毛孔堵塞的症状有哪些？如何预防毛孔堵塞呢？

如果平时的护肤不到位，就容易出现毛孔堵塞的症状，毛孔堵塞的保养就会出问题。毛孔堵塞的症状有哪些，如何预防？

毛孔堵塞的症状

1毛孔堵塞会导致毛孔粗大。

毛孔粗大是毛孔堵塞的初期症状，因为皮肤上的一些油渍进入毛孔后没有清理干净，逐渐堆积使毛孔变大。此时毛孔只是轻微堵塞，只要及时发现，恢复清洁就比较好。

2、毛孔堵塞不彻底会有黑头。

孔隙堵塞也可分为完全堵塞和不完全堵塞。不完全堵塞时，皮肤上会出现一些黑头。这个时候毛孔堵塞的情况不是很严重，会有油脂分泌排出，所以呈现暗沉症状。

如何防止毛孔堵塞

1预防

注意休息，多喝水。也可以在晚上洗完脸后，在下巴处用细盐来回擦拭脸部，然后用清水冲洗干净。这样可以有效改善皮肤毛孔堵塞的症状。洗脸的时候不要用冷水，因为皮肤毛孔一遇到冷水就会马上闭合，里面的污垢和污物就清理不干净了。你必须用温水洗脸，不要化妆。洁面、控油、祛痘、消炎、乳液最好用含有茶树成分的洁面乳。

2规定饮食

吃味道清淡的食物；宜吃能增加组织免疫力的食物；宜吃具有抗癌作用的食物。避免食用有毛发性质的食物；避免食用明显干燥的食物；避免生冷辛辣的食物。

毛孔堵塞怎么处理？

1用温水洗脸:

因为热胀冷缩的原理，如果人们每天用冷水洗脸，虽然会造成皮肤紧绷，但是冷水很难扩张毛孔。这就是清理表面垃圾的效果，毛孔不打开垃圾是不会清除的，所以记得用热水洗脸3分钟。

2去角质:

人体新陈代谢的产物会直接形成死皮，形成多余的角质堵塞毛孔，使皮肤无法正常呼吸，形成大量沉积物，从而导致多种皮肤问题。用去角质护发素去角质。记得在T区打圈按摩，有助于死皮脱落。建议3天去角质一次。

3用热水洗脸:

热水的目的是打开所有的毛孔，因为它热胀冷缩。热空气可以打开皮肤中未打开的毛孔，使皮肤呼吸顺畅，保持皮肤更好。

4使用卸妆油:

卸妆油是一种能深入毛孔的油性液体，能深层清洁和排出污水。用的时候和去角质一样。在T区打圈按摩，会有助于更好的清除垃圾。

5护肤品的正常使用:

现在可以正常使用护肤品了。只有按照水、奶、霜、精华等步骤。，你的皮肤才能越来越好。只有坚持，才能更好更有效的保护皮肤。

去角质可以缓解毛孔堵塞吗？

毛孔清洁是一个长期的过程，去除数值只是其中的一部分。去角质不能天天用，可以配合护肤品一起用，缓解痛苦。一般来说，从基底细胞层到表层需要2周左右，角质层自然脱落需要2周。如果体内新陈代谢缓慢，皮肤表层就容易堆积老死的角质层，所以要去角质，帮助皮肤新陈代谢，细胞更新和恢复。

一旦皮肤毛孔受到了不适就会引起青春痘以及斑点的产生，同时也会引起皮肤容易以及毛孔粗大，尤其是在夏季容易让毛孔堵塞，所以要做好皮肤的清洁卫生。

是什么堵塞了毛孔？

大部分女性会通过化妆来遮盖脸上的小瑕疵，化妆之后如果没有彻底卸妆的话会引起毛孔的堵塞，因为化妆品里面含有的油脂以及化学物质很多，若没清洗掉的话会直接堵塞在毛孔。当皮肤缺少水分滋养时导致皮肤的干燥，容易滋生皱纹，引起皮肤老化，一些脱落的老旧角质层会堵塞毛孔。另外当油脂分泌过于旺盛时没有好好的清理皮肤也会让毛孔堵塞。

