三千左右什么跑步机好?

三千左右什么跑步机好?,第1张

第一款:乔山跑步机 T57 电动超静音 单功能 可折叠家用。

推荐理由:乔山此款家用跑步机,采用46cm舒适跑宽,高清大屏按键,防摔支撑U型扶手,操作方便更安全;175匹持续恒温马达,静音更持久;1-10°坡度扬升,真实模拟爬坡、丘陵、登山等多种地形。

第二款:亿健旗舰款A5室内电动家用款超静音多功能减肥店健身房专用跑步机

推荐理由:亿健此款多功能跑步机,采用专利横向六级减震技术,充分分解跑步机的反冲撞力;18档电动坡度,结合科学变速跑,有效提升锻炼效率;可与手机、蓝牙体重秤互联,自动显示体系数据,并根据各项数据及目标生成私人运动计划。

第三款:舒华跑步机家用款减肥小型折叠超静音减震室内智能健身3900

推荐理由:舒华此款家用跑步机,采用智能语音操控系统,联网后可实现语音开关机、调整速度坡度等功能,还能进行有趣的智能对话;内置虚拟场景,画面和跑速同步,坡度随景变化;可微信直接连接,实现运动数据同步记录、定制私教等功能。

第四款:亿健8008a跑步机

推荐理由:亿健8008a拥有超长超宽的跑道(52CM×140CM),超宽跑道意味着跑步机的安全系数更高,跑步体验更加完美。要知道,一般的跑步机跑道宽度仅为40CM出头。亿健8008a采用的是40HP的变频超静音马达。噪音的大小是所有跑步机使用者的首要关注点。噪音越小一定程度上意味着跑步机的品质越高。而马达越大则意味着跑步机的动力十足,不会出现人上跑道“懒洋洋”的体验。拥有15°跑台自动升降功能。可自动升降的跑台在使用者跑步的过程中能够模拟出各种实际的坡度变化,让室内跑步健身更加贴合原生态的跑步体验。

舒华跑步机跑带面积是42乘125cm速度是08-12Km/h。佑美U20超模跑步机跑道有宽66CM跑起来非常自在,速度1-15KMh。

舒华跑步机品牌定位是打造中国中高端跑步机第一品牌,舒华跑步机在国内品牌中在减震、电机和马力等方面处于绝对领先地位。佑美U20超模跑步机屏幕内置SPAX超模私教直播课,从初级到高级,各种减脂瘦身塑形课程,每天都有专业教练指导。这款跑步机的减震系统相对来说比较出色。

商用跑步机比较好的品牌有:锐步、速尔、亿健、舒华、斯诺德、佑美等。

1、锐步

锐步创立于1895年,是来自美国的健身品牌,致力于成为健身爱好者心目中的一流健身品牌。

2、速尔

速尔(sole)成立于1994年美国加州,是一家专注于做高端家用以及精品商用有氧健身器材的公司。

3、亿健

亿健诞生于2005年,国内著名健身器材品牌,拥有六级横向减震技术、自动加油系统等跑步机核心技术。

4、舒华

舒华,创建于1996年,福建省著名商标,福建省名牌产品,健身器材知名品牌,跑步机知名品牌。

5、斯诺德

2008年,全新的健身器材品牌斯诺德在中国创立,2014年斯诺德成功在美国加州设立集团总公司。

6、佑美

浙江佑美健身器材有限公司成立于2005年,是国内最早成立的专业健身器材生产企业之一,十二年来一直专注于健身产品的研发制造,目前主要生产自主品牌佑美跑步机及其它健身器材。

-REEBOK

-SOLE(速尔)跑步机

健身器械一般分为商用和家用两种。商用器械可以满足大量人群长期使用,适用于健身俱乐部,健身工作室,酒店会所,企事业单位,医疗康复中心,体育和教育机构等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用,适用于家庭,小公司等几个人长期使用。因此,商用器械和家用器械在材质,尺寸,功能性,价格等方面存在着较大的差异。通常情况下,商用器械各方面都要比家用器械好一些,价格当然也更高。

