穿胸托好不好呢

　　穿胸托没有什么坏处。

　　穿戴方法：

　　穿文胸扣扣子的时候要把身体向前倾45度。扣上以后再把文胸外面的肉肉往里推推。然后再穿胸托。也是身体前倾45度扣扣子。这样因为地心引力的关系，胸上的肉肉就很容易的都在里面了。E杯如果不是感觉比D杯大很多就行，胸托能起到丰胸作用的。

胸托的穿里面还是穿内衣外面

　胸托的穿里面还是穿内衣外面，穿文胸扣扣子的时候要把身体向前倾。扣上以后再把文胸外面的肉肉往里推推下。然后再穿胸托。以下是胸托的穿里面还是穿内衣外面的相关内容。

胸托的穿里面还是穿内衣外面1

　半罩杯的内衣在穿的时候不会像其他的内衣露出内衣边，这样也不会以内衣不合身造成尴尬；这款内衣性感和少女参半，外面是蕾丝但是颜色又和少女，罩杯里有海绵垫托举效果很好；

　 那内衣要怎么穿戴才能延长内衣的穿着时间呢？

　 两个胳膊先穿过袖口

　传统的内衣会有两个袖口，胳膊从袖口穿进去之后再绕到背后，方便扣内衣扣；内衣的后面一般有两到三个钩子，连接另一边的圈圈，许多内衣会有多排扣子，这是用来调整内衣的松紧的；

　 调整肩带；

　刚买来的内衣在穿着时要小心一点，如果没有调整好的话以后肩带可能就会总是往下掉；肩带可以调整松紧，让它们完全贴合在你的肩膀上就行了，不要太松，因为肩带会掉下来，但是也不要太紧，太紧的话可能内衣会往上跑，胸会被内衣拉的很高，对胸的伤害很大；

　感受你的内衣有没有被正确的放置

　内衣刚穿好的时候你的内衣可能被放置的位置不太对这样的话胸会不舒服，你可以轻轻的弯下腰来或者自己用手调整一下位置；

　 平顺你的乳房；

　是不是觉得穿个内衣都好累，哈哈~如果你调整好了内衣发现罩杯上方有一个凸起，感觉胸好像要蹦出来了一样，这是完全自然的，用手轻轻调整一下就好啦~

　不管是挑选内衣还是穿内衣都是一门很大的学问，姑娘们一定不要嫌麻烦哦，如果胸型好看的话穿衣也会好看很多呢~

胸托的穿里面还是穿内衣外面2

　 穿抹胸还需要穿内衣吗：

　抹胸是不直接穿的，抹胸里面是需要穿内衣的，要不然是会凸点。但是穿了内衣很多时候是不需要穿抹胸的。

　抹胸一般是在夏季穿的，穿抹胸的情况有以下几种：

　1、衣服太透了，一眼就可以看到里面的内衣。

　2、衣服的领子太大，稍微一低头就会走光，就能看到整个胸部了。

　3、无袖的衣服，在抬起手的时候容易从侧面看到里面的内衣。

　穿抹胸的目的就是为了防走光，内衣被别人看到太多了就不雅观了。要是不防走光，按就没有必要穿抹胸。

　胸小的妹子要是买的抹胸是比较厚的，不会漏点，那还是可以直接穿抹胸的。

　夏季本身就是比较热的季节，穿了内衣还要穿抹胸，胸部是闷到热，是非常的不舒服，但是为了防走光，这又是必须的。这还有一种解决的方法，可以在抹胸里面穿隐形内衣或者是贴一个胸贴，这样胸部就会没有肩带的束缚，还能避免胸部上面两层布料。

　 抹胸穿在内衣里面还是外面：

　穿在内衣外面，抹胸是防走光的。

　抹胸就是一层布，要是直接穿在胸上，直接就凸点了，不雅观，而且它是没有承托能力的，整个胸部看起来就是耷拉着的，不好看，一看就是下垂非常的严重。

胸托的穿里面还是穿内衣外面3

　 塑身衣穿内衣里面还是外面

　 穿上胸罩后，再套上半身塑身衣。 排扣由下至上逐一扣合，如有拉链再随之拉合。 再依据个人身形调整肩带长度。 将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收隆于罩杯中。并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。