如何清洁皮肤里面的脏物质？

1、必须要彻底的卸妆

对于经常化妆的女性来说，一定要做好皮肤的清洁。不管下班后身体有多么的劳累都应该仔细认真的卸妆，使用温和的卸妆水以打圈的方式在皮肤部位进行按摩，然后使用卸妆棉擦拭干净，再用温和无刺激的洗面奶来清洗脸部，最后涂抹上保湿乳液即可。

2、选择温和的氨基酸洗面奶

卸完妆之后可能有一些物质在脸上残留，堵塞毛孔，每次卸完妆后可以选择温和的氨基酸洗面奶来清洗脸部，不能马虎，尤其是T区部位仔细的清洗，洗完脸之后使用化妆棉来吸干水分或者用手拍，不能直接使用毛巾擦拭。

3、根据肤质定期的去角质

仔细卸完妆之后尽量选择磨砂膏来去除角质，需要警惕的是去角质，要避开眼睛周围和嘴巴部位，因为去角质能够清洁毛孔里面的垃圾，让毛孔得到自由呼吸，但是去角质的次数不能过于频繁。

4、保持皮肤的水油平衡

去完角质后根据肤质来选择保湿性比较好的护肤水来达到收敛功效。皮脂腺分泌旺盛是因为皮肤缺水所引起的，只要保持皮肤水油平衡才能保护好皮肤，防止受到细菌到病毒的侵入，避免毛孔堵塞。

温馨提示

除了做好护理皮肤工作之外也要做好内调养，保证有充足的睡眠，避免熬夜均衡的摄入营养，多吃一些富含维生素以及矿物质的蔬菜和水果，保持大便的通畅。避免让身体过度劳累，注意劳逸结合，在夏季出门时要做好防晒工作，适当的锻炼身体，多排汗能帮助毛孔的打开，清除其垃圾。

问题一：身上毛孔堵塞怎么办？ 清洁呗~

可以用深层清洁的用品进行清洁啊，不过清洁之前要先用温水把毛孔扩张了再做清洁。清顶完了之后也要注意用冷水或者是收缩毛孔的护肤品，这样才能防止再次堵塞

问题二：身上毛孔堵塞怎么办 可以用深层清洁的用品进行清洁啊，不过清洁之前要先用温水把毛孔扩张了再做清洁。清洁完了之后也要注意用冷水或者是收缩毛孔的护肤品，这样才能防止再次堵塞