接下来,就介绍一些在国内市场口碑比较好的健身器械品牌。

1国际商用三大品牌

Lifefitness力健:美国顶级商用品牌,功能性最强,历史悠久

Technogym泰诺健:意大利高端商用品牌,外观美,娱乐性强

PRECOR必确:美国高端商用品牌,椭圆机的鼻祖。

以上国际商用三大品牌也有家用器械,选购时要注意区分。

2国际大品牌

StarTrac星驰:美国品牌,高端商用器械,第一家导入心肺训练的器械

TRUE:美国品牌,高端商用器械,拥有多项跑步机专利技术。

ICON爱康:美国品牌,世界第一家用品牌,旗下拥有众多健身品牌

(1)Freemotion 商用品牌,全系列综合性功能健身器材

(2)Nordic Track 高端家用品牌

(3)PRO—FORM 中端家用品牌

爱康其他品牌应该也是以家用为主。

JOHNSON 乔山:台湾公司,旗下拥有多个健身品牌,做家用器械起步,给国际大品牌代工

(1)MATRIX:美国中高端商用品牌

(2)VISION:美国高端家用品牌

(3)Horizon:美国中端家用品牌

(4)JOHNSON :台湾家用为主,有部分商用

(4)Tempo:台湾家用健身品牌

Dyaco岱宇:台湾公司,旗下收购多个健身品牌,做家用器械起步,给国际大品牌代工

(1)Spirit:美国品牌,高端家用和精品商用

(2)SOLE速尔:美国品牌,中高端家用。目前主要产品有跑步机,椭圆机和动感单车等有氧器械

(3)XTERRA司特拉:美国品牌,以越野铁人三项赛事而命名,主要产品有跑步机,椭圆机和动感单车等有氧器械。

(4)Fuel:台湾品牌,中端家用

(5)Dyaco岱宇:台湾品牌,中端入门级家用

Intenza:台湾品牌,中高端商用品牌,目前只有有氧器械,全部由台湾清河工厂制造,是最早帮力健做代工的中国工厂。

BH必艾奇:西班牙品牌。家用品牌为主,也有少部分商用品牌,涵盖了多个档次和价位的产品。BH的动感单车比较出名。

SevenFiter施菲特:国际化商用器械品牌,在全球拥有2个国际化制造工厂,拥有全系列的商用健身器械,官方定位“国际品质,匠心智造”。可根据健身场馆环境和课程设置来定制个性化产品。乐刻运动在全国有300多家体验店都是使用SevenFiter的器械,看来产品质量和性价比应该是很高的。

CIRCLE射肯:德国品牌,主攻专业的商用健身器材,在欧洲有一定影响力。其母公司台湾墩丰机械工业股份有限公司,也是替国际大品牌做代工的。

adidas阿迪达斯:德国运动用品制造商,全球运动大品牌,全新推出健身系列产品,属于入门级家用,并收购了Reebok品牌。

Reebok锐步:英国品牌,中高端家用品牌,私教小工具很受健身俱乐部和工作室的欢迎。已被阿迪达斯收购。

YOWZA优沃:美国品牌,归属台湾铂泰实业公司,中端家用品牌。

Domyos动悦适:法国品牌,迪卡侬旗下健身品牌,中端入门级家用

除此之外,有些品牌只提供单一产品或单一功能的产品,然而这些品牌也是非常出名的。

力量器械:美国Nautilus诺德士,德国gym80,美国HOIST®豪斯特

椭圆机:美国Octane傲克

动感单车:美国Schwinn十字星,英国Stages

楼梯机:美国StairMaster班霸

震动加速器(运动训练,医疗康复):美国Power Plate

普拉提:美国Balanced Body,加拿大Merrithew™曼丽丘

私教小工具:美国Escape,英国ZIVA

体测仪:韩国Inbody英芭迪

健身小件: CrossCore ,ViPR,TRX,SKLZ

根据题意,关于国内健身器械的品牌就省略了。如果想要更多国内健身器械品牌的信息,可查阅以下网址。(哪些品牌的健身器材比较好? - 途健体育Topgym的回答 - 知乎

https://wwwzhihucom/question/24386137/answer/648010243)

