怎么拍照显肌肉？

前天撸铁到深夜，身体兴奋睡不着。想想，健身房的大肌霸们每天训练那么累是为了个啥？

为了健康？这个没有任何疑问，那些对健身冷嘲热讽的人永远不懂。

为了穿好衣服？把10块一件的朴素内衣，穿成八千一万的高端服饰，身材的功劳占一半没人有异议吧。

为了脱掉衣服？当妹子看惯了细皮嫩肉的小鲜肉，一张丝丝入扣、块块发光的肌肉照能让妹子眩晕2秒，并持续造成伤害。不要脸的说，这是我健身的初衷。

但是我看过太多大肌霸，拍照永远是比赛指定动作。

这样的动作可以很好展现每一块肌肉线条，但用在日常拍照中略显尴尬而且难以让人留下深刻印象，并不是每个人都是裁判。有一些动作，可以提升照片荷尔蒙，让你拍出独一无二的感觉。

衣服不脱光

妹子照样会买单

外套自然打开，露出50%的胸肌，80%的腹肌，一只手插袋或者叉腰，另一只手再插袋、自然下垂或者抬起，挺胸，腹部用力，但表情一定要放松。

如果你还没做好驾驭西装的准备，运动帽衫就是你的救星。

相信我，你看到妹子穿着宽大衬衫的感觉，就是妹子看到这张照片的感觉。你恨不得马上扒开上衣，又舍不得破坏这种迷离的性感。

外套是个好东西能穿能脱能装逼

裸上身，一手搭着外套，另一只手插口袋，或是自然垂下，眼神冷酷，不带一丝笑容，不给看照片的人任何退路，锁住Ta！

头正着，你可能还岁月青葱；

头歪着，你就是痞子英雄。

男人扶墙起不了男人靠墙了不起

裸上身，身侧挨墙，镜头一侧的手插口袋（没有口袋男人要怎么活），眼神迷离。照片另一端的Ta，看在眼中，悲在心里，只想邀你去被窝挤一挤。

仰头45度，柔光之下，更具忧郁；

低头45度，裆部以上，尽显空虚。

坐着闷，躺着骚闷骚半躺才是高

找一张沙发靠着或半躺着（皮沙发布沙发，切记不是木沙发，你又不是弥勒佛），双手随意摆，毕竟半躺是主题。实在不懂，就用手撑着头，虽常见但不腻。用火热诱惑的眼神，吃掉镜头是第一个任务。

看照片的人才会不由自主的唱：“燃烧，你是爱情的火药，请不要，这样看我，我知道我已逃不掉。”

不露肉，不脱衣震撼人心是真肌

额头微微向上抬起，嘴唇微张，眼神带着些许的扑朔感看向远方。或一手托着下巴，或一手搭在脖子上，显示出男人不食人间烟火之感。有无上衣不再重要，勾勒出的肌肉轮廓等待彻底释放，爆发之际瞬间静止，震撼跃然照上。

这是最高级别的晒肌

这是肌肉赢家的终极

1、想要拍照显得又高又瘦的话，我们是可以选择仰视来拍摄的，这样可以让整个人显得更加修长一些，在拍摄的时候，需要注意角度，尽可能的选择斜30度左右进行仰视拍摄，效果往往是比较好的，拍摄出来看起来会显得又高又瘦。

2、想要拍照显得又高又瘦的话，我们还需要考虑一下距离，不要过近的拍摄，这样拍摄出来会显得人特别的大，最好选择在3米以外去拍摄，这样会显得高和瘦一些，距离是需要把握好的。

3、想要拍照显得又高又瘦的话，我们还需要选择好对比物，其实也就是参照物，不要选择哪些高高长长的建筑物，这样是会让人看着不够修长，反而显胖，我们最好找那种比较矮的建筑物，看起来也就可以显得又高又瘦了。

4、想要拍照显得又高又瘦的话，我们还可以选择站在空旷的地方进行拍摄，空旷的地方参照物基本上也就没有了，只有地面，这样拍摄出来往往也是可以显得又高又瘦的，这个效果也是相当不错的。

5、最后，想要拍照显得又高又瘦的话，我们可以适当的让被拍摄者穿裙子，裙子往往是可以掩盖掉一些比较胖的地方的，而且还能间接的显得腿比较细，裙子最好选择短一些的，这样拍摄出来就会显得又高又瘦了。效果也是相当不错的

