带玛瑙或玉琢对身体有什么好处

一．玛瑙：是玉石类宝石。古人视其为避邪之圣物。它蕴藏着丰富的天然之气。对调节神经、增强记忆力、改善睡眼、保持旺盛的精力具有卓越的功效。

二．玛瑙的主要成份都是SiO2(二氧化硅)，质地很纯时为灰色，若含有各种色素离子时便呈现红、黑、蓝、绿等各色，并具有或深或浅的环带构造。玛瑙一般呈透明到不透明，折射率约154，比重260，硬度7，玻璃光泽，贝壳状断口。玛瑙自古以来就是应用广泛的玉料,古代人们常以“珍珠玛瑙”来形容财富；国外很多的传说中提到玛瑙能给佩戴者带来愉快和信心，带来美梦。天然的红玛瑙大多数是灰白色的，也有极少数为黑、红色。玛瑙产品包括巴西的天然红、黑玛瑙，印度的花玛瑙，以及经过高温优化的三色或多色玛瑙。通过高温优化的红玛瑙是以高温加速了其埋藏于地下需要成千上万年的物理化学过程，在性质上与天然玛瑙没什么区别，并且相关的处理方法也已经在国际上得到认同，宝石的颜色不会变化,宝石的价值与天然品相似。

玛瑙的日常保养知识：

三．玛瑙的硬度很高，耐磨性与韧性都较强不易被划伤，且经常佩戴的话，会愈发的光亮，日常保养简单；注意不要与强酸碱接触，避免硬物撞击。

四．＜＜水胆玛瑙的特性与灵性＞＞

特性：

扁圆筒状的玛瑙晶洞，上层玛瑙片未被打开，因此内涵的水分未被蒸发流失，透过薄薄的玛瑙片仍能看到里面的水或气泡随着摇动的声音与情形，放置时间久了其内涵的水份可能会逐渐蒸发消失。

灵性作用：

(1)增强活泼圆融的处事态度，更幽默、更透彻，使人不浪费并养成储蓄积累的良好习惯，也有招来财富的功效；

(2)对属于水象星座如巨蟹、双鱼等星座的人，可提高水象星座自由多变和爱幻想的特征；

(3)最盛名的据说是可以促进夫妻性生活美满；

(4)据说可以增强免疫功能，促进血液循环，强化新陈代谢；

(5)帮助治疗失眠和避免产生噩梦，对甲状腺、胸腺及声带与太阳神经中枢都有帮助。

　　从明代以来，颜神镇的（陶瓷）窑、（琉璃）炉、（煤）井三大行业的发展规模不断扩大，如博山东部的八陡地下蕴藏着丰富的煤炭。黑山煤炭，煤质好，分布广，是淄博煤田的重要组成部分。八陡煤炭业始于唐代，盛于宋元。今福山村以西的周家地、田家地、走马岭等地，曾发现唐代古煤井遗址5处。八陡也是博山陶瓷业重要基地之一。早在唐代末年，当地就用煤炭作燃料烧制陶瓷。据考证，八陡的陶瓷生产盛于宋元。续修《博山县志》实业篇载：“自宋代即有用煤炭下层之土制粗罐、碗、盆以供人需用者。”明清时期，煤炭作为燃料普遍应用于手工业，推动了陶瓷、琉璃、冶金、硝磺等行业的发展。福山的黑、红大碗，八陡的瓶罐，明清时期就行销省内外。明嘉靖年间，发明了烧制琉璃瓦技术。再比如1982年11月，在博山大街发现的属于元末明初时期的古琉璃作坊遗址中所反映出的信息表明，早在六百多年以前，这里的琉璃生产就已具有相当的规模。这三大行业的发展使的颜神镇经济发达，市面繁荣，民生殷实，所能征缴到的赋税钱粮自然亦颇丰厚，“视下邑不啻倍之”。一个镇缴的税竟是当时下等的县城一倍以上。经济的发达给民众们创造了众多的就业谋生机会，百姓们的生活也随之殷实富足起来，人们对日常饮食和宴请宾客也就有了更高的要求。博山精美的陶瓷琉璃产品吸引了海内外客商，天南海北的客人来到博山，因为兜里有银子，所以他们对餐饮服务有着很高的要求，这也从客观上促进了博山餐饮业的发展。清朝初年为了给宫廷制造御用器物，清宫廷成立了养心殿造办处，其中设有琉璃作坊，从博山征调能工巧匠进京服役，历朝从未间断，工匠役满回乡相继带回京菜的烹制方法，使的博山菜的品味不断提高，又加上博山籍朝廷高官孙廷铨、赵执信等人居京多年，常有应酬，见多识广，他们离任回归故里也将宫廷菜、官府菜的烹饪方法带回博山，极大地丰富了博山菜的内涵。博山菜长期以来不断地融入外地经验，得以发展；从史料记载与博山菜的实际情况可看出，博山菜也吸收、引进了不少的孔府菜制作方法。因此，博山菜是长期集各地众家之长，且富有本地特色的鲁菜的一个重要分支。

　　博山窑、炉、煤业的发展使的城区及近郊的居民们“日有进资，月有盈款”许多家庭不存隔夜粮，早饭和晚餐以现钱购买，这也极大地刺激了博山小吃的兴盛，许多居民摆摊设点，根据百姓的喜好，不断研制美味小吃、风味早点，直到今天这些小吃仍长盛不衰。此外，博山盛产煤炭，燃料丰富，家家煤炉日夜不熄，小炒小烹唾手可成，人们爱吃、爱做、爱钻研，又进一步刺激了地方风味小吃的研发与推广。多年以来不少博山人已将烹饪作为一种生活情趣与爱好，博山民间有“厨师比炒瓢多”的说法。

