上身胖下瘦的人怎么搭配衣服？

哈喽，仙女们大家好，我是楚哥。

在我们平时的日常生活中，好的衣品代表着一种修养和良好的涵养，衣服穿对了，不仅能够很好地展现个人魅力，而且还能够大大提升我们做事情的效率和心态，因为衣服穿的舒服会让我们更加自信。那么针对作者所提出的这个问题而言，楚哥就给大家针对性的讲解一下上身胖下半身瘦的人到底该怎么穿搭衣服更好看！！！

穿搭法则一

对于上身比较胖下半身较瘦的小仙女来说，可以利用“上宽下窄”的穿搭法则来搭配，因为上半身比较胖所以最忌讳穿紧身的衣服，因为紧身的衣服会把胸部范围撑的比较饱满，在视觉上看起来最容易显胖。所以尽量穿宽松一些的上衣，下半身穿稍微紧身点的，这样一来会更加显瘦，也能把缺点遮蔽凸显优点。蒋欣就是典型的上胖下瘦的例子，比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则二

其实上身胖下身瘦的体型就是所谓的“苹果型”身材，往往对于这种身材的妹子来说穿搭其实并不是很复杂，只要找到适合自己的穿衣搭配法则很轻松的就能够解决所带来的困扰和烦忧。有很多小仙女觉得上半身比较胖，就喜欢穿一些宽松肥大的衣服，觉得这样就可以很好的遮蔽肉肉，但是如果一味地追求遮肉肉而忽略了如何展现好身材，也同样是又增添了另外一种弊端。所以在穿宽松衣服的时候一定要注意腰线的设计，这样才能够更好地拉长身材比例，从视觉上看起来更加显高显瘦。那么还以我们的微胖女神蒋欣为例，来看一下以下穿搭对比效果图：

穿搭法则三

第三种穿搭法则就是在穿搭一些比较紧身衣服的时候，一定要选择深色系的颜色。如果一件稍微紧身的衣服具有苹果型身材的妹子特别喜欢，那么也不是不可以穿的，同款系列的衣服当中，选择颜色比较深的就可以了。因为深色系的衣服可以从视觉上给人一种比较显瘦的感觉，色系方面不会那样饱满张扬，为了更好的做出对比，咱们依然以蒋欣的穿搭为例。比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则四

具有上胖下窄身材特点的妹子，在穿搭连衣裙的时候可以尽量穿搭具有V字领的裙子，最好不要太过于紧身，避免暴露不必要的缺点。为什么说要穿V字领的衣服呢，因为V领不仅能够很好地拉长脖颈比例，使得脖颈修长，从视觉上也能够更加显瘦，也更加彰显气质，御姐范儿十足。那么咱们依旧用我们的女神蒋欣的穿搭来举例子，这样会更加好对比一些。比如以下穿搭对比效果图：

上身胖下身瘦的女生其实非常好搭配，尤其是冬季，衣服偏厚偏多，很容易达到遮肉的效果，当然，不是说只有穿的多，穿的厚就是遮肉了，具体还是要掌握一些小技巧的，另外，彰显自己纤瘦的下半身，扬长避短，才能搭配出好看又显瘦的穿搭。

一、“上松下紧”的穿搭法则

既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

二、尽量选择深色的上装

我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建议穿深色的上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

三、上装避开繁杂款式，尽量简洁

时尚 不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

四、下半身视线转移法

如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭推荐。

上身胖下身瘦的人，多数是苹果型身材。这种身材的特点就是腰腹部肥大，四肢纤细。

穿衣技巧有以下几点

塑造高腰线

款式差不多的三条裙子，从左到右依次是无腰线、低腰线、高腰线。

高腰线更显瘦。所以上身胖下身瘦的人，平时穿衣要注意腰线这个问题。

何为腰线呢？左边裙子是上下分裁的，中间有非常明显的一条腰线。

而中间的A字裙和右边的连身裙都没有腰线，看起来就非常显胖啦！

拒绝高领、堆堆领、翻领

上身胖的人一定不要穿高领衣服以及领口有特别复杂装饰的衣服。

这会让人把视线集中在你的胸部位置，更显得上半身粗壮。

最好的做法是选择领口简洁的V领、大圆领或者船形领。

比如这三件衣服，是不是中间的大V领看起来脖子更长，上身更显瘦？

拒绝羊羔绒外套

羊羔绒外套今年真的好火哦！毛茸茸的摸起来很软很暖和，穿起来感觉自己像一只萌萌的小熊！

但是！如果你上身很胖，这种毛茸茸的羊羔绒外套穿在你身上会让你看起来像一头真真的大熊！

还是选择H型的羊毛大衣或者长款的羽绒服吧！

拒绝横条纹

横条纹本来就很显胖啊！上半身胖大的人不要穿横条纹，尽量选竖条纹！

竖条纹也不要选中规中矩的那种，最好是选择类似中间这种交叉的比较粗的竖条纹，从视觉上帮你收腰显瘦！

用飘带做视觉分割

简单的蝴蝶结领飘带，可以帮你做视觉分割，将胖胖的身躯分割成半部分，看起来就瘦了哦！

不光是穿裙装可以这样操作，穿职业套装一样可以用“飘带分割法”来帮助你达到视觉上显瘦的效果。

左图中你的目光是不是都被那条黑色的长长的飘带吸引住了，粉色被分成均衡的两半，看起来更瘦了呢！

不要在腰上系衣服

上半身本来就胖，腰粗难道还唯恐所有人都不知道吗？在腰上再系一条衣服耍帅，那是瘦子做的事情。

上身粗壮的人，不要做这种事，还不如像中图那样，老老实实穿上长衫外套，还能帮忙遮住一点腰。

全身只有一个重点

这里说的重点，是你最希望别人看到的地方。

右图中的重点，我们一眼就能看出来是那条蟒蛇纹的短裙，她穿了高领衫我们还不觉得她上身粗壮的原因，一个是黑色显瘦，另外她搭配了一条V字的金属项链，帮她延伸了脖子的长度。

