都是合作詹皇首季，波什乐福浓眉数据对比，差距一目了然

上个赛季是浓眉哥和詹姆斯合作的第一个赛季，虽然开始很多人都担心浓眉哥跟詹姆斯联手詹皇，他也会跟之前的乐福或者波什一样，数据会下滑，而且表现会低迷一些。但是上个赛季詹姆斯和浓眉哥合作，詹姆斯也是主动让权，第一次队内得分王不是詹姆斯，而是浓眉哥。所以浓眉哥的表现并没有下滑，数据依然非常强势。对比之前跟詹姆斯合作的内线球员波什和乐福，他们的差距有多大呢？

浓眉哥上个赛季加盟湖人队，他的表现还是非常出色的，他场均上场344分钟，场均得到267分31助攻94篮板15抢断24盖帽，他在进攻端和防守端的表现都是极其出色的。浓眉哥的数据跟之前相比，没有太大的变化，也就是说跟詹姆斯联手，并没有让浓眉哥牺牲太大，反而他的效率更高了。而且湖人队上个赛季夺冠了，浓眉哥也因此拿到了总冠军戒指，他也因此乐于跟詹姆斯继续合作，新赛季也有望卫冕总冠军。

波什是詹姆斯第一次组建三巨头阵容的内线球星，他曾经在猛龙队也是当家球星，加盟热火队后成为了三当家，他的牺牲是最大的，他的数据在队内排在詹姆斯和韦德之后。在10-11赛季，波什和詹姆斯、韦德联手的第一个赛季，波什的数据确实是全面下降，他在那个赛季场均上场363分钟，场均得到187分19助攻83篮板，三项数据都是下降了。不过波什跟詹姆斯的合作还是非常好的，毕竟三巨头阵容还是拿到了2次总冠军。可惜波什在离开了詹姆斯之后，他的状态也是下滑很快，而且是因为伤病问题早早退役，也是非常可惜的。否则离开了詹姆斯的波什，或许可以重新成为更出色的球星。

乐福联手詹姆斯，是牺牲最大的球星了，他跟詹姆斯、欧文组队以来，骑士队输球基本上都是乐福背锅了。乐福在此前一个赛季场均得到261分44助攻125篮板，加盟骑士队的第一个赛季，跟詹姆斯和欧文合作的第一个赛季，他场均得到164分22助攻97篮板，数据从全明星水平变成了二线球员水平。乐福在骑士队的战术地位肯定是最低的，幸好骑士队三巨头还是夺冠了，所以乐福的牺牲还是得到了回报，此后詹姆斯离队，他还是跟骑士队签下了提前续约合同，也算是收获不小。

对比浓眉哥、波什和乐福跟詹姆斯联手首个赛季的数据可以得出，并非所有内线跟詹姆斯合作都会牺牲很大，浓眉哥如今找到了和詹姆斯共存的防守，而且是相得益彰，各取所需。所以，新赛季的湖人队还是非常有机会成功卫冕的。

文/海青

浓眉哥参加训练即将复出，詹姆斯打中锋的日子要结束了，在湖人与灰熊的比赛赛前，安东尼戴维斯进行了一次个人的热身训练，他的膝盖上还是带着巨大的支架，不过球队人士透露，这个支架只是起到预防作用，浓眉的伤势正在好转。

浓眉哥参加训练即将复出，詹姆斯打中锋的日子要结束了，浓眉是在12月19日，对森林狼的比赛扭伤的左膝韧带，根据当时的报道，浓眉需要在四周之后重新接受评估，也就是本周末，浓眉将再次接受具体的评估，来确定他的恢复情况。在此期间，湖人一共出战了十一场比赛，5胜6负，当詹姆斯拼尽全力，甚至要客串中锋的时候，湖人的队内上下乃至球迷们无比想念浓眉。

浓眉哥参加训练即将复出，詹姆斯打中锋的日子要结束了，在湖人目前的体系下，球队需要的是一个灵活性极高的五号位，浓眉的战术价值，是霍华德和小乔丹无法替代的，他的稀缺性也让湖人一直非常难办，不过，湖人队早在赛季初就表示不能让浓眉过度消耗，而接下来的这次受伤也印证了他们的担忧，所以说浓眉必须在能够保证身体状况良好的情况下，才能够继续为湖人出战。