　　还有炉、窑、炭三业工人们的生产环境与条件比较恶劣，琉璃炉、陶瓷炉高温熏烤，一天下来口干舌燥，筋疲力尽，走进酒馆恨不能穷尽囊资，在美酒佳肴中觅取慰籍。至于下井采煤更是危机四伏，两块石头夹块肉，被人们称之为“埋了没死的人”，出井之后，酒肉佳肴饕餮如常，久而久之他们的饮食习惯养成了讲求风味，得过且过的作风。除此之外，更有缙绅官宦，商号主佣，业主负贩及殷实子弟，经常流连各大食肆，啖肥嚼瘦之后品头论足，更加促使博山城镇内外应时套餐和风味小吃蓬勃发展。这些因素应该是博山饮食烹饪业兴盛的基础。而在这一基础之上，一辈接一辈的名师大厨不断的钻研探索，逐渐把博山菜做到了极致。

　　到了19世纪中叶至20世纪初，随着博山炉、窑、炭三大行业的兴盛，已有“珍珠玛瑙翡翠琥珀琉璃街”的昌盛景象，商业饮食亦是“车马辐辏，万商云集”的空前繁荣。当时，燕翅席、海参席、鱿鱼席已在全国流行，特别是档次较高的全羊席，在北方非常盛行。《简明中国烹饪辞典·全羊席》就有：“此菜历史悠久，曾长期在山东流传，主要用来宴请或祭祀。全羊席上菜次序和菜品内容与‘满汉全席’相似，以四人‘八仙桌’为格局，四四编制，凉热咸甜，诸色点心，十分丰富……”在这里面就有：每位四平盘、四整鲜、四蜜堆、四素碟、四荤盘、八大碗、四烧饼、四小菜、四泡菜等。

　　博山菜的典型代表“四四席”的产生究其源渊，很有可能是从“燕翅席”、“全羊席”的上菜程序上演变而来的。它的形成，有资料可查的应首推博山“聚乐村”。据《博山区志·人物》记载：“……王广镛，博山人，是一位颇有名望的厨师，1919年夏，他与栾玉琢合作在博山创办聚乐村饭店。栾玉琢任经理，精通北京公馆菜的制作工艺；王广镛任副经理兼红白两案，通晓济南饭馆菜的烹制方法，两人珠联璧合，在长期的烹饪实践中，创造出一大批具有博山特色的饭菜品种和受人欢迎的筵席格局……四四席（四冷盘、四行件、四大件、四饭菜）的格局，自他们首创以来，历经70余年仍为广大群众所采用。”《颜山广记》也有介绍：“博山过去盛行三台席，即六碟、六小碗、三大件，‘聚乐村’在此基础上，改进为四四席，即四盘、四碗、四行件、四大件、四花和两道点心。”

　　博山菜的特色

　　博山菜的典型代表博山四四席，亦属北方菜式的范畴，又不失鲁菜特色，既有地方性的特色，又有鲁菜的文化内涵，归纳起来有以下几方面的特点：

　　1制汤及其应用讲究

　　鲁菜精于制汤以济南菜为代表，王广镛通晓济南饭馆菜的烹制方法。博山四四席菜式里面汤菜较多，对制汤比较重视，用料相当讲究。汤，又有清汤、高汤、奶汤、素高汤之分，不同菜使用不同的汤，不同的汤有不同的制作工艺。如：“清汤燕菜”必须用高级清汤制做，高级清汤的原料必须是新鲜的猪肘子、老母鸡、肥鸭等，用慢火烧至酥烂，然后将原料取出，再用“红俏”、“白俏”分别清出渣滓后才能使用。“红俏”是用鸡腿肉剁成茸泥，“白俏”则将鸡脯肉剁成茸泥后必须用清水氵解开成茸汁时才能使用。高汤的制做较清汤要简单一些。制做奶汤时间要长且用中火一直保持沸滚，待汤煨至呈乳白色稠浓时，用洁纱布将汤过滤后方能使用；素高汤则是用黄豆芽加调料煮制而成。

　　2内容与程序讲究

　　博山四四席无论是从筵席的内容或者是上菜程序都比较讲究，特别是筵席上大件前的每一道程序，都配有相应的“喝头”。所谓“喝头”，实为饮品。如上四手碟或四干果时饮品为茶水，之后上四点心，饮品随之改为杏仁茶；一边吃一边喝，这是酒前垫垫肚子，以免空腹喝酒；上四鲜果时饮品就要用红酒来代替了，这是垫底酒，预示着酒席即将开始，这种喝法点到为止，很快便结束。这时的服务员立刻撤台，迅速整理台面卫生（但四手碟或四干果仍保留在台面上，随后上的四平盘也一样不能撤台，直至宴会结束），重新布台，换上新餐具，然后上四平盘，斟上白酒，筵席这才算正式开始了。

　　平盘上后，便是头菜，所谓头菜也叫第一大件，第一大件便是这桌宴席的菜式名称，头菜是鱼翅，即为“鱼翅席”，头菜上海参即为“海参席”。跟着第一大件之后的第二道菜，是第一行件，上菜程序是这样，一大件之后总跟着一行件。第一大菜之后便是第一热菜，大菜的价格要占筵席价格总额的50%，第一大菜价价格要占大菜价格总额的50%，热菜价格要占筵席价格总额的30%，第一热菜的价格要占热菜价格总额的50%。博山四四席的排菜也是如此，也就是说，把筵席中贵重的菜品放到前面上，价低及清淡一些的菜品放到宴席的后面，这样也是符合饮食习惯的。

　　清代袁枚在《随园食单》中对筵席的上菜方法曾作过精辟的归纳总结：“上菜之法咸者宜先，淡者宜后，浓者宜先，薄者宜后，无汤者宜先，有汤者宜后。”以此法结合今天的筵席布局来看，博山四四席是符合历史传统习惯的。

　　袁枚在《随园食单》中还说：“度食客饱则脾困矣，须用辛辣振动之；虑客酒多则胃疲矣，须用酸甘以提醒之。”如今，博山地方筵席传统习惯还是把鱼、甜品、时蔬等清淡菜品排在了筵席的后边上，且有“砸鱼汤”的风俗习惯。“砸鱼汤”是博山区域的一大特色，一是体现了一鱼两吃的效果；二是鱼汤本身确实有解酒醒脑之功效，酸甜香辣适口，还能开胃刺激食欲。

