李连杰实战怎么样？

回答问题之前，我们先来看李连杰的习武经历，1971年习武，1972年就能得全国大奖。1974年全国套路冠军，个人全能冠军！也就是说，短短四年时间，拳，刀，剑，太极，棍法，每一样都达到国内顶级水平！可以说，学武方面他是个天才！

我因为也学过一段时间武术，虽然时间短，也算了解一些。大多数人认为，学套路的人不练搏击，这其实是个误入！在武校，弱肉强食的地方，一切以实力说话。打不过别人，就得被欺负，告状都没用，教练直接一句话，你不会打过来！一个武校生，一天十个小时的时间习练武术，你说他没实战能力，你自己相信吗？

再说李连杰的师傅吴斌，国家武术九段，手下培养的人才，简直冠军专业户，会多种传统武术，又是国内新式武术开创性人物！搏击讲究控制距离，动作快速有力，这几方面，李连杰哪方面都不弱。我相信，他巅峰状态下，绝对是搏击方面的高手。最起码，水平也是搏击里面的中上等！从他师弟吴京采访中，我们知道，如果一个人在背后拍他肩膀情况下，他都可以自然反应把人摔出去，这种身体的灵敏程度，很多散打搏击运动员都不具备！我们还有什么理由怀疑他的搏击水平？

李连杰，的功夫出神入化，曾经连续五年获全国武术全能冠军，是位全能型的搏击手、武术家，他也是李小龙之后，真功夫的代言人。李连杰幼年进入什刹海体校，吴斌老师，对他要求很严曾给他找过百余个各派名家，对其进行武术指导。李连杰对各门派的打法，以及基本的劲路，攻防招式，融汇到了一起。吴彬老师评价李连杰：“李连杰征战武坛的时候从来没输过！

李连杰善于吸收各派功夫之长。他先后跟太极拳泰斗吴图南学习太极真功，还曾求教于杨澄甫和傅钟文，跟八卦掌前辈李子鸣和炮锤名家袁喜重、醉拳王邵善康等众多名师习艺以提高其武功。他曾在自己的博客中感恩说:“我在武术界，我感恩的人很多。教导过我的专业教练，加上民间的拳师，业余的老师，大约两三百人。

李连杰很注重功力方面的训练，在搏击技能方面较高的造诣。他认为拳脚功夫没有一定的力度和速度，是无法击倒对手的。在纪录片《当代武星李连杰》中，使劲地挥拳，将树干上绑着的大叠纸猛击，直至厚厚的纸被击穿成洞，在怕**《精武英雄》中李连杰在会馆的师兄们面前，使用三指独臂俯卧撑，其深厚功力在全镜头下展示的没一点虚假。

李连杰《少林寺》成名后，曾赴美国开设武馆。有一次，李连杰在回家的路上遇到了两个体壮如牛的美国人，他们不知道是李连杰，想挑逗一下，哪知一交手就被李连杰像劲风卷残叶似的甩出老远，半晌起不了身。还有美国“虎道场”武术高手苏三魂曾专程前来拜访向刚到美国的李连杰，请教搏击之道。名为请教，实为试探。苏三魂膀阔腰圆，体如磐石，试手后心悦诚服地笑说：“名不虚传！名不虚传！”

有很多人说，李连杰套路冠军，没实战性。这是对中国武术的偏见，其实中国武术，不输给任何拳，甚至比它拳更凶，因为在古代武术的其目的在于攻城杀敌之法，技击才是武术的灵魂。从李连杰演练的梅花桩功，内气通用功；从其常演练的拳打流星、颈缠皮条、阴阳八卦腿，脚挠龙卷风，以及劲缠吐纳之法，印证他功夫已达到炉火纯青，高深莫测的境界。

是在拍摄**《少林寺》期间，“日本少林寺拳法联盟”特地派出四名黑带拳术高手前来协助拍摄。他们原以为中国武术早已失传，对参加演的中国人不大尊敬，还提出“交手较量”。李连杰为了纠正谬误，同意“以武会友”，利用拍片间隙进行比试。李连杰以其高超的搏击功夫击进行到第四招时对方再也无法反抗了。让日本高手领受了中国武术的厉害。

李连杰拍**《中华英雄》时，扮演李连杰扮演对手的柏德逊是一位西洋拳击冠军，参加过40多场欧洲拳赛，其中有20多场是以技术性击倒对手而获胜的。剧情中李连杰与柏德逊有多场激烈的格斗戏。但在拍摄过程中柏德逊“有点不服”，多次来真的。但李连杰充分发挥其全能型的搏击、武术才能，多次把柏德逊“打倒在地”。对此，著名武师袁和平也给予很高评价，认为李连杰如果没有高深的实战能力是无法完成表演的。

著名的“袁八爷”袁和平曾这样评价李连杰，“我合作过很多功夫演员，李连杰绝对是一流的，是一本‘功夫字典’，是难得的人才。”

