在足球中，用胸部和下巴一起夹住带球违规吗？

足球规则只限制手臂及以下部位触球犯规，其他部位有效。然而，你所说的基本上不可能发生在真正的比赛中，因为在对方防守球员的干扰下，几乎没有人能做到。事实上，在真正的比赛中，除了脚投篮和头球，还有很多进球方法，如胸部停球、面部、背部、膝盖甚至臀部，如果没有其他因素，这些进球是有效的。

在竞争中，球员必须用手臂卡住，比如互相抵抗，或者张开手臂保护球。只要动作不大，不改变对手的方向，裁判就不会在把握尺度的时候判罚。但是有经验的对方也会在你举手的时候摔倒。裁判的视线不好。你可能会吃黄连！直线带球跑。用适当的力量，快速带球中脚的次数要合适。如果太频繁，必然会降低速度，对手很容易赶上你；

如果球太少，球和身体之间的距离会增加，失去对球的有效控制，对手很容易断球。做这个练习的时候要注意保持抬头，因为有利于观察场上的情况，及时分球或者射门。曲线带球运行。在起点和终点之间设置几个标志杆（可以是相同的方向或不同的方向），从起点到终点带球。注意不要让球触摸标志杆。运动中的传接球。两个人之间的距离3-5米，各持一球，同方向接球，边跑边传球。在保证传球成功率的基础上，注意尽可能加快跑步速度和传球速度。

无论是梅西和罗纳尔多，还是罗纳尔多、维埃里维埃里，还是亨利、特雷泽盖和舍甫琴科，每个人都有很强的身体素质。同时，他们在跑步路线和选择插入的时非常出色。当然，我说的是一些前锋明星和一些团队前锋。他们可以依靠自己的其他特点为团队服务，但他们的身体和跑步位置都不错。至少他们配得上职业运动员的称号。

也有一些优秀的前锋，身体或跑步只有一个特别好步位置，也可以基于比赛，当然，这个技能必须是极端的。例如，我们都熟悉的因扎吉在职业球员中的身体素质相对较差，他的脚技术在欧洲是三流的，投篮和停球是世界级的，但跑步位置绝对是世界级的！他聪明的跑步位置和适当的插入时间让所有的教练和后卫头疼，所以因扎吉只依靠这个技能被称为世界级的前锋；但因扎吉只擅长跑步，所以很多时候除了整体战术，现代足球很难发挥很大的作用。

1986年2月14日，郜林出生在河南郑州，也许是出生这一天正值情人节，郜林本身的故事也充满了浪漫主义色彩。郜林的父亲是一位狂热的足球球迷，这也对小郜林产生了深远的影响，从小就和父亲一起看球的经历，让他也逐渐爱上了这项运动。

和大多数父母一样，郜林的父母起初对于足球这条道路是否适合郜林，也是犹豫的，更多的是希望郜林能够 健康 成长，成为一名品学兼优的学生。 幼年时的郜林和其他孩子一样，度过了一个无忧无虑的童年，直到上小学，他的足球天分才慢慢展露出来。

在自己的母校 郑上路小学，郜林遇到了他的足球引路人宋建春。在郑上路小学，经常举办班级之间的比赛，教练会挑选一些踢得不错的孩子组成校队外出打一些小比赛，身体条件不错的郜林就是其中之一。

“他从小就很拼，身体素质也好，场上作风也很顽强。”这是宋建春对郜林的第一印象。虽然成绩不错，但是郜林随着时间的推移，足球踢得越来越好，郜林的父母经不起教练的软磨硬泡，最终选择将郜林送往学校足球队，开始了正式的足球训练。

在 中国足球学校，郜林越踢越好，当时秦皇岛足球学校正好赶上招生，于是郜林的父母就将他送往秦皇岛。于是，郜林成为了秦皇岛足校第二批招生的学员。

由于当时郜林的家境并不算富裕，在足球学校的学费和生活费对于郜林的家庭来说是一个非常大的负担，所以，这时候的郜林就暗暗下定决心，将来一定要好好孝敬父母，回报他们在这些年的支持。

足球学校每年都设置有奖学金，郜林也希望通过努力来争取奖学金，为父母减轻点负担。不过足校里都是各地出类拔萃的孩子，想要拿奖谈何容易。

第一年期末，奖学金榜单发了出来，虽然平时名列前茅，但是前三等奖学金都没有郜林的名字，好在他最终拿了一个“足球专项奖”，郜林毫不犹豫地将奖金寄回了家中，这也是他第一次给家里打钱，这个时候的郜林，别提多自豪了。

2002年，在足球学校毕业的郜林如愿以偿地加盟了一支豪门球队，上海申花青年队，不仅被球队直接买断，更是入选了上海全运会足球队，并且成为球队中的主力前锋。

郜林是一个非常重感情的人，在2004年，申花青年队去参加一个小型的足球邀请赛，但是由于对手是业余球员，踢球动作很大很“赃”，这也引起了小球员们的不满。

终于在队友再一次被踢倒在地的时候，郜林奋不顾身地冲了上去，与对方扭打起来。这也是申花青年队 历史 上第一次恶性事件，虽然没有引起太大的影响，但是郜林和几个参与其中的队员还是被罚款1000元，这在当时可不是一笔小数目，郜林没告诉家里，靠着和队友借钱度过了这一段艰难的岁月。

不过，郜林对这件事丝毫没有后悔：踢球对他们来说只是随便玩玩，而我们都是靠脚吃饭的人，值得这样狠地对我们吗？总不能看着自己的队友被人欺负了还不吭声吧。

好在这件事并没有对郜林的前途产生什么影响，2005年，郜林入选了荷兰世青赛的名单，作为唯一一个没有任何俱乐部一线队经历的球员，郜林却当起了主力前锋，随后在对阵巴拿马的比赛中攻入了国奥队首球。同年7月，他又入选了国家队征战东亚四强赛。

