用什么梳子梳长头发不卡头发？

头发是每天都需要梳的，梳头发后才能够让他更加的柔顺，避免打结等情况发生，也能够让头部更加的健康。梳头发的时候离不开梳子，它是梳头发最重要的工具了。梳头发的时候选择的梳子类型不同，梳头发的质量和感受也会完全不一样，为了保护自己的头发，大部分人都会选择一款好的梳子来帮助自己梳头发。那么，用什么梳子梳头发最好

用什么梳子梳头发最好

1、牛角梳

牛角梳应该很常见的，但是还是值得推荐。好的牛角梳清凉、光滑，与头发的摩擦作用极小，在梳头过程中保护毛鳞片，即使多次梳头也不会让头发毛躁。此外，牛角是《本草纲目》中推崇的中药，梳头的时候部分药理作用能在按摩人的大脑头皮和头部神经时促进血液循环，经常梳梳对固发生发很有帮助。

2、Tangle Teezer

就是大名鼎鼎的王妃梳，因为据说这个梳子是英国凯特王妃的最爱。Tangle Teezer最大的特点就是把纠结的头发一梳到底，越梳越顺，而且不掉头发，头发长的妹子们可以试试。

3、负离子梳子

这种梳子中内置了一个负离子发生器，梳头的时候打开负离子装置，可以让带负电的离子微粒，中和头发中的正电荷，从而抚平乱发、使其贴服顺滑，还可以消除静电。特别是洗完头头发快干的时候，用负离子梳头有意想不到的柔顺和亮泽的作用。目前做负离子梳子的，飞利浦、松下这两个品牌都不错，专注剃须刀的博朗最近也出了新品负离子梳子，人气很旺。

4、鬃毛梳

一般用猪柔软鬃毛制成的齿梳，梳子上的鬃毛不但可以扫落灰尘，也有助于将头皮上的皮脂带到发身，这些皮脂就是头发最佳的天然护发素。所以用鬃毛梳子梳头，头发越梳越亮，适合头发干枯的人。

5、砭石梳

砭石是很神奇的一种石头，中医认为砭石可以活血益气、疏通经络、扶正祛邪、平衡阴阳，被称为圣石。现代研究发现，这类石材在刮擦人体产生的超声波脉冲远高于其他石材，对神经系统和血液循环都有微妙的作用。所以说砭石梳子养发固发，也是有一些科学道理的。

6、Mason Pearson

这是一个梳子的牌子，是梳子中的奢侈品。Mason Pearson专注梳子100多年，一直坚持最天然的材料(猪鬃刷毛)和纯手工制作，梅森的刷毛和橡胶垫都很有讲究，细看之下每束鬃毛都是5~6根，有长有短，目的就是与人体更好的切合，这些细节至今都很少有梳子能超越。当然价格也是超级奢侈，每把梳子大约是150美元左右。

用什么梳子梳头发最好上面介绍的梳子种类可能在日常生活中很少听说，或是很少购买，但它们在梳头发的时候却可以起到非常好的效果，让头发上面的许多问题都可以的改善。在选购梳子的时候，也可以实际的情况来进行选择，让头发更加柔亮、顺滑、黝黑，加快头部的血液循环的问题，让你头发不再有掉发、头屑等问题出现，进一步维护头皮健康。

生活当中我们每天都要梳头，其实梳头也是要讲究方法的，如果梳头时间选对的话有助于我们长寿的，那么梳头的好处有哪些呢梳头的禁忌有哪些呢

养成良好的梳头习惯,还需要遵循一定的规律。古人一日三梳的方法就可以学习一下!

第一梳：清晨洗漱完毕后,用5-10分钟时间梳头。要顾及到前后左右各个地方,从额到颈;由慢到快, 由轻到重,双目微闭,专心梳理。

梳头结束后,双手可以做拉耳抓颈等动作,让整个头部血脉畅通。

第二梳：午饭之后,再利用5-10分钟时间梳梳头发。依照早晨的方法再梳一遍,可对头皮轻轻按摩,刺激头部穴位。

第三梳：晚上临睡前,用5-10分钟梳头。包括拉耳抓颈,让头部穴位得到更有效的刺激和按摩。动作要轻缓,双目紧闭,心境平和。睡前的头部按摩,对提高睡眠质量很有帮助。

经常梳头的好处

梳头发是我们每天都要进行的一件事情，甚至有些爱美的女性还会随身携带梳子。事实上，梳头的是一件非常有利于身心健康的举动，是值得发扬的。具体的经常梳头有很多好处：

疏经活血

中医上认为，头部是身体的重要组成部分，是身体百脉、诸阳汇聚的地方，共有四十几个穴位和许多经脉。

经常梳头可以达到疏通经脉、活血的作用。如果感觉到疲惫，那么只要梳头几分钟，则可以有效的放松。

保养头发

中医认为发为血之余，梳头可以加快血液循环，这样就可以令头皮上的细胞获得充足的营养，头发也会变好。

经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通经脉的作用。这样头发可也获得足够的营养，发质也会越来越好，一头秀发乌黑亮丽。

