体型偏胖的女性，该穿什么样的衣服才显瘦？

现代生活条件的不断改善和智能化生活的不断普及发展，感觉有太多的妹子渐渐地加入了微胖行列，多吃不爱动自然肉肉就会找上门。虽说这种身材看着挺有福相，但是爱美的女生多数还是忍受不了这样发福的自己。而微胖妹子在日常的穿衣搭配中太容易就穿出臃肿感，想要穿出显瘦优雅范自然也要花费更多的小心思了。

微胖妹子想要穿出优雅的穿搭风格就更需要注重单品之间的搭配了，这方面对于微胖妹子们来说真是不太友好，如果是过于繁杂夸张的搭配的话，很容易就会带来体积感和膨胀感，一不小心微胖就变成了真胖，整体的造型气质也会变得辣眼！那么微胖妹子该如何正确的穿衣搭配呢？

首先对于微胖和真胖的界定，妹子可要正确的区分开来了，微胖只是整体身材都比较有肉肉的感觉，这样的体态还是比较适合走高贵华丽的优雅穿搭的，但是这其中会需要一定的穿搭显瘦技巧，这样不仅不会显得臃肿不堪，还给人一种舒适丰盈的视觉感受。

在选择穿搭单品上，微胖妹子千万不要挑选那种窄领口、高领或者是小圆领和贴身的立领设计的款式，这些领口设计大多数都会让你的脸部和颈部显胖，视觉上也会无形中增加肉感和臃肿感。有视觉收缩作用的宽宽松U领和V领还是友好的选择。

a、领口露肤设计

微胖妹子想要更好的穿出优雅气质，首先就要避免人类视觉中心的臃肿感，人类的视觉中心一般都是集中在脸部到肩部这个区域。这个区域想要显瘦，那就得需要通过适当的露肤来弱化上半身的丰盈感和臃肿感。这时候就可以让V领设计的单品出场了，V领不仅能适当露肤小秀撩人气息，还能在视觉上有一种拉长的纵伸感，这样上半身就会显得较为修长，对于微胖MM来说是非常友好的。

U领和深方领对微胖妹子也是比较友好的领口设计了，这两种领子在形状上显得深而长，适合微胖妹子通过这两种领子来打造出适当露肤显瘦的优雅穿搭。深而长的领口能使胸部以上的肌肤适当裸露，视觉上会显得颈部更为修长，而肩部也会显得窄了许多，而且这两种领口设计给你的造型气质增添不少宫廷复古气息，上身之后也会显得气质更加优雅得体。

b 脚踝露肤设计

看看上方里A和B两种露肤对比，两者实际上的体型都是相同的，但显瘦效果却是A比B更显瘦。原因只是A在露出的选择上露出了身体中最瘦的部位，而B恰恰相反，选择露出了身体中最胖的部位。最后我们得出一个显而易见结论，那就是在穿衣搭配的时候一定要露出身体中最瘦的部位，比如脚踝、手腕。

由此我们就可以得出，对微胖妹子友好的是那些设计长度在7分到9分之间的单品，露出纤细的脚踝能够在视觉上产生一种全身都显瘦的效果。看下上方的对比图，这一点也就不容置疑了！这种刚好能够露脚踝的单品上身也是相当的舒适随性，微胖MM想要凹出优雅造型也会更轻而易举了。

微胖妹子要知道，想在穿衣搭配中打造出知性优雅范，简洁合理的版型裁剪才是最适合你的。原因是什么？请您接着往下浏览！

a 裁剪收腰直筒

对比一下上图这两种版型设计，图中的红线是一样长的，可是为什么视觉上感觉右边的会显得更短一些呢？假如这就你的腰围，那么右边的版型设计会让你的腰看起来更细，而左边的会显得腰围更粗。而左边外扩伞形设计的版型更具视觉膨胀感，穿起来自然也没有右边的更显瘦。这样一看，选对合理的版型对于微胖妹子的穿搭还是非常重要的！

