮空中一样！

4、贵州小七孔

特色：地球腰带上的绿宝石 小九寨沟

贵州真的必去小七孔，小七孔景区欣赏68级跌水瀑布，卧龙潭、翠谷瀑布、六十八级瀑布、景色美爆！

5、桂林阳朔

特色：最美漓江风光、十里画廊、遇龙河竹漂、

桂林阳朔，世界自然遗产地，漓江漓江像一条青绸绿带，可以乘竹筏游览大漓江，看百里画廊精华，小众旅行必去。

自驾，让人疯狂让人爽！

自驾，是感受这个世界最理想的方式！

7、8月，中国大地正美得张扬，不假思索的出发吧！无论你想看花还是看海，钟情草原的狂野还是喜欢江南的缠绵。 这7条绝美、壮阔、休闲的自驾线，总有一条适合你~

1、独库公路

最美也最险

独库公路一年只通车5个月，通车时间6-10月，沿途便美成了天堂，令 无数老司机奉之为自驾圣地 。

©图虫

五里不同景、十里不同天，路上有三分之一的悬崖绝壁、五分之一的高山永冻层，翻过一座山，就能 从冰川到火焰 ，被称为 中国最美也最险的公路 。

©图虫

全线可观赏到戈壁绿洲、雪山冰川，高山林场、草原湖泊、险峻山谷…… 串联了南北疆精华的美景！

©图虫

草原，一望无际的碧绿。

©图虫

雪山高大巍峨、近在咫尺。

©图虫

峡谷壮观而多样、神秘斑斓。

©图虫

©图虫

一路自驾，既能窥探神秘的天山，又能看到被 历史 遗忘的克孜尔千佛洞，还能偶遇天山深处的牧民。

©图虫

路线 （从独山子出发）：独山子-巴音沟-乔尔玛-巩乃斯林场-那拉提-巴音布鲁克-铁力买提达坂-大、小龙池-库车天山大峡谷-克孜尔千佛洞-库车，全长561公里。

2、祁连山大环线

邂逅西北精华全景

7、8月的西北，将 切换成天堂模式 ，美得不可方物！

门源油菜花 ©图虫

翡翠湖 ©图虫

这一路，你将遇见7种色彩 ：山的青、湖的蓝、草的绿、雪山的白、丹霞的红、油菜花的金、大漠的黄。

青海湖 ©图虫

鸣沙山 ©图虫

七彩丹霞 ©图虫

青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、柴达木盆地、雅丹地貌、丹霞地貌、鸣沙山月牙泉、祁连山、祁连大草原、门源花海、莫高窟……无限邂逅。

祁连山 ©图虫

莫高窟 ©图虫

路线 ：西宁-青海湖-茶卡盐湖-翡翠湖-大柴旦-水上雅丹-石油小镇-莫高窟-鸣沙山月牙泉-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞-私家牧场-祁连山草原-门源花海-黑泉水库-西宁

3、沙漠公路

一生必走一次

塔克拉玛干沙漠在维吾尔语中意为“进去出不来的地方”，人们通常称它为“死亡之海”。

©图虫

而新疆的塔克拉玛干沙漠公路，就犹如潜水艇，是目前 世界最长的贯穿流动沙漠的等级公路 ，也是 中国最早的沙漠公路 。

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沿着笔直的公路在浩瀚的沙海中穿行，远方沙海化作的天际，湛蓝的天空下吹着干燥的风，空旷的视野没有一点生机。

©图虫

©图虫

这一路不是只有荒凉，你会经过塔里木河，经过绿洲，领略孤寂中绽放的花香。

轮台塔里木河胡杨林 ©图虫

路线 ：北起314国道 轮台县东 ，经轮 南油田 、 塔里木河 、 肖塘 、 塔中4油田 和 塔克拉玛干大沙漠 ，南至 民丰县 恰汗和315国道相连，南北贯穿塔里木盆地，全长522公里，其中穿越流动沙漠段长446公里。

4、徽州S215

一路风景、一路诗意

深藏在皖南徽州的S215，串联起沿途好风光，古道、山川、梯田、湖泊

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中国最淳朴的古村落徽州在这里，这里隐匿中国几千年，一村一落、一树一桥，无不令人遐想。

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自驾也好，徒步也好，流水潺潺的小溪随处可见，古声古色的村落好似画中游……

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自驾路线 ：

青龙湾—绩溪县：S215—溧黄高速（90公里，约1小时20分钟）

绩溪县—龙川景区：S215—X086（24公里，约21分钟）

龙川景区—家朋乡：沿X086一X088可以到达（约30公里）

5、昆曼国际高速公路

亚洲公路网中最激动人心的路段

昆曼公路，是云南连接东南亚、南亚国家的4条陆路通道之一，因其沿途美丽的热带雨林风光，这条公路被称为“亚洲路网最激动人心的路段”。

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全长1880公里，东起昆（明）玉（溪）高速公路入口处的昆明收费站，止于泰国曼谷。全线由中国境内段、老挝段和泰国境内段组成。

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一路串起了东南亚最重要的几个 旅游 城市。

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昆曼高速公路不仅穿过了地质条件极为复杂的山脉，也穿过东南亚最为丰富的生物、人文多样性地带。