健身器械采购指南,健身场馆运营方案,更前沿的健身潮流 ,更专业的健身知识

欢迎留言咨询或讨论。

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顾淅川在线解答 

2020-09-20 · TA获得超过121万个赞

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1、启迈斯/CHISLIM

CHISLIM启迈斯,著名跑步机、哑铃、杠铃品牌,主打静音技术,在跑步机减震技术方面远超同行。2018壹基金“为爱奔跑”赛事合作伙伴。浙江启迈斯工贸有限公司,事国内极具规模的一家致力于健身器材研发/生产的大型综合企业,行业颇具有影响力品牌,集产品研发/生产/销售/服务为一体的现代化高新企业。

2、舒华/SHUA

舒华,健身器材知名品牌,跑步机知名品牌,创建于1996年,福建省著名商标,福建省名牌产品,外商独资健身器材企业,规模化多元化生产型企业集团。公司通过了质量管理体系ISO9001:2008、 环境管理体系ISO14001:2004质量认证及ISO18001:2007职业健康安全管理体系认证、中国环境标志(II)型产品认证。并在全国各大中城市拥有一千多个专卖形象网点,全球业务涉及欧美、中东、东南亚等40多个国家和地区。

3、美力德

上海美力德健身器材有限公司占地面积56000平方米,现有员工400名余人,拥有大弄现代化厂房,国际先进的生产流水线、焊接设备(日本进口全自动焊接机械人)和检测设备(在重金属检测专用XIF光谱分析仪等),已形成300万件的生产能力公司严格按照现代化企业运动模式运行,公司凭借独特的眼光、精锐的市场分析,以优质独特的产品,合理的性价比赢得市场在国内外享有盛誉。

跑鞋之于跑者,像是枪支之于战士,笔杆之于作家;而在互联网时代,一款优秀的跑步APP,就是战士打仗的兵法,作家写作的策略——是帮助跑者实现跑步目标的工具!

于是在跑步学院小武的朋友圈我们发起了调查,问大家平时跑步一般都用哪些APP?调查结果集中在以下数据:

于是,为了搞清楚这些APP到底哪个好用,我们专门做了“非专业非全面非科学“的评测,评测从以下10个维度展开:

1、针对性

App是否根据不同年龄/水准的跑者进行了功能区分?

2、易用性

注册登录流程简单吗?功能设置一眼能看懂吗?交互速度快吗?

3、跑步教学水平

是否有跑步知识教学?是否通俗易懂?是否科学专业系统?

4、数据记录功能

数据有多全?是否有数据分析功能?数据展示界面如何?

5、娱乐性

是否有线上比赛、线上跑团等模块?体验如何?

6、线上社群

可以在这认识新朋友吗?

7、社交分享功能

分享功能做的怎么样?

8、跑步音乐

有自有歌单吗?可以导入自建歌单吗?可以同步音乐app的歌单吗?可以从本地导入吗?

9、跑鞋记录

可以记录当次鞋款吗?跑鞋库全吗?

10、设备要求

需要什么设备?

正文开始:

Garmin Connect & 佳速度 :“手机只是我的显示器”

Garmin Connect和佳速度加在一起,可以说是专业跑步app里的大杀器。Connect负责呈现数据、记录日常,佳速度负责量化训练,帮你进步。无论是针对性极强的课表,还是最全的数据记录展示,抑或随时可以和好友发起的跑步挑战功能,都让人不得不服。然鹅,想体验这两款跑步尖端app的全套功能,你需要拥有一块功能完备的Garmin手表。

针对性 10分

各类训练计划、最新课程推荐、热门跑步训练营、附近的训练营佳速度首页的这几大类目,覆盖各种水平的跑者。

易用性 7分

需要注册、登陆,才可以顺利进入主页面。两个app均支持通过QQ、新浪微博、人人网(???)直接创建账户,但它们并不支持app跳转授权。你需要一步一步填写自己的QQ、微博账户,等待数秒,最后还可能收到“网络连接错误”的通知。

