如何正确地测量体温？谢谢！

建议选择传统水银体温计测量腋下体温为准，测量体温之前半小时应该避免喝水、吃东西、活动、洗澡，要处于安静状态，因为这些因素会导致体温偏高。测量体温之前要用干净的毛巾把汗液擦干，在测量之前先把水银体温计甩35℃以下，并且把探头完全放入腋窝中间夹紧并紧贴皮肤，观察时间5-10分钟后可以把水银体温计取出直接读出体温数值。

首先将水银体温计从外壳中轻轻的拿出来，先看一下显示的刻度：如果高于37度，就得校准，用右手的三指捏住体温计的上端轻轻地一边向下甩一边摇晃，直到体温计显示的刻度在37度以下。然后将体温计放在耳或者口腔或者腋窝又或者直肠处（由直肠处测的体温最接近人体的体温，但很不方便，所以往往由腋窝或口腔测的），大约过五分钟左右就可以将体温计拿出读取温度（人体的正常体温一般是375摄氏度）。还有就是体温计数据读取时若果是第一次还有点困难的，里面的水银柱不容易看出来。一般要将体温计放在和自己眼睛相平行的正前方，然后用右手三指不停的慢慢的转动体温计才能清晰的读数。自己亲自试一次就知道了。

操作要点：

　1、检查体温计完好性及水银柱是否在35检查体温计完好性及水银柱是否在35度以下。度以下。

　2、口腔测温口腔测温 口表水银端置于患者舌下部位，闭口3分钟，取出。 口表水银端置于患者舌下部位，闭口3分钟，取出。

　3、直肠测温直肠测温 肛表用油剂润滑水银端后轻轻插入3～4厘米，3 肛表用油剂润滑水银端后轻轻插入3～4厘米，3分钟取出。分钟取出。

　4、腋下测温腋下测温 先擦干腋窝下汗液，体温计水银端放腋窝深处，紧贴皮肤，屈臂过胸，加紧体温计，5~10分钟取出。建议院外用此法。先擦干腋窝下汗液，体温计水银端放腋窝深处，紧贴皮肤，屈臂过胸，加紧体温计，5~10分钟取出。建议院外用此法。

　5、用浸有消毒液的纱布擦净使用过的体温计看读数。用浸有消毒液的纱布擦净使用过的体温计看读数。

　注意事项：

　1、精神异常、昏迷、婴幼儿、口腔疾患、口鼻腔手术、呼吸困难、不能合作者不可采用口表测温。精神异常、昏迷、婴幼儿、口腔疾患、口鼻腔手术、呼吸困难、不能合作者不可采用口表测温。

　2、进食、吸烟、面夹部冷热敷后应间隔30进食、吸烟、面夹部冷热敷后应间隔30分钟方可用口表测温。分钟方可用口表测温。

　3、直肠疾病或手术后、腹泻、心梗患者不宜从直肠测温，热水坐浴、灌肠后须待30min直肠疾病或手术后、腹泻、心梗患者不宜从直肠测温，热水坐浴、灌肠后须待30min后行直肠测温。后行直肠测温。

　4、婴幼儿、精神病患者、躁动病患者测直肠温时护士需手持肛表，以防体温计段裂或进入直肠，造成意外。婴幼儿、精神病患者、躁动病患者测直肠温时护士需手持肛表，以防体温计段裂或进入直肠，造成意外。

　5、体形过于消瘦者不宜用腋表，患者淋浴后30体形过于消瘦者不宜用腋表，患者淋浴后30分钟方可测腋温。分钟方可测腋温。

宝宝测量体温可以用腋表，通常腋下测量出的体温是标准体温。医学上常说的体温，如果在不做特殊注明的情况下，通常是指腋表的温度。使用腋表测量时，需要注意时间，通常测量5分钟左右，2-3分钟较短，体温可能还未上升完全。但是也避免时间太长，夹30分钟可能测量值比正常的体温稍高。可以使用婴儿专用的体温计比如奥圆圆的只需要几秒就能测出来体温计，误差还比较小。

测量体温时，要注意擦拭宝宝腋下的汗，否则汗液可能影响正常的温度。测量同时要注意去除其他的干扰因素，由于宝宝体温调节中枢的调节能力比较差，大量运动、穿的衣服过厚，或者进食、兴奋、情绪变化等，都会影响体温的测量，可能使正常宝宝体温达到372℃ 以上。

一般所用的液体就是水银。

1口温测量法

将体温计水银端斜放于舌下，指导患者闭唇含住口表，用鼻呼吸，测3分钟。

放于舌系带两侧热窝处，舌下热窝是口腔中温度最高的部位，由舌动脉供血 ，勿用牙咬体温计。

2腋下测温法

擦干汗液，将体温计水银端放于腋窝处并贴紧皮肤，指导患者屈臂过胸夹紧体温计，测量10分钟。

腋下有汗，有助于散热，影响所测体温准确性。

小儿及不合作者由护士协助夹紧。

3直肠测温法

协助患者取侧卧、俯卧或屈膝仰卧位，露出臀部

润滑肛表水银端，轻插入肛门3-4cm，测量3分钟

用20%肥皂液润滑

婴幼儿、危重患者测温时护士应协助扶持体温计