手镯尺寸测量方法尺子

1 手镯尺寸测量方法

手镯尺寸测量方法 手镯标准尺寸

手镯的尺寸市场上比较普遍的手镯内径有：52、54 、56、58、 60、66、68厘米等几种规格。

具体选择手镯可以通过测量自己的手掌大小来决定方法如下： 方法一：使用直尺（软尺）量手掌宽处（大拇指除外）的宽度，测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。 方法二：把手自然放平，不要绷紧，用软尺围绕手掌最宽处的周长，量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可，最后量出线的长度就是你的手寸大小了。

量出的周长除以314，再加1~2mm即是适合您的手镯的内径。例如：您测量的周长是170mm，那么170/314+1~2=55~56mm。

注意：如果选椭圆形贵妃镯，应比上面的内径再加2cm

扩展资料：

手镯是用金、银、玉等制的戴在手腕上的环形装饰品。 手镯的分类 1、按结构分：一是封闭形圆环，以玉石材料为多；二是有端口或数个链片，以金属材料居多。

2、按制作材料，可分为金手镯、银手镯、玉手镯、镶宝石手镯等。 手镯的保养 1、佩戴时不要同时佩戴其它的金属首饰，以免碰撞导致变形。

2、避免接触水汽和化学制品，不能佩戴其游泳，尤其是在海水里。 3、避免接近含硫的物质。

手镯的作用大体有三个方面： 1、显示身份，突出个性； 2、美化手臂； 3、保健身体。 手镯一般佩戴在左手上，镶宝石手镯应贴在手腕上，不镶宝石的，可松松戴在腕部。

只有成对的手镯才能左右腕同时佩戴。

参考资料：

-手镯 。

如何测量手镯尺寸

手镯测量：

方法1：在测量时，将 4 个长手指（大拇指除外）并至“虎口”处，用力捏紧一些，然后测量工具测量，例如刚好是 45 mm， 那么，在此基础上加 2~3mm 就是适合你的圈口了。 此规格在佩戴时会有一定痛感，请使用洗手液等润滑济润滑既可。有些人喜欢戴得稍松一点，可选择圈口再稍大些的。

方法2：在选戴玉手镯时，要能将玉镯戴入4个长手指（即大拇指除外）并至“虎口”处，感觉稍紧一些，然后将玉镯取下， 测量一下内径，例如刚好是55毫米，那么，这个尺寸就是适合你的圈口了。有些人喜欢戴得稍松一点，选择时， 就选择圈口大1~2毫米，这样便可以较容易地戴上取下了。也有一些人习惯戴小一些的玉镯，或者戴上就不打算 再取下来，这样的话，就可以反过来将尺寸减少1~2毫米。一般在选择时，应先试戴一下。试戴时，可涂些洗洁 精或肥皂水在手上，并请人帮助，用点力将玉镯戴进手腕即可。

方法3：五指并拢，请人帮助用软绳量出您手的最粗部位在最细状态下的周长然后除以314，再加1~2mm即是适合您的手镯的内径。例如：您测量的长度是170mm，那么170/314 1~2=55~56mm。

方法4： 使用直尺（软尺）量手掌宽处（大拇指除外）的宽度。测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。

手掌最宽处：

62--66MM ：带内径50--52MM的镯

66--70MM ：带内径52--54MM的镯

（如下图70--74MM ：带内径54--56MM的镯

74--78MM ：带内径56--58MM的镯

78--82MM ：带内径58--60MM的镯

82MM以上 ：带内径60MM以上的镯

注意：以上四种方法，各有不足之处，您最好尽可能的每种方法都试一下，多测几次然后求平均值。这样更准确一些。就算量出来同样大小尺寸，也会因每个人手骨的软硬和年龄不同而不同，手的体力劳动做得多的人一般手骨和肉都会更结实，尺寸相应要放松些，年龄大的一般也比年龄小的手骨硬些，反之亦然。

怎样测量手镯尺寸？

测量手镯尺寸的方法有两种，软尺测量法和直尺测量法。

1、软尺测量法：把大拇指指尖按住小指的指根处，注意要自然，不要太紧也不要太松。用软尺或者一根线围手掌最宽处的周长，量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。

