正确的握笔姿势？

正确的握笔姿势要做到以下几点：

1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆

2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；

3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；

4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。

正确握笔的方法和姿势如下：

1食指与拇指在距离笔头3公分处捏笔，同时该部分靠在中指第一关节中间位置(食指中指握笔、中指向上托笔，三只手指共同稳定住笔)。

2注意食指与拇指均放松，自然弯曲。

3笔杆略立靠于食指根部，而不是虎口。

4掌心自然放空，手指不可与手掌紧贴。小指末端与手腕根部贴于纸面。

5食指在笔杆上的位置相对拇指略靠下，使得控笔更稳定，且可适当避免食指向内弯折。

食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾段靠于虎口，然后拇指压住笔，适当用力压住笔；无名指和小指依次抵靠住中指，与拇指力道相抵，手心虚空，运腕而行。笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。

身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。要给孩子配备高矮合适的桌椅。

　　杀阡陌是小说《花千骨》和电视剧《花千骨》中的主要角色之一，电视剧中由90后演员马可饰演。下面是我给大家整理的杀阡陌怎么死的信息，供大家阅读!

杀阡陌怎么死的

　虽为男子，却拥有令人忽略性别的绝世美貌，是六界第一美男，很自恋，爱美成癖。初遇花千骨时，他宛如天神般从天而降的绝美风姿和倾倒众生的绝世容颜，让被救下的她惊呆了：“姐姐好美!就是胸小了点。”一声“姐姐”让杀阡陌想起死去的妹妹琉夏对他的戏称，也不说破。后来花千骨虽然知道了杀阡陌的真实身份，还是按照习惯唤他“杀姐姐”，而杀阡陌生性乖张洒脱，也不纠正，反倒觉得这是对自己容貌的莫大赞美。

　从不曾伤害花千骨，对她总是毫无保留的爱护、不求回报的付出。为救她，修炼邪功、杀上长留、对抗整个仙界。后因昆仑山仙魔大战时见到不共戴天的仇人——害死妹妹的竹染，仇恨催使他完全入魔，不顾任何阻拦杀红了眼，花纹遍布全身，邪功脱离控制，被体内妖魂反噬，危急时刻花千骨催发妖神之力及时阻止，之后陷入不知何时才会醒来的沉睡。沉睡前对花千骨表明心迹：“傻瓜，知道琉夏喜欢竹染我会生气，可是看见你和别的男子在一起，我却是会吃醋啊。”不知不觉中，他已经爱上了花千骨。最后，在花千骨即将魂飞魄散时，杀阡陌被她的妖神之力唤醒，带走了花千骨仅剩的一魄，用尽全力助她转世。

杀阡陌角色设定

　在由同名小说改编的电视剧《花千骨》中，90后演员马可饰演六界第一美男杀阡陌。

　近日蹿红的影视剧里的“小公举”，非《花千骨》中的妖魔至尊杀阡陌莫属，他有着不允许自己不美的傲娇，也讨厌男人接近花千骨，可谓相当霸道。戏外马可也延续了戏里的傲娇个性，早前他在微博中晒出自己“胸肌夹笔”的照片，反驳剧中花千骨对自己“胸小”的调侃，引发网友热议。(人民网评)

　作为剧中抢眼的男性角色，杀阡陌是“六界第一美人”。在戏里，无论是优雅清纯的素衣黄衫，还是雍容华贵的黑金长袍，无论是冷艳霸气的魔君黑衣，还是高贵妖艳的紫色长衫，马可都完美消化掉了杀阡陌不同阶段的造型，用美貌和实力震慑六界，被网友封为“90后古装美男”。戏外的他却有着呆萌气质，常常因为一些不经意的细节让人感染一身正能量，比如在与网友互动期间，他会提醒粉丝快去吃饭，会为即将考试的人打气。俊朗的外表加上灿烂的笑容，是名副其实的阳光暖男，难怪会成为90后新晋男神。(腾讯网评)

　马可在暖心与霸气、冷酷与温暖之间流畅游走，强大的演技让杀阡陌这一颠覆传统、亦正亦邪的角色跃然屏上，他的表现得到小说迷的肯定，中央戏剧学院出身的他可塑性极强。(腾讯网评)

杀阡陌经典语录

　1、“小不点，你说我怎么就长得这么好看呢”

　2、“小不点，记得吹骨哨，姐姐不管在哪里都会赶来!”

