石榴有什么功效？

石榴，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，具有止血收敛、解酒、驱虫杀虫、辅助安胎的功效。

1、止血收敛：石榴具有收敛作用，能涩肠止血，可以用于缓解腹泻、出血等情况。

2、解酒：对于饮酒过量的人，石榴还有解酒的功效。

3、驱虫杀虫：石榴皮和石榴树根皮含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，能起到驱虫杀虫的作用，特别是对绦虫的杀灭作用更强，可以用于缓解虫积腹痛、疥癣等。

4、辅助安胎：孕妇适量喝石榴汁能帮助降低胎儿大脑发育受损的概率，石榴中含有的丰富的多酚化合物，具有保护神经系统、稳定情绪的作用，对孕妇和胎儿都有好处。

5、美容养颜：石榴中含有花青素和红石榴多酚，都具有抗氧化能力，能清除体内自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。

石榴的功效和作用

1、石榴汁多，味甜，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，有助于消化，抗胃溃疡等多种功能。

2、石榴中所含的氨基酸丰富，吃了有利人体健康，石榴还有可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

3美容肌肤，红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份-红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

4石榴中含有丰富的维生素C和维生素B，含有丰富的矿物质，它可以补充缺乏的微量元素和一些营养素。另外石榴还含有各种酸类，包括一些有机酸、叶酸，对人体具有保健功能。

石榴的营养成分丰富，多吃石榴对人体的好处特别多。轻轻剥开石榴的皮，立刻露出了那牙齿一样的整齐籽粒，取下颗丢进嘴里，轻轻一嚼，果汁四溢，那酸甜的味儿沁人心底。石榴中含有很多种人体所需要的营养成分，比如说糖类，蛋白质，钙磷钾一些矿物质和一些维生素，下面跟随我一起来看看石榴的功效吧。

功效与作用

1、广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金**葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

2、收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

3、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

4、止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

食用禁忌

1、适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者。

2、不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。

石榴不能和什么一起吃

1、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质， 胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

6、红萝卜

石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。

7、人参

人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

总结 ：经常吃石榴可以帮助我们抗衰老，也能保护好我们的血管等其他的功效。但是我们在吃石榴的时候也要注意了哪些食物是不能和石榴在一起同时吃的，希望大家一定要谨记。

石榴功效与作用

石榴在生活中应该算是大部分人都会比较喜欢的一种水果了，因为它不仅口感酸甜而且外观长的也很可爱所以很多人都喜欢吃石榴，而且一吃就停不下来，但是很多人会有一个疑问，那就是，石榴功效与作用是什么，吃多了对身体会造成什么样的后果吗？为了解决大家的疑问小编这次就来给大家介绍一下石榴究竟有什么功效及作用，想了解的小伙伴可以跟着小编继续往下看了。

石榴功效与作用

其实石榴是一种比较好生长的水果，不管是南北方都可以栽种。对于人体来说石榴的功效有很多，其中最有趣的是石榴可以止血，相信很多小伙伴都不知道这一点，其实石榴能够杀菌，并且在肠道出血的时候也能够起到一定的止血作用，而且它还能够一定程度上的抑制病菌，同时醉酒之后吃石榴也能够有一种醒酒的效果。

石榴功效与作用真的有很多，它并不仅仅是一款好吃的水果，同时对人体有很多益处，就连孕妇也可以安心吃石榴，因为它有安胎的功效，还能够帮助保护孕妇体内胎儿的大脑发育，而且孕期吃石榴还可以帮助稳定孕妇的情绪，让孕妇不会有过大的情绪起伏。

石榴石具有很强的保护作用，对打开所有能量中心都有帮助。属海底轮的能量石。能加强人的生命力、活力与耐力， 还具有“再生能力”，有美容、养颜、返老还童之功效。能给予人充分体力来完成各种事项，能加强个人迅速、确实的执行落实能力，能加强一个人的磁场，使之形成一个完好的防护罩，防止负能量接近。

　　石榴石一般结晶不大，而且晶体天生多绵多裂多矿缺，红色系中以玫瑰红色最为珍贵。而且还是这么好的玫瑰红，虽然也象它的兄弟姐妹那样难以逃脱天然的矿缺，但是依然难以抵挡它诱人的色泽和美丽，值得品味女士收藏佩带。

　　生理作用:

