从中学二年级起开始学习声乐的我，说实在的，以前一直想着的是美术专业。因为从小学起只要一参加美术比赛就能得奖。中学二年级的时候，音乐老师积极建议我把声乐作为主攻专业，朋友们也都这么说。但是因为这是人生的重大问题，让我考虑了许久。当时我想与其静静地坐着埋头一个地方画画儿，不如在哪儿都可以自由自在地唱歌。觉得这更适合我的性格--开朗活泼。
自从学声乐以来，说起最珍贵的回忆是中学三年级时指导学妹们的合唱比赛。二年级四班的学妹们在歌唱比赛中获得了二等奖，让我也感到自豪，真是开心。我记得当时有一个叫全智贤的学妹，学习非常认真，她已经成了一位很走红的电视演员，电视广告上也经常露露面。
开始学声乐一年后，中学三年级暑假时，我遇到了一位在意大利培养音乐人才的老师。意大利学音乐的人谁都想去的国家那时，对于一个只学了一年音乐的小珠贤来说，意大利这个单词使我有多么激动。
“终于来机会了！”按照辅导老师的建议和父母的希望，到意大利留学列入了议事日程，意大利的那所音乐学院成了唯一的梦想。但现实的问题是--有得必有失，如果去意大利就得放弃高中的学业。其实，我觉得上高中对我根本没必要了。
同学们都参加中考的那天，我突然意识到“从今以后，我要走跟一般人不同的路”，感到有点害怕。但是，做梦也没想到，梦寐以求的留学愿望无限期地拖延着，这样那样的问题弄得就是不能成行。“过海会发生进棺的事”，算命先生令人吃惊的占卜，连从来不迷信的爸爸都劝我把留学的事往后拖一年怎么样。
意大利留学最终成了泡影是因为诸多原因所致，算了，不说了，烦了。也许是因为迷信才做出了不去意大利这样愚蠢的决定，但我没有后悔，那时，每当我看到父母为了女儿忧心憧憧的样子，可能谁都会做出和我相同的决定。
留学问题在中考四个月以后的1996年6月份最终放弃了，而到下一次中考还有几个月的准备时间。我虽然没有实现留学的梦想，但这不是意味着抛弃音乐。没有可去学校的我，每天像上学一样上我家附近一家体育中心。保玲球，游泳，甚至于健身，健美操，能学到的西都学会了。当时锻炼出来的体力在今天对我产生了巨大帮助。但是无论怎么样总不能忽略中考，一定要考上高中。
又经过一些曲折，我终于进入了光南高中。不过有一段时间心里特别难过，和比我小一岁的同学一起出入课堂，我的自尊心尤其不能容忍的是，比我高一年级的同学笑话我是“爱玩的孩子”，因为爱玩而晚上了一年高中的话柄就这样在学校里传开了，那时我真想索性不上这个学了。当时我们班的同学们把我叫做“姐姐”，对我象看小动物一样新奇。作为学生会的参谋，我在众人面前出面的机会也多，对于高年级的同学来说，我就成了他们不顺眼的学妹。我所在的高中是男女同校（韩国大部分高中男女分校），三个年级的教室都在一层楼里，每天“贪玩孩子”的传闻在耳边此起彼伏。我为这件事伤透了心，越想越生气。
于是每次生气的时候就去音乐室，在空荡荡的音乐室里我一个人大声地唱歌，心理舒畅极了。那段时间音乐室成了我一个人的空间，这全靠了音乐老师金成基的关照。老师为了鼓励我练习唱歌，每次趁午休时间都单独给我开音乐室。
但是，对于金老师的爱护我一次也没表示过谢意，反而辜负了老师的期望，因为老师希望我把声乐继续学习下去，而我却选择了一条走歌手的路。我感到对不起老师，我想往后全力以赴，成个大歌星的话，应该能够报答老师的一份恩情。
作为finkl的一名成员，我逐渐地被大家认同，这让我很高兴。我要保持谦虚的姿态，做个不断努力的歌手。
精华食物的作文八篇
在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那要怎么写好作文呢？下面是我为大家收集的食物的作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
食物的作文 篇1
一天,风和日丽,小蚂蚁一大家子在家中饿的发昏,正准备去找食物吃
他们爬啊爬,爬到草地上,小蚂蚁大声叫起来:“多么美丽的野花啊!在阳光下闪着金灿灿的光,就像一块块宝玉点缀着草地耶!”蚂蚁一大家子立马行动起来,它们先派出了一支小分队,这支小分队每一个成员都着非常好的寻找食物的丰富经验但是,它们在搬运过程中却碰到了困难,因为它们实在太渺小了一只蚂蚁一不留神差点被淹死,因为这只蚂蚁不守团队规则,私自去搬运食物的一角,不幸它被食物压倒了于是,大伙儿都围过来它们开始劝说这只自大的蚂蚁,但是它们始终在不停的搬运着,它们边搬边唱着：“一片花瓣有啥可怕,壮起蚁胆将它拿下……”
终于,它们救出了那只蚂蚁,并且安全的回到了家
食物的作文 篇2今天早上，我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包，一只小鸟把面包藏在小坑里，不想让其他小鸟吃，结果被另一群小鸟发现了，把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想：这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看，小鸟们都受伤还不轻呢！我小声的说：“唉！这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。
妈妈的话：孩子，今天你写的真棒，按照自己观察到的过程去写，很好，最值得骄傲的是：成语运用的很贴切。
