国际电影业现状

1902年

1、梅里爱的《登月旅行记》(法国)问世。该片使他获得了国际性名声。

2、埃德温· S·鲍特的《邮递员的罗曼史》(美国)表明对于**叙述方式的基本因素逐渐增长的意识。

3、查尔斯·百代(法国)建立起自己的制片厂--百代**公司。

1903年

1、鲍特的《美国消防队员的生活》(美国)显示了通过**的剪辑创造出戏剧性和象征意义的可能性。

2、鲍特的《火车大劫案》(美国)展示出平行剪辑的效果和西部的魅力。

1905年

1、镍币影院在匹兹堡开张。这是美国第一家装备齐全的**院。

2、第一本行业刊物《观看与影片目录》在美国出版。此时，标准的影片长度为一本。

3、塞西尔·赫普沃斯的《被流浪汉所拯救》(英国)使用了一种连续的银幕运动的方式作为保持故事连续的方法。

4、中国拍摄了自己的第一部影片《定军山》。该片由北京丰泰照相馆摄制，记录了京剧《定军山》的几个演出片断。

1906年

在美国，已经发展到近1000家镍币影院。

1907年

1、"艺术**公司"在法国建立。该公司旨在生产具有文化价值的影片。

2、芝加哥建立了第一个城市**审查委员会。

1908年

1、埃米尔·科尔在法国拍摄了他的第一部动画片，与此同时，小斯图尔特·布莱克顿在美国开创了动画事业。

2、百代**公司(法国)已发展成为世界上最大的**帝国，它每年出口到美国的影片是美国本土生产影片的两倍。

1909年

1、35毫米胶片成为国际影片的标准。

2、美国**工业建立了全国**审查委员会以对抗州和市政当局干涉**的企图。

3、“**技巧之父” D．W．格里菲斯拍出了《囤积小麦》(美国)。该片代表了早期拍摄"辩证**"的努力。

4、温莎·麦凯拍了《恐龙格蒂耶》，这是美国第一部重要的动画片。

5、全美已有了1万家镍币影院。

6、以第一位女演员弗洛伦斯·劳伦斯(《传记女郎》)在银幕上使用真实姓名为标志，明星制开始在美国出现。

1911年

1、森图尔影片公司在好莱坞建立了第一家制片厂。

2、宾西法尼亚建立了第一个州立评判委员会，以检查**的道德质量。

3、第一个影迷杂志《**故事杂志》在美国创刊。

4、格里菲斯的影片《战争》(美国)问世。这部纪录片式的故事影片显示了导演对**这一媒介日渐成熟的把握。

1912年

1、卡尔·拉莫尔建立了环球影片公司(美国)。

2、阿道夫·朱克尔建立了名演员制片公司(美国)。

3、思里科·瓜佐尼拍摄了《你往何处去》(意大利)。这部精心摄制的大场面影片取得了巨大的成功，井奠定了意大利 **在史诗性影片上的重要地位。

4、路易斯·梅尔坎顿拍摄了《伊丽莎白女王》(法国)。萨拉·贝纳尔出演了这部根据舞台剧拍摄的长50分钟的影片。

1913年

1、斯特兰·拉伊拍摄了《布拉哥的学生》(德国)。这部表现主义的幻想片成为神秘恐怖**的雏形。

2、中国生产第一部短故事片《难夫难妻》，导演张石川、郑正秋。**描写了一对青年男女在封建包办婚姻中所经历的 一系列繁文褥节。

dujuncc 2007-3-10 07:17

成长时期之一（1914--1920）

成长时期之一（1914--1920）

1914

1、故事片开始成为**工业的标准产品。

2、第一座大型影院“滨河剧院”在美国纽约开业。

3、W·W·霍金森建立了派拉蒙影片公司(美国)。

4、查尔斯·卓别林在启斯东的影片中出现。他在一年中拍摄了35部喜剧片，并创造了"小流浪汉"的形象。

5、著名系列片《保琳历险记》(法国)问世。蹈尔·怀特在片中担任女主角。

6、乔瓦尼，帕斯德隆纳拍摄了《卡比利亚》(意大利)。这部巨片中华美的服装引起了全世界的喝彩。

7、弗兰克·鲍威尔的《那儿有一个傻瓜》(美国)问世。西达·巴拉第一次扮演了“荡妇”的角色，从此，“妖妇”一词开始进入人们的语言中。

8、麦克·塞纳特拍摄了第一部故事片长度的喜剧片《蒂利耶被揭穿了的罗曼史》(美国)。

1915年

1、美国最高法院在互助影片公司与俄亥俄州的法律诉讼中判定：**媒介不享受宪法“第一修正案”中关于保护言论自由的条款。

2、美国“全国**审查委员会”改名为“全国**审议委员会”。

3、威廉姆·福克斯建立了福克斯影片公司(美国)。

4、托马斯·英斯在美国开创了“制片厂制度”。

