胸大怎么穿衣服显胸小

　1、穿衬衫一类的衣服的时候，最上面的两颗不要扣上，再适当解开两个扣子，这样看起来就会显得胸小；2择领口比较大的衣服，这样不仅不显胸，而且还会露出迷人曲线；3、要选择微收腰的衣服，不要选择超级修身收腰的衣服。微收腰的衣服不仅不会显胸，而且还能穿出曲线感。

　 胸大怎么穿衣服显胸小

　在日常生活中，女人觉得胸小了穿衣服不够性感，胸大了穿衣服才比较丰满。但如果衣服没有选对的话，胸大的人穿起来就会看起来比较臃肿或者比较壮。

　尤其是当夏天来临的时候，衣服穿的越来越少的话，胸大的人有时候就会比较尴尬。那么，除了上述的三种穿衣服显胸小的方法之外，还可以选择款式简单一点的衣服，如一字领上衣。

　简单的竖条纹一字领上衣就会显得胸比较小，同时可以让整个人看上去没有那么臃肿。再就是，衣服的面料最好选择雪纺的，这样夏天穿起来不会很闷热。

　而且最好是有垂直感的雪纺材质衣服，这样的衣服看上去比较轻盈飘逸，就不会显得胸部很大， 也不会呈现出上身很臃肿的感觉。

　或者还可以选择挂脖式上衣。这种设计的上衣不仅不会显得上身臃肿，而且可以将胸部的完美曲线展现出来。还有就是，挂脖式上衣配上七分阔腿裤很显瘦。

内衣变抹胸小技巧

　内衣变抹胸小技巧，很多女孩子出门喜欢穿无吊带的裙子，这时候漏出内衣带子可能会是一件尴尬的事情，那么我们可以穿抹胸，这样就没有肩带啦，下面来看看内衣变抹胸小技巧。

内衣变抹胸小技巧1

　 如何把肩带内衣变抹胸

　我们可以直接将肩带内衣的肩带取下来，这样就可以变抹胸穿了，也可以将肩带内衣前面的肩带取下来，绕着胸部缠绕一圈，这样也就看不到肩带了，还能防止胸罩脱落。

　 抹胸与文胸有什么区别

　 1、抹胸

　抹胸是非常的有弹力，没有钢圈，大小刚好和文胸大小差不多，一般是没有肩带的，是不直接穿的。一般是穿在胸罩外面的。经常和小开衫，低领外衣，职业正装等搭配。抹胸成熟女人和小女生穿起来给人的感觉是不一样的，成熟女人穿能凸显女人的干练简约，还有小性感。小女生穿是给人的感觉是非常的清新可人。抹胸装饰功能比较强，适合夏季穿。

　 2、文胸

　文胸是有排扣，肩带，调节扣，还有杯垫，金属丝等。文胸是具有功能性的，文胸的三大功能是：防凸点，保护乳房，给胸部塑性。平常穿的就是文胸。

　 3、抹胸和文胸是有区别的

　文胸是可以每天穿的'，一年四季都能穿的，抹胸一般是穿在文胸上面，夏季穿得比较多。文胸变抹胸，就是将文胸的肩带隐藏起来，不管用什么方法，只要能隐藏起来就可以了。

内衣变抹胸小技巧2

　 1、不移动、不下滑，稳定性最重要

　穿着抹胸时，大家最在意的就是稳定度够不够？会不会因为一个转身或举手抹胸就走位了？您可以透过以下几个重点来进行评估。

　 1、1 背扣式：背带较宽、排扣数较多的款式最稳定

　在穿着一般内衣时，可以透过肩带的辅助让内衣与肌肤更加紧密，而这种安心感也是抹胸所无法比拟的。不过只要选择背带设计较宽的款式，同样能大幅提升穿着抹胸时的安定感。虽然这种款式并不适合搭配材质较薄或露背设计的衣服，但是却很推荐给想要穿着露肩上衣的人。

