一寸照怎么拍好看？

检测如下：

工具/原料：手机、证件照研究院、系统设置10。

1、我们打开这个应用的首页，点击检测。

2、拿一寸为例，输入一寸，选择自己要检测的规格。

3、上传自己的照片。

4、等待几秒后会出结果，一种是合格，一种是不合格。合格的话这个教程就到此结束，不合格的朋友接着看。

5、点击详情，看看具体哪里不合格，可以返回上一步，选择“去拍合格的证件照”，继续上传自己刚才的照片，应用会自动给你生成符合一寸规格的照片哦。其他规格同理。

证件要求

①本人近三个月内正面、免冠、无妆、彩色电子证件照（白色背景，用于准考证照片）。

②仅支持jpg或jpeg格式，建议大小不超过10M，宽高比例3:4。

③坐姿端正，双眼自然睁开并平视，耳朵对称，左右肩膀平衡，头部和肩部要端正且不能过大或过小，需占整个照片的比例为2/3。

④请不要化妆，不得佩戴眼镜、隐形眼镜、首饰、美瞳拍照。

⑤照明光线均匀，脸部不能发光，无高光、光斑，无阴影、红眼等。

⑥头发不得遮挡脸部或造成阴影，要露出五官。

⑦能如实地反映本人近期相貌，照片内容要求真实有效，不得做任何修改（不得使用PS等照片编辑软件处理，不得用照片翻拍）。

看看是否有以下症状。

肩周炎的症状（1)肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显；若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

(2)肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

(3)怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

(4)压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处，尤以肱二头肌腱长头腱沟为甚，少数呈肩周软组织广泛性压痛，无压痛点者少见。

(5)肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

(6)X线及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。

爵士舞肩部基本功介绍

　爵士舞于二十世纪早期因循爵士乐自然伴随而演进下来，又因爵士乐在演奏上，下面是我整理的相关内容，欢迎阅读参考！

　 1肩部训练

　压肩：身体放松，由肩部使力，右边（肩膀放松往上提肩，半拍提肩，然后重拍往下）左边（也是一样的半拍起肩，重拍压肩）注意只是压肩的练习都是肩膀用力，手臂完全放松，而不是用大胳膊用力来完成动作，节奏是一拍一个动作，两边都做完两个后（即4拍），第五拍开始双肩的`练习都是半拍起肩，半拍往下，重拍往下。

　肩部放松：单一的肩部上下运动，这组动作节奏比较快一点，都是半拍一个动作，双肩同时做（往上）重拍往下。

　提肩练习：重拍提肩，节奏也是半拍一个动作。提左肩（提左肩的时候右肩同时往下压），提右肩（提右肩的时候左肩同时往下压，节奏是半拍一个动作，三个一停（即左， 右 左，停），反面：（右，左，右，停）重复两次，就是一个巴拍，停在右肩上。

　绕肩练习：首先刚才最后动作停在右肩往上的，所以我们先右肩往后绕，往后绕肩要经过肩膀往前，上，后，下的过程来完成。

　注意发力点在肩窝位置，手臂放松肩窝发力。左肩一样。然后往前绕肩也一样，经过后，上，前，下，反面一样，节奏是慢的，2拍一个绕后，反面一样，4个往后绕直接往前绕。也是2拍一个动作。连续做两个8拍。

　加速绕肩：首先右肩：前，后，前三个为一个律动，节奏比较快，（也是半拍一个绕肩）然后停半拍再往前。也是右，左，由（节奏一样是半拍一个，反面一样，先是往后：左 ，右，左，往前：左，右，左，最后一个收脚。

　 2肩部加手训练

　首先右肩往前绕（两拍一个动作）然后绕大臂（手伸直），由后往前绕（注意小臂伸直）然后往后绕肩，绕完肩后就加手，往后绕，也是两拍一个动作。接着一拍出手，大臂（平的）往后（出小臂），两拍直接往前（从后面到前面出手只是小臂动就可以了）。