5、西席· B·第密尔拍摄了《欺骗》(美国)。这是一部精致的关于犯罪、性和牺牲的影片，并用高调摄影表现了心理 的潜流。

6、格里菲斯拍摄了《一个国家的诞生》(美国)，这部纪念碑式的、同时引起激烈争论的影片长达近3个小时，它使用了许多以前影片所没有使用过的方法。

1916年

1、塞缪尔·戈德菲斯和艾德茄·塞尔温共同建立了戈德温影片公司(美国)。

2、格里菲斯拍摄了《党同伐异》(美国)。这部片长超过3小时的影片把四条故事的线索交织在一起，通过复杂的叙事呼 吁着世界的和平与友爱。

3、维克多·斯约斯特洛姆拍摄了《死之吻》(瑞典)。他在戏剧性的素材中使用了现代的方法，通过一系列的闪回来叙 述事情的经过。

1917年

1、在政府的支持下，德国建立了乌发(UFA)制片厂。

2、卓别林的《安逸街》和《移民》(均为美国)问世。在这两部影片中，小流浪汉已从最初的漫画式的形象发展为一个有着悲喜剧效果的富于人性和社会批判色彩的角色。

1918年

1、格里菲斯拍摄了《世界之心》(英国)。影片在对经历了第一次世界大战的几位主人公的表现中，对德国待一种否定态度，获得了成功的宣传效果，欧内斯特· 刘别谦拍摄了《卡门》(德国)。这部由"欧洲豪华**的大师"摄制的影片以异国绚丽奢华的服装和对性关系的暗示引起了国际影坛的关注。

2、美国的第一部动画故事片，由麦凯执导的《路西塔尼亚的沉没》问世。

3、上海商务印书馆成立"活动影戏部"(后更名为"影片部")，中国开始建立起自己的民族**事业。

1919年

1、苏联**工业国有化。

2、由玛莉·壁克馥、查尔斯·卓别林、道格拉斯·范朋克和D．W．格里菲斯联合创办的联美公司成立。

3、成套供片法逐渐推广。

4、阿贝尔·冈斯于-“欧洲的格里菲斯”拍摄了长达3小时的大型巨片《战争与和平》。他在影片中把特技、隐喻性的并形象和纪录片片断结合在一起，表达了反战的主题。

5、格里菲斯的《被摧残的花》(美国)成功地利用制片厂的环境创造出一种动人的气氛。

6、莫里兹·斯蒂勒拍摄了《阿尔纳先生的宝藏》(瑞典)。这部史诗般的影片真实地再现了16世纪瑞典的历史风貌。

7、埃里希·冯·施特罗海姆拍摄了《愚昧的丈夫》(美国)。影片精妙而又坦率地表现了富人之间的三角爱情关系，它 也标志着他导演生涯的开始。

8、罗伯特·维纳的《卡里加里博士》问世(德国)。这部恐怖的幻想片以一个疯医生的故事探索了表现主义的技巧。

1920年

1、乔·布罗姆特和亨利与杰克·科恩共同建立了 CBC影片销售公司(哥伦比亚公司的前身)(美国)。

2、列夫·库里肖夫(苏联)在莫斯科建立了他的工作室，并开始探索剪辑技巧。

3、卡尔·鲍泽斯和保尔·威格纳拍摄了《泥人哥连》(德国)。影片描写一个被注入了生命的泥人反对他的创造者的故事，是有重要影响的表现主义影片。

4、西席·第密尔拍摄《为什么改变了你的妻子》(美国)，一部精致的关于两性冲突的影片。

dujuncc 2007-3-10 07:18

成长时期之二（1921--1925）

1921年

1、卓别林的《寻子遇仙记》(美国)问世。这是他导演的第一部故事片。该片成为他在商业上最成功的影片。

2、雷克斯·英格拉姆拍摄了《启示录四骑士》(美国)。在这部反对战争的寓言中，鲁道夫·瓦伦蒂诺塑造了一个新型的浪漫偶像，这在当时为他获得了极高的声誉。

3、斯特罗海姆拍摄了《愚蠢的窃贼》(美国)。影片以一种现实主义风格的细节描写，表现了一名美国妇女卷入欧洲上流社会的腐败和堕落的故事。

4、中国第一批长故事片《阎瑞生》、《红粉骷髅》和《海誓》问世。

1922年

1、美国有三分之二的州已经或正在制定有关法规，以对**进行管理。

2、美国**工业组成了“美国**制片和发行人组织”，并聘请威尔· H·海斯为主席，以改善好莱坞的形象。

3、罗伯特·弗拉哈迪的《北方的纳努克》(美国)问世。这部产生了重要影响的非故事片捕捉了一个爱斯基摩人家庭的生活。

4、弗立茨·朗拍摄了《赌博者马布斯博士》(德国)。影片描绘出第一次世界大战后德国社会的图景。

5、弗利德里希·茂瑙拍摄了《诺斯费拉杜》(德国)。影片在实景中拍摄。这部改编自布莱姆·斯托克的《德拉库拉》的故事的影片虽然并不忠实于原著，但却第一次把吸血鬼的形象带给了**观众。