　另外，背带宽幅也会连带影响到排扣数，排扣越多、固定不滑动的效果越好，同时也能依照需求调整适合的长度与松紧程度，以提高内衣的服贴感。顺道一提，通常罩杯越大的内衣排扣数也会越多，即使是身材较丰满的女性朋友也能穿出稳定安心感。

　 1、2 松紧带式：包覆性佳、舒适不压迫

　如果不喜欢背扣固定的束缚感，不妨参考另一种松紧弹性款式。这种抹胸大多没有钢圈设计，虽然能调整胸型的程度有限，但包覆性与服贴感却不受影响，具稳定性又能轻松穿着，而且各种身型都很适合。

　另外，这种内衣的颜色与设计款式相当丰富，有不少商品看起来就像是内搭背心，与各种上衣都很百搭。再加上由于穿着起来无压迫感，又能舒适包覆胸部，也有不少人将它当作睡眠内衣使用。若您想要摆脱内衣背扣所带来的窒息感，这种能兼顾安定性与舒适感的松紧弹性款式绝对很值得一试。

　2、确认内衣是否能完美隐形不外露

　毕竟抹胸大多会搭配无肩或露背服装一起穿着，因此在选购时，务必确认内衣是否能完美隐藏于服装之中，或是挑选让内衣看起来就像是服装一部分的样式，才不会破换了整体的美感。

　例如搭配低胸服装时需特别注意内衣的罩杯种类，若选择的是会包覆胸部四分之三的3/4罩杯款式，此时可能会因为内衣布料涵盖范围较广，导致罩杯边缘容易从领口处露出。因此在穿着深V或大U等低胸挖领的服装时，建议选择1/2罩杯（半罩）的款式以降低外露风险。

　而若是背部镂空的洋装或礼服，则推荐购买能将背带更换为透明样式，或是采用侧扣、前扣等固定方式的内衣。现在市面上有许多内衣会特地加入各种巧思设计，即使展露出来也好像是服装的一部分，只要懂得好好运用，还能替整体造型增添时尚感喔！

内衣变抹胸小技巧3

　 内衣相关信息

　 1、防止内衣挪动

　女孩子应该都有过这种经历，无缘无故内衣要么滑落下来了要么往上跑，总之很不舒服而且非常不雅观，也不好在公开场合去动它。这时你可以找一个隐秘的地方，把内衣的一根肩带从后背开始，绕过胸部下方，然后系在另一边背后的挂钩上。这样无论你怎么活动，胸罩都不会再挪动了。

　 2、肩带下滑怎么办

　内衣肩带动不动就往下滑，夏天穿无袖裙子的时候真的超级尴尬，下次在穿之前用一枚小小的曲别针在背后将它们扣在一起就可以化解这个尴尬了；或者直接购买“内衣防滑扣”啊，哪怕天生肩膀比较窄或者溜肩也不怕啦，还可以根据自身情况调整位置~

　 3、怎样调整肩带

　肩带下滑还有一个很重要的原因，那就是肩带的长度不适，记住：最佳长度是当你的肩带可以塞进两根手指的时候。下次再调整的时候就知道怎样是最合适的了！

　 4、减少肩带磨擦。

　女孩子皮肤嫩，内衣穿久了，容易勒出伤痕或是摩擦破皮，下次在肩带上安装一块软软的硅胶垫，可以有效防止它们和皮肤互相摩擦，这样就能减轻皮肤的负担。

　 5、提升罩杯的秘诀。

　这个方法非常适合出席一些重要场合或者拍照。将胸贴贴在胸部的底部和侧面而不是水平位置，这样胸部会显得更饱满，穿衣服就会更有型了。

　 6、更好地托起胸部。

　如果你的胸罩太松不能支撑你的胸部，或者你想要胸部看起来更挺拔一些，那么你可以把你的肩带交叉系上，聚拢效果翻倍，这样就可以拥有完美胸型了。

　 7、让抹胸裙更舒适

　很多时候要找到一件合适罩杯的抹胸裙是很不容易的事情，但有一个比较偷懒的方法，就是直接把旧胸罩的前半部分剪掉，再将它缝到抹胸裙里面，这样穿起来就很舒适了。

　 8、怎样固定你的蕾丝胸衣/无钢圈内衣

　这种类型的胸衣柔软舒适但是却没有弹性和支撑物，很容易让胸部变形，所以你可以把你的泳装胸垫塞进去，并用服装胶带固定住，这样不仅能享受这种胸衣的舒适还能有效维持胸型。