虽然袁和平没有直接说李连杰的实战能力，但“绝对是一流的”和“功夫字典”却道出了李连杰的功夫造诣。

李连杰在什刹海体校练了多年武术，拿了很多全国冠军，于是，很多人觉得他在“武术套路”方面一定是专家，实战方面可能就一般了。

关于李连杰的实战能力，坊间曾有一个传闻。说是当年在什刹海体校，从国外回来学习武术的甄子丹，因为此前拿过自由搏击冠军，所以想跟师兄弟们切磋一下，于是，甄子丹对上了李连杰。

让前者没想到的是，他眼中的“武术套路冠军”在搏击方面也很精通，几个回合下来甄子丹就输了。甄子丹还有些想不明白，为什么搏击会败给“武术套路冠军”？

其实，李连杰也不是不懂自由搏击，他练那么多年武术，自然也接触过搏击，主要是他对武术、搏击更加融会贯通。说白了，李连杰是个很聪明的武术家。

关于李连杰实战还有一个传闻，据说他当年拍完《少林寺》之后，曾与到访的日本空手道高手切磋，结果李连杰轻松胜出，而且赢得对手心服口服。

如果这些都是真的，那李连杰的实战水平真是丝毫不亚于他的武术造诣。

我本人是见过李连杰的，在一次访谈节目里，还跟他有过短暂的交流。但我不是一个武术从业者，我只能从一个外行来感受一下。

他的实战，我觉得应该还可以吧。因为身体的机能和身体的条件反射从小就训练的很好了。这些基础肯定没问题。但李连杰练的是套路，不是传统武术那种杀人技。

李连杰本人很低调，也没有公开的展示这种技能。我还是相信李连杰潜在的实战技能还是很高的。

除了功夫之外，我更觉得李连杰的人品值得尊重。当时有一个大妈说了好长时间，我都有些犯困了，李连杰还是全神贯注的在听。这点很是这的尊重。

要看跟谁比了，跟专业格斗同级别的一流高手比估计铁定要输。跟同行武打演员和武术运动员同级别的应该没有对手。

真正实战靠的不单是速度反应招式，还有力量和抗打能力，李连杰速度没话说，非常快，**你觉得是特效，但是采访中合作的人都说他动作太快，这速度是毫无疑问了，至于反应，速度能练到那么快反应不可能差，我是这么认为的(◔◡◔)至于招式这个更加没说的。

但是，还有最重要的力量和抗打击李连杰就肯定不咋样了，毕竟不是靠实战吃饭的，而且那身板也就那样的，要说力量很强很抗打我是不信的，所以他跟一流专业格斗没法玩，但跟三四流同级别的我觉得可以拼一下。

再说跟同级别的武打演员，我觉得应该没人是他对手ʘᴗʘ甄子丹成龙什么的三分钟结束战斗┐(´-｀)┌赵文卓5-10分钟，吴京十分钟以上，拖太长时间可能还赢不了 →_→不过我们说的其实是巅峰状态，所以还是能赢的。

李连杰其实算是个武道家，据袁和平说对于武术他什么都懂，可以说是武痴一枚。武术属于艺术，不是用来打架的，就像美术不是用来通缉犯人的。在艺术上的境界李连杰简直无出其右了，看了那么多年功夫片我没有看过比李连杰打得更好看的了。

首先如何定义实战？如果是非要打擂台搏击比赛，颠峰期的李连杰在他的级别绝对也强过很多专业搏击运动员。不要因为李连杰是套路冠军就否定其实战能力，那只会陷入为否定套路而否定一切的错误。

李连杰是武术套路冠军，有些人就因为不屑于套路，认为那就是表演毫无实战价值。但请认真思考一下，一个连续五年的全国套路冠军，其身体素质与技术动作会差吗？实战能力会差吗？

我认为：李连杰在其颠峰期，实战水平绝对胜过很多相同体重级别的散打运动员。只要他进行一段时间（一个月左右）的搏击对抗训练，也一样会是一流的散打搏击高手。

那些认为李连杰的套路就是花拳绣腿的人，应该回去好好看看**《少林寺》，李连杰在其中表现的身体能力非一般运动员能比。再看看《精武英雄》《中南海保镖》《给爸爸的信》中的李连杰，其搏击水平是很不错的，速度准确性都相当不错，技术是没得说的。我个人认为，至少在同级别的运动员中，能打赢李连杰的极少。

有些人要么就是不知天高地厚自吹自擂；要么就是一叶障目，把现在已经老了又患病的李连杰当成假想敌。甚至之前还有些妄自尊大的运动员说：十秒之内击倒李连杰。自以为很了不起，其实是贻笑大方。