我们再来一个更为直观的对比，同样的一个人一个身材，左边穿上这种收腰伞形蓬蓬裙比右边穿上的收腰直筒裙更具臃肿感和厚重感。想走优雅路线的微胖妹子应该更需要这种较为贴合身材线条的裙子，不要为了遮挡微胖的臀部或者腿部去选择大一号的裙子，那样只会此地无银三百两。

b 袖长有讲究

多数微胖MM的手臂还是比较粗的，拜拜肉显眼而突出，这时候就需要在袖子环节上大玩显瘦戏法了。想要藏肉显瘦，选择一种不易出错的袖子还是非常非常重要的。

过短的袖子容易暴露出大面积的手臂线条，从而也会更显得手臂粗壮。在上图中的对比之下，如果袖子的长度刚能够露出在手臂和手腕的关节处，这个部位也是手部较为显瘦的部位，这里的技巧相当于又回到了文中提到第一个点：露出最瘦的部位。当然选择7分袖或喇叭袖的袖口设计也是能够衬出手臂纤细感的。

其实，运用色彩搭配也能起到瘦削身型的效果，相信大家都知道穿深色调显瘦、穿浅色调显胖了。但究竟要怎样搭配，才能起到最完美的遮肉显瘦，还带点知性的效果呢？答案在下面！

运用色彩的相互制约搭配也是能够起到"削瘦"身形的效果，相信各位微胖妹子都清楚深色显瘦，浅色显胖的配色原则了。不过这其中究竟要如何配色才能起到更好的显瘦效果呢？

a 上下同色

上下同色显瘦这个技巧可是有一定科学依据的，我们来看看上图，是不是感觉这张图的原型排列是竖向排列的呢？这是因为上下同色的视觉效果更为顺畅。用于穿衣搭配上也是同理，上下同色没有分割线就会更显瘦，当然上下同为黑色是更显瘦的。

微胖妹子想要穿出显瘦优雅的穿搭风格，可以尝试上下同色的配色，比如选择单色连衣裙或者上下同色或近似色的时尚套装等。学会了上下同色，即使是选择有膨胀感的色系也会让整体身形更具统一协调感。

b 斜纹更显瘦

可能很多微胖女生都清楚条纹显瘦，但条纹也是分蛮多种类的，不是每一种都能起到显瘦效果的。上图的对比，两个模特都是同样偏胖的体型穿了不同条纹的上衣，在视觉上是不是左边斜条纹的比右边横条纹的更显瘦呢？这是其中的原因就是斜条纹能够打破视觉平衡，而横条纹则能够增加你的视觉横向延伸感，也就是我们常说的显胖。

看看上图左边向内收拢的条纹和右边向外扩的条纹对比，哪种显瘦，哪种显胖，就都一目了然了。所以微胖女生的穿搭可以选择一条带有向内收拢的条纹单品，或者是斜条纹设计的单品，其原理就同V领显瘦效果相似，视觉向内收拢更显瘦。

微胖MM对于单品的面料选择还是有所讲究的，轻柔亲肤的面料才是你该选择的。一些过于紧身和挺廓厚重的面料要谨慎选择了，毕竟这些都会增加身形厚重感和身形横向面积的。

a 柔软不紧绷

微胖妹子上身最好选用一些柔软但不紧身不贴身的面料材质，这样才能不突出肩部的厚重感，从而消除人们的视觉注意力；而过于宽松松弛的面料又会增加肩部的体积感，这类的单品还是谨慎选择。最好的选择就是如上图右边这种修身轻柔的上衣单品，合身但是不贴身。

b 轻薄有垂坠感

另外，微胖妹子在选择单品面料质感时，最好选择哪种具有垂坠感的。挺廓却没有垂坠性的单品容易增加身形的横向面积，会让你的身材再胖上一圈；而带有垂坠效果的面料能够轻松帮你修饰身形，起到视觉削瘦的效果，气质上也会多几分温婉淑女感。

c 切忌反光面料

上图中，左边朴信惠穿的这款带有反光材质的外套真是"亮瞎眼"了，反光材质的衣服只会无限的放大你的身形和聚焦视线，显得身形壮硕，而且一点也不时尚。而右图里的朴信惠这身穿搭就好了很多，休闲舒适感满满。

