NBA历史上有哪些人有外号？

莫宁：大佐（老大的意思、热火增经的老大）

穆托姆博：非洲大山（218米的身高、年轻时“穆氏火锅”非常的辣！）

姚明：小巨人（身高）

艾迪-库里：鲨鱼宝宝/小鲨鱼（出道时有几分鲨鱼的影子）

扎扎-帕朱里亚：ZaZa（Zaza Pachulia，ZaZa乍一看像是某中虫子的名字）

迈克尔-奥洛沃坎迪：糖人（Olowokandi中的“kandi”和糖果candy发音一样、扶不起的阿斗）

大本：大本钟（让人感觉非常靠得住）

奥胖：大鲨鱼/超人（shaq的谐音/确实够猛）

伊尔戈斯卡斯：大Z（名字、身高）

河升镇：小河马（这个韩国人长得不一般）

马克-杰克逊：Big Jack

波塔潘科：Ukraine Train乌克兰火车（他素舍瓦滴老乡）

西恩-马克思：Kiwi鹬鸵(新西兰产,长嘴无翅)（他素新西兰*）

斯塔德迈尔：小霸王/Stats（球风霸道）

布兰德：船长（稳定，不过我觉得大副更合适 ）

加索尔：Gay男？/PG-13（留了胡子好多了/**的分级制？）

邓肯：石塔/TD（曾经的双塔、靠得住、呆、没表情）

麦基-摩尔：大蛇（热衷养蛇和保护蛇）

华莱士：怒吼天尊/Sheed（对着裁判怒吼、曾经的技术犯规之王）

马德森：疯狗（作风拼命、谁都敢打包括奥胖）

肯杨-马丁：K-Mart（可能是一个专卖火锅的市场吧）

塞尔克-雷布拉夏：Zelly（不清楚）

麦克戴斯：Dice骰子（不清楚）

戴尔-戴维斯：D-Square（可能是形容他的防守稳健，他往篮下一站那里就是D-Square，他的地盘）

加内特：狼王/Big Ticket/KG（地位、球技/球队票房的保证）

格兰特：铁血前锋/The General（篮下强硬的作风/当年也是全明星、地位）

霍利：霍大炮（季后赛关键先生）

克里斯-韦伯：C-Webb（名字的简称）

诺维斯基：德国战车（实力呀）

温-贝克：酒鬼；坎普：雨人（酒鬼好像是球迷取得吧、reign man也许当时**《Rain man》太有名，国内就一直以为是雨人了。一对活宝，贝克是一软就再也硬不起来了，坎普是一胖就再也瘦不下来了，总之都因为生活上不节制把身体搞垮了，一个喝酒一个狂吃）