真的很扎实练过传统武术的人，如果对付普通人的话，实战很轻松，我的一个发小从小练习传统武术，小时候总是在他练习的时候陪他玩，他练的非常刻苦，每天早晨腿上绑沙袋跑十公里，回来后扎马步，练套路，练器械，各种练。晚上也要到很晚。我们上高中的时候，有十几个混混到学校找他切磋，被他打伤了好几个，其他人都被打跑了。他只是普通中国无数的练习者之一，和李连杰根本没法比，所以李连杰肯定具有一定的实战技术，如果是普通人，没有拿器械，相信十个八个也打不过李连杰的，练过散打搏击的就不知道了。

李连杰说到底是个演员。虽然他从小就练习武术，而且还获得过多个武术冠军，但是都是表演性质的，不是实战的冠军。

所以你要问李连杰的实战怎么样？真的不好说，李连杰的武术是表演性质的不具有实战技击的性质。他的武术运动员身份也是武术套路方面的，不是实战搏击方面的。所以李连杰的实战能力应该不会很强。

李连杰依靠自己的扎实武术基础和表演天赋成功从武术运动员转型为以为功夫巨星。这也是十分难得的，一是他自己的武术套路运动员的基础，武术基础和表演基础，使他很容易就走上表演之路。另一方面也是他不断学习的结果，李连杰能成功塑造那么多深受广大观众欢迎的银幕形象，就靠这扎实的武术和表演功底。

如果说李连杰的实战能力强的话那还是在银幕上，他的武术绝对不如他的表演，但是他的武术又超越几乎所有的**演员。这让他大放异彩。

这个问题一定要回答，毕竟这是我唯一的偶像！

李连杰的功夫片是绝对的一流，功夫皇帝的称号不是白叫的，拿过全国武术冠军……这些荣誉相信不需要我再介绍了，至于实战，我认为是不同于武术套路的。李连杰的一个同门曾经说过，我是不会去看李连杰的**的，因为我知道那些都是假的，实战没有这样打的！确实，实战不会像武术**里那样行云流水，真正的实战根本不会有这么多招式，往往一招就到下了，吐着血反杀的不存在。

那么李连杰的实战水平到底怎么样呢？我认为我们可以做一个评分体系，这个体系可能不够全面，但所包含的应该都是大家认可的。这个体系包括，力量，速度，技巧，抗击打能力，意志力，5个项，满分10分，根据每项的得分，来看实战能力。

首先，来看力量，同体型，体重，一般人的力量如果为5，那么李连杰的力量应该在75，专业运动员为8到9，拳击运动员为9以上。然后是，速度，同样一般人为5，李连杰应该能达到85，这个是没问题的，即使没有实战，在一些公众场合的表演中，也可以看出李连杰的速度，那么专业拳击手，泰拳，散打这些速度也在9以上。第三，技巧，我认为65，有人可能感觉低了，但是我想说李连杰学的是套路，虽然身体灵活，但是格斗技巧可没学，和普通人相比，在格斗技巧上也不会高太多。第四，抗击打能力，我认为是75，练武之人肌肉筋骨都不错，单纯从肉体上都比一般人能抗，再加上有些躲避技巧，相信75的抗击打能力或者说防御值，应该是没问题的。最后一个，意志力，我认为可以给9分，专业擂台赛的拳击手，散打，泰拳运动员可以达到9以上，这也是李连杰最接近实战选手的一项，大家都知道，像李连杰，成龙这种功夫巨星，基本上都是从头伤到脚，没有过人的意志力，是达不到这种成就的，李连杰因为拍功夫片受伤，差点站不起来大家都是了解的，现在也是伤病过度，以至于息影好几年了，唉，我都有点难过。所以说，意志力9，应该是没问题的。

那么，综合看来，力量75，速度85，技巧65，抗击打和防御75，意志力9，这个水平的实战怎么样呢？对阵同体型普通人，完胜！对阵市级同体型专业格斗运动员，略有优势（主要在意志力）！对阵省级同体型专业格斗运动员，劣势，对阵国家级同体型格斗运动员，被压着打！如果，能在格斗技巧上进行训练和提升，相信李连杰的实战可以提升到省级水平。我是李连杰的铁粉，但也是从实际来打分的，大家可以讨论一下。

另外，根据这个评分体系，李小龙确实是实战高手，至少专业级格斗选手没问题了，在这里大胆给李小龙评个分，力量9，速度99，技巧9，抗击打和防御85，意志力10

同体型，基本无敌了！

当代巨星李连杰，虎跃龙腾武功高，

银幕形象多风彩，博击技能颇深奥，

少年获武术冠军，四次项目头名包，

名震武坛显身手，太极真功艺奇妙，

曾被邀请去美国，传功指教搏击道，

真功乃名不虚传，武林高手皆叫好

一代武王李连杰，不愧巨星之称号。

李连杰的一生，可以用“传奇”两个字来形容，确实非常有名气，而且这么多年，也拍了太多经典的作品，让观众永远都不能忘记，李连杰在事业成功的背后，也付出了很多很多，受了很多伤，如今50多岁，就已经打不动了，近几年就很少有他的**了，如今他一心做慈善事业。