大家好，我是甲壳虫（外号），一位非常喜欢研究穿搭以及分享的**姐，以下是分享关于显瘦的穿搭方式与技巧，更多穿搭技巧可以去翻阅主页文章和问答哟。

碎花连衣裙+牛仔休闲外套+短靴

切记牛仔外套不可以太紧身，休闲为主

T恤+卡其色休闲外套+黑色九分裤+皮鞋

休闲外套切记不可太宽松，要符合自身条件

单衣+衬衫外套+直筒牛仔裤+小白鞋

切记衬衫外套不要太花哨，简单稳重为主

针织短袖+背带阔腿裤+小外套+布鞋

切记阔腿裤的款式程度一定要合适自己，不可以盲目追求宽大

针织衫+高腰牛仔喇叭裤+皮鞋

如果胯大的女性，衣服的长度也可以适当改变一下

感谢

我是 时尚 号作者，平时喜欢研究服装穿搭，希望回答对您有帮助！

小个子女生在穿衣搭配时，比较强调穿衣比例，其实小个子女生只要选择好合适单品，巧妙搭配，可以穿出温柔雅致，伶俐俏皮的感觉，很招人喜欢呢～

小香风外套超级有感觉，搭配纯白木耳边或系带衬衣，高腰阔腿裤穿出好身材

刚好遮住臀部的外套，选择浅色系针织裙或裤子，搭配浅色包包，温柔可爱 针织裙今年好流行，搭配外套或者马甲都可以，小外套也是好选择 短外套搭配短裙，适当露出大腿部分，穿上过膝长筒靴，好看到爆炸 大衣搭配裤子，百褶裙和针织裙，都是今年动机最in穿搭，很适合小女生 雾霾蓝的毛衣和外套也可以尝试一下 百褶裙阔腿裤，今年怎样都要来一条 卫衣，马甲搭配半身裙和高腰阔腿裤，都是适合娇小女生的穿搭 白色长款羽绒服，搭配杏色裤子，温柔雅致，搭配玫红色针织裙，很女人 希望回答对您有帮助！

矮个子女生的日常衣橱穿搭，T恤搭配半身裙显高显瘦，好看又个性

hi 大家好，我是何有强

不是每个人都能拥有魔鬼般的身材和身高，这就让我们很多矮个子的妹纸们非常的烦恼了，自己本来个子就矮，腿还粗，真的是非常的讨厌自己，看着别人拥有那么好的身材，真的是羡慕不已~

其实小个子的妹纸也不用去羡慕别人的，只要你学会了穿衣搭配。你也是可以像身材好的**姐一样，上街回头率很高的，特别是155cm 以下的女生一定要学会简单的穿衣搭配，不然真的是会显得你特别的矮，其实对于你们来说短款的一字肩连衣裙就非常的合适，这样穿搭露出大部分的腿会显得你特别的高，一字肩也会显得非常的时髦~

当然了阔腿裤也是非常不错的选择，我们都知道阔腿裤是非常的显瘦的，只要你用一件比较好看的上衣来搭配就可以，这样的穿搭既非常的简约不奢华又非常的百搭，简单也是可以穿出高级感的~

T恤搭配半身裙也是很不错的一种选择呢，T恤搭配半身裙这样的 穿搭会非常的显高显瘦，并且还可以一条半身裙就搭出好人多的风格，就像上面的几张一样，是不是非常的好看又个性~

小个子的妹纸在选择裙子或是衣服的时候尽量的不要选择颜色太过鲜艳的，这样会显得非常的抢眼，效果反而会不好，可以选择一些比较素雅的颜色，就像白色的T恤搭配牛仔短裤，这样会非常的有小清新是感觉，也显得低调~