食物的作文 篇3我最喜欢的事情就是吃了，我姐姐才常说，我就是个“大吃货”。可我也不是很胖呀。
我最喜欢的食物就是饺子了，因为它吃后会回味无穷，他用皮包着肉，就像含苞待放的花朵一样，那花瓣就是皮，花蕊就是肉，只要咬上一口饺子，它的汁就像花蜜一样被挤出来。
我之所以喜欢他不是只有这个原因的，还有一个原因是：他是中国的饮食文化它代表着中国的文明，我不喜欢西方的食物，只是对面包情有独钟，一名为面包的一切食材都是来源于中国的，再加上面包不仅好吃还非常独具特色，他和我们中国的大饼一样，只是比大饼松软很多，他们都是甜的。只是甜的味道不同。大饼的甜食由内而外而面包是由外面带着一层层甜皮和果酱，相对比起来面包比较好吃，不过西方的面包好像是仿照我门中国的大饼做的呢。
西方的饮食文化不及我们中国的饮食文化丰富。和我们的日让用餐也有很大的差别，他们早上吃面包牛奶和果酱，而我们中国的早餐非常丰富，有：豆浆油条，煎饼果子这些都是传统的饮食，现在我们的食物可丰富了，有很多好吃的。
我还喜欢一种水果，他就是西红柿。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素c和b族维生素等。西红柿含有苹果酸柠檬酸和糖类，有助于消化的功能，西红柿含有丰富的营养，又有多种功能被称为神奇的菜种之果。他所富含的维生素a原，在人体内转化为维生素a，能促进骨骼生长，防止佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。它可是我们人类必不可少的食物哦！
你们喜欢吃什么呢？也来写一写吧……
食物的作文 篇4俗话说：民以食为天，我是一个肉食主义者，凡是肉我都爱不释口。其中，我最喜欢吃的就是美味的红烧肉啦！
红烧肉是热菜菜谱之一，以五花肉为制作主料，红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，红烧肉是一道著名的本帮菜，充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。口味属于甜味。红烧肉肥而不腻，没有人不喜欢那诱人的香味，除非是回族或天生就不爱吃猪肉。
红烧肉还有一定的营养价值：中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产，猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，爱美的女士可以多食用猪皮和猪蹄。瞧，红烧肉的营养价值有很多吧！
可是红烧肉有人能吃，有人却不能吃太多：
1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就会导致人肥胖，肥胖则易发多种疾病；多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻；对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫、中风病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之；
2、红烧肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用；
3、湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻的人忌食猪肉。所以，再好吃的东西，也有美中不足的地方。
知道了红烧肉的营养，以及适宜人群，接下来我就说一下红烧肉的简单做法吧！做红烧肉的主料是五花肉，调料有姜、大葱、八角、香叶、花生油、酱油、白砂糖、盐、味精、红糖。虽说这红烧肉的用料相当简单，整个制作工序却有些复杂，而且比较浪费时间。但正所谓“慢工出细活”，“心急吃不了热豆腐”，若没有这么多时间耗下去，那这红烧肉的味道可不正宗：料酒浸15分钟、大火煮30分钟、小火炖60分钟、铁锅收汁30分钟。
这就是我最爱吃的红烧肉——香嫩可口的红烧肉！
食物的作文 篇5一、女人补气血
女人补血补气需要注意加强饮食调理，常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。当归有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤（当归身、黄芪），或当归与鸡血藤合用，亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用。专家建议用当归、党参、阿胶（烊化）煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。
女人补血补气还要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。
与此同时还要保持乐观的情绪，心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
二、男人补气血
