长期佩戴玉手镯，会给身体带来哪些好？

手镯在古代就是很受欢迎的首饰，中国的古典文化里，关于手镯的记载时有出现，从商周到战国时期的文化遗址里，都出现过手镯。当时的玉手镯已经有很高的工艺水平，浙江余杭县出现有龙行浮雕的玉质，工艺精美。到了隋唐时期，出现很多玉镯玉金银镶嵌，显得更加华丽，充分体现艺术的美感。

长期戴玉手镯呢，对身体会有如下的几个好处：

一、促进血液循环

我们的腕部，使血液循环的终点站，从这里血液向回流的话，会给心脏带来很大的压力，而手腕上带上玉手镯以后，手镯的不断晃动和摩擦，可以对手腕处的血脉进行有效的按摩，促进血液循环，还有利于软化皮肤细胞，疏通汗腺，提高新陈代谢的+水平。

二、对心脏有好处

中医上讲，佩戴玉手镯，对我们的心脏是十分有好处的，能够有效地稳定我们的心率，还能有效降低我们的血压，缓解生活压力。左手离我们的心脏很近，所以，配戴玉手镯最好配戴在左手，而且，大家平时的习惯主要是使用右手，把玉手镯戴在左手上，也有利于方便生活。

三、含有各种微量元素

玉石是天然造就的产物，玉石里含有丰富的矿物质，微量元素，比如铁、锰、锌、镍等。在我们配戴玉手镯的过程中，玉手镯会和我们皮肤产生大量摩擦，这时候，一些微量元素就会透过皮肤渗入我们的体内，从而给我们的健康带来很多好处。

中国的古典名著，关于女性的首饰描绘，经常会出现手镯。《红楼梦》和《海上花列传》都是优秀的文学作品，其中的很多细节描写，反应当时人们的生活习惯，风俗文化。关于年轻男女的爱情故事，时常出现将手镯作为定情信物，女子将随身佩戴的手镯送给男子，代表互订终身。如果外出离别的时候，也用手镯来留念，表达深深的思念，睹物思人。你要不要选一款来带呢？

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的，女性都喜欢佩戴一些镯子在手上的，比如说玉镯子，长期佩戴玉镯子有很多好处的，我为大家整理好了长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的相关资料，一起来看看吧。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的1

促进血液循环

众所周知，手脚是我们血液循环的末端，所以外部的血液是身体血液循环，末端回流的血液需要凭借心脏的压力来完成，而手腕上长期佩戴玉镯手度会不断的晃动和摩擦，这对我们外部的血脉会进行按摩，从而能够刺激到我们的经脉和穴位。能够促进外部皮肤血液循环更加的顺畅，而且还能够软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，能够提高身体的新陈代谢，血液循环，而且我们手腕的内侧有一个穴位叫做内关穴，长期佩戴玉镯，通过对穴位进行有效的按摩，对于提高睡眠质量也有很大的好处。

对心脏有好处

这种研究显示长期佩戴玉器对我们的心脏也是有很多好处的，能够稳定心率，而且还可以起到稳定血压，缓解身体压力的作用，而且左手离我们的心脏比较近，所以在佩戴玉镯的时候尽量放在左手上，对于心脏健康有一定的帮助，在平时的生活中，大家都习惯用右手来做事情，所以佩戴在左手上不仅健康而且还方便。

能够吸收玉石里的微量元素

虽然现在有很多玉镯都非常的精美，但是玉镯的原材料是玉石，玉石是大自然的产物。还有很多的矿物质，比如铁锰锌等多种微量元素，所以玉镯长期佩戴在我们的手腕上，经常会与我们的皮肤造成摩擦，这些微量元素慢慢的就会渗入到皮肤组织当中，有利于我们的身体健康，所以如果你能够长期坚持佩戴玉镯子，你的身体会感激你。

