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提起生日礼物在哪些店可以买，大家都知道，有人问生日礼物到哪里买啊，买了去哪里包装呢？另外，还有人想问去上买生日礼物？有哪样铺户好推举下，你知道这是怎么回事？其实去上买生日礼物？有如何店好推举下，下面就一起来看看去上买生日礼物？有哪些店铺好推荐下，希望能够帮助到大家！
生日礼物在哪些店可以买
看看这家“闽乐佳”吧，希望有你喜欢的
生日礼物去哪里购买？
如果想选择网购的话可以选择宝海伟星生日快乐生日礼物，一份简单的生日礼物传递最真的生日祝福，喜庆独特的包装设计，独一无二的珠宝礼品，一定会带给室友惊喜，并永久珍属于你们的这份友情。
在上海去哪里买生日礼物适合？
文有家店很小的不过里面的东西全是正版的价格50元以上吧店主是个帅哥人不错很多时候不开的在很文路的很里面哦
买生日礼物一般都去哪儿
市区哪里有比较文艺小清新~或者不错的礼品店呢。
去上买生日礼物？有如何店好推举下是像市中心得商业中心的高楼大厦那种里面嘛
生日礼物在哪些店可以买：生日礼物到哪里买啊，买了去哪里包装呢？
精品店有卖，也可以包装，一但是般精品店比较少，而且不容易找到，生日礼物在哪里买。
其实网络也可以购买，商家也会按照要求包装，而且可以给生日者一个惊喜，
请问在哪里可以买到比较好的生日礼物 送同学的
东西多选择也多实体店可以买到的生日礼物。
哪有可以买生日礼物的精品店，突然想到
你有没有说明你要在哪里的附近找精品店，谁知道你说的是哪里呀。
商场也可能会有。
在哪里可以买到性价比较高的生日礼物呢？
个人觉得生日礼物的话，现在有很多可以DIY的，根据不同的需要做不同的礼物。我一般送人礼物就是自己做，呵呵。感觉特别有成就感。而且性价比什么的都超给力。比买的成品有意义的多吧。不知道想要送礼的对象是什么呢，可以给点建议。满意的话可以采纳哟
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演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在日新月异的现代社会中，演讲稿使用的情况越来越多，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是我帮大家整理的记者演讲稿9篇，欢迎大家分享。
记者演讲稿 篇1爱的老师，亲爱的同学们大家好！
我叫李雨霖，是41班的体育委员。这次我竞选的是金色校园小记者。
我有一个爱好。就是体育运动，我特别喜欢蓝球，并且还都获得了一点的成绩。
我之所以竞选金色校园小记者，主要是因为我。能成为一名“小记者”正是我梦寐以求的心愿
我竞选小记者，主要有一个优势：我擅于观察身边的事情，能给金色校园报提供一个好的新闻素材。
如果我竞选成功了，我会认真、负责地干好金色校园报交给我的每一件事情，如果不成功，我也不会灰心，依旧热爱这份职务。并且我坚信，如果一个人用力去做一件事情，结果最多时良好，但如果用心去做，结果总是优秀。
最后，希望能得到各位评委的支持与认可！
谢谢大家！
记者演讲稿 篇220xx年，也是我从事新闻工作的第16个年头。重新审视过去的一年，于我却不同寻常，因为这里有太多的时光值得我珍惜和镌刻，有太多的记忆值得我珍藏和回味。
今年，是大冶分社四合机制改革的第一年，我真正融入记者之中，在与他们的摸爬滚打、荣辱与共之中，真切感受到他们的心跳和脉动，感知到他们的 思想和情怀。
时政部是一个年轻的团队，90前后是绝对主力军。因为年轻，记者程长珠在加班赶稿中忘记了饥饿；因为年轻，记者冯升在冒雨采访中依然感觉内心温暖；因为年轻，记者周雨婷踏着月光采访归来也倍感惬意；也因为年轻，每每接到百姓诉求，大家总能饱含激情与热情
这些事，成为我生命中雕刻的时光，照亮我在希望中前行。
记者演讲稿 篇3尊敬的各位领导，同事，亲爱的朋友们：
大家晚上好!
我是××电视台的记者××，今天非常荣幸在第十一个记者节即将到来之际，代表十
佳优秀记者在此发言。首先请允许我在这里向所有记者同仁们表示祝福，同时向关心和支持我们广电事业的所有领导、各界朋友送上最诚挚的谢意，因为你们的鼓舞与鞭策是我们不断前进的动力。
每个人都有自己的梦想，因为喜欢博学的央视名嘴水均益，因为喜欢睿智的白岩松，喜欢犀利的意大利记者法拉奇，14岁那年，我立志要做像他们一样的记者20××年夏天，刚刚迈出大学校门的我，怀揣着当年的梦想，走进了××广电。这个选择，让远在长沙的父母始料不及，他们做梦也没有想到自己的女儿会在离他们千里之遥的××扎根，更不敢相信自己的女儿能一直在这个辛苦的岗位上执着的坚守。掐指一算，今天是我来xx的第490天，回想这四百多个日夜，一个女孩子，背井离乡没有朋友，语言不通，完全像没有归宿感的浮萍，随风飘零。幸运的是，在领导和
同事的关心帮助下，我慢慢地适应，并融入到记者这个行列，融入到这座城市。从第一次采访时因语言不通，与被采访者面面相觑的尴尬，到现在灵活自如的问答;从第一次稿件被要求重写时的羞愧到现在得心应手的写稿这一路，布满了太多 的坎坷和荆刺，凝结了太多的辛酸和汗水。
我清楚的记得今年六月五号那个深夜，那晚我在做的xx义工特别节目。为了赶在第二天播出，我加班到凌晨2点。就在片子快要做完的时候，突然，电脑死机了可怕的是，节目没有保存，大家都明白，这就意味着前面所有的工作都白费了 眼看第二天的节目将受到影响，那一夜我对着空无一人的制作室失声痛哭——
人们常说记者就意味着与奔忙和汗水相伴，但我始终固执地认为记者这个职业是精彩的。因为你在读懂别人的时候，也在检阅和丰富自己，很多时候，你采访的对象，就是你奋进的动力。
今年夏天，在和陈主任，杨哥一起拍教育专题片的时候，小黄鑫悲惨的家庭遭遇。张贤亮血气方刚的父亲张圣刚，面对儿子的学费没有着落的失声痛苦，张曼为母亲还是为自己前途苦苦纠结的辛酸，这些让我震撼。这期间我采访了一位从小丧父，家庭贫困的的优秀学子张少亮。今年他以618分的好成绩考上了武汉大学。有一天我意外的受到他一条短信，短信内容是这样的：xx，来武汉一个月了，大学生活很精彩，这些都应该感谢你。短短几句话，让我感到从未有过的满足。其实我应该感谢他们，是他们给了我无限的勇气和力量，是他们让我意识到作为一名记者肩负的责任和使命。
除了这些，还有不向死神低头白血病少女李怡晓，还有为弱势群体积极奔走的 xx义工他们让我在奔忙的生活中感受生命的精彩。
很有幸，能成为××广电大家庭中的一员，生活在这个大家庭，让我倍感荣耀，广电前辈给我们新人做出了榜样，他们对电视的执着，对新闻工作的一丝不苟，为我们树立起了标杆，可以说在xx每寸土地，每个角落都留下了××广电人的汗水记者节优秀记者发言稿。
经济工作会议期间，精彩鲜明的新闻报道，深刻有力系列专题，吹响了xx快速发展的集结号。
特大洪灾中，哪里有险情，哪里就有我们一线记者的身影，他们用形象的画面生动的文字奏响了xx众志成城，抗洪抢险的最强音。
创建省级卫生城市，我们记者穿梭在每个街头巷尾，每个基层单位，一个又一个的催人奋进创卫报道，一篇又一篇鞭辟入里的监督檄文，他们用青春的汗水和火热的激情浇注这个城市最美的一抹绿色。
今天是记者节，是个承载着记者职业光荣与梦想的节日，作为电视台记者，我和我的同仁无比自豪和骄傲，同时也感到的责任重大。在以后的工作中，我们将积极坚持正确导向，传递党和政府的声音，创新思维，用我们的笔去描绘xx发展的美景，用我们
的镜头记录xx发展变化的每一刻;用我们的心去感受xx前进的脉搏。用行动向党和人民，向各级领导，向xx万人民交上一份满意的答卷。
谢谢!
