四十岁的微胖女性，穿什么衣服最合适？

四十岁的微胖女性，身高160CM，小腹有肉，胳膊粗。这种体型非常多，我建议几款夏季穿搭，请一起看看：

第一 连衣裙系列

① 七分袖（因胳膊粗）长款、V领连衣裙，裙型简洁大方，适当宽松，腰带定位腰线。

选择面料 以天然纤维或混纺，轻薄、透气性好为最。

颜色根据自己的肤色、风格选择。

② 条纹、碎花连衣裙也是非常不错的选择，最好选择七分袖，如果选择无袖，可以搭配防晒开衫遮住粗胳膊。

小碎花复古、淑女；条纹减龄不留痕迹。

第二 半身裙+衬衫（蝙蝠杉）

①半身裙配丝制衬衫、雪纺衫，这种选择即能遮住小腹的赘肉，对腿部有缺陷的也起到遮挡的作用。

黑、白、灰、波点、大地色……可选择的颜色很多。波点韵律感强、减龄；大地色高级……各有千秋。

② 款松版中袖蝙蝠衫 遮小腹赘肉、遮挡粗胳膊，还大方！一举多得。

第三 裤子+衬衫（T恤）

阔腿裤、小脚九分裤配中袖衬衫、雪纺也是不错的选择，阔腿裤大气，小脚裤利落。

温馨提示：

① 四十岁的女人穿衣，应适当提升衣服的面料质感。

② 丝巾、包包、首饰的合理搭配，也是提升衣品的重要组成部分。

四十岁的女生正是女人味散发的年纪，这个年纪的女性一般工作稳定，收入可观，家庭美满，由于长期缺乏运动或生了小宝宝，肚子和手臂都有点肉肉。160的身高其实很好搭配衣服，不高不矮，风格上，四十岁的女性更加注重品味，所以知性优雅才是我们所追求的。

下面我们就看看有哪些适合四十岁微胖女性的穿搭吧。

条纹衬衣作为经典的百搭单品，适合任何一个年龄段的女性，四十岁的女性可以选择棉麻类的款式，袖子卷起来干练有范，而且不会很好的盖住了我们的粗手臂，搭配高腰的裙子，将视线从肚子上转移到下半身，也能达到显瘦的效果。

另外，如果选择短袖上衣，那么一定不能选择紧身的袖口，紧身的袖口会包住我们的麒麟臂显得更粗壮，中长款的设计不错，比如一字领条纹搭配高腰半裙，衣服折进裙子，稍微拉松一点，这样也能达到显瘦的效果。

四十岁的女性不需要穿的太花俏，简单的黑白蓝，舒服又干净，像这种中长袖口的T恤对手臂粗的女生非常友好，搭配黑色直筒裤，显瘦百搭。

四十岁的女性可以尝试穿一些真丝面料的衬衣，舒适柔软的真丝垂顺又显瘦，搭配阔腿裤，知性大方，超有女性魅力。

今天这种系带高腰上衣也非常流行，一根带子瞬间隐藏你肚子上的肉肉，搭配白色阔腿裤，垂顺的面料，看上去显白减龄。

题主平常喜欢穿平底鞋，其实找对平底鞋的款式也非常显高显瘦的，比如尖头的平底鞋，它会让你看上去身形比例更完美，也会让你格外优雅大方，尖头鞋的款式不要太复杂，简简单单就好，太多元素反而显矮没气质。

更多穿搭，尽在：墨羽青春穿搭札记

微胖身材的中年女性？这样穿衣就很有气质！

四十岁是女性的中年阶段，这个阶段的女性因为身体内部的一些原因，是比较容易因为一些不太 健康 的生活习惯而变得肥胖的。

今天就来讲一下，对于40岁的中年微胖女性来说，应该注意的一些服装搭配上的问题。

第一，黑色阔腿裤搭配浅卡其色雪纺衬衫。这样的服装搭配就是非常适合四十岁身材微胖的女性的，既能够让女性的身材得到比较大程度的修饰，整体服装的搭配也具有比较强的 时尚 感。

首先，黑色的阔腿裤对于女性的粗腿修饰是非常有帮助的，非常宽松的版型，深色的颜色，都能让女性的腿型更加的完美。配一个浅卡其色雪纺衬衫，可以让女性的丰腴魅力更加明显的表现出来。