6、中国第一家较有规模的影业公司“明星影业公司”在上海成立。它标志着中国民族**开始进入发展阶段。

7、吉加·维尔托夫拍摄了纪录片《**真理报》(苏联)。影片通过剪辑把新拍摄的画面和影片资料结合在一起，分为23个标题，描绘出苏联人民生活的真实景象。

1923年

1、华纳兄弟影片公司(美国)正式注册。

2、卓别林完成了《巴黎一妇人》(美国)。影片通过一年轻妇女在被人供养的奢侈生活和真正的爱情之间的选择，显示出对于爱情题材出色的处理技巧。

3、雷内·克莱尔拍摄了《疯狂的雷伊》(法国)。这部短片充分利用了**这一媒介特技的可能性。

4、詹姆斯·克鲁兹的《大篷车》(美国)问世。这部描绘美国西部边境开拓者生活的史诗性影片引起了众多的模仿者。

5、西席·第密尔拍摄了《十戒》(美国)。这部卖弄视觉技巧和特技的历史巨片为导演赢得了好莱坞“第一流人物”的名声。

6、弗立茨·朗拍摄了《尼伯龙根》(德国)。这部分成两集的风格铺张的影片强调了这个德国传奇中的宿命的色彩。

1924年

1、米特一高德温一梅耶三家**公司联合组成了米高梅**公司(美国)。

2、CBC影片销售公司变成哥伦比亚影片公司(美国)。

3、雷内·克莱尔拍摄了《幕间休息》(法国)。影片运用特技和荒诞的动作对现实进行了嘲讽。

4、约翰·福特拍摄了《铁骑》(美国)。影片以激动人心的动作场面积令人怀恋的环境描绘在西部史诗片中独树一帜。 5、费尔南德·莱热的《机械的芭蕾》(法国)问世。这部先锋派短片把机械运动的物体与现实生活的片断并列在一起。 6、保罗·莱尼拍摄了《蜡像馆》(德国)。这部表现主义的幻想片把历史上三个罪恶人物的故事和一位诗人的梦魇联在一起。

7、弗利德里希·茂瑙拍摄了《最卑贱的人》(德国)。这是一部富于创造性并产生重要影响的影片。它利用想象性画面的技巧展示了人物的主观心态。

8、斯特尔海姆拍摄了《贪婪》(美国)。影片通过对物欲横流世界直率的描绘为美国银幕带来一种新的现实主义之风。

1925年

1、卓别林的《淘金者》(美国)问世。当片中的小流浪汉最终找到了爱情、幸福和财富而丧失了自己的个性时，导演所创造的那个悲喜剧的世界获得了实现。

2、E· A·杜邦拍摄了《杂耍场》(德国)。影片讲述了一个嫉妒和谋杀的故事。它以出色的镜头运动使主人公痛苦的内心世界得到戏剧化的表现。

3、谢尔盖·爱森斯坦拍摄了《战舰波将金号》(苏联)。导演所创造的“冲突蒙太奇”理论在这部表现1905年俄国革命的影片中得到了运用。该片对全世界的**制作者都产生了重要影响。

4、罗伯特·朱利安拍摄了《歌剧院里的幻影》(美国)。朗·钱尼通过这部近10年来最成功的恐怖片爬上了明星宝座。 5、乔治。威廉·帕布斯特拍摄了《没有欢乐的街》(德国)。这部最没有浪漫色彩的"街道片"展现了战后经济混乱的环境里物质的匮乏和社会的绝望。

6、金·维多拍摄了《大阅兵》(美国)。这部在国际上获得成功的影片，描绘了一名经历了第一次世界大战的年轻人的成熟。

dujuncc 2007-3-10 07:18

有声时代之一 (1926-1929)