1拍照时不要直接拦腰切拍正面照，会显得人呆板，而且腰部线条粗。最简单的事将手机微微向侧面调动或者微微斜身看镜头，出来的效果会好很多。

2很多女生拍照喜欢双手紧贴在身体旁边，但是这样手臂赘肉挤压会显得很粗，显胖。拍照时，手臂应该离开身体，凸显出距离感，令其看起来修长。

3坐着拍可以和做的水平位置相当，半蹲从侧面拍照，可以拉长身体，不仅显瘦，而且身材修长。可以避免某个部位的瑕疵。

4如果席地而坐拍照的话，一定要双腿并拢，曲膝直面镜头，做出小腿痛脚踝痛的动作，利用小腿来挡住大腿和腰部的肉肉。看起来就好看很多。

模特拍摄时，头稍向上抬点，胸部应挺直站好，这样会产生视觉模特增高修长，我也是一个小白，欢迎各位老师阅评指点，在此谢谢。

要想拍出来的照片内容显得修长有两种方法，一是仰视拍摄 从低角度拍就能把人物拍出高大的形象出来，第二就是用后期啦！现在的Ps那么强大，可是P出毫无破绽的美图来！

1脚一定要露出来贴在照片底部

2头顶上方留白

3双腿并拢交叉

4焦点对着眼睛，稍微仰拍效果会更好哦～

仰拍（即相机位置低，斜向上的角度拍摄人物）站立姿势的人物，可以使拍摄的照片，人物显得瘦长，高大，腿也显得更长。

拍照是现代人缺一不可的行动之一，不管去到哪里，吃到哪里，走到哪里，手机或相机在手，就拍到哪里！

每一个时刻都必须留下完美的照片留念，方便以后拿出来欣赏啊~

娇小玲珑的美眉们，是不是长羡慕长腿美女无论神马照片，不管怎么拍，都是非常好看啊？

今天就让我跟大家分享，拍照显腿瘦的小撇步哦！

拍照技巧一：脚一定要拍出来，不要减掉，脚必须紧贴着照片的底边。

千万不要把人的全身放在照片的中心，那会显得相对的矮。

#拍照技巧二：头部要留空间

只有脚要贴边是不够的，头上还要记得留空间。留空40%至50%是最合适的，因为留空间过多，人就会在整体照片里显得很小了。

拍照技巧三：焦点对着眼睛，微微有点仰拍

要记住focus眼睛部位，之后手机或相机由下往上斜着拍会让腿显得较长哦！

拍照技巧四：腿并拢交叉

女生双腿并拢就是会显得比较淑女，温柔，交叉又能将她的美腿显长，何乐而不为呢！

想要看的自然些，可以做出一副在走路的样子哦~

无论站着或坐着，并拢交叉姿势绝对能显腿长哟！

拍照技巧五：跨腿

一条腿是摆正的，另一条腿就要跨出来。

如果穿的是平底鞋，要记得把跨出去的那条腿踮起脚尖哦！后腿就会显得较长哦！

拍照技巧六：对着镜头弯弯腿

离镜头比较近的那条腿要抬起来，稍微弯起来，这弧度刚好显得腿比较长。

跳起来拍照也可以采用这个姿势，同样的也是离镜头较近的那条腿要弯起来哦！

侧身靠墙壁拍照，也可以照样使用这一招哦！绝对有效！

好啦，今天的拍照小技巧就告一段落啦，赶紧拿起你的相机去试试吧，PS手机也可以哦！

从低处仰视着拍。

1、想要拍照显得又高又瘦的话，我们是可以选择仰视来拍摄的，这样可以让整个人显得更加修长一些，在拍摄的时候，需要注意角度，尽可能的选择斜30度左右进行仰视拍摄，效果往往是比较好的，拍摄出来看起来会显得又高又瘦。

2、想要拍照显得又高又瘦的话，我们还需要考虑一下距离，不要过近的拍摄，这样拍摄出来会显得人特别的大，最好选择在3米以外去拍摄，这样会显得高和瘦一些，距离是需要把握好的。

3、想要拍照显得又高又瘦的话，我们还需要选择好对比物，其实也就是参照物，不要选择哪些高高长长的建筑物，这样是会让人看着不够修长，反而显胖，我们最好找那种比较矮的建筑物，看起来也就可以显得又高又瘦了。