保健提神

除了保护头发之外，经常梳头还能够有效的保健身体。除了常见到明目之外，还能够缓解头痛、预防感冒，甚至可以辅助降压，减少出现脑部疾病的可能。

清洁头发

经常梳头的好处还体现在清洁头发上，梳头能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。

梳头的正确方法

梳头力量把握好

如果想要通过梳头来疏通全身的话，那么就必须要用力梳，梳到头皮微热，才能调动人体的阳气。此种方法一般多用于年轻力壮、体质较强，或新、急病的实证者。

如果希望达到活血化瘀，激发人体正气，增强免疫的功能，建议梳理时按压力量较小，移动速度慢，此法适用于年老体弱，或久病重病的虚证者。

梳头手法有讲究

讲究手法才能梳得有效。前后左右，顺梳逆梳，从额到颈，由轻到重，由慢到快，双目微闭，心无杂念，专心梳理。

手持梳子与头皮保持约 90°，从前额发际正中开始，沿督脉以及两边的膀胱经、胆经走向，逐渐向头顶、枕部直至后发际，顺序梳刮，延展至左右两侧，梳刮到全部头皮 。整个共 9 条梳刮路线，每条线梳刮 20 次。

梳子种类多，选择要细心

梳子从选材上分为木质、角质、玳瑁、砭石、玉质、牙质、金属、竹质、塑料等。古人对梳子大有讲究，材质不同功效各有不同。梳子的选择关系我们的身体健康，使用梳头来养生，必须先选择一把优良的梳子。

从材质上选用梳子：以木梳、牛角梳、砭石、玉梳的圆头齿梳为宜。因塑料梳子梳理时容易产生静电，使干性头发更干燥易断，还会刺激头部的皮肤，影响头皮及发根的健康，所以不建议使用。

从体质上选用梳子：玉石梳子适合任何人，但价格较贵。砭石梳子性温，价格也不菲，适合体质偏寒的人。牛角梳，其中黄牛角梳性温，适合体质偏寒的人;水牛角梳子性凉，适合体质偏热的人。木梳适合任何人。

梳头的禁忌

忌一梳到底

拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些无辜的头发。

正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发梢。

忌梳头速度过快

为赶时间草草梳几下了事，殊不知，如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。

忌不清理梳子

许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。

因此，梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗，再用清水冲净即可。

忌不梳头皮

很多人梳头往往蜻蜓点水般，在头发表面一划而过，这样不利于梳去头发上的污垢，还刺激不到头皮的血液循环。正确梳头应把头发分成几块区域，如头顶、前额、两侧，然后由表及里，触及头皮，轻柔地梳。

认真梳头有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面，形成天然保湿层，防止头发干燥分叉。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢，有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效。

疏通经络：头部、颈部、及四肢经络的疏通。主要应用手法为划法、刮法和点法。头部疏通法：沿经络循行，从前向后梳头，按一个方向往返梳理，每次3-5分钟，以头皮微热为度。

砭石，有砭术和砭具两重含义，砭术是我国传统中医疗法之一，在中国第一部医学专著《黄帝内经》中所记载五种医疗手段中，砭术位于首位，乃“针灸疗法之母，刮痧点穴之祖”，具有悠久的历史。后因砭石稀缺，砭术逐渐被“九针”取代而消失。上世纪末，科学家通过遥感物理技术重新找到制作砭具的材料——泗滨浮石。

头部砭石保健法

（1）前额感应 [方法]将砭板的板面贴前额上作感法。在感应过程中还可以用手控砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。

[功效]促进关部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症。

（2）刮印堂 [方法]用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。

[功效]预防和治疗头痛、眼病、耳病和面部神经麻痹等症。

（4）试目 [方法]用砭板的外弧型板刃轻轻刮试眼部，刮试的方向由内向外。

[功效]预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。

（5）梳头 [方法]将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。

[功效]促进头部气血流畅。预防和治疗感冒头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。

颈部和肩部砭石保健法

（1）刮颈部后方　　[作法]用砭板的外弧开板刃自上而下刮颈部后方。

[功效]预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。

（2）刮颈部两侧　　[作法]用砭板的板背自上而下刮颈部两侧。

[功效]预防治疗耳鸣、咽喉肿痛、扁桃体炎、项强等。

（3）刮颈部前方　　[作法]用砭板的板面自上而下刮颈部前方。

[功效]预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、甲状腺肿大等症。

（4）拍打肩部　　[作法]手持砭板的板尾，用砭前部的板面，自内向外打左、右肩的上部。

四肢砭石保健法

（1）刮上肢内侧　　[方法]用砭石的背自上而下刮上内侧。

[功效]促进手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经）的通畅。预防和治疗心、肺疾病，手臂疼痛、麻木。