　　3礼节与忌讳讲究

　　古人曰：“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳。”中国几千年的封建历史，有着根深蒂固的陈规陋俗，博山四四席同样也摆脱不了一些传统观念的束缚。《简明中国烹饪辞典》里说：“以四人‘八仙桌’为格局，四四编制……”这里面所说的“八仙桌”只坐四人，看来是小方桌了，坐八人的大方桌才能称得上“八仙桌”。

　　博山四四席正宴的传统坐法是，八仙桌坐八人，坐七人者称为敞口席，此宴适宜于结婚喜宴的官客席，用来接待送新娘的娘家人，（当地称油客席）以备劝酒者搭坐此空位，若坐九人者，俗称挂角席，属于平常普通筵席，也就不那么讲究了。

　　筵席座次上按长、幼、尊、卑而论，一般家宴长者为上，正式场合上，居官者为尊。据说明太祖就曾下令：居官之人除非在宗族及至亲的家庭便宴上，可按长、幼之礼分座次饮酒外，在正式筵席上必须按尊、卑之礼。居官之人，在亲戚宗族中即使辈份较低，年龄较轻，也要坐在上辈、长者的上席上。上席是以正门或落台之地为准，正对面为上，上席二人左为尊，酒席上都要按座次行酒。黑瓜子、白瓜子、块糖、烟卷各一碟为四手碟，适宜于民间宴席或在酒家包桌自办的筵席上用，一般由主办者自备，酒家只提供盛器。

　　酒家准备是从四干果开始，然后上四点心。四点心忌讳上麻花，谐音有“麻烦”之嫌；上四鲜果时，忌讳上梨，梨和“离”同音。筵席上整鸡、鸭、鱼时，有“鸡不献头、鸭不献尾、鱼不献脊”之说；倒茶斟酒要“茶要浅，酒要满”，喝酒碰杯同干时，酒杯必须喝净，有“滴酒罚三杯”的讲究。另外还有一些讲究，如划拳免说五数、猜指攥拳顶无名指、迟到者要罚酒等至今仍在流行。至于罚酒最早可追溯到春秋战国时期，据《韩诗外传》记载，春秋五霸之一，齐国的齐桓公在宴请群臣时，就规定了“后者罚饮一经程”。

　　菜式寓意讲究，博山四四席的菜式寓意讲究，它按北方的“一冷二热三汤”的程序上菜，除非像鱼翅席或海参席等已定菜式的筵席，头菜必须和菜式相符外，其他的一些大件，如通天海参、八宝布袋鸡、豆腐箱、四喜丸子、锅烧肘子、糖醋鲤鱼等，或者是行件，如炸排骨、熘肝尖、爆炒腰花、全家福、八宝饭、晾糕等，都可根据不同的筵席内容和不同的价位标准随时变换，且变换的菜品名堂、寓意要和筵席的内容相适宜。

　　如结婚喜宴，一般都有八宝饭这道甜品，因其有红枣、花生、桂圆、莲籽等原料，取其谐音，有“早生贵子”这一吉祥寓意。

　　若老人寿宴，可上一道四喜丸子，有“福、禄、寿、喜”之意；乔迁宴常安排一道晾糕，寓其新居宽敞“梁高”，有步步登高之意；一般的家宴可上道寓意阖家幸福美满的“全家福”。另外送行、接风至今还盛行“出门饺子，还家面”的传统习惯。四喜丸子这道菜，还有一种说法是和宋洪迈《容斋随笔》所载的《四喜诗》相联系，即：“久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。”因此诗明朝年间曾被编入通俗塾书中，故民间广为传诵。

　　4菜品盛器讲究

　　博山四四席中的盛器比较讲究，盛器不仅仅体现在宴席的整体效果上，而且还是区分大件或行件的重要标志之一。一般10寸汤盘和10寸以上的（包括10寸）平盘装菜为大件；8寸平盘一般只盛凉菜；8寸汤盘就是行件。端菜上桌，懂行的人不看菜，只看“窑货”就知道这是大件或是行件，这也是博山四四席的地方特色之一。

　　同时，孙廷铨回乡带回了京城的生活习俗，在餐饮风味和饮食习惯上，也有所反映。孙廷铨的长子孙宝仍，即诗人赵执信的岳父，又被皇上恩授光禄寺掌醢署署正。清代的光禄寺是专门管理皇宫膳食、酒宴和招待宾客的机构，掌醢署是“掌共百事之盐及果实、饴蜜、醯酱之属”，类似保管餐饮食物的原材料和果品蜜饯的仓库。在这样的机构中耳濡目染多年之后，孙宝仍与其父一样，带给家乡的是包括饮食在内的新习俗，从而让博山染上京师文化的色彩。清康熙三年(1664)孙廷铨急流勇退，回到家乡博山。虽然封建士大夫的悠闲生活与劳苦大众的贫苦日子从古至今就有天壤之别，但这种远离闹市的田园生活方式，却对博山人产生了巨大影响，他从京城带回的菜品和宴席的规制，也成为博山菜重要的组成部分。

琢：雕刻玉石，使它成器物。

意思：用玉石或冰凌雕刻成的，形容明净美丽，一尘不染。所谓玉琢是来形容雕刻的工艺，古语“玉不琢不成器”，这里有表现一块好的玉石不经过工匠的雕琢是不完美的。

形容晶莹剔透，美轮美奂，非常洁白、透亮、玉洁冰雕。

注：冰是自然条件下唯一存在的三种物质：蒸汽、水、冰。

意思：用雕琢玉器的方法来雕琢冰凌，雕制出的冰凌十分美丽。

近义词：晶莹剔透、粉雕玉琢、冰雕玉琢。

反义词：粗制乱造、浑浑噩噩、粗枝大叶。

相信很多朋友对于张昕许和杨玉琢两位明星都是非常了解的，因为这两个人同属于SNH是十八里面的成员，这些年来为我们带来了很多优秀的作品，并且让我们很多人都认识到了两个女孩子是非常可爱的，尤其是在这段时间为我们带来的合作的双人舞，更是让我们觉得这两个女孩子真的非常的优秀。