4、想要拍照显得又高又瘦的话，我们还可以选择站在空旷的地方进行拍摄，空旷的地方参照物基本上也就没有了，只有地面，这样拍摄出来往往也是可以显得又高又瘦的，这个效果也是相当不错的。

5、最后，想要拍照显得又高又瘦的话，我们可以适当的让被拍摄者穿裙子，裙子往往是可以掩盖掉一些比较胖的地方的，而且还能间接的显得腿比较细，裙子最好选择短一些的，这样拍摄出来就会显得又高又瘦了。效果也是相当不错的

低机位，广角拍摄

①从低角度往上拍摄。相机基本上会让人看起来胖了五磅(就像明星本人总是比电视上瘦的道理一样)，加上如果拍摄角度稍有差错更是硬生生让模特在照片上变得更加矮胖，稍稍弯下膝盖由下至上的低角度帮妹子拍照，让她的双腿一拉长人也就看起来变高。

②让身体占满上下整个画面。在照相时，把相机画面刚好卡到模特整个人为止。这样的话模特自然就成为整个画面上最”大“的物体，利用视觉上的错觉，使得其看起来比照片中其他物体还要高，顺理成章的变成了整个画面里对高的对象。这样一来，自然高瘦的目的就达到了

③双腿交叉。无论是坐着或站着，模特儿常常摆出双腿交叉的姿势，原因没有别的，就是因为这样把一脚往前伸的动作能让腿部拉长、腿型更好看。

④不能缺少的高腰裤/裙。高腰裤/裙不只是复古的流行趋势，更是让模特瞬间变高的一大利器，穿上高腰裤/裙后，腿部感觉就多了好几公分出来。

⑤有事没事走一下路。时尚杂志或街拍中经常出现模特儿及街拍客老是一副走路匆匆的样子，那是因为这样跨步走路的样子能让他们身体延伸、看起来更高更瘦。

自拍好看的小技巧有:

①拍摄人体时，最好侧身面对镜头，成45度角；或者人体直立，头部向左右轻微扭动，要避免头部跟身体成一直线，以免画面看上去呆板。

②拍摄站姿时，单腿站立或者重心放在一只腿上，可以增加镜头灵动活泼的感觉。

③拍摄在椅子或沙发上的坐姿时，要挺直腰背，坐在椅子或沙发的前端，不要整个人都坐到椅子或沙发上，以免腿压扁，显得腿粗。

④拍摄侧面照时，尤其是近景的人物照时，注意眼睛的位置，如果不是有意而为之，注意不要形成翻白眼的镜头。如果不是刻意的，就应避免下边右图的那种眼神。

⑤拍摄坐在地板上的姿势时，注意脚底要平放在地板上，不要翘起来正对镜头。

⑥注意手的位置和动作，要做到自然，注意放在不同位置有不同的表现力。可以增加很多不同的人物情感的表现。

自己拍全身照的方法：用相机+三角架。

可以利用相机+三角架，首先打开相机延时拍摄功能（设置一个时段，比如10秒内快门启动拍摄），然后对好焦距（确实人所在的位置能拍到全身，可以按你的身高用一个和你差不多高的杆子竖在拍摄位，在取景器观看并做调整），打开延时拍摄，人快速移动到拍照位不动，等待快门启动就可以了。

照片拍摄方法

1、大长腿的既视感

如果要出大长腿的既视感，可以让摄影师蹲下来，从下往上仰拍，但是也不能蹲太低。这个角度可以很好的拉长腿的曲线，如果条件允许，还可以穿上高跟鞋，这样能避免脚大。

2、讲究角度，要拍出脸小

自拍时，自己可以调整角度，相机举高高45°倾斜拍得自己脸小小的。但是当别人拍你时，就要自己低头，千万别直视相机，那样会拍得眼睛小鼻孔大如何拍出好看的全身照。多拍几次，多垂几次小脸，多试几个角度，就会找到自己最显脸小的角度了。

3、拍全身照最好别开闪光灯

很多照片，本来美女化得好好的挺漂亮的烟熏妆，打了个粉底，一开闪光灯，脸上像开了个光彩熠熠的油漆铺子似的，色彩生硬。

远景广角

充分利用手机广角镜头的特性，拍摄大景别的开阔场景。在极简风格的风光人物，以及城市空间的题材中，能胜任拍摄任务。

前后照应

虽然没有较大面积感应器与光圈来制造虚化景深，但运用前景设置与背景主体的搭配，仍然能拍摄出具有纵深感，与场景故事趣味的作品。

寻找光路

旧机镜头对展示光线强度层次（包容度）及抗眩光并不是强项，甚至可以说是短板。那么规避光线直接入镜，利用光线在对物体投射（直射投影和透视），从侧面入手展示光线的质感。

