邯郸女子健身房上私教课被教练压断腿骨，如何才能找到一个靠谱的私教？

邯郸女子在健身房上私教课的时候，被教练压断腿骨。视频曝光之后，大家隔着屏幕都感觉到自己的腿都变得很疼。如果想要找到一个靠谱的私教的话，应该听身边熟人的介绍，还要看对方的工作年限，有没有工作经验。健身课程对于人体的持久力要求比较高，有的学员实在受不了会让教练停止。可是有的教练却不停的要求学员去坚持，没有把握好尺度。那么事件的始末到底是怎么样的呢？让我们来具体了解一下吧！

一，邯郸女子健身房上私教课，被教练压断腿骨

这样的事情还是比较少见的，可能是该教练的专业度有问题。该女子在锻炼的时候，直接听到自己的骨头断裂的声音。让很多网友们不禁感到后怕，在视频中，女子疼的一直摆头，该教练仍然没有停下的意思。私教课是比较贵的，只有一个小时，大概收费在300元左右。只要进入健身房，教练们就会不遗余力的推销会员卡，为了早日把私教课上完，教练们就会不停的上课，也不管学员的身体素质。

二，如何才能找到一个靠谱的私教？

想要找到一个靠谱的私教，可以通过两个方面来寻找，第一，朋友介绍。如果朋友在健身房已经呆了很久的时间，私教各方面专业素质比较高的话，经过这个渠道的话还是比较保险的，基本上是不会出现此类问题。第二，听口碑。如果是新健身房大家都不了解，可以通过身边会员的互相交流，来得知教练的专业程度。

总之，私人教练平时都有高强度的训练，力气比一般人要大一些。该私教不顾普通健身者的身体素质，才导致了这样的悲剧。女子想索要13万块钱，教练表示价格太高，两方还在协商。

柳州健身女教练视频百度云有吗？目前，很多人在都在求柳州健身女教练视频资源，据说是柳州健身女教练年底为了冲业绩和会员啪啪啪的故事。下面，我们来看看本文提供的详细介绍吧！

柳州健身女教练视频哪里有 

简单来说，柳州健身女教练为了冲业绩，在跨年夜当天和健身房教练啪啪啪，视频在网上曝光。

柳州健身女教练和会员事件经过

最近，有一条消息在互联网曝光，阳光健身教练张莹和会员跨年夜冲业绩，自己发朋友圈晒：

女教练表示同时跟好几个会员啪啪啪，有老婆的也不放过。

柳州健身女教练个人资料

不得不说，身材还是极好的，女教练就是不一样。

马甲线翘臀你值得拥有！

微博账号也被人扒光了，有点狠兄弟们！

健身锻炼该不该请健身教练呢

很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。那么健身锻炼该不该请健身教练呢

健身锻炼该不该请健身教练呢如果你急切的想要改变现有的体型，那么就不要犹豫了，请私教是非常有必要的!

1专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作

虽然网络上有很多教学视频和健身资讯，但是看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的细节和注意点，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力，不仅达不到预计的训练成果，还有可能造成长久的肌肉伤害，后果不容小觑。这时如果有专业的教练在旁边，就可以帮你调整正确的姿势，确保你每个动作都能达到训练的目的。

2专业教练可以帮助你控制训练强度

当你刚刚踏入健身领域，往往没办法准确拿捏自己的体力，重量要放多少运动到什么程度才算是极限这次训练做得够不够这个动作要做几次比较适合自己这些大大小小的问题，有经验的专业教练都可以帮你解决，让你不用再担心训练不足或运动伤害，而专注在每个训练的动作和目标上。

3专业教练可以刺激你坚持目标、持之以恒

懒惰是健身的最大敌人。自主训练过一阵子之后，要维持定期定量的运动就越来越难。专业教练可以帮你设定好目标和时程，随时在旁边给予鼓励，让你有继续下去的动力。另一方面，都已经花钱请教练了，不认真一点，对得起自己辛苦赚来的血汗钱吗

4专业教练可以帮你制订个人化的训练内容

每个人的体能、肌肉状况都不一样，想要达到的目标也不同。专业教练可以更准确地评估你的状况，帮你设计专属的训练内容，随时依照你的身体状况改变调整菜单，让你能更有效率地达到自己的目标。

5专业教练可以即时给你最正确的知识和意见

很多人在遇到健身问题时，大多数会求助百度，但是网上的说法不一，不如找个可信赖的专家，即时回答你的疑惑，并给予你意见。不仅可以节省四处询问的时间，还能得到最正确、最适合你的解答。此外，针对你的训练进度，教练也能随时为你提供建议，让你有更好的训练成效。

所以，健身锻炼请健身教练是非常有必要性的!