1926年

1、约翰·格里尔逊在对弗拉哈迪的《莫阿纳--一部黄金时代的罗曼史》(美国)的评论中创造了“纪录片”一词。

2、艾伦·克罗斯兰拍摄了《唐磺》(美国)。影片率先使用了维它风音响系统为影片配制了背景音乐。

3、巴斯特·基顿拍摄了《将军》(美国)。这位“伟大的冷面人”在影片中把插科打浑与对社会的讽刺完美地融合在一起。

4、阿尔伯特·帕克拍摄了《黑海盗》(美国)。该片是第一部全部使用两色彩色染印法工艺的故事片。

5、弗谢沃洛德·普多夫金的《母亲》(苏联)问世。影片把个人命运与群众运动结合起来，并突出表现了在政治背景中人物性格的发展。

1927年

1、美国**艺术和科学学院第一次推出了"学院奖"(奥斯卡奖)。

2、由影片发声的"有声**"第一次在故事片长度的影片序幕中出现。

3、艾伦·克罗斯兰的《爵士歌王》(美国)问世。第一部带有音乐和部分对话场面的故事片和观众见面。它促使整个**工业向有声**冲击。

4、阿贝尔·冈斯拍摄了《拿破仑》(法国)。这部长度超过4小时的史诗片由于其技艺的精良而受到高度的赞誉--其中包括使用三块连接在一起的银幕同时展示四个场面。

5、弗立茨·朗拍摄了《大都会》(德国)。这部在对建筑的描绘上充满生气的表现主义影片考察了未来的技术社会。在那里，科学、工业和劳动者互相冲突的目标导致人类走向毁灭的边缘。

6、茂瑙拍摄了《日出》(德国)。导演运用运动的镜头给予这个三角爱情故事以一种抒情的表现。

7、普多夫金拍摄了《圣彼得堡的末日》(苏联)。影片表现了主人公在历史中的成长和加入革命的经历。

8、沃尔特·鲁特曼拍摄了《柏林--一个大城市的交响曲》(德国)。它通过对物体的形状和运动的剪辑捕捉住了柏林的“本质”。

9、约瑟夫·冯·斯登堡拍摄了《底层世界》(美国)。它标志着强盗**的开始。

10、威廉姆·威尔曼拍出了《翼》(美国)。这部描写第一次世界大战壮观的空战场面的影片获得了第一个奥斯卡最佳影片奖，并为其增添了光彩。

1928年

1、雷电华公司成立(美国)。

2、萨尔瓦多·达利和路易斯·布努艾尔拍摄了《一条叫安达鲁的狗》(法国)。这是法国超现实主义运动中最著名的影片。

3、瓦尔特·迪斯尼拍摄了《汽船威利号》(美国)。这是第一部配有同步音响的动画片。

4、卡尔·德莱叶完成了《圣女贞德的受难》(法国)。这部影片主要是用特写拍摄的。它的碎片式的形象的并列拼贴引起了激烈的争论。

5、布赖恩·富瓦拍摄了《纽约之光》(美国)。这是第一部全部有对白的故事片。

6、普多夫金拍摄了《亚洲风暴》(苏联)。影片描绘了在一场革命风暴中，一位蒙古牧民***民反抗帝国主义统治的斗争。

7、斯约斯特洛姆拍摄了《风》(美国)。影片描写了一位拓荒的妇女在新的环境中为生存而奋力挣扎，几乎被风拖人了疯狂之中。

1929年

1、**放映的速度标准被规定为每秒24格。

2、随着向有声**转变的完成，全美共生产了300多部有声片。

3、在格里尔逊的领导下，英国的**工作者开始了一个拍摄与社会密切相关的纪录片运动的10年。这一运动获得了国际的名声，并激发了世界各地的导演们。

4、哈里·博蒙特拍摄了《百老汇歌舞》(美国)。这部“百分之百的全歌、全舞、全对白”影片获得了奥斯卡最佳影片奖，并在好莱坞掀起了歌舞片热潮。

5、亚历山大·杜甫仁科拍摄了《兵工厂》(苏联)。影片以充满诗意的情调对乌克兰人民不可摧毁的革命精神进行了歌颂。

6、阿尔弗莱德·希区柯克拍摄了《讹诈》(英国)。这部英国的第一部有声片在创造银幕的悬念中，展示出对音响与画面的关系敏锐的认识。

7、约瑟夫·桑特利和罗伯特。弗洛里拍摄了《椰子》(美国)。这第一部马克斯兄弟的影片为银幕喜剧增添了一种新的荒诞色彩。

8、维尔托夫拍摄了《带着摄影机的人》(苏联)。这是一部生动的关于俄国城市生活的影片，它以对镜头和剪辑富于活力的运用表现出具有哲理的主题。

9、金·维多拍摄了《哈利路亚!》(美国)。第一部全部由黑人演出的有声片。

dujuncc 2007-3-10 07:19

有声时代之二 (1930-1933)