记者演讲稿 篇4作为网站记者，整天为增加流量到处搜寻名人、富人、达人来吸引网民，是否因习惯了眼球效益而变得庸俗了呢在网络这个鱼龙混杂的舆论场中，有没有一种清新的声音，让人脱离浮躁，追求崇高呢网络的正能量在哪里这些问题，困扰着刚刚采访完郭明义的东北新闻网新闻部副总监李理。
在采访郭明义之前，李理心里在嘀咕，“传统媒体已报道了那么多，在网上写郭明义能有人看吗会带来流量吗”李理对网络记者这一职业认知的转变，源于郭明义精神的`感动，也是记者自我反思、追求进步的一个缩影。
从鞍钢回来后，“我真正懂得了支撑着他走过30多年的信念，那是来自他对***员这个身份的坚守。”李理坚定了自己的方向，他说他一个网站“小”记者，就是要把“大”人物郭明义的感人故事在网上传递，就是要将正能量在网络播撒。
“那我该怎么办怎样才能把老郭的精神，告诉给更多的人呢”李理想到了微博，对，“微博需要老郭，老郭也需要微博”。20xx年3月25日，郭明义实名微博开通了。李理手把手地教他拍照片、发，一起商量怎么写好微博，“我要让老郭成为网上真正的红色‘大V’。”
在郭明义的微博上，晒得最多的是社会上时时发生的好人好事，甚至还让这个微博成为拯救生命的绿色通道。李理说，“我这些年的改变都与郭明义有关，而让郭明义精神在所有的网络传播平台上彰显，就是我回报给老郭的成果”。
李理说他的阵地就是在网络上，“让信念和情怀、善良和感动、奉献与执着闪动在微信上、烙印在微**中、定格在网上展馆里。这是我乃至每一个网络新闻人不变的使命。”
李理和郭明义携手，网络和正能量携手，网络记者始终坚守责任，宣扬真善美、鞭笞假恶丑，网络必将处处是明媚的晴朗天。
记者演讲稿 篇5大家好，我叫xx，是一名“老资格”的小记者啦！
当一名优秀的记者，是我的梦想。二年级上学期，我当上了小记者，别提多高兴了，心里想：一定要好好努力，为集体争光。很快，机会来了，我在小记者协会举办的xx市中小学生 “爱祖国，爱家乡”摄影比赛中，获得了一等奖。接着，我再接再厉，参加市教育局、环保局举办的“我身边的环保”青少年摄影比赛，又获得了一等奖。这些荣誉，给了我很大的鼓励和信心，也让我更加注意向老师请教，向同学学习。
小记者既要能拍，更要会写。有一次，我们在陆老师的带领下，参观了印刷厂，回来后不久，我认真采写、反复修改的文章就刊登在《xx晚报》的小记者周刊上，第一次发表文字作品，心里面乐滋滋的。此后，我通过一次又一次地实地采访，先后写作了《xx鱼》、《xx？》、《xx》等文章，陆续都发表在了晚报上。
浓厚的兴趣，勤奋的学习，这就是我，一个小记者的成长心得，请大家投给我宝贵的一票，给我一个机会，还您十分精彩！我会更加努力的，谢谢！
记者演讲稿 篇6无论走出多远，都不要忘记为什么出发。
作为一个怀疑主义者，我对一件事情、一份工作，评判的标准和《士兵突击》中的许三多类似，那就是有没有意义。
十四年的记者生涯里，我经常问自己，农民种植粮食、工人制造汽车、教师教书育人这些职业的意义都是显而易见的、易于理解的，那么，记者这份听起来高大上、实际上平凡而又琐屑，看上去自由自在、实际上随时出发永不停歇的职业到底又有什么意义呢？
那一年冬天，一对来自湖南的夫妇来到报社，焦急地诉说他们在长春一所大学读书的女儿小曹已经失踪多日。我一边冒雪奔走在学校、公安局、医院和志愿者之间，一边在报纸上苦苦呼唤女大学生的归来，同时心怀侥幸地构思见到女孩时要如何严厉地批评她的贪玩。可当我听到女孩跳楼自杀的噩耗，听她的同学追忆起她对大学生活的失望，听她一夜白头的父母回忆女儿在电话里对生活中种种不如意的哭诉，我觉得我的工作刚刚开始。我采访了心理学家、教育专家，写下关于青少年学生心理健康教育缺失的思考，并邀请到心理医生来报社开通热线，解答形形色色的成长的烦恼。十二年过去了，今天，各大中小学心理健康教育越来越受到重视，健康之网已经织就，成了陪伴心灵成长的有力“支点”。——关注一个新的社会问题，我觉得我那一天的出发是有意义的。
那一年春天，接到某矿区周边私挖小煤窑猖獗的热线后，我和电视台的同行装成买煤的客户，费尽周折来到了被伪装成民宅的小煤窑外面，却被两名彪形大汉拦住。事先商量好的台词一下忘光了，幸亏电视台的大哥够机智，一把把我推到身后，气冲冲地指责对方：“你们吓着我媳妇了。”趁对方愣神之际，我终于影后附体，探出头来怯怯地说：“买点煤这么费劲，咱这浴池别开了吧。”于是，我们成功了，两名男子不仅带我们实地踏访了这个小煤窑，还领我们把周边几个小煤窑走了个遍，我也完成了一份沉甸甸的报道。后来，这一矿区得到综合治理，私挖滥采现象得到有效遏制，困难群众得到帮扶救助。——关注一个区域的平安和谐，我觉得我那一天的出发是有意义的。
那一年深秋，我在一所监狱采访时结识了当时正在服刑的大刘，民警介绍说他喜欢写作，屡屡投稿却总是石沉大海，希望我能指导他写写新闻稿。他递给我一份手写的关于当天活动的稿件，一直漠然的脸上表现出既紧张又期待的神情。我采用了他写下的部分内容，对于民警转寄来的他的作品，无论是新闻还是诗歌、散文，我都认真阅读，提出修改意见，并且有选择的发表在报纸上。民警说，这件事激发了他的改造热情，他在狱中的表现一天比一天好，屡次立功减刑。直到有一天，终于脱下囚服的他扛着一袋大米找到我，他说：“孔记者，虽然你比我小十多岁，但你是我最尊敬的人，你给绝望中的我带来希望，你放心，就算为了不辜负你给我改的稿子，今后我也要做正当的生意赚钱。”——关注一个人的命运转折，我觉得我那一天的出发是有意义的。
时光荏苒，我关注的目光因岁月的洗礼而更加深沉。从一个人的欢笑泪水，到一家企业的盈亏沉浮，再到一座城市的幸福活力，作为一名基层新闻工作者，我走遍了我所在城市的大街小巷、城市乡村，亲眼目睹了她的扬帆远航、日行千里。作为时代的记录者，我和我的同行们忠实记录了地震、洪水面前的众志成城；奥运圣火点燃、神舟翱翔九天时的百年梦圆；全国两会上吹响的复兴号角；联合国大会上传递的中国声音。作为航程的瞭望者，我们还将时刻心怀家国梦想，在实现中国梦的伟大实践中谱写壮丽篇章，守望我们深爱的祖国一路平安。——关注我们所处的时代，广泛而直接的参与社会进程，我觉得我的随时出发是有意义的。
但仅有意义，并非全部。
今年5月的一个清晨，我从梦中猛然惊醒，时钟的指针让我如坠冰窟，“我的采访迟到了”，这个令人恐怖的念头划过脑海的瞬间，我以最快的速度跳下床，胡乱地套上衣服。被惊醒的爱人赶紧拉住我：
“我记得昨天夜里临时通知这个采访取消了。”我用颤抖的手抓过手机，使劲地翻阅通讯记录，前一天夜里十点，我的主任的确给我发来了该采访取消的通知。我一下子瘫倒在床上，甚至没有力气脱下穿了一半的裙子。我把脸埋在被子里，与后怕相携而来的是一阵阵懊恼，当记者十多年了，为什么面对工作还这么紧张、这么不从容？后来我在聆听一位前辈的演说时终于明白，那说明我依然敬畏着这份职业。正是这样的对职业的敬畏之心能够让我对新闻工作始终充满热忱与投入，让我铭记 “无论技术多么娴熟都不能取代内心的真诚”，让我无论走出多远，都不会忘记自己为什么出发。
记者演讲稿 篇7站在新年，回望去年，总有一种感动让我泪流满面。
我想起新闻界“好记者讲好故事”活动的数个感人瞬间，想起举办中的艰难曲折与欣喜快乐，想起去年冬天在全国新闻单位和高校的巡讲，恰如冬天里的一把火，再次点燃学子的新闻理想，恰如春天里的一股暖流，重新激发出记者的崇高企盼——不忘初心从哪里出发，本来为何出发，现在如何再次出发。
对记者来说，讲故事是本职，讲好故事是本事。把好故事讲好需要水平，好故事是有味道的。听好记者讲好故事，从演讲比赛到全国巡讲，有些故事，我都听了十多遍了，每次都流眼泪。有些故事，听了多次终于有一次忍不住流下眼泪，因为讲故事的人水平不断提高，把内心的真情尽情绽放、深情释放。做成一件事，收获一份感动，同时培育一个讲故事的人，把他讲故事的潜能发挥出来，这于我，也是一种欣喜。