　3、“不要求他，小不点，姐姐带你走，去他什么狗屁仙界魔界，去他的狗屁妖神，姐姐带你一起走，咱们什么都不要了，你想去哪我们就去哪!”

　4、“白子画，你若敢为你门中弟子伤她一分，我便屠你满门!你若敢为天下人损她一毫，我便杀尽天下人!”

　5、“只要可以救出小不点，别说是我这条命，就算是毁了我这张脸，我也不在乎。”

　6、“这剑你从何而来这明明是白子画平时的随身佩剑，他爷爷的上次交战时还不小心让他伤到我的脸，好久都愈合不了了，差点毁了我惊天动地的花容月貌。害的我闯天宫又下东海的到处去偷灵药。”

　7、“算了，算了，我大人有大量，下次找白子画报仇算账去，才不跟一把小破剑一般见识呢!”

　8、“你有了我这个姐姐，就等于拥有了全世界。”

　9、“摩严，我绝对不会让八十年前的事再发生一次，哪怕倾尽我整个妖魔二界之力，也会保护她。”

　10、“每个人都有执念，而我的愿望，是想要保护一件东西。先是她，然后是你。可是，亏我一生自负拥有这世上最美的容貌，却没有可以保护自己所爱的能力。我输了，输的好彻底。可是小不点，你要相信，姐姐是真的喜欢你……”

　11、“得了神器又如何得了洪荒之力又如何一统天下又能如何满眼繁花，不过是过眼烟云，时候到了，也该散了。”

　12、“傻瓜，你以为我爱的是琉夏，一直把你当成她么你跟她对我同样重要，可是我对你有一点却是不同的。知道她喜欢竹染我会生气，可是看见你和别的男子在一起，我却是会吃醋啊。”

　13、“我愿负全天下的人也不负与她!”

　14、“美人的吻，可是从不轻易给人的……小不点，记得我……”

　15、“小不点，对不起了，从今往后，姐姐再也不能听见你的骨哨便赶来救你了……”

　16、“白子画，你再狠也狠不过我，我不想说的事情，没有任何人可以逼出。我不会再让你见到小骨了，不会再让你去伤害她。你就死了这条心吧!”

　17、“小不点，你若在，愿意原谅他么会不会怪姐姐自作主张”

　18、“他疯癫为你，痴狂为你，内疚、后悔、思念、寻找，整整受了三十年的折磨，是不是也够了你愿意再给他最后一个机会么”

　19、“白子画，你敢弄断我的头发，我不跟你打了!”

　20、“去做你想做的，这里交给我。”