补气血不是女人的专属，有些男人也是需要补气血的。中医上有个“气血不分家”的说法，“气为血之帅”，即气领着血走，同时“血为气之母”，无血即无气。男性很容易出现气虚的情况，因此，适量补血也是需要的。
今天，特为男人补气血推荐以下三种食物，一起来看看吧。
食物之一：猪肝
猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。适量吃猪肝有助调理气血、提高人体造血功能，预防佝偻病以及缺铁性贫血的出现。
食物之二：阿胶
阿胶最早的使用者就是男人们，并且阿胶也是男性保健的良药。阿胶在补血方面的功效确实是毋庸置疑的，但是阿胶补血也并非没有讲究。男性补充阿胶等产品时，一定要“补补停停”，否则会加重血热，反而对身体不利。
食物之三：香菇
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”
三、老人补气血
多数的老人都存在气血不足的问题，下面介绍一下老人怎么补气血最好。
1、多吃些健脾养胃的食物，如桂圆肉、山药、胡萝卜、红薯、芋头、菠菜、小米、玉米、银耳、香菇、鹌鹑蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些补益气血的食物，例如鸡肉、鸽肉、牛肉、红枣、核桃、芝麻、葡萄、莲藕、鳝鱼、山药。
3、忌吃耗气破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质，极易与铁质结合，阻碍机体对铁的吸收，影响造血，而且还能引起便秘。忌吃或少吃性凉的食物，如生冷饮品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生萝卜、生马蹄。忌吃涩血的食物，如花生仁、石榴等。
4、运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的人，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
5、经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。
四、小孩补气血
很多身体虚弱的小朋友也有气血两虚的毛病，下面介绍几种适合小孩补气血的食物。
1鸡蛋黄
虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。
2芝麻酱
芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。
3黑豆
我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。
4豆制品
每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。
5动物血液
虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。
6瘦肉
虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。
7面筋
这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
食物的作文 篇6你们知道未来的食物是什么吗？我知道，它是五彩的食物。
现在就有了这样一个五彩食物，人们买东西就好买了。
比如这个食物是苹果，它的颜色有：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫这七种颜色，红色的非常的甜，橙色的有点甜，**的又酸又甜，绿色的酸酸的，青色的比绿色的甜一些，蓝色的果味浓浓的，紫色的不酸不甜正好。
这个苹果还有别的功能呢？如果你们不喜欢吃蓝色和橙色，你就把这两种颜色用手各点中一下，然后用杯子倒些水，把苹果倒挂在水里，不到一分钟，那两种颜色消失，然后那五种颜色平均染在了苹果上面。
这个苹果一顿吃一个，就饱了，它含有多种维生素，青菜的营养也有。所以一顿只要吃一个。
这样的食物你想吃吗？那就把这个食物画下来，再吃吧！
食物的作文 篇7饥荒，森林学校里正在闹饥荒。学校里的师生们全体出动，开始寻找食物。小熊艾格尼斯也背上她的小旅行包出发了。
可她没走多远，就碰见一条川流不息的大河，河上没有桥，更没有过河的船只，所以，她是休想过河的。但她并不放弃，她跑进竹林里，用刀砍下一棵棵竹子，接着，她从背包里找出麻绳，将绳子和竹子捆在一起，再用木棍和木板搭成一个屋顶，这样，一个不错的竹笼就大功告成了。艾格尼斯把它推进水里，开始了她的漂流生活。
可是，艾格尼斯万万没想到，漂流可没那么简章。一个星期不到，艾格尼斯就把干粮吃得一干二净了。但是，麻烦还在后头呢！今天早晨，她刚刚被春风从甜美梦乡里唤醒，她就感到水流变得比先前更急更快了。艾格尼斯探头一看，只见她顺着水流漂到了一块石头旁，前面是一个瀑布，她连忙伸出爪子，去抓那块石头，可是，她晚了一步，只听“啊！”的一声尖叫，艾格尼斯连同她的竹筏跟瀑布玩了一次“水中滑梯”，他们从8、9米高的瀑布上垂直而下，流进一个清澈见底的水塘。