1930年

1、布努艾尔拍摄了《黄金时代》(法国)。这部超现实主义的影片在引起骚乱后在巴黎被禁映。

2、让·谷克多拍摄了《诗人之血》(法国)。这部导演的处女作把超现实主义和印象主义的经验结合起来，揭示了一个诗人的精神世界。

3、杜甫仁科拍摄了《土地》(苏联)。影片对走上集体化的乌克兰农民为联合起来而斗争进行了富于诗意的表现。

4、默文·莱洛埃拍摄了《小恺撒》(美国)。爱德华· G·罗宾逊因在这部对野蛮的暴力进行了非道德的描写的影片中扮演了一名残忍的强盗而步人明星的行列。

5、帕布斯特拍摄了《1918年的西部前线》(德国)。这部高度现实主义的反战影片追踪描述了第一次世界大战中几名在前线的德国士兵的生活。

6、斯登堡拍摄了《蓝天使》(德国)。玛琳·黛德丽在片中扮演了一个把一位老教授引向堕落与死亡的酒吧歌女，并从此进入了明星行列。

1931年

1、一次上演两部影片的节目安排法开始出现。

2、托德·布朗宁拍摄了《德拉库拉》(美国)。贝拉·吕格西在这部经典影片中扮演了他最著名的角色，并引来了众多的模仿者。

3、克莱尔拍摄了《自由属于我们》(法国)。影片对剥夺了个人自由和把人变成机器的现代社会进行了嘲讽。

4、弗立兹·朗拍摄了《M》(德国)。他在这部表现精神变态的儿童杀人犯的影片中出色地运用了声音和画面的交互作用5、威尔曼拍摄了《公敌》(美国)。这部纪录片风格的影片描写了一个出身于下层社会的男孩变成为一个邪恶的杀手的经历，并使詹姆斯·卡格尼成为明星。

6、詹姆斯·惠尔拍摄了《弗兰肯斯坦》(美国)。这部改编自玛丽·谢莉小说的影片借助于鲍里斯·卡洛夫的表演和杰克·皮尔西的化妆技巧成为一部经典之作。

1932年

1、后期配音技术开始应用。

2、威尼斯**节开始举办。这是这一类型的国际**节中的第一个。

3、布朗宁拍摄了《畸形人》(美国)。这部引起争议的离奇的影片讲述的是马戏团里的一群畸形人由于受到那些“正常”人的欺骗，而对他们进行复仇的故事。

4、迪斯尼拍摄了《花与树》(美国)。它在动画片中第一次运用了三色染印法工艺。

5、霍华德·霍克斯拍摄了《疤脸大盗》(美国)。这部充满暴力的强盗片引起了对其残暴场景的抗议。

6、莱洛埃拍摄了《我是一个越狱犯》(美国)。这部以佐治亚州为背景拍摄的影片揭露了美国司法制度的不公正，并导致了佐治亚州在此方面的改革。

7、刘别谦拍摄了《天堂里的烦恼》(美国)。该片以著名的“刘别谦方式”在优美和文雅的风格中结束了一个爱情和游戏式的喜剧。

1933年

1、英国**学院建立。

2、德国**业被置于纳粹的控制之下。

3、劳埃德，培根拍摄了《第42街》(美国)。影片描写了为一出新歌剧的上演，演、职员们在舞台后做出的巨大努力。由此，巴斯比·伯克利和他整齐划一、高度风格化的音乐小组把一种新的生活注入了这一类型片之中。

4、梅里安· G·库伯和厄内斯特· B·舍德塞克拍摄了《金钢》(美国)。威利斯· O·布莱恩惊人的特技使这部“美人与野兽”的故事片成为一部经典之作。

5、桑顿·弗里兰拍摄了《飞向格兰德》(美国)。弗莱德·阿斯泰尔和金格·罗杰斯开始作为搭档出现，并由此把舞蹈片推向了一个新钠、优美的境界。

6、亚力山大·柯尔达拍摄了《亨利八世的私人生活》(《英富艳史》，英国)。这部在国际上获得成功的浪漫历史片为对这一时期人物的塑造树立了一个典范。

7、古斯塔夫·马切蒂拍摄了《 EXTASE》(捷克)。这部早期的色情片经典之作描写的是一个私通的故事。片中-个裸体游泳的场景引起了观众的轰动。

8、让·维果拍摄了《零分的操行》(法国)。影片通过对声音自由的运用，把现实的和一种象征化的意象结合起来，对法国**产生了重要影响。

9、弗兰克·卡普拉的《一夜风流》(美国)问世。这部"怪僻喜剧"囊括了奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳编剧以及最佳男女演员奖，并成为类似影片的开端。

10、弗拉哈迪拍摄了《来自阿兰岛的人》(英国)。该片对于远离爱尔兰的一个岛屿上居民的日常生活和为生存进行的斗争所做的评价引起了争论。

11、范·戴克拍摄了《瘦人》(美国)。这部深受大众欢迎的喜剧-神秘片描绘了一对随缘自适、幽默恢谐、倾心相爱的夫妇，它为**中的情侣又增加了一个新的层面。

12、维里拍摄了《驳船亚特兰特号》(法国)。在这部描写感受和爱情在一艘驳船上觉醒的影片中，现实主义被融化在一种诗意的影像之中。

dujuncc 2007-3-10 07:19

有声时代之三 (1935-1939)