有人说，好的讲述应该有“三声”，掌声、笑声、哭声，是效果也是标准。听着他们的故事，回味这些掌声、笑声、哭声，我想到了许多。我是一个服务者，参与者，但首先是一个倾听者。
掌声来自哪里在广西师范大学，解放军报驻西藏记者站的郭丰宽讲了不到七分钟，掌声响起十三次，老郭没想到，我们没想到，大学生来之前也没想到。
四个人，四个故事，真实再现了西藏的苦、战士的爱、生活的难、人民的情。讲到一些细节，讲到起承转合，掌声从千人现场的各个角落响起，汇成一条人心激荡的河流。这掌声，让老郭都有点懵了。其实，他刚下高原不久，来到平原还有些醉氧，上台前还头疼得要命。你献出这份真情，人家就回报这份真情，你奉献这份赤诚，人家就回报这份真诚。老郭说：“讲完这场，我就要重新回到高原，回到驻守边关的战士中间，迎接新年。”掌声再次响起。
地理的高原不是所有人都能抵达，人生的高峰也不是所有人都能到达，但情感的高峰只要真心付出，每个人都能真实体验。
笑声来自哪里对于湖北人民广播电台的简然来说，各个时代的大学生有各个时代的笑声。
她讲的题目是“今夜不寂寞”。大学生一听就笑了，而且是哄堂大笑。她读到的是：虽然有一种难以跨越的沟叫“代沟”，虽然有一种差别叫“阶层”，但也有一种沟通方式叫“共情”。她理解这就是今天的年轻人，她也轻松地笑了。她讲二十一年前寂寞还是寂寞的意思，而菊花也还只是一种花，她说坚持了二十一年做这个响彻湖北夜空的栏目，讲其中遇到的人，讲做过的事，讲到残疾姑娘找到爱情、农家孩子走入大学。听她讲着学生曾经拥有的故事，大学生们的表情由轻笑到庄重到会心一笑。当听完夜幕下的故事，简然爱心基金启航，大学生的笑声和掌声交融一起，经久不息。
简然说：“是的，我们必须懂得俯下身去，怀着恭敬的心情仔细倾听比你更微弱的声音，我们的故事不在于多华丽，而在于多少人能听得明白，能说进多少人的心里。”敬畏高尚就从尊重他人开始，讲述故事首先从学会倾听开始。
讲故事必须眼中有人、心中有情。尊重听众的心理首先必须关注听众的表情。年轻的记者在这方面走得更远。
做特别报道的吴喆华讲的故事题目是“可以没有爱情，但不能没有真相”。看到演讲题目播放出来时现场有笑声，他上场郑重强调“本次演讲不是来征婚的”，立刻又有笑声。他讲如何去暗访，借工牌混进工厂、把U盘含到嘴里、见到有人来追赶躺在平板车上溜出来……这些生动的细节，引来阵阵笑声。笑声背后是会心，是共鸣，是对新闻事业执着追求的共享。笑声背后雷鸣般的掌声，何尝不是对舆论监督的肯定，对坚守职业精神的赞许，对新闻使命的敬礼。
复旦大学一位教授说，应该让好记者进课堂，让好故事进课堂，几个好故事胜过半学期课。是的，讲故事里面的笑声，讲故事之前之后互动激发互相启发的会心笑声，表明我们的马克思主义新闻观课可以讲得更生动活泼一些，可以更丰富多彩一些。讲故事不是端着的，听故事不是坐着的，那是人与人的互动、心与心的交流、情与情的传递。在浙江大学巡讲，数百人无一退场，听说不少人听着听着就推迟或放弃了晚上的周末约会。
哭声来自哪里因为讲的都是记者亲历、亲见，故事都是记者自采、自写，好记者讲起好故事，身段是柔和的、声音是平和的，但越是这种平和，越是映衬出故事的真切真实。
哈尔滨日报陈楠讲到在采访与救人之间抉择时，认为记者应该先救人，而准备救人前考虑到可能有去无回，把父亲多年前赠送自己的笔交给别人，这支笔的故事让人泪眼蒙眬。父亲盼子快快懂事的殷殷希望、记者社会责任要求必须暂时放下可能永远失去的父子亲情，这支笔的故事让人泪流满面。
光明日报郑晋鸣讲述小岛夫妻故事，讲到王继才升旗、王仕花敬礼，姿势并不标准，却美得让人掉泪，让听者也情不自禁掉泪。没人要求、也没人看她们升旗却坚持守岛二十八年，一万又二百二十天，用坏了一百七十多面国旗，听坏了十九台收音机。“为什么坚持不悔因为岛就是家就是国，守岛就是守国家，如果当年日本鬼子侵略连云港时，我们有人在，敌人就上不来。”听着这话，多少人感慨良多、沉思不已。讲到大女儿结婚化了五次妆，父母迟迟没有来，因为遇上台风天，讲到 “我走得慢点，或许爸妈就能赶上了”，听着姑娘的心声让人泪流满面。亲情永远是拨动人最柔软心弦的拨片，真情永远是打湿人最温暖脸庞的泉眼。郑晋鸣讲别人也是讲自己，讲写了半辈子好人，还是有没写完的故事，每次讲到最后“我在岗位工作的时间还剩五年，做事的时间越来越少，但做人的时间越来越长”，场场都是掌声经久不息。
掌声源自感动着你的感动，激发一种喷薄而出的冲动和激动。笑声源自快乐着你的快乐，涌起一种自然而然的触动和会心。哭声源自情不自禁的伤感，流淌着一种无法隐瞒的情意和情怀。倾听台上故事，倾听台下“三声”，鼓舞我们讲好中国故事、传播好中国声音。
此次巡讲，走进新闻单位和高校，再次感动新闻记者，感动新闻学子。新闻记者正在路上，需要激励。在现实与理想之间徘徊，需要选择崇高，也需要脚踏实地。在坚持与放弃之间犹豫，需要坚定信心，也需要不忘初心。对这些关切与思考，好记者的好故事应该说给了部分答案。新闻学子激情梦想，展望来时的路，热情满怀。新闻记者行进中国，抒写精彩故事，走得越深，写得越实，文风更加清新，故事激荡人心。
我们倾听这些故事，听着那人那事，听着掌声笑声哭声，三生有幸也。身处这个伟大时代，倍感幸运。有触摸温度的手，有体会真情的心，对人民有深情，对生活有热爱，就会有发现美的眼睛、倾听故事的心情、传递故事的冲动，这种处处留心，这种时空移位，这种角色换位，我想，不但应该是记者的职业历练，也应该是我们每个人体味别人、体会历史、体察时代的情感磨炼。
记者演讲稿 篇8各位领导，新闻界同仁：
大家好！
今天，我们迎来了新闻工作者自己的节日。首先感谢市委、市政府、市委宣传部领导对新闻工作者的厚爱，感谢全市新闻工作者的无私奉献和对我们的评选推举，感谢广大读者和观众的关注支持。
市矿新闻工作者济济一堂，胸戴红花感慨万千。回望1986年以来，在七台河矿工报社走过的23个春夏秋冬，面对今天的荣誉怎能不心潮澎湃。忘不了，老报人的谆谆教诲；忘不了，报社领导的激励鞭策；忘不了，业界领导和同仁的支持勉励。
个人做为集体的一份子，荣誉属于全体编采人员，奖章凝聚着大家的信任和支持。在矿区，井下恰如战场，矿工报社、矿区电视台的记者，有的一年下井近200次，在平均采高七八十厘米的工作面，和七煤矿工一样“跪着采访，站着做人”。这里我向大家介绍几位矿工报社的优秀记者、几桩鲜为人知的战地记者故事：要闻记者王英新，年近五旬，带病坚持工作，跟随领导爬场子面任劳任怨；要闻记者王江，一方面肩扛家庭成员的病困，一方面跟随主要领导下井，一次在井下手被挤伤，滴着血坚持采访；摄影记者孙国祥有一次在采煤场子抓拍，一棵支柱砸到了矿靴上，脚面皮开肉绽；记者周传才三次受伤，一次伤在肩上，一次伤在脚踝，还有一次伤在手上，青肿出血他简单处理、瞒伤不报；记者阎英群腰间盘突出依然坚持下井，还有我们的六朵金花女记者也和男记者一样冲锋在前，百里煤海厂矿井区、车间段队留下了他们的足迹。还有我们的编辑，在诗人司品修主任的带领下，挑灯夜战编版面，甘为他人做嫁衣。大家之所以衣带渐宽终不悔，因为我们有一个关爱编辑人员的矿工报社领导班子，有一个团结、温暖、向上的战斗集体。就是这样一个战斗集体创出了黑龙江省十佳企业报前三强的佳绩。
矿区战地记者是全市新闻宣传大家庭的一员。市矿一家亲，市报市台精品迭出、创新发展，更是我们学习的榜样。今天，我们要把镜头更多地对准市矿更多的、默默奉献的编采、制作、技术和印刷发行人员，大家共同分享节日的快乐。
一年一度记者节，今天的荣誉就是明天的开始。让我们携手共勉：牢记政治责任与历史责任，在新兴传媒异军突起，多元发展，平面、声屏、网络互动的时代；坚持正确舆论导向，坚持学习不止笔耕不辍，坚持实践“三贴近”和不断改进创新；努力提升新闻宣传的亲和力、吸引力、感染力和引导力，为全市经济社会科学发展和引领服务于百姓文化生活贡献力量。
谢谢大家！
记者演讲稿 篇9尊敬的各位领导、同事们：
大家好!