一流进水塘，艾格尼斯就赶紧跳上岸，清洗身上的白毛。“你在寻找森林学校的食物吗？”突然，一个声音响起。“你是谁，怎么能听到我心里说话？”艾格尼斯好奇地问。“我叫卡露露，是魔法森林的小精灵。”一只穿着连衣裙，拿着魔法棒的小白兔从灌丛里钻出来回答道。“你能听见世界上所有人心里说的话吗？”“是的，咱们做个旅伴，行吗？”“当然可以！”于是，她们手拉着手，迈出了寻找食物的第一步。一转眼，两个星期过去了。有一天，她们遇害到了见多识广的公牛正旭。卡露露很了解正旭，认为谁偷了森林学校里的食物这件事肯定逃不过他这么尖的眼睛。如卡露露所料，正旭果然知道这件事，而且跟她们讲得一字不差，让她们很快就清楚地知道了事情的来龙去脉。偷食物的是魔法森林最有名的坏蛋————彼尔夫。得拉克。他是一位巫师，森森是他的一保黑鹦鹉，魔法森林里的所有居民都很讨厌他俩，尤其是彼尔夫。德拉克。
她们不知道彼尔夫。德拉克有多厉害，于是，她们准备去闯一闯这个鬼门关。她俩走到半路，遇到一只夹着尾巴，屁滚屁流的火龙正朝她们跑来。“请问你知道彼尔夫。德拉克在哪儿吗？”卡露露彬彬有礼地答道“嗯，对，对就在不，不远的地，地方，方。“他结结巴巴的回答道，随后，一溜烟跑得无影无踪了。“他一定是被巫师吓倒了吧？”艾格尼斯关切地说。
这时，前面传来了几声凄厉的冷笑：“哈哈哈哈哈，终于把你们盼来了，嗯！是吧，哈哈哈……”她们定睛一看，原来是彼尔夫。德拉克在笑，她们告别火龙后，就不知不觉地走进了彼尔夫。德拉克的领地。他继续打着饱嗝儿说：“嗝，我现在很饱，也很高兴，你们知道是为什么吗？嗝！”“我知道！因为你偷走了森林学校里的大量食物，还把剩下的食物下了魔咒！“艾格尼斯气冲冲地指责道，”对，这是一个原因，还有一个，那就是，我一直在引诱你们进入我的地盘儿。没想到，今天，你上了钩，还带了个可爱的小精灵！来，快点过来，快点变成白熊石吧！哈哈哈哈！巫师说着，就向艾格尼斯扑去。“坏巫师！别动她！“卡露露挺身而出，保护艾格尼斯。“休想！”彼尔夫。德拉克狂吼道。她俩并肩作战，一起和坏巫师比出最后的胜负。
十几回合后，彼尔夫。德拉克渐渐招架不住，于是，他对着卡露露下咒：“变成石头。”转眼间，原来洛蹦乱跳的卡露露现在站在原地，双手举着魔法棒，一动也不动。她的汗水和艾格尼斯的泪水化成红蓝两条龙，将坏巫师打入万丈深渊。此时，卡露露已经解除了咒语。彼尔夫。德拉克偷得所有食物以及他下咒的所有食物也都回归了森林学校的粮仓。
两个好朋友依依不舍地告别之后，卡露露用魔法棒将艾格尼斯送回了森林，也让艾格尼斯重新返回了充满生机勃勃和欢声笑语的森林学校。
食物的作文 篇8我的小乌龟已经养了两个星期了，每天我都给乌龟一些小食物，比如：小鱼、面包等，可是一直都没有发现它吃东西。因为这是我第一次养乌龟，只是听爸爸说它吃小鱼，长时间乌龟不吃东西，我还真担心。
今天下午，我让爸爸带我去街上给我的小乌龟买食物。来到地方，卖乌龟食物的是一位老大爷，十分热情，老爷爷还给我讲了养乌龟的一些方法。最好能喂它一些天然的东西，比如鱼肉，小虾，生猪肉，牛肉，小昆虫，蝌蚪等。
我问爷爷：“为什么我的小乌龟老不吃东西呢？”爷爷告诉我：“乌龟由于环境改变十分陌生，可能拒绝吃食物，等熟悉又后就好了。另外乌龟最好是吃活食物，营养也好。”听了爷爷的话，更加坚定我要把乌龟养大的决心！
少年宫以培养学生的兴趣、 爱好 和满足学生课外活动要求为目的，以全面推进少年 儿童 素质 教育 为主线，下面是我为大家整理的关于乡村少年宫 活动 总结 ，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
乡村少年宫活动总结1
在美术兴趣小组画展顺利开放的同时，本学年的美术兴趣小组活动也得以告终。本着贯彻国家教育方针，实施素质教育的原则，使学生掌握知识技能，发展智力，形成个性品德的目的，使我们的美术兴趣小组顺利开放。其主要目标就是对学生进行审美教育，培养学生健康、正确的审美观念，具有高尚的思想情操，成为全面发展的社会人才。为了这目标的实现，我们注重在每节课中培养学生全面的美术素质，即培养他们感受美、理解美、鉴赏美和创造美德能力，在表现美德行为过程中发挥学生的创造性。实践证明，孩子们喜欢这种活动方式，家长们满意这种教育 方法 。
本学期参加的人数与上学期相比有了明显的增多，很多学生是本学期刚刚报名参加，在以前并没有经过相应的培养训练，只是凭着好奇心、兴趣来学，其基本功并没有得到锻炼。这一部分学生与其他美术班学生相比有着一定的差距。为了能做到让他们学到知识，又要满足其他学生，本学期我采用了蜡笔教学法。
蜡笔这种最普遍的绘画工具每一个小孩子都能接受，在平时的美术课上孩子们使用的最多的工具也是它。在美术兴趣小组活动中采用这种绘画工具学生能很轻松的表现。同时也使一部分没有基础的学生克服了的畏惧心理。当然美术兴趣小组应该有自己的特色，如果只是教简单的蜡笔画也就失去了开展这一兴趣课的意义，而且另一部分有基础的学生也得不到进一步的发展，所以本小组在进行蜡笔基础教学的同时也加入了蜡笔技法教学。
具体总结如下：
重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力。本学期积极为学生创设有利于激发创新精神的学习环境，通过思考、讨论、对话、等活动，引导学生在美术创作活动中，创造性的运用美术语言;鼓励学生在欣赏活动中，开展探究性的学习，发展自己独特的见解。