1935年

1、美国现代艺术博物馆影片图书馆开馆。

2、福克斯影片公司与20世纪影片公司合并建立了29世纪福克斯**公司(美国)。

3、福特拍摄了《告密者》(美国)。这部"反英雄"的影片是最早把声音的运用与场面的调度精确d地结合在一起的影片之一。

4、罗伯特·马摩里安拍摄了《浮华世家》(美国)。这是第一部采用了三色染色工艺的长故事片。

5、1935一1951年，新闻片《时代日志》开始按月摄制上映。该片对新闻**的摄制和观众都具有重大的影响。

6、蔡楚生导演的《渔光曲》(中国)在莫斯科国际**展上获得荣誉奖。这是第一部在国际上获奖的中国故事影片。

1936年

1、世界上最大的**资料馆——法国**资料馆建立。

2、卡普拉拍摄了《第兹先生进城》(美国)。这部最受欢迎的梦幻式影片，描写了一个普通人对于腐败和犬儒主义的胜利。

3、卓别林拍摄了《摩登时代》(美国)。影片对于技术对人类生存条件的影响进行了讽刺。

4、沟口健二拍摄了《青楼姐妹》(日本)。这部经典影片通过对生活在一个变化的社会中的妇女的描绘，对传统与现代价值观念之间的冲突进行了探讨。

5、莱尼·尼佐古奇拍摄了《意志的胜利》(德国)。这部由纳粹资助的巨型宣传片表现了1934年在纽伦堡为纳粹分子打气而举行的集会。它以有意排演的画面渲染希特勒的号召力和声望，并把自己伪装成一部真实的纪录报道片。

这是一部分

可看

http://forumetgocn/archiver/tid-94396html

千万不要相信，那些镜子都是被动过手脚的！什么穿上去显瘦遮肉都只不过是欺骗消费者增加销量的手段罢了，身体上真实存在的肉怎么可能会因为一件衣服就消失不见了，当下社会推翻了一句古语“眼见为实”，如今眼见可不一定为实了！

一、对镜子录像的中的镜子都是特制的，别说旁人显瘦，就连瘦人也能再瘦两三斤。

“穿上这款大码女装至少能遮10斤肉”、“看看这款大码女装上身后的效果有多惊人”……，这些都是在直播的过程中网红推荐时会说的话，甚至还有一些商家为了促销进行的短视频录制，为了让消费者相信估计将镜头投降镜子，让消费者看到镜子中的人呈现出来的样子，消费者一看没有P图痕迹是真的，然后就开始大量的购买，等买回来一穿却发现根本不遮肉。

其实不是衣服挑人，而是这些商家在拍摄视频的时候就一定动过手脚了，镜子中的人确实没有骗人，但他们为了不让PS大神看出破绽就在镜子上动了手脚，在镜子后面用两根钢条固定，然后再用螺丝将整个镜子的背面支起来，让镜子呈现一个弧度出来，这样不管谁来照都能立即减去至少五斤肉，所以说眼见可不一定是真的！

二、想要变瘦只有减肥这一条路可以选择，什么遮肉衣还有显瘦衣都是骗人的！

当代人对于美的定义已经有些过于偏颇，好像除了瘦人其他人都不能算是美的，不过减肥的过程比较痛苦就开始依赖那些能够遮肉的神器，但这世上并没有这种东西的存在，让人唯一变瘦的方法除了减肥根本没有其他的选项，毕竟那些肉是真实存在于人类的身体上，怎么可能因为某些布料就消失不见了，如果真有这种布料那明星干嘛天天吃草，直接买这些衣服穿不就好了。

不过要减肥也得通过健康的方式，纯靠饿肚子这种方法并不可取，不仅会让身体营养不良还容易导致抵抗力下降，推荐的减肥方法有游泳、跑步、快走、羽毛球……，做运动的同时还得搭配合理的饮食，吃的要清淡些不能成天大鱼大肉，还要多吃一些水果，这样用不了几个月好身材自然就来了。

最后：

穿大码女装显瘦的人只有90+的苗条人，胖子穿啥都是会显胖的，镜头前的照片不是被修过就是被动过手脚，不要再天真的相信了！

胖子和瘦子的区别，看完让人扎心了……

　　我跟她吃的一样，为啥人家瘦了，我胖了他也没运动啊，怎么就瘦了呢经过一个假期，他们居然没胖看似有相同境遇的人却有着不一样的身材，这是为什么呢下面小编列举出一些对比文字，看看为啥有人瘦了，有人却胖了。