　手往前也是180度，同时低头膝盖半蹲。然后两拍起来，同时手经过下面由后往前伸直绕回来（同时顶胯起）节奏是两拍一个动作，再往后绕大臂（小臂伸直）反面一样。

　 3肩部加手加步伐训练

　首先出右脚的同时往前绕双肩后收回，再出左脚往前绕双肩后收回，再出右脚绕双肩后扩胸收右脚，再重复一遍。

　十字部：首先左脚向2点方向迈一步，右脚向前交叉后，左脚往后退一步，右脚回到原位。

　抖肩：在走十字部的同时，配合肩膀在后两拍抖肩。抖肩要注意肩膀不要太紧张，前后抖起来，越碎越好。

　 4合乐练习

　把前面几个动作加上音乐连起来走一遍，注意每个动作的力度要到位。

　注意前面所说的有些一拍一个和半拍一个的，区分开不一样的节奏的动作，合上音乐将全部来一遍。

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四六级证件照要求同收集作为高考证件照的是一致的，一般高校会沿用高考时期的蓝底照片作为四六级证件照。具体要求如下：

本人免冠正面证件照片，背景布为白色或浅蓝色，身着深色上衣。

成像要求头上部空1/10高度，头部占7/10,高度，肩部占1/5高度，左右各空1/10宽度。

采集图像大小最小为192×144至200×150（高(mm)×宽(mm)）。

成像区大小为48mm×33mm（高(mm)×宽(mm)），文件大小2~20kb。

被摄者不得佩戴眼镜，露出耳朵，露出眉毛，不得佩戴项链、耳饰，长发不得披在胸前。

禁止使用生活照、艺术照，大头贴、PS失真等非证件照作为考试照片。

一般我们去照相馆可以让专业证件摄影师来帮助我们拍出更好的四六级证件照。一般多数高校将学生在高考报名期间录入系统的个人头像作为四六级个人头像，建议高中生提早准备，而不是和让手机摄像头降低了个人颜值并且沿用大学四年（本人十分后悔），所以建议大家好好拍。

如果你怕调整不好的话这里有个小窍门，先把相机打到自动，对好了你要拍摄的位置或人物后再打回手动进行微调这样相机的设置比较准确。拍摄角度最平常的人像拍摄角度是把相机处于和拍摄目标的眼睛在同一水平位置，这样的片子是最普通的。你想拍摄比较有意思的片子那么角度上要多变。尽量把相机放低来拍摄，也就是尽量用仰拍。这样的片子比较有味道。这里说下我拍摄中遇到的角度的问题，胖人少拍正面的和大特写，那样会突出他的缺陷。瘦人，尤其是脸很长的，避免仰拍，这样会显得下巴更长；颧骨突出的，避免正侧面，这个角度会凸现脸部轮廓；矮的避免俯拍，这样会把他拍的更矮。等等都是长期的拍摄中发现的。从正面，半侧面，侧面，背面，仰视，俯视这些角度中能拍摄出很多风格不同非常有趣的片子，你可以大胆尝试一下。至于POSE也就是美姿，自然最重要。可以借助拍摄周围的环境，例如扶栏杆望天空。或者道具，例如双手提包，自然下垂。等等或者用我们常用的四痛~头痛，腰痛，腿痛和脚痛来实现动作。总之动作一定要自然，不然怎样好的动作拍出来也不好看，还有如果是外景的人像拍摄尽量让人物不看镜头这样的片子更加自然。如果人物的下体能够放松站了那样上肢也就好摆动作了，所以选好位置后线让人物站放松再开始摆动作吧。好了这是我的一点小窍门希望有用能帮上你的忙。

时尚 优雅连衣裙，怎么拍好看？这个要从好几方面说手，比如连衣裙的款式选择、模特的选择、拍摄场景的选择、拍摄手法的应用，这些的有效搭配都决定了作品的成功，可以把连衣裙的 时尚 优雅表现的淋漓尽致。

1、 时尚 优雅的连衣裙选择。并不是所有的裙子都能表现出 时尚 优雅的感觉，比如花里胡哨、颜色多样的裙子，在表现上会欠很多火候。也许摄影师单单凭自己的经验，还不一定能够找到 时尚 优雅连衣裙的款式。这时我们可以跟服装师交流交流，让他们按摄影师的拍摄表现手法来搭配服装，相信服装师有很多搭配服装的经验，会给摄影师选几套可以表现出 时尚 优雅的连衣裙款式。另外也可以和模特交流，毕竟模特也是很擅长穿衣搭配。

另外，选择的连衣裙除了能表现 时尚 优雅外，最好能选择能让模特看着比较细长的，比如显瘦丝雪纺连衣裙，要深V可以拉长模特脖子的比例，这样看着细长又性感，再加上收腰会让双腿变得更修长。