全国武术冠军李连杰拿了五次，甄子丹一个回合被李连杰打得满地找牙，这就是实力。李连杰是一个武术家，慈善家，他的成绩值得我们学习和尊敬。李连杰是深受广大国民喜爱的功夫巨星，自出道以来，出演《少林寺》后，名扬海内外。近期以来有些人对李连杰是否能实战，产生了质疑。我的回答是，李连杰不但能打，而且是一流高手。

李连杰1963年生于北京，毕业于北京什刹海业余体校。所学科目，国标武术，自由搏击，泰拳。1975年参加全运会，12岁却参加成年组比赛，力压各路高手，获得全能冠军。自1974年至1979年，连续5年获得全国武术大赛冠军。当时被称为“打遍天下无敌手″，一举震惊武术界。李连杰的武术动作，速度快，动作准，力度大，弹跳好，节奏明，姿势美。其腾空跳跃爆发力非常惊人。李连杰展示给大家的功夫，都是以影视的方式，没有留给我们任何搏击擂台上的资料。但大家都会懂得，衡量一个人的实战能力，无非是速度、力量、爆发力、抗击打能力这些因素了。同时请大家注意了，李连杰不光学习了国标武术的套路，他还学习了自由搏击和泰拳，这都是实打实的实战。 历史 机缘和人各有其志，李连杰步入了影视界，并取得了辉煌的成就。

虽然李连杰没有进入搏击界里发展，但他的“功夫皇帝"之誉并非浪得虚名。李连杰的反应、速度、力量都是顶级的。他的速度十分恐怖，全速打拳连摄像机都跟不上，两秒内身形可换四个位置。这些只怕有些一流搏击手也做不到。1985年李连杰回母校探师，一个18米高，体重85公斤的学弟，当时在全校没有人能打得过他，想试探李连杰的功夫。釆用偷袭的方式突然在背后抱住李连杰，想摔倒他。

有一网友说：“我是是看着李连杰长大和成名的，李连杰年轻时不用套路和你打，玩真的，你都不知道自己是怎么死的！在80年代的中国， 社会 上流传了这样一句话:谈功夫，香港四条龙，李小龙，成龙，狄龙，梁小龙！论武功，中国的李连杰第一！中国十亿人口，八亿人的偶像！不得不认可，这是绝对真实的，不信！真正看过李连杰**或者访谈录像或者他练功视频的，其实心里都明白李连杰绝对是个武术高手。他说自己是花架子，只不过想让大家不要在这个话题上纠结下去了。其实证明武术能打又怎么样，关键还不是看个人嘛，现在又不是战争时期，也不是冷兵器时代，干嘛非要争论这些毫无意义的问题呢？李连杰是当之无愧的武术宗师，无论**中还是生活中，杰哥都是我唯一敬重的偶像！无人能敌！”

李连杰在节目中接受杨澜采访，杨澜说：“人家说你的功夫是花架子”，他承认说：“是，的确是花架子”，但请留意他后面一句话，他接着说：“武功是杀人技……”能理解到这一层，说明他真的是真功夫，承认是“花架子”，那是人家谦虚……事实上，你如果看过一个李连杰的纪录片就知道，人家的功夫可不是虚的！

纪录片中，他赤拳对着树干猛击，打烂树皮！练身体稳定性，单脚站立，伸直抬高另一条腿呈90度，对着跟墙面呈90度的酒瓶画圆圈，不许碰到酒瓶，身体纹丝不动；练敏捷度，打拴在皮筋儿上的球，是很多球，链接成阵，人在中间击打闪躲……单手引体向上，一拳碎酒瓶，那都是真的！所以为什么别人打功的展示，无论武功多么好，**里呈现出来的东西，就是达不到李连杰的美感，可见李连杰的基本功是很扎实的，没有真真的功底，是做不到的！

就看他是真练功夫，还是只象体操一样练动作。

如果是真练功夫，那么四个没有练过的壮汉是打不过的。

说一下我吧，八二年还上四年级，但是，当时特别喜欢武打片，少林寺，霍元甲，看得特认真，特别喜欢，很想有个师傅教功夫。

我在家后面的水塘边上的树上，用化肥袋装小半袋沙子，吊了个沙包。

偶尔上去打个十几拳，踢个几脚，也学着站一下马步。你别说，小拳开始练打，还是很疼。打一断时间后，竟然不疼了，拳头硬了，也有点力度，出拳也准。

另外就是踢，后来一脚踢去，沙包能飞好远。

手打沙包不疼，我也敢打树，手也不疼。

这个时候，如果有一个同岁数，同身体的同学要是跟我打架，他肯定打不过我。

因为我练过，我要是出拳打他，又准，又有力度，我手也不疼。

但是，同学里面没有架打。到了初二，有一天真的用上了我没白练。同单位一个小孩子大我小妹几岁，把她打哭了，我小妹小我十岁，我去看见了，就上去拧他耳朵，把这孩子拧哭了。