很荣幸在记者节这个特殊的日子里，在这样特别的时刻，我能代表新加入集团公司新闻战线的同志们在这里发言。
首先请允许我在这里向所有新闻工作者表示最热烈的祝贺，因为今天是我们自己的记者节节日。向所有领导表示最真挚的谢意，因为你们的鼓励鞭策是我们不断前行的动力。
新闻工作是一项神圣而光荣的事业，是值得我们执着一生而追求的事业，是让我们永葆青春活力的事业。
我们骄傲，因为我们是新闻工作者。我们肩负着历史的使命，承载着时代的重托。我们是集团公司的喉舌，时刻向 30 多万职工诉说着集团公司的发展方向，记录着集团公司的辉煌历程。所以，我们不光是一名新闻工作者，更是集团公司发展的观察者、记录者和守望者。
我们幸福，因为我们是新闻工作者。我们笔尖流淌出的一段段感人的故事，我们镜头下记录的一张张喜悦的照片，都在向我们倾诉着集团公司跨越发展给职工生活带来的幸福安康。
你是初级者，给你安排一个初级健身计划，持之以恒几个月后会有意想不到的效果，祝你早日取得理想身材
周一，胸+三头肌训练
（1）哑铃卧推 10-12RM x3组
（2）哑铃飞鸟 10-12RM x3组
（3）俯卧撑 15-20 （次） x4组
（4）坐姿单臂颈后臂屈伸: 8-12RM （次） x3组
（5）俯立臂屈伸: 8-12RM （次） x3组
周三，背+二头肌训练
（1）哑铃划船: 8-12RM （次） x4
（2）引体向上宽握: 8-12RM （次） x4
（3）引体向上窄握：8-12RM （次） x4
（4）俯坐弯举 : 8-12RM （次） x3组
（5）站姿哑铃锤式弯举8-12RM （次） x3组
（6）坐姿哑铃交替弯举：8-12RM （次） x3组
周五，腿+肩部训练日
（1）哑铃深蹲 8-10RM（次） x3 组
（2）哑铃箭步蹲 8-10RM x3 组
（3）哑铃提蹭 8-10RM x3 组
（4）站姿哑铃推举 10-12RM （次） x3
（5）哑铃侧平举 10-12RM （次） x3
（6）哑铃前平举 10-12RM （次） x3
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⊙源自：高希尧
何鲁1894年诞生于四川省广安县。1973年9月13日在北京病逝。中央大学、安徽大学、重庆大学、北京师范大学教授，科学出版社编辑。 1912年11月，中华民国刚刚成立不久，北京留法俭学会预备学堂赴法留学的六十来位同学，告别了仍处于风雨飘摇中的祖国，踏上了寻求前途的征程。其中，有一位年方18岁的四川学生，他姓何名鲁，字奎垣，1894年出生在四川华蓥山北麓的广安县。父亲粗通文墨，母亲是位贤惠的农家妇女。四川号称“天府之国”，但对这个贫寒的农家却无幸福可言。为了节省灯油，每当夜幕降临全家便沉浸在黑暗之中。只有神龛上的油灯，发出惨淡的荧荧之火。这时未尝人生艰辛的孩子们正在夜色中追逐嬉戏。年幼好学的何鲁却已爬上供桌上摆的椅子，借着神龛前微弱的灯光全神贯注地读起书来。
1904年，10岁的何鲁投考初创的成都机器学堂。考试点名时漏掉了他的名字，何鲁挤出人群，当众质问为何点名无他。主考官见此少年器宇不凡，便问道：“能成篇乎？”何鲁答道：“请示以题！”接过试题略加思索，便提起笔来一气呵成。主考官见文，暗暗称奇，又问：“曾读何书？”“诗、书、《左传》……”“试为吾诵《左传》。”何鲁不慌不忙，朗朗背诵起“郑伯克段于鄢”。接着主考官又出对，曰：“童子鸿不因人热”，他用“梁鸿传”之典试探这位少年的涉猎广度和应变能力。何鲁立即对道：“学生鲁当以扬名。”主考官禁不住赞道：“此神童也。”何鲁以第一名的优异成绩考上了成都机器学堂。
三年后毕业时，何鲁因品学兼优被保送入南洋公学（上海、西安交通大学前身）。后又转入清华学堂（清华大学前身）就读。因参加学潮遭校方开除。
1912年初，李石曾、吴玉章、吴稚晖、张继等人在北京发起组织“留法俭学会”，鼓励青年人以低廉的费用赴法留学，从而“输世界文明于国内”。他们希望青年人通过俭学努力掌握欧洲的先进科学技术和文化知识，归国后以“科学救国”、“实业救国”和“教育救国”等办法，改良中国社会，使中国富强起来。他们认为在当时的世界上“法国是民气民智先进一国”，因此“欲造成新社会新国民”，以留学法国为最宜。当时的教育部长蔡元培先生对此亦极为支持。这一年春天，留法俭学会在北京安定门内方家胡同创办了留法俭学会预备学堂（校）。何鲁是该校第一批学生之一。在这个学校学习的学生不但“专攻法文，乃欲养成勤俭之习惯，故校中同学皆轮班值日，自操工作，除疱人外，则无佣工”。自5月底开学，经过近半年的学习，首批留法学生便离开北京。何鲁和其妻弟朱广儒、朱广湘和朱广才同时成为我国第一批赴法勤工俭学的留学生。
里昂是法国第二大城市，位于索恩河与罗纳河的汇合处。欧洲著名古城之一。1896年里昂的法律、医药、理工和文科学校合并，成立了一所综合大学——里昂大学。何鲁至法不久，便进入里昂大学学习。
中法两国中等教育体制和教学内容不同造成的数理基础方面的差距，加上语言上的障碍，使初到法国的何鲁和其他中国留学生遇到了重重困难。课堂上常常有中国和日本留学生因回答不出教师的提问而被“挂起”（站立）。为了促使中日留学生赶上功课，有一次春假时，相对论课程的教授要求他们不去春游，留下补习功课。这件事深深刺伤了何鲁的自尊心，他决心要争这口气。整个春假期间，他拼命补法语，查资料，赶功课。春假过后，何鲁对教授在课堂上的提问对答如流，使教授暗暗吃惊，怀疑他过去是不是假装不懂。何鲁只好以实相告，教授知道其中原委后，改变了对中国留学生的印象，多次当众称赞这位中国留学生。
何鲁在法留学期间，学习刻苦，一丝不苟地演算每一道数学题。在何鲁的遗物中，有一本1915年在里昂大学的“微积分学理解”笔记本，共142页。从头至尾用整齐流利的法文抄写，一字未改，如刻似印。
何鲁在大学期间，用三年时间便完成规定的学分。1919年他以优异成绩成为第一个获得科学硕士学位的中国人。这对中国留学生来讲确非一件容易的事情。
恰在这时祖国发生了“五四运动”。远在异国他乡的何鲁深受震撼。按捺不住自己的爱国激情，毅然决定放弃国外优裕的工作条件，返回灾难深重的祖国。踏进国门，面对伤痕累累，满目疮痍的故土，何鲁思索着何以报效祖国。他是抱着“科学救国”的理想前往法国求学，学习理工的。但是通过对法国及欧洲列强文明的回顾，通过对中国历史的反思，他感到人毕竟是第一位的，只有培养出众多的人才，才能挽救中华于水深火热之中。他选择了“教育救国”之路，走上了南京高等师范学校的讲台，开始了长达五十余年的教书生涯。 “辛亥革命”胜利后，1912年元旦成立了以孙中山为临时大总统的南京临时政府，建立了中华民国。1912年教育部令（第28号）宣布将学堂正式改为学校，中国教育开始进入一个新时期。1912年在蔡元培主持下，北京政府又制定了《教育宗旨》、《学校系统》、《中学校令》、《大学令》等一系列法令，对旧的教育宗旨和教育制度提出了比较全面的改革方案。《大学令》和《专门学校令》规定：“专门学校以教授高等学术、养成专门人才为宗旨”，“大学以教授高深学术、养成硕学闳材、应国家需要为宗旨。”“五四运动”以后，我国教育从学制入手又进行了一次较大的改革。中国的资产阶级教育由仿效日本转向仿效美国。1922年《学校系统改革案》规定中小学实行“六三三”制，大学修业年限为四至六年。大学采用选科制。在这一时期，我国的高等学校渐具规模，健全建置。不少大学相继创办了数学系，开始了我国近代高等数学的专业教育。1912年北京大学成立了算学系，1913年京都大学堂设立算学系，1919年南开大学筹建数学系，1921年南京国立东南大学数学系开办。此后清华大学、武汉大学、齐鲁大学、浙江大学、中山大学也陆续设立数学系。从20年代起我国开始能够自己培养高水平的数学人才。