左图中的重点也是比较突出的，主要就是红色的爱心短裙和红色包包，服装配色很简单，都是用黑色来衬托另外一种颜色。

而中间这张图就让人看不懂，大红色本来就夺人眼球，脚上还用翻边短袜配金色高跟鞋，包包又是另外一个颜色。这样的搭配，让你不知道，这身look的重点在哪里。

小个子可以选择宽松长款的阔腿裤和修身的上衣进行搭配，下装最好是高腰的款式，然后穿一个比较厚底的鞋子，长一点的阔腿裤就能够完全遮住，这样能够更好的显高。可以选择基础的衬衫款式，要是修身一点的设计会更加好看，黑色的款式是比较百搭显瘦的。领子的部分最好是小一点的款式，稍微有一点V领的感觉会更加好看。能够更好的修饰自己的身材，尤其是锁骨的部分，露出一点能够更好的显瘦，还能够让脸部看起来更加紧致，脖子更加修长。整个上衣袖子部分不能够太长，如果比较长的话可以挽起来。

因为下装的部分是比较宽松的，所以上衣的部分如果是比较宽松的话整个造型会非常邋遢，不够利落。修身的款式然后把上衣下摆的部分直接扎进腰里，能够拉长腿部的比例，起到修饰的效果。如果觉得自己肩膀或者是腰部的肉比较多，可以选择短款的上衣进行搭配，然后在外边套一个简单宽松的外套，也是非常帅气的搭配。上衣最好是选择短一点的款式，可以稍微露出一部分腰部的曲线，这样会更加显瘦。

首先，不能穿平底鞋，一般需要穿五分鞋跟以上的，微尖头的高跟鞋为好，穿偏浅色的让人感觉重心往上走，这点不难理解哈

其次，穿衣搭配有讲究。适合穿修身长裤，忌讳七八分的阔腿裤。搭配上衣时一定以腰线为分界线，上衣尽量选择在腰线部位就可以了。上衣的肩选择泡泡袖，扩展肩的距离，有挺拔提升的感觉。如果穿裙装适合修身长裙：单面开叉裙，直筒裙，小A字裙。上身偏胖的人穿修身短款比较适合，瘦人穿稍宽松点的。全身整体搭配颜色不要乱，找到一个主色调，整体不能超出3种颜色为好。上身和下身穿深色调与浅色调不能相差太大，重心颜色放在腰部，经常系个腰带做修饰也是不错的选择，这样腿和上身都有伸展的感觉。另外，尽量避免大花图案的衣服，图案要选择清晰明朗，小碎花，简单花色，同一色系为好。

如果在以上方面注意一下，小个子穿衣基本能取长补短，显得身材修长了许多，气质满满！

每个人都想拥有统一的好身材，但不是每个人都能拥有。有些朋友上半身比较胖，下半身比较瘦。这种身材不够均匀，只有适当的穿着才能缓解。那我们来看看怎么搭配衣服才好看！不要错过想知道的朋友！

一、上松下紧

胖女孩不适合穿紧身上衣，这样只会暴露自己的缺陷。最好的选择是:稍微宽松的上衣搭配紧身裤，上下半身紧紧将视觉焦点转移到显腿的纤细下半身线条，喜欢穿高跟鞋的女性，再来一双高跟凉鞋拉长腿部比例，显高显瘦。记住，如果你认为自己很胖，就不要选择太宽松的外套。这只会让你看起来更胖，更合身或者稍微宽松。

二、藏肉薄，注意力转移。

在这个季节，上半身比较胖的女生也可以选择单肩或者V领上衣搭配紧身裤，露出性感的香肩和性感的锁骨，遮住手臂和肚子上的小肉。合理的优缺点会让人忽略上半身的肥胖，只看到你优雅、性感又迷人的美。

三、简单的顶部

上身偏胖的女性夏天不宜穿无袖上衣，也不宜穿款式/颜色复杂的上衣。他们应该选择一些简单的有袖子、下垂感好的上衣搭配紧身裤或者高腰的裙子，这样可以提高腰线，不仅穿出好的身材比例，还看不到上半身的脂肪。

四、露出纤细的小腿。

穿薄衣服最重要的是懂得扬长避短。对于上半身的脂肪，你选择宽松的衣服。对于下半身瘦的，不要掩饰，大胆展示。你可以玩失踪的衣服或者选择穿裙子来展示你纤细的小腿。在又瘦又迷人的炎热夏天，你身心都很快乐。

五、尽量选择V领或者开叉的裙子。

众所周知，V领设计的衣领都是为了突出颈部线条的美感而设计的，但除此之外，如果你看看上面的，你会发现它更有用，那就是让上半身更瘦，或者是一条开衩的裙子，利用你的优势掩盖你的特征，露出最瘦的部分。