请教两个关于翡翠饰品的问题。

用水或淘米水浸泡翡翠饰品的做法根本没什么科学依据。
翡翠是硬玉，密度远高于和田类软玉。在抛光面完好的情况下，水是不可能浸入其内部。所以诸如此类的“补水”、“保养”，都是无稽之谈。正确的做法是远离油污和酸碱类物质。有脏物随时清洗，用软布擦干即可。不用刻意保养。
至于手镯箍到小臂的问题倒是需要注意。这种现象如果很频繁，那睡前最好摘下，以免长此以往带来不必要的损伤。