第二，浅色修身牛仔裤搭配灰色蝙蝠装短T。这样的服装搭配也是比较适合身材微胖的四十岁女性的，尤其是对于那些心态非常年轻的女性来说。

浅色修身牛仔裤的 时尚 感是不用多说，也具有非常强的减龄效果，搭配一件时下非常流行的蝙蝠装，最好是选择灰色，同样可以对女性上半身的身材进行很好的修饰，整体服装搭配的 时尚 感也很强大。

第三，修身毛衣搭配半身A字长裙。这是2018年非常流行的一个女性穿搭，对于中年女性来说，这样的服装搭配可以让她的成熟女人气质更加突出的表现出来。

这种搭配在颜色上也没有什么要求，女性可以根据自己的喜好决定。

三四十岁的微胖女性，不要怕，一样可以美美的！

目前你提出的问题是小肚子有肉，胳膊粗，而且习惯穿平跟鞋，给你几条建议：

解决胳膊粗的利器是五分袖。

胳膊粗，也就是我们所称的麒麟臂，这样的女生给人感觉缺少女性的柔美，壮实不美观，确实有碍观瞻。

有几类袖子不能穿：无袖、连衣袖、荷叶袖、灯笼袖、过短的袖子等。 这些袖子完全显出胳膊粗的缺陷，尽量避免穿啊。我们来看看下面几幅图，这些看似很美，胳膊粗的女性可不能穿！

上面这几种袖子适合胳膊纤细的女性穿着，可以显出玉臂纤长、线条优美。但是不要因为看似很美，自已也穿。

其实，解决胳膊粗的利器是五分袖，五分袖衣一般到肘关节前一点。五分袖一般会开到肘部，给人飘逸灵动，穿起来不会勒胳膊，也会将胳膊显得纤细。

英国英国王妃凯特喜欢穿五分袖衣服，她的漂亮五分袖连衣裙大家可以参考一下，包容性强，可以将粗胳膊藏起来，非常好看哟！

上面这些衣服大多是五分袖，是不是特别好看，适合胳膊粗的女性。有些四十多的女性会认为穿五分袖保守显老气，实际上不是这样的，你看，凯特王妃穿着五分袖连衣裙显得如此知性、大方、漂亮、好看，一点不显老气。

肚子有肉不要穿紧身衣，可以巧妙穿衣。

女性过了三十岁就会长肚子，需要加强锻炼，减掉小肚腩，有利于身体 健康 ，给人感觉身材挺拔好看。

但是如果肚子目前有肉，千万不要穿紧身衣，会让你的小肚腩一览无余，比较难看哟。可以这样巧妙穿衣：

你说不穿高跟鞋，建议你可以穿一些跟不太高的鞋子，可以拉长比例，让你的腿显长，让三四十岁的微胖的你更漂亮哟。

四十岁微胖女性穿什么衣服最合适？今天就来种草！

1、深色系穿搭

左图：翻领套装，腰部系带设计，能很好地收腰显瘦，干净利落，适合上班通勤；右为网纱短袖+黑色阔腿裤，同样适合微胖女性穿搭，上衣简洁大方，能收紧腰部身材，配合一条九分阔腿裤，一身深色系搭配，女性魅力增加不少，同样经典！

2、A字裙穿搭

这一条针织V领A字裙，简约的设计，却有别样的美，温柔般针织让穿搭更享清凉，它整体版型极为修身，包容多种女人身材，尤其是适合微胖女人，穿上收腰显瘦，很有女人味呢！

3、白衬衫+阔腿裤

夏天怎么能少得了白衬衫，干净的颜色，总能给人带来好心情，而搭配一条黑色七分阔腿裤，黑白双色的经典搭配，穿来特别吸睛养眼，四十岁微胖女性穿上也是秒瘦秒年轻，粗腿小肚腩都能很好遮住！