浓眉哥参加训练即将复出，詹姆斯打中锋的日子要结束了，现在的湖人队，浓眉需要一个能随时和他互换位置的中锋，这个中锋需要有三分，还能防守，于是湖人再次把目标放在步行者的特纳身上，但是特纳能解决问题吗？湖人又能用他们不多的筹码做成这笔交易吗？无论如何，浓眉的康复都是一个好消息，但现在的湖人需要的不只是一个好消息，他们还有太多的事情需要解决。

湖人队作为卫冕冠军，在本赛季中，却陷入到了伤病的困扰当中。除了多名角色球员的先后缺席比赛，就连球队中的核心人物詹姆斯和浓眉哥也是先后遭遇了伤病，从而缺席比赛，而且关于两个人复出的一直都没有很明确的消息。

在两大核心人物伤病的情况下，球队也是顶着巨大的压力在前行，与快船的对战中，输给了快船队，湖人队的排名也跌落至西部的第五，这也意味着湖人队丢掉了季后赛的主场优势。而且按照目前的排名来看，如果詹姆斯和浓眉哥长时间不归队的话，球队在接下来的附加赛中，将会面临更大的压力。

越是现在这个时候，詹姆斯和浓眉哥的伤病进展也成为了球迷们很关心的问题，大家都在期待能够看到湖人队伤病恢复的情况。首先， ESPN湖人跟队记者透露了浓眉哥的最新进展，表示浓眉哥的伤病恢复迎来了新的进展。在之前参加节目的时候，Dave McMenamin表示浓眉哥自从缺赛开始，一直都在进行恢复，因为浓眉的伤势比较严重，同时遭遇了跟腱炎和右小腿拉伤，所以，浓眉哥的恢复时间会变得长一些。

不过，浓眉哥在上周的时候，已经被允许进行更多的球场训练了。虽然浓眉哥在进行训练，但是并没有参加 2V2、3V3和4V4这样的对抗训练。所以，对于浓眉哥复出的具体时间，还没有明确表示。不过就目前的情况来看，浓眉哥估计还要等上一个星期才有可能复出。

湖人队，除了浓眉哥之外，还有一个很受关注的球员就是詹姆斯了，詹姆斯目前也在恢复当中，詹姆斯的伤病没有浓眉哥严重。不过就目前詹姆斯的状态来看，应该还是非常不错的。詹姆斯在凌晨爬起来上厕所的时候，还在社交上发表了自己的感慨，称：“我太想打球了！ 老天，真的太想了，算了，我还是去睡觉吧。 ”

据知情人士透露，詹姆斯在遭遇脚踝高位扭伤之后，两周的时间就已经开始进行复健了，而且每天早上五点就起来开始进行，由此就能看得出来，詹姆斯是很渴望能够赶紧重返赛场。关于詹姆斯这样的情况，一般都要一个月以上的时间才行，但是对于詹姆斯这个上了年纪的年轻人来说，肯定是要比别人恢复得快，接下来，就让我们期待詹姆斯和浓眉哥能够快速复出，重返赛场吧！

不管英格拉姆跟胖虎的身材有没有变样，鹈鹕都不可能成为西部的搅局者，更别提“最大”两个字了。

不管是英格拉姆还是锡安-威廉姆斯，他们两人的身材经常是外界最为关注的焦点之一，但却是两个完全相反的极端。首先英格拉姆是身材太过单薄，所以经常容易受伤。他的打法跟身材跟杜兰特都十分相似，因为被外界授予“小杜兰特”的称号。英格拉姆的身高达到了非常恐怖的206米，如今可能已经不止了，但体重却不足90公斤（86公斤）。我们就拿詹姆斯来举例，他的身高同样也是206米，但是体重高达113公斤，两人相差了大约30公斤，也就是60斤。