颠倒视角

是前期构思与后期制作两者创意思路的结合，为后期裁剪翻转预留空间，前期拍摄等待人物的投影或倒影到恰当的位置，这种拍法更考验的是，预想构图与耐心。

逆光选位

拍摄逆光题材除了选择恰当的时间（晨昏）和适当的地点（有阳光照射的开阔场地），主体在构图位置也同样重要，利用画面主体对太阳主光源的整体遮挡，避免了直射光对画质带来的劣化，还能较好展示高光在主体透射和弥散光晕效果。

后期加成

新机拍摄画面数据有更大的后期调整空间，但对有限机能的旧机拍摄出的画面而言，合理使用后期参数调整及色彩、纹理滤镜的调整，带来画面提升效果尤为明显。

一、减法摄影

摄影是门减法的艺术，有时越是简单的构图越能给人艺术感。在使用手机拍摄照片时我们可以将背景精简，例如一面墙作为背景，或是其他能体现精简的背景元素。

二、慢门拍摄

如今慢门已不再仅是单反的玩物，一般手机都有专业模式，而在该模式下我们可以使用慢速快门拍摄照片，例如拍摄车流、湖水等。拍摄慢门手机要长时间固定，因此我们要使用三脚架固定手机。慢门不但能在一定程度上解决传感器过小，高感较弱的问题，并且拍摄的光影也非常讨喜。

三、使用算法虚化

俗话说前期不够，后期来凑。手机摄像头为广角头并且感光元件小，因此虚化能力较弱，但是手机的虚化算法非常强劲。在拍摄人像或静物时我们可以开启虚化让照片看上去更加“高大上”。

四、学会后期

大部分好的摄影作品都需要经历后期，因此学会后期尤为重要，手机端我们可以使用snapseed、vsco、mix等软件对照片进行美化，人物用后期软件换了张脸，那么风景静物照片也需要改变明亮度、色调、锐度等让其获得更好的视觉质感。

如何拍摄性感的照片呢，很多喜欢拍照的朋友，都非常关注这个问题，在拍照时有许多的技巧，可以让拍出的照片非常性感，而且能够达到情而不色的效果。下面一起来看看吧！

如何拍摄性感的照片？

方法/步骤

1

如何拍摄性感的照片：可以适当地漏一点肩带

如图所示，可以适当地漏一点肩带，近距离拍摄，但是不要过于暴露得太多，更容易让人浮想联翩，拍出的照片充满性感的味道。

如何拍摄性感的照片？

2

如何拍摄性感的照片：适当地漏大腿

很多人拍照的时候会直接拍摄完整的腿部，殊不知这非常考验被拍摄对象的腿部是否漂亮，尤其是对于许多腿部并不完美、腿型一般的女性来说，简直就是挑战。其实，普通人大可不必拍摄完整的腿部，拍摄一半，漏一部分，往往更加性感。

如何拍摄性感的照片？

3

如何拍摄性感的照片：拍摄长发飘飘的背影

对于颜值不够的朋友来说，或者您颜值很高，都可以拍摄背影，一头长长的头发就足以达到最性感的感觉，而且还能给人神秘感。

如何拍摄性感的照片？

4

如何拍摄性感的照片：拍摄穿着吊带的后背

吊带装、吊带衫是非常性感的穿着打扮之一，而后背是女人最性感的身体部位之一，两者结合，拍摄出来的照片性感到了极点。

如何拍摄性感的照片？

5

如何拍摄性感的照片：拍摄锁骨

要知道锁骨可是女人最性感的部位之一，很多人拥有性感漂亮的锁骨，这就是拍照最大的优势了，穿着低胸的衣服，把锁骨漏出来吧，拍出来的照片保证让你眼前一亮。

如何拍摄性感的照片？

6

如何拍摄性感的照片：拍摄胸口到脖子之间的部位

如果直接拍摄胸部，未免让人觉得太过于直接、过于浮夸，也不含蓄，不符合中国人的审美习惯。可以拍摄胸口到脖子之间的部位，显得更加性感。