李阳的“一口气 三最法 五大发音秘诀”分别是什么意思呢，请介绍一下~

1一口气训练法

当美国人讲话的时候底气很足，令人羡慕！为什么呢？因为他们讲话时用的是腹腔、胸腔、喉腔、口腔、鼻腔“合五为一”，所以底气十足。我们中国人讲话时用的是嘴巴，没有底气，说话时发音不饱满，力量不足。所以我们中国人要想说一口地道流利的英文，必须在“五大发音秘诀”和“三最口腔肌肉训练法”之后，再用“一口气训练法”疯狂操练。

做法很简单：你只需要深呼吸，然后在一口气里尽量多读。经过一段时间的训练以后，原来需要换几次气才能读完的一句话或小短文，一口气就能轻松读完

2“三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇（magical）的方法，效果卓著。

这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：

“最大声”变成了正常的音量（normal volume）；

“最快速”变成了优雅的语速（elegant speed）；

“最清晰”就变成了“模模糊糊”（ ambiguous；vague）的地道英语（genuine English）最高境界。

3五大发音秘诀

1。长元音拉长，双元音饱满；

2。短元音短促有力，干净利落，收小腹；

3。连读；

4。略读；

5。咬舌头。

三最法”就是“最大声”、“最清晰”、“最快速”地操练句子或短文以达成

地道英语脱口而出。这就是李阳-克立兹最神奇的（magical）的方法，而且效果卓著！

因为它是最直接、最有效地刺激和锻炼发出语言的器官：嘴！就象最有效的赛跑训

练办法是训练腿一样！让我们疯狂起来，鼓起高昂的战斗热情，苦练口腔肌肉，早日

把中国肌肉训练成能随意地流利发出陌生外国声音的完美美国国际肌肉！而且说起英

文来比美国人发音还标准！尽显真功，气势压人！你一定能讲最漂亮的英文语！

{疯狂效果}

脱口而出，不但英语地道流畅，而且语惊四座，俨然象一位国际商务专家！

一步登天，一鸣惊人！

大喊-增加您的勇气和信心，从此不再害怕开口说英文！

大喊-改善您的口腔肌肉，说出”字正腔圆”的标准英文！

大喊-通过强烈的听觉刺激，把地道表达法“敲”入脑海，你也能“地道英文脱口而出”！

{辅助措施}

适合所有人使用，而且年龄越小，越容易创造奇迹！

年龄越大，照样可以改变僵硬的肌肉！

疯狂经典三最：最清晰、最大声、最快速。As clearly as possible

As loudly as possible As quickly as possile 疯狂时尚三最：

最慢速、最夸张、最频繁。 As slowly as possible As exaggeratedly

as possible As frequently as possible

{疯狂目标}

练出冲天的 国际自信、发达的国际肌肉和世界一流的美语！

{疯狂境界}

当你真正去用英语实战的时候，由于紧张，正好说出“正常的音量、

优雅的语速和含含糊糊的地道英文”。超级变态！

这种练习只要稍微坚持，便可出现明显的效果。经过这种培训的学生根本不知道

害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”

