戴戒指对身体有害吗？

人们常说手是人的第二张脸，很多人都是手控，就是喜欢漂亮的手，现在大家对手部的护理也比较注重，很多人会戴戒指来装饰自己的手，当然对于爱情来说也是一种幸福的象征，但是错误的戴法对身体是有害的，那戴戒指要注意什么？

1、错误的戴法

（1）睡觉不摘戒指

平时人的感受比较灵敏，因为戒指造成不适感的时候，可以随时挪动位置。但睡觉的时候人的神经会变得迟钝。在固定的睡眠姿势中，戒指可能长时间压迫局部血管，影响血脉流通。

（2）材质粗劣

铁、铝、合金的戒指容易导致过敏、皮炎、红肿等不良反应，甚至引起皮肤溃疡。最好选择玉石、玛瑙、纯金、纯银、纯铜等材质的戒指。

（4）戒指太细

戒指太细会影响手指的血液循环，严重的时候可能引起红肿。当出现这种情况的时候，需要换一个更大一点的戒指。

（5）洗衣刷碗不摘戒指

女性在接触洗洁精、洗衣粉等化学制剂的时候最好摘下手指，戴戒指会影响手指部位水分的蒸发，加剧化学制剂对皮肤的腐蚀作用。如果忘记摘，在接触过化学制剂之后将双手和戒指洗净，晾干后再戴。

有些女性长时间不摘戒指，因为戒指长期影响血液循环，等戒指摘下来以后，轻度的会导致手指出现一个印痕，再有甚者，有的人在长得瘦的时候戴了戒指几年一直不摘，发胖之后就比较难取下来了。

（6）手指粗者忌戴宽戒指

手指肥短的人，应尽量挑选起角或不规则的设计、镶有单粒宝石（如榄尖形、梨形、椭圆形）的戒指，使手指看起来较为修长。切忌选戴粗大或环宽阔的戒指，否则会使手指看起来更短小。如果手指较肥短，指甲并不美观，手镯就要戴得稍高一些，使人的注意力离开手。手臂和手腕稍粗的人，应选戴宽而厚的手镯。一般说来，手镯越粗大，越使手腕和手臂显得细小。

（7）接触熟食时忌戴戒指

手戴戒指接触熟食往往会对人的身体造成危害。因为人的双手每天要从事各种各样的工作，接触带有各种病菌的物品，大量的病菌会附在人的手上。如果人们的手上戴有戒指，特别是那些雕花戒指的缝隙里，很容易成为各种病菌的藏身之处。人们在接触熟食时，手和戒指上的病菌就会附带到熟食上，虽然人们事先大都洗过手，但戒指边缘、缝隙和内侧等处隐藏的病菌是很难洗净的，仍然会对熟食造成污染，人吃了污染过的熟食品，往往会引起食物中毒，导致各种疾病，对人的身体健康造成损害。

2、戒指的戴法

（1）戴在食指上的戒指，要求有立体感的造型。款式可以夸张，材料和用石不必追求高档。

（2）戴在中指上的戒指，要求大气、有重量感，能够给人以较正式、积极的感觉。

（3）戴在无名指的戒指，适合正统造型，因为其位置最适中，视觉上平衡感最好，所以，能够显示正统造型的美感。

（4）戴在小指上的戒指，适合可爱、秀气的造型，因为小手指给人以女性化的感觉。

（5）手指修长，适宜宽戒和有体积感的戒指，但整体要求不笨重、累赘，指圈过细、主石太小的戒指，与手指比例不适当，看起来显得太弱小。

（6）肥胖型的手适合戴螺旋造型的戒指，且用金量较大，这样能使手指稍显纤细。

（7）短粗型的手可选择流线造型的戒指。

3、温馨小提醒

在戒指组合佩戴时也要注意副戒不能“喧宾夺主”，而且将戒指戴在食指上时，一般不需要副戒陪衬。除此之外，戒指与服装、指甲油和服饰的色彩相衬，相统一也是佩戴时应注意的要点。

要尽量避免全天戴首饰，养成晚上摘下首饰的习惯。晚上不戴首饰，一是使皮肤得到休息，二是可以使放射源对人体的伤害减少一半。有些人睡觉时懒得将耳钉等饰物取下，这难免会扎伤耳后肌肤。还有些人睡觉喜欢戴手表，这一方面不利于手臂血液循环，另一方面，如果手表是夜光的，荧光的放射性也会对身体造成伤害。

带戒指睡觉没有关系，戒指不要太过紧就好，也不能太松，否则你起来找不到戒指的几率比较大。带手表睡觉会影响健康，不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，长时间的积累可导致不良后果。

戒指不应长期带，会引发健康问题。

长年累月不分昼夜地将戒指戴在手上，手指会变得麻木、酸肿、疼痛、被戒指箍紧的手指皮肤、肌肉、骨头凹陷成环状畸形，容易引起手指变形，若不及时摘下，还会影响血液循环，甚至出现局部坏死。

手上的戒指长期佩戴，戒指下面的皮肤很难洗干净，是病菌和病毒繁衍滋生之地，病原微生物就会传染。英国公共卫生中心实验室的微生物学家霍夫曼曾对长期戴金戒指的50名病房护士做了5个月的细菌学调查，发现她们戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位高9倍。