　 9、如果你是大胸妹子，你肯定需要这种方法。

　众所周知，大胸部的女性在穿衬衫的时候容易把衣服崩开，不小心走光，这时你就可以用双面胶把衣服扣子之间的缝隙黏住，这样就不会再走光了。

　 10、一种收纳内衣的好方法。

　每次内衣裹到衣柜的衣服中就很麻烦，下次只需要准备一个内衣专用衣架就可以很好收纳你的内衣了。将它们排列挂在衣架上，这样不仅不会让你的胸罩变形，还节省空间而且很方便！

　 11、正确晾晒内衣的方法

　很多女孩子的内衣没穿多久就变形走样，大部分原因是内衣手洗浸水后变得很重，直接搭在衣架上晾晒，重力会拉长拉宽导致变型。为了延长文胸的使用寿命建议用夹子夹住罩杯底部倒挂在衣架上，否则肩带很容易过度拉伸失去弹性。

　　说起胸，真的是几家欢喜几家愁啊。有的人飞机场羡慕36d的大波妹~，有的人明明体重不重，顶着大胸分分钟都能让你变身180的壮汉。穿的多了从此宽松的衣服穿起来看着像怀孕，紧身的衣服看起来像风尘女郎，真的是哪哪哪哪儿都不对，这到底要该怎么办呢？

　如何才能让胸部变小？方法一：运动锻炼瘦胸

　运动不仅减胸还让胸部更挺拔，有氧训练减胸部脂肪：跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加。器械训练结实坚挺胸部：上斜哑铃飞鸟4组每组20次。夹胸4组每组20次。高滑轮下拉3组每组20次。

　　如何才能让胸部变小？方法二：精华按摩瘦胸

索丝曼：http：／／www．der－matech．cn／goods－48．html

　常用的减胸方法还包括包括使用缩胸精华、缩胸霜等。索丝曼在洗完澡之后，擦拭到胸部肉比较多的地方，然后按摩吸收，坚持每天走这样做，最少也得坚持两个月的样子。毕竟有句话不是说得好吗，世界上没有丑女人只有懒女人。

　　如何才能让胸部变小？方法三：缩胸手术

　为了让胸部变小，也有人实施缩胸手术，这或许是有效的快速减胸方法，不过减胸手术比隆乳还复杂二倍以上。通常隆乳手术只要一小时左右，减胸手术却要耗费三至四小时，因此费用比隆乳昂贵，手术之后乳房两侧还会留下明显的疤痕。

只能说明这衣服的质量不好，或是衣服的尺寸不标准。

不过还是有解决的方法的：

用滚筒洗衣机脱一下水再晾，也许会变小；还有另外的几个方法；

要是全棉的话，用热水洗，实事证明热水对衣物纤维有收缩作用；

裁剪法；沿着衣服的底边和衣服的两侧剪下一部分，手势好的话，还是不走形的；

烘干法；用烘干机烘干也行，但要注意火候。

1、首先要看衣物有没有经过预缩水处理，经过这道工艺处理的衣服基本上后期自己是没有办法改变衣物大小了，也就不必往下看了。简单的判断方法是价格，一般来说较贵的衣物采用预缩水工艺的可能性会大一些但不绝对，此外正规品牌的全棉床品大多已经经过预缩水处理了。

2、“最大化缩水”，可以把全棉的T恤放在容器里用开水煮5分钟然后关火浸泡10分钟左右，或者放在面盆里用开水浸泡20分钟左右，之后捞出沥干净水分以后，平铺晾干即可。晾干的时候避免使用衣架垂挂，这样可能会让衣服因为水分的重量导致被拉长变形。当然你可以可以用晒衣兜。