4、棉麻穿搭

夏日穿棉麻，是很舒适清凉的，黑棉麻网纱长袖搭配宽松白长裤，既能防晒保护皮肤，还能享受清凉；而白色V领衬衫配上米白色长裤，穿来也能瘦肚腩，很好勾勒腿部腿型。

5、雪纺穿搭

T恤穿腻了，不妨试试雪纺，它们对微胖女性也是超级友好，不仅穿搭显瘦，还很舒适清凉，让女人穿搭起来，一点也不紧闷，很是自在！

以上这几种穿搭都特别包容四十岁微胖女性的身材，穿上既能收腰显瘦，增添女人味，增强气场。

选择合适版型的衣服

宽松的衣服可以遮肉，但过于宽松的衣服只会造成整体视觉上的膨胀感，不仅不显瘦，显得整个人越发宽厚，要选择修身但不紧身的衣服，能够勾勒曲线又不会太紧勒出肉肉。

简约的衣服

过于有设计感和花哨的衣服，会成为视觉中心，让人有膨胀感，更显胖，所以更适合选择饱和度低的简约款式的衣服，简单大方有气质。

V领衣服

V领修饰脸型和脖颈线条，非常的显瘦，而且适当的露肤能够显得上半身更加轻盈，相比起来，圆领更有沉闷感，因此微胖可以多选择V领款式的衣服。

胖人忌讳穿浅色的衣服。身材偏胖的人可以选择黑色，灰色，墨绿色或者深蓝色的衣服。黑色和白色是最不过时的经典色，对比来看，黑色比白色更容易显瘦。黑色在色调划分上属于冷色调，证明冷色调比暖色调更能带给人收缩的效果。

其它穿衣搭配：

皮肤黄的人适合穿原白色、大红色、淡粉色、橘粉色、橘色、姜**、墨绿色的衣服。

1、原白色

所谓的原白色，或者说米白色，不是那种带点荧光的本白，而是那种介于浅驼色和白色之间的颜色，带有一点点淡淡的黄。暖黄皮穿这种原白会比较显气质。而穿本白就会显得皮肤更加暗沉、发黄。

2、大红色

强烈强烈推荐黄皮mm们多穿大红色的衣服，不管你是浅暖黄皮还是深暖黄皮，大红色都可以轻松hold住，显得整个人又美又有气质。这里这里说的大红色包括酒红色、梨红色、正红色等。

3、淡粉色，橘粉色

很多人的观念里，黄皮是不适合粉色衣服的。其实这种观念大错特错了。暖黄皮也可以把粉色穿得很好看，不过要注意不要穿那种色调太重的西瓜粉，应以淡淡的粉色为主，或是那种偏橘调的粉色，会衬得人比较有气质、有气色。

4、橘色、姜**

暖黄皮穿色调鲜艳但是饱和度低的橘色和姜**也非常显气质，但是切忌穿亮度、饱和度高的柠檬黄，会显得人肤色更黄或更黑。

5、墨绿色

墨绿色是非常典型的冷色调颜色，和冷黄皮的冷调是非常相衬的。墨绿色的连衣裙和小礼服不仅衬得冷黄皮气色超好，也非常高级显气质，是冷黄皮一个不错的选择。

40至50岁微胖女人夏天穿搭

40至50岁微胖女人夏天穿搭，时尚的不断发展，也让搭配的款式随之增加，学会日常的搭配技巧，合理运用颜色搭配的技巧，可以让我们在搭配细节中悄悄变美。以下分享40至50岁微胖女人夏天穿搭。

40至50岁微胖女人夏天穿搭1

Look1

夏日的穿搭，就是要清爽凉快，当然还要吸睛！借鉴下这位妈妈博主的夏日穿搭，真的很适合同龄女人们学习，她也是属于微胖型身材，浅绿色小雏菊印花短袖t恤，这样一个颜色的上衣，穿起来着实是小清新感十足。

下装选择的是一条奶**高腰半身长裙，奶**+浅绿色，这两种颜色组合在一起，真的意外出众好看！记得要将腰线给提高起来，这样才不用担心会将身材个子给压低了，让你穿得优雅得体，还显瘦！

Look2

白衬衫看腻了？没有关系，这个夏季可以尝试下彩色系的衬衫，就例如这一件，浅浅的皮粉色，低饱和度，对于各个肤色的要求不会太高！微胖型身材的女人，在选择衬衫时，版型适当要以宽松为主，过于修身的不利于遮掩身材缺点。