琅勃拉邦的湄公河 ©图虫

一路热带雨林风光旖旎,美不胜收，深受自驾者和骑行者的青睐。

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路线 ：昆明—玉溪—普洱—景洪—磨憨—会晒—清孔—清莱—清迈—大城—曼谷

6、呼伦贝尔草原环线

天苍苍野茫茫

风吹草低见牛羊

如果说一个7、8月份最令人向往的地方，呼伦贝尔一定榜上有名。 一想到在大草原上疾驰，内心就骚动不已。

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这一路，你将穿越有“ 牧草王国 ”之城的呼伦贝尔大草原，这里风光旖旎、水草丰美、河流纵横交错，湖泊星罗棋布…

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领略中俄边境的俄式风情小镇，遇见“亚洲第一湿地”额尔古纳湿地的风景。

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充满俄罗斯风情的边境小城满洲里，不用出国就犹如到了俄罗斯。

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路线 ：海拉尔-莫日格勒河-横穿草原-额尔古纳-额尔古纳湿地-敖鲁古雅使鹿部落-室韦-边防公路-黑山头-满洲里-套娃广场-巴尔虎-海拉尔

7、川北甘南线

美丽又小众的绝色秘境

这是一个毫不逊于新疆、西藏的地方！

这一路，将遇到有你未曾想象过的的景观：湿地、草原、湖泊、雪山、峡谷、森林

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这里的若尔盖草原宛素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一。

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这里的拉卜楞寺规模宏大地位崇高，院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器，令人震撼不已。

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天然石城扎尕那，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿。

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“ 东方小瑞士 ”郎木寺，位于四川和甘肃两省的交界处，可以在这里体验“一步跨省”的神奇体验。

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九曲黄河蜿蜒在唐克镇旁，长江和黄河在陇南缠绵，独特的地貌构造了这里绝世的美。

路线 ：成都-松潘-唐克-郎木寺-夏河-临潭-迭部-陇南-成都

人生，总在不经意间成就未来

每一次的旅行

总会擦出新的火花

而人生总要任性一把

有一场说走就走的旅行

（源于网络）

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茶卡盐湖摄丽人赋严建设

辛丑年甲午月癸日，余与网友不占茅坑者买车西行，欲作青藏高原做海西州之旅。余少曾远游，周览九土，足历五都。曽远涉重洋，步履所致，至外夷南极大洋洲也。

余履奔七之途，年事已高，老夫聊发少年狂，然非窃觑美色辄心旌摇荡魂魄俱失之庚。白日须放歌，青春无作伴。

凡于旅途中邂逅活泼佻达之女、颜值高之女、肤白性感之女、衣着得体气质高雅之女，皆欲拍摄之余稍挤余暇，皆搭讪加微，皆询问芳名芳龄籍贯，皆拍摄合影，罗襦襟解，微闻芗泽，蹭其青春气息。乐此不疲。或纵情声色犬马，放浪形骸之外，藐视佯装正经。宁肖好色登徒子，辞别君子柳下惠。

偶或美女主动前来搭讪加微，递手机相机求拍摄。余自得其乐，笑逐颜开。常萍水相逢擦肩而过，过后不思量。然属旅途中一大乐趣也。

此次步履海西州茶卡盐湖，遇一妙龄伊人，其面如满月，目若青莲。玄衣过膝，红毡披肩，裙裾翩翩。手执外夷倭国微单富士数码。余亦如斯，执倭国富士数码。按坊间言传，系与余撞机一般无二。

余情悦其淑美兮，心振荡而不怡。托微波而通辞。其雍容淡定气质高雅，明眸皓齿秀发飘拂，眉如初月，目引横波。瓌姿艳逸，仪静体闲。柔情绰态，媚于语言。辄胡乱拍丽照几张发之留念。春风解释无限恨，云想衣裳花想容。自言本是川中女，家在锦官城里住。合影之际，秀发撩人，媚态可掬，欣喜之余，不独欢悦。

时天冷风疾，阴云密布冻雨滴沥，天云皆白湖影一痕。盐湖冻皆咽，我吟寒更切。气温仅九度也。余自炎热长安西来，仅穿薄衣，难御寒冷，迎风而栗。风流事、平生畅。青春都一饷。且恁偎红倚翠，忍把浮名，换了浅斟低唱。

余时间稍紧，未从容与之叙谈同游，更未邀约共进晚餐。惊鸿一瞥，辄与接待方林总自顾离去。风萧萧兮不复还。我欲因之梦吴越，随风直到夜郎西。川中自古闻文君当垆、薛涛洗笺艳情一说，始悟及悔及少不入川之言。

然，旅途之中余亦素喜拍摄引车卖浆，贩夫走卒、黄发垂髫山乡翁媪等，乐在其中。主动觅余帮其拍摄之最者，非墨镜纱巾红裙大妈团莫属。缢缢纠缠，腆颜唐突。余惧耗时，辄摄一两张迅即拔脚远遁。亦或推诿、叮嘱老妻帮其拍摄。诸多摄影发烧友曽类似。余深信不疑。

茶卡镇，青藏高原蕞尔小镇也。其系乌兰县辖区，茶卡盐湖之滨，东临海南藏族自治州共和县，南靠都兰县，西邻铜普镇，北接天峻县。水出在高原，源深至冷泉。

茶卡盐湖景色绝美，被世人评议为世上人一生中必去景点之一，系乐不思蜀，辞别再思复还之地。余亦深信不疑。