3、经过这样的处理，没有经过预缩水处理的全棉T恤最大可以缩小1码左右；1码的概念换算成国码男T恤的话，大概就是胸围肩宽各缩小2~3cm有一种说法是利用甩干机甩干的话可以进一步缩小T恤的尺码，但是我试过1次没什么效果，可能要多次甩干才有效吧。

4、再次强调这种方法只适合100%全棉没有经过预缩水处理的T恤整体缩小用，如果衣服由不同面料构成，因为缩水率不同，我估计是不能使用这种办法的：因为会变形。另外，即使没有经过预缩水处理的衣服用这种办法也只能缩一次，并不会你用一次就小一码这么无止境的缩下去的。

1、游泳　　

去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳，就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。

2、跳舞　　

跳舞也是很好的减肥运动。一般来说，减肥先减胸。跳舞的运动量很大，每次跳舞1小时可以消耗接近1000千焦的热量。跳舞的时候尽量选择上身动作比较多的，这样运动的时候就可以尽可能地运动上半身，让胸部也参与到跳舞中。

3、屈膝俯卧撑　　

俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是对于女性来说，练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝，用膝盖支撑下半身，只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中，对减胸部脂肪，塑造坚挺的胸部很有帮助。

4索丝曼 按摩

利用按摩进行有氧运动从而达到消除大胸的烦恼，这个方法对于减胸部非常的有效，而且还可以让胸部更加紧促小巧。

胸围大了教你一个超简单的方法，在衣服里面用针打几个邹，两边要对称，这样从外面看就会瘦很多，而且你感觉不喜欢时还可以很轻易的拆了。

衣服怎么样才算合身？其实就看胸围的大小，合适的胸围比例，在穿着舒适的前提下，让衬衫更贴合你的身体线条，更加的立挺起来。

想确定自己的衬衫够不够合身？不合身的衬衫，通常都符合以下其中一点，可对照着看看自己的衬衫合身与否。

① 肩部：肩线往下掉，夹底出现大量褶皱

② 胸围：胸前、背面出现褶皱

③ 腰围：腰线不明显，不平整

④ 袖长：袖管有堆积或有明显拉痕

⑤ 衣长：大量的衣料堆积在腰部或弯腰或有大动作会容易露出后腰式。

衬衫胸围合身与否，影响上半身的饱满度和立体感。胸围偏大容易导致衬衫没型，松散。而夹底处容易堆积面料，显得拖沓。

在系上皮带后，容易造成腰部肥胖的观感。胸围偏小的时候，系上纽扣衬衫会因为面料的拉扯，导致衣襟裂开，容易露出皮肤。

合适的胸围：

合适胸围不仅是贴合身型，夹底没有多余面料，极少褶皱。用手去摸反方向的肩膀，不会感觉到太强的束缚感。

如过胸围过宽，可以适当地改窄，以贴合身型。衬衫的合身程度比较高，建议改短4-6厘米。因为这个部位涉及肩宽、夹底，变量过多，改短的尺寸不超过6厘米为佳。

挂文胸的正确方法

　挂文胸的正确方法，文胸是我们的贴身衣物，市面上有很多可以选择，什么类型都有，你知道怎么样的才是最适合自己的吗，下面我整理了挂文胸的正确方法，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。

挂文胸的正确方法1

　 内衣怎么挂好看

　1、一个内衣架上最多陈列3到5件内衣，这样既漂亮又醒目。

　2、每个架内衣的颜色要协调。

　3、每件内衣用专用内衣夹夹好。

　4、肩带的长短要一样，最好是同系列的内衣内裤搭配成列出挂样。

　 内衣穿戴的正确方法

　1、前倾45度 。上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

　2、钩上后扣收纳边肉。保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状。

　3、调整肩带。抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。

　4、最后检查。动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

　 为什么内衣总是往上跑

　1、胸罩是不是太旧而变得松垮、失去了弹性;

　2、罩杯大了底围也大了，比如适合你的胸罩尺码是80c，而你却穿85d或者更大的胸罩，这时胸罩就像一个盘子贴在你的胸前，没有任何固定效果，这样胸罩怎么不可能一直往上滑呢