的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：“最大声”变成了正常的音量；

“最快速”变成了优雅的语速；“最清晰”边成了“模模糊糊”的地道英语的最高境界。

{疯狂验证}

如果哪天你讲英语，你的同学听不懂了，你就成功了！因为他们的英语是一个词、

一个词生硬地蹦出来的。

{疯狂原理}

“三最法”之所以有效是因为它是一种过激训练，强行发展口腔肌肉，强烈刺激听觉神经，

培养冲天的信心，发泄和宣扬自我，忘却羞耻，大胆丢脸，热爱丢脸，尽情表现，快速成长。

“最大声”表现一种决心（determination），激发潜能，冲破心理障碍，克服害羞和恐惧，

夸大发音肌肉，强烈刺激听觉，调动全身动力！

“最清晰”是要求你发音到位、到家、纯正。每个音都要发到最饱满、最清晰，

只有这样才能有效改造中国式肌肉，快速发展地道美国英语肌肉。

“最快速”用来训练听说英语的流畅。就像跑步必须快速才能起到锻炼肌肉的作用一样，

“最快速”使你的口腔肌肉得到“强行的刺激和锻炼”，“落后、僵硬部分的肌肉”变得灵活，

而且因为语言是连贯的，不是一个字一个字独立“蹦”出来的，所以“最快速”还能帮助你形成

说英语的连贯性，该省略的要省略，该连读的要连读。

{疯狂对象}

一切实用的句子、段落、短文、文章。

{疯狂场所}

洗手间、阳台、厨房。学生最好在操场和树林，顺便赶走幽会的人。

{疯狂时段}

早中晚！走路的时候，等车、坐车和堵车的时候！失恋的时候！只要卡片随身带，

随时随地都可以进行“三最”操练。

{疯狂标准}

“三最”之后，要达到脱口而出，并能够中英文自由转换！口译笔译不在话下！

这是验证英语水平最好的“试金石”。

{疯狂目标}

把中国肌肉锻炼成国际肌肉。把亚洲人脆弱的薄脸皮锻造成欧美人天真的厚脸皮。

{疯狂比赛}

每次记录时间，争取打破（break）上次成绩，这样更加刺激！

{疯狂手段}

第一，可以在舌面上放上硬的水果糖（1，3-4块不等）。

第二，在上下齿之间咬上一枚硬币、牙签、筷子或其它的类似物。

这样可以强行发展口腔肌肉，早日达成地道美语“信口开河”！

第三，不需要道具的方法：咬住上下牙齿，“咬牙切齿”地说美语，

几天之后就会发现你不再是用中国嘴唇而是用美国口腔肌肉来说话了，绝对有效！

学习外语就是训练（train）口腔肌肉，使之轻松地发出陌生的（srtange；unfamillar）

外国声音，变成灵活的国际肌肉；学习外语就是苦练脱口而出！只有这样才识真正地拥有语言！

我建议可以使用下，毕竟你现在还是高二，不是高三，高考还很久。

李阳疯狂英语的理念是：经典“三最口腔肌肉训练法”

——最大声;最清晰;最快速

“三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇(magical)的方法，效果卓著。

这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：

“最大声”变成了正常的音量(normal volume);

“最快速”变成了优雅的语速(elegant speed);

“最清晰”就变成了“模模糊糊”( ambiguous;vague)的地道英语(genuine English)最高境界。

实际生活中，这种练习方法有很多的困难，但是还是比较实用，希望你努力，学好英语！

疯狂英语是李阳发明的一套独特的英语学习方法，他提倡疯狂地说英语，疯狂看英语等，“享受英语，享受阅读”是口号。给我们展示了一种新式的学英语的方法，并在许多人身上取得了成功。那就跟我一起来学习一下李阳疯狂英语的方法吧!

　李阳疯狂英语的方法

李阳疯狂英语的理念是：经典“三最口腔肌肉训练法” ——最大声;最清晰;最快速 “三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇magical的方法，效果卓著。 这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果： “最大声”变成了正常的音量normal volume; “最快速”变成了优雅的语速elegant speed; “最清晰”就变成了“模模糊糊” ambiguous;vague的地道英语genuine English最高境界。 实际生活中，这种练习方法有很多的困难，但是还是比较实用，希望你努力，学好英语!

　李阳疯狂英语创造十二大奇迹

1创造了中国英语教学法走向世界的奇迹

李阳疯狂英语是在中国本土土生土长的实用高效的的英语学习方法，它不是不用付出的速成，而是不走歪路的速成。它不是速成却胜似速成。很多外国人说：怎么我们国家的语言，被一个中国人总结出来了那么复杂的发音规律，让一个中国人总结成五大发音特点。由于它简洁、高效，迅速被广大英语学习者所接受，并得到迅速推广，踏出国门走向世界。创造了中国英语教学法走向世界的奇迹。李阳老师使更多的中国人相信，不出国门一样能够说一口地道的英语。

2创造了口语速成的奇迹

久治不愈的聋哑英语顽症在“一口气、三最、五大发音秘诀”这三大方法的联合轰炸下不堪一击，这个奇迹已经得到了日本、韩国等亚洲以及欧洲和全世界的公认。速成口语最快速的方法就是李阳疯狂英语!

3创造了“素质教育和应试教育结合”的奇迹

李阳老师独创的“口语突破考试、考试促进口语”学习法让你的口语和考试共同辉煌!用李阳疯狂英语突破托福，不但能高分通过托福，顺利拿到奖学金，更重要的是，到达美国后可以直接进入课堂，与美国师生自如交流。

成千上万的中学生和大学生用这个方法在高考和大学英语四六级考试中获得了高分!应试教育酿成了素质教育!