何鲁正是在这一教育大变革时期踏上故土，走上教育战线，并为之奋斗终身的。他在南京高等师范学校的讲台上开始了自己的教学生涯。南京高师是1915年在三江师范原址上成立的高等师范学校。学校初创时期，教育水平还很低。学生年龄相差悬殊，程度参差不齐，教学难度很大。血气方刚的何鲁，年轻气盛，急盼学生早成大器，便照搬法国的教授方式，严厉要求学生。部分年龄较大的学生自尊心受挫，教学效果大受影响。一年后何鲁只好拂袖而去。离宁赴沪后，何鲁先后在上海中法通惠工商学院、大同大学、中国公学等任教，逐渐成为一个成熟的教育工作者。“北伐战争”胜利后，南京国民政府委派杨杏佛、何鲁等人接收国立东南大学。这所国立东南大学创建于1921年，1923年南京高师并入该校。1928年又改名为国立中央大学。该校数学系是我国高校较早设立的数学系之一。第一任系主任为熊庆来。何鲁到校后便接任中央大学数学系主任。经过熊庆来、何鲁的努力，中央大学数学系规模已堪称全国第一。当时共有5名教授（何鲁、段子燮、周君适等），副教授以下20余人。每班学生人数已超过10名（当时全国各大学数学系学生人数都很少，有的一个年级仅有两三名学生）。何鲁还亲自主讲微积分、高等代数以及预科数学基础课等。教学中何鲁对学生要求十分严格，亦很重视数学系学生外语、物理等学科的学习。何鲁对中央大学数学系的建设有着不可低估的贡献。
1929年，四川军阀刘湘根据四川省善后会议议案，组建了重庆大学，校址在重庆南区菜园坝（后迁巴县沙坪坝）。大学由三院十系一科组成。刘湘自任校长。理学院院长一席虚悬无人，经人推荐刘湘便填写“委任状”和“训令”，委任何鲁为理学院院长，态度十分傲慢。何鲁接令后立即原件退回，并回函刘湘：“吝先生而不语，炫高官其何为？”（其意曰：你对我何鲁称一声先生都如此吝啬，只夸你官大么？！）后刘湘多方赔礼道歉，何鲁才于1932年离开安庆（当时何鲁任安徽大学校长）赴重庆，担任重庆大学理学院院长。自此至新中国成立十余年间，除1937年应熊庆来之邀任云南大学理学院院长约一年光景外，何鲁一直在重庆度过了抗日战争和解放战争时期的艰苦岁月。曾担任重庆大学校长、部聘教授（国民党政府共聘任6位部聘教授）。
解放后，何鲁曾任西南行政公署文委主任。1956年高等院校院系调整时调北师大数学系任教。后又调中国科学院出版社工作。“文革”中，和千百万知识分子、革命干部一样，难逃厄运，惨遭迫害。1973年9月13日病逝于北京，享年79岁。 1919年夏，何鲁回到灾难深重的祖国。他认为只有培养出众多人才，才能拯救中华。从25岁任南京高师教授起，到79岁过世，几十年来不少知名学者、专家都曾受业于他。如物理学家严济慈、物理学家吴有训、核物理学家钱三强、原子物理学家赵忠尧、化学家柳大纲、数学家吴文俊、吴新谋、数学教育家余介石以及北大哲学教授何兆清、四川大学中文教授林如稷、美国纽约大学地理学教授伍承祖等。
何鲁初在南京高师任教，完全按照法国的教材讲授，能听懂的学生为数甚少，因而去听课的学生也就寥寥无几。可他发现有一个学生堂堂都到，专心听讲，还与教师讨论。他就是严济慈。发现人才，何鲁就把平生所学，倾力相授。若交谈学术为时已晚，便留其在家食宿。何鲁离开南京高师后，每逢暑假都邀请严济慈到其上海家中度假。严在何鲁指导下，很快就通晓了法文，阅读了不少何鲁珍藏的法文原版书籍，还演算了大量习题。有严师指导，加上天资和勤奋，严济慈学业水平远远超过了同学。严在大学学习期间就以善解难题而闻名于宁沪，连大学教授们也常拿校外送来求教的难题请严代为解答。1923年严济慈在何鲁指导和资助下赴法留学。果不负老师厚望，像老师一样，三年修完四年课程；1925年以优异成绩获巴黎大学数理硕士学位，1927年获法国国家科学博士学位；终于成为科学家。
何鲁不仅着力于现代数学的介绍、传播，对于我国中学数学教学改革和课程建设也作出过重要贡献。
我国现代中小学校教育兴起于19世纪后半叶。起初大中学堂教科书多直接用外文教科书或外国教科书的中译本。20世纪初，我国上海等地的一些书局开始自编教科书。“辛亥革命”后，南京临时政府颁行《普通教育暂行办法》，规定小学实行七年制，中学四年制。此后，商务印书馆开始出版成套的中学教科书。当时翻译的外国教科书仍很流行。全国实际上并没有一致的教学大纲。20年代初我国普教事业又有一次较大规模改革。1922年11月1日北京政府教育部公布《学校系统改革令》，中小学学制为“六三三”制。为适应新学制的实行，又成立了“新学制课程标准起草委员会”，拟订各科教学纲要。1923年6月颁行新学制各科课程纲要。这一次改革结束了“辛亥革命”后教育上的混乱状态。由于新学制比较简明，也较适合当时中国国情，除以后在学分制、课程设置等方面有些变更外，新学制一直沿用到解放后。
在新学制教育改革中，何鲁是一位积极参与者，并作出了重要贡献。新学制课程标准起草委员会请托各专家分科拟订各科教学纲要，再征求各方意见，最后由委员会加以复订刊布。其中高中几何课程纲要是由何鲁起草的。这一课程纲要共分三部分，包括平面几何（主要内容为直线形、圆、比与比例、多边形）、立体几何（直线和平面、多面体、旋转体）和二次曲线。这部纲要十分重视基础理论，提出“几何最重原理，原理有异，几何可分；故特列总纲一部以讨论之，并辨明原理与定理之区别”。又说“几何重逻辑之次序”，“高中应加重注意之”。这部纲要也很注意以较现代化观点指导教学，提出“初中几何，大抵为欧派，与他派异点，在平行原理。与此原理不同，则得新几何；故高中几何应当有弹性，令学者不只有一种几何之观点”。这部教学纲要是我国现代学校教育早期较为成熟的几何教学大纲，对中学数学教育质量的提高有着重要作用。
何鲁还亲自参加中学数学教科书的撰写工作。1923年编著出版了《新学制高级中学教科书代数学》（商务印书馆），其主要内容为代数之基本运算、代数推广之方法、分析之基本概念和代数之本身问题四个篇章。1924年又经中国科学社出版《高中代数学》。这些教科书是我国数学教育由仿效日本转向仿效美国后，由中国学者自编教材的尝试。
除编纂教科书以外，何鲁还撰写各种数学书籍，介绍西方数学知识。主要著作有收入“算学丛书”的《行列式详论》、《虚数详论》、《二次方程式详论》、《初等代数倚数变迹》以及《变分法》、《微分学》等。何鲁的著作内容翔实，论理严谨，深入浅出，为数学读物中不可多得之珍品。其《虚数详论》序曰：“纯粹数学入室之功。在能逐处推广。虚数者，推广代数运算符号之一也。”该书“读例”曰：“一是书凡分五章。一二章为虚数索原及其运算。用别形所得慕氏公式。致用最广。其论形数则为图解杂数运算张本。第三章推广三角公式。第四章论三次方程式。末章论二项方程式。于n次单位根演论极详。为近修大代数三角学所不及。”这本60余年前的作品，至今读起来仍使读者兴趣盎然。何鲁的著作为西方近代数学在中国的传播起过重要作用。他晚年还曾撰写一部《数学自学丛书》，内容涉及从初等数学到高等数学的众多内容，可惜未能终篇，便与世长辞了。
何鲁还是我国早期科学社团的重要组织者和活动家。在法留学期间，创办“学群”团体，后来“学群”并入中国科学社，成为我国早期重要的科学技术学术团体。1920年中国科学社呈准财政部拨南京成贤街文德里官产为社所，3月迁入，8月15日成立图书馆。这个图书馆是由何鲁与胡刚复、竺可桢等名教授筹办的，图书均是由教授们私人藏书凑起来的，数量虽少却多精品。对普及科学知识，培育科技人才起了积极作用。1935年7月中国数学会于上海交通大学图书馆成立，何鲁被选为董事会9位董事之一。大会还通过教育部关于审订数学名词的交议，并拟请陈建功、胡敦复、何鲁、熊庆来、姜立夫、江泽涵等15人组成委员会。中国数学会还决定出版《中国数学会学报》和《数学杂志》。前者由苏步青为总编辑，后者由顾澄任总编辑，何鲁、钱宝琼、傅种孙等13人组成编委会。
20世纪前期，我国数学名词术语由于翻译各异，非常混乱，急需统一。1934年教育部决定审订数学名词，陈建功、何鲁等15人组成委员会。经过近四年的努力，终于于1938年出版了我国第一部《算学名词汇编》，为我国数学的发展创造了条件。