把得到的长度除0314，即是适合你的手镯内圈直径。例如左手量出168cm(168mm)，除0314后，即可确定适合配戴内圈535 mm的手镯。

需要略松或略紧，前后可加减1-2cm，就是手寸实际大小，手镯的尺寸。2、直尺测量法：手掌自然摊开，让食指与大拇指呈90度直角，把直尺0刻度对准90度角，测量手掌最宽处。

（两种方法都有对照表，您可以到翡翠王朝网站去查寻一下，有详细的测量对照表，还有教如何测量手镯尺寸的视频呢。jaadee/help/measure）。

手镯尺寸 怎么个量法？想叫朋友帮我买一个手镯,他说要先量手腕尺寸

您好 手镯测量方法1：在测量时，将 4 个长手指（大拇指除外）并至“虎口”处，用力捏紧一些，然后测量工具测量，例如刚好是 45 mm， 那么，在此基础上加 2~3mm 就是适合你的圈口了。

此规格在佩戴时会有一定痛感，请使用洗手液等润滑济润滑既可。有些人喜欢戴得稍松一点，可选择圈口再稍大些的。

方法2：在选戴玉手镯时，要能将玉镯戴入4个长手指（即大拇指除外）并至“虎口”处，感觉稍紧一些，然后将玉镯取下， 测量一下内径，例如刚好是55毫米，那么，这个尺寸就是适合你的圈口了。有些人喜欢戴得稍松一点，选择时， 就选择圈口大1~2毫米，这样便可以较容易地戴上取下了。

也有一些人习惯戴小一些的玉镯，或者戴上就不打算 再取下来，这样的话，就可以反过来将尺寸减少1~2毫米。一般在选择时，应先试戴一下。

试戴时，可涂些洗洁 精或肥皂水在手上，并请人帮助，用点力将玉镯戴进手腕即可。 方法3：五指并拢，请人帮助用软绳量出您手的最粗部位在最细状态下的周长然后除以314，再加1~2mm即是适合您的手镯的内径。

例如：您测量的长度是170mm，那么170/314 1~2=55~56mm。 方法4： 使用直尺（软尺）量手掌宽处（大拇指除外）的宽度。

测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。 手掌最宽处： 注意：以上四种方法，各有不足之处，您最好尽可能的每种方法都试一下，多测几次然后求平均值。

这样更准确一些。就算量出来同样大小尺寸，也会因每个人手骨的软硬和年龄不同而不同，手的体力劳动做得多的人一般手骨和肉都会更结实，尺寸相应要放松些，年龄大的一般也比年龄小的手骨硬些，反之亦然。

手镯尺寸的测量

如图所示，使用直尺（软尺）量手掌宽处（大拇指除外）的宽度。测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。

手掌最宽处—配戴尺寸：

62—66MM 戴内径50—52MM的圆镯

66—70MM 戴内径52—54MM的圆镯

70—74MM 戴内径54—56MM的圆镯

74—78MM 戴内径56—58MM的圆镯

78—82MM 戴内径58—60MM的圆镯

>82MM 戴内径60MM以上的圆镯

特别注明：选购椭圆形贵妃手镯需要在以上所选内径基础上加1-2MM。

手镯的戴法：

手的虎口骨的软硬程度和宽窄，决定了手镯的尺寸，一般是以能通过手掌的虎口骨为最佳。以稍稍难进一点的为好。这样不会滑落。

比较容易的具体戴法如下：

(1)、心态放松，不要紧张，手一点不要用力，这是关键。

(2)、用微烫的热水泡手后，使手骨放松，变软。

(3)、用洗手液涂满手部，使手部又软又滑。

(4)、手如果很软，可五指一并滑推进去。

(5)、手虎口骨如果很硬，可以分成两步：第一步先将手镯滑推至虎口，第二步再将拇指按滑进去。

(6)、再将手和手镯洗干净即可

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手镯尺寸的测量

方法一： 在测量时，将 4 个长手指（大拇指除外）并至“虎口”处，用力捏紧一些，然后测量工具测量，例如刚好是 45 mm，那么，在此基础上加 2~3mm 就是适合你的圈口了。