但也要谨记不要过度宽大，合适的宽度即可，像这种颜色的衬衫，下身可以配白色裤子或裙装，学这位博主，选条浅灰色西装阔腿裤来搭，衬衫一边的下摆就那样随意塞进下装里，又多了几分随性感！

Look3

40至50岁微胖女人，在夏季要怎么才能穿出高级感？觉得所选择的衣服颜色、材质和整体配色都十分重要，你觉得呢？浅色短袖上衣，看着很简单的款式，但只要质感好，再加上适当佩戴起一些配饰进行点缀，那么照样可以穿得很时髦。

下身选了条白色西装阔腿裤来配，垂感极佳的裤子，加上合适的裤型，轻轻松松就助你穿出大长腿。佩戴在脖子处的珍珠项链，很好提升了穿搭的品味，还不失个人魅力！

Look4

经典的黑白配穿搭，真的是怎么看都不觉得腻，你认为呢？黑色背带连衣长裙+白色短袖t恤，这么一套简单又不失时尚感的装扮，真的很适合大龄女人。

微胖型身材的40至50岁女人，选择这种深色系列的裙子来穿，穿起来后就十分显瘦，藏肉显瘦的效果极佳的`，出门的时候，记得再佩戴起一顶草帽，遮挡紫外线的同时，还“拗”造型。

40至50岁微胖女人夏天穿搭2

小黑裙经典百搭， 沉稳还优雅

夏季的连衣裙面料都是十分轻柔的，连衣裙就是一个柔软的轻薄的纱质面料，摸起来很顺滑，是那种很有质感的连衣裙，正映衬了40至50岁岁女生对生活的追求。

黑色的连衣裙宽松舒适，穿在身上也柔美飘逸，白色的小波点带给我们的是复古的感觉。夏季做一个简约风女人，也做一个有深度、有风度的魅力女人。

深v领的连衣裙对于40至50岁岁的女人来说是一个理性的选择，因为40至50岁岁女人的魅力是有韵味的，无论她们穿怎样的衣服，搭配怎样的风格，都掩饰不住这个年纪应有的魅力。

深v领的连衣裙性感又知性，宽松的裙摆显瘦又显腿长。女人到了40至50岁岁，在很多事情上都会做出改变，包括穿搭也一样，所以我们也要紧紧跟着自己的思想去改变自己。

中性色彩连衣裙，舒适好清凉

连衣裙还有很多的颜色可以选，依旧充满魅力，依旧能够带给女生想要的风格和状态。灰色的连衣裙非常的宽松，而且不显腰身，也适合身材胖胖的女人搭配，但是连衣裙能够很好地拉长女生的身材比例，让女生看起来十分的高挑。

舒适清凉又简约时尚的穿搭，不正是成熟女人内心所一直追求的嘛，趁着夏季未过，赶紧穿出最闪亮的自己吧！

明艳色的连衣裙，火热又浪漫

鲜艳的红色也是令人印象深刻的颜色，红色连衣裙看起来平平无奇，简简单单的，但是后背的设计却是无比突出的。而且吊带的设计也让成熟女人看起来更为性感，红色是充满激情的颜色，也反映了女人充满热情和希望的状态。

连衣裙宽松的裙摆随微风起舞，飘逸又温柔，火热又浪漫。35岁女人对自己的穿搭一定要有要求，就是要穿出自己满怀热情的一面。

**系的裙装穿搭一样成熟、明艳，但是除此之外，它还能够穿出清新、减龄的一面，所以也十分受女生欢迎。

40至50岁岁的女人往往会有容貌焦虑，这是每个人都会经历的，我们要做的就是保持好心态，精心打扮。穿衣搭配也要选择适合自己的，清新色的连衣裙穿搭明媚动人，最抚人心。

