人们的压力有哪些呢？

现在社会发展越来越快，人们生活节奏也变得非常快，人们的压力也是随之变大。不同身份的人都有着各自不同的压力，而这种现象非常的普遍。

小孩子们，除了日常上课外，剩余时间也是被家长安排的满满当当的，各种辅导班、兴趣班都安排起来了，可以说玩的时间真的是少之又少这无疑是对他们是一种压力；而中学生的压力就是要为考一所好的大学，面对人生的一个转折点，可以说压力也是非常大；而看似轻松的大学生们是有很大压力的，上了大学对于学习也不敢怠慢放松，要努力提升自己，为以后的考研、就业做充足的准备。

而对于上班工作的人来说，现在社会竞争这么激烈，挑战这么多，职场竞争更是激烈，每天都要努力做好自己的工作，不敢有一点的怠慢，否则很可能会面临失业。除了工作上的压力外，巨大的生活压力也是被压得喘不过气来，要为自己以后的生活考虑，要买房、买车结婚想过更好的生活而产生的压力。

人生活中，压力是常有的，但是压力也分为长期和短期，压力也来自对名利的追求，说白了还是人的欲望比较强烈，所以才会产生生活的压力，如果一个人非常的佛系，对生活的质量并没有太大的要求，那么自然也就没有那么多压力。

当然，适当要做一些有趣有意义的事情，让自己乐观一点，适当的缓解一下压力，生活还是很美好的，不要让自己每天都会过得很压抑。

　　生于忧患死于安乐

Thrive in calamity and perish in soft living ;

　　　　“A careless word may kindle strife; a cruel word may wreck a life, a timely word may level stress, a loving word may heal and bless”

　　You must be the change you wish to see in the world”

　　1 I'm beat! 累死我啦！

　　Beat是俚语，就是指very tired，关于beat的俚语解释还有很多，很多人熟悉的Michael Jackson的那首歌Beat

It，有些CD封面翻译成打击它，而实际上beat it在这里也是一个俚语的词组，即闪开，一边儿去的意思。

　　2 I feel burnt out all the time 我经常感觉自己快燃尽了。

　　Burnt

out是固定搭配，蜡烛烧到最后马上就要烧干，这种状态现在很多上班族都有，没完没了的会议和没完没了的文件处理，自己的精力就慢慢被耗尽。这是典型的生活失去平衡的症状，人们需要花更多时间在工作以外的事情上，比如锻炼身体，听听音乐，还有交朋友。

　　3 Burning the midnight oil, huh 正在熬夜工作吗？

　　这句话是一个习语，往往用在你加班以后要离开公司的时候，发现另一间屋子还有人在工作，丝毫没有要收工回家的意思，你可以用这句话作为开场白，表达诚挚的关心。

　　4 No facebook or twitter for you today! Finish this today or you're

fired!

　　不许上facebook！不许上twitter！不完成任务就炒你鱿鱼！

　　你的老板有对你这么说过吗？有的时候他的眼神是这么凶神恶煞吗？人们拼命工作背后的压力是什么，有时候仔细想想真的就是怕这句话，怕被fired，反过来想，如果你敢fire老板，你还有那么大压力吗？

　　5 I know you're under a lotta stress, but you're gonna have to deal

with this now

　　我知道你现在事情多压力大，但这件事很急，你必须现在处理一下。

　　压力山大的英文怎么说？under a lotta stress。压力像一座山一样压到你的肩膀上，我们就躲在下面寻找喘息的机会。

　　6 This boulder on my shoulder gets heavy and harder to hold and this

load is like the weight of the world

　　压力越来越大，越来越难以承受，感觉整个世界的重量都压到我的肩膀上。

　　这是饶舌歌手Eminem歌词中的一句，boulder是指那种非常大的石头，load就是指重担的意思。这句话非常形象，表达了人们对压力的意象。

　　7 看一段对话

　　----I've got a stack of documents on my desk this high

　　----Just toss them in the shredder and claim you never got

them

　　这段话来自《老友记》，一个人说我办公桌的文件都叠很高了，Chandler风趣的说道，应该把那些文件都扔到碎纸机里，然后和别人说自己从来没收到这些文件。一摞文件的说法是a

stack of documents，碎纸机的说法是shredder。

　　解决压力的方法其实没有那么神乎其神，就是平衡自己的生活，避免自己陷入某一个生活领域从而丧失自己对生活的主动权，那么各位亲爱的读者，今天你压力山大吗？

欢迎采纳

People always believe that when there is pressure, there is motivation, it seems that pressure equals motivation We need pressure, it makes us keep move on, with pressure, we know what to do and how to fulfill our targets Without pressure, we are just like a child, never grow up, having no idea of responsibility It is pressure that makes us become mature, we should have pressure, it indeed equals motivation at the certain level While having too much pressure is bad for our mind, it is just like a burden that presses our mind, making people hard to take a breath Nowadays the case of people commit suicide is increasing, the reason is that people can't take a breath from much pressure, they feel there is no hope in life, no matter what they do, life just frustrates them We should have the right attitude towards pressure

人们总是相信有压力才有动力，似乎压力等于动力。压力等于动力吗？我们需要压力，它让我们前进，有了压力，我们才知道应该要做什么和怎样去实现我们的目标。没有压力，我们就像一个小孩，永远长不大，不知道什么是责任。压力让我们变得成熟，我们应该有压力，压力在一定程度上却是等于动力。然而太多的压力对于我们的心智来说是不好的，这会像一个负担一样抑制着我们的思想，让人喘不过气来。现在人们自杀的案例上升，原因在于人们不能从巨大的压力中呼吸，觉得生活没有希望，无论他们怎么做，生活都会打击他们。我们应该正确对待压力。