纳胡拉：劲量小子（肌肉男一个，很猛）

克里斯-威廉姆森：Big Nasty（是形容他肯干脏活累活、朴实的球风吧。以前也拿过最佳第六人）

莫里斯-泰勒：Mo/裁缝（名字的简称/taylor和tailor发音相似）

谢里夫-阿卜杜-拉希姆：reef珊瑚礁？（名字太长，用这个简单点）

基里连科：AK47（俄罗斯人，不过没AK那么耐用）

皮尔斯：真理（实力、球场上的真理）

阿泰斯特：野兽（201米，112公斤野兽体型、野兽作风）

奥多姆：左手魔术师/The Goods货物（左撇子、全能/不清楚）

托尼-库克奇：Croatian Sensation克罗埃西亚的大人物（这个，克罗埃西亚是哪儿？）

马里昂：骇客（查缺补漏、无处不在）

斯威夫特：stro（不解）

约什-史密斯：J-Smooth（也许是形容他扣起篮来如行云流水）

蒂姆-托马斯：Dog（两者似乎没什么联系，TT比较好）

达留斯-迈尔斯：D-Miles（名字的简称）

沃利-瑟比亚克：Wally World（不清楚）

哈普林：Harp竖琴（名字的简称）

詹姆斯：小皇帝（进NBA前就叫King James）

普林斯：小王子（名字）

安东尼：甜瓜（他的名字Carmelo里边有MELO，甜瓜是MELON）

丹尼尔斯、霍华德：从前并称达拉斯双丑，现在分开了（一看就明白；不过达拉斯来了乔治，印地安那还有杰克逊，他们应该能找的自己的另一半吧）

格伦-罗宾逊：大狗（94年状元、在雄鹿效力了8年）

奥格蒙：plastic man塑料人（原来除了玻璃人还有塑料人，这个怎讲？）

吉米-杰克逊：老狗/JJ（曾经的达拉斯“3J”之一、老了的流浪狗、到现在为止一共在12支NBA球队呆过）

斯普瑞委尔：狂人（在勇士时敢掐教练的脖子、语不惊人誓不休：3年2100万？我还要养家呢！、不可否认能力是有滴）

皮特森：Mo-Pete（名字的简称）

AI：答案（打不开局面怎么办？问他）

科比：小飞侠（球风飘逸）

麦克格雷迪：T-Mac（名字的缩写）

斯潘诺里斯：欧洲科比/Kill Bill（没那么厉害吧）

布伦特-巴里：Bones骨头（不会是因为他瘦吧）

卡特：半神半人/Vinsanity（奥胖给取的，比加拿大飞人有气势的说/Vinsanity是一个演化词，意思是VC疯狂）

莫布里：老猫（名字Cattino的前半部分发音和猫Cat相似、他在队中素有威信的*）

理查德森：阿Q（名字Quentin的第一个字母？）

伊格达拉：小AI（名字、潜力、与AI同队）

乔-约翰逊：小JJ（JJ是Jim Jackson、两人曾在太阳共事）

理查德-汉密尔顿：Rip撕破、撕开（他总能用精准的投篮撕开对手的防线）

皮亚考斯基：Pike长枪、长矛（不出色，但是有稳定的投射）

斯塔克豪斯：Stack（名字的简称？）

艾迪-琼斯：EJ（名字缩写）

吉诺比利：阿根廷飞人/Manu（球技、影响力）

杰森-理查德森：J-Rich（名字的缩写？）

帕特森：科比终结者（自封的，有勇气。。。）

阿芬尼-哈达威：便士（老人家口齿不清，他祖母叫他Pretty，但听起来像是penny，便士就这么来的）

斯塔德迈尔：小飞鼠（速度、速度）

费舍尔：小鱼（名字：fisher）

韦德：闪电侠（速度和节奏变化）

毕比：白色妖魔（白人、能力）

基德：J-Kidd（名字的简称）

佩顿：手套（防守、防守）

特里：Jet（速度？）

巴伦-戴维斯：B-Diddy（不清楚）

马布里：独狼/Starbury（曾经的明尼苏达3匹狼之一）

威廉姆斯：白巧克力/J-Dub（球风、巧克力代表黑人的意思，他打球比黑人还黑人）

卡塞尔：外星人/ET（长成这样也不容易）

范艾克塞尔：Nick the Quick（不清楚）

廷斯利：肆虐者（街球场上的绰号、形容球技之diao）

内特-罗宾逊：矮土豆（身高、身高）

司马斯-帕克：死神（街球场上的绰号）

阿尔斯通：skip to my lou（那轻巧优雅的跳步跨下运球就如同美妙的音符抚过我的灵魂，洛克的DJ以这个动作给阿尔斯通起了绰号---Skip to my lou（一首轻快儿歌的歌词）

弗朗西斯：Franchise特权、权力（名字Francis的谐音、老大地位）

达蒙-琼斯：宇宙第一射手/第一帅哥/DJ（自己yy的吧）

斯托克顿：Stock股票（买这只稳定的股票包赚不赔）

比卢普斯：Mr Big shoot（关键时刻不手软、总能投进关键球）

拉塞尔——“盖帽专家”、“防守天才”

靠防守主宰篮球场的巨星，无愧于这个称号啊

朱利叶斯·欧文——“J博士”

他自创了许多上篮动作，Jordan自已也承认,他许多飞行的创意都来自J博士

里克·巴里——“得分机器”

