穿鲨鱼裤会瘦腿吗

不能，由于鲨鱼裤回弹性较好，所以日常生活中较多人喜欢穿鲨鱼裤，用来打造腿部曲线，但是通过穿鲨鱼裤的方式并不能够达到明显瘦腿的效果。

鲨鱼裤本身的设计就是偏修身型，能够很好的修饰腿部线条，展现腿部曲线。这样的裤子更适合和宽松的上衣进行搭配，松紧结合穿衣才不容易暴露身材缺陷，穿出完美的好身材哦。

除了卫衣，宽松的T恤也是搭配修身鲨鱼裤的一个好搭档，姐妹们可千万别忘了哟!上面这位**姐穿的就是黑色牛奶纹宽松T恤，配上深蓝灰色鲨鱼裤。

同样是上宽下紧的搭配，还能够遮住上半身，非常适合上胖下瘦的苹果型身材，以及没有曲线的直筒型身材。搭配上高帮修身的帆布鞋，增加休闲气质，大气还减龄。

红色连帽卫衣配上白色T恤，两个长短不一的单品进行叠穿，更容易穿出层次感。选择更不容易出错的基础款来进行叠穿更是耐看，不容易产生视觉疲劳。这时候再搭配上一条非常显瘦的鲨鱼裤，想不好看都很难。

叠穿的时候一定要注意松紧结合和长短结合。卫衣和T恤叠穿的时候选择白色卫衣进行叠穿，然后露出一截T恤下摆，简单又有层次感。

每一个女生都希望自己可以拥有苗条的身材，微胖女生亦是如此，尤其是在穿衣本就臃肿的冬日，能够拥有完美身材更是格外困难，但是我们不妨利用一些穿搭小技巧来达到遮肉显瘦的效果，让微胖女生也可以自信起来。我下面我就来介绍几种穿搭推荐。

1黑色大衣+阔腿裤

微胖女生在穿衣服的时候，要注意衣服的样式，最好以简单为主，简单才能够更加显瘦。比如说简约的大衣就是微胖女生的首选，不但可以防风，还可以遮盖身上、小肚子上的肉，显得身材更加纤细。搭配针织毛衣和阔腿裤，气质比较简约，阔腿裤的面料最好选择垂一些的，这样搭配起来更加有质感，是微胖女生的首选搭配。

2运动裤+靴子

通过靴子所具有的那种收紧设计，让整个腿型最为纤瘦的地方，得到很好的表现，搭配上那些具有遮肉效果的宽松裤装，能够很自然的打造出一种束腿裤的姿态，利用腿型中具有的收紧视觉，可以很好的化解宽松设计所带来的那种肥胖感，让整体造型更偏显瘦一些。在利用这种靴子营造出束腿效果时，不想让穿搭呈现出过于突兀的效果，靴子的设计最好保持在小腿肚以下的位置，这样才可以让整体腿型的显瘦显高效果保持一个最佳的状态。

3短款棉服+阔腿裤

胖的女生在穿搭这方面，一定要选择一款短款的外套，如果你还是小个子的话，可以很有效这样拉长你的身高，里面可以搭配一件纯色的卫衣，这样显得简约风而且还很好看，白色还很好衬托好的肤色感，下身搭配一条很宽松的卡其色阔腿裤，没有黑色那么沉闷，整个套装都是特别显瘦的。

look1 连帽假两件上衣+黑色加绒小脚裤+棋盘格帆布鞋

胖女人穿搭：整套都超级好看，上衣和裤子的版型很棒。假两件上衣也贼显瘦，比日常自己搭配的要显瘦的多，而且不会臃肿，有垂感度的衣服上身视觉显瘦不少；下半身搭配的黑色加绒小脚裤巨显瘦，而且裤子的弹力很大，上身不会勒，八九分的长度穿了棕色的袜子和棋盘格帆布鞋，一套洋气又时尚。

look2 白色小香风棉服+内搭黑色圆领针织+卡其色格子裙+黑色打底裤+黑色长靴

胖女人穿搭：适合140胖女人的小香风外套，上身超级显瘦，而且是棉服的设计，保暖的同时又好看，内搭了修身黑色圆领打底，下半身搭配卡其色格子裙，半身裙是呢子的面料，同样显瘦满分，保暖的打底裤和长靴也选择了显瘦的黑色。