2、善于利用画面中的元素、画面中的色彩，来表现出模特的 时尚 优雅、纯美动人。简约的服装赔上干净利索的背景，比如和模特连衣裙颜色相搭的墙面角落，不要太多颜色，拍摄的效果更能表现出模特的优雅的气质。

如果你喜欢，别忘了点关注^^

时尚 优雅连衣裙，怎么拍好看

夏日的连衣裙花样挺多的，风格款式又不相同，甜美少女风的，渡假休闲风的， 时尚 优雅风的。

那么 时尚 优雅连衣裙，怎么拍好看？我们可以按下面几个方面入手。

第一，选择气质优雅的模特。

时装是为衬托人物来服务的，而人物也要驾驭时装的风格才行。拍摄 时尚 优雅类型的连衣裙，那么就要选择与之相符气质的模特出镜。成熟优雅的女性更适于驾驭这一类风格的连衣裙。她们的阅历、涵养，更适合来演绎优雅气质的裙装。

第二，选择干净、大气的背景来拍摄。

时装摄影和其他摄影一样，需要一定的背景来衬托。而为了更加突出的表现，连衣裙 时尚 优雅，可以选择简单、大气的背景来拍摄。避免杂乱繁复的背景。

比如可以选择有格调的室内拍摄，阳光透过薄薄的纱窗。有情调的室内摆设，明亮的光线，这些环境更利于来表现连衣裙的优雅。

第二，模特的神态、动作要优雅大方。

优雅是带给人的一种感觉。淡定从容，高贵有内涵。所以要拍出连衣裙的优雅 时尚 感，模特的表现要到位。动作不宜太夸张，要优雅自然，带着自信的微笑。

第三，可以根据连衣裙的设计亮点重点展示。

各种版型的连衣裙设计亮点不一样，这些特点往往就是 时尚 的元素。那么在拍摄中就要重点展示。比如破洞牛仔裤，比如荷叶边，比如一字领。让这些 时尚 元素更加突出，以表现服装的潮流气息。

要拍好看 时尚 优雅连衣裙，大致可以做这方面入手，希望大家一起来讨论。

我是喜欢摄影，分享心得的蓝色希腊。

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盛夏的季节，连衣裙是众多女性消夏的必备着装，街头巷尾到处是各种色彩亮丽鲜艳的裙装，展示出一幅幅迷人的夏日风情，但对于摄影来说，如何才能拍出连衣裙的优雅气质呢？下面我说说自己的想法。

1，连衣裙本身不具备任何优雅，而一位拥有优雅气质的女性，穿上得体的连衣裙，就能让它变得富于内涵和韵味，显露出优雅气质。所以要想拍出这种风格，在模特的选择上非常关键。

2，连衣裙因为飘逸轻盈的特点，在拍摄时，让模特有一些旋转的动作，有意将裙摆微微的打开，但一定要使用连拍的方式，这样才能够避免错过一些优雅的精彩瞬间。

3，若想表现连衣裙的优雅气质，高跟鞋是很重要的一种搭配，漫步在户外或林间，挺拔修长的身姿在连衣裙的衬托下，会更加曼妙精致，散发出一种优雅高贵的气质。

4，拍摄背影，用手轻轻的撩起连衣裙一侧的裙摆，或迎着风让秀发与裙袂一起飘扬，同样有利于展示出一种优雅的气质和韵味。

5，穿着连衣裙拍摄时，建议将长发盘起，这种发型会立刻让模特呈现出端庄大方的风韵，举手投足间自然的会将连衣裙的优雅特点与模特完美的融合。

以上就是我对如何拍出连衣裙优雅气质的一些体会，分享给大家，希望与你一起交流探讨，共同进步。

时装摄影，如何拍出连衣裙的优雅气质？

抓住关键词我们会发现有两个重要的点，一是连衣裙，另一个是优雅气质；

那么针对这两点来说，我们要注意以下几个点：

拍出连衣裙的风采

连衣裙有很多的款式，很多的风格，比如开衩，长款，短款，材质也有很多；风格上有素色，碎花，蕾丝等等！

根据不同的风格，我们最重要的是抓住每一种连衣裙的特质，表现出连衣裙的风采来，什么是风采？

就是你一看到片子里的裙子，就会觉得场景、人与裙子都非常和谐统一，而不是说这个裙子穿在人身上，或者在某个环境里不合适，这就是裙子的风采最佳表现方式，人、景、衣三合一。

