电子体温计的使用方法和注意事项

　　随着科学技术的日益进步，测量体温的仪器也越来越先进。之前我们经常使用到的体温计是水银体温计，这样的体温计不仅要面临因为放置原因出现的误差，同时还要面对打破后对环境的污染问题。而电子体温计则在很大程度上解决了传统体温计的不足之处。许多没有使用过电子体温计的人却往往会对它的使用方法感到茫然，因此，本文就将为大家介绍一下电子体温计使用的方法以及一些必要的注意事项，从而供大家有需要的时候做下参考。

　　操作方法

　　01

　　人体内部的温度称体温，仅是体内的脑，胸部，腹部等内部的脏器的温度在37 ℃前后进行小范围的调节和维持保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。

　　02

　　体温计放在腋窝中央将体温计从下向上顶住腋窝并夹紧使用。

　　03

　　手臂轻轻向内施压，使腋窝和体温计紧密接触。

　　04

　　测量开始蜂鸣提示。

　　05

　　约20秒后预测出体温，测量结果后蜂鸣提示。

　　测量正常体温时候的注意事项：

　　1进食，洗澡，运动后体温会上升，至少等待在30分钟以后再进行测量。

　　2为了把握正常体温在一天内的变化，在测定体温的同时也要记录下测定的时间。

　　3消瘦不能夹紧体温计，腋下出汗较多者以及腋下有炎症、创伤或手术的病人不宜使用腋下测温法。

　　4在给儿童测量的时候需要注意，哭泣后体温会上升，所以请在心情好或者睡觉的时候进行测量。

　　5当电子体温计后方位置显示“□”时表示表示需要更换电池，电池采用AG3扣式电池或SR41银氧化电池。更换电池时，先拨开上部的电池盖。紧压下开关导皮再拨出机芯约25MM(拨出机芯不可超过35mm)，用小瓶口螺丝刀移出电池。装入新电池，正极朝上，塞入机芯，小心将电池盖合上即可。

　　6电子体温计可用湿布擦拭来清洁，如是防水型的可直接放到水里清洗。不可置于高压气体，高温环境中，不可与腐蚀物品接触。对此造成的损坏不负质量担保责任：

　　7工作温度：10°C-40°C工作湿度：30%-80%RH

　　8保存温度：-1°C-60°C保存湿度：10%-80%RH。

　　通过上文的介绍，我们已经大致了解了电子体温计的使用方法和注意事项。从中我们可以看到，电子体温计的使用方法可以说还是比较简单的，和传统体温计一样，它也需要放置在腋下等便于准确测量中心体温的部位，因此，大家要注意放置位置的准确性。除此之外，大家测量体温前要注意一些必要的事项，比如测量之前不易进食洗澡等，此外，病人还需要固定测量时间从而记录病情变化。

测量体温的方法较为简单，但这是护理发热病人的一项重要工作。体温表有口表、肛表和腋表之分。正常人的体温，口温为36℃～37℃，肛温稍高于口温03℃～05℃，腋温则低于口温02℃～04℃。体温可由于某些因素而发生变异，如女性平均体温比男性高03℃；在进食、沐浴及剧烈运动后，都可使体温有不同程度的升高，昼夜24小时的体温也不尽相同，清晨2～6时体温最低，下午2～8时体温最高，但波动幅度一般不超过ｌ℃。总之，体温可随着机体活动的多少、代谢的高低而变化，随着测量体温的时间、部位而有所不同。因此，测量体温时，应注意排除上述影响因素。

测量体温的方法有口温法、腋温法、肛温法。

口温法：除患有口腔疾病、意识不清者均可选用此法。测量体温前，将消毒好的体温计的汞柱甩至35℃以下，然后，把体温计的水银端放置病人舌下，嘱病人口唇闭紧，不要用牙齿咬体温计，3分钟即可。此法方便，时间短，但易受饮水、进食的影响，因此，应在饮水、进食后30分钟测量。

腋温法：将甩至35℃以下的体温计的水银端置于腋下，贴紧皮肤，屈臂过胸，夹紧体温计，3～5分钟后即可取出。此法简单方便，是较为普遍的测体温法。

肛温法：多用于昏迷病人，此法比较准确，误差小。患者侧卧或平卧，将甩至35℃以下的体温计的水银端，涂少许润滑剂(液体石蜡、肥皂水、凡士林等)，插入肛门内约4厘米，3分钟后取出，观察度数。测量体温后，应注意体温计的清洗、消毒，尤其是口表、肛表测量后，先用清水冲洗，后用75％酒精或01％新洁尔灭浸泡。一般将体温为37℃～38℃时称低热，38℃～39℃为中度发热，39℃～40℃为高热，40℃以上为过高热。

6高热护理

持续的过高热(42℃)超过2～4小时，常可导致病人意识丧失，呼吸、循环功能的衰竭，甚至死亡。做好高热护理，合理有效的降温，是护理工作中一项很重要的工作。

对高热病人，一般2～4小时测量体温1次，以观察病人发热的动态变化。高热初期，病人多有寒战、皮肤苍白等表现。此时要注意给病人保暖，可添加被褥或使用热水袋、电褥子等，防止受凉，同时饮热饮料。病人如果持续高热，则是高热护理的重点。病人多有呼吸心跳加快、皮肤潮红、灼热、食欲不振、肌肉酸痛、口干、头痛，甚至出现意识不清、昏迷等表现。这时要积极采取有效的降温措施，根据家庭具体情况，可选用温水擦浴、酒精擦浴、冰敷等方法。