跑步教学水平 9分

以丹尼尔斯的心率训练法为基础,Garmin设计了一系列的心率训练教学计划,在佳速度里任君挑选。但同样,这里也有许多良莠不齐的跑者自建训练计划,需要用户有双慧眼。如果有出色的教练带队(比如今年我们的上马训练营),佳速度能给你接近完美的训练反馈(包括你每一个区间的分别达成率和总达成率)。

数据记录功能 10分

一句话:Garmin手表追踪的数据,Garmin Connect都能呈现;最新最牛的Garmin手表,现在已经可以追踪35种数据。

娱乐性 8分

在Connect上,你可以发起挑战,和朋友对战;在佳速度上,你可以加入线上跑团,和跑友一起训练。

线上社群 5分

这两款app均不提供线上勾搭模块,不过如果你加入了某个训练营,可以看到同一组别跑友的跑步数据。

社交分享功能 4分

这两款app均没有分享按钮。如果想发朋友圈,只能截屏留念(不过密密麻麻的专业数据发出去,装逼效果还是有的)。

跑步音乐 4分

不提供跑步音乐接入,如果想听可以自己放。

跑鞋记录 7分

跑鞋库很不全,但胜在可以追踪记录每双跑鞋的里程,记录首次穿这双跑鞋跑步的日期,以及穿这双跑鞋跑步的最远距离(还有点感人是怎么回事),除此之外,你还可以给自己的跑鞋起一个昵称

设备要求 0分

你必须购买一款Garmin手表,才可以体验全部功能。

Garmin Connect & 佳速度组合,总分为64。如果你已经拥有了Garmin手表,那它的评分可以跃至74。

Nike+ Run Club :“我的真实身份其实是美图秀秀”

Nike+ Run Club可能是很多人下载的第一个跑步app。几乎是iPhone诞生的同一年,Nike这款跑步app就出现在了苹果应用商店。小编我隐约记得它甚至还是iPhone 3GS和iPod touch的预装app(也有可能是我记错了)那时还在念书的我,为了体验一把这个新奇玩意,常常作业还没写完就出门跑步。

针对性 6分

Nike+ Run Club坦白说还是主打初级跑者的一款app。即使在训练计划、语音指导上做了区分,但对马拉松4小时内、3小时内的跑者来说,并没有戳到痛点的高阶功能。

易用性 8分

同样需要注册登陆,但好在服务器反应比较快。

跑步教学水平 9分

Nike+ Run Club的跑步教学分为语音教学和训练计划两部分,这点比较让人惊喜。你可以直接选择自己感兴趣的语音指导,全程跑步都有语音教练陪伴。训练计划这里,Nike也做了一定程度的定制,定制过程中还会告诉你“为什么这一项重要”,友善度很高。

数据记录功能 7分

配速、时长、距离、卡路里、高度提升,这5项标配Nike+ Run Club当然有。除此之外,你还可以查看每次跑步的分段数据。如果你有Apple Watch,它还可以呈现你的心率数据。这些对初级跑者来说已经足够,但对高阶跑者来说还不太行。

娱乐性 7分

这款App本身可玩的功能比较少,但不断展示的成绩单、颜色等级、还有Just Do It Sunday都为其增色不少。如果你加入Nike的线下跑步俱乐部,可以从中获得更多乐趣。

线上社群 5分

app上基本没有线上社群,但如果你加了好朋友,可以在首页动态看到她的跑步动态,给她评论、点赞。

社交分享功能 10分

Nike+ Run Club的社交分享功能可以说是火力全开。除了刚刚提到的成绩单、勋章、Just Do It Sunday,每次跑完步后分享按钮都会自动弹出,你可以直接拍照,并选择照片上水印的颜色,展示的跑步数据,贴纸然后一键分享到微信、微博、QQ。