孩子的家也在附近，他父亲听见哭声，一下子从家冲出来抓住我的手大喊，为什么打他儿子。

我应他，你的儿子，你不教育，欺负人，我帮你教育。

他更气了，说，那我要教育你。

应该我有十四岁差不多十五岁吧，他是个三十几岁的工人，身体力气都比我高大壮多了，我还特别瘦。

我说放手，他两手抓住我左手不放，说要教育我。

我抬右手当胸擂他一拳，这下他疯了，松开手头一低，象牛低头一样，两手对着我的方向都是勾拳。因为我力气差他太多，别说被他打到，就是被他撞到，也可以把我撞翻。

毕竟我也练过马步，我退身体不摇，还很平衡。可我毕竟是第一次打架，而且对手的身体和体力都不是一个级别，说实话，他是中壮年工人，而我还是个孩子，最多算个少年。

但是，他虽然是进攻，我后退，他的勾拳，没有勾中我一下。而我，边退边出拳，对他头上打去。直到一拳过去他大叫，打到我眼睛了，他停手捂眼睛，我也停了。这个时候他弟又跑出来，他弟比他更年轻更壮，我也不傻，转头往家跑，因为我家有老爸。

之后，他弟用自行车拉他去了医院，据说眼角膜被我打伤。包扎用药后回来，他去找指导员告我。可是指导员说，你个大人跟孩子去打架，如果打伤孩子，你麻烦了。现在你被孩子打伤，他家长不找你也就算了，你还想找他，我看你伤也不重，吃点亏，养几天就好。

我写这个，就是说明，练过一下拳的，和那从没练过的，对打都能赢。

那么，李连杰如果真正是用心练，有真功夫，会打会踢，而且手重。

别说四个壮汉，就是八个没有练过的也打不赢。为什么呢，壮汉虽然有力，可是不会打，不会防。你冲上来，没等近身，李连杰抽准你空子，给你肚子或头上狠狠一拳或一脚，你马上倒，疼得没力气起来打了。

演**，你们经常看见对打，一拳打飞或一脚踢飞，爬起来又打。真实的打，看拳击就知道，如果被重重一拳打倒，好多就起不来了。不过，练过的人，有的确实抗打。

而提问题是四个没练过的壮汉，当然不抗打。

就不用说李连杰是否真功夫，就算是我，如果每天不干活，专业去练踢打沙袋一年就行，我敢说四个没练过的壮汉，不拿刀具等乱冲上来，四个一起上来都不够我踢打，他们连我的身都近不了，就被我踢飞或打倒了。

我说的对不对，真正练过的人就知道。

象李小龙的速度和力度与耐力，大家空手，没有练过的壮汉，就有几十个，都不够他踢打完，他可能还不累，因为，平常人，真的他给一拳或一脚要害，不可能还能再起来打他了。

当年李连杰出演《少林寺》之后的确引起了大家对功夫的热爱和向往，很多小孩子都想成为李连杰那样的武功高手，我自然也不例外。不过，后来长大了之后看了一下关于李连杰的报道才知道，其实李连杰自己就承认过自己学的武功都是样式，没有太多的实战功能！

李连杰年少时曾经获得过全运会武术套路比赛全能冠军，后来因伤退役，随后开始走上了从影的道路。注意这里的“套路”两个字，意思就是说展示的都是武术的招数，而不是大家所认为的实战性，所以，如果大家说李连杰的武术套路很厉害我会相信，但是如果说他的武功能一个打好几个，我是不太相信的！

之前李连杰之前在接受杨澜的访问时也说到，自己在**里面打得那么厉害，是因为自己懂得的招数多，所以拍出来显得自己非常厉害。李连杰还说到自己练习功夫从来就没想过用来打架的，只是想要强生健体而已。所以大家应该知道李连杰的功夫是不是真功夫了，他自己都说是会招式比较多了，大家应该明白了吧？

其实现在的**都把功夫明星塑造得太厉害了，让大家都误以为这些武打明星能够一个打十个，其实这是非常错误的观点，**想要拍一个人打一千个都没问题，现实生活中又有多少人能够一个打十个呢？或许泰森年轻的时候可以吧，至于如今 娱乐 圈当中的明星，我猜一个都没有！所以，大家别再误会李连杰能够一个打十个了，也许他武功是不错，但是打架却不一定厉害！

李连杰的动作大家都看过就不要说了。好多人，被现在一些江湖小丑所诱导。觉得传统武术不行。就是花架子，我可以负责任的告诉你，事实真的不是你所想象的样子。

先说两个例子吧。

一：我大学的 体育 老师，女的，当时大概三十多岁吧。武术专业毕业，标准的传统武术，主攻太极拳。说到太极拳大家头脑里一定浮现出老头老太的软绵绵的样子。说真的，你是没有看到真人在你面前表演。当时我的老师，展现的动作，那个力度，那个身体灵活劲。一晃二十年了吧，还是忘不掉。没看过她实战，但是，我可以负责任的告诉你，你站在她面前，她拳头打到你脑袋你可能还没反应过来。她的速度和力量绝对比一般人厉害的多。