　　1胖，半夜睡觉，早上起不来。

　　瘦，早睡早起。

　　2胖，起的晚，没时间吃早饭。

　　瘦，喝温水，吃早餐。

　　3胖，早上没吃饭，饥饿严重，所以午餐吃的超快、超多。

　　瘦，正常午餐，细嚼慢咽，只吃八分饱。

　　4胖，午餐后马上趴着睡觉或者趴着看手机。

　　瘦，饭后散步半小时再去休息。

　　5胖，奶昔、卡布奇诺或者饮料等，是每天水分的来源。

　　瘦，温水泡枸杞。

　　6胖，间点必须丰盛，从薯片到甜点。

　　瘦，间点吃无糖酸奶或者水果。

　　7胖，上班一天绝不能亏待自己，晚餐要多丰富就有多丰富，红烧肉、炸鸡一应俱全。

　　瘦，晚餐营养均衡，吃少量的主食、适量的蛋白质食物和大量的蔬菜，最多吃八分饱，甚至七分饱。

　　8胖，蒸煮的食物太清淡，只喜欢油炸和煎烤食物。

　　瘦，主要吃蒸煮食物，一周或者一个月吃一次油腻食物。

　　9胖，休息就趴着看手机，爬累了就睡一会，醒了接着看手机。

　　瘦，休息时会做一些自己感兴趣的事。例如摄影、听音乐或者看书等。

　　10胖，想运动，但是从来不去实践。

　　瘦，坚持运动，并且抓住所有可以利用的时间去运动。

　　11胖，无论多晚，饿了就吃，也不在乎饮食量。

　　瘦，晚餐在7点前吃完。晚上饿了会缓慢的喝一杯温水，如果饥饿严重会吃些低糖水果或者喝一杯脱脂无糖的酸奶。

　　12胖，半夜的聚会怎能少了我，经常玩到很晚。

　　瘦，晚上10点前一定会返回家中，最晚11点就要进入梦乡。

　　13胖，有喝酒的习惯。

　　瘦，只喝白水。

　　14胖，简单的淋浴

　　瘦，仔细的进行温水泡浴和按摩。

　　15胖，睡前必须看手机，直到困得不能睁眼才会关闭手机。

　　瘦，睡前一小时关掉手机，保证有良好的睡眠环境。

　　总是说自己也在减肥，你看看跟人家瘦人的区别，还有啥可狡辩的。赶紧改过来，乖乖的去减肥吧。

　一、测光表和测光方式　　测光表的作用就是在拍摄时对外界光线或者是对被拍摄物体表面的照度进行测量，以得到曝光量的一个基准值。通过测光表的精确测量可以使曝光更加准确。测光表有相机内置测光表和手持式测光表两种。相机的内置测光表。单反相机的内测光系统的工作原理是通过相机的镜头将视野分成一个或多个区域进行测量，然后将测量结果通过相机内的CPU计算得出测光结果，摄影师结合相机给出的结果设定曝光。在内测光系统中包括点测光、中央重点平均测光、评价测光、3D矩阵测光等几种常见的测光模式。

手持式测光表。手持式独立测光表拥有强大的入射光测光功能，高级手持式测光表有测量反射光和入射光两种测光方式。手持式测光表可以完成几乎所有闪光测量工作，所以手持式测光表是每个摄影师必不可少的测光工具，从某个角度来看，手持式测光表也是一位专业摄影师的器材专业程度的象征。　　目前主要应用的是硅光电池（SPD、SPC）测光表，其对弱光反应灵敏，没有记忆效应，因对蓝光反应灵敏，需要通过滤光器进行校正。在使用测光表时，需要注意的是不要用测光表直视太阳，否则将伤及眼睛和损坏测光表；测光时，眼睛应尽量贴近取景目镜，以避免光线从目镜一端进入测光表而影响测取数值的精确；除此之外，测光时要距被测体1米以上。　　二、入射式测光表在人像摄影中的优势　　入射式测光的操作比较简单直观，而且精度很高，在各种人像摄影过程中均可高标准地测量入射光强度。入射式测光表的优势在于这种特定的测光方法，如果按照这种测光方式所得到的曝光数据直接进行拍摄的话，可以在画面中最大限度地反映出拍摄现场的亮度关系。假设摄影师在拍摄时想要表现出人物的真实感，摄影师可以将入射式测光的结果作为拍摄的曝光参数直接进行拍摄。除此之外，入射式测光表使用起来易懂、易学、易操作，备受摄影师的亲睐。

拍照角度对照片的效果确实有很大的影响，而仰拍是一种常见的拍摄角度。但是，并不是所有的仰拍都会让人看起来比较胖或丑。

仰拍可以突出被摄物体的高度和立体感，尤其是当被摄物体本身就比较高大时，仰拍可以让它们在照片中更加雄伟、壮观。例如，拍摄高楼大厦、山峰、树木等自然景观时，仰拍可以呈现出它们的气势和宏伟。

