长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的，女性都喜欢佩戴一些镯子在手上的，比如说玉镯子，长期佩戴玉镯子有很多好处的，我为大家整理好了长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的相关资料，一起来看看吧。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的1

促进血液循环

众所周知，手脚是我们血液循环的末端，所以外部的血液是身体血液循环，末端回流的血液需要凭借心脏的压力来完成，而手腕上长期佩戴玉镯手度会不断的晃动和摩擦，这对我们外部的血脉会进行按摩，从而能够刺激到我们的经脉和穴位。能够促进外部皮肤血液循环更加的顺畅，而且还能够软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，能够提高身体的新陈代谢，血液循环，而且我们手腕的内侧有一个穴位叫做内关穴，长期佩戴玉镯，通过对穴位进行有效的按摩，对于提高睡眠质量也有很大的好处。

对心脏有好处

这种研究显示长期佩戴玉器对我们的心脏也是有很多好处的，能够稳定心率，而且还可以起到稳定血压，缓解身体压力的作用，而且左手离我们的心脏比较近，所以在佩戴玉镯的时候尽量放在左手上，对于心脏健康有一定的帮助，在平时的生活中，大家都习惯用右手来做事情，所以佩戴在左手上不仅健康而且还方便。

能够吸收玉石里的微量元素

虽然现在有很多玉镯都非常的精美，但是玉镯的原材料是玉石，玉石是大自然的产物。还有很多的矿物质，比如铁锰锌等多种微量元素，所以玉镯长期佩戴在我们的手腕上，经常会与我们的皮肤造成摩擦，这些微量元素慢慢的就会渗入到皮肤组织当中，有利于我们的身体健康，所以如果你能够长期坚持佩戴玉镯子，你的身体会感激你。

综上所述，长期将玉镯子佩戴在自己的手上，你的身体慢慢的会发生一些喜人的变化，但是我还是要跟大家说一下，每个人的体质都是不一样的，所以虽然佩戴玉镯有很多的好处，但是也不要盲目听信，一定要根据自己自己的实际情况来选择养生保健的做法，但是长期佩戴玉镯子对于身体健康来说还是好处比较多，利大于弊的。玉镯子都比较脆弱，所以在生活的中一定要好好的保护它，以免磕碰。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的2

佩戴玉镯的人，睡眠和常人相比一般会更好。玉石都是清凉宁静的，有安神之效，时代发展的越来越快，人心也随之越来越浮躁，这种浮躁又压抑的“气”容易侵入五脏六腑，影响到我们的睡眠，这时，佩戴一个玲珑而清凉的玉镯，可以使心中躁郁之气消散，对夜间睡眠能起到一定的帮助。

佩戴玉镯的人，手腕部的血液流通会比常人更好。即便没佩戴过玉镯的人也应该知晓，玉镯呈环形，并不是紧紧地“箍”在手腕上的，它是以一种闲散慵懒的方式套在大家手腕出处的，随着手臂摆动，而上下左右摇晃。

这在无形之中就能够起到按摩作用，促进手腕和小臂处的'血液流动。长期佩戴，那就是长期按摩，而且不需刻意。促进血液流通，对于保养血管、加快新陈代谢都是有一些积极意义的。

此外，长期佩戴玉镯的人，身体会得到更多的微量元素。由于皮肤与其常接触摩擦，所以玉镯中含有的一些微量元素就容易渗透到皮肤中，人体就能够在这些不起眼的小细节中补充到更多的微量元素，这对于身体健康是有好处的，而且这种方式接触到的微量元素一般是不会超标的。

长期佩戴玉镯的人，气质会显得更好。玉镯本身可不是什么保健保养品，它被设计出来的目的，就是为了让佩戴之人更显气质、华美。作为一件清凉安神的饰品，玉镯以浅绿色居多，此种颜色入目即可感受其“静态之美”、“自然之美”，而且玉镯不像黄金一样显富态，无论是少女还是其他年龄段的女子，佩戴起来都没有违和感，都会增强自身的气质。

要提醒的是，虽然戴玉镯子有很多好处，但如果您有腱鞘炎等手部关节问题，就要避免长时间带玉镯子了，不然容易对手部关节的负担会加重，不利于手部健康。

还有，戴玉镯子未必要长期戴在一只手上，可以换戴。这样可以缓解一只手的压力，促进两边手臂的血液循环，对健康有益。

最后，玉镯的本质就是饰品，佩戴能够对人体产生一些好处，这只是一些馈赠罢了，知道即可，无须太过上心。如果是抱着治病疗养的目的去佩戴玉镯，那可真是舍本逐末了。

佩戴玉镯的规矩和禁忌

佩戴玉镯的规矩和禁忌，中国人自古以来，就有对玉镯的特殊喜好，古人云，石之美者为玉。 而也有人说玉可以养人，人也可以养玉，佩戴者如果适合戴玉镯会越戴越有光泽，但也是有禁忌的，下面是佩戴玉镯的规矩和禁忌。