根据网络上相关的信息表明，这段时间两个人在近期合作了一段双人舞，而且身穿旗袍的样子非常的美丽，更是体现出了自己身材是非常好的，这也让很多粉丝对此非常的高兴和非常的心动，从来没有看到过这两个人穿过旗袍。而且不仅仅如此，在穿旗袍的时候能够合作出双人舞，让大家对这两位女孩子都是非常的赞美的，能够在穿旗袍的情况下完成这样高难度的舞蹈，只能说这两个女孩子非常的优秀，这样的表现也是值得我们中肯的。

不过我们也不能否认这两个女孩子是非常努力的，众所周知这个两个女孩子为了能够在团体中获得更好的资源，这些年来的努力是我们每个人都能够看得见的，私下这两个女孩子都进行了很多次的彩排，而且为了能够呈现出更好的效果，可以说是不辞辛劳，完全没有将自己的劳累说给大家听。不过我们每个人都知道，这两个女孩子为了能够带来这样的表现，已经付出了很多的东西，至少这两个女孩子的努力是我们值得肯定的。

舞蹈是非常美丽的东西，希望这两个女孩子以后能够更好的去完成自己的表现，能够让舞蹈成为自己的一部分，为我们带来更多精彩的演出，让我们去深刻的喜欢这两个女孩子，同时也让我们为这两个女孩子这次的表现点一个大大的赞。

安康市区旅游景点介绍

安康市区旅游景点介绍

安康市位于陕西省东南部，北依秦岭，南靠巴山，安康物产丰富，人文历史雄厚，有着良好的旅游资源。以下是我收集整理的安康旅游景点，仅供出游参考。

安康旅游景点介绍

南宫山

南宫山国家森林公园位于岚皋县东部，是国家AAAA级旅游胜地，因主峰并排三峰构成笔架状，又称笔架山。 其冰川地貌，集奇、险、野、秀、幽于一身，千姿百态、奇趣横生，主峰金顶海拔22674M，两侧遍地42亿年前火山多次喷发形成的石林，峥嵘嵯峨，鬼斧神工，姿态万千。到南宫山如不到金顶看日出，就会留下终生遗憾。

瀛湖

瀛湖是省级著名旅游胜地，位于市区西南18公里处的的天柱山脚下，是西北最大的绿色人工淡水湖，首先抢眼的是雄踞火石岩峡谷中岿然锁蛟龙的电站大坝，坝顶总长5415米，坝高128米，故有“陕西第一坝”的美称。固若金汤，气势宏伟，引人瞩目。当泄洪时，飞瀑高悬，喷珠溅玉 ，雷霆万钧，蔚为壮观，万丈豪情油然而生。坝侧是久负盛名的佛教胜地天柱山白云寺，坝下不远是一座我国自行设计并建造的特大钢构斜拉桥，具有世界较先进水平。安康瀛湖是您和您家人理想的水上公园。

香溪洞

香溪洞在安康人眼里可是块福地，景区由香溪洞、三天门。文武山。蜈蚣岭和牛蹄岭五个景区组成，位于城南3公里新城办事处境内，香溪洞是集自然景观和人文文化为一体的旅游胜地，这里云峰万仞。古木交荫，峰峦叠嶂凿岩开洞，洞成仙居。山底溪水清澈。如遇水涨湍急，悬帘挂布，极为壮观，夹岸山坡，野草香花，平铺如茵，特别有一种香花，名为“香团剌”，当地人称“七里香”，开黄白相间小花。花香浓郁，每逢春季二三月，漫山遍野都是此花。花随水转。香闻极远。香溪洞被陕西省评选为风景名胜区。

安康特产介绍

安康丝绸

蚕桑生产是安康传统经营项目，具有悠久的发展历史。2005年，全市桑园面积714万亩，占全国的63%;全年发种4289万张，产茧量1580万公斤，占全国的03%;全市现有蚕种场3家，市蚕研所、蚕技站等二个事业单位也在制种，年生产蚕种能力50～60万张，居中国之首，85%的蚕种来源于当地;在90年代，安康有多家丝绸企业，但随着改革大潮的到来，许多丝绸企业因生产技术落后，经营不善，或制度等限制纷纷陷入经营困境。安康巴山丝绢、石泉天成丝业、平利众鑫茧丝化工三家，都是在原缫丝厂基础上改制成立的民营企业，随着消费者对丝绸产品的喜爱，丝绸消费市场容量增大，经过大潮洗礼后的'安康丝绸产业必将有更大的发展。

安康冬桃

主产于距安康市50余公里、海拔520米的茨沟乡构家坝。现有桃树两万株，总产1万公斤以上。它以核小肉嫩，甘甜清脆，核肉不连，表面微红色，很耐贮存，傲霜斗雪成熟，雪花飘飘吃鲜桃，并具有其它水果所没有的冰糖味。同时还有一定的药用价值，实为稀世宝，素有仙桃之美称。

宁陕豆腐干

色泽呈淡**或赤褐色，质地细腻，有筋丝和弹性，晶体发亮，带油润，气醇郁，咸度适宜，营养丰富，清香可口，有健脾胃、增食欲的功效。一般可直接食用，也可用油炸，是酒宴上的佳品。

白河木瓜

陕西省安康市白河县特产，中国国家地理标志产品。木瓜又称香木瓜，万寿果，是该县的乡土品种，种植历史悠久。白河县是中国最大光皮木瓜生产基地之一。白河光皮木瓜色泽金黄、气味芳香，该县利用木瓜生产的木瓜酒、果醋也是该县具有竞争力的优特产品，市场反映良好。

安康茶叶

安康位于陕西省最南部，北靠秦岭，南倚巴山，汉江由西向东横贯其中，非常适宜于茶树的生长，是全国重点茶区之一。

安康茶树栽培历史悠久，历史上安康茶叶统称“陕青茶”，长期占居西北茶叶消费市场。2010年，安康市茶园面积达到43万亩，茶叶产量达到8800吨，实现产值近10亿元。富硒是陕西安康茶的最大特色，安康是全国两个富硒地区之一。安康市八县一区产茶，紫阳、平利、汉滨、岚皋、汉阴、石泉六县区为茶叶的主产县区。全市有106个乡镇、812个行政村、11万农户从事茶叶生产经营活动，有初精制加工厂320余家，先后开发研制出13种名茶，分别获得国际国内20多项质量大奖，紫阳、平利县先后获得“中国名茶之乡”殊荣和原产地保护认证。

