我戴了翡翠手镯后怎么老瞌睡，有啥问题么？

在中医学的角度来说，翡翠属于阴凉之器，平肝火，而不利脾虚。从物理学角度来说，翡翠手镯的质地，由晶体所构成，是热的良导体，会持续带走身体的热量，干扰人体正常的新陈代谢。

身体虚寒，气血不旺的女性，在深秋，冬季，早春这些气温不高的季节，最好不要长时间佩戴翡翠手镯，这样会造成人易疲惫，老瞌睡的情况发生。

只要取下手镯，几天后情况就会明显改善。

众所周知，天然玉镯的内部结构是比较稳定的，所以，佩戴玉镯睡觉，尤其是翡翠品种的，完全没问题的。但也要注意，因为玉镯相对来说是比较容易出现破损，所以说在晚上睡觉的时候佩戴要注意，避免出现破损的。

玉含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉镯饰品散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。

手镯是具有有保健作用的，众所周知，对人体穴位按摩是健身方法之一。人体的一些经络从手指开始，经过手腕到手臂上行，穴位有许多分布在经络上或附近，手腕上就有内关外关、神门、养老、阳池等重要穴位，戴手镯后，随着手臂的活动，使手镯不断按摩手腕上的穴位，从而达到健身的目的。  

另外，翡翠玉镯是我国中药宝库中的一类——矿物药。手镯与皮肤接触，手镯中的某些化学组份就可能渗入皮肤，从而使矿物药起作用，产生保健功能。据资料记载，宝玉石类矿物药主要功能是：镇惊，滋养五脏，润心肺，助声喉，利血脉，益精，去翳明目等。由此可证明，戴手镯确实有保健作用。

综上所述，我们很容易就能得到结论，那就是正常睡觉时佩戴天然的玉镯是完全可以的。

这不仅符合“人养玉、玉养人”的说法，而且也不会对玉镯造成损害（感觉不舒服除外）。

1、玉是怕热水的，如果水很热的话，一定要摘下来，因为热水会让玉失去表面的光泽。玉器要避免阳光的曝晒，玉遇热膨胀，会影响玉质。尤其是芙蓉玉、水晶、玛瑙等受到高热会发生爆裂，因此更忌接近热源。

2、一般建议翡翠手镯晚上睡觉时摘掉。一般来说，人在睡觉的时候身体是不受控制的，比如会辗转反侧，这样身体会容易压着翡翠手镯，导致血液的不流畅，并且睡醒之后能感觉到身上会有些红印，因而在睡觉之前是建议摘下翡翠手镯翡。

3、晚上是能将翡翠项链取下来的，这样会利于身心健康发展，同时还能促进翡翠发挥最大的功效，由于翡翠是具有灵气的，在晚上也是需要休息的，这样能增加翡翠的功效。

4、如果是睡觉不安分的小伙伴是不建议佩戴睡觉，有一些人睡觉的时候不安分，经常变换姿势，这种情况建议摘下翡翠吊坠再睡。如果把戴了翡翠吊坠的那只手压在底下，对血液循环不利，是不好的。

5、以免取的时候摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下来了，晚上睡觉的时候也没有必要去下来的。另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的帮助作用，当然也没有不好的影响。

1、翡翠手镯的保养其中一条就是戴上了就不要经常取下来，以免取的时候摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下来了，晚上睡觉的时候也没有必要去下来的。另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的帮助作用，当然也没有不好的影响。

2、翡翠，是热的良导体，会反复吸取热量，畏寒的体质不适宜戴手镯睡觉。另外，圈口太小，勒住手腕，造成血液循环不畅是造成麻痹沾肉的原因。

所以，结论就是正常洗澡时佩戴天然的A货翡翠是完全可以的（意外情况除外）。同时，我们也可以根据自己的翡翠样式酌情处理，如果是摘戴比较方便的饰品，比如戒指、挂坠就可以取下，但也要注意别丢失损坏。

洗澡时不建议佩戴。翡翠首饰不宜与酸、碱和有机溶剂接触，如各种化妆品、香水、美发剂等，这些东西会对翡翠表面产生腐蚀作用，因此洗澡的时候也不建议佩戴翡翠饰品。

实际上，洗澡的时候佩戴翡翠并没有太大的影响，翡翠的内部结构通常都比较稳定。但是，还需要注意一点，翡翠比较脆，磕到容易被损坏。当然这只是天然的翡翠，B货或是C货的话就比较容易受到影响了。

硬度达到莫氏硬度7度，人体能承受的温度，也不影响翡翠的品质。但是翡翠性脆，不耐磕碰，洗澡是肢体摆动，容易造成翡翠的磕碰，而形成纹裂，所以为了保险，建议洗澡时取下手镯，吊坠等饰品妥善保管，避免损伤。

翡翠镯子可以戴着洗澡，不怕沐浴液，但一定要小心磕碰，为了安全，最好还是洗澡前摘下来妥善保存，祝你好运。