肋软骨炎的症状与治疗？

<p>肋软骨炎对于人们来说是比较陌生的名词。其实，肋软骨炎是一种软骨增生的疾病，一般来说，这个是女性得的多。软肋骨炎检查的方式可以是很多种的。像是x射线，b超等等。其实，软肋骨炎只是听起来可怕，治疗起来还是有许多方法的，甚至不需要去医院。</p><p>肋软骨炎的灰复方法：肋软骨炎是一种慢性无菌性炎症。是青少年胸痛的常见原因。多继发于剧烈运动，轻度创伤和上呼吸道感染。肋软骨炎以对症治疗为主。对症冶辽，外扶(济愈堂肋软顺古安玉贴)济可灰复健康，掏宝有shou。平时需要注意休息。  </p><p><img src="80089721571" /></p><p>肋软骨炎的预防</p><p>1由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疫苗。</p><p>2日常注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。</p><p>3劳动操作时，提高防护意识，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。</p><p>4多吃蔬菜、水果，多食增强免疫作用的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。</p><p>5忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品，戒烟（吸烟是发生严重并发症的重要因素），不喝烈性酒。</p>

肋软骨炎是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛。其病因不明，一般认为与劳损或外伤有关，好发于上臂长期持重的劳动者。临床表现：好发于20～30女性，男与女之比为1：9。发病有急有缓，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。 一般的肋骨炎，这可能与平时长时间的久坐一个姿势，劳累，或者受凉刺激有关系，这些都会引起肋骨的无菌性炎症，从而导致出现疼痛的症状。出现您这种状况，引起的病因有很多，建议去再去做个相关检查确定病因

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20~30岁及40~50岁患者多见，左右侧发病率相似，70%~80%为单侧且单发病变。起病缓慢。其突出的临床表现为受累的软骨膨隆、肿大、有明显的自发性疼痛和压痛，局部无红、热改变。多数病例仅侵犯单根肋软骨，亦有个别病例2个以上或双侧多个肋软骨。

不用过度担心，应用止疼药物治疗，注意休息，治疗肋软骨炎的时候多以行气活血止痛、清热凉血和营为主。传统黑膏药具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达驱风除湿、调和气血之功效。萄、葆的（肋软顺古安玉_贴）直达病灶，针对性强，确保药性显效迅速。同时中药外治法也避免了口服药物容易对人体脏腑器官产生损伤等诸多弊端。不要剧烈活动。

多吃蔬菜、水果。多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品

肋软骨炎看外科，骨科或者是疼痛科，20~

30岁及40~

50岁患者多见，左右侧发病率相似，70%

~

80%

为单侧且单发病变。起病缓慢。其突出的临床表现为受累的软骨膨隆、肿大、有明显的自发性疼痛和压痛，局部无红、热改变。多数病例仅侵犯单根肋软骨，亦有个别病例2个以上或双侧多个肋软骨。中医认为，肋软骨炎疼痛窜及胸胁，上臂乃气滞，局部隆起，压痛明显，痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通，不通则痛。可以使用膏药，中医对肋软骨炎治疗效果还是很不错的。症状较重时可适当休息，减少上肢及胸部活动。局部理疗，热敷。

肋软骨炎的症状：肋软骨炎患者，最典型的症状就是患处胸前肋骨部位出现疼痛，表现为局部钝痛，隐痛或者阵发性针刺样疼痛，疼痛可能会放射至背部或者腹部，按压患处肋软骨时会出现压痛。患者疼痛会伴随有咳嗽，呼吸运动以及活动胸壁时加重。部分患者患病部位的肋软骨明显肿大隆起。患者可能会因为在呼吸运动中，因为突发的针刺样疼痛而停止呼吸运动。

肋软骨炎怎么治疗好：

1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素。

2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对肋软骨炎来说，针灸只能起辅助作用。

4、中医方法：注意爱护身体加上外敷（肋软顺古安玉、贴），校果显著，注意保暖多休息。

5、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物

6、多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。

肋软骨炎日常保健：

1应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。

2多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。

3劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。