;

安康的旅游景点

安康为中国北亚热带动植物典型代表区，是中国十大宜居小城。以下是我为大家精心整理的安康的旅游景点，欢迎大家阅读。

1、中坝大峡谷

中坝大峡谷位于陕西省石泉县境内的汉江南侧，距县城20公里，距西安—汉中高速公路60公里，距安康市100公里。公路直通景区，是近期发现的原生态自然风光旅游项目。峡谷内风光秀丽，风格独特，风景如画。具有窄、长、秀、奇、清、灵、野、神、险、幽的特点，集峰、石、洞、林、禽、兽、泉、潭、瀑等自然景观于一体，步移景异，景象万千。

峡谷景观总长度十余公里，由大峡谷、小峡谷、牛心峡、龙洞和黄村坝田园五大景区和一百多个景点组成。

大峡谷七公里，整个峡谷为一线天，最宽处仅有十米，千曲百折，曲径如走蛇。两侧岩壁层层叠叠，垂直高度千米，森林密布，许多地方抬头不见天。有壁立千韧的舍身崖，高耸入云千余米；有栩栩如生的鹞子岩；有刀削剑劈的鹰嘴峰。小峡谷宽不盈米，峡内地势高峻，水流湍急，山石奇趣，奇峰秀瀑，危岩多峭，在一公里内河流几次瀑跌。牛心峡别有洞天。有形状似兽、似物，姿态万千。有的似龟、有的似兔、有的似瓜，在峡谷里横卧有不少大小不等、重重叠叠、妙趣天成的玩石，如牛心石、连心石、仙人石、等都是美妙绝伦、惟妙惟肖。

最神秘的是峡谷的水源，是从三个分别叫青龙洞、黄龙洞和麻隆冬的山洞里流淌而出。流泉飞瀑婀娜多姿，如银练飞流直下，或如银帛铺天盖地，像翡翠珍珠镶嵌在狭长的峡槽里，令人目不暇接，心旷神怡。

一方水土养一方人。峡谷的尽头黄村坝村是桃花园般的村庄，峻峭的山峦环抱着数百亩平坦的农田。村中有古银杏树四百余棵，最大的七人环抱，已有一千一百年的历史，小的也需一人来围。这里远离城市的喧嚣，保留着原始的生产、生活方式，是安宁、纯净、洗却心灵尘埃的幽雅之地，在这里旅游的人可得到一种满足、一种超脱，可嗅闻到悠远的荒古清香。

峡谷方圆10多公里，峡谷内山奇峰险，河沟纵横，鸟儿啁啁，流水潺潺。进入峡口，一泓深不见底的湖水映着翠峰，犹如一块碧蓝透明的美玉镶嵌在两旁的山崖之中，清脆的流水声伴着悦耳的鸟鸣声回荡在山水间，构成了人间仙境。中坝峡谷以幽、奇、险、静著称，最有名的景点有鹰咀崖、羊圈崖、王子洞、天坑等。

门票价格： 旺季:60淡季:60

2、香溪洞

香溪洞风景名胜区距安康市区3公里，南依巴山，北临汉水，分为香溪洞、三天门、文武山、蜈蚣山、牛蹄岭5个景区。山上有道观，始建于明成化初年。风景区周围山环峰绕，层峦叠嶂。山下溪流蜿蜒。山谷间野花香草，色彩绚丽。其中有花名为“香团刺”，花色黄白相间。阳春三月，花香远播，漫谷飘香，故名“香溪”。溯溪而上，谷狭山峭，悬石夹道。相传吕洞宾曾在此修道成仙。后人在此架桥筑楼，凿岩开洞，名之“香溪洞”。

香溪洞为道教石窟。据现存碑文及地方志记载，创建已有500余年。历经各代修茸增筑，楼台殿阁，桥梁洞府俱有。游香溪洞，从山底洞盘山小路曲折而上，停立“天门”处可遥望汉江一带，安康城廓尽收眼底。三天门上建有石壁青瓦小屋1间，门上横额石刻“去天五尺”4个大字。再上有纯阳洞，洞内有百祖塑像，壁间有石刻“来往大千须半日，金州南畔有柴扉”，“仙人已乘降龙去，羽士还疑化鹤来”等诗句。除此之外，还有药王洞、龙王洞、龙泉、八仙洞、下棋亭、架云桥、通天梯、玉皇阁等名胜古迹。

交通从安康市内乘车可达，车程约30分钟。在香溪路口可乘中巴；旅游旺季市内有专车前往；瀛湖码头也有中巴去香溪洞。

票价格： 旺季:40淡季:40

3、安康双龙生态旅游度假区

安康双龙生态旅游度假区，以解构龙之传奇，体验龙之神韵，追寻中华龙文化为主题的国家AAAA级旅游景区。该景区位于安康市汉滨区双龙镇，总规划面积约12平方公里，景区距安康城区47公里。整个景区以56公里旅游环线，贯串了龙潭峡、祥龙谷、游龙瀑布、青龙寨、玉龙宫等主要景观景点，各景观景点可入宫探源、观水探脉、登山过峡、穿丛越林、品茶沐汤；看龙之景观，听龙的故事，赏龙之演艺，着力彰显度假区灵、幽、奇、险的四大自然景观特色，是一处融合文化体验、观兴旅游、生态养生、休闲度假为一体的复合型旅游度假风水福地。

双龙溶洞群，位于安康市西南双龙镇境内，由狮王溶洞、观音溶洞和罗汉溶洞等组成。

狮王溶洞距安康市区约40公里，位于双龙镇双龙村九组的半山腰中，总面积约700余平方米，可容百余人观光而不显拥挤。狮王洞是安康境内发现的一处石灰岩溶洞奇观，因洞内有一只足蹬绣球的石狮而得名“狮王洞”。