佩戴玉镯的规矩和禁忌1

佩戴手镯饰品有吉祥平安永恒幸福富有、 前程远大、 逢凶化吉、 遇难呈祥等寓意！戴手镯也颇有讲究，不是想怎么戴就怎么戴，违反了约定俗成的规矩会让人贻笑大方。

一、戴手镯时，对手镯的个数没有严格限制，可以戴一只，也可以戴两只、三只，甚至更多。

二、如果只戴一只，应戴在左手而不应是在右手上；如果戴两只，则可以左右手各戴一只，或都戴在左手上：如果戴三只，就应都戴在左手上，不可以一手戴一只，另一手戴两只。

三、戴三只以上手镯的情况比较少见，即使要戴也都应戴在左手上，以造成强烈的不平衡感，达到标新立异、不同凡响的目的。不过在此应当指出，这种不平衡应通过与所穿服装的搭配来求得和谐，否则会因标新立异而破坏了手镯的装饰美。

四、如果戴手镯又戴戒指时，则应当考虑两者在式样、质料、颜色等方面的协调与统一。

五、要考虑扬长避短、与衣服的搭配、所处的生活环境等诸多因素，决不能有从众心理。看到别人戴金镯子、金项链很漂亮，不问自身条件，就赶时髦去佩戴，搞不好，就成东施效颦了。

六、对初戴手镯者，在选购翡翠手镯时，还应注意选择手镯圈口的大小，过小则除了佩戴困难甚至佩戴不了，还会因紧贴腕部皮肤引起不舒适之感，甚至影响血液流通；

过大则容易在手摆动过程中脱落而摔坏，或者佩戴的时候因为不太贴身，紧贴手掌，也给日常生活带来不便。一般来说，年轻人手掌骨节比较软，可以小2-3mm，老年人则骨节较硬，选择稍微宽松的手镯。

七、还有在购买手镯时一定要考虑自己的手型和手腕粗细，还有自己的身材，做到适当搭配。手腕偏瘦，骨架较小，选圆镯和扁镯就比较合适；手腕粗胖，选择扁型的效果要好些，可修饰手形；手腕较宽，则选择贵妃镯比较服贴漂亮。

女人戴玉镯的禁忌：

1、忌暴晒和高温

玉石是有多种矿物而组成的，热稳定性不一样，高温会使玉石整体结构发生松动，材质老化，失去光泽 ，所以严禁暴晒，在去蒸拿房这些高温环境要取下来。

2、忌接触任何化学物质

大部分的玉镯都怕酸性物质，因为酸性和强碱物质会导致玉镯表面受损使其失去光泽，甚至产生小坑。所以我们在化妆、洗澡时都要把首饰取下来放好。

3、忌摩擦和碰撞玉镯

玉镯十分脆弱，虽然有一定的抗冲击性，但在碰撞、摩擦、坠落情况下 ，玉镯很容易损坏。轻者表面的矿物脱落，严重的会造成玉镯断裂。所以我们佩戴和取下玉镯时要轻拿轻放，并且一只手上也不要戴很多玉镯避免相互碰撞。

4、别人的玉镯不要带

玉是有灵性的，而且玉一般只会忠于一个人，所以别人的玉镯最好不要带尤其是古玉，也不要随意把玉镯送给别人。

我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。

认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。

佩戴玉镯的规矩和禁忌2

因为由玉石打造的玉镯中，含有许多对人体十分有益的微量元素，所以很多人认为，长期佩戴玉镯就等于对人体长期的良性按摩，会起到明显的养生作用。

不过，佩戴玉镯的好处虽然很多，但是因为玉镯也是由矿物质组成的玉石打造而成，所以需要注意的是不能将玉镯带到高温环境中，以免矿物质之间发生质变，更不可以佩戴着洗澡，或者让玉镯接触到化学物品，否则就得不偿失了。

一、戴玉手镯的好处

玉器在我们国家也有着上千年以上的历史了，在很早以前就已经形成了是玉器文化，可以说玉镯文化也是中华文化的一个重要组成部分，在古代，玉镯不仅能够起到养生的效果，还被古人认为是美好爱情的象征