问题三：毛孔的解决毛孔堵塞方法 根源1：皮脂型毛孔粗大皮脂案例：鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便需要开口大的毛孔排出皮脂，这也是这三处的毛孔要比身体其他部位大的原因。粗大成因：油性肤质的人比较容易产生毛孔粗大现象，但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外，15岁到30岁之间是皮脂分泌的高峰，年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重而造成毛孔粗大。除了肤质及年龄外，随着温度及湿度的升高，也会使皮肤温度上升，带动皮脂分泌及排汗，这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况，远比冬天要来得严重。对策：1、控油，控油，再控油！可以选择一些具有抑油、控油成分的油肌专用保养品。2、维持油水平衡，适时补充清爽保湿品，免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用，让皮脂腺反而分泌更多油脂，因而造成毛孔粗大，因此，勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。日常习惯：1、避免熬夜，睡眠充足，尽量保持心情愉快，因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌，造成毛孔粗大。2、可多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌，许多食物有此作用，如：香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等，都含有丰富的维他命B6。根源2：角质肥厚型毛孔粗大角质案例：皮肤基底层会不断制造新细胞，老旧细胞则会被推挤到皮肤表面自然剥落，但若卸妆清洁不彻底、油脂过多阻塞毛孔、肌肤老化或气候等影响，就会使新陈代谢变慢，老旧角质无法自然脱落，基底层便会停止制造新细胞，直到老废角质被排除为止。粗大成因：当老旧角质积聚越多会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速 油脂分泌量，毛孔会再度变大。对策：1、自行去角质可选择较温和的成分，如酵素相较于果酸、A酸等，就比较温和不 ，但仍具有促进角质代谢的功能。2、去完角质后不要接着使用一些深层洁净式面膜或控油面膜，因为其中可能也含有一些酸类或酵素成分，同样具有去角质功效，如此一来，反而会造成过度去角质 的状况，让肌肤产生发红过敏现象。日常习惯：1、去完角质后角质层变薄，比较容易晒黑，因此一定要做好防晒工作，预防紫外线对皮肤的伤害。2、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质，在夏天油脂分泌和出汗较多的季节可使用深层清洁面膜。3、皮肤的新陈代谢期是28天，所以如果你的洁肤、润肤品在使用一个月后，你的肌肤没有明显的改善，那就需要更换品牌了。根源3：色素沉淀型毛孔色素案例：你是否发现在拍照时，在鼻翼两侧总是出现阴影，细看原来是黑黑的小点，仿佛黑头粉刺一般。这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。其实，毛孔结构本身是一处凹槽，加上鼻翼两侧的毛孔本来就比其他部位来得大，在光线照射下，毛孔因为反射不了光源，因此便会显得黑且粗大！粗大成因：为什么会出现这种阴影现象空气污染及紫外线等容易诱发麦拉宁色素的生成，肌肤借着分泌麦拉宁色素来保护肌肤，除了本身肤色会变黑外，毛孔周围也会出现黑色素沉淀、凹凸不平、脏污等状况，更会加重毛孔的阴影现象。由此可知，除了毛孔本身条件会造成视觉阴影外，黑色素沉淀则是另一个主要原因。对策：1、利用修饰毛孔或光线反射原理的产品，让肌肤看起来平滑有光泽，产品的质地建议越细越好，若能添加控油成分则更好。2、针对毛孔进行美白，除美白功效外，还要具有调节皮脂分泌及缩小毛孔的功能。日常习惯：1、就是做好防晒工作，不要长时间暴晒阳光下，外出时，一定要使用防晒品，抵御紫外线侵袭。2、多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等维他命C含量丰富的食物，不但可美白 、抗氧化，还能帮助加速黑色素排出体外。3、减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料>>

问题四：身上的皮肤毛孔堵塞怎么办 因为夏天每天都洗澡，毛孔里的脏东西都会洗干净。而且你要注意洗澡的时候最好采用淋浴，把身上的泡沫冲得干干净净，否则容易堵塞毛孔。

问题五：毛孔堵塞怎么办 没注意清洁吧！

问题六：毛孔堵塞怎么办 用热水洗脸，张开毛孔

问题七：全身毛孔堵塞怎么办 毛孔里白色的小颗粒，一般是因为皮脂分泌旺盛，没有及时的得到清洁，久而久之，堵塞而成的。如果多的话建议到专业的美容院让美容师帮忙清洁出来，自己处理不当，不注意卫生 ，容易引起感染。处理出来就好了。之后自己要注意皮肤清洁。少吃辛辣油腻的东西，正常作息，不能熬夜。