擎灯火俯瞰溶洞，洞内怪石嶙峋，千姿百态，奇异无比，一排排数不清的白色钟乳石似冰柱闪闪发光，无数圆锥形的石笋也挺立向上，成为各种形状的石柱。特别是那只形体彪悍，足蹬绣球，虎视眈眈的雄伟石狮，惟妙惟肖，栩栩如生，让人惊叹大自然的鬼斧神工。还有一根盘龙石柱，高约20余米，四人环抱，方可围腰，且与另外三根石柱遥遥相对，很是蔚为壮观。10余柄宝剑合拢在一起，凌空倒刺，利刃闪烁；10根细小溶柱对峙成形，挺拔峻秀，以及一枝独秀、罗汉观天、莲花宝座、垂钓宝舟、弥勒佛尊等各种造型精美，逼真的石物，也成为一个又一个独特奇观，令人目不暇接，心旷神怡。

狮王洞有两个洞口，奇洞分呈，曲径通幽，神秘的使人都想探究。狮王洞和省级旅游景点瀛湖连为一线，是安康市别具特色的旅游景点。

门票价格： 旺季:90淡季:90

4、瀛湖生态旅游景区

主要景点有特大斜拉桥、电站枢纽工程、天柱山、白云寺、玉兴岛、关平岛、牛郎织女石、汉代古墓等。瀛湖是省级风景区之一，位于安康市区西南18公里处的的天柱山脚下，是安康水电站建成后形成的西北地区最大的淡水人工湖，周长540公里，水域面积775平方公里。

雄踞在火石岩峡谷中的电站大坝，坝顶总长5415米，坝高128米，故有“陕西第一坝”的美称。每当泄洪时，飞瀑高悬，雷霆万钧，蔚为壮观。坝侧是久负盛名的佛教胜地天柱山白云寺，坝下不远处是一座我国自行设计并建造的特大钢构斜拉桥，具有世界先进水平。

瀛湖广阔秀丽，波光潋滟，湖中岛屿棋布，相映成趣。瀛湖水产丰富，出产价值较高的银鱼。此外，湖畔产茶，“安康银峰”毛尖茶茶香味真，颇有声名。湖岸还盛产柑橘，年产量在百万吨以上。

餐饮/住宿/购物在金螺岛或翠屏岛上的度假山庄可品尝瀛湖鱼宴、魔芋豆腐等农家饭。

交通在安康市安火路口乘坐前往瀛湖的小巴可直接到达，车费5元/人（旺季时班车3元/人）；也可以直接包夏利或小面包前往，参考价格在10－20元/车。

门票价格： 旺季:100淡季:100

5、筒车湾休闲景区

筒车湾景区为国家AAAA级旅游景区-。位于秦岭南坡腹地，汶水河中游，宁陕县筒车湾镇，距宁陕县城约19公里，走西汉高速距西安126公里，年平均气温14℃，降雨量900～1100毫米之间，景区水资源丰富，并具有河、溪、瀑、泉、潭等多种水体景观。

筒车湾景区位于筒车湾镇，位于宁陕县西南部，距县城29公里，在建的西汉高速公路贯穿全镇26公里。该镇于1996年由原五龙乡、筒车湾乡、油房坳乡合并而成。

筒车湾景区位于秦岭南坡腹地，汶水河中游，而汶水河由西北向东南流经景区，河道总长10136公里，其中在景区内河道长12公里，流域面积约14平方公里，是宁陕县最大的河流。景区总面积约12平方公里，其中汶水河漂流区面积约28平方公里。

激流勇进-筒车湾漂流

秦岭筒车湾漂流实属秦岭绝版漂流胜地。漂流类型有休闲漂和热情漂。漂流河段河水流速快，落差大，弯多水急，河道谷深绝壁，峡谷风景秀丽，惊险刺激。人在水中漂，如在画中游，游客还可体验陕西第一河底隧道漂流，感受不同的刺激乐趣，即可感受澎湃刺激又可享受休闲惬意，而且能在自然生态环境中享受一流水质的无穷魅力；惊险刺激的高山无动力滑索；晚间热情洋溢的篝火烧烤晚会，令人流连忘返。

筒车湾欢乐水世界

筒车湾欢乐水世界位于宁陕县筒车湾镇，占地约50余亩，是陕西省内唯一一处山水相融大型户外亲水性水上乐园项目。其构造主要包括造浪池，彩虹滑道，超级大水寨，超级大喇叭、飞天梭和宝贝水城六大功能区。除此以外还有适合小孩子玩耍的儿童滑道，儿童戏水池等游乐设施。是以大型水景为特色，以水上活动为内容的综合性水上乐园。

山清水秀-苍龙峡溯溪探险

苍龙峡谷，曲溪缥碧，幽险狭长，古木参天、藤蔓垂挂、山花斗艳、百鸟争鸣，奇崖怪石千姿百态，深潭溪水清澈透明，荟萃奇峰、异石、飞瀑、潭溪、古藤、翠竹等自然美景于一体，具有较高的观赏寻古和猎奇探险价值。

金鸭浮舟-城隍庙

城隍庙位于宁陕县城以北5公里的老城村境内，长安河中的沙洲上，始建于清乾隆五十年(1786年)，至今已有200多年的历史。这处建筑群前后贯通，由门楼、戏楼、山门、过殿、东西庑、东西厢房、大殿、寝宫、鲁班殿、雷神殿、地藏殿、观音殿、罗汉堂，后山门组成。

田园风光-朱_野化放飞基地

朱_属国家一级保护动物，目前在国内仅有两处栖息地，宁山寨沟风景区算是其中之一。这里四面环山，水田连片，一派田园风光。2006年12月，经过省林业厅专家组的考察认定，在此建立朱_异地野化放飞项目区。随着朱_的起飞，这里已经成为宁陕旅游的亮点。

蓬莱仙境-石佛台

石佛台又名0台，位于宁陕县城北7公里处。素有“小蓬莱”之美称，主体建在外形似螺的巨石上，四周林木葱郁、环境优美。登台远望，四周群山隐于云雾之中，古城全貌尽收眼底，令人心旷神。