子当年比他两个儿子风光多了，还有那马桶式罚球

罗伯特森——“大O”

全名Oscar Robertson，可以搞定赛季场均三双

乔治·格温——“冰人”

外号原因不详

埃文·约翰逊——“魔术师”

人称magic johnson,原因就是他出神入化不可思议的传球。

拉里·伯德——“大鸟”

全名larry bird,大鸟是英文直译

罗伯特·帕里什——“酋长”

外号原因不详

贾巴尔——“天钩”

由勾手这个投篮方式而来的，不过他勾得有点离谱了

伊塞亚·托马斯——“微笑刺客”

常常在笑的同时给你致命一击

威尔金斯——“人类**精华”

他的扣篮就象是了人们的幻想一样

迈克尔·乔丹——“飞人”

不用说了，神就是在天上飞的

皮蓬——“蝙蝠侠”

因为他的无所不能，jordan也承认了他的技术比自己全面

巴克利——“飞猪”、“爵士”

人如其外号，又胖又能飞

卡尔·马龙——“邮差”

马龙总是出现在合适的位置，用最合适的方式把球放进篮框

尤因——“大猩猩”

没啥说的，看他那样子

黑肯·欧拉朱旺——“大梦”

原因就是他如梦似幻的脚步

克莱德·德雷克斯勒——“滑翔机”

据说空中飞行距离比jordan还强的人

罗宾逊——“海军中尉”

罗宾逊在海军退役的时候，只是个上尉军阶，不知道媒体怎么吹捧的，就变成了海军上将

哈达威——“便士”

外号原因不详

蒂尼·博格斯——“强盗”

矮个后卫，盗球是他的一绝

格兰特·希尔——“好孩子”

家庭背景关系吧，杜克大学的高才生

格伦·罗宾逊——“大狗”

外号原因不详

拉里约翰逊——“大妈”

让我产生了无尽的幻想

约翰·斯托克顿——“将军”

外号原因不详

斯珀特·韦伯——“土豆”

外号原因不详

蒂姆·哈德威——“小甲虫”

外号原因不详

肖恩·坎普——“雨人”

来源于那部叫雨人的**

加里·佩顿——“手套”

比喻他的防守和传球

阿隆佐·莫宁——“大佐”

外号原因不详

罗德尼·罗杰斯——“卡车司机”

外号原因不详

韦瑟斯庞——“勺子”

横看竖看也不象个勺子啊

贾森·基德——“小孩”

外号原因不详

贾希迪·怀特——“水牛”

外号原因不详

罗德曼——“大虫”

一是他遍布全身的纹身，真像条虫，二是形容他的防守，紧贴在你身上，像条虫。

沙奎尔·奥尼尔——“大鲨鱼”

shaq oneal 的意思就是鲨鱼，他又块头大，故名大鲨鱼

本·华莱士——“大本钟”

除了跟名字有关以外，可能也是形容他的防守

穆托姆博——“非洲大山”

来自刚果，同时他也是赛季最佳防守球员啊

凯文·加内特——“狼王”

森林狼的王牌啊！！！！

姚明——“小巨人”

中国人都这么叫的，还用说

艾弗森——“答案”

除了是名字的谐音以外，还包括当球队需要他的时候，把球交到手中，你将会得到需要的答案

邓肯——“石佛”

官方外号：石佛

文森·卡特——“UFO”、“加拿大空军”

在空中打球的男人

小斯塔德迈尔——“小飞鼠”

大斯塔德迈尔——“小霸王”

都和打球风格有关

拉希德·华莱士——“怒吼天尊”

大家都知道他的脾气

杰森·威廉姆斯——“白巧克力”

白人中的街球手，太符合了

莫布里——“老猫”

外号原因不详

萨姆·卡塞尔——“外星人”

看长像嘛，是满奇特的

斯普雷维尔——“狂人”

他从年轻打教练到现在要天价就是个狂人

安德烈基里连科——“AK47”