　 下半身塑身裤的穿法

　1、穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

　2、将双脚套入塑身衣塑身衣管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

　3、将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腱2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同左边步骤再执行一次)。

　4、试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管，并检查塑身裤是否平整有不服贴之处。

　 购买塑身衣时需要注意的问题

　调整型内衣时，要注意它的材质，因为材质决定了品质，目前各家调整型内衣的强调之处都在于特殊材质及独特剪裁。

　材质方面，有太空纤维、莱卡纤维…等，表示他们的舒适性，不过，在购买时要注意它的弹性，有的调整型内衣只有180度，也就是左右的弹性，却没有上下的弹性，有的却是360度上下左右都有伸缩自如，由于肌肉的运动力以上下较大，如果调整型内衣只有左右的弹力，穿起来便会较不自在了。

　而剪裁方面，就只有试穿才能发现是不是适合自己，调整型内衣较为贴身也有塑型的功能，每天必需长时间穿着，所以，是否透气、吸汗就只有试穿了才知道。 此外，调整型内衣款式繁多，功能更是不尽相同，所以，还是一句叮咛-购买时一定要试穿。

问题一：调整型内衣十大品牌哪种好哪个好 其实市面上的调整内衣很多品品牌的，调整内衣主要对胸部下垂、胸部外扩或者有副乳是女性姐妹起到很好的调整作用 黛丽儿，爱慕，黛安芬，安莉芳，曼妮芬，欧迪芬，等。说到效果就看消费者的了，据调查很多调整型内衣都是很紧并且勒，穿着不舒服

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问题二：调整型文胸哪个牌子的好？ 调整型不是托聚挤压出 ，而是改善下垂、外扩、副乳问题的。所以好的调整型内衣，不一定是效果很明显的。好的调整型的首要条件是舒适度！穿着后有一定效果，而且舒适可以让你长期穿着，才能慢慢改善你的体型。如果只是为了一时体型漂亮的话，随便买买婷美之类就好了，也不便宜啦。胸型+外扩+副乳，是比较麻烦的哦。不过亚洲人的胸型，普遍是底盘比较大，不像欧美人集中提拨。小胸是天生的，外扩和副乳多是由于内衣不合适或者穿着方法有问题造成的。大多数女性是因为1/2杯，或者罩杯偏小，长期挤压胸部后脂肪溢出罩杯产生的。21岁胸型还是很完美的胸型，22岁以后就会慢慢走下坡路，生产后/35岁以后更会急剧变化。现在开始注意选择好的内衣，并坚持正确穿着很重要！不管是不是调整型，小胸形可以选择罩杯带有海绵的，但注意海绵不要为了胸部看上去丰满而选过于厚重的，罩杯的重量容易加快胸部下垂。尽量不要选择一次成型的模杯，因为每个人的胸型不一样，模杯会限制胸部。外扩和副乳问题，建议你选择3/4罩杯或者全罩杯的文胸。虽然1/2杯看起来比较性感。但是3/4杯的聚拢效果比较好，全罩杯可以将副乳更好地收归到罩杯内。不过副乳外扩的问题，不会马上改善。调整型内衣可以帮助你，通过物理效果，把脂肪归位到较好的位置。不过你不要着急效果，舒适+长期，才会有比较稳定的效果。当副乳从罩杯中溢出的时候，最初可能需要你经常挑拨一下，习惯了就会慢慢改善的。注意，正确的手法是，推荐的调整型品牌是日本的香罗奈，柔式调整，适合长期穿着。如果你除了胸部没有其他的赘肉烦恼的话，可以用自己的文胸+香罗奈的柔式腰背夹（无罩杯），有轻柔地托聚胸型的作用。