4创造了“发音”的奇迹

一个从未出过国门的中国青年，他一口纯正的美国口音，让美国人都误以为他是美籍华人，他的广告配音在亚洲很多国家广泛播放。

发音是整个亚洲国家学习英语的致命弱点，中国人说中国式英语，印度人说印度英语，互相听不懂!纠正发音是李阳老师的绝招，他创造了让很多农村学生英语讲得比普通话还尺度的奇迹。

5创造了“背单词”的奇迹

李阳疯狂英语的独创性理论“句子量”改变了“学了忘、忘了学;背了忘、忘了”quot;的被动局面，用句子量代替单词量，这是一个彻底的革命。再难的单词也会在句子、文章中轻而易举地被掌握。用李阳疯狂英语快速突破法，通过一篇文章而终生掌握数百个单词。

6创造“语法学习”的奇迹

语法是中国人最头痛的问题，折磨了中国人十年、二十年，浪费了中国人大量的时间和精力，但不是语法害了我们，而是我们害了语法!李阳疯狂英语让你“一个句子突破一条语法，200个句子突破200条语法”，让你彻底“玩转”语法，把语法酿成为我们忠实服务、随叫随到的仆人。

7创造了“听力突破”的奇迹

中国人购买大量的录音带、中国 从日本进口大量教学装置，耗费了大量资金，但中国人的听力水平进展甚微!李阳疯狂英语告诉你：因为发音不过关，你的听力自然不过关;因为口语不过关，你的听力将永远无法过关。如果你的发音、你的口语和美国人一样，听力自然过关。

用口语练听力，再次创造英语教学奇迹!

8创造“写作”的奇迹

写作就是在纸上说，用李阳疯狂英语“三最法”大量脱口而出短文之后，任何的写作只是小菜一碟。成千上万的李阳疯狂英语学习者在高考、大学英语四六级考试的写作中轻松取得了高分!

9创造了“阅读”的奇迹

李阳疯狂英语“三最法”速度绝对超过默读的速度，疯狂英语的阅读训练是彻底、完全掌握文章内容的训练，李阳疯狂英语把“连猜带蒙”的阅读酿成清清楚楚、全面掌握的阅读。

10创造翻译的奇迹

只要口语说得好，翻译肯定没问题。李阳老师从一个工程力学专业的结业生成为每小时收费400美金的万能翻译机和双语主持人，真正做到“中英文自由转换”，这一切靠的是他的“疯狂中英文同时训练”。李阳老师总结出一套通过口语突破口译的理论!十年来，李阳老师亲自培养了大量活跃在各个阶层的翻译人员。

11创造了“两万人同时上口语课”的奇迹

李阳打破了国际上外语课小班上课的惯例，数千人甚至数万人一起上课。在一流的灯光、音响和音乐的衬托下，人们的 达到极点，接受能力超常发挥，面子和羞怯被扔到九霄云外。quot;正确纯正英语“的带动下，“最大声、最快速、最清晰“地迅速挣脱恶劣的中国式英语。

12创造了用教育赞助支援教育的奇迹

李阳老师从推广英语的第一天起，就非常关注中国的教育事业。在全国数千场的讲学活动，95%以上是义务的。收费演讲的收入基本上都捐献给了当地 ，建立希望小学、英语教育奖励基金或资助贫困大学生等。

1998年5月12日，在庄严的北京市 礼堂，北京市副市长 博士接受了李阳为“希望工程”募集到的20万元捐款，并给予高度评价：“用教育的方式支援教育是一种创举。”

　疯狂英语是李阳发明的一套独特的英语学习方法，他提倡疯狂地说英语，疯狂看英语等，“享受英语，享受阅读”是口号。给我们展示了一种新式的学英语的方法，并在许多人身上取得了成功。那就跟我一起来学习一下李阳疯狂英语的方法吧!

　李阳疯狂英语的方法

　李阳疯狂英语的理念是：经典“三最口腔肌肉训练法” ——最大声;最清晰;最快速 “三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇(magical)的方法，效果卓著。 这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果： “最大声”变成了正常的音量(normal volume); “最快速”变成了优雅的语速(elegant speed); “最清晰”就变成了“模模糊糊”( ambiguous;vague)的地道英语(genuine English)最高境界。 实际生活中，这种练习方法有很多的困难，但是还是比较实用，希望你努力，学好英语!