二：下面说个实战的。我的同学，当时在学校传统武术专业，在学校也就是扔在人堆里找不到的那一个。有一次在车站，那时候车站很乱。碰到五个小痞子挑衅。我同学，一拳一个，照着脑袋打，打到就趴下了。五个人，趴下都没敢起来，或者说有的人当时晕了，起不来了！

上面两个例子大家可以看出一点问题。传统武术，练的是套路不假，但是套路练好了。那个速度和力量也就上去了。对阵专业拳击手，我不敢说。对付普通几个人，就和玩一样。

再回过头看李连杰的动作。他出拳的力量和速度，不要我说了吧。他的空中动作可以看出他的腿部力量和腰腹力量也是很厉害的。这样一个人，可以这么说，对手只要没有致命武器，徒手的普通人，你上十个也没有用。根本不是一个档次。蜘蛛侠大家看过的吧。虽然没那么夸张。你出拳，他看你就有点像慢动作一样。

当然有的人非要抬杠，说啥菜刀啥的，那就是另外一回事了。

李连杰是先练武，后面才拍**的，他的武功是真的，打4个普通壮汉轻而易举。之所以会说他是花架子，只是为了拍戏，配合一下而已。

李连杰1963年生于北京，1971年进入北京什刹海体校，开始武术运动员的生涯，1975年参加全运会武术套路比赛，获得全能冠军，1979年因伤退出武术界。

后来进入演艺圈，开始拍**。1982年主演个人首部**《少林寺》，红遍大江南北，那时候的李连杰才19岁。

虽然李连杰改行，但他是真能打，功夫一流。李连杰在体校学的是国际武术，自由搏击和泰拳。1975年参加全运会的时候，他才12岁，未成年，却参加的是成年组的比赛，力压各路高手，获得全能冠军。

1974年至1979年，李连杰连续5次获得全国武术大赛冠军，号称“打遍天下无敌手，一举震惊武术界”。

李连杰个子不高，只有1米69，但他动作敏捷，弹跳有力度，姿势优美，有相当高的爆发率。

不过，网友只看到李连杰在**中的打斗镜头，却没有看到过他在擂台上的表现。

据说，1985年李连杰回母校，有一个学弟想试探他的功夫，此人身高1米8，体重170斤，比李连杰看起来威猛多了，采用偷袭的方式，背后抱住李连杰，想把他摔倒。

没想到，李连杰迅速下蹲、反抱，将学弟重重摔在地上，令人瞠目结舌。李连杰真是太厉害了，外行根本看不清楚他的招式。

还有，李连杰在美国接受访问的时候，主持人藐视中国功夫都是花架子，一点都不实用。李连杰一怒之下，一脚踢烂主持人面前的桌子，让他见识了中国功夫的厉害之处。美国总统尼克松当时还想特约李连杰做保镖，结果被拒绝了。

李连杰的功夫是真功夫，他是真能打，甄子丹都不是他的对手。如果他们两个人过招的话，甄子丹必定会被打得满地找牙。

李连杰之所以在一次采访中表示，**中的镜头不是真的，而是花架子，是因为拍**确实是那样的，并非真功夫，只是为了让镜头更好看，全是招数，他是懂招数的。

而且，李连杰比较谦虚，故意这样说而已，其实他还是很厉害的，只是不喜欢被人吹捧。行不行，他自己心里最清楚。

当初练武，一方面是为了强身健体，另一方面就是为了保护自己。如果有一天，李连杰在街上碰到4个壮汉挑衅，这几个壮汉就是普通人，不会功夫，只是长得高大，能轻而易举把他们拿下。