跑步音乐 8分

支持在app内自建激励曲库;支持直接挂Apple Music;支持不听歌。除了音乐,还可以选择“加油打气”音效。

跑鞋记录 7分

Nike自己的鞋库,全到你没脾气,但所有其它品牌一律没有。

设备要求 10分

带上手机/Apple Watch,就可以上场。

Nike+ Run Club,总分为70。

咪咕善跑 :“跑步App届的今日头条”

为了写这篇文章,特意下载了一个。一进来就被“中国马拉松队官方使用App”这几个大字震住了。

针对性 6分

只在训练计划这里做了区分,功能上并没有针对不同水平跑者提供多元解决方案。

易用性 10分

同样需要注册登陆,但可以直接app内一键授权给微信、微博等账户,不需要二次注册。

跑步教学水平 7分

进行课表定制时,惊喜的是进行了损伤调查,但课表水平专业含量不是很高。

数据记录功能 5分

只能记录配速、时长、距离、卡路里。

娱乐性 7分

绑定个人信息可以参加抽奖,可以玩“路线跑”,也有一些徽章,但总体而言玩法不是很丰富。

线上社群 7分

跑团推荐不少,首页动态可以刷到别人的动态,主动一下,你俩可能就有故事了。一刷“发现”,都是各式各样的“跑步干货”,恍惚间还以为自己点开了今日头条。

社交分享功能 7分

只要截屏,就会自动弹出分享提示。

跑步音乐 8分

优秀的是:咪咕善跑自动给你匹配了跑步音乐曲库!里面不仅有不同速度适合听的歌,还根据BPM(Beats per minute)进行了划分。不过问题也出在这,你只能听它给你的歌(就是这么霸道)。想听自己的歌?重新开一个app吧。

跑鞋记录 0分

无法记录跑鞋。

设备要求 10分

带上手机,就可以上场。

咪咕善跑,总分为67。

悦跑圈: “说出来你可能不信:我的前任女朋友就是在悦跑圈上认识的”

悦跑圈是另一个大家熟知的APP,比较有特色的是他的社交功能以及多彩多样的线上活动,如果它们在跑步教学,跑步数据分析方面再多一点专业性,简直要成了花花逢人推的一款惊喜工具!

针对性 8分

不仅在初期注册期间让跑着填写了身高,体重年龄等数字,还根据个人的赛事记录和跑量把跑者区分为初级,中级,高级,顶级,超凡跑者,然后安排有新手,减脂,10公里,半马,全马等不同训练目标;每个训练目标,比如全马,分为全马的初级和全马进阶训练,可以说很有针对性!

易用性 6分

以为有了微信登陆就可以不用注册了,没想到登陆后居然还要填写讨厌的手机和手机验证……就不能让我快速登陆,体验各种功能然后找个我开心的时机在填写吗,手机号毕竟是私人信息,大家都不想随便填写然后不慎泄露后接到各种垃圾短信……好吧扯远了,登陆还不够简洁,是有相关规定嘛……

跑步教学水平 75分

首先,针对各项训练有针对性训练课表,比如花花选择的全马初阶训练,一周四天训练日,比如周一休息,周二三公里慢跑,周五五公里慢跑等,还会提示以什么样的强度和配速跑,比如“可以正常聊天的轻松舒适跑”。

其次,从整个跑步流程方面,热身有真人示范的六组视频教学,虽然和数十个动作的柔软操没法比,但在教学方面很用心!

数据记录功能 75分

分为轨迹,详情,路段和图表四个部分,不仅把运动轨迹,时间,距离,最快和最慢配速做了统计,让人惊喜的是还有步频数据和步幅曲线!大家都知道我们倡导跑步时候保持180步/分左右的步频,会达到比较好的身体利用效果,这是非常让人惊讶的,不过没有“什么步频最有效,您的步频过慢/过快”之类的分析,是不是我们要求太多?

娱乐性 8分

悦跑圈有不少多样化的挑战活动,能感受到他们想方设法让大家参与跑步活动,比如作为一个影迷,花花一眼就看到了“奇门遁甲跑步挑战”,和新上映的**做结合,完成相应任务和跑量,即有机会得到**票抽奖机会,还不错!