何鲁是解放前部聘教授之一，十分注意发现和选拔数学人才。1938年华罗庚任教西南联大，在极其艰苦条件下完成巨著《堆垒素数论》。这部20世纪数论经典著作原稿送到中央研究院，无人能审，连原稿亦丢失了。后送教育部，交由何鲁主审。正值盛夏，何鲁冒着酷暑，躲在重庆一幢小楼上挥汗审勘。审阅中不时击案叫绝，一再对人说：“此天才也！”阅后不仅长篇作序，还利用部聘教授之声誉，坚持给华罗庚授予数学奖。1941年华罗庚终于成为国民党政府第一次数学奖的获得者。 何鲁早年加入同盟会，参加“辛亥革命”。在法国他又受到了资产阶级民主思想的熏陶。1927年“四一二事变”时，何鲁正继胡适之后在上海任中国公学校长。面对蒋介石藉口清党，制造宁汉分裂，大肆捕杀***人，何鲁公开发表演说：“蒋介石这一手做得很孬！蒋介石要闯祸！”事后陈立夫派特务到中国公学气势汹汹问何是否讲过这样的话，何鲁义正辞严地讲：“我说过蒋介石要闯祸的话。如果他不改正，他还要闯大祸！……”1947年东北战场国共双方重兵云集，形成拉锯战。4月何鲁等发起“重庆大专学校教授时事座谈会”，到会者二百余人。何鲁首先发言：“二十多年前，我就说过，蒋介石做得很孬，要闯大祸；二十年后的今天，我说蒋介石做得更孬，要闯更大的祸！而且祸在眼前！”接着他列举了二十多年来国民党政府的贪污腐败的种种事实，指控了制造内战的祸首。何鲁的慷慨陈辞，激起阵阵掌声。次日，重庆各大报刊，包括《新华日报》均报导何鲁等人的发言。
1934年蒋介石发起“新生活运动”，提倡礼、义、廉、耻。何鲁对此曾说：“管仲教齐桓公，礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。实谓齐君不知礼仪，寡廉鲜耻；并非用以教老百姓者。老百姓谁不知耻？今当道自身寡廉鲜耻，而反以此约束老百姓，只笑话耳。”
1946年1月9日重庆《新华日报》登载如下新闻：“本社消息：褚辅成、许德珩、西恒诸氏，邀请重庆学术界人士举行九三座谈会。出席：何鲁、刘及辰、潘菽、吴藻溪等二十余人。……何鲁的发言更为沉重，他慷慨指出，今日的中国，赵高太多……听众一致报以热烈掌声，历久不息。”当时延安《解放日报》刊登了此条消息。解放后，何鲁当上全国政协委员。有一次毛泽东主席接见政协委员，与何鲁握手时还谈及此事，对何鲁说：“你的胆子不小！”
陈立夫当教育部长时曾约见何鲁，表示愿向蒋介石推荐何鲁。何鲁笑曰：“我见到他非骂他不可！你作介绍人，不怕吗？”事后与朋辈笑谈此事，他诙谐地说：“他要介绍我去给蒋介石‘排朝’，我辞以不够资格。给蒋介石‘排朝’，要花鼻梁才合格。我的鼻梁不花，所以不够资格。”闻者大笑。
何鲁寓居重庆石钟花园时，国民党政府曾派人送去一套中将礼服和薪金，何鲁拒之不受。1935年冬，何鲁与一军官同为一对新人证婚。何鲁借证婚之机，说：“婚后要生子，中国是人口多，特别是军人多。军人多了就要出事，各据州郡，你争我夺，神仙打仗，凡人遭殃。中国的事情办不好，他们要负责任。拥兵多了，有大阀、小阀，闹得不亦乐乎！两位结婚生了娃娃，切忌不要娃娃当军人，老百姓就安居乐业，幸福无穷！”这话惹恼了另一证婚武人，这位军官气汹汹地说：“将来生娃娃洗三朝的时候，要多用自来水把娃娃的脑壳好好冲洗冲洗，让他头脑清醒才好。不然，一个人脑瓜子不清楚，乱骂人，会惹事生非的！”
何鲁曾在国民党中央党部慷慨陈辞，痛斥蒋介石政府；何鲁还曾在庐山当众撕毁蒋介石的请柬，表示坚决不吃“奉谕饭”。何鲁终于惹恼了当局。1949年重庆解放前夕，何鲁的名字列入了美蒋特务暗杀之黑名单。只是由于偶然的原因，何鲁才幸免于难。 何鲁是位数学家，还是一位诗人和书法家。
早年的勤学奠定了他的功底，家乡的山水哺育了他的灵感，人生的阅历又陶冶了他的情操。在教学生涯之余，何鲁又进入了诗的境界。他用诗词记事、酬和，用笔端讴歌祖国的大好河山，抒发自己的激情。他留下的旧体诗词达数千首。 建国后部分已整理出版。
1935年与其兄何斗垣同游重庆北温泉，曾写道：
年来诗兴已无多，不对名山懒放歌。
今日置身巴峡里，虫吟泉吼也想和。
他在“秋兴”其二中写道：
叶叶题诗句，句句着香痕。
分明无怨旷，一心报国恩。
他曾赠诗于京剧艺术家程砚秋：
回首松江畔，相逢各盛年。
今兹艺益老，故人渺如烟。
田墅腾欢日，农民庆更生。
我惭鸣盛世，君宜谱新声。
“诗言志。”何鲁在诗歌中，献出了一颗赤子之心：
添得建设砖一块，百年休负有涯身。
何鲁擅长书法。他在其砚台上铭刻铭词：“终日相携，形影不离。子不弃我，如式佩。”1954年，年已花甲的何鲁在学俄语时，逐日把一本俄文日历译成中文，再用朱墨蝇头小楷抄录下来。字迹工整、清丽，一字未改，一笔不苟。何鲁的书法先学颜、柳，后习欧、王，博采众长，自成一家。他的楷书既有欧体的锐利俊丽，又融合了“二王”的笔意，还有汉碑的特色。据说何鲁的书法传到东邻日本，颇受日本书法界的赞誉。日本前首相田中角荣就很推举何鲁的书法艺术，曾盛情邀请何鲁率书法代表团访问日本。可惜由于何鲁辞世未能成行，可谓是中日文化交流史上一件憾事。
1973年9月13日，79岁高龄的何鲁在书房伏案工作，突然心肌梗塞发作，手中紧握的笔尚未放下，便倒在了书桌旁，匆匆走完了79年的人生旅途。
创办载英中学
何鲁曾在重庆、广安办过三所中学，尤其是1939年2月在重庆唐家沱办的“载英中学”（原重庆第46中学）以收留贫穷学生和因参加进步活动被外校开除的学生而闻名。何鲁亲自从左思《蜀都赋》中的名言“江汉炳嶙，世载其英”中取“载英”作校名，以表明他渴盼教育出人才的愿望。当时何鲁任交通大学和中央大学教授，由于他的名望和影响，该校汇集了许多优秀老师和进步人士，成为闻名重庆的一所新型的学校。何鲁十分支持革命，不顾当局的种种阻挠，大力疏通《新华日报》在学校的销量渠道，传授进步思想，使学校的民主气氛十分活跃。
全国解放后，何鲁任重庆大学校长，同时还兼任西南军政委员会委员，全国政协委员，民革中央委员，1957年调北京。2014年3月23日，何鲁诞辰120周年。是年，重庆市第四十六中学恢复载英中学校名。
曹全碑的书法特点
1、扁平舒展。结构呈扁方形是汉隶的共性，这是由汉隶结字多取横势而决定的。但《曹全碑》中有些字的结构之扁到了几乎不能再扁的地步，这是在其他汉碑中所罕见的。如图一“共”字，两横上束下展，左右逸荡，上两竖与下两点紧束对应，更显中宫紧结，与中部一大波画造成对比。图二“直”、“登”二字的横画如体操运动员拉开一字腿，上身匀称而收紧。图三“命”字左撇右捺如一把大伞，将中间部分完全罩住，而“元”字竖弯钩则极力右伸，使整个字势飘逸舒展。
2、大小相间。这也是《曹全碑》的结构特点。大者如图四“学”字，小者如“冈”字，两者之间的大小比例相差一倍左右。由于此碑的字距宽、行间疏，因此结字的大与小在井然有序的大章法中显得参差错落，富有变化而萧散自适，故大者不见其大，小者也不显其小，达到了相辅相成的辩证统一。由此也可见作者很善于运用对比的手法，通过字的大小扁长的结构来丰富此碑的章法。
3、布白匀称。这主要表现在一个字中点画之间互相协调，相同点画间的距离大致均等，字的笔画组合也疏密匀称。如图五“朝”字左半横画多的密排，右半横画少的疏排，笔画之间的净空很均匀，左右相合又显得疏密匀称。点画回环反复者，如“幽”字内的两个“幺”，大小一样却不显板滞。类似这样的结构安排，赋予了《曹全碑》工整稳定、清秀文雅的气质。
4、收放自如。结构的收放是汉隶各碑共同的主要特点，这一点在《曹全碑》中尤显突出。其收放主要是通过波挑、撇捺的左右舒展来体现的。如图六“刊”字左放松，右收紧，“揖”字则相反，是左收右放，“荆”字上放下收，“忍”字上收下放。这样收放之间，高低错落，宽窄变化，迎让避就，两部分疏密、远近得以适当调和，使字生动灵活，可以说收放在《曹全碑》中已发挥到了极致，成为此碑不可或缺的主要特征，也是此碑成熟的标志。这一类字大多笔势流畅，静中有动，燕尾翩翩，体态舒徐，疏密纵敛的对比格外强烈。《曹全碑》飘逸秀丽的风格主要体现在这里。
5、笔断意连。如图七“国”字上部左右转角处的笔画都断开来写，使充实又不迫塞，中“或”上引虚下，更显空灵。又如“禄”字的左旁，其上部的第二平横和下部的竖与撇本该是相连的，现在却脱开了，同右边相合成字，左断右连，反而相映成趣。