飞泉暮雨-十八丈瀑布

十八丈瀑布位于宁陕县城以北约10公里处，交通便利，风景优美。瀑布高30余米宽约10米，上游流域面积约2平方公里。景区内原始特色鲜明，羊肠小道、青树翠菱、景色雅致。大熊猫、金丝猴、麋鹿、飞鼠、锦鸡等珍惜动物常栖息在林内，大鲵小鲵流动于溪流。游客在观光瀑布的同时还会有其他意外的惊喜！

门票价格： 旺季:淡季:漂流168、水世界158、苍龙峡58

6、南宫山

南宫山景区位于陕西省岚皋县境内，是国家AAAA级景区、国家级森林公园、国家级地质公园，享有“云中净土，世间桃源”的美誉。南宫山是陕西拜佛、陕西旅游的绝佳去处，是西部最理想的度假休闲胜地。高僧宏一大师在金顶圆寂百年真身不腐，世人称奇。北宋靖康年间（公元1126年），朝廷在此修建行宫，名曰“南宫”，遂有“南宫山”之称。至清代逐渐演变成佛教胜地。

公元1820年七月初二，高僧宏一达慈和法众达鉴同时在金顶圆寂，真身百年不腐，为南宫山增添了浓厚的神秘色彩。主峰金顶海拔22674米，直插云表，旁列两峰，三峰耸峙，形如笔架，故又称笔架山。两侧遍布42亿年前火山多次喷发形成的石林，峥嵘嵯峨，鬼斧神工，姿态万千，令人叹为观止。在飘荡的云雾中，如佛如仙，似人似兽，流连其中，如到人间仙境。宏一肉身百年不腐、千年古栎佯死复生、山岩色变预兆丰收、石如海螺吹之有声、无源方池久旱不涸，被誉“南宫山五奇”。

高山飘雪花，低山开桃花，一山有四季，十里不同天。溪流飞瀑，云岚蔚蒸，空山灵雨，气象万千。山之南坡，巨砾堆垒，冰斗、角峰、围谷、槽谷、冰碛物，面积大，保留完整，为大巴山最典型的遗迹。这种古生代奇异特征是国内罕见的，2009年通过《国家地质公园》的评审，因此有极高的旅游和科考价值。南宫山属北亚热带季风气候，年均降水量达10099毫米，空气湿润，植被茂密。园内有高等植物2100多种，其中木本植物848种，草本植物883种，还有大量的蕨类、苔鲜植物，属国家重点保护的珍稀危植物31种，如珙桐、连香树、水青树、银杏等，许多树木是古老的第三纪孑遗植物，被誉为“活化石”。

由于特殊的地理环境和地史气候条件，使南宫山特有植物、单种属及少种属植物、珍稀濒危植物和木本植物的种数均居陕西之冠，被誉为陕西的“西双版纳”。全园有野生动物300多种，珍贵野生动物有金钱豹、苏门羚、灵猫、金雕、锦鸡、大鲵等28种。

南宫山国家森林公园以高僧真身、古生代火山多次喷发的流迹和原始次生林等景观闻名遐迩，现已发展成为陕、川、鄂、渝毗邻地区游览观光、休闲度假、消夏避暑的旅游胜地。南宫山被人们称为中国最神奇的国家森林公园和中国最神奇的佛教圣地。

门票价格： 旺季:100淡季:60

7、天书峡景区

天书峡位于陕西省南端，大巴山主峰之一化龙山西北坡平利县城东南部八仙镇与正阳乡之间。该峡谷源出化龙山，峡谷长128公里，目前开发约25平方公里。因该峡谷曾是八仙修道处，世传八位仙人在巴山中-时，汇集天上奇书万卷，阅尽人间世俗万象，修成正果而云游四海后，让这些天书化成为奇石，堆放在山谷中。其岩石呈垂直节理，千层叠合，象似偌大书架上一层层、一叠叠的无字天书，隐藏着无法破译的天机，故名“天书峡”。

天书峡原属独特自然封闭，相对原始的无人居住区，当地人俗称“黑老扒”，因十分荒野，又时常有虎、豹、黑熊等凶猛动物出现，一般无人敢随意进入。它带给人们一种神密的欲望。探足山间，极眼望去，但见大自然演化而成的水光山色，雄奇挺拨、层恋叠嶂、幽谷崖深、碧水流泉、瀑潭相连、涧瀑飞泻，怪石异洞，迷蒙于五彩祥云之中，各种景色，美不胜收。衬以苍翠的茫茫林海，遍野的芳草、袅绕的青纱薄雾、悦耳的莺歌蛙鸣，真是天上人间。再往谷底寻出，一溪清泉，喷云吐雾、奔流直下，注入奇石山间，跳跃飞泻，若轻纱玉帛悬吊，似九天银河飘落。这里的景色有图有形、有声有色浑然天成，都呈现着不见纤尘的纯净自然本色。

天书峡如此令人心驰神往的迤逦的景色，曾是女娲及诸多仙家迷恋之地。传说道教八仙经女娲点化在此幽谷中各择一洞，炼丹修道，获真谛而法术广大，赴蓬莱东海而各显神通。至今此峡谷中仍残留了不少八仙-时的遗迹，流传着很多感人的精美传说。天书峡原始的天然美景和传奇的八仙故事，相映成趣，闪烁着迷人的魅力。步入天书峡，步步是景，一景一传说，不仅能观其自然，壮观的美景，领略“野芳发而幽香、佳木秀而繁荫、风霜交洁、水清而石出”的意境，尚可领悟道家渊源和八仙文化的博大精深，使凡俗的心灵得到洗涤。这里是八仙修道圣地，人文历史文化沉积深厚，堪称大自然留存在巴山深处一部未被揭开的神秘天书。

天书峡构景元素极多，视觉美感程度极佳，它的最大看点是峡中有峡，天书满峡，一步一胜景，一景一传说；它的最大特色是景色雄奇壮观，空气格外清新，环境非常安静，令人爽心怡神。有陕南“九寨沟”之美誉。是现代人“反璞归真、回归大自然”的理想场所。