俄国生产的兵器就是强

费舍尔——“小鱼”

名字的由来

吉诺比利——“阿根廷飞人”

不用解释罗

布拉德利——“竹竿”

太和他的身材贴切了，上次麦迪用他做撑竿跳灌篮呢

芬利——“铁人”

外号原因不详

范埃尔塞尔——"疯子"

当年他的疯狂得分，让人后怕啊

普林斯——“小王子”

prince的英文翻译啊

河升镇——“河马”

长相问题

霍利——“关键先生”

投进无数关键球，从火箭到湖人，到马刺，始终如此。

马布里——“独狼”

前森林狼的球员，独啊

伊尔戈斯卡斯——“大Z”

身高+第一个字母

奥洛沃坎迪——“糖人”

打球风格，软！！！

马里昂：超级马莉

外号原因不详

理查德森——“阿Q”

英文第一个字母

霍花德——“火花”

外号原因不详

麦迪——“T-MAC"

外国都这么叫得

弗郎西斯——”特权“

外号原因不详

皮尔斯——”真理“

外号原因不详

韦德——“闪电侠”

奥尼尔说得一点都没错

安东尼——”甜瓜

继周琦之后，日本勒布朗再遭下放，亚洲篮球到目前为止有过曾经的辉煌，也有着一定的弊端，但是这都不能作为对亚洲篮球做出不入流的评价的证据。首先中国就曾经拥有姚明，易建联等等曾经都是专业选手的王牌担当，亚洲篮球也可以很有希望。除此之外，日本韩国也都有些不少非常可观的强悍篮球球员。最后，在正确的领导阶层的带领下，只要能够改变篮球方面一些固守成规的制度，那么亚洲篮球一定可以做到最极致。

第一、中国曾经拥有姚明易建联等等专业强悍的球员

　　他们的大名如雷贯耳，尽管是不太了解篮球甚至是从来都不看篮球比赛的人，也都之前听过这两个人的名字，他们在强手如云的NBA中也占有自己的一席之地毕竟他们健硕的身材，以及强悍的打球能力可以说是非常专业的了，他们就是亚洲篮球的代表，这很入流了！

第二、很多亚洲国家都有着自己专业的球员

　　就比如说日本现在打进NBA的最强篮球选手之一的八村塁，他被称作是日本篮球的希望，这么高的评价可以说是对八村塁篮球实力的最高证明。他不仅仅有着打篮球的超强天赋，还有着非常专业的篮球身材。除此之外，他还有着非常刻苦的精神，这样的人怎么会让亚洲篮球不入流呢？

第三、改变固守成规的篮球制度

　　随着篮球制度的慢慢改革，一定可以在幅员广阔的亚洲地区选择出最强的篮球选手。

皮篷是NBA历史上最全面的小前，实力是无庸质疑的，这个可是得到NBA相当多的巨星承认了的。

而罗得蔓却是把抢篮板的技术发挥到了艺术高度的牛人，在每一场比赛里面他会考虑用不同的姿势来抢篮板，最经典的一张抢篮板救球的照片就是飞身救球与地板保持平行的照片。

没有乔丹就没有皮蓬，他们俩永远是秤与秤砣的关系，不管是谁都离不开对方，而如果单问皮蓬是一个什麽层次的球员的话，可以了解一下乔丹打棒球那一年的公牛就会明白皮蓬在其它球队会不会成为一个领袖，可惜的是皮蓬他一直拿著与他身价不符的工资。

而罗德曼的花边虽然多，但是他的实力也是无容置疑的，他的弹跳或者爆发力都不是最好的，而他为什麽能成为篮板王呢，就是因为他很用心的去研究过篮板球的轨道与时差。他在到公牛之前也拿到过N次总冠军而且全都是以主力的身份而不像咱们可爱的巴特尔大爷混出来的