希望对你能有所帮助。

问题三：调整型内衣十大品牌哪个好？ 别的品牌我没穿过不清楚，但是我自己穿的是莱特妮丝调整型内衣，质量不错，价格也不贵，性价比挺高的。

问题四：什么牌子的调整型内衣效果好 我的朋友，她之前是140斤，买了迪蔓迪蔓调整型内衣，刚开始只是抱着试试的心态买了一套，那的美体师非常专业，会教你挑拨手法，三个月后，没想到我朋友真的瘦了，现在可穿自己喜欢的衣服，美美的，真的效果很明显，我也要买套来穿穿看

问题五：什么牌子的调整型内衣好 野性时代无钢圈内衣0甲醛，采用美国进口高弹棉，即舒适又健康，聚拢效果也超赞

问题六：调整型内衣那个牌子好 C 调整型内衣哪个牌子好 最好不要在穿什么调整型内衣了，压迫乳腺，强制聚拢，对 不好，穿内衣就要穿着舒适，健康，我穿护汝一号 就是因为 舒适，不压、 透气

问题七：调整型内衣什么牌子的好呢？ 我现在身上的内衣就是调整型内衣了，是莱特妮丝调整型内衣这个牌子哦，感觉真的不错哦。。。

问题八：什么品牌的调整型内衣比较好？ 主要看你选择什么价位的，另外看你喜欢什么材质的。正规的好品牌调整型内衣都是比较贵一点点的，推荐你莱特妮丝调整型内衣，非常不错。

问题九：什么牌子的调整型内衣效果好？ 调整型内衣有很多牌子，我自己也穿了几款，感觉歌瑞森内衣穿着很好，很聚拢，舒服，可以调整胸型，外扩，下垂之类很明显，而且很实在，不容易变形，耐穿耐磨

问题十：哪个品牌的调整型内衣比较好 主要看你选择什么价位的，另外看你喜欢什么材质的。正规的好品牌调整型内衣都是比较贵一点点的，推荐你莱特妮丝调整型内衣，非常不错。

保持胸型应该穿什么内衣

　保持胸型应该穿什么内衣，女人的内衣是必备的一样衣物，我们平时在自己的穿着上都是需要花费一番心思的，内衣的选择是很重要的，下面一起看看保持胸型应该穿什么内衣。

保持胸型应该穿什么内衣1

　 1、水滴型

　首先是水滴型水滴型胸型是指，胸部乳房的线条流畅自然，整体形状成水滴形的，就称为水滴型，水滴型在胸的上半部分相对来说并没有特别的丰满，但其实水滴型已经是属于十分漂亮的胸型了。内衣可以选择薄杯，容量上选择深杯，另外如果3/4杯穿上去溢杯了就应该换成全罩杯的，这可以让胸型更完美。

　 2、外扩型

　现在不少女性朋友的胸型都是外扩的，比较难以集中，这种胸型是不适合穿背心式等没有聚拢效果的内衣的，而是应该选择宽侧比的内衣，以便达到聚拢胸部的效果。

　 3、下垂型

　胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

　使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

　 调整型内衣的正确穿着方法

　1、调整肩带长短合身，双臂穿过肩带，挂在肩上。

　2、上身稍微前倾，按住文胸有钢圈底部轻轻地从胃部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进杯罩内，然后两手沿着文胸底边向内侧滑向后背扣好背钩。

　3、身体前倾45度，双手托住钢圈下方，让乳房周围的脂肪充分回流入罩杯，一边手松开伸进另一边杯罩内把让在背部、手臂腋下的脂肪拔入罩杯内并托高胸部，如此反复交替调整直到合适为止。

　4、直起身后检查文胸前后位是否在肩胛骨下方，前方心位调在正中，整理罩杯表面使其平顺，调整肩带宽松适中，使下胸围前后平直。

保持胸型应该穿什么内衣2

　 半球形乳房

　什么是半球形胸部？

　乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。

　适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。

　原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

　PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。

　 挑选内衣

　1无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。

　2肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

　3不适合：罩杯太小的胸罩

　 娇小型胸部

　什么是娇小形胸部？

　乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

　适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

　原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

　PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。

　 挑选内衣

　1罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

　2“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

　3不适合穿全罩杯胸罩。

　 扁平型胸部

　什么是扁平形胸部？

　乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。

　适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

　原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。

　PS：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的`胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳的沟，可以使乳房显得大一些。