look3 燕麦色大衣+内搭条纹针织连衣裙+板鞋

胖女人穿搭：这套很绝，好的穿搭真的遮肉显瘦！140斤完全看不出来，外套是经典的燕麦色大衣，过膝的长款，颜色温温柔柔的很有女人味，内搭了条纹针织连衣裙，实力显瘦的略宽松直筒版型，配色绿色+黑色就很绝。

look4 红色牛角扣大衣+菱格针织连衣长裙+黑色皮鞋

胖女人穿搭：还有半个多月就要过年了，所以要穿红色喜庆，这条拉满冬季节日氛围，妥妥韩剧女主范！红色牛角扣大衣上身减龄时尚，内搭菱格针织连衣裙和黑色厚底皮鞋，一套非常适合140斤的姐妹。

look5 黑色羽绒服+内搭灰色连帽卫衣+黑色鲨鱼裤+大头鞋

胖女人穿搭：黑色万能搭配羽绒服是冬季保暖必备，最常搭配羽绒服的方式就是搭配内搭灰色连帽卫衣+黑色鲨鱼裤+白袜子，穿起来挺韩的，但是会有点上大下小，所以鞋子最好配大头靴或者老爹鞋，这样看起来会更加的协调舒适。

　鲨鱼裤是现在市面上非常受欢迎的一种裤子，很多人都非常喜欢穿，但是鲨鱼裤对我们不仅仅只有好处，也是有一定坏处的，那么鲨鱼裤的危害？鲨鱼裤真的可以瘦腿吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

鲨鱼裤的危害

　鲨鱼裤的危害是对于产后两个月的宝妈来讲容易影响子宫的复原和恢复。产妇在产后坐月子的时候，应该要选择比较舒服宽松和透气的衣服。如果要穿收腹内衣束腰带等之类的，应该在产后两个月之后再开始穿着，避免太紧而压迫了子宫。同时也要注意在营养方面多一些补充尽快的让身体恢复到产前的状态。鲨鱼裤是一种紧身裤，和其他紧身裤不一样的地方在于鲨鱼裤是由反光面料制作而成的，在光线下，能够很好的修饰腿型。相比较其他紧身裤鲨鱼裤的舒适性没有很高，但是修身效果是非常好的。

鲨鱼裤真的可以瘦腿吗

　鲨鱼裤的材质强度非常的高，回弹性能也特别的好，对于紧身的效果确实是不错，而且长期穿搭鲨鱼裤会给身体造成一种压迫感，时间久了确实是能够起到一定的燃脂作用，紧束感就会起到了紧致身材的作用，让人看起来身材更加的紧致纤细。鲨鱼裤的表面一般都是有一定的光泽，有的人会说反光的材质会显胖，这也是从视觉效果考虑的来说，紧身的设计会使得双腿更加的纤细，喜不喜欢反光的材质表面那就要看个人的喜好了。鲨鱼裤很挑身材，因为它太明显了，对于身材除了紧致的修饰效果以外几乎是原汁原味地呈现身材本来的面貌，对于臀型腿型的要求比较高，腰部纤细臀部圆润腿部线条比较直的女性穿搭效果会比较好。

鲨鱼裤为什么叫鲨鱼裤

　鲨鱼裤因能够完美衬托出腿部的线条，和鲨鱼一样具有流线感。鲨鱼裤也可搭配日常穿搭，面料透气具有很强的弹性，鲨鱼裤具有显著的显瘦效果，非常适合大腿粗、臀部较大的人穿。鲨鱼裤外穿时搭配宽松的衣服，显瘦效果更加明显。鲨鱼裤还有着提臀塑形的效果，超高腰的设计可以起到很好的瘦腰效果，很适合肚子比较大的人穿，能平坦小肚子。鲨鱼裤其实是一款用防氧弹性纱、与尼龙纱材质制成的紧身打底裤，其面料模仿了鲨鱼皮的结构、与泳衣的质感接近，具有强大的回弹性，能起到收腹、提臀。塑形卫衣＋鲨鱼裤：卫衣在秋冬季节街头中的出镜率极其地高，而这主要是因为其版型设计较为宽松、面料采用棉布材质制成，穿上身不单单能藏肉显瘦，保暖度和舒适度也十分高，与紧身的鲨鱼裤搭配，还能满足“上宽下窄”的穿衣法则，让整体造型不过分蓬松。