在美术教学中注重对学生审美能力的培养。在教学中遵循审美的规律，多给学生感悟艺术作品的机会，引导学生展开想象，进行比较。摆脱以往简单的讲解代替学生的感悟和认识，通过比较、讨论等方法，引导学生体验、思考、鉴别、判断，努力提高他们的审美趣味。
从单纯的技能、技巧学习层提高到美术 文化 学习的层面。在这学期的美术教学中创设一定的文化情境，增加文化含量，使学生通过美术学习，加深对文化和历史的认识，加深对艺术的社会作用的认识、树立正确的文化价值观，涵养人文精神。
加强教学中师生的双边关系。既重视教师的'教，也重视学生的学，确立学生的主体地位，改变教师是课堂教学中唯一主角的现象，提倡师生间的情感交流和平等关系。
教师鼓励学生进行综合性与探究性学习。本学期将加强美术与其他学科的联系，与学生生活 经验 的联系，培养学生的综合思维和综合探究的能力。重视对学生 学习方法 的研究，引导学生以感受、观察、体验、表现以及收集资料等学习方法，进行自主学习与合作交流。
乡村少年宫活动总结2
本学期我校的书法兴趣小组活动工作能够在校领导的关心下，坚实有效的完成了各项工作任务，克服了种种困难，保证了兴趣小组活动工作的正常开展，使学校的课外教学工作能够正常运行，稳步推进，并取得了一定的成绩，为我校的发展起到了一定的推动作用，现将有 关工作简要总结如下：
一、书法兴趣小组活动稳步发展
在本学期开学初，重新组建了我校的书法兴趣小组，在全校多个班里挑选了在书法方面有特长，美感较好的同学参加书法兴趣小组，坚持每个星期在书法室进行培训。
二、基本完成活动目标：
1、了解书法的基本知识，进一步提高学生的书写水平。
2、坐姿、立姿、执笔姿势正确，养成良好的写字习惯。
3、培养学生爱好书法的兴趣，初步感受书法的艺术美。
三、创作作品具有自己的特色
本学期的书法兴趣小组成员在其作品的创作中找到了自己的特点，创作出了一批优秀的书法作品。其风格炯异，形式多样，各有千秋。书体以隶书为主， 其它 各体为辅，在创作中加进自己的想法，在中学生的书法中实在难能可贵。
四、过失与不足
在总结成绩和经验的同时，我们还必须清醒地看到存在的不足和问
题，务必采取切实有效的 措施 ，加以认真研究和解决。首先，书法兴趣小组同学在创作的过程中不能好好的保护好书法室的环境，每次创作、练习都会有一些墨弄到桌面上或地下，活动结束都要重新打扫。 虽然书法创作不可避免的会有弄脏环境的特点，但是主要还是同学们还没有养成讲卫生的好习惯。其次，书法兴趣小组同学在练习的过程中自觉性比较差。在辅导教师不在的时候不能好好的把握自己，不能长时间的集中注意力。部分同学没有意识到学书的重要性，停滞在好玩的阶断，分心的现象比较严重。再有就是学生到位的情况不是很好，经常性人员到不齐，以至于书写水平进展不是很快。
五、工作目标
我校的书法兴趣小组活动工作得到了很好的发展，这是校领导关心的结果，是我和学生们共同努力的结果，是振奋精神、务实奋进、团结一致、艰苦奋斗的结果。在下个学期的工作中，我更要以积极的工作态度去完成工作任务，把书法兴趣小组活动工作推向一个更新的高度。
乡村少年宫活动总结3
我校少年宫在县教育局的领导下，在县文明委的关心指导下，圆满地完成了本学期的工作任务。现对这项工作的情况总结如下：
一、制定计划，确定工作思路。
在开学初，少年宫根据 学校 工作计划 和上级文件要求制定了本学期的工作计划，明确工作方向。做到开展特色活动，增加活动项目，扩大学生的参与面，让学生在活动中各项技能得到提高。
二、活动丰富多彩，学生积极参与。
本学期开设的技能兴趣班有二胡、小号、剪纸、绘画、棋类和韵律操等，每个班配备了专业的指导老师。开课时间是利用上学中午午休时间授课，每次授课时间在四十分钟，辅导教师在上课前做到备好课，准备好活动器材，在教学之前能对学生到班情况进行考核并做好记录，在教学中教师能进行示范和讲解，让学生学起来通俗易懂。在技能练习中教师能进行当堂指导，经过一学期的学习，孩子们能画出一张张精美的画，剪出一个个活泼可爱的小动物，拉出一曲曲优美的曲子，唱出一首首动听的歌，孩子们的活动成果得到展示，动手操作和实践能力得到加强，学生的思维能力得到了提升。在鼓号队的集训中，兴趣班的学生占据了大多数，他们是主力队员，他们所学的技术得到充分发挥，在繁昌县第七届鼓号队队形队列比赛中队员们表现出色并荣获三等奖。少年宫有三名学生参加了芜湖市小学生舞蹈和歌舞比赛中并荣获三等奖，还有多名学生参加了繁昌县教育局举办的小学生绘画比赛。在九九 重阳节 之际，少年宫的学生带着精彩的文艺节目来到镇敬老院进行慰问带给老人们快乐和幸福。
三、开展大活动，让全体学生参与。
由于我校教学空间小，没有太多的活动场地。师资力量也不是十分强等实际情况，为了让更多的孩子参与到少年宫活动中来，我校少年宫领导组利用大课间的时间把少年宫各项活动穿插进来。在 篮球 场上设置了投篮活动，在 乒乓球 台前由体育教师组织学生参加乒乓球训练，在操场上开设了 健美操 、跳绳、呼啦圈等活动，通过这些活动的增加，扩大了学生的参与面也让学生有更多的选择，真正做到投其所好、学其所用。
在课余时间，我校还开放图书室和心理咨询室，学生根据自己的兴趣可以借阅图书并就自己的一些心理问题去咨询心理辅导老师，解决心中的困惑。