但是，如果使用仰拍的方式拍摄人物，可能会让人物在照片中显得比较胖或丑。这是因为仰拍会让人的脸部和身体产生一些变形，比如眼睛和鼻子会显得更大，下巴和脖子会显得更粗，身体的线条也会更加突出。如果拍摄角度不当，可能会让人的身体显得比实际更胖或更矮。

因此，在使用仰拍拍摄人物时，需要注意拍摄角度的选择，以及适当的拍摄距离和镜头高度的调整，以避免过度变形和失真。同时，也可以通过后期修图等方式对照片进行调整，让照片更加美观和自然。

塔尔寺旅游区

门票：成人票：80元 儿童票：40元

开放时间：8:00 - 17:00

联系信息：西宁市湟中县金塔路2号

最佳旅游时间：5月,9月

自然风光：[山] [江河] [湖泊] [森林] [草原] [峡谷] [沙漠] [温泉] [雅丹] [冰川] [湿地]

人文景观：[古建筑] [宗教场所] [纪念馆与故居]

旅游喜好：[草原游] [自助游] [自驾游] [古城游] [古迹游] [都市游] [庙会] [登山] [观鸟] [赏花] [踏青] [避暑] [拓展]

国家认证：[4A]

一、进入高原之前的准备

　　(1)进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。

　　(2)进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。

　　(3)良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

　　(4)如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。

　　二、进入高原途中注意事项

　　(1)应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

　　(2)由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

　　(3)在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

　　(4)由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。

　　三、高原反应

　　因人而异,未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。

　　从平原地区进入高原后,人体出现的调节性变化主要表现在以下几方面：脉搏(心律)频率、呼吸、血压

　　轻度缺氧时,整个神经系统兴奋性增强,如情绪紧张、易激动等,继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔地区后,则由兴奋转入抑制过程,表现嗜睡、神志谈漠、反应迟钝。少数严重者会出现意识丧失甚至昏迷,若转入低地后会恢复正常。神经症状的表现轻重常与本人心理状态和精神情绪有密切关系。对高原有恐惧心理,缺乏思想准备的人,反应就多些;相反,精神愉快者反应就较少。

　　消化系统：进入高原消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制,除胰腺分泌稍增加外,其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原时减少,肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘。

　　=======================青海的吃住游购============================

　　吃：

　　1 、青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是VC。

　　2 、青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

　　3 、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。

　　4 、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉,而有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。

　　5、祁连的蘑菇非常有名,许多饭馆都有用这里的特产蘑菇做的菜。藏族、蒙古族、回族等都是熬奶茶的能手,香甜又有营养,可以多喝一些。

　　游：

　　1、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。

　　2、藏区的天葬不欢迎观看,如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦,因此必须得到家属许可后才能观看,但是尽量不要拍照。

　　住：

　　1、住宿藏民帐篷一定注意防潮,在床铺与地面间应当有隔潮层,如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

　　2、如在穆斯林家庭住宿,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。对于穆斯林家庭的与内地不同的男女地位和分工等不要大惊小怪。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

　　购：

　　1、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品,遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣,不要驻足观看,到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在,因此需要特别小心。

　　2、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备,青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应,即使有也十分昂贵。

　　3、格尔木与其他非省会城市的上班时间都较短,不要用内地标准预计商店、医院等的营业时间,要留好充分的提前量。

　　行：

　　1、青海各地的公共交通都存在公私竞争的情况,私营线路往往较快且便宜,而且常常有讨价还价的余地。

　　2、在一些交通不便的地区很少有公共汽车,可以考虑搭车,搭车时有时香烟比钱更解决问题,注意找比较可靠的车如军车,邮车等。

　　3 、循化通往孟达天池的道路异常艰险,如果包车千万要找的确有走这条路经验的司机,不然可能十分危险。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。

　　如果你不清楚自己是否能参与青海的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则,小提示一下,尽管现在是7月份,但是青海昼夜温差还是很大,而且阳光的穿透力也是相当强的,除了带上御寒衣物外,还应该做好防晒准备,出行最好带上防晒霜、遮阳伞,男士请戴上帽子!

男人最好不要用平光。女人尽量不用夹板光（不然肯定跟你急）胖人最忌大平光

瘦人最忌立体光 婚纱片一般用平光 鳄鱼光比较多。但要记住上述的几点。轮廓光一般根据你要表达的意境。再者拍瘦人时最好仰拍。拍胖人可以俯拍+立体轮廓光。男人胖点一般都没关系。呵呵。而且拍人像尽量多拍侧面。少怕正面。

瘦人尽量多拍半身和七分身。胖人尽量拍全身。脸型还不错的可以多拍些特写。

太多了。你师傅会给你讲的呵呵