线上社群 8分

这个也是悦跑圈有特色的功能之一,不光有各种“约定跑”,就是大家一起约定好某个时间去跑某个距离,完成任务后会有预定押金的返还,还有各种官方组织、跑友自发组织的跑团,加入后自然跟随跑团完成各种任务,再加上各种“线上马拉松”,一个跑者非常容易找到归属感。

社交分享功能 7分

不光根据手机定位功能有跑者好友的推荐提示,加了好友后还有朋友圈一样的动态展示,你可以给跑友点赞或者评论;每次跑完步后有专属的分享按钮。

跑步音乐 65分

音乐会自动匹配你手机里的内置音乐APP,好用程度取决于你自己的手机内置音乐APP的好用程度;不过它也有和手机音乐APP同时启动的适配,比如你打开自己手机里的音乐APP,开始播放,同时打开悦跑圈开始跑步,它会自动帮你同时进行,在跑步通知时,音乐自动变小;通知完后音乐自动恢复。

跑鞋记录 6分

几乎集结了市面上大部分品牌跑鞋,选定后会自动记录跑鞋的历程,以帮助判断跑鞋的耗损程度;不过我们关心的如何选鞋,如果针对自己的脚型选择合适的鞋子没有提示,更不用指望他们针对正确的跑步姿势推荐鞋款了。

设备要求 9分

匹配了大部分智能手机,同时针对各种跑步手表也做了适配接口,以满足更多数据的记录,比如海拔高度等。

悦跑圈,总分为74。

咕咚 :“深谙游戏的精髓,默默做了很多功能想让你跑步上瘾”

咕咚一大特点是和游戏相关功能有类似之处,比如每次跑步完都会得到相应奖章,让一些初跑者就开始受到鼓舞;还有各种接地气的,符合地域特点的,设置成游戏的跑步活动,他们真的很想让你上瘾!

针对性 6分

登录初期,就会收集用户的年龄,性别,身高体重,也会对自己的运动类型做匹配,不过花花选完后满怀期待的去看看为跑步的我准备了什么,发现什么也没有,既没有针对性计划,也没有建议课表。

只是针对感兴趣的运动类型做了匹配。

易用性 8分

直接微信登录,居然不必绑定手机号!只是做了提示:为了账号安全,请绑定手机号,但不是必须!顿时好感度+1!一键登录,简洁轻松!

不过顺便说下,他们登录界面这张图的跑步姿势是错的,这么跑膝盖肯定受不了。

跑步教学水平 7分

开始跑步的时刻有热身的按钮,点进去会有五分钟的热身教学。一共九个动作,仔细看了下,动作设计的还是有一定科学性,大家可以跟着做。跑后也会有拉伸教学,可以自动设置跑步结束后自动播放。

针对不同的跑步目标,比如零基础入门或者超燃脂训练营,会有针对性的训练课表,比如今天的是五公里,走跑结合的方式,不过具体怎么跑描述不是很详细,比如图中,两公里快走和1公里慢跑,具体多块多慢?不是很明确。

比较惊喜的是有运动能力测试,会根据测试结果安排推荐训练计划。

数据记录功能 7分

跑步时间,距离,平均配速,步频,步幅都会有记录,不同的是,它也会有海拔的变化,同时还会有“运动感觉”的选项,比较有新意。

意料之中的是并没有针对步频的高低做分析,或者针对跑步数据是否符合要求进行针对性指导,看来这部分任务只能靠跑步学院来解决啦。

娱乐性 8分

相比于悦跑圈的“奇门遁甲跑步挑战”,咕咚没有很强烈的娱乐属性的跑步活动,但是!

居然在APP中发现了一个叫咕咚GO的官方社交游戏!具体玩法是按照指定的路线跑完全程,然后完成相应游戏,看起来有些吸引人!