由于特定的高山气候和地质环境，峡谷内四季分明，气候湿润，夏少酷热、冬无严寒，云雾、雨、雪、霞气象景观丰富多彩，显现出“一峡分四季，十里不同天”的主体气候特征。也是一年四季都适宜旅游的理想之地。

春天：山花烂漫，新绿滴翠，处处散发着野芳的清香，繁花似锦，充满生机；

夏天：这里是绿色的海洋，绿得那样青翠，显示旺盛的生命力；

秋天：林海换上了富丽的盛装，绛红色的枫叶，赭红色的野果，深浅相间，错落有致，万山红遍，层林尽染；

冬天：峡谷变成了银白色的世界，冰柱、冰瀑晶莹洁白，莽莽林海、竹林，似玉树琼花，银装素裹，使天书峡像似置于白色玉带上冰雕玉琢的巨龙。

门票价格： 旺季:80淡季:80

8、汉江燕翔洞景区

汉江燕翔洞景区位于陕西省石泉县境内，占地80平方公里，北依秦岭，南接巴山。景区依托汉江，将汉江三峡、熨斗古镇、富水河、燕翔洞天、灵雀山及肖家古寨、狮岭风光、长岭峡谷等十几个风光旖逦、生态完美的主题景区、近150个景点珠玉相缀，巧妙搭配，凸显出秦巴腹地、汉江两岸特有的原生态之美，并与悠久的汉水文化相结合，形成了融山、水、岩、洞自然景观及古镇、寺院、宗祠、戏园等人文景观为一体、具有鲜明地方特色的生态自然景区。

汉江燕翔洞是汉江上游以汉江为主题最大的生态旅游景区，是中国西部最大的喀斯特地貌景观区，是国内了解秦、楚文化的最佳旅游地，是全国首评获选最具魅力的自驾游景区。

门票价格： 旺季:95淡季:95

安康旅游景点介绍

安康市位于陕西省东南部，北依秦岭，南靠巴山，安康物产丰富，人文历史雄厚，有着良好的旅游资源，安康是全国十大宜居小城，全国十大节庆城市，等多项荣誉，地处秦巴腹地，位于汉水之滨。以下是我为大家整理的安康旅游景点介绍相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

香溪洞

香溪洞在安康人眼里可是块福地，景区由香溪洞、三天门。文武山。蜈蚣岭和牛蹄岭五个景区组成，位于城南3公里新城办事处境内，香溪洞是集自然景观和人文文化为一体的旅游胜地，这里云峰万仞。古木交荫，峰峦叠嶂凿岩开洞，洞成仙居。山底溪水清澈。如遇水涨湍急，悬帘挂布，极为壮观，夹岸山坡，野草香花，平铺如茵，特别有一种香花，名为“香团剌”，当地人称“七里香”，开黄白相间小花。花香浓郁，每逢春季二三月，漫山遍野都是此花。花随水转。香闻极远。香溪洞被陕西省评选为风景名胜区。

南宫山

南宫山国家森林公园位于岚皋县东部，是国家AAAA级旅游胜地，因主峰并排三峰构成笔架状，又称笔架山。 其冰川地貌，集奇、险、野、秀、幽于一身，千姿百态、奇趣横生，主峰金顶海拔22674M，两侧遍地42亿年前火山多次喷发形成的石林，峥嵘嵯峨，鬼斧神工，姿态万千。到南宫山如不到金顶看日出，就会留下终生遗憾。

瀛湖

瀛湖是省级著名旅游胜地，位于市区西南18公里处的的天柱山脚下，是西北最大的绿色人工淡水湖，首先抢眼的是雄踞火石岩峡谷中岿然锁蛟龙的电站大坝，坝顶总长5415米，坝高128米，故有“陕西第一坝”的美称。固若金汤，气势宏伟，引人瞩目。当泄洪时，飞瀑高悬，喷珠溅玉 ，雷霆万钧，蔚为壮观，万丈豪情油然而生。坝侧是久负盛名的佛教胜地天柱山白云寺，坝下不远是一座我国自行设计并建造的特大钢构斜拉桥，具有世界较先进水平。安康瀛湖是您和您家人理想的水上公园。

热情好客的安康人欢迎您的到来!!

安康好玩的地方都在哪？安康旅游景点地图

比如：香溪洞（3A）、瀛湖（3A）、南宫山（3A）、神河源、千层河、千家坪、燕翔洞、擂鼓台

1自然景观：汉江与瀛湖 天柱山 擂鼓台 南宫山森林公园 （有被称为政治树的一株千年高山栎） 西岱顶（道教圣地） 千家坪森林公园 天华山森林公园（天华山瀑布号称西北落差最大的瀑布） 云雾山森林公园（有“南终南山”之称）

2自然保护区：牛背梁自然保护区 化龙山自然生态保护区（化龙山誉称“巴山屋脊”） 弓笔石地质剖面保护区

3人文景观：香溪洞（道教圣地） 北五省会馆 黄家大院（辛亥革命***黄统的祖居） 子午栈道 （也称荔枝道） 还可以欣赏 紫阳民歌

陕西安康旅游景点

1、天柱山

天柱山临汉水，风景优美。自古以来，文人雅士都会到天柱山去赏景，写诗作画。诗句中有一首诗：“高耸入云，高耸入云，群山之巅，清风拂影，成荫为绿，平分日色，如芙蓉；登临绝顶，不愿见天地之大，宁可沾雨，天降扶生俊彦，故名石明空。天柱山上的白云寺，是陕南四大佛教圣地，安康八景之一。

2、中坝大峡谷

《礼记·学记》：“玉不琢，不成器；人不学，不知义。然玉之为物，有不变之常德，虽不琢以为器，而犹不害为玉也。人之性，因物则迁，不学，则舍君子而为小人，可不慎哉？”

译文： 如果玉不琢磨，就不能制成器物；如果人不学习，也就不会懂得道理。然而玉做的东西，它有永恒不变的特性，即使不琢磨制作成器物，它的特性不会受到损伤。人的本性，受到外界事物的影响就会发生变化。因此，人们如果不学习，就要失去君子的高尚品德从而变成品行恶劣的小人，难道不值得深思吗？