教练具有良好职业素质，希望自己的学员能够真正的达到自己当初设定的目标，其次教练和学员是利益共同体，因为只有学员上课教练才有钱，最后很有可能教练需要给学员推销更多健身课程，所以会催促学员上课。在健身房被健身教练催着上课是很正常一件事情，因为教练是希望自己的学员能够学一些东西，同时能够去找到潜在用户，推销更多课程。

1、良好职业素质

一般当我们在健身房健身的时候，如果遇到自己的教练总是催自己到健身房健身，那么很有可能这名教练是具有很好的职业素养的教练。具有良好专业职业素质的教练，一般都希望自己学员能够达到理想健身目标，希望自己的学员到健身房健身没有白白的花费这笔钱，而是真正让自己得到了很好锻炼，同时也让学员感觉到一种前所未有的满足感。

2、利益共同体

小编身边有一些朋友就是做健身教练，而根据这些朋友的说法，实际上健身教练所拿的费用是课时费，也就是给学员上一节课能够赚多少钱。一般如果教练给学员上的课时比较多，那么拿的钱也会相对较高一点，如果学员不经常来健身很有可能就会导致教练拿不到多少钱，而最终教练只是白白浪费时间，并没有在教学员健身这件事上获得多少报酬，很有可能没有办法去还房贷车贷。因此，当有教练催促学员时，也有可能是想要多赚一点钱，不希望自己最终一无所获。

3、寻找潜在用户

健身教练疯狂催促自己学员来上课其实还有一个最为主要的目的，那就是希望能够寻找到潜在用户。一般这些健身教练会去观察一个人身上的穿着，如果发现这名学员有可能会继续健身，但是又不经常来健身房健身，在这种情况之下，健身教练就会疯狂的打电话催学员赶紧来上课，避免自己潜在用户流失。

其实在健身房，健身教练催促学员的原因还有很多，不仅仅只有这么一点，如果大家感兴趣也可以深入了解。

这位女学员是不应该承担任何，赔偿责任的，学员再去驾校学车的时候都会签一个合同，而在这个合同当中会明确的表示，在学车期间无论是车子受到了损害，还是驾驶员由于教授学员的过程中出现任何损害，责任都应该由驾校承担，而驾校通常会为学员操作的车辆以及教练员，投保相应的保险，这样驾校也不会受到太大的经济损害，有合同有保险，女学员也就没有义务承担赔偿责任。

我们来回顾一下这件事情的经过，在上海的嘉定，有一个马陆驾校训练基地，这个训练基地是有几家驾校一起使用的，也就是这是一个公共的驾校训练基地，一位30多岁的女性学员，在练习坡道起车的时候，已经完成了这一规定项，当驾驶的车辆步入下坡道的时候，不知道由于什么原因，很可能是当时的学员操作失误，或者是在练习的过程中太过紧张。

在下坡拐入弯道的时候，没有及时的打方向，而使得驾驶的车辆冲入了河道之中，据媒体报道，这几所驾校并未在训练场的基地内，设置任何的阻挡设施以及警示告牌，这绝对是这几所驾校的责任，要知道坡道起车后，一般都会是让车在下坡的路段，向下行驶，然后经过弯道回到，原来的发车地点而下坡之后的一个弯道，这就已经造成了，一定的风险，而且这个训练基地内又有好几个河道。

这对于初次学习驾驶的学员们来说，就是一个危险的地段，而且在这个地段又没有任何的警示号牌以及阻挡措施，而且在这次事件当中，女学员在车内驾驶车辆的时候，教练并未在车，让内部进行指导与督导工作，所以才发生了这次事件，不过在这里我们还是要对这位教练提出表扬，因为教练在发现车子出事的第一时间内马上在车外探出身去，进入车内帮助女学员拉手刹，可惜一切的一切都已经晚了，最后还是让车辆冲入了河里。

首先，作为健身房教练，应该对所有会员提供平等和专业的服务。如果教练故意不回复女会员的微信，并且不愿意教她，这可能是一种不公正的行为。

然而，如果女会员经常表现得不能吃苦、受不了委屈，这可能会影响教练对她的态度。在这种情况下，教练应该尽可能地提供支持和鼓励，帮助她克服困难并保持积极的态度。如果女会员仍然无法坚持，那么教练可能需要与她会谈并讨论可能的解决方案。

总之，作为健身房教练，应该始终遵循专业道德和行为准则，为所有会员提供平等和专业的服务。如果存在任何问题或矛盾，应该通过开放和诚实的对话来解决。

因为已婚教练多次给女学员发骚扰信息，还半夜约女学员去喝酒。

事情发生的经过

这件事情发生在长沙驾校，一位女学员在驾校学习的时候，遭到了教练员的短信骚扰，而且这位教练员是有老婆孩子的。

因为这位女学员长得漂亮，教练员就多次邀请女学员去喝酒，每次女学员都拒绝了教练员的邀请。

在后续的学车过程中，这位女学员还受到了来自另一位女学员的敌意，说女学员不要脸，勾引教练员这类的话，当然言语讽刺的这位女学员并不是教练员的老婆，还是这位教练员带着的一个学员。

由此可见，这位教练员和那位女学员肯定有不正当的关系，不然那位女学员为啥这么说呢？

后来，女学员在教练员多次骚扰之后，对其进行了投诉，还要求驾校将自己的学费退还给自己，一开始驾校并不同意的。

最后经过协商，驾校同意退还给女学员学费，并开除了这位教练员。

这位教练员被开除也是活该，明明是有老婆孩子的，还在外面沾花惹草的，作为教练，好好教学员开车就好了，其他不必要的心思就不应该有。

当然，这位女学员如果一开始就明确的拒绝教练员的聊骚，就不会引起教练员的误会。

女学员一开始就严词拒绝的话，教练员肯定也不会在来骚扰你了，如果他还是不知廉耻的进度骚扰你，你可以直接投诉，将这件事情交给驾校处理。

正所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”，女学员在发现教练员有骚扰意图的时候，就应该及时的做出拒绝，这样的后续就会没有那么多事情了。

最后，告诫大家如果以后遇到类似情况的时候，就应该直接投诉，不要惯着教练员的这种毛病。