线上社群 8分

线上跑步的活动种类很多,比如线上马拉松和官方组织的跨年跑;同时会有给予地理位置推荐的运动团,申请加入后,会有团队成员安排训练任务。

社交分享功能 7分

每次跑完步就立刻得到一个进阶等级,同时会有“炫耀一下”的提醒功能。这个每次跑完都有最新认证反馈的功能,很能给跑者带来成就感,无论你每次的跑步强度如何。

也会有跑友的运动圈,类似朋友圈,会推荐好友进行添加,不过相比悦跑圈,不会基于地理位置推荐好友。

跑步音乐 65分

有添加音乐的按钮,点击会自动匹配手机内置的音乐APP添加歌单,是一个常规的设置。

跑鞋记录 6分

每次跑完可以选择添加跑鞋,跑鞋也涵盖了大部分品牌和型号;不出所料,也没有关于不同脚型如何选择匹配跑鞋的指导,也不要指望推荐有助于养成正确跑步姿势的鞋子,这部分任务还是落在了跑步学院肩膀上。

设备要求 8分

匹配了大部分智能手机,同时可以配对手环,心率,手表,体脂秤等设备,不过能配对的都是咕咚产品……

咕咚,总分为715。

Keep :“虚拟的热血健身私教”

keep最让大家熟知的是他们“自律给我自由”的热血口号,他们最大的特色也是营造一种热爱健身,热爱训练的氛围,他们通过一系列功能和用户的分享让大家明白,美好的肉体和辛苦的训练分不开

针对性 8分

登陆后再注册初期,会收集基本信息,惊喜的是会有运动现状的调查,也会有运动目标的收集,收集完成就是针对性的推荐训练,从适应性训练到分段跑,不同基础和级别都有对应的训练推荐。

易用性 65分

打开界面显示热血的“自律给我自由”,然后选择微信登陆后,不出所料依然需要手机注册,但和必须绑定手机不同,这一步可以跳过。

跑步教学水平 85分

针对你的运动目标,会有自由训练,专项训练,个性训练的分类;在专项训练里面,会有五公里,十公里,半马和全马的跑步训练营;

进入相应课程,居然有详细图文解说,然后依照热身,慢跑,拉伸的顺序,依次设置有相应的视频课,可以说是很贴心很详细了。

数据记录功能 75分

keep有详细的跑步相关的教学,跑步数据的纪录也有跑步时间和距离,消耗的热量,跑步持续一定时间,也会有我们关心的更细致的数据,步幅,步频等数据,但不出意料,对于步频和步幅等数据并没有做分析。

娱乐性 7分

每次跑完步后会有相应的奖励提示,也会升到相应等级,典型的游戏设置;其他页面的设置和活动都是严肃色调和严肃活动,和玩乐气氛的游戏氛围截然不同。

线上社群 7分

加入相应的训练营,就会有提示:欢迎来到训练营,和大家一起努力,获得成长值40+,也是游戏的操作 - 反馈设置,有一种归属感。

社交分享功能 8分

打开热门动态,就是一个香艳的世界,都是充满荷尔蒙的肉体在晒动态,你会忍不住去点赞或者评论;同时也会基于地理位置推荐相应人的动态。当然,你也会忍不住发动态。

跑步音乐 7分

音乐设置分为两个部分,有keep自己的曲库,也有手机内置app的选择,比较惊喜的是它也会自动识别网易云音乐的曲库,爱听音乐的同学都知道,网易云音乐是个好工具!

跑鞋记录 0分

没有跑鞋的匹配。

设备要求 9分

匹配了大部分智能手机,同时针对手表,电视,心率设备,体脂称做了适配,基本功齐全,同时有很大拓展空间!

Keep,总分为685。

非专业的总结一下

Garmin Connect+佳速度:64(没表),74(有表)

Nike+ Run Club:70

咪咕善跑:67

悦跑圈:74

咕咚:715

Keep:685

这6大跑步app每个都有不同的长处,如果你偏重训练,依旧可以选择Garmin系,如果你爱社交,Nike和悦跑圈都合适。健身跑步1个app搞定,可以选keep,总之,希望我们能为你做选择提供参考

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