四、认真总结，加强管理。
为了让每项活动的开展能做到有始有终，保证质量，学校领导对各组活动经常进行检查，对在活动中辅导教师遇到困难能做到及时解决。本学期繁昌县审计局知道我校少年宫活动室器材不够，资助二千多元给绘画室添置了二十套绘画桌凳。县文明委预拨资金拔十万元改善我校少年宫活动室及时解决活动中的一些困难。虽然学校经过认真管理，但少年宫的工作仍有许多不完善的地方，需要我们自身 反思 ，找工作中的不足，找解决方法。
总之，少年宫的工作是一项比较复杂的工作，牵涉面广，各部门的配合是至关重要的。我们在以后的工作仍需要努力，优化活动室的环境，激发辅导教师的工作热情，让少年宫的活动越办越好，真正做到少年宫是孩子们的活动天地，是获取知识的地方，是孩子们向往的场所。
乡村少年宫活动总结4
一、少年宫基本情况
造甲中心校少年宫位于长丰、肥东、定远三县交界地带，自少年宫开办以来，充分发掘任课教师的能力和潜力，根据教师特长动员教师参与辅导，同时广募志愿者服务，使其成为师资的重要补充资源。目前学校开设了 足球 社团、书法社团、舞蹈社团、音乐社团、手工制作社团、田径社团、微机社团、阅读社团等14个特色社团。学生全部参加。
少年宫的兴办宗旨是：快乐、健康、成长。满足农村少年儿童课外生活需求，让农村少年儿童能和城里孩子一样享受到丰富多彩、形式多样、寓教于乐的各种教育;通过各种 社会实践 活动，教育学生从身边的事情做起，从一点一滴做起，践行道德规范、增强道德意识，养成良好习惯、培养高尚品质，做一个有道德的人;使学生真正实现快乐学习、全面发展、健康成长。
二、工作目标
以贴近和服务广大农村小学生为服务宗旨、以培养创新精神和实践能力为重点、以学校现有条件为基础的乡村少年宫为主阵地并逐步实现布局合理、功能完备、资源共享、构建课内与课外结合、校内与校外结合的活动形式，培养学生的兴趣和爱好，满足学生的课外活动需求，实现快乐学习、健康成长、全面发展使少年宫成为百姓满意、家长放心、学生喜欢、独具特色的教育阵地。
三、主要工作
1、宣传动员，提高认识
组织全体领导、教师广泛学习相关文件，每月召开一次少年宫全体辅导员会议。通过广播、板报、橱窗及班会等形式，进行广泛宣传。
2、健全机构，完善制度
成立领导小组。我校成立了由校长任组长，主任任组员的“乡村学校少年宫”领导小组。负责指导、协调“乡村少年宫”日常工作，组织全校师生积极参与，形成了主要领导负总责，分管领导具体抓的良好局面。根据我校少年宫的实际情况制定了以下各项制度并已上墙：《造甲中心校少年宫发展规划》《造甲中心校少年宫活动管理制度》《造甲中心校少年宫活动实施计划》《造甲中心校少年宫辅导员考核办法》《造甲中心校少年宫各项安全制度》等。
3、合理规划，节约资源
依托学校现有资源，合理进行改造和共享，做到了一室多用，教室就是活动室，操场就是活动场，既满足了少年宫活动要求又合理地节约了教育资源。
4聘训结合，强化师资
建立辅导员队伍。少年宫的主人是农村未成年人，少年宫运行的组织主体是师资队伍。为了使少年宫活动正常开展，教师根据专业特长申报辅导员，真正做到“一师两用”并从我乡的村小聘请专业教师来进行辅导，做到资源整合，以最大师资来办好少年宫。(我乡凤登小学的柳庆茹(美术专业)和巫玉霞(舞蹈专业)每天中午从相距十公里左右的地方赶到我校给孩子们上课非常辛苦!)，聘请部分退休教师(杜学德(象棋)、陶东升(书法)是我校的退休教师)适时到学校进行辅导。使其各展其能、各尽其材，丰富了授课内容。目前我校有少年宫活动兼职辅导员16名。
5丰富活动、提升素质。
我校以乡村学校少年宫为平台，适时开展主题鲜明的道德实践活动和丰富多彩的文娱活动。
(1)足球特色社团的活动开展情况
(2)阅读社团开展朗诵和讲 故事 比赛。
(3)开展庆六一少年宫汇报演出，展现学生风采
(4)开展阳光 体育运动 会，增强学生体质。
(5)开展德育实践活动，拓宽育人途径。
(6)其他各社团活动剪影
四、取得的成绩
1、少年宫足球社团在中部教研片小学生足球联赛中获得男子组第一名并代表中部教研片参加长丰县小学生足球决赛，在决赛中获得男子组第三名的好成绩。
2、少年宫阅读社团的崔露露在我校举办的讲故事比赛中脱颖而出，在长丰县小学生讲故事比赛中获得优秀奖。
3、少年宫象棋社团学员崔志文参加长丰县象棋比赛获得了个人组第六名。
4、少年宫美术社团的学员多次参加县级绘画比赛获奖。
五、存在的不足
1、由于我校今年的教师变动很大在每个活动的辅导员配备时难度很大。
2、专业教师的缺乏和师资队伍素质有待提高，制约了少年宫活动项目的拓宽和活动内容的丰富
六、今后的打算
1、加强师资培训，加强对外交流学习，广泛学习县内先进学校的成功经验，把我校少年宫工作做得更加完善。
2、我们将积极挖掘本地一些艺术、科技工作者以及利用本乡其他小学的教师资源选一些适当的老师来做校外辅导员，充实少年宫辅导队伍。
3、继续发挥我校的优势，努力创造条件，使我校少年宫开展的项目逐渐增多，规模逐渐壮大，切实满足农村少年儿童课外业余生活的需求，让农村少年儿童真正享受到丰富多彩、形式多样，寓教于乐的教育活动，实现快乐学习，全面发展，健康成长。