值得一提的是，在东亚四强赛对阵韩国的比赛中，郜林出场仅仅5分钟就因为一张莫须有的红牌被罚出场外。事后东亚足协取消了这张红牌。也让郜林在此后的比赛中，帮助中国男足取得了那一届东亚四强赛的冠军。

在参加完荷兰世青赛之后，就被上海申花调入了一线队，正式获得了登陆中超的机会。同年，在对阵辽宁的比赛中，郜林在第69分钟登场，上演了中超处子秀，并且帮助球队取胜。这一年，郜林仅仅19岁。

2006年4月19日，郜林取得了联赛处子球，并且在这一年随队获得了联赛亚军。2009年，经历了一些风波的郜林迎来了自己的高光时刻，他在亚预赛上上演帽子戏法，随即得到了多家外国俱乐部的邀请，不过，重感情的郜林选择续长约留在上海申花。

不过这几年间，郜林迎来了足球生涯中的第一次低谷，在前往英国拉练期间，郜林与女王公园巡游者队的球员发生打架事件，随后郜林被国奥队开除。而在国内，郜林与球队老板朱骏也达到了水火不容的地步，出场时间也被进一步压缩。

不过很快，郜林就在低谷中走了出来，2010年，执行完3+1长约的郜林离队，以300万的年薪转会到了当时的中甲霸主广州恒大队，正是开启了自己最为黄金的10年。在2010年东亚四强赛上，郜林在对阵韩国的比赛中打入1球帮助球队3-0击败韩国，也打破了32年来的“恐韩症”。

在这里，他也遇到了自己一生的挚爱。

2010年，郜林在一档江苏卫视举办的 娱乐 节目里认识 王晨，郜林被这个美丽的女孩深深吸引无法自拔，旋即对她展开了爱情攻势。要知道，当时还在上大二的王晨不仅仅是亚洲**香港总决赛的佳丽，还是有名的“深大校花”。

有意思的是，郜林这个腼腆的大男孩一开始只敢在王晨的微博下留言，希望对方能注意到自己，不过留言很快被网友的评论淹没，没有得到回复的郜林决定换一种方法。

随后他很快就通过其他渠道找到了王晨的****。 2010赛季中甲后期，随着广州恒大冲超基成定局，郜林开始有更多时间向王晨发起猛烈攻势。每逢球队休息，郜林就驱车往返广深之间，迅速打入了王晨的同学和朋友圈子。两人也因此逐渐熟络。

2013年1月4日，郜林向王晨求婚成功，两人也随后走进了婚姻的殿堂。如今，两人已经一起走过了8个年头，女儿 郜梓萱也在2015年6月12日降生。

随后在2011年，郜林随着恒大冲超成功，并且成为球队主力左边锋，在这一年，他在联赛中出场29次，打进11粒进球，这个进球数，也是郜林在顶级联赛的最高进球纪录。

2012年，再次入选国家队的郜林首次成为了国家队的队长，在对阵科威特队的比赛中打入一球帮助球队2-0战胜对手。

2013年，恒大拿到第一个亚冠奖杯，郜林也获得了那一届中国最好前锋的称号，同时他也是第一个在亚冠决赛上进球的中国球员。2015年，郜林在亚冠中出场11次，再一次帮助球队拿到了队史上第二座亚冠冠军奖杯。

这10年间，也是郜林足球生涯中最为辉煌的10年。

2015年，郜林在进球后，由于兴奋过度，对着对手球迷看台做出了“扇耳光”的动作，在遭到球迷辱骂之后，做出了向球迷扔球鞋的动作，造成了巨大的反响，随后，郜林被足协停赛5场，罚款25000元。

不过这件事对于郜林并没有造成太过恶劣的影响，此后他多次入选国家队，并且都有着出色的发挥。在俱乐部层面，他也捧起了8次中超冠军奖杯，成为了中超 历史 上最成功的前锋之一。

2020年，已经逐渐在恒大失去主力位置的郜林选择加盟深圳佳兆业，并且兼任球队的助理教练。如今，马上36岁的郜林仍然奔跑在绿茵场上，继续为妻子的家乡球队贡献着自己的一份力量。

未完待续……

男足运动员胸部绑黑带子，主要作用是保护运动员的胸部，同时也有以下作用：

1 增强球员的防护：黑带子可以提供额外的保护，减少在比赛中受伤的风险，特别是在激烈的对抗中。

2 提供更好的稳定性：黑带子可以提供额外的支撑，有助于提高运动员的稳定性，使他们能够更好地应对比赛中的挑战。

3 提高运动员的专注度：一些运动员认为，绑上黑带子可以让他们在比赛中更加专注，全神贯注地发挥自己的技能。

4 激发球队的团队精神：在一些比赛中，黑带子也被赋予了象征意义，如代表球队的团结和团队精神。

需要注意的是，使用黑带子并不是所有足球运动员的常规做法，它并不是比赛规则的一部分。不同的球队和运动员可能有不同的喜好和习惯。

因为人体最熟练的就是用手做事情，其次应该是脚。而足球用手的话，就成了橄榄球了。

脚是仅次于手的第二熟练肢体，而头和胸用来控制球的话相对于脚来说，是非常困难的。在足球比赛中，能用脚停来的球绝不会用头和胸，能有脚来完成射门的，也绝不会用头和胸。所以在增加难度的情况下，可以使用除手以外的任何部位，而如果用手的话，就降低了足球的难度。我这样说你应该能够明白了吧？