在选择的时候如果是喜欢格子的可以选择，因为格子布料近年是比较流行的一种颜色，像格子的短裙或是格子的上衣都是非常的好搭配的，并且不要容易过时~

编辑/紫妖

题主的问题有两个关键词，小个子、显瘦，那么也就是说这个问题是，小个子女生如何穿衣显高显瘦。

其实关于穿衣技巧这方面，没有什么是一定的，那么技巧也只是一个大方向，而我们所说的比如小个子不能穿长款外套这类，也不是禁忌，只是不会穿搭才成为了不会去碰触的单品，所以这些技巧只是对那些尚且不懂自己身材特点，不会扬长避短的姑娘而言的，等你学会穿搭之后，你会发现这些技巧也就是个框架而已。不过，在我们尚未把穿搭术运用的炉火纯青时，还是可以遵循这些规则框架的。

关于小个子穿衣搭配方面的技巧，我也分享了很多，其实总结起来最重要的无非是两个字“腰线”。而在显瘦的这方面，腰线也是不可忽略的重点。所以，今天的这篇分享，就从腰线开始。高腰可以提升腰线，也可以让不甚明显的腰部变得分明，即便是腰部粗圆的姑娘，也不要想着去穿丝毫看不出腰线的衣服，腰线会让你的身材曲线变得干净，所以无论是连衣裙、半身裙还是裤装，小个子女生最适合的仍然是高腰单品。 除了衣服本身的腰线外，利用短款上衣+高腰下装的搭配，也会有显瘦显高的效果，另外在搭配上，内浅外深的搭配也会制造直上直下的效果，显瘦效果很好。领口也是不可忽略的元素，V领、大领口显瘦又能让人视觉中心上移，高领会显得脖子短且胖。

对于下装长短的选择，小个子女生适合短裙或长裙、高腰阔腿裤、直筒裤、喇叭裤，设计简洁，版型宽松，显瘦又显高。

在色彩的搭配上，深色系显瘦，而亮色会放大身材缺点，所以要想显瘦，还是尽量不要选择过明亮的色彩。上下身同色系的搭配，不会有分割身材的效果，相反会显得瘦而高。

你好！ 胖MM宜穿黑色系和深蓝色的衣服会显瘦，穿带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感。身材较为肥胖的人最好不要穿鲜艳的衣服，穿长裤或长袖衣都是不错的选择。

胖人穿衣应注意以下几点：

1、衣服款式忌花色繁多、条纹重叠，要力求简洁、朴实。

2、忌穿关门领式或窄小的领口和领型。因为胖人一般具有脸盘大、颈短粗的特点，穿关门领式的 衣服 或窄小的领口和领型会使脸型显得更大。最好用宽而敞的开门式领型。但也忌太宽或太窄，否则会衬得胸部过宽。

3、在花色选择上应选用竖条纹中等大小花型、颜色较深的衣服 ，可以给人一种轮廓模糊的朦胧感觉。

4、应该将较明亮的颜色放于上身，使人不注意您体态较差的下半身。

5、夹克类的上衣大小要合身，特别是袖圈部分，长度最好在臀部以下，加上长而窄的衣领，可以掩盖形体的不足。

6、服装的样式采用垂直分割法，把胸围、腰围、臀围分割为几部分，利用装饰缝使人产生挺拔秀丽之感。

7、应选择线条简单、细根或尖头的鞋；将手袋夹在手臂间，吸引别人的注意力在您的上半身等等。不要穿过于贴身的毛织服装，夹克切忌紧束于腰间。

8、不宜佩戴对比颜色太鲜明的配件，如腰带、鞋等。同时，应避免选择打褶的或过短的裙子。

胖MM穿衣搭配不显胖的秘诀：

（1）以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着。

（2）暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

（3）连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致 ,穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、 帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

（4）在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣 ,想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。 合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

（5）以冷色系的眼饰来表现年轻和帅气膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

（6）以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。衣服搭配得当，可以使身材差的人看上去增高不少，也能使人材好的人更加高挑苗条。