女孩子有肌肉很好看，但是肌肉率不可以爆棚，如果练成肌肉狂人，体型会非常不好看。

适当的增肌，可以加强女性的形体美，如袁姗姗的马甲线，一直是小编梦寐以求的模样！

袁姗姗的马甲线

拥有马甲线的袁姗姗美丽自信，又迷人，还凭借着她这马甲线收获了不少粉丝，能通过健身使路转粉的女艺人，她应该是第一位了，也是当之无愧的健身女神！

接下来我们看看这是哪位女明星？

赵丽颖的马甲线

这肌肉感漂亮吗？漂亮！让我不禁想到了人鱼美人，清水出芙蓉啊！

接下来，你能够猜出她是谁吗？

大幂幂的马甲线

没错，她就是杨幂，可爱的大幂幂，这马甲线也是妥妥的好看！

再来看这位女歌手

邓紫棋

撅着她特有的嘴唇，真好看，另外这马甲线简直了。这手势，这马甲线，实名羡慕，太绝了，健身增脂后真的是太好看了！

蔡依林

真的是让人欲罢不能，诱惑十足，连小编这个女孩子看了都十分心动呢！金色的服饰，同色系的背景，感觉蔡依林就像画中走出来的古希腊女神一样，让人心动，却又不敢亵渎。

你还知道哪些女明星的马甲线吗？评论区告诉小编吧！

现在已经不是以瘦为美的时代了，而是以适量肌肉为美的健康时代，健身出来的肌肉不仅会给人视觉上带来心动感，还会带给自身自信，也会增强自身的精神面貌。

而且，练出来的肌肉，增加了自己的形体美，看着也是一件赏心悦目的事情！

就算没有练出肌肉，但是你想想？自己的体能是不是增加上去了？工作效率是不是增加了？是不是提高生活效率也增加了？不仅为自身健康提供了一份保障，加强了自身的免疫系统，还提高了生活、工作的效率，如降低了做事的匹配感，增强了大脑的灵活运转能力等等。

这么多女明星都练出马甲线了，还有很多你不知道的人在锻炼身体，增加体脂率，练出了力量感，练出了马甲线等，你羡慕吗？你知道如何练吗？

首先，要想练出马甲线，必须要了解体脂的重要性，需要严格控制体脂率，因此就有一些热爱肌肉感、热爱健身的女性朋友们选择去增脂，但需要注意，女性的体脂率在24%以下，才能够展现美丽的马甲线，而不是平平无奇。