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有个身材很好的女友，是一种什么体验？

2017年11月05日 21:40:22 | 来源：搜狐体育

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　　1

　　轻松驾驭各种姿势

　　随时随地勾起我的欲望

　　抱起来有感觉，摸起来有滋味

2

　　越看越喜欢，完全看不腻的那种

3

　　分分钟都能让人想把她吃掉

4

　　不敢带她去逛街，因为穿啥衣服都好看，费钱。

5

　　很多运动她都能参与

　　偶尔还会在某些柔韧性运动上被碾压

6

　　有时候

　　走在路上会忍不住摸她屁股

　　很喜欢她坐我腿上

　　啪啪啪的时候一定会后入，啪啪打屁股很爽……

7

　　有这么一个女朋友简直不要太好

　　但是吧，也有点忧愁

　　身材太好了

　　回头率高

　　总会担心被别人勾搭走

　　毕竟这么优秀的女票呐

　　更重要的是……

　　感觉营养也有点跟不上了

8

　　别人永远只夸女票忘了我的存在

9

　　不敢让男性朋友加女朋友微信

　　朋友圈没有一张菜盘子的照片，全部都是

　　胸口夹手机、胸口夹笔、胸口夹水瓶、胸下面夹笔、

　　A4腰、人鱼线、马甲线、屁股顶书，就差胸口碎大石了

　　哎我天微博能不能别再搞这种比赛了。

10

　　臀部浑圆紧实，腰身不算细还好

　　腿部不算太细但修长笔直

　　胸前自然是黄金万两事业线充足

　　幸福感满满了

　　唯一的不好就是总是

　　休息时间太短，睡眠不足。

11

　　我觉得你们都不是真正的肌肉男！

　　健身这么久居然还喜欢女生？！

　　居然还有一起健身的女朋友？！

　　怕是练的死肌肉吧

12

　　为了追她

　　以前我一块腹肌，现在八块

13

　　手感好！手感好！手感好！

　　分手？完全不存在的

　　我已经离不开她了

　　分手了以后到哪找个手感这么好的？！

14

　　除了性感撩人的视觉盛宴

　　体力也是超nice，老司机都知道

15

　　我女朋友啊

　　胸大腰细长得漂亮

　　就是会漏气……

16

　　腹肌马甲线大美人，配备肌肉电动马达臀

　　床上床下都让我欲罢不能，逛街像只小猫一样依偎在怀里

　　感觉自己就像和超级女神谈恋爱

导读：“有沟必火”是网络上的一句流行词，可见 对男性有多大的诱惑，让更多的女生加入挤 的行列，胸部的Y型 线也被称之为女人的“事业线”，这个“事业线”真的像时间一样挤挤就行吗？看秀美我就为你揭开女

胸部秘密之一：看似完美的胸可能正在生病

看似完美的胸可能正在生病

碗状、坚挺、沟壑深深、“小樱桃”，这样的胸部够完美了吧！不过，外在的完美只是以飨异性的膜拜、同胞的艳羡以及自己的虚荣。在现代工作、生活压力随着物价房价在节节攀升之际，也让胸部压力不小，而这可能就是荷尔蒙失调造成的胸部疾病的发端。

当妇科医生早已对乳腺增生这种疾病见惯不怪时，并跟你说，“不要紧，10个当中有9个都有这毛病，注意观察就好了。”这绝对不安抚人心。而是，诸如乳腺疼痛、增生、肿块等胸部疾病早已攻陷了大多数人的健康堡垒。所谓的压力、BRA的野蛮管理、外行的 ，过分追求美感，让我们忽略了它最本真的需求是健康。

解决之道

自检健康

自检健康是确定胸部生病与否的第一步，正常女性应该在每个月都给自己检查一次。倘若在检查过程中有些许疑惑，还是早些去请教那些专业医生吧！防微杜渐是我们对健康胸部的正确态度。

Step1： 站在镜子前，左手放在头后方，右手触摸左 ，手指并拢，从 上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。

Step2： 用食指和中指轻轻挤压 ，观察是否有带血的分泌物。

Step3： 将右手放在头后方，左手触摸右 ，按前两个步骤进行。

胸部秘密之二：胸部大并不代表视觉美

胸部大并不代表视觉美

胸部绝对是让女性烦躁的“第二张脸”。带来风光无限的同时，也带来说不尽的烦恼。特别是大胸美女尤甚。过完风华正茂的那几年，在地心引力的强大召唤之下，“事业线”的巅峯开始下坡，下垂成为很多中年职业女性的心病，更是加重已婚中年妇女的情感危机。诚然，电视购物上，女人为了下垂受到丈夫冷落时那一把鼻涕一把泪过于煽情，但这确实也是人到中年之后的唏嘘。且曾经的风光与现在的唏嘘声成正比。