答题人：心向善美而行从仁义

黑色一向显瘦色啦。

如果胳膊粗的话就穿蝴蝶袖或者蝙蝠袖的。不要穿泡泡哦！

小腿粗的话就选长裙啦，记得要露出点脚踝，不然155的身高穿太长的长裙会显得很矮。

建议你自己买本杂志慢慢研读啦，推荐mina,里面有个夏日显瘦穿法，那个model就是158的，穿起来感觉163哦

胖人衣服的穿配法 在这个几乎所有漂亮衣服都是为纤瘦MM所设计的世道，丰满的肉肉女的满腹苦水也是可以理解的。但只要掌握好穿衣之道，就能成为别人羡慕的焦点。上帝还没有慷慨到给每个人模特般身材的地步，不过通过穿衣服技巧，肉肉的偏胖女孩子，或略微矮胖的身材也能亭亭玉立！ Hilary Duff：深色系服装 胖胖的时尚女孩希拉里达芙（Hilary Duff）算是肉肉女生的穿衣标杆，看看她今年出席活动时候选择的服饰，多数都为深色系。深色的服饰是肉肉女的救命法宝，不过如果整天是ALL-BLACK未免让人厌倦，由上到下的渐变、流苏、或者亮色系的配饰都可以用来调剂，增加魅力指数。 Hilray Duff：大围巾遮肉 另外，留意希拉里近年的街拍的人会发现，不管夏天冬天，总能看见她带着各色各样不同的大围巾，十足一个围巾控。肉肉的女生切忌穿高领的衣服，会让脸显得很肿，不过带宽大的围巾的话就不用担心。其实大围巾不仅保暖，能凹造型，还是肉肉女遮肉的好道具。围巾会让视线转移到脸上，记得要挂着自信的微笑哦！ kim kardashian: 紧身条纹控 虽然条纹很容易让人体型变胖，但是紧身的款式很好的包裹出女人的线条。今年春夏流行起来的海军风里最必不可少的就是条纹的元素了。宽窄不同的条纹你都可以尝试一下。 Miley Cyrus：黑白摇滚风 麦莉·塞勒斯（Miley Cyrus）属于有点肉肉的健康型身材，加上她唱歌的曲风偏摇滚，所以用常常以黑白两色混搭一点摇滚元素，如铆钉、流苏、马钉靴等等，也很有型。其实摇滚元素不是瘦人的专利，一点铆钉、皮带也能在视觉上起到收缩作用。不过肉肉女生切记，在身上切勿挂太多的配饰，或者做层次太多的叠穿，这不仅看起来没有潮感，而且会让你更显累赘。 Lilly Allen：随性乱搭的个性美 对于胖MM莉莉·艾伦（Lilly Allen）来说，穿衣风格真的是无法定义，时而小女人味道十足，来个全套Chanel，时而邋遢得像个沦落街头的流浪女。不过怎么说呢，莉莉终究是在进步的，个人觉得自从被老佛爷钦点代言香奈儿之后，个人风格又了很大的突破，穿的越来越赏心悦目了，最近减肥之势也很猛，瘦了很多。不过不管怎么样，在我们眼里她的搭配啊妆容之类的都赢不过那最真最率性的个性美，在这个时代恰恰这就是最被人接受的。 宋慧乔：V字领裙 乔妹一直给人以甜美知性的形象，对于亚洲女星的骨干来说，她的一点小肉感让人看着很舒服。她平时无论出席活动或者在生活中都青睐V字领的连身裙或者上衣，V字领的好处在于让脖颈显得修长动人，肉肉女的优势——丰满的胸线也能有所突出，是展现女人味的至上选择。 Selina：公主系裙装 Selina其实不算胖，但是在SHE瘦弱的Hebe和结实的Ella面前就显得有点肉肉了。所以她无论在组合活动或者是单独活动时，都会穿出甜美风格的公主系裙装，一来给人以明显的个人特征，二来似乎也只有她走甜美风格比较合适了吧！肉肉女甜美起来，比那些零号美人更受宠呢！