　　红色让人联想起血液,石榴石对血液循环与荷尔蒙分泌都有一定的刺激作用,有益生殖系统及相关器官的健康,让人趴下,将石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位,可慢慢感受其振动,对应海底轮,可增加性能力并可藉由关想脾脏的活化来净化脾脏,对关节炎据说也有效,但若是敏感体质或是对此做法没有心理准备的人最好避免这样做,以免带来伤害。据说还能防止蛇咬及食物中毒。

　　生物作用

　　1、美容的功效有助于改善血液方面的毛病，促进循环、增进活力，进而可以取到美容养颜的功效，是女士们的首选至爱。

　　2、加强再生能力有助于改善生殖系统功能，以及加强身体的再生能力，能够加速伤口的愈合。

　　3、有助恢复体力对于经常熬夜、加班和日夜疲劳工作者，能够积极恢复体力。

　　4、改善妇科病可加强本身的活力,魅力和亲和力,更能改善妇科毛病

　　5、护身石可让人拥有难以抗拒的魅力,招来幸福与永恒的爱情,增加自信,对抗忧郁,帮助人面对过去的创伤回忆,用另一个角度去诠释理解,达到平静喜悦的境地，也能增加人思考时的灵感,避邪化煞,成为不受外力侵犯的护身石。

　　心理作用:可让人拥有难以抗拒的魅力,招来幸福与永恒的爱情,增加自信,对抗忧愁,帮助人面对过去的创伤回忆,用另一个角度去诠释理解,达到平静喜悦的境地 。也能增加人思考时的灵感,避邪化煞,成为不受外力侵犯的护身石

　　石榴石的功效：

　　(1)有助于改善血液方面的毛病，促进循环、增进活力，进而可以取到美容养颜的功效，是女士们的首选至爱。

　　(2)有助于改善生殖系统功能，以及加强身体的再生能力，能够加速伤口的愈合。

　　(3)对于经常熬夜、加班和日夜疲劳工作者，能够积极恢复体力。

　　其中翠榴石价值最高，而钙铬榴石因为颗粒小，不做宝石

　　绿碧榴

　　绿碧榴是市场上的俗称,它的学名是葡萄石,功效:

　　（1）可加强本身的活力,魅力和亲和力,更能改善妇科毛病

　　（2）有助于身体的再生能力,对伤口的愈合有加速的作用

　　（3）可以消除心中的郁闷,烦恼,使人有愉快的心情

　　（4）绿色的能量是一种幸运的能量,经常佩带可改善本身的运气

　　红石榴

　　（1）红石榴对应海底轮,适合体质较弱,气血不调的女性佩带以补充下三轮的能量

　　（2）可加强本身的活力,魅力和亲和力,更能改善妇科毛病

　　（3）佩带红石榴有助于身体的再生能力,对伤口的愈合有加速的功效。

1、促进血液循环、增加活力，进而可以取到美容养颜的功效，所以倍受女士们喜爱。

2、有强大的再生功效，可以改善生殖系统，同时对于受伤后的伤口愈合也是有一定功效的。

3、改变和控制情绪，也能改善妇科毛病。

4、有助于改善生殖系统的功能，增强身体的再生能力，对于经常熬夜的，或者加班的人士，或者是工作生活比较疲劳的人群，能够帮助恢复体力。

扩展资料：

注意事项：

不论是手链还是项链都应该选择合适的尺寸，因为好多石榴石饰品都是针线穿制而成，所以尺寸不合适不仅戴着不舒服而且容易损坏饰品。正常合适的手链尺寸应该是佩戴时一点都不觉得紧，手抬起时手链与手腕之间稍有间隙。

石榴石的密度很大，质地很脆，比其他水晶更容易磕碰坏，所以佩戴石榴石是一定要注意，千万不要磕碰，带上脱下时轻拿轻放。

-石榴石

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1、石榴酸甜可口，是大家比较喜欢的水果。石榴中含有丰富的花青素和红石榴多酚，具有很强的抗氧化能力，能清除体内的自由基，对于女性有养颜美容、延缓衰老的作用。

2、石榴中含有很多水分，能帮助人体补充水份。石榴营养丰富，含有人体必需的氨基酸和维生素，其中维生素c具有杀虫、收敛、涩肠、止痒的功效，维生素E能增加血管弹性，防止动脉硬化。

3、石榴皮以及果肉中含有较多的生物碱，对于金**葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。