温水擦浴：用32℃～36℃的温水浸湿毛巾，自颈部沿上臂外侧至臂，自侧胸经腋窝内侧至手心；用同法擦另一侧上肢。然后，嘱病人侧卧，露出背部，自颈向下擦拭背部。下肢自髋部沿腿的外侧擦至足背，自腹股沟的内侧擦至踝部。顺序是先上后下。一般擦拭为20分钟，擦浴时可有腋窝、腹股沟、窝处稍停留，以提高降温效果。擦浴时要注意关好门窗，保持室内温度(18℃～22℃)。

酒精擦浴：常用30％～50％酒精200～300毫升(温度在32℃左右)，用拧至半干的湿纱布擦拭。除前胸、腹部、后颈部外均可行酒精擦浴，时间不超过20分钟(身体虚弱者禁用)。

冰敷法：取小块的冰，用水冲去冰的锐角和污垢，装入冰囊或冰袋内，加水少许，排气后拧紧(扎紧)盖口，加套或垫上毛巾等放于病人的头部(前额或头顶)或体表大血管处，如颈部、腋下、腹股沟、窝等处。应用冰敷时，要注意观察皮肤，如皮肤呈紫红色或病人感觉局部麻木时，要立即停用冰敷，以防冻伤。冰融化后应及时更换。以上各种方法也可相互配合使用。如温水或酒精擦浴后使用冰敷法。如果家里条件较差，室内温度又偏低，也可用冷湿敷法，用冷水浸湿毛巾，拧至半干放于病人的头部，有代替冰袋的作用，每隔3～5分钟更换1次。对畏寒的高热病人禁用擦浴。擦浴过程中出现皮肤苍白、发冷时也要立即停止擦浴。在采取了以上降温措施后，体温仍不下降，可根据医嘱口服退热药物。降温时要注意观察病人的出汗情况，避免体温降得过猛而引起虚脱。鼓励高热病人多饮水也是护理中的一件重要的事，高热病人每日水的摄入量不少于3000毫升，可配制可口的清凉饮料备用(橘子汁、苹果汁等)。给予细软易消化、高热量、高维生素、高糖、高蛋白、低脂肪的饮食，加强机体营养。高热时，唾液分泌减少，易出现口腔干燥、口唇干裂、舌炎、口腔溃疡等，因此，也要注意做好口腔护理。在体温下降期可有大量的汗液排泄，此时要特别注意防止病人着凉，保持皮肤清洁，及时更换衣服、被褥、床单等。

1腋窝下量体温。这是中国家庭中可以说最常见的方法了。操作很简单，取来体温计，观察下显示多少，将里面汞柱甩至35度一下，然后用腋窝夹住，注意那个金属头要放在腋窝中间，静候十分钟，取出观察即可。此外，现在还出现了电子体温计，大约一分钟就可以取出观察。

2测口腔体温。取来测口腔温度的体温表，将头部伸入口中，压在舌头下面，嘴部放松，牙齿不要咬合。大约3分钟以后拿出观察结果。这种方法在欧美一些国家用的比较多，在中国不太常见。

3测直肠温度。取相应的温度计，在水银端涂抹一定的润滑剂，然后插入肛门约5厘米，3分钟后取出。注意这三分钟内要扶住体温计。这是测量体温最准确的方法

偶尔短时间低于365可能是受环境的影响，但长期在351就不正常了。

首先需要确定的是，你所测得的体温读数是否准确。别说普通人，就是当今大多数医生护士给病人测得的，也都比这个病人真实的体温低。这有两个原因：

1测温的时间不够。

2测温的方法不对。

到底测多久和怎么测？其实就连很多医生护士也不甚了然。

正确的是：

1如果使用水银表，要夹表10分钟，不足10分钟，测得的数值就低于真实的体温。大多数人只夹3-5分钟。

2试前把腋窝的汗水擦干，否则测得的数值也低于真实的体温。

3表头斜向后上方插入腋窝，并把表头顶到腋窝顶部。大多数人都是把表头水平向后夹在腋下，这测的读数低于真实的体温。

4夹体温计的上臂紧贴胸部的外侧，下臂横放在上腹部，手抱住对侧胸部的外侧，上下臂成90度角；同时用对侧的手抱紧夹体温计的胳膊的上臂。也就是左右两臂在上腹部的前面交叉。这样夹才能真正夹紧，否则测的读数低于真实的体温。

其次需要知道，腋下温度在35-36之间，是正常的。

最后需要知道的是，有的体温计不准。检查准确与否的方法是：把几支表的表头一起放入一杯温水中10分钟，水温别高于41度，读数太高或太低的不准，弃之不用。

你很健康，不必多虑。按照我说的这4点再试试看，结果告诉我。