至于锡安-威廉姆斯，他跟英格拉姆正好完全相反，他是太重了，所以导致自己的膝盖经常受伤。根据体测时的数据显示，胖虎的身高其实只有198米，这其实是一名正常得分后卫的身高，但是他的体重却达到了非常恐怖的260斤，甚至比詹姆斯还要重出许多。当然，我们不得不承认锡安-威廉姆斯是百年难得一遇的奇才，他的身体素质确实是异于常人，在拥有如此体重的情况下，他还能够飞天遁地，这简直是让人难以置信。但人类毕竟是皮肉之躯，纵使胖虎的天赋在强大，也难逃“病魔”的纠缠，本赛季截止到目前，他一共只出席了19场比赛。

之所以有媒体将鹈鹕看作是西部的搅局者，主要还是看在天赋以及潜力的份上。本赛季鹈鹕队确实拥有了不少天赋异禀的年轻球员，除了英格拉姆跟锡安之外，郎佐-鲍尔、奥卡福以及约什-哈特，这些都是非常值得被挖掘的人才。首先球哥，他曾是NBA历史上最年轻的三双数据完成者，如今的他也只有22岁，在被交易到鹈鹕之后，本赛季的进步还是比较明显的，场均能够砍下122分61篮板68助攻14抢断05盖帽。很显然，他是一位技术非常全面的组织后卫，唯一的短板就是投射能力不行，但是他在NBA的路还很长，这方面的能力可以慢慢培养。

至于哈特跟奥卡福他们都是潜力新秀，其中哈特曾经是夏季联赛的MVP，本赛季截止到目前，场均能够砍下101分65篮板17助攻1抢断。至于奥卡福，他是2015年的探花，进入联盟的第一个赛季场均便能够砍下175分7篮板12助攻，当时76人可是将他当成巨星在培养。可是随着伤病的袭来，奥卡福一直在走下坡路，如今已经沦为一名替补球员，但毕竟他今年只有24岁，说不定哪个赛季他又爆发了也说不定。

穆罕默德-班巴 ，身高 2米10，这个身高在中锋位置上看绝对是差点意思的，但是当看到他的体测数据时，你就会明白他是一个多么恐怖的怪物了。

班巴是2018年的选秀热门，在首轮6号位被奥兰多魔术队选中，他在 2018年的联合试训体测中凭借 239米 的臂展打破了NBA联合体测的 历史 纪录，比爵士的戈贝尔臂展还长003米！

班巴不止静态天赋变态，班巴还有着后卫一般的速度，他 304秒 的冲刺速度（3/4场），比当年的沃尔（314）、韦德（ 308 ）都要快。就这样一个天赋如此恐怖的大个子，在这个超级中锋的产地奥兰多，一待就是三年。班巴的出场时间再度缩水，场均只能得到50分和35个篮板，命中率也不过44%。

很多人 都期盼着他成为 下一个奥尼尔或者霍华德 ，可 为什么这样一个天赋如此恐怖的人却迟迟没有在魔术队打出来呢？

zizi分析原因有三，第一，班巴的内线技术较差，尽管他自己在过去的两个休赛季都有努力打磨自己的运球技术还有投篮，但是进步的不明显。班巴在进攻端主要依仗自己的弹跳力、身高臂展在篮下完成补扣或者扣篮，单打能力较差。

第二，篮球球商不高，但是在这个身体天赋的加持下，练好低位技巧，有机会成为球队核心，但是即使练不出低位技巧，篮下吃饼当一个合格的蓝领，如卡佩拉。甚至往戈贝尔看齐。可是因为这个球商， 最基本的挡拆和卡位都完成不了，挡拆质量差，拆之后的顺下终结能力也较差，命中率只有349%。

第三：这是zizi认为现在班巴最该做的，那就是增肌增重。

相比于艾顿，这个班巴这个身体实在是显得太过纤细了，作为一个内线没有几两肉，是很难在这个充满着‘魔鬼筋肉人’的联盟生存的，所以班巴一定要适当增肌，在保持运动能力的前提下增加在篮下的对抗能力。