其次，需要做一些马甲线的练习，例如

交替支撑——增肌减脂

  2卷腹练习——必备

双手交叉卷腹双腿交替+转身卷腹起身卷腹侧身卷腹

  3仰卧抬腿

还有增加体脂的好方法，欢迎在评论区留言哦！

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英国皇家特种兵腹肌训练法 1、大腿手滑 动作要领：平躺，下颌压住胸部双手放在大腿上，双手沿大腿滑动至膝盖处，慢慢抬起身体上部，使其离地至少10厘米，恢复原状，再重复练习。 重点刺激部位：上腹部肌群 2、头碰膝 动作要领：仰躺，双手抱颈，双膝并拢，同时抬起头部，使头部在躯干上方与双膝相触。双膝保持抬升状态不动，时间越长越好，最后，放下头部和双膝，使其回落地面。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群 3、控腿收腹 动作要领：仰躺，双腿并拢，与地面呈45度角，双手抱颈，慢慢抬起身体上部。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群 4、V形两头起 动作要领：平躺，双腿离地，呈45度角，双手碰触脚尖。 重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群 5、屈体车轮跑 动作要领：双手抱头仰卧，上体抬起时双腿做交叉车轮跑，扭动上半身，使左右肘与右左膝相碰。 重点刺激部位：腹外斜肌 6、直腿抬升 动作要领：平躺，双腿伸直，双手放在臀部两侧，掌心向下。双腿伸直，脚趾绷紧，抬起双腿，至差不多与地面垂直的位置 美国海军战队腹肌训练法 1、屈膝起坐 动作要领：仰躺，双膝弯曲，双脚离地，手抱后颈，起坐，下颌碰触双膝，上体放下，与地面平齐，但不接触地面，依次完成这个练习。 重点刺激部位：上腹部肌群 2、仰卧起坐 动作要领：双脚固定，双手抱后颈，双腿保持挺直状态，然后起坐。注意手臂不用力，腹肌发力。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群 3、180度转向提膝收腹 动作要领：手臂固定，仰躺在平板或斜板上，膝盖弯曲呈45度，侧向提膝收腹，然后直接转向另一侧。 重点刺激部位：下腹部肌群和腹外斜肌 4、直腿提臀 动作要领：手臂固定，仰躺在平板或斜板上，腿部保持直立，意念集中在下腹部肌群，发力使臀部上提。 重点刺激部位：下腹部肌群 5、直角支撑 动作要领：以掌或拳撑地，尽量收腹抬腿。 重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群 6、元宝收腹 动作要领：手臂固定，仰躺在平板或斜板上，膝盖弯曲呈45度，意念集中在下腹部肌群，发力上提，使膝盖尽量靠近胸部，下放时注意不要触地。 重点刺激部位：下腹部肌群 建议： 1全身皮脂的厚薄程度决定了腹肌线条清晰与否，所以整体减脂是腹肌训练是否有明显效果的前提。 2腹肌的训练大都不会采用负重练习，因为徒手做动作时，更能集中精力。 3每次腹肌练习一定要先从下腹部肌群练起，因为此处肌肉最容易疲劳。 初级训练：选择一套“特种”动作练习两次，下一周换另外一套练习，可以保持新鲜感。 中级训练：每周三次，每次选择一套动作。 高级训练：每周三次，每次两套，可以空腹时练一套，然后下午练另一套

打球斯文可不是一个好的评价，这证明你的球风不够强硬，在NBA中生存，身材和力量对抗等条件是基本指标，否则很难成为出色的球员。人们印象中勇士是个“跳投大队”，球队观赏性好，拥有许许多多出色的射手，无球跑动频繁！似乎投得准就夺冠了，当家球星库里更是被调侃为“小学生”不仅仅因为他萌萌的娃娃脸，还因为他与那些NBA肌肉狂人不同，看起来没那么壮实，对抗也不是特别好，事实上并非如此！

勇士晒出了三大主力球员的训练图，分别是维金斯、库里和乌布雷！维金斯的身体条件不俗，但之前人们一直不认为他是对抗很强的球员，身形偏瘦！来到勇士后他要承担更多防守工作和掩护，厚实的身板是基础！来看看对比图吧，肌肉轮廓和维度有了明显的不同，枸杞哥真的不再养生了！

乌布雷这边，科尔此前采访表示他很大可能是首发二号位，顶替的是克莱的位置，他的运动能力和防守能力不俗，投射也有准头，是个出色的3D球员。现在他要做的就是多与队友磨合，找到舒服的打球方式，了解球队的体系！

库里还是那个小学生吗？他并不是我们印象中那个瘦弱的后卫，的确，他的身材在NBA中不算突出但绝对不差，也是我们普通人远远无法比拟的，否则在高强度防守下他不可能精准命中投篮，这都需要肌肉力量来保持投篮稳定度，而且这几年休赛期他一直在加练力量，努力让自己不成为防守端的漏洞。

新援同时也是前队友的贝兹莫尔就称赞库里“我一直是他最狂热的吹捧人之一，即使是我在为其他球队效力时也是这样。他为一切事情定下了基调，作为一个超级球星，他本可以让地球绕着他转，但他从来都不是那样的人。他经历了那些仇恨，然后搞定了一切，两次MVP、三次总冠军，还有其他无数的荣誉，我能说上一整天。”

勇士将在揭幕战对上篮网，之前NBA官网公布的球队实力榜勇士仅排在第九，这是他们证明自己的好机会！赛季开始前有点小插曲勇士有两人感染新冠，克莱赛季报销，作为狂热的NBA粉丝奥巴马在与库里连线时表示“我迫不及待新赛季的开始了，相信你们能取得好成绩，但是请向克莱转达我对他的爱意和尊重，我无法想象他正在经历的一切，祝他好运。”