6、上紧下松。《曹全碑》字势遒美俊逸，如仙女下凡，飘然欲飞。它除了较一般汉碑扁平外，又与其重心上束，中下部伸展关系密切。如图八“夷”字，上面短画收腰，下部笔画颀长，或直立或分展。再如“李”字全字都上敛，紧密纠结在中宫偏上，由一粗弧向左下放逸而去，在疏密的强烈对比中更显节奏明快。这种上紧下松的结构是形成妍媚秀丽艺术风格的要素之一，它与质朴自然的古拙之美，都是美的化境，不可偏斥。
曹全碑的意义价值
《曹全碑》无疑是汉隶中的名碑，但历来就有争议。美之者誉之为“隶书之《兰亭》”，诋之者之谓其纤秀柔靡，如女郎所书。所以历来学隶书，都不主张以《曹全碑》入手，也不主张多习。说它如《兰亭》，是誉之过当；说它如女郎所书，是诋之过甚。我倒是觉得，它就像赵孟頫书，成就极大，贡献极大，秀美异常，通俗易入，但确实较为柔靡，临习者必须善学。即如后人评价学习《曹全碑》的清人万经一样。要“去其纤秀，得其沉雄”。
此碑是汉碑代表作品之一，是秀美一派的典型。其结体，笔法都已达到十分完美的境地。此不仅具有很高的艺术价值，而目有重要的历史价值。文中除了记述曹全的生平和世系外，还记载了汉代重大的历史事件。如文中有“疏勒国王和德弑父篡位”、“和德面缚而死”等语，与文献记载不同。可作为订正历史的参考。另外还记载了张角领导的农民起义。当时已波及到陕西，郃阳县民郭家为之响应，遂成“燔烧城寺、万民骚扰，人里不安，之郡告急”的局面。对研究东汉末年的农民起义，有着重要的参考价值。
从此碑的书艺上看，其用笔特征是很明显的。逆入平出，以圆笔为主，运笔如顺势推舟，很少有大蹲大跳之笔，不激不励，笔势稳健、婉丽绰约、明媚多方。磔波往往写得比较长，姿态也各种各样，或如小溪潺湲，或轻轻下按，然后顺势挑出，缓逸流畅，得翩翩欲飞之姿。结体精密，平和圆润，虽向背并用，然向法用得最多最妙。转折法变化也十分丰富，或圆转而下，意如外拓法，如“景”、“焉”等字；或向右轻按后翻折而下，如“秉”、“商”等字；或在折处提笔归中，然后翻折而下，如“胄”字的下折；或另起一笔，凌空向右上圆势按下，然后重心反下，折笔而下，如“叔”字；或在折处，提笔向上，然后圆势按折而下，如“涌”、“贲”等字，然轻重缓急的不同，其情性也各有所异。这些转折法，在汉隶中虽大体相同，但因各人的用笔方式的不同，个性的不同，故即使是相同的。但给人的情趣是不同的，此所谓同构异质，与我们当今所作的隶书使转一类，有天壤之别。其实，楷法中的使转正隶书中均可找到它的对应处，只是方圆、趋势不同而已。再从其书风上看，此碑的阴柔之美为其特色。婀娜多姿，体态窕窈，艳而不俗，秀而尤清，中宫紧收，精气内藏，舒展如群鹤翔翅，雅静端庄，得华贵于古厚之中，寓清秀于风月之间，笔精墨妙，丰腴蕴藉，情驰神纵，超逸优游，意气灵和，开明丽清雅一路。不知者以为软媚，深知者以为骨峻。历代将它与《礼器》并称，视为汉碑至宝。
曹全碑的流传版本
隶书
也叫“隶字”、“左书”。是由篆书简化演变而成的一种字体，把篆书圆转的笔画变成方折，在结构上，改象形为笔画化，目的是为了书写方便、快速。
始于秦代，普遍使用于汉魏。晋朝卫恒的《四体书势》说：“秦既用篆，秦事繁多，篆字难成，即令隶人（指胥吏，即办理文书的小吏）佐书，曰隶字。”就是说，隶书本来只是小篆的一种简率快速写法，到了汉朝，经过加工，发展成为一种具有艺术价值的字体。秦隶也叫“古隶”，同小篆相差不很远：汉隶也叫“今隶”，其笔势、结构都与小篆不同。汉隶西汉与东汉也有较大的区别，西汉的隶体笔画比秦隶简省，但尚无波磔（捺笔挑势）；至东汉时，始有波捺，后人又叫“八分”。隶书的结构打破了六书的传统，奠定了楷书的基础，提高了书写的效率，它的产生，标志着汉字发展史上的一个转折点。西安碑林博物馆陈列的东汉《曹全碑》，可谓是隶书的代表，汉碑中的精品。“曹全碑”全称为《合阳令曹全碑》。刻于东汉中平二年（公元185年）十月，由王敞等人镌立。明万历初年在合阳县（今陕西合阳）萃里村出土。碑文记载了东汉末年曹全镇压黄巾起义的事件，也记载了张角领导农民起义波及陕西的情况，也反映了当时农民军的声势和合阳县民郭家起义等情况，为研究东汉末年农民起义斗争史提供了重要的历史资料。
此碑石黑明如涂油脂，光可鉴人，书体是用隶书写成。文字清晰，结构舒展，字体秀美飞动，书法工整精细，秀丽而有骨力，风格秀逸多姿，充分展显了汉隶的成熟与风格。此碑碑石精细，碑身完整，实为汉碑、汉隶之精品。也是目前中国汉代石碑中保存比较完整、字体比较清晰的少数作品之一。该碑是汉代隶书的重要代表作品，在汉隶中此碑独树一帜，是保存汉代隶书字数较多的一通碑刻，字迹娟秀清丽，结体扁平匀称，舒展超逸，风致翩翩，笔画正行，长短兼备，与《乙瑛》、《礼器》同属秀逸类，但神采华丽秀美飞动，有“回眸一笑百媚生”之态，实为汉隶中的奇葩。它以风格秀逸多姿和结体匀整著称于世，因此历来为书家所重。清万经评云：“秀美飞动，不束缚，不驰骤，洵神品也”。孙承泽评其书云：“字法遒秀逸致，翩翩兴《礼器碑》前后辉映汉石中至宝也。
内容
碑阳铭文记述郃阳县令曹全的家世及生平。曹全为汉初名相曹参的后代，建宁二年（169）举孝廉，除郎中，拜西域戊部司马，率兵征讨疏勒国，杀其王和德，迁右扶风槐里令，后任郃阳令。此碑是其下属群僚集资刻石以颂其功之作。碑阴刻门下故吏姓名及捐资数目。碑文中所记平疏勒事，与《后汉书·疏勒传》颇有出入，因碑为当时所立，故其记事为史家所重视。碑中记载了光和七年黄巾起义时，“幽、冀、兖、豫、荆、扬，同时并动”的形势，具有很高的史料价值。碑文字体精美，飘动秀逸，为汉隶代表作之一。
现代书家费声骞评《曹全碑》：“此碑书法秀润典丽，字形飘逸多变，是著名的汉隶之一。但有人嫌它圆匀柔美有余而朴素雄健不足。其实《曹全》隶法，遒丽紧密，虚和雍雅，笔意飞动，字里金生，行间玉润，柔中带刚，细筋入骨。在汉隶的碑刻中，《曹全碑》堪称字迹最为清晰的`一种。运笔以“圆笔”为主，波画行笔的提按极为分明。笔画的粗细基本属于“二分笔”，初学者笔力不够，如果一味追求它秀美的外形表象，行笔时揿得过细，往往容易失之于纤弱。它的波画“燕尾”处也极为圆润精到，临习时如呈“方形”，亦易失去原迹的风神。捺笔的波磔忌过于轻飘浮滑。
发现
《曹全碑》全称《郃阳令曹全碑》。刻于东汉中平二年（185）十月二十一日。明万历初年在陕西郃阳旧城莘村
曹全碑
曹全碑
掘得此碑，篆额佚失不存。出土时字划完好，一字不缺，清康熙十一年（1672）后，中有断裂，今则缺灭之字更多，但汉碑中少有较此完好者。出土后移存郃阳县孔庙东门内，西向。1965年移置陕西省博物馆碑林第三室。
国家图书馆收藏的此部《曹全碑》系明拓“悉”字未损本。碑高253厘米，宽123厘米。割裱本，内框高25厘米，宽11、5厘米；外框高31、5厘米，宽16厘米，计21开。隶书，二十行，行四十五字。碑阴五列：首列一行；二列二十六行；三列《金石萃编》载为八行，欧阳辅《集古求真》载为五行；四列《金石萃编》载为十八行，欧阳辅《集古求真》载为十七行；五列四行。
《曹全碑》系晋王敞等纪念曹全功绩而立。王毕等立石。曹全，字景完，敦煌效谷人。碑文主叙曹全为弟分忧，弃官还乡，又遇禁纲，于家隐居，光和七年再任郎中拜酒泉禄福长等身世，从侧面反映了以张角为首的农民起义，风起云涌，声势浩荡。碑文铭辞三行，三字为句，空三行书年月一行，在碑阳正文末。
碑阴刻立碑题名者的题名，有处士、县三老、乡三老、门下祭酒、门下议掾、督邮、将军令史等。
此部《曹全碑》系清朱彝尊、翁方刚等旧藏之明拓“悉”字未损本。朱彝尊，清朝学者，字锡鬯，号竹垞，秀水（今浙江嘉兴）人。博学多才，尤工于词，为清代大家。翁方刚，字正三，号覃溪，清朝学者，精于经学考据，又擅长金石之学，所著《两汉金石记》考证精审。外题签为梁启超题“朱竹垞旧藏本曹全碑，今归饮冰室。己丑正月题”，内题签为翁方纲题“曹全碑曝书亭藏本”，并钤“覃豀鉴藏”朱文长方印。”朱彝尊、翁方纲、梁启超递藏，有梁启超、翁方纲题跋，赵怀玉札，李彦章观款。钤有“彝斋”、“启超”、“梁”、“竹垞”、“子孙后世家传之宝”、“翁方纲”、“汉筹之印”、“文渊阁校理翁方纲藏”、“苏斋金石文”、“容斋清玩”、“饮冰室藏”、“叶志诜审定记”、“东卿过眼”、“朱彝尊印”、“李彦章印”等印。此本为首行“秉乾之机”之“乾”字未穿，第九行“悉以薄官”之“悉”字未损。碑版字体匀整秀丽，分纵横行，体态扁平，行距疏朗，逸致翩翩，清万经评云：“秀美飞动，不束缚骤，洵神品也”。人们誉它象“风流自赏的三河少年，文雅可爱的兰闺玉女”，是汉隶中用圆笔的典型作品。