洛杉矶 湖人对这个拥有超级天赋的小伙可以有着相当大的兴趣，在浓眉哥遭遇小腿拉伤和跟腱炎的伤病、小加断崖式的下降之后，湖人迫不及待的为内线引援，来补充内线的空缺。这也可能是班巴的机会，这可是继奥尼尔、霍华德两大超级中锋之后魔术又一大个子有望去到洛杉矶的机会，这次可能就是班巴证明自己的机会了。

话说在NBA最近的一次停赛前，新奥尔良鹈鹕队本就排名在西部第10。虽然前有萨克拉门托和波特兰开拓者，但深究比赛后，大部分人认为鹈鹕将后来居上闯进季后赛，甚至于在季后赛走得相当远。而最新消息我也略有听闻——主将英格拉姆和副将威廉·锡安，纷纷完成“进化”，身体素质再上台阶。那么，。我们凭什么不祝福鹈鹕，愿其走得更远？

霍乐迪表现稳定，助力鹈鹕稳定输出

鹈鹕四少分别是英格拉姆、锡安、霍乐迪和球哥鲍尔，先来看老将霍乐迪。霍乐迪在鹈鹕的浓眉哥时代就已经在主队征战数年，那时有戴维斯的亮眼表现，当然人们会习惯性的忽略掉他。但霍乐迪作为角色球员勤勤恳恳，发挥稳定自不必说。这也是球队在不断补强后仍然将霍乐迪视为球队基石和非卖品主要原因。

鲍尔远投能力增强，鹈鹕或会小放异彩

再来看球哥鲍尔。鲍尔作为得分后卫，虽然在湖人队建树不多，但是来到鹈鹕却展现了一定的天赋。尤其是本赛季鲍尔远投能力大幅加强，确实是个意外收获。这样的球哥真的会在将来大放异彩。即便是现在，笔者也觉得有了他鹈鹕很大概率会帮助球队挺进季后赛，甚至会在西部有小的高光表现。

胖虎和莺歌练出身材优势，搅局西部也不是不可能

先说锡安。据媒体报道，锡安目前已经减重近23斤。这对胖虎来说可谓不错的消息。因为向锡安这样的内线球员，需要在篮下作文章。但是依据锡安之前的体重来完成这样的任务，会有很大的伤病风险。若真能完成一定的减重，锡安将无所顾忌，尽情在篮下收割。

最后说球队真大腿英格拉姆。也是有消息称莺歌已经增重颇多，如果真是这样，势必会增强他的防守能力。进攻中的对抗能力也会随着体重的增加而愈发强劲。期待鹈鹕的变化，搅局西部，一往无前。

追梦格林参加节目谈到了拿到第四个NBA总冠军的收获，追梦格林说：“这个冠军给人的感觉和之前的任何一个冠军都不同！”库里带队夺冠+总决赛MVP，原来一人一城也可以四冠在手。34岁的库里为何伟大？强有力的表现背后离不开刻苦的训练，如今，库里已经回到健身房开始进行恢复训练了。

之前，社交媒体上库里的训练动态出炉，库里正在训练师的面前进行恢复训练，看看数据的手臂肌肉，实际上也是线条明显。勇士能够夺冠，库里的防守也是功不可没，而这其中也包括库里增肌增重后对抗变得更强了！34岁的库里，本赛季季后赛场均347分钟能够轰下274分52篮板59助攻。

库里季后赛三分1400次出手历史第一，561次命中历史第一，两大三分数据遥遥领先第二名，或许在库里退役之后，他的季后赛三分记录也将无人可破。对于正在刻苦训练的库里，也有球迷调侃：“人家刚夺冠就开始训练了，然而我们的浓眉哥还在打游戏！”

勇士的成功也离不开库里，不单单是出色的个人能力，还有库里对于年轻球员和球队的管理层的信任。科尔曾经透露两大关键点，库里同意勇士去培养年轻人，同意勇士选择未来。对于自己防守端的问题，库里会在录像课上承认自己的失误，也为球队更衣室奠定了基调。

最后，伊戈达拉曾在节目上说：“这就是我爱斯蒂芬的原因，因为他很清楚这样做的意义。斯蒂芬真的是一名为团队着想的球员。”季后赛刚开始，普尔状态特别好，而库里刚养伤复出不久，直接就是自己打替补，真是让人敬佩啊。