　3、罩杯小了底围大了，比如适合你的胸罩尺码是80c，而你却穿85b或者90a的胸罩，这时胸罩的底围不能紧贴着你的乳房根部，同时不够大的罩杯又不能完全包裹乳房，而是扣在乳房脂肪之上，这样经过一番动作后，可游离的乳房脂肪已经移位了，加上宽松的底围，胸罩也就自然而然的一直往上滑了。

　4、胸罩前后的设计是否齐平，别小看这一不起眼的设计，如果是前高后低的设计，别说偏大的尺码，即便是合适的尺码也很容易造成胸罩一直往上滑的状况。

　5、肩带是否调得过短，很多人都误认为将肩带尽量调得短一点，由于肩带的提拉作用力，进而提升以胸型。想法是好的，但是要掌握一个“度”啊!想想，如果肩带调得过短，由于肩带是有高弹力的，这样做之后，就好像有一双无形的手偷偷地而且是无时无刻不间断地在提拉你的罩杯，这样胸罩怎么不可能一直往上滑呢

　 内衣总是往上跑怎么办

　 一：买之前量下尺寸

　净胸围是穿文胸量胸部最高点一圈的尺寸。要不紧不松，即为准确的净胸围、量好了你去买文胸的时候告诉售货员你的胸围叫她帮你拿适合你的就行了，每件文胸后面都有标型号的，买过第一次后就会知道要穿多大码的适合自已了。

　 二：选择罩杯的标准是可以包裹住自己的副乳

　无外扩，而且杯面不能有压胸，乳房被压的感觉，就算乳房与杯面最上边相交处，不能是乳房高过内衣，侧面看的话要是很好的弧度，因为没有弧度内衣高过，乳房不紧贴的话就会空杯了，那也是不好。

　 三：尺码是指下胸围的长短

　新的内衣一般都是扣最外面的那排扣，因为你穿一段时间衣服会被拉松变大，所以里面那两排留着以后扣，这样可以增加内衣的穿戴寿命。穿好之后双手上举，前后左右伸展，如果内衣跑动的话就是内衣尺码太大，稳定性不够，要小一个码就好了。

　 四：不是越紧越好

　穿好在胸前最中间塞两个手指，看有没有憋气，会不会影响呼吸，不影响就好了，影响的话就换大一码了。不过因为罩杯越大，胸下围也会越大。

挂文胸的正确方法2

　 15个文胸穿戴方法及技巧

　 1、一个回形针，紧身背心更性感

　身材那么好，夏天怎能不来件小背心呢？可是背心的肩带总是太聚拢，把Bra带孤独地晾在外面，性感一下子变成了尴尬。怎么办？一个回形针就能搞定。

　 2、Bra带插片保你肩带不下滑

　怕回形针可能hold不住变形更尴尬？悄悄告诉你，网上有专用的塑料插片，不仅韧性佳，还能配合各种颜色内衣。

　 3、揿钮暗扣，自由又美丽

　对前两种办法觉得有点“勒”的MM，我们还有一个办法：在背心带背面缝上揿钮的雄扣，并用线连上揿钮的雌扣（线略短于内衣带宽度两倍即可、。穿内衣时，用雌扣hold住Bra带扣上雄扣，内衣带就不会再滑落啦。