此规格在佩戴时会有一定痛感，请使用洗手液等润滑济润滑既可。有些人喜欢戴得稍松一点，可选择圈口再稍大些的。

方法二： 注意事项： 1游标卡尺的刻度以“0”上面的直线为正确刻度，而不是游标的边缘； 2该尺寸为基准尺寸，一般情况下应加1-2mm以方便手镯佩戴，老年人、手骨节较大较硬的人应加3-4mm。 方法三： 在选戴玉手镯时，要能将玉镯戴入4个长手指（即大拇指除外）并至“虎口”处，感觉稍紧一些，然后将玉镯取下，测量一下内径，例如刚好是55毫米，那么，这个尺寸就是适合你的圈口了。

有些人喜欢戴得稍松一点，选择时，就选择圈口大1~2毫米，这样便可以较容易地戴上取下了。也有一些人习惯戴小一些的玉镯，或者戴上就不打算再取下来，这样的话，就可以反过来将尺寸减少1~2毫米。

一般在选择时，应先试戴一下。试戴时，可涂些洗洁精或肥皂水在手上，并请人帮助，用点力将玉镯戴进手腕即可。

方法四： 五指并拢，请人帮助用软绳量出您手的最粗部位在最细状态下的周长然后除以314，再加1~2mm即是适合您的手镯的内径。例如：您测量的长度是170mm，那么170/314+1~2=55~56mm。

注意： 以上四种方法，各有不足之处，您最好尽可能的每种方法都试一下，多测几次然后求平均值。这样更准确一些。

女士手镯的尺寸通常怎么计算

测量自己的女士手镯尺寸一般有以下两种方法。

第一种：在测量时，将除大拇指外的4个长手指并至“虎口”处，用力捏紧一些，然后用测量工具测量，例如刚好是45毫米，那么，在此基础上加2毫米到三毫米，就是适合你的圈口了。此规格在佩戴时会有一定痛感，请使用洗手液等润滑剂润滑就可。有些人喜欢戴得稍松一点，可选择圈口再稍大些的。

第二种：使用直尺或软尺量手掌宽处（大拇指除外）的宽度。测量出的尺码按照以下相应数据，选择合适内径尺寸的手镯。手掌最宽处如果在62毫米到66毫米：就戴内径50毫米到52毫米的手镯，以此类推；66毫米到70毫米戴内径52毫米到54毫米的手镯；70毫米到74毫米戴内径54毫米到56毫米的手镯；74毫米到78毫米戴内径56毫米到58毫米的银手镯；78毫米到82毫米戴内径58毫米到60毫米的手镯；82毫米以上则戴内径60毫米以上的女士手镯。

测量手镯的尺寸方法哪里有？想托人买个手镯,就是怕买到的戴不上去

测量手镯尺寸的小窍门：步骤一：把“大拇指”移到小拇指的指根处，步骤二：用细线测量手掌最宽处的周长，步骤三：用直尺测量细线的长度，就可得到手掌最宽处的周长。

步骤四：换算即可知道自己最适合的尺寸范围：线长： 6 - 9厘米 手镯内直径40-45厘米 线长：10-13厘米 手镯内直径46-48厘米 线长：13-15厘米 手镯内直径49-51厘米线长：16-19厘米 手镯内直径52-54厘米 线长：20-22厘米 手镯内直径55-57厘米 线长：23-25厘米 手镯内直径58-61厘米线长：26-28厘米 手镯内直径62-65厘米 注：如果是椭圆形（别名，贵妃镯），则线长要加15-2厘米不懂的话推荐你到yushiw/new_goods问一下专家吧！。

手镯自己尺寸量方法

　手镯自己尺寸量方法，很多人在运气差的时候感觉做什么都不对，因此现在还比较多的人喜欢戴手镯，戴在手上不仅是装饰，有的还代表了不同的寓意，以下分享手镯自己尺寸量方法。

手镯自己尺寸量方法1

　 1、测量手掌最宽处

　使用直尺测量手掌最宽处的长度，注意大拇指除外。如果长度在70mm以下，一般选择53mm以下直径的手镯；长度为70-76mm，选择54-56mm直径手镯；长度为76-82mm，选择57-59mm直径手镯；长度在82mm以上，选择60mm以上直径手镯。