武功高强的人对付没有练过功的人，简直就是小菜一碟。李连杰还是多次的武术冠军，是高手，几下就把那几个壮汉打到片甲不留。

有一些所谓的打手看上去挺吓人的，肥头大耳，脖子上戴一根粗粗的金链子，满身的纹身，喝酒又抽烟，说话很横，其实都是草包，没有一点能耐，都是吓唬人的，没有底气。

如果遇到李连杰这样的高手，他们几下就招架不住了。李连杰被称为“功夫皇帝”，绝对是名副其实，不仅功夫高强，而且动作很帅气。当年的《中南海保镖》，李连杰就很出彩。

打架由胆子与力气分嬴输的。

打架时一动手就闭上眼晴者必挨打的，动手眼瞪起来，等对方拳打过来，等的着急，对方拳头来的太慢，不得以才伸手去抓对方手臂的，必赢，此眼快的打眼慢的。

5岁儿用全身力打30岁的人，仅挠痒痒，30岁者赢。此力大的打力小的。

没动手身软了，呆那里肢体不能动，胆太小，必挨揍。

练武分两式，师徒喂招练法，舞武练法。

现武术比赛是舞武比赛，比身姿难度大，不比打架否的。舞武源于戏剧表演的舞台武打，与打架武不同源，莫弄混了。

师徒喂招须药汤泡身后才可练，动手打起来谁都不让着谁的，仅此次重点练哪招是重点罢了，此是练打架武。练此武不让看的。

因此打架武有等级的，即师喂招，大师兄喂，二三四等师兄喂，其绝技越来越少。

李连杰一对一可保自不吃亏必定，四壮汉不会打架的也赢，会打架虽不练武，李连杰吃点亏必然。

会打架否由少小时练出，与习武否无关。

散打由拳击启发形成，耐打是基本功，练耐打没见到，只见台上格斗了。外行看热闹。

打架，不论练武不练武，万法归宗：

胆大的打胆小的，没打就怯了，必败。

力大的打力小的，自然法则，没办法。

手快的打手慢的，速度为王，规律，没办法。

眼快的打眼慢的，此可练。

有技的打没技的，此必然。

练技练眼仅给练者壮胆，其它凭胆发挥了。

中国武术分三类：

舞武，用于戏台表演。

寇武，单打独斗的，此为盗匪形成机制，从而不与官家交往。不害人为侠。

军武，帅将习此武。

看戏电枧剧再小说，把三者混成一个武字上了，再添点飞升的仙神话，入幻武必定了。

李连杰自幼受北京武校教师调教，虽未必寇武，练几十年不断，身坚已成，一般人打他打不坏其身的，他打没练过的一拳受不了必定，同散打拳击手竞技不胜归自然，职业不同，要求不同，与功夫无关。这如同马与鸟比力大或速度快一样，本不可比硬对比一样。归混乱。

悟空问看后咱也在其上留上点啥。

打一个普通壮汉应该可以，打两个够呛！我们所熟知的李连杰是当年的武术套路冠军，而且连续几次的冠军。但是，术业有专攻，他只是传统武术冠军，并不是散打或自由搏击等之类的冠军。关于一点，就要说一下传统武术与现代搏击的区别了。

传统武术讲究一招一式有板有眼，动作流畅舒展，为了追求好看，但也仅仅只限于表演，并不具备很强的实现功能。而现代搏击，讲究快准狠，没有一招一式是多余的，每一招都是奔着命中对手去的。加上现代更为科学的训练，更大的激发人体的潜质，平时的对抗训练也是必不可少的，加大了抗击打能力，更使现代搏击具备很强的实战能力。而传统武术并没有实战对抗项目，所有的招式也仅仅停留在互相套招表演，所以实战能力也显而易见！所以现在出现很多自称传统武术大师被职业选手几秒Ko的情形。但李连杰毕竟练了那么多年，身体素质肯定比普通人好，打一个是没问题的！

李连杰放翻四个普通壮汉毫不费力，论实战，无规则的话也很少有人打得过他，功夫，直接解释就是力量，武术，直接解释就是速度和灵活性。李连杰能连续五年拿到全国武术冠军，这靠花架子是不可能的，武术中的套路也是需要有扎实的基本功才打得好的。没错，很多人都拿李连杰受访时承认过武术是花架子来说事，但是大家都没有记住后面的一句:武功是杀人技！多么低调的武术家啊，他自己对事业的方向的定位，决定了在人们心中他只是一个冠以功夫皇帝的影视明星，而没有成为一代宗师，事实上他就是当代宗师。