　 4、旅行出门别忘专用内衣盒

　内衣盒小巧又有支撑度，可以帮助你的内衣保存更长的使用时间。

　 5、露背礼服，何不缝个便宜的无肩带Bra

　与礼服完美缝合的Bra，让你不用为随时可能外溢的内衣边担心，还能轻松塑造更完美的曲线。

　 6、一片式无肩带内衣，简单防走光

　防走光，还要再多穿一件？完全不用嗒。有这种“一片式无肩带内衣”，只要挂在内衣带上，就能轻松挡开绅（bian、士(tai)们的眼神骚扰。

　 7、多绕一圈，无肩带内衣滑落无虞

　美丽的无肩带内衣，最怕就是滑落走光。但只要找一副闲置的内衣带，在内衣下缘多绕一圈，自信美丽就又重现在你的脸上啦。

　 8、穿着运动背心去淋浴

　专业塑身网站FitSugar称，穿着运动内衣淋浴能延长运动内衣的'寿命哦。你打湿后再脱了手洗吧。

　 9、蔬果清洗机更方便甩干内衣

　听上去有点疯狂，甩干前记得把蔬果机弄干净哦。

　 10、一个衣架挂上多个Bra，既节省空间，又能防止Bra变形

　 11、如果要方便挑选，我们可以这样收藏

　 12、穿露背礼服，一定要调整好再出门哦

　 13、或者，你可以去淘一个内衣转换带

　 14、SOS，钢托露头了

　在外突然感到“大事不妙”，钢托头戳在皮肤上一刻也忍不了。内衣店又不像便利店随处可找。这时候裁一段护垫就解决了。

　 15、内衣紧不紧，用手就知道

　如果你在背后搭扣处放不进2个手指，那就太紧了。如果能放进整个手掌，那就太松了。这时候，都该换内衣啦。

挂文胸的正确方法3

　 文胸的正确穿戴技巧

　1、首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。

　2、上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。

　3、然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩 继续放松前倾的姿势，一只手托在钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内从背部开始向腋向将罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全拨弄进去，接着调好肩带。

　4、检查文胸的钢圈是否紧贴在乳房隆起的根部。因为钢圈起到支撑固定和塑形的作用。一旦发现有压迫的情况再进行第二次拨拢归位,以免脂肪流失，胸部变小，胃腹部多脂肪。再看罩杯的大小是否合适，如有压迫和切割的形状，说明文胸的罩杯小，杯级不够深，这时一定要更换稍稍大一个罩杯的型号。最后检查文胸的肩带是否调好，底边是否松紧适度，抬手时有无上移和滑动的倾向，它的后比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。

用热水可以让让纯棉T恤缩水。

　　1准备一大锅烧开的水。服装厂在生产服装时都会将衣物进行拉伸，这样可以减少制作衣服所需的面料。在热水里清洗棉质衬衫或是把衣服泡在热水里都能够帮助衣物缩回原来的状态。

　　2锅中的水烧开后，将锅从灶上拿开，然后把衬衫放进去。水的温度越高，缩水的效果就会越好。

　　3让衣服浸泡在水中约20分钟。根据你想要缩水的多少，浸泡的时间也需要调整。在这里还是要强调一下，衣服泡在水里的时间越长，缩水越多。

　　4衣服沥水并让衣服稍凉一会儿。如果水还很烫，要当心烫伤。

　　5拧干衣服上的水并晾干。

　　如果想让衣服进一步缩水，可以用洗衣机清洗然后烘干，而不是让衣服自然风干。

天然纤维例如纯棉织成的布料都会产生缩水。由于这些布料在生产加工过程中，会受到一些机械拉伸，这种天然纤维被拉伸拉长后，一经过水的揉洗，就会有一个自然收缩的过程。因为不同纤维的加工工艺流程各不相同，所以各类布料的缩水率也有大有小。例如棉布丝光平布的缩水率是经向35%，纬向35%，但真丝双绉的缩水率是经向10%，纬向3%。当然，有些服装生产加工厂在裁剪加工服装之前就将布料下水浸泡进行预缩。这样一件成衣的线缝处就可以保持十分平整，尺寸也稳定了。这样加工出来的成衣依然有些会缩水，这就是衣服的缩水率问题了。

　　缩水率一般是指衣料经水浸及洗涤后，织物所发生收缩的百分率。缩水率以及衣料的纤维特性织物的组织结构以及生产加工工艺过程有着相当密切的关系。

　　因为各种各样的织布所用的纤维的吸湿性各不相同，只要是吸湿性大的纤维，缩水率就很大；反之缩水率就小。例如天然纤维如棉、毛以及丝、麻的吸湿性相对来说较大，所以缩水率也大；但涤纶以及丙纶等化学纤维吸湿性小，所以缩水率也小。