浅蓝色的连衣裙也是超级知性的，显得女人特别的温柔和婉约。裙子看上去是一个衬衫的设计，腰间做了系带的设计，可以很好地显腰身穿出苗条的身形。

以上这些适合40至50岁岁女人的连衣裙，可以帮你穿出好身材。40至50岁岁女人也一定要很好地管控自己的身材，穿连衣裙可以在夏天展现出女人无限的魅力。

40至50岁微胖女人夏天穿搭3

1、亮蓝色

清香淡雅的色彩在任何季节都不会过时，尤其是春夏秋冬。

皮肤稍黄、肤色较暗的姐妹可以在上半身点缀，使皮肤提亮，但装饰元素不要过于华丽，以免增加陈旧感。有一些经典的翻领和V领版本可用。低色泽的裤子会降低上身的色彩感，逐渐变得完美。

假如你真的不敢用美丽的色彩装饰妹妹的上身，不妨改为下身，用一条优雅的宽腿短裤遮住双腿，穿一件白色的衬衣+格子背心，这样会增加一点色彩感，让她看起来光彩夺目，年轻。

或选用具有精致闪光元素的外衣，增加明亮的蓝色打底的光泽，营造醒目醒目的搭配效果。与其过度装饰，还不如让衣服散开，保持一定的干净利落感，这样搭配才不会夸张。

2、明**

明黄具有生命力，色彩鲜艳明亮。上身大面积点缀时，不仅要选择纯色版，还要配高亮度裤子，进行一对一的搭配碰撞，完美化解上身过美的尴尬。

若您的亮**外套颜色较暗，则底色的亮度应不要太高，可选择中号。跟妹妹一样，她也加入了不规则细节的裁剪，增加了造型的趣味性，也让减龄感更加突出。踏踏高统靴，补皮穿，雅致得体。

对刚刚接触亮**的大姐来说，可以从拼接**的款式开始，就像这件黄白相间的衬衣，带着淡淡的光泽，穿着修身牛仔裤，化身休闲时尚女神，改变大龄女性平淡的形象。

3、果绿色

果绿也是表征肤色，明度适中，但色度美，能完美改善肤色，使皮肤白皙年轻。

大面积的点缀于上身，没有多少装饰元素，选用浅灰色的裤子与之搭配，利用明暗对比效果突出了果绿的存在，同时更完美地化解其亮度，不会有任何尴尬或突兀。

带文字或图案的果味绿色上衣，可选择中等性感程度的咖啡色宽腿短裤，可完美压制上衣的花式与跳跃感，同时营造明净明暗碰撞的感觉，中间系一条腰带，整体相连，无搭配，无复杂感觉。

4、粉色

若您是白皙的皮肤，淡粉色非常适合您。涂抹身体上部，改善肤色，使之变白。白色宽腿短裤，突显上衣的色彩感，穿着画面十分整洁干净。

不要忘记使用大地色带，整体衔接过渡，在保持着装平衡和谐的同时，增加一些色彩细节。

颜色较深的粉色上衣，可穿浅蓝色宽腿短裤，完美提升上衣颜色亮度，让粉色闪亮引人注目。

将裤腰稍向下倾斜，将身材比例进行调整，再加上一些清爽的感觉。看上去很随意，很年轻~。

40岁男人并且体型胖，我们可以按照下面的方法穿衣搭配。

01

裤子的选择

不要买低腰的裤子，对于腿不长的人来说那绝不是好选择，低腰的裤子会让你的上半身显长而腿显短，所以尽量选择宽松的裤子。

02

上衣选择

不要选择修身的版型，那会让你肩膀虽然合适，但是腰身太紧会有一层层的救生圈，请记住肉是要藏起来的。胖子的脖子比较粗，所以V型领比较适合胖的人。

03

选择颜色单一的深色系的服装

有彩色花纹图案和有条纹图案的衣服会使视觉上有种膨胀感，无论是竖条纹还是横条纹的上衣都并不会让你显瘦。

04

选择硬挺一些的面料。弹力又贴身的软面料只会让你显的肚子和屁股显的更大，而且因为胖子容易出汗，到了夏天，软绵绵的衣服粘在身上就型都没有了。

05

不要选择肩膀斜度太大的衣服。因为那会使别人的视线下移到你胖的地方，而有垫肩的衣服会让你显的更有精神。

06

那些胸口有巨大图案的衣服也请谨慎选择。因为那会让别人的视线从你萌萌的脸上下移到肚子上。所以胖的人在选择衣服裤子来搭配的时候请尽量选择素色宽松的，那样搭配准没有错。