总之，乡村少年宫的建成使用，已使我校师生受益，通过活动的开展，拓宽了学生的知识面，开阔了学生视野，丰富了学生的课外生活，加强了自身道德素质修养，促进了学生身心健康。受到了学生和家长的广泛赞誉和社会的高度评价。我校全体教师将以高度的敬业、奉献精神和良好的精神状态，为乡村学校少年宫建设做出更大的努力。
乡村少年宫活动总结5
按照学校的工作布置，本科组承担学校有关乡村少年宫体育活动的计划和学生的活动辅导工作，在学校政教处的领导下，由本科组根据我校学生特点和学校实际条件，以及各方面的综合条件，制定出相应的体育活动计划，并且实施。一学期来，通过积极开展教学辅导，初步取得了一些成效和经验，现总结如下：
1、通过举行该主题的体育活动，吸引了大批学生积极参与体育锻炼，并且成为我校在开展学生有益课外活动的重要补充，有利于推动对学生的素质育教。
2、通过该活动的开展，培养学生的团结协作和良好的拼搏精神及竞争态度，有利于学校开展学生德育工作。
3、通过相关体育项目的教学与辅导，让大部分学生基本掌握相关动作技术，有利于为个别特长生提供一个展现自我和提高自我的平台。
今后工作方向：通过总结经验，发现不足之处。同时虚心向别校学习、取经，加强辅导员的业务能力。重视学生、爱护学生，努力创造一个更好的学习与交流的良好氛围给学生，促进学生的专业水平和良好个性的培养。
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节食并不意味着挨饿，节食方法都是科学健康的饮食，对身体是有益的，应当坚持改变原有的不良饮食习惯，逐步建立正确的膳食方式。对于减肥过程中的体育锻炼，能化被动为主动，忘记是在“锻炼身体”，只想自己在玩，在娱乐，是苦中有乐，乐在其中，进而把为了减肥所进行的体育锻炼转化为一种乐趣和习惯。完成这种心理上的转变，就能达到终生保持理想体重的目标。因此，若想保住减肥效果，良好的饮食习惯和不懈的体育锻炼一时一刻都不能放松。选择正确的减肥方法有助于取得良好的效果，选择适合自己的减肥方法可以帮助自己持久地坚持减肥。
■因人：是根据减肥者肥胖的程度和并发疾病的特点来选择减肥方法。如果仅为超重或轻度肥胖，应当以节食治疗辅助于运动锻炼，坚持不懈，将体重维持在理想范围内。中重度以上的肥胖者除节食和运动外，可辅助于一定的减肥药物，甚至减肥手术治疗。如果合并代谢性疾病就要专门配制适合疾病的膳食。
■因时：每天进食、运动的时间应相对固定，不论从何时开始减肥都要坚持下去。如果没有整块时间参加活动，可以抽10～15分钟做些形体训练，如健美操、打拳等，每日2～3次，即使出差在外也不中断。
■因地：指的是减肥的场所，健身房、运动场、游泳馆、舞厅等都是良好的减肥场所。如无上述场所，自己的家庭也是很好的场所。其实只要坚持运动，无论在什么地方都是有益于健康的。
■因利：是指提高经济效益，做到少花钱，多办事。很多减肥者为了快速不费力的减肥，幻想不节制饮食，靠药物就能减轻体重，于是花大量的钱买很多的减肥药、减肥茶或减肥器械等。
最经济、最有效的方法是节食治疗加上适当运动的减肥方法。
段丽阳
生日：1993年9月21日
性别：女
现住地：北京市
出生地：河北省 邯郸市
曾住地：山东省 青岛市
祖籍：重庆市
生肖：鸡
星座：处女座
身高：158cm
体重：47kg
血型：A
最喜欢的颜色：粉色
专辑：
新儿歌--时尚新儿歌系列
新儿歌--学英语新儿歌系列
新儿歌--健美操新儿歌系列
新儿歌--三字经新儿歌系列
新儿歌--台湾校园新儿歌系列
新儿歌--热爱祖国新儿歌系列
新儿歌--热爱生活新儿歌系列
新儿歌--唱着跳着讲童话故事
专辑---爸爸
演出/获奖经历
2岁开始会说话 三岁半开始学习唱歌、钢琴、表演,四岁半登台演出；
2000年参加"欢乐总动员"获超级模仿秀六一专辑冠军。
2000年获第七届推新人比赛声乐儿童组金奖。
2001年被团中央授予21世纪全国校园歌手称号
2001年获得第四届中国儿童歌曲卡拉OK电视大奖赛一等奖。
2002年获全国小童星选拔大赛中获得声乐儿童组第一名。
2002年获全国小童星艺术人才评选获声乐儿童组第一名
2003年第五届中国儿童歌曲卡拉OK电视大奖赛特等奖。
2003年她演唱的《土娃子》获得中宣部第九届"五个一"工程奖。
2004年《我家的小燕子》的MTV获第六届中国儿童音乐电视大赛金奖。
2004年在大型家庭情景喜剧《家有儿女》中饰演朵朵。
2005年成为台湾嘉年华的童装代言人。
2005年同时推出时尚、学英语、健美操、三字经四张新儿歌系列专集，成为同时推出四张全新大碟的歌手。
2005年主持中央电视台六一晚会并演唱了主题歌《感动未来》。
2005年6月被全国小观众选为"我最喜欢的小歌手"。
2005年7月在人民大会堂以一曲《一切都好》与成龙、黎明、房祖名等参加中华慈善颁奖晚会。
2005年10月演唱亚太地区少年儿童电视节的主题歌《我们是好朋友》。
2005年11月在东亚运动会开幕式上演唱主题歌《东亚之光》。
2006年3月推出新专集《爸爸》，里面有很多老歌新唱，让人百听不厌
李思琳
小名：妞妞 英文名：Sally
生日：9月23日
身高：158cm(目前的身高)
星座： 处女座
特长： 钢琴 爱好：旅游 羽毛球 游泳等
最喜欢听的歌：所有音乐剧的歌曲
最喜欢的歌手：FIR飞儿乐团（中文）；Avril Lavigne艾薇儿（英文）