　 2、使用软尺测量

　蜷缩手掌，将大拇指与小指尽量紧紧靠拢，然后用软尺测量出最宽处的周长，得到的结果除以314，便是适合自己的手镯内圈尺寸。如果没有软尺，可以用细线代替，最后用直尺测得细线长度。

　 3、测量已知手镯尺寸

　如果曾经买过手镯，可以用直尺测量一下手镯内径。在测量好尺寸之后，最好前往商场试戴一下。如果喜欢戴的松一些，手镯圈口可以大1-2mm，反之则将尺寸缩减1-2mm。

手镯自己尺寸量方法2

　 手镯戴哪个手好

　 1、养生原则：左手安神，右手消毒

　从养生的角度来说，左手离心脏更近，右手离肝脏更近。玉镯可戴在左手，安神、平衡心率；而银手镯可以消毒，戴在右手可以帮助肝脏排毒。

　 2、风水原则：左手满足，右手转邪

　在中国古代，左是宝贵的。在佛教中，左手也被称为干净的手和好手。基于此，左手佩戴腕饰是吸收福气；故有平安喜乐等美丽寓意的腕饰，银手镯可辟邪，故玉在左，银在右。

　 3、实用原则：左手做事少，右手容易碎

　客观地说，我们的大部分工作都是用右手完成的。如果右手戴有娇气的东西，很容易磕碰损坏，所以我们建议左手戴手表、手链、手链。银手镯不如玉手镯精致。右手不会有太大影响。 （左撇子是另一回事）

　 手镯戴双还是戴单

　戴手镯其实对个数没有明确的限制。如果只戴一只，应该戴在左手而不是右手； 如果戴两只，可以左右手各戴一只，也可以左右两只手都戴； 如果戴三只，则应全部戴在左手上，不要一只手戴一只，另一只手戴两只。 佩戴三个以上的手镯是比较少见的。 即使要戴，也要戴在左手上，营造强烈的不平衡感，达到标新立异的目的。

　 翡翠手镯怎么保养

　1定期清洁。清洗翡翠手镯时，要注意翡翠忌强酸强碱。选择清洁液时，最好选择中性温和的洗手液。清洁后，用柔软的`湿布单向擦拭手环，直至干净为止。擦拭后也可以使用少量婴儿油进行保养。

　2 保持湿润。当翡翠长时间暴露在阳光下或处于干燥状态时，可以将翡翠手镯在清水中浸泡半小时，以补充水分。或者在玉台上放一小杯水，保持环境湿润。

　3 安全储存。一定要准备一个柔软的首饰盒，首饰要放置稳妥，以免掉落。如果首饰盒里有多个饰品，建议用软布包住玉镯。并置于阴凉处，避免高温。

　4 避免颠簸。玉镯比较脆，切忌猛烈撞击。玉镯最好戴在左手上，减少工作时撞到右手的概率。同时，在临时放置手镯时，请勿将其放在桌子的角落，以免摩擦而导致其掉落。

　5避免高温和腐蚀。翡翠特别娇贵，不能长时间保持在高温状态。高温会使翡翠脱水干燥，同时也会破坏翡翠的结构，造成裂纹、褪色。需要注意的高温场景包括：桑拿、温泉、烧烤、烹饪等。

手镯自己尺寸量方法3

　 手镯有什么寓意

　手镯是一种戴在手腕上的装饰品，按制作材料，可分为金手镯、银手镯、玉手镯、镶宝石手镯等。是的，每个女人都该有一件和自己心灵相通的手镯，温润通透，一如心里永远怀着的那汪只是澄静的湖水。

　伴随自己成长，让它见你所爱的人，让心爱男人的手慢慢温热它，让它保存他的温存慢慢释放，慢慢闪出光泽，让它成为生命的一部分，好好对待它，一如心里对一个男人的愿望，让它给你安全感，面对它的时候永远像个孩子一样简单而善良，也许，这样我们都能成为美好的人。

　寓意一：手镯是一种简单而又时尚表达方式，又是一种幸福吉祥的象征。

　寓意二：手镯是一种信仰基督教个人的珠宝代表符号，手镯上的金色珠子代表天堂，黑色珠子代表上帝和罪恶的分离，所以基督相信耶稣为王，因此手镯代表庄严。有些颜色手镯代表了一个人的心情，能描述一个人的情绪变化，所以人们常比喻为心情手镯。