玉镯不仅能让女性变得更加温柔有魅力，还被古人认为是能够驱凶避邪的灵物，总之在古代，佩戴玉镯不仅有诸多的好处，而且已经升级成为了人们的信仰，伴随着中华文化一直流传到了现在，其实到了现在，女性也会称玉镯当做购物的首选配饰。

二、戴玉镯的禁忌

当然，凡事都有两面性，戴玉镯也同样如此。因为玉镯也是用玉石打造而成，所以佩戴玉镯的时候要十分小心，质地再好的玉镯也极容易在意外之下摔碎

同时，经常将玉镯暴露在外受热受晒，也很容易让玉镯的结构发生改变，材质老化，色泽变暗淡，会极大的降低没有脱的质地。失去光泽的玉镯不仅无法再修复，而且价格也会大大的缩水。

总而言之，佩戴玉镯虽然有众多的好处，但是也有很多需要注意的地方，如今依然有众多的女性朋友喜欢佩戴玉镯，来增加自身的气质，但真正对玉镯文化知之者真的太少了。

佩戴玉镯的'规矩和禁忌3

玉手镯佩戴哪只手合适

佛家有“左进右出”的理论，即左手为净手，右手为秽手。所以，他们认为应当将手镯戴在左手上，能够吸取精华。从中医的角度来看，右手手腕处有适宜按摩的神经元，佩戴手镯的时候正好可以按摩这些穴位，从而缓解人体疲劳。

玉手镯内径大小

对于初次进行佩戴的玉石手镯的女性，手镯内径过小过大都是不适宜佩戴的。内径过小的玉石手镯会显得过紧从而会引发自身的手腕不适。情况严重将会影响女性自身手腕部位的血液循环，内径太大容易出现脱落而出现摔坏的境况产生。

玉手镯的数量讲究

佩戴玉手镯的数量，规则一般是以少为佳，在部分场合可以一件首饰也不必佩戴，若是有意同时佩戴多个首饰，其上限不应该超过三个，除了玉手镯和耳环外。

如果手镯的数量为一个，那么大多数人一般会在左手上佩戴，因为右手会经常运动容易碰撞损伤玉手镯;若是想同时佩戴两只玉手镯，

则可以左右手各一只或者两只手镯都戴在左手上，但是如果佩戴的玉手镯数量为三个时就不应该左右手都佩戴，而是全部戴在左手上，这样会产生强烈的视觉效果，吸引人们的眼球达到展现手镯的美丽的效果。

根据年龄挑选玉手镯

年轻女性佩戴玉镯的讲究，年轻的女性个性张扬，不拘一格，喜欢追求与众不同的东西。年轻女性适合佩戴轻巧、灵活的玉手镯，比如扁条的玉手镯或是贵妃镯。玉手镯的颜色应该是清新、淡雅、活泼，充满青春活力，如此才符合现代年轻女性的佩戴。

中老年女性佩戴玉镯，在形状上可以宽厚、庄重一些，以便体现其平稳、谨慎的风格。其次，玉手镯的颜色色调不需要光鲜亮丽，而应该深沉一点，给人平和、安宁的感觉。还可以佩戴颜色浓郁艳丽的玉手镯，以体现其高贵华丽的地位。

玉手镯的保养讲究：

第一，佩戴和田玉手镯时不要同时佩戴其它的金属首饰，以免撞变形。

第二，尽量避免和田玉手镯与香水、化学剂液、肥皂和人体汗液接触。众所周知，汗液带有盐分、挥发性脂肪酸及尿素等，玉器接触太多的汗液，佩戴后又不即刻抹拭干净，即会受到侵蚀，使外层受损，影响本有的鲜艳度。

第三，避免和田玉手镯阳光长期直射。玉器要避免阳光的曝晒，因为玉遇热膨胀，分子体积增大，会影响玉质。尤其是芙蓉玉、水晶、玛瑙等受到高热会发生爆裂，因此更忌接近热源。

第四，佩和田玉手镯要用清洁、柔软的白布抹拭，不宜使用染色布、纤维质硬的布料。镶有钻石、红蓝宝、祖母绿等宝石的玉首饰，也只宜用干净的白布揩擦，将油脂、尘埃、杂质、湿气或汗液抹掉，这样有助保养和维持原质。

好处一：现代研究表明，玉石有神奇的生、化和物理特性，经过打磨的玉石会将效能积聚，形成一个电磁场，佩戴在身上，能与人体发生谐振，从而促进人体机能的协调运转。

好处二：经常佩戴、把玩、使用玉器，这些微量元素可以通过皮肤和穴位的浸润，进入人体，同时摩擦产生的电磁效应也与人体谐振，从而达到调节人体机能，促进健康的目的。

好处三：据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。