我以前也练过套路

当时会

现在一套完整的套路下来估计都忘了（平时没练）

平时偶尔练练影视剧中一些比较喜欢的单动作

（也许是成熟些，知道要了）

虽说是单动作，但没招都很用劲，刻苦

（由于以前还小，不怎么成熟

天天练没用劲，有点敷衍了事

也没肌肉，像做广播体操一样，没点效果）

刻苦些，所以没怎么练肌肉就发达了

打架怎么怎么不敢说，但起码体质好

像过年在火车站跑个台阶什么的特别轻松，快

很是引人注目

大冬天穿个拖鞋衣少都不觉得冷，不感冒

（甄子丹是我偶像

所以很爱看他的《精武门》及一些动作**

因感觉他打斗真实，套路少，自由发挥

李连杰有些按套路来，受套路管制，（但没赵套路多）虽说李红些，但不怎么喜欢

这也是我喜欢子丹的原因）插段小广告

就我的理解，完全没问题，传武也好、搏击也罢，只要下了功夫，有了速度、力量再加技巧，都徒手的情况下，打没练过的4个，没问题。

斯坦森是因为看过李连杰的影片才练习功夫的，大家都见过武术大师或是练传武的打比赛，拼的全是气力。可以看出，斯坦森的能量更足，体能更健硕。杰森斯坦森的全身肌肉的确很比较发达，但是李连杰的全身肌肉都不差。由于两人全是退伍运动员。李连杰是传统武术运动员，这一大家都知晓。而杰森－斯坦森，他的体能会令人认为他是位自由搏击运动员。但事实上，他是暴跌运动员，还意味着美国跳水队参与过世界锦标赛。下边就是他当初参与跳水比赛的英姿。那么，既然李连杰是练功夫的，而杰森－斯坦森是练跳水的。李连杰作为武术运动员，以前数次得到全国各地比赛总冠军。大伙儿心中的传统武术比赛，也许是那样的。因此，这一说白了的传统武术比赛，实际上比的都仅仅招数，而不是实战演练。李连杰在作为运动员期内，也从没参与过一对一的混合格斗比赛。他取得总冠军，是由于姿势伸展，符合要求。

而比赛输赢，依靠的是裁判员评分。是否很像体操运动呢？你搞清楚就好了。当然，长期参与传统武术比赛，针对身体的锻炼是十分大的。李连杰不论是反应速率，或是身体的控制力，都远胜于平常人。但是杰森－斯坦森都不差啊。由于跳水运动，一样是对全身肌肉的精准操纵。大家见到斯坦森的全身肌肉十分比较发达，这也是他当初跳水运动员的功底。中国是跳水强国，因此大家也知晓跳水运动员平常训练十分艰辛，抗压强度也十分大。而跳水里边要进行标准的动作，例如压水花哪些的，对全身肌肉的要求十分高。因此，作为运动员而言，李连杰和斯坦森遭受的训练实际上差不过多。针对身体协助非常大，但基本上不牵涉到格斗术。有一点大家务必要认可，她们2个全是艺人，而不是搏击运动员。假如碰到真真正正的混合格斗比赛最强者，她们俩大部分都是会被一瞬间击杀的。

由于影片是假的，而真真正正的综合格斗，是靠一拳一脚拼出来的。二者彻底不一样。在从影以后，李连杰和杰森－斯坦森都拍了十分多的动作**，累积了许多的工作经验。但是这种工作经验，也主要是来自摄影技巧，并非实战演练。影片里规定的，是这一姿势“看上去”“好看”“真实”，而并不是给敌人的损害较大 。实际上，**拍摄都不应当给敌人艺人导致一切本质上的损害。因此，这种工作经验主要是相互之间中间的相互配合，在武术指导的具体指导下，让动作更有视觉冲击力。从拍摄工作经验上，李连杰比杰森－斯坦森要多很多了。但是，这种工作经验，并不可以协助他在对决中获得胜利。最终说起的，便是身型的差别。李连杰个子一米64，体重130斤重。

杰森斯坦森个子1米78，体重150斤之上。从身形上，两人并不是一个量级的。而李连杰在今年的55岁，杰森斯坦森51岁。从年纪上而言，斯坦森也占有优点。说白了身全力不赔。因此，假如在两人对战的话，我觉得杰森－斯坦森可能取得胜利。我认为李连杰应当并不是郭达斯坦森的对手。作为英国老牌特工，杰森斯坦斯从小便有强力的身体素养，从跳水到足球基本上是样样精通，李连杰的武术基本上排不上用途，不要说应对杰森斯坦森那样的硬汉子了。假如李连杰和斯坦森对打，同样身高与体重也是一大软肋。李连杰个子不够170cm，与斯坦森相距了整整的10厘米，个子和体重上的缺点，让李连杰必定没法与更高量级的选手对决。也许李连杰在技巧层面略胜郭达斯坦森一筹，可是在绝对力量面前，一切技巧全是浮云。

在现实中，李连杰的实战功夫如果打普通人两三个应该是没有问题。

在动作片里最常见的分类也是代表人物就是成龙、甄子丹和李连杰，一个是诙谐幽默，一个是狠手淋漓，然后就是李连杰的优雅。

李连杰也不是没有打过很彰显力度的，也有，比如在法国拍的《龙之吻》，但是其实更多的还是优雅的动作，比如《太极张三丰》、《精武英雄》之类。

因为对于从小练武的李连杰来说，其实他最大的本领就是对于那些动作的娴熟，所以李连杰拍起动作片来，武术指导就很容易往这个方向去引导。

李连杰武术冠军

李连杰是全国，拳，刀，剑，太极，棍法套路武术冠军。袁和平亲口说过：他简直是武痴一个，在武艺术的领域里无人出其左右，在《精武英雄》中李连杰的动作堪称经典。

李连杰的速度和爆发力非常优秀，年轻时体力也是十分充沛 在他的眼神中充满了精气神，所以小编认为，以他多年锻炼的身体素质和武术造诣对付平常人肯定是来者不拒。

看看<龙行天下>吧,他在跟老外打的时候衣衫被扯,(在车顶上)正好是袖子被扯掉露出了胳膊哦还有<霍元甲>幕后花絮里有他着短袖手执木剑的片段他是受过很多伤,不过胳膊还是露过的呵呵