　 挑选内衣

　1小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

　3选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

　2不适合过度集中的胸罩。

　 下垂型胸部

　什么是下垂形胸部？

　乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

　适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

　原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

　PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

　 挑选内衣

　1外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

　2全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

　3不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

　总之，女性乳房保养应该从青春期开始，从最简单的为它量身择衣从而穿对Bra到保持合理饮食、心情舒畅、适量运动、充足睡眠等维护内分泌平衡是为乳房健康加分的关键。既重视又不过分紧张，只要我们掌握了科学的保养理念，乳房 —— 这个关乎女性自信、尊严等更多情感寄托的魅力之源就会更加健康。

保持胸型应该穿什么内衣3

　 该知道的内衣知识Bra与胸型

　 胸型特征一：扁平、扩散、外溢

　01、区别于胸下垂和胸部娇小，胸部扁平是由于长期穿不符合自己胸型的Bra人为导致的胸部松弛、扩散、四处游走的现象，若不及时矫正，情况会更糟糕。建议选择3/4罩杯的Bra，有效收紧溢出的肉肉，而又没有全罩杯的空荡感。

　02、很简洁的一款3/4罩杯Bra，深V型的设计衬着上薄下厚的罩杯，使胸部曲线变得挺拔迷人。底部用无痕钢圈紧紧收拢，把外溢的肉肉聚拢在一起，稳固支撑、持久定型，让你的胸脯也渐渐高耸起来。

　 胸型特征二：娇小

　03、胸型娇小的MM一般是竹竿似地干瘦的身材，天生不丰满。对付较小的胸型，一方面选择放松治疗法，穿略大点的Bra，促进血液流通，为胸胸再生长创造良好空间；另一方面用烘托法，选择有衬垫向上推托胸围的Bra，以便视觉上达到丰满圆润的效果，适度宽松即可。这款保健按摩Bra，内置精油，对于调节血液循环、保湿塑型都有很大帮助。

　04、1/2罩杯的Bra适合胸部娇小的姑娘，可以提升胸部达到丰满的效果。杯里内置美兜，可以自由调节厚度，时刻保持丰满迷人胸型。浪漫的蕾丝抹胸设计，即使遇上大圆领或深V领口衣服，也会一扫走光的困扰，散发着浓浓的知性韵味。

　 胸型特征三：下垂

　05、胸部易下垂的MM，往往是因为胸部较高且乳房肌肉松弛的原因，要穿比自己胸型略微大一号的尺码，且选用有钢圈和衬垫的3/4杯文胸，给胸部一个推托之力，有利于塑型、达到丰满的效果。

　06、此款3/4杯中等厚度的Bra，比较适合中国大多数女性的身材，厚度适中，让你轻松过炎夏。隐形钢圈的设计，既有效聚拢集中乳房令文胸不易移位，又减少钢圈对胸部肌肉的压力，打造无痕舒适的效果。

　 胸型特征四：过于丰满

　07、天生丰满的胸型让不少MM既爱又恨，虽说可以无忧打造迷人双峰，但要时刻注意胸部保养，长期错穿文胸，易造成胸下垂、外溢的困扰。此类型妹子，建议选择全罩杯、底面积较大，能将胸部全部包住托起的Bra。

　08、此款是丰满妹子的福音，轻薄透气的胸托在上方拼接薄如蝉翼的蕾丝，虽是全罩杯的丰满迷人，却穿出3/4杯的娇俏精巧。独特的肩带设计，减少肩带对肩的压力，并成功向上牵引胸部，保持健康挺拔的胸姿。

　 胸部特质五：胸距过宽

　09、胸距过宽的妹子易使胸部变得松散、底盘过大，宜使用有钢圈且侧面带有衬垫的文胸，可以使胸点集中、胸部内移，打造迷人深v曲线。本款加厚侧面比例的Bra，完美聚拢收纳两侧脂肪副乳，给你挺拔迷人的胸型。