鲨鱼裤和瑜伽裤的区别

　瑜伽裤是指用来练习瑜伽而穿的一种服装，以用途命名；而鲨鱼裤则是一种面料，它是以瑜伽裤命名的。由于采用仿生原理，鲨鱼裤能减少人体在水中的阻力，所以多用于泳装方面，后来经过改良，逐渐成为一种日常生活中可以穿着的面料。鲨鱼裤是指用抗氧弹力纱和尼龙纱材料制成的紧身打底裤，其面料模仿鲨鱼皮的结构，与泳衣的质感相近，具有强大的回弹力，起到收腹、提臀、塑形的效果，穿着舒适度也比其他打底裤高。

眼看着秋天马上就要来了，听说你还在靠穿阔腿裤秀身材？快醒醒吧，可塑性极强的“鲨鱼裤”才是真厉害！穿上它，不仅身材玲珑有致，而且造型还花样百出， 娱乐 圈女明星都在穿的裤子，时髦好看第一名，穿对了人人都是长腿妖精哦！

鲨鱼裤，因为面料酷似鲨鱼的皮肤而得名，是以“防氧弹性纱”和“尼龙纱”为主要面料制成的亚光质感紧身裤。和普通的打底裤、紧身裤相比，鲨鱼裤具有更好的塑形与提拉效果，已经成为女明星的新晋 时尚 宠儿。

这种裤子虽然看似很好搭配，但是针对不同身材的女生可是有不同的穿搭需求。鲨鱼裤的错误穿搭很容易暴露大腿部分的身材缺陷，显得肥胖臃肿。想要像明星一样呈现美美的鲨鱼裤穿搭效果，就让我们一起往下学习吧！

一、鲨鱼裤的“利”与“弊”

结合不难看出鲨鱼裤具有紧身、柔软、延展性强的特点，和各种不同的上衣搭配都能碰撞出不同的风格。通过巧妙地识别鲨鱼裤的利与弊，可以更好 的 扬长避短，优势最大化哦~

利： 鲨鱼裤材质紧密贴合肌肤，可以有效收腹提臀，修饰腿部线条。丰富的薄厚程度与色彩纹理又让它可以一年四季被选择，百搭又实用。

弊： 特别紧身的鲨鱼裤也容易因为包裹不住过多的肥肉而产生褶皱的线条，显得大腿粗壮、屁股浑圆，整体效果适得其反。

二、鲨鱼裤的“深”与“浅”

鲨鱼裤的颜色很多，无法从单色上一一列举，因此我通过将所有颜色分为深色系与浅色系两种类型，来为大家讲解不同的表现效果。

①深色系： 主要表现为黑、深灰、棕色、深蓝等偏暗的颜色，占据了市场的绝大多数。这类颜色在视觉上能产生收缩的效果，所以很显腿细，对梨形身材的MM很友好。同时和各种颜色的上衣都很相配，不会产生头重脚轻的感觉。

②浅色系： 主要表现为白色、米色、浅灰、浅蓝等饱和度较低的色彩。这类颜色虽然感觉清新淡雅，但是容易产生视觉上的膨胀感，对于腿部较粗的MM来说是极易踩雷的，搭配不好的话千万不要轻易尝试。

三、鲨鱼裤的“长”与“短”