　李阳疯狂英语创造十二大奇迹

　1创造了中国英语教学法走向世界的奇迹

　李阳疯狂英语是在中国本土土生土长的实用高效的的英语学习方法，它不是不用付出的速成，而是不走歪路的速成。它不是速成却胜似速成。很多外国人说：怎么我们国家的语言，被一个中国人总结出来了那么复杂的发音规律，让一个中国人总结成五大发音特点。由于它简洁、高效，迅速被广大英语学习者所接受，并得到迅速推广，踏出国门走向世界。创造了中国英语教学法走向世界的奇迹。李阳老师使更多的中国人相信，不出国门一样能够说一口地道的英语。

　2创造了口语速成的奇迹

　久治不愈的聋哑英语顽症在“一口气、三最、五大发音秘诀”这三大方法的联合轰炸下不堪一击，这个奇迹已经得到了日本、韩国等亚洲以及欧洲和全世界的公认。速成口语最快速的方法就是李阳疯狂英语!

　3创造了“素质教育和应试教育结合”的奇迹

　李阳老师独创的“口语突破考试、考试促进口语”学习法让你的口语和考试共同辉煌!用李阳疯狂英语突破托福，不但能高分通过托福，顺利拿到奖学金，更重要的是，到达美国后可以直接进入课堂，与美国师生自如交流。

　成千上万的中学生和大学生用这个方法在高考和大学英语四六级考试中获得了高分!应试教育酿成了素质教育!

　4创造了“发音”的奇迹

　一个从未出过国门的中国青年，他一口纯正的美国口音，让美国人都误以为他是美籍华人，他的广告配音在亚洲很多国家广泛播放。

　发音是整个亚洲国家学习英语的致命弱点，中国人说中国式英语，印度人说印度英语，互相听不懂!纠正发音是李阳老师的绝招，他创造了让很多农村学生英语讲得比普通话还尺度的奇迹。

　5创造了“背单词”的奇迹

　李阳疯狂英语的独创性理论“句子量”改变了“学了忘、忘了学;背了忘、忘了”quot;的被动局面，用句子量代替单词量，这是一个彻底的革命。再难的单词也会在句子、文章中轻而易举地被掌握。用李阳疯狂英语快速突破法，通过一篇文章而终生掌握数百个单词。

　6创造“语法学习”的奇迹

　语法是中国人最头痛的问题，折磨了中国人十年、二十年，浪费了中国人大量的时间和精力，但不是语法害了我们，而是我们害了语法!李阳疯狂英语让你“一个句子突破一条语法，200个句子突破200条语法”，让你彻底“玩转”语法，把语法酿成为我们忠实服务、随叫随到的仆人。

　7创造了“听力突破”的奇迹

　中国人购买大量的录音带、中国政府从日本进口大量教学设备，耗费了大量资金，但中国人的听力水平进展甚微!李阳疯狂英语告诉你：因为发音不过关，你的听力自然不过关;因为口语不过关，你的听力将永远无法过关。如果你的发音、你的口语和美国人一样，听力自然过关。

　用口语练听力，再次创造英语教学奇迹!

　8创造“写作”的奇迹

　写作就是在纸上说，用李阳疯狂英语“三最法”大量脱口而出短文之后，任何的写作只是小菜一碟。成千上万的李阳疯狂英语学习者在高考、大学英语四六级考试的写作中轻松取得了高分!

　9创造了“阅读”的奇迹

　李阳疯狂英语“三最法”速度绝对超过默读的速度，疯狂英语的阅读训练是彻底、完全掌握文章内容的训练，李阳疯狂英语把“连猜带蒙”的阅读酿成清清楚楚、全面掌握的阅读。

　10创造翻译的奇迹

　只要口语说得好，翻译肯定没问题。李阳老师从一个工程力学专业的结业生成为每小时收费400美金的万能翻译机和双语主持人，真正做到“中英文自由转换”，这一切靠的是他的“疯狂中英文同时训练”。李阳老师总结出一套通过口语突破口译的理论!十年来，李阳老师亲自培养了大量活跃在各个阶层的翻译人员。

　11创造了“两万人同时上口语课”的奇迹

　李阳打破了国际上外语课小班上课的惯例，数千人甚至数万人一起上课。在一流的灯光、音响和音乐的衬托下，人们的激情达到极点，接受能力超常发挥，面子和羞怯被扔到九霄云外。quot;正确纯正英语“的带动下，“最大声、最快速、最清晰“地迅速挣脱恶劣的中国式英语。

　12创造了用教育赞助支持教育的奇迹

　李阳老师从推广英语的第一天起，就非常关注中国的教育事业。在全国数千场的讲学活动，95%以上是义务的。收费演讲的收入基本上都捐献给了当地政府，建立希望小学、英语教育奖励基金或资助贫困大学生等。

　1998年5月12日，在庄严的北京市政府礼堂，北京市副市长林文漪博士接受了李阳为“希望工程”募集到的20万元捐款，并给予高度评价：“用教育的方式支持教育是一种创举。”