优雅气质的表现

优雅气质怎么表现？

一是看模特本身的气质，每个模特的感觉都是不一样的，而对于不同模特气质，我们要选择最适合表现该服饰的模特，才能做到连衣裙与模特不产生违和感，这是拍出优雅气质的前提；

接下来我们要研究，怎么样让模特展现这些气质，什么场景合适，什么动作合适，什么表情合适，还有什么光线构图合适，这些因素统统都要考虑进去。

只有这些因素做到和谐统一，那么气质自然表现出来。

而优雅的气质则更上一层，我们要挑服饰，不是每一种连衣裙都能够表现优雅气质，优雅的气质适合纯色的连衣裙，无论深色还是浅色；当然并不是说带碎花的裙子不适合，而是那要求连衣裙的材质要更加的高，不是随便的布料。

最好不过在运动中抓拍人物

有强烈的个人风格 突出质感

1前期 看风格 决定要找的模特什么类型，并且妆容发型很重要，千万别弄很low的

2根据成本 决定是摄影棚拍摄还是外景 当然细节图还是要摄影棚里拍摄的

3后期 页面一定要做的大气 ，并且文案简洁跟着风格走

4修图的时候 保留细节质感 去除瑕疵 ，不要千篇一律美颜瘦脸磨皮，也不要用很low的粉色滤镜

第一：拍摄模特的选择

要表现出长裙的优雅，虽然时装摄影服装是主体，但还得需要模特来展现，所以在选择模特也是非常重要的。模特的气质和身材要适合长裙。因为模特的气质有几种，比如有活泼可爱型、古典优雅型、文艺内涵型等，所以得要优雅气质型的模特，如果不适合，就驾驭不了长裙的优雅魅力。同时，身材也得要适合，比如胯比较宽的模特、腰较粗的模特、肚子较大的模特不适合穿长裙。

第二：长裙的款式要具备优雅魅力

长裙是时装摄影中的主体，当然很重要，那么在款式上，设计得要有艺术感、 时尚 感、优雅感。同时，长裙的花纹、面料都要体现出优雅大气的魅力。

第三：长裙的色彩搭配要优雅

优雅是一种内涵的表达，是一种气质的表达，那么要用时装摄影来表现长裙的优雅，色彩的搭配是非常重要的。

第三：拍摄环境的选择

在拍摄时，要拍出优雅大气的视觉感，在选择环境的时候，不管是元素还是色彩上，要有简洁大气，更能呈现出画面主体（长裙）的魅力。

第四：模特的摆姿要合适

在拍摄过程中，模特的摆姿非常关键，比如开衩的裙子与不开衩的裙子，在摆姿上肯定有不同之处，主要展示出裙子的亮点，表现出长裙的设计内涵和魅力。

第五：善用光影呈现长裙的立体感

只要是属于摄影范畴，光影是比较重要的，要善于光影表现出三大面和五大调，让长裙在模特的身上，呈现出更好的立体感。

第六：在构图上要讲究

要使得画面有优雅的视觉效果，除了在拍摄的内容上有体现，那么在构图上也要有体现，如果构图比较差，会影响画面的视觉表达，比如画面构图失衡，不简洁等，直接影响整个画面优雅的视觉呈现。

先找一个好模特

优雅的话可以学婚纱的拍摄方法，将连衣裙的裙摆展开

或者手拽连衣裙凹造型

也或者是用花作为点缀

一、拍长裙的人有模特和普通人，模特就不要说了，而给普通人拍出优雅感，我认为：

1,我觉得站姿，坐姿等姿势比较重要，不论什么姿势脊背端正是任何姿势去的理想效果的基础，如果不直懒慵懈怠，无精打采。那穿什么衣服都没用

2被拍者最好找身材好，高挑的人，如果是那种微胖的人，拍摄的时候要注意站姿和拍摄角度，提现出被拍者美好的一面！

3不同的人当然穿不同连衣裙（长裙），气质好的人当然穿那些庄重优雅的，那些青春靓丽点的多穿浅色碎花，在美丽的花丛中走那样的！微胖或者尽量穿高于腰线的连衣裙。

4模特站姿、坐姿都可以，手臂，手指等要配合姿势，有单手动作，双手动作，手指的指向要产生吸引人视觉效果，通过手指、双手突出人物的身材和穿着。

5拍摄者角度问题，可正面，仰拍等提现模特的风采！避免肩部，肘部等突兀出来！

总的来说，普通人要拍出优雅的姿势，还是要练练站姿和表情！