（2）刮上肢外侧　　[方法]用砭石的外弧形板刃自上而下刮上肢外侧。

[功效]促进手三阳经（手阳明大肠经、手少阳焦经和手大阳小肠经）的通畅。预防和治疗便秘、腹泻、手臂不能举、疼痛。

（3）刮下肢内侧　　[方法]用砭石的板背自上而下刮下肢内侧。

[功效]促进三阳经（足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经）、阴跷经脉、阴维脉的通畅。预防和治疗肝、肾疾病、腿痛麻木、行动不便。

（4）拍打四肢　　[方法]四肢放松，用砭板的板面拍打四肢肌肉部分。

[功效]消除疲劳、清热解毒。

（5）手部按摩　　[方法]手球每日转动三次，每次一个小时。

[功效]促进手部血液循环，治疗老年手部颤抖。

　据介绍长寿与美容，概括说就是“健”与“美”，这是古今中外人们的美好愿望和努力追求的目标。爱美之心，人皆有之，人人都向往和珍惜娇好的面容。诚然，一副俊美的面容是天生就有的，然而要保持面色红润光泽、皮肤有弹性、平滑无皱，却离不开后天的养护。随着社会的发展，美容越来越受到人们的重视。而美容绝不是单纯的面部美容，一个人要想美，首先要 健康 。中医学认为，气血是人体生命活动的动力和源泉，气为阳，血为阴，气与血阴阳相随，互为资生，互为依存。只有气血旺盛，脏腑调和，才会有一种由内而外的美。砭石疗法不仅有丰

　富的防病治病经验，同时也包括了美容驻颜、保持青春的宝贵财富。

　 砭石手法

　（一）用加热砭板置于肾俞、命门部位20～30分钟。

　（二）用砭具点按太阳、四白、颧髎、下关、阳白、印堂、合谷、曲池、足三里、丰隆、三阴交等穴，每穴1～2分钟。

　（三）用砭具的尖端点按耳穴：屏间、神门、脑、面颊、心、脾、胃、肾、大肠，每穴1分钟。

　（四）用砭梳在头部由前向后行刮法5分钟。

　（五）用小砭板在面部顺肌肉走行方向由内向外行抹法10分钟。

　（六）用小砭板在面部、颈部行轻微振法5分钟。

　（七）用砭具沿手足阳明经循行行叩法，结束治疗。

　 提示：

　（一）合理的营养是皮肤健美、面色荣润光泽的先决条件，因此，各种营养物质要充足，调配得当。

　（二）加强户外锻炼，通过阳光的良好作用和呼吸新鲜空气，增强面部皮肤的代谢功能。

　（三）保持乐观健康的情绪。俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。

　（四）保持充足的睡眠。同时要讲究睡眠姿势，不要俯卧式或侧卧时用手托腮部，这些不良睡姿会使面部皮肤受到挤压，久之使面部失去协调对称，还容易出现皱纹。为了不致形成双下巴，枕头也不宜过高。

　（五）适应自然，护肤驻颜。人生活在自然界中，必然受四季气候的影响，尤其是面部长年暴露在外，一方面人们要去适应大自然的变化，另一方面也要加强对皮肤的保护，如涂护肤品、使用防晒霜、戴遮阳帽、戴深色眼镜、使用遮阳伞等等。

　（六）洗脸是保护皮肤最起码的要求，也是美容最基本的措施，因为空气中的尘埃、微生物、汗渍、皮脂腺的分泌物以及脱落的角质细胞会污染面部，堵塞毛孔，影响皮肤的呼吸和代谢。《老老恒言》说：“晨起先洗面，饭后、午睡后、黄昏后俱当习以为常。面为五脏之华，频洗所以发扬之。”

　（七）吸烟会导致皮肤早衰，影响面容，烟草中的尼古丁等有害物质使皮肤血管狭窄，造成皮肤营养障碍，失去弹性和光泽，出现皱纹。另外，吸烟有多次重复的抽、吸动作，会促进口角周围、颏部等皱纹增加。因此要戒烟草。

砭石梳子是由天然泗滨浮石加工而成的具有理疗功效的养生用品。梳头时人体头部在力学作用、砭石热效应、超声波、远红外的共同刺激下，头部的供血供氧状态将得到改善，最终实现防病、治病、调理的目的。头皮受到砭石梳摩和点按的刺激后，皮肤产生生物电流，可直透皮肤到达骨膜，使血管痉挛得到解除，血流通畅，疼痛顿失。临床实践证明，梳发对防治肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛等效果良好。