最喜欢弹的乐曲：巴赫、莫扎特的所有作品
最想做的职业：**音乐作曲家
最喜欢吃的东西：牛扒
最常说的一句话：哦，知道了！
最喜欢做的事情：滑雪
最喜欢看的**：《哈利波特 》
最喜欢看的电视剧：《还珠格格》
最喜欢看的书：《汤姆叔叔的小屋》
最喜欢的动漫：迪斯尼的所有动画片
最崇拜的人：周恩来
最讨厌做的事：洗衣服
最喜欢的颜色：粉红色
最大的优点：能吃苦
最大的缺点：粗心大意
最后悔的一件事：没有
最想去的国家：美国
最喜欢的动物：小狗
最喜欢喝的饮料：葡萄汁
最想实现的愿望：主演一部音乐剧
最讨厌什么样的（男）（女）生：胆小、小气、霸道、多嘴的人
通常几点睡觉：22时
最骄傲的事：出版原创歌曲《幸福》专辑
最可笑的事：按错电梯
最快乐的事：和老爸一起看**
最尴尬的事：忘记拉裤链
广州童星，著名词作家李广平和作曲家林静的女儿，2005年5月13日出版专辑《幸福》。
2008年6月上旬，出版第三张专辑《奇异恩典》
刘曌晶
性别：女
现住地：吉林
生日：19971228
年龄：10岁
星座：摩羯座
生肖：牛
年级：四年级
特长：声乐/表演
在全国重大比赛中均获金奖
CCTV《音乐快递》节目长期特邀嘉宾
CCTV全国首届少儿声乐电视大赛获第二名
歌曲《金龟子畅想》、《调色板》原唱
是《音乐快递》中演唱歌曲最多的小歌手之一
作品集：
01森林里真热闹
02怎么不回家
03我家的小燕子
04小红帽
05我是草原小骑手
06麻辣女孩
07小鬼当心
08天天都笑
09金龟子畅想
10调色板
11太阳出来喜洋洋
12梦的眼睛
13快乐制造
14黑眼睛
15啦啦宝贝
16快乐歌唱
17让我们荡起双桨
18真情不变
19啦啦宝贝
20泡泡
21北京欢迎你
MTV：
小红帽
戴秋瑶
性别：女
地址：北京
特长：声乐 主持 表演
2002年,获得声乐舞蹈四级证书县学生艺术节幼儿组声乐一等奖,同年与著名演员释小龙同台表演"南利杯"儿童书包设计大赛
2003年,获得第五届中国少年儿童歌曲卡拉OK电视大赛温州赛区一等奖
2005年,第六届中国少年儿童歌曲卡拉OK电视大赛浙江赛区一等奖; 全国一等奖
拍摄MTV《水乡童谣》《天上的布达拉》《茶山谣》等
担任少儿频道音乐快递的主持人
李一诺
性别：女
身高：120cm
体重：20kg
年龄：6岁（2008年）
地址：北京
爱好：表演
电视剧：宽恕（主演：许晴 王志文）
广告：红叶伞，雕牌牙膏（新妈妈），心在一起，高露洁牙膏，中国网通，蒙牛酸酸乳，奇强系列（家庭大扫除）,第六次火车提速等
林妙可
拼音：Lin Miaoke
生日：1999年7月1日
现住地：北京
籍贯： 福建 福州
就读学校：北京市东城区西中街小学
民族： 汉族
身高：125厘米
体重：20公斤
语言：普通话
特长：民族舞、钢琴、长笛
声乐：4级
舞蹈：2级
梦想：当美术或语文老师或医生
最喜欢的玩具：笔、纸、小黑板（酷爱写字）
最喜欢的电视节目：超级喜欢CCTV-10的节目，对该频道的节目如数家珍，《走近科学》、《希望英语》、《绿色空间》等每日必看
2008年8月8日晚8点6分，北京奥运会开幕式进行升国旗、奏国歌仪式。在升旗台上的林妙可，身穿红色的裙子，用甜美的声音，伴随着56个身着民族服装的儿童，一起把鲜艳的五星红旗护送入场。林妙可今年9岁，是北京市东城区西中街小学
的一名小学生，擅长唱歌、舞蹈，还会弹钢琴。
电视剧：
《宽恕》扮中的哑女 导演：陈燕民
《春草》扮春草的女儿元元 导演：郑晓龙
**：《十七》 导演：姬诚
广告作品：
童康宝、好视达可视电话、人寿保险、中国人民健康保险、丰田汽车、松下电器奥运宣传、松下电器绿色创意宣传(平面）、周村烧饼、蒙牛牛奶、伊利牛奶、汇源果汁（TVC+ 平面）、中海油、宋河粮酒、迪斯尼魔法书、德克士烧鸡、油画展、草本真水漱口水（电视购物）、稻花香酒平面广告、太阳石药业广告、修正药业广告、佳能打印机（TVC＋平面）、工商银行（TVC＋平面）、露露杏仁露、修正药业第二次广告、福马小面包、中国电信、银鹭八宝粥、黄金血康(TVC+平面)、玉米汁、长城葡萄酒、洁丽雅毛巾、康师傅方便面（TVC＋平面)、领秀硅谷园……
李宇春MV（少年中国）、刘旋MV、婷方MV（父母恩）、奥组委奥运宣传片、奥运宣传片（导演英国人）、禁毒法宣传片
蒋依依
生 日：2001年1月1日
星 座：魔蝎座
血 型：O型
现住地：中国 北京市
籍 贯： 北京
民 族： 汉族
身 高：120厘米↑
体 重：19公斤↑
语 言：普通话
特 长：表演
职 业：演员
《江山美人》饰小飞儿 导演：程小东（香港）
《女人不坏》（友情客串） 导 演：许克（香港）
《小雨》饰小雨 导 演：胡鹤译（新加坡）
《笑着活下去》饰小晏阳 导演：林建龙
《忘不了》饰张小毛
《四世同堂》饰小妞子 导演：汪俊
《夜奔》 饰夏天池
《母仪天下》饰小傅瑶 导 演：黄健中
《亲爱的敌人》饰小穆童 导演：顾晶
成龙《思念汤圆》广告
许晴《露露》广告
与大山合作《好记星》广告
与歌手陈红合作八宝粥广告
与方琼合作《童康宝口服液》广告
与孙俪合作《福玛》广告
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