综上所述，长期将玉镯子佩戴在自己的手上，你的身体慢慢的会发生一些喜人的变化，但是我还是要跟大家说一下，每个人的体质都是不一样的，所以虽然佩戴玉镯有很多的好处，但是也不要盲目听信，一定要根据自己自己的实际情况来选择养生保健的做法，但是长期佩戴玉镯子对于身体健康来说还是好处比较多，利大于弊的。玉镯子都比较脆弱，所以在生活的中一定要好好的保护它，以免磕碰。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的2

佩戴玉镯的人，睡眠和常人相比一般会更好。玉石都是清凉宁静的，有安神之效，时代发展的越来越快，人心也随之越来越浮躁，这种浮躁又压抑的“气”容易侵入五脏六腑，影响到我们的睡眠，这时，佩戴一个玲珑而清凉的玉镯，可以使心中躁郁之气消散，对夜间睡眠能起到一定的帮助。

佩戴玉镯的人，手腕部的血液流通会比常人更好。即便没佩戴过玉镯的人也应该知晓，玉镯呈环形，并不是紧紧地“箍”在手腕上的，它是以一种闲散慵懒的方式套在大家手腕出处的，随着手臂摆动，而上下左右摇晃。

这在无形之中就能够起到按摩作用，促进手腕和小臂处的'血液流动。长期佩戴，那就是长期按摩，而且不需刻意。促进血液流通，对于保养血管、加快新陈代谢都是有一些积极意义的。

此外，长期佩戴玉镯的人，身体会得到更多的微量元素。由于皮肤与其常接触摩擦，所以玉镯中含有的一些微量元素就容易渗透到皮肤中，人体就能够在这些不起眼的小细节中补充到更多的微量元素，这对于身体健康是有好处的，而且这种方式接触到的微量元素一般是不会超标的。

长期佩戴玉镯的人，气质会显得更好。玉镯本身可不是什么保健保养品，它被设计出来的目的，就是为了让佩戴之人更显气质、华美。作为一件清凉安神的饰品，玉镯以浅绿色居多，此种颜色入目即可感受其“静态之美”、“自然之美”，而且玉镯不像黄金一样显富态，无论是少女还是其他年龄段的女子，佩戴起来都没有违和感，都会增强自身的气质。

要提醒的是，虽然戴玉镯子有很多好处，但如果您有腱鞘炎等手部关节问题，就要避免长时间带玉镯子了，不然容易对手部关节的负担会加重，不利于手部健康。

还有，戴玉镯子未必要长期戴在一只手上，可以换戴。这样可以缓解一只手的压力，促进两边手臂的血液循环，对健康有益。

最后，玉镯的本质就是饰品，佩戴能够对人体产生一些好处，这只是一些馈赠罢了，知道即可，无须太过上心。如果是抱着治病疗养的目的去佩戴玉镯，那可真是舍本逐末了。

带玉手镯有好处。

带玉镯的好处：

1、微量元素调节人体机能：

玉石手镯中十多种微量元素，在佩戴过程中，玉石手镯通过与人体皮肤的接触和摩擦，人体皮肤可以有选择性地吸收人体内所缺乏的微量元素，从而达到平衡肌体的阴阳气血。

2、按摩作用：

腕部的是人体血脉的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，佩戴手镯可以有效促进血液的回圈，玉石手镯的挤压作用可以起到挤压血液、减小心脏的作用。

3、冬暖夏凉：

在冬天里会发现佩戴过的玉石手镯会很长时间都是温暖的，在夏天佩戴玉石手镯时会感到是冰凉舒爽的。玉石手镯冬暖夏凉的特点在一定程度上可以刺激人体腕部的神经，提高人体的活动肌能，起到提神、醒脑、明目的作用。

4、点缀肌肤、提高身份：

当玉石手镯与婀娜的体态巧妙结合的时候，玉石手镯是自然美与人体美的相柔和的至高境界，其中的典雅和温柔会添加了庄重和高贵，已经在最大限度上提升了女性的身份地位。