　寓意三：手镯不小心碰坏了，请不要担心是好是坏，它可以将你的信息和希望送到天国，让你的希望得到实现，所以人们常比喻为希望手镯。现在最流行的就是手镯赠送，朋友之间、情侣之间、晚辈与长辈之间，带表着纯净、永恒的友情，所以人们常比喻友情手镯。

玉手镯用软尺量尺寸，对照表如下：

选择手镯的尺寸时是看手镯的内径而定。每个人都能尽量把大拇指和尾指往下靠，用软尺测量出长度。将戴在桌子上的那只手，手指并拢平放，拇指内收，用皮尺在大拇指外的大关节上测量一个星期的周长。测量出的尺码按照尺寸表，选择合适内径尺寸的手镯。

尺寸对照具体是：周长16厘米-17厘米，戴内直径50mm-52mm的；周长17厘米-18厘米，戴内直径52mm-54mm的；周长18厘米-19厘米，戴内直径54m-56mm的；周长19厘米-20厘米，戴内直径56mm-58mm的；周长20厘米-21厘米，戴内直径58mm-60mm的；周长21厘米-22厘米，戴内直径60mm-62mm的；周长22厘米以上，戴内直径62mm以上的。

玉手镯的挑选窍门

1、挑选手镯时，要认真观察玉镯是否有裂纹，要对每个玉镯正面、反面、内侧、外侧做全面观察，因为严重的裂纹是玉镯的致命伤。

2、要注意玉镯的形状是否很圆，条径的粗细是否均匀一致，抛光是否过关等。

3、要注意玉镯圈口的大小和条径的粗细是否符合需要。

4、好的玉镯应是“有种有色”。“种”指玉质的细嫩晶莹和透明度，“色”主要指翠绿色。

5、牢牢记住下面四句口诀：先查裂纹防致命，瑕疵要少工要精，大小不符难成交，“有种有色”方精品。

步骤一：把“大拇指”移到小拇指的指根处。

步骤二：把手自然放平，不要绷紧，用一根线围手掌最宽处的周长，量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可，最后量出线的长度就是你的手寸大小了。量出的周长除以314，再加1～2mm即是适合您的手镯的内径。

步骤三：在选戴手镯时，要能将手镯戴入4个长手指（即大拇指除外）并至“虎口”处，感觉稍紧一些，然后将手镯取下，测量一下内径，例如刚好是55毫米，那么，这个尺寸就是适合你的圈口了。

玉手镯尺寸测量方法：细线（软尺）测量法、直尺测量法、玉镯内径测量法。

1、细线（软尺）测量法

首先把手自然放平，在放松状态下，把大拇指指尖按住小指的指根处，用一根线或软尺围住手掌最宽处，如果您手很软或者是小肉手，可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。

2、直尺测量法

手掌自然摊开，让食指与大拇指呈90度直角，再把直尺0刻度对准90度角，测量手掌最宽处。测量出来的数据对照下表，简单换算一下就能知道您能戴多大的手镯了。

3、玉镯内径测量法

初戴玉镯者，应注意选择手镯内径的大小，过小则会因紧贴腕部皮肤引起不舒适之感，甚至影响血液流通，过大则易在手摆动过程中脱落而摔坏。

手镯的尺寸

购买手镯、贵妃镯等玉镯的尺寸取决于手的大小、胖瘦、软硬。有些人喜欢戴得稍松一点，可选择圈口再稍大些的。戴玉镯的最佳时间，一般早晨比较容易，中午的时候，由于血管膨胀的缘故，手镯不容易戴上，选择手镯的尺寸时是要看手镯的内圈直径而定的。

具体挑选时，将手镯放于腕部试看大小，一般来说，玉镯内径大于腕部15厘米时，即能正常佩戴，佩戴效果也最佳。有些人喜欢戴得稍松一点，选择时，就选择圈口大1-2毫米，这样便可以较容易地戴上取下了。