解决之道

端正坐姿

目前多数女性最大的胸部问题在于下垂、松弛以及萎缩，说到底，就是在于胸部年龄过于老化。有资料称，胸部肌肤比脸部肌肤更为脆弱。但多数女性在清洗与护理的重视程度上，却是云泥之别。胸部在承担起视觉美的同时，却没有享受到应有的呵护。

爱猫背的人容易出现 下垂。我们首先要从我们的生活习惯抓起了，首先要端正坐姿，正确的坐姿应该是上身挺直，而胸离开桌子10厘米左右的距离，胸背肌张力应当均衡，也是如何解决胸部下垂的好方法。

胸部秘密之三：用塑形内衣并不能一劳永逸

用塑形内衣并不能一劳永逸

在小S等明星 以胸部可以夹笔傲视同胞时，小胸的女人们低头看着自己那不深的“事业线”时，只能扼腕一声叹息，或者是有心机地低下胸，夹紧双臂，以期万能的地球吸引力能让自己的胸部看得略大些、再大些。

这绝对是误区。低胸与抖动双肩造成“波涛汹涌”的姿态只是影视剧中的桥段，并不适用于日常生活。长期弯腰驼背不仅没能有视觉错觉，更是对形体的“残害”。其实，只要稍加注意就会发现，脊柱伸直，肩部后压，收腹 ，这种姿势下， 可以擡高几厘米！虽然，可能那条线没有了深壑之美，但UP的整体形状与气质会瞬间加分。

解决之道

塑形内衣

塑形内衣是提升“事业线”最立竿见影的方法。一般来说，超宽带、3/4罩杯内衣拢胸效果最佳。这样可以将背部、腋下多余的脂肪尽量挤到胸前，达到丰满效果。不过，要注意，不能由于过分挤压而产生呼吸的紧迫感。

此外，胸部还有一个不为多数人所知的秘密：丰胸 并非所有时段都效果一样。根据月经周期丰胸，将会事半功倍。

例如，月经期(第1-7天)是营养注入期，这段时间应该多吃富含铁质和纤维质的食物，如菠菜、海带、葡萄、花生、芝麻、红枣、薏仁、红豆等，避免吃冰冷、辛辣等 的食物，晚上用热姜水泡脚。

月经前4天和经期后4天应该重点对胸部进行疏通，避免过度节食而使体内脂肪减少。第12至16天和第22至26天是最佳的丰胸期，则应该大量食用如木瓜、牛奶、青椒、番茄等食品，以及配合牛奶或蜂蜜送服，促进女性荷尔蒙分泌。而第17至21天是机体逐渐进入水肿期，需加强机体代谢，打通穴位及经络，排出多余毒素及废物，适宜多做胸部 。

胸部秘密之四：“事业线”就像时间，挤挤总是有的

事业线挤挤总是有的

“挤”是更有技术含量的做法，用流行的话来说，事业线就像时间，挤挤总是有的。

微博上有美国伪娘手把手教人如何用两只硅胶隐形胸罩和一双素手把波平如镜的胸部挤成C罩杯，重点在于，他说“不能太高也不能太低”，在恰当的位置粘好隐形胸罩，一个不行再贴一个，然后低下头，拼命一拉，把那只隐形胸罩的前挂式胸扣扣好，一瞬间，管你是A还是-A，都能挤成一片深邃的谷地。

但是必须注意的是，挤出的 时间不可太长，这样做是有害 健康的，最自然的胸部才是最完美的。

解决之道

矫形内衣

通常说，除了魔术胸罩，还有矫形内衣的存在，矫形内衣的理论归根到底是一句话：“其实原本你很大，是因为你不会穿，所以导致你不大。”矫形内衣SALES最喜欢做的事情就是叫你弯下腰，把你胳膊上背上的肉拼命往前拨，她们把这叫做：“把你胸部流失的脂肪归位。”在这样一番脂肪导流的情况下，再A的女人也能挤出个C或D来。