《曹全碑》为著名汉碑之一，在现有汉碑中，是保存汉代隶书字数较多的一通碑刻。拓法虽不为精善，但较之当时所拓，神理浑沦可爱。不仅有极高的艺术价值，而且含有重要的历史价值。文中除记述曹全之生平、功绩，以及世系外，并记载了汉代以张角为首发动的农民起义这一重大历史事件，可作为订正历史之参考。此碑文多别字，故后人疑为摹刻者，然就其端直朴茂而言，非汉人所不能。
兹选照三开，既碑文首一开、“‘悉’字未损”一开以及碑文末一开。
碑阴
处士河东皮氏岐茂孝才二百，县三老商量伯祺五百，乡三老司马集仲裳五百，徵博士李儒文优五百，故门下祭酒姚之辛卿五百，故门下掾王敞元方千，故门下议掾王毕世异千，故督邮李諲伯嗣五百，故督邮杨动子豪千，故将军令史董溥建礼三百，故郡曹史守丞马访子谋，
故郡曹史丞杨荣长孳，故乡啬夫曼骏安云，故功曹任午子流，故功曹曹屯定吉，故功曹王河孔达，故功曹王吉子侨，故功曹王时孔良五百，故功曹王献子上，故功曹秦尚孔都，故功曹王衡道兴，故功曹杨休当女五百，故功曹王衍文珪，故功曹秦杼汉都千琏，故功曹王诩子弘，故功曹杜安元进元孔宣萌仲谋，故邮书掾姚闵升台，故市掾王尊文熹，故市掾杜靖彦渊，故主簿邓。
化孔彦故门贼曹王翊长河，故市掾王理建和，故市掾成播曼举，故市掾杨则孔则，故市掾程璜孔休，故市掾扈安子安千，故市掾高页显和千，故市掾王？季晦千，故门下史秦静先起，故贼曹史王授文博，故金曹史精畅文亮，故集曹史柯相文举千，故贼曹史赵福文祉，故法曹史王敢文国，故塞曹史杜苗幼始，故塞曹史吴产孔才五百，□□部掾赵炅文高，□□曹史高廉□吉千，义士河东安邑刘政元方千，义士侯褒文宪五百，义士颍川臧就元就五百，义士安平祈博季长二百。
译文
曹君讳名曰全，字景完。是敦煌郡效谷县人氏。其先祖是周朝姬氏，昔日周武王姬发，乘执掌乾坤之机，灭掉殷商，功勋既定，福袛和官禄应该分享，于是封其弟叔振铎于曹国，这是以曹为姓氏的开始。秦末汉初之际，（曹全的先祖）曹参辅佐王室（刘邦）。汉武帝（世宗）扩充疆土，将其子孙迁徙于古雍州近郊，分别住在扶风和安定、武都、陇西、敦煌等地。（曹氏）后裔分布各地，雄居一方。君之高祖名敏，他举孝廉、历任武威长史，巴郡朐忍县令和张掖居延都郡的都尉。其曾祖名述。举孝廉，任谒者、金城长史、夏阳县令和蜀郡的西部都尉。其祖父名凤。曾举孝廉。任张掖属国都尉丞，又任右扶风隃糜侯国之相。以及金城西部都尉和北地郡太守。（有政绩曾得天子奖励）。其父名琫，少年时即州郡闻名，可惜不幸早逝。所以其地位不能与其德相符。
君（曹全）儿童时期就好学习，他能鉴别（非常难懂的）谶讳经学，他无书不看，并能综合贯通。孝敬前辈的观念，已在心中生根，他收养了叔祖母，又十分孝敬继母，父母，其心情他能预测，父母的遗志，他能继承。不管父母存亡，其尊敬和礼仪都十分周全。所以乡人有谚语说：“曹景完重亲情，到了以此为乐的程度。”他的道德和美名，会历代相传，永不陨没。
到他从政以后，其清廉可比伯夷、叔齐，其鲠直不让史鱼。他多次担任一郡的重要职务，如曾任上计掾史（晋京献计），又到凉州，任治中、别驾等职，所到之处，皆能纲纪鲜明、尊卑有序。至其担任郡守等职，能弹弹劾枉法者，纠正邪恶事，能使贪暴者革面洗心，同僚们都佩服其德行，其声威震慑四方。
东汉建宁二年（公元169年）他被举荐为孝廉。授郎中、拜西域戊部司马，当时疏勒国国王和德，是弑了其父才得到王位的。他不向中央贡税述职，于是（曹全）兴师问罪。他能像吴起那样为士兵吮毒、有酒大家分享。他在攻城和野战之中，谋略如泉涌，威猛不减诸甲兵，将疏勒王和德当面活捉处死。当他率军旅凯旋还师时，诸国无不遣使送礼，数日达到二百多万，他全交公并登记账册。
后迁右扶风郡之槐里县为县令。时遇胞弟病故，辞官回家，又遇党锢之变，就在家隐居了七年，至光和六年，又重被推举为孝廉。七年叁月，被任命为郎中、酒泉郡禄福县县长。妖贼张角，在幽州（河北）冀州（河南）一带起兵，兖、豫、荆、杨诸州同时响应。而本县农民郭家等也起来造反，他们焚烧城中官署，万民都受到骚扰，人人不得安宁，多郡（三郡）同时告急，特急的情报频频传来。那时圣主（皇上）征询臣僚的意见，群僚都说：问君（曹全）吧！他遂被任命为郃阳县令，（他一到任）就扑灭战后的余火、清除残余的乱者，以收斩草除根之效。接着他又访问本县之三老商量。他携同当地俊杰王敞、王毕等人，体恤民众的急需，慰问年老之人，抚育鳏寡孤独。还以自家之钱买来米粮，赠送体弱多病和盲目之人。
其大女儿桃婓等，配好治刀伤的“神明膏”，亲自送到离城很远的亭舍。其下属王宰、程横等人，送给伤病者，大多都被治愈。（曹全）的惠政美名，传播得比邮差送信还快。百姓们抱着孩子、背着东西，纷纷返回故里。房屋得以修缮，商店排列整齐，虽是风雨时节（社会极不安定），粮食亦得丰收。种田的农民和织布的妇女，还有手工业者，无不感恩戴德。本县在和平元年（公元150年），曾遭受白茅谷水灾，水害退於戊戌、己亥之闲，那时兴造了城郭。
自此（水灾）以后，当地旧民和绅士，均未得官位（或官位不高）。曹君怜悯缙绅们不幸的遭遇，开启了南寺之门，使西岳华山赫然在目。他广听民意，开明治事。使学人如李儒、栾规、程寅等人，都获得了相应的“爵位”，。又扩充了相应的官舍和各曹（具体办事机构）廊阁等建筑，就是用以朝见和行揖让之礼的阶梯也得以修整。其费用不让民众出纳，施工也不侵占农时。
下属门下吏王敞、录事王毕、主簿王历，户曹秦尚、功曹史王颛等人，大家羡慕奚斯之作《鲁颂》，考查了曹氏德政之美，故共同刻石以纪其功。其辞为：美哉君曹，德义明彰。恭奉朝廷，出征“鬼方”。威烈远布，抚慰八荒。军旅凯旋，槐里为。兄弟情深，归里奔丧。可叹“逆贼”焚烧城池，特受重任，收拾残局。剪除不臣，安定黎民。修缮官寺，大开南门，门阙崴峨，华岳如临。人和政通，万民沾惠。官吏称颂，衣食足丰。君应高升，功同三公。
东汉灵帝中平二年（公元185年）十月（丙申朔）二十一日丙辰造碑
汇品
[清]梁巘：学隶初临《曹全》易飘。（《评书帖》）
[清]朱履贞：惟《曹全碑》，明季始出土，于汉碑中最为完好，而未断者尤佳。迩来击拓既久，字迹模糊，时人重加刻画，惟碑阴五十馀行，拓本既少，笔意俱存。虽当时记名、记数之书，不及碑文之整饬，而萧散自适，别具风格，非后人所能仿佛于万一。此盖汉人真面目，壁坼、屋漏，尽在是矣。（《书学捷要》）
[清]孙退谷：《曹全完碑》万历间始出郃阳土中，惟一“因”半缺，余俱完好。且字法遒秀，逸致翩翩，与《礼器碑》前后辉映，汉石中之至宝也（《庚子消夏记》）
[清]康有为：至于隶法，体气益多：秀韵则有《曹全》、《元孙》。（《广艺舟双楫》）
主张书以载道，文墨双修。诗词楹联书作入选百余部典籍书刊。2005年应邀在中国教育电视台摄制播出《硬笔书法学写三字经》、《章草三字经》光盘字帖通过中国青少年基金会捐赠全国百所希望小学，2008年《楹联书法电视讲座——教你写对联》光盘在全国同时发行。
著有《蓝色国土的呼唤摄影展—主题诗联》、《党旗颂》、《九江连大海》、《北斗颂》诗书作品集，《诗情墨韵—全军书法骨干诗词创作诗书作品集》《当代书法名家精品赏析——陈联合书法作品》《陈联合诗词楹联书法》等，书法作品入选百余部典籍、书刊。有书作被中南海等多家机构、名胜收藏或石刻木刻。
2005年获“当代杰出词作家”称号。2006年获文化部等多家联合颁发的“艺术成就奖”。连续多次被中国书协推举为“中国书法家进万家先进个人”，并受到中国文联表彰。
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