怎样确定手镯的尺寸

翡翠手镯种类很多，除了种水、工艺、价格不一外，尺寸也是多种多样，由于每个人的尺寸都不同，所以在购买手镯时尺寸也是个问题，以下是一些选择手镯尺寸的方法。

方法一：

最准确的方法,实物佩带法您到珠宝店去试带，然后,让服务员量好尺寸一般珠宝店都是用的专业手镯尺,尺寸为手镯的内周长,您只要除以314就是现在网上的手镯内径了, 例如,手镯尺是175厘米,换算成175毫米,175÷314=557,您买内径55-56毫米的手镯就可以了当然,如果亲属或者朋友有适合您的手镯,您只要量一下直径就可以了。

方法二：

将 4 个长手指（大拇指除外）尽量合拢,在“虎口”处,用力捏紧一些，然后,用卡尺测量，例如刚好是 52 mm，那么，在此基础上加 2~3mm ,54-55毫米就是适合你的圈口了。此规格在佩戴时会有一定痛感，请使用洗手液等润滑济既可。老年人要稍松一点，可选择圈口再稍大1-2毫米的,55-56毫米就可以了。

方法三：

将您的五指并拢，请人帮助用软绳量出您手的最粗部位在最细状态下的周长,然后除以314，再加1~2mm即是适合您的手镯的内径。例如：您测量的长度是170mm，那么170/314+1~2=55~56mm。

注意：

以上,三种方法，各有不足之处，您最好的方法都是拿手镯试一下。

对于很多初次购买银饰品的消费者来说，选择一款合适自己的手镯很迷茫，不知道手腕的大小尺寸，买了回来还要去换，很麻烦，那么，如何选择一款称心如意的手镯呢？作为中国银饰品牌的老银铺帮您选购最合适的手镯。

如何选择手镯的大小呢？

方法一：

在测量时，将4个长手指（大拇指除外）并至“虎口”处,用力捏紧一些，然后测量工具测量，例如刚好是45mm，那么，在此基础上加2~3mm就是适合你的圈口了。此规格在佩戴时会有一定痛感，请使用洗手液等润滑济润滑既可。有些人喜欢戴得稍松一点，可选择圈口再稍大些的。

方法二：

在选戴玉手镯时，要能将玉镯戴入4个长手指（即大拇指除外）并至“虎口”处，感觉稍紧一些，然后将玉镯取下，测量一下内径，例如刚好是55毫米，那么，这个尺寸就是适合你的圈口了。有些人喜欢戴得稍松一点，选择时，就选择圈口大1～2毫米，这样便可以较容易地戴上取下了。也有一些人习惯戴小一些的玉镯，或者戴上就不打算再取下来，这样的话，就可以反过来将尺寸减少1～2毫米。一般在选择时，应先试戴一下。试戴时，可涂些洗洁精或肥皂水在手上，并请人帮助，用点力将玉镯戴进手腕即可。

方法三：

五指并拢，请人帮助用软绳量出您手的最粗部位在最细状态下的周长然后除以314，再加1~2mm即是适合您的手镯的内径。例如：您测量的长度是170mm，那么170/3141~2=55~56mm。

老银铺温馨提醒：以上三种方法，各有不足之处，您最好尽可能的每种方法都试一下，多测几次然后求平均值。这样更准确一些 ，希望以上方法对你有所帮助。

量自己的手镯尺寸的方法如下：

所需材料：一根线或者软尺、直尺。

1、把大拇指指尖按住小指的指根处，注意要自然，不要太紧也不要太松。

2、用软尺或者一根线围手掌最宽处的周长，测量时，如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度。

3、读取软尺的数字或测量线长，对应相应表格参考换算，查看圈口。

测量换算表如下：

线长：6-9厘米手镯内直径40-45厘米；线长：10-13厘米手镯内直径46-48厘米；线长：13-15厘米手镯内直径49-51厘米；线长：16-19厘米手镯内直径52-54厘米；线长：20-22厘米手镯内直径55-57厘米；线长：23-25厘米手镯内直径58-61厘米。

线长：26-28厘米手镯内直径62-65厘米。如果是椭圆形（别名，贵妃镯），则线长要加15-2厘米。或者把得到的长度除0314，即是适合你的手镯内圈直径。需要略松或略紧，前后可加减1-2cm。