生活中，不可替代的好伙伴，大火美容仪评测~~

都是日常常用的，确切来说，是我每天都要用的美容仪器。所有产品都是个人观点，非常主观…有什么不同意见欢迎大家评论跟我沟通~

una洗脸仪mini2

Luna Mini2 有8个等级的震动，可以用于卸妆和洁面，不过我只用它来洁面。所有护肤的根源都在于洁面，小时候不懂事，洗脸总是不太走心，而且青春期容易长痘，所以三角区的毛孔十分粗大，这是我多年的苦恼。后来听了很多护肤评测和专家的建议，毛孔粗大其实是一种不可逆的毁灭性破坏，所以我只能更加注重清洁，和做好收缩工作，让毛孔粗大这一事态不再扩大。对于清洁需求极大的我，对于洗脸仪的依赖性也是Max。

Beauty Bar24K黄金棒

这个入手很久了，我记得应该是它刚火起来的时候我就入手了吧，主要原因是，价格相对较低，当时同类型Refa的价格对于大学生的我来说确实有点太高了。不过说实话，入手它从来没有后悔过！在它的使用上，我主要进行两个功效。第一个是用于做胎盘素按摩，这款黄金棒的黄金搭配的那个胎盘素，据说按摩具有抗皱的功效，我就偶尔做一些，但是由于那种黏黏的触感我个人不太喜欢，所以一般两周才想的起来做一次。

NUFACE Mini微电流按摩仪

就是这个东西！消水肿的速度，肉眼可见，说实话，我之前打瘦脸针的效果都没有肉眼可见！那时候正好在赶DDL，我们整个house的女人们都蓬头垢面，眼若金鱼，鼻头粗大，像泡在水里泡发了一样。然而，这个东西，能在十分钟内，让你水肿，消失不见……还有什么理由拒绝呢。于是，我就果断入手了。

Refa经典两轮

作为脸部按摩仪，它没有黄金棒的细小，作为微电流紧致仪，它完全比不上新宠nuface的独到体验。最重要，对于一个懒癌晚期的人来说，它这个每天使用，长期使用方可见效的“医嘱”，真的是太难了……不过呢，如果不是重复购买了相类似的美容仪产品，其实refa作为按摩去水肿的功能。它的优点呢，就是，可以按摩淋巴，肩颈。对这一点非常不错，尤其是我这种游戏痴迷者和手机痴迷者。

瘦腿四要： 1要板不要软 寝具太过柔软会使腰部常常下沉，睡久了会导致骨盆歪斜，让骨骼形状改变。此外，还会造成臀部突出、腰部疼痛的现象，所以有时睡睡木板床反而是件好事。侧躺睡觉时会弯曲股关节、曲膝，长时间睡这种姿势，容易造成臀部突出、骨盆歪斜的现象，想有美腿的美眉们也不可不提防。

2要挑不要食 腿部变粗，跟日常饮食也有很大关系，如果想双腿变得纤瘦，不要贪吃，要挑着吃才行，在饮食方面注意以下几点： ①蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃蛋白质食物，如肉类及大豆制品等。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多的脂肪积聚身体，导致肥胖。

②吃含钙制的食物，如牛奶可预防骨质疏松。

③多吃含钾的食物，钾可帮助把多余的水分排出体外，香蕉、大豆、菠菜、紫菜等均含大量的钾。

④不喝含太多糖分的饮料或罐装果汁，因为糖分会转化成脂肪，所以吃水果时，也要选取一些糖分含量较低的水果，如苹果、橙、西瓜等。

⑤不摄取过多的盐分，因为盐分会使体内积水，形成水肿，所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。

3要动不要懒 不要懒于锻炼，应当经常抬腿。坚持每天回家前立壁抬腿15分钟，美腿效果一定看得见。

4要泡不要草 入浴不要草草了事，应该进行温水泡浴，热水浸泡半身浴不但能松弛神经，更可加速血液循环，达到消脂的效果。泡浴时水温约在42℃至45℃，温水浸至胸部，坐入水中3分钟。重复这个过程4至5次，便可大量排汗，令下半身的热量消耗掉，使腿部的肌肉更结实。

女生的化妆台上离不开各种各样的美容仪器，有的确实很好用，但是有的却是被人吹起来的，本人也致力于各种护肤美容仪器，下面来推荐几个自用的仪器吧。

1、LUNA 洗脸仪

好肌肤始于清洁， LUNA露娜mini2 是我最早入手的一个美容仪器，各路明星和美妆博主微博都有发，没用的时候没有感觉，用过之后真的觉得洗的好干净，特别是对于鼻子上的黑头，效果超级好，不管是油皮、干皮、还是敏感肌，都少不了她，而且洁面头是永久的！还整机防水，性价比不错，推荐。

2、refa刮痧板

这也是我必须要推荐给你们的好物，不要太好用，除皱提拉效果一级棒，也被称为 “电熨斗”，是refa的升级版，微电流是refa两轮经典款的15倍！除了有提拉作用，还有导入作用，可促进护肤品的吸收。

3、brauty bar 24k黄金棒

Beauty BAR 24k黄金棒可以有效促进淋巴排毒，刺激真皮层分泌更多胶原蛋白，每分钟6000次的震动对于去浮肿和提拉紧致来说效果很明显，每天坚持使用3分钟，效果自己看得到。

4、silk‘n脱毛机

这款可以说是个人认为目前最好的家用脱毛器！操作简单方便，在家就能轻轻松享受到专业的激光脱毛效果，连续用十次左右，就可以达到永久脱毛的效果，总共有五个档位，可以根据自身的耐痛指数来调节，出光很快，也不会很痛。

5、猫眯眼罩

日本ATEX猫咪蒸汽眼罩，少女心泛滥啦外貌控必入啊！粉色的包装真的是萌化了，非常智能，恒温10分钟即可自动断电，既可用电池，也可充电宝，每天睡觉之前带上她不仅可以去黑眼圈眼袋，还能缓解眼部疲劳。关键可以一直用，不是一次性的，岂不是很划算？

敏感了啊 。停了吧先，然后看看脸红有木有减轻了，我是脸蛋上有红血丝，一根一根的可明显了，还容易敏感，一冷一热都红，跟个猴屁股一样，心情烦躁的不行，幸好用了 纪旺西，现在淡掉了，不红了敏感都好了呢，比我想的还好呢。