1、长时间戴戒指会影响手指血液循环，血液回流不畅会导致手指轻度浮肿，严重的还会出现深色的印记。这种状况在早晨刚醒时特别明显，此时切勿用力摘下戒指， 应该等半小时左右，浮肿自动消失后再摘下。选择戒指时应该挑稍微宽松点的型号。

2、过紧的戒指套在手上，会影响手指的血液循环。长此以往，手指会变得麻木、酸 肿、疼痛。睡觉前最好将戒指摘下来放在专门的首饰盒里，以免遗失。 

3、洗澡、洗头时也应该摘下。否则戒指下面的皮肤很难被洗干净，从而会导致大量的细菌滋生。另外，浴液、洗发水等，大多都是酸性或碱性的，它们会腐蚀戒指。洗澡时用香皂等清洁产品时会使皮肤变得爽滑，也容易无意间使戒指脱落遗失。

四个戴戒指的坏习惯会危害我们的身体健康

1、带着戒指接触熟食

人们的双手每天都要从事各种各样的工作，接触大量带有各种病菌的物品，手上的戒指特别是雕花戒指的缝隙，很容易成为各种病菌的新家；当人们用带着戒指的手接触熟食时，虽然事前都会洗手，但由于戒指边缘、缝隙和内侧等处隐藏的病菌很难洗净，所以客观上仍会对熟食造成污染，长此以往会危害我们的身体健康。

2、睡觉时戴戒指

即使是健康的人在早晨起来后，也可能会出现轻度的浮肿，这是人体的一种正常生理现象；所以如果晚上睡觉前不摘掉戒指，就有可能会因为清晨的浮肿而使手指经脉受到压迫，静脉血流不畅就很容易诱发手指疾病危害我们的身体健康。

3、长期戴戒指

随着年龄的增大，人的关节会退化并且逐渐变形变大，这可能导致戒指很难摘下来；时间一长，血液不流通导致手指肿胀，还会诱发手指疾病，危害身体健康。

4、戴戒指过紧

长时间戴过紧的戒指，会导致局部血液循环受阻，受箍的手指和皮肤容易成环状畸形，甚至产生局部坏死；如果手指发生一些意外，而戒指又难以摘下，对手指的急救会造成不可预知的影响。

一般情况下，睡觉戴戒指是不好的。睡觉的时候，人体处于一个放松的状态，戴戒指会容易影响血液循环，引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

睡觉要摘戒指吗

睡觉最好摘掉戒指，戴戒指睡觉会影响血液循环。

随着年龄增大，人的指关节会退化，并且逐渐变形变大，这时戒指就可能会摘不下来。时间久了，手指会因血液不流通而导致肿胀，诱发手指疾病。

一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿，虽然浮肿的时间不长，但如果晚上睡觉前不摘掉戒指，那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉，静脉血液流通不畅会接着造成肿胀，这样很容易诱发手指疾病。因此，在睡前最好将戒指取下，以避免带来不必要的麻烦。

睡觉戴戒指好吗

坚硬首饰对身体的束缚易导致水肿

首先我们睡觉的时候，身体需要维持一个最放松的状态，所以睡衣都是舒适宽松的，而像首饰，不论是项链、手镯还是戒指，都会产生禁锢感，早晨起来也很容易水肿。

戒指长时间不摘取有哪些坏处

时间久了，手指会因血液不流通而导致肿胀，诱发手指疾病。

有的老年人为了防止戒指滑落，还用红线缠着戒指使它戴得紧一些，这种做法更不可取。因为老年人在关节衰老的过程中，骨膜会变厚，软骨会增生，一夜之间手指突然肿起来的现象并不少见，一旦发生了水肿，则手指又将会因戒指而受伤。

所以，老年人如果发现摘戴有困难，则不应再戴戒指。另外，生活中发生的一些意外事故也会使戒指成为伤害手指的凶手。

有这样一位病人，因一起小事故该患者的手指受了伤，导致那根手指上戴着的一枚戒指无法取下来，而本来并不严重的伤势却又因为戒指无法取下，影响了血液流通而严重起来，手指险些不保。因此，专家建议。除非必要的场合，平常最好不要佩戴戒指，要戴也应选择型号宽松的戒指。

还有一些人习惯睡觉时也戴着戒指，这样也不好。因为一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿，虽然浮肿的时间不长，但如果晚上睡觉前不摘掉戒指，那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉，静脉血液流通不畅会接着造成肿胀，这样很容易诱发手指疾病。因此，在睡前最好将戒指取下，以避免带来不必要的麻烦。

您好！如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没什么问题的！金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害物质，人造宝石的辐射危害也不要忽视，比如锆石。还有如果是制作工艺较单薄的贵重金银首饰，可能会在睡眠中挤压，造成扭弯或损坏。也最好摘下来！还有个不要戴着首饰睡觉的原因就是，比如佛，菩萨，或者神灵形象的雕刻玉佩，如玉观音，玉佛，或者护身符类的吊坠，佛珠等等有宗教意义的首饰是绝对不可以戴着睡觉洗澡的，也不要带进卧室，那样做有欠恭敬。