鲨鱼裤和普通裤子一样也有不同的长短， 裤脚在膝盖以上的为短款，膝盖以下的又可以分为中长款（5-7分裤）和长款（九分裤） 两种类型。

①短款： 对腿型要求最高也是最 时尚 的裤长。因为双腿大面积暴露在外，修长的纤纤细腿才能驾驭哦！

②中长款： 裤脚在小腿肚位置上下，因此相比大腿更需要线条流畅的小腿腿型，不适合小腿肚特别突出的MM选择。

③长款： 对身材最友好、包容度最高、被选择最多的一款长度。双腿被完全包裹，只露出纤细的脚踝，其中深色系的裤子更是显瘦第一名。

四、鲨鱼裤的“穿”与“搭”：

了解了鲨鱼裤的利弊、色彩、长短特点后，接下去就要进入今天的重头戏了—— 如何选择一条适合自己的鲨鱼裤？如何将这条鲨鱼裤穿出优势、穿出风格、穿出时髦感呢？

让我们一起来学习一下以下几种搭配技巧吧！

Look1：鲨鱼裤 运动上衣

运动上衣指含运动风格的背心、短袖等，通过选择这样的上衣可以保持整体风格的统一，给人青春、活力、 健康 、积极的感觉。

适宜场合： 提供健身、野营、登山等项目的运动环境；离家较近场所的短时日常外出。

Look2：鲨鱼裤 彩色卫衣

卫衣大多选择鲜艳的色彩、中长的款式，结合紧身的鲨鱼裤打造上大下小的版型。这种搭配方式可以有效遮挡腹部、臀部多余的肉肉，还有舒适、减龄的效果。

适宜场合： 校园生活、休闲度假、日常居家、外出会友、乘坐公共交通等。

Look3：鲨鱼裤 毛衣

非常适合春、秋季的一种搭配方式。毛衣同样建议选择宽大、艳丽的款式，搭配9分鲨鱼裤纤细显瘦，搭配膝盖以上的短款鲨鱼裤则更洋气时髦。

适宜场合： 商场购物逛街、闺蜜聚会，休闲度假等。

Look4：鲨鱼裤 外套

纯黑色的全身内搭配上一条醒目、洋气的牛仔宽松外套，瞬间强化气场、走路带风，又潮又帅！

适宜场合： 外出会友、休闲度假、乘坐公共交通等。

①中长西服： 这绝对是一种无敌时髦的穿搭方式。通过将剪裁立体的廓形西装与鲨鱼裤搭配，使西装“硬”的感觉与鲨鱼裤“软”的感觉相对比，遮住臀部赘肉、露出纤细小蛮腰，非常适合 梨型 身材女生选择。 时尚 感爆棚！

适宜场合： 机场走秀、大型派对、商场购物等。

②毛呢外套： 小香风款式的毛呢外套可以为鲨鱼裤打造的休闲风带来更多的女人味，营造温柔、甜美的感觉，让人耳目一新，是一种大胆又高级的搭配方式。

适宜场合： 闺蜜聚会、外出购物、机场走秀等。

③长款大衣： 超级时髦的都市丽人风，整体造型充满创意又不失高级与优雅的感觉。白色内搭与红色鲨鱼裤鲜艳亮丽，驼色大衣很好的过渡了红白二色，使整体造型产生新的融合感。再搭配一双尖头细高跟，成熟女人的气场与质感十分强大。

适宜场合： 机场走秀、外出聚会、商场购物等。

④短款羽绒： 冬季非常经典一款穿搭，兼具保暖与 时尚 的功能。建议选择短款面包型羽绒服，内搭中长卫衣或T恤，使衣角盖过臀部，打造视觉上的三段结构。整体造型减龄又 时尚 。

适宜场合： 日常居家、休闲度假、外出会友、乘坐公共交通等。

总而言之，要想把一条看似“平凡”的鲨鱼裤穿出如明星般的高级感，你需要准确把握以下2点：

了解鲨鱼裤的优劣势，熟悉不同色彩产生的穿搭效果。 梨形身材建议选择暗色系裤子，可以更好发挥扬长避短的效果。

熟知不同长度鲨鱼裤的造型特点，并能有的放矢地进行搭配，结合季节变化与场所需要找到自己理想的穿搭风格。

最最重要的是！学习完要实践！！！愿每个小仙女都能变成腿精~

芭比裤。芭比裤和鲨鱼裤不细看还真的是看不出来区别，但是芭比裤相比鲨鱼裤的面料更为舒适，更适合日常穿，健身穿，健身的人会选择芭比裤，在舒适的同时，也是可以做到很好的收腹提臀的效果，芭比裤就比较适合运动健身人群，是她们不错的选择，这个胖妹妹也是可以选择的，有塑身的效果，也不会很紧，挺好的。