问题八：脸上毛孔为什么会堵塞？如何预防毛孔堵塞？ 如果你想保持良好状态，给自己一个干净清新的脸孔是每天的起点。给大家推荐一个简单的日常清洁程序。仅用三个步骤，就可以感觉到自己好象刚从美容中心出来。 有效毛孔管理了解毛孔的生理机制是毛孔有效管理的第一步。毛孔是皮肤上的开孔，可以分两类：汗腺和分泌油脂的小囊。当油脂、灰尘、化妆品和污染物积聚变硬成拴塞的时候，毛孔开始堵塞，随后这些栓塞形成黑头粉刺。鼻子周围一带毛孔的堵塞最为常见，因为鼻子的每平罚英寸的油脂腺比身体和脸的其他部位要多。当油脂输出孔堵塞后，堵在毛孔里的油脂会引起感染而变成白头，也叫粉刺。传统除去黑头和白头粉刺的方法包括挤压，这种方法比较痛苦，而且常给脸上留下永久疤痕，在皮肤弄破的时候，可能引起感染。也意味着你更可能得痤疮。美容院里的常用方法是用真空管吸。但这方法常会引起毛细管破裂，而且也不是很有效，这种方法比较表面化，也无法完全去除深层栓塞。毛孔管理的最有效方法要经常的整体的清洁，以减少皮脂和尘土在脸部的堆积。以下三个方式简单有效1 清洗要用PH值合适的洁面产品洗脸。市面上有不同类型的洁面产品：有胶状或乳液状，也有固体块状的洁面皂。只要你找个合适你的类型就可以，轻轻 一到两分钟，然后彻底清洗。2 洁肤/柔肤可以用爽肤水/柔肤水，去除化妆残留，营养肌肤。天然产品比如含有茶树油、金缕梅都很好，它们有杀菌和收敛肌肤的效果。3 清理皮肤清理死皮的产品包括面膜、面霜，这些可以去除死皮细胞，同时 细胞再生。除保持脸部洁净外，你应尽量克制用手挤豆豆的习惯。尽量用毛孔清洁条去除毛孔里的残留物。假如你未卸妆，一定要用可靠的卸妆产品。千万不要没洗脸就入睡。不要用可能会加重毛孔堵塞的化妆品或护肤品。比如，油性皮肤再打上厚重的面霜可能导致毛孔中的尘垢积累。所以了解自己的皮肤类型非常重要。如果你经常做运动，要养成每次运动后都洗脸的习惯。良好的护肤习惯有助于保持毛孔清洁，皮肤不长黑头或粉刺。

问题九：肚皮上一大片类似毛孔堵塞，怎么办？ 20分 找了点资料，希望对楼主有用。

你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？

是粉刺吗？NO

千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊――有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不床谎鳎也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观

能改吗？YES

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状――这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会 “鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去>>

怎么改善皮肤毛孔堵塞

　怎么改善皮肤毛孔堵塞，很多美眉经常化妆或者是不注意护肤，经常会出现毛孔堵塞。毛孔堵塞会扰乱毛孔的畅通，导致油脂分泌不平衡，外边的养分也进不去，暗沉、色斑、沉着、痘痘接踵而至，那么怎么改善皮肤毛孔堵塞？

怎么改善皮肤毛孔堵塞1

　 1、多运动加速血液循环

　首先，大家应该多进行运动，一定要注意自己的身体健康。做大量的运动，可以加速血液循环，使得我们身体的毛孔扩大，让皮肤不断流汗的过程中，让毛孔保持通畅的状态。

　 2、清洁面部

　清洁面部是所有护肤步骤的基础。早晚都应该用洗面奶或洁面皂洗脸，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清洁干净。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一点点即可。太热会容易使皮肤干燥，滋生细纹，太冷清洁效果就没那么好。

　 3、简单清爽保养

　在每天清洁面部之后，用简单的爽肤水和乳液滋润面部即可，不要涂抹药膏，或者是油脂过多的护肤品，这样反而会加重皮肤的负担，让皮肤无法在夜晚自由地呼吸。

　 4、做好防晒工作

　在阳光中有非常猛烈的紫外线，一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。

　 5、饮食要清淡

　在饮食上一定要清淡，治疗时也要注意休息，要有充足的精神状态，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多饮热水，加速身体的新陈代谢，排出体内的毒素。

　简单来说，改善毛孔堵塞最好的方法是养成良好的生活习惯，女性朋友千万不要熬夜，不然使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。

怎么改善皮肤毛孔堵塞2

　 推荐几个可以快速解决毛孔堵塞的小妙招。

　 方法一、清洗

　处理毛孔堵塞的基本方法就是要对我们的皮肤进行清洗，在选择洗面奶的时候，一定要选择清洁力度比较好的洗面奶，这样才能有效的清洗掉我们皮肤表面的污渍。把毛孔进行彻底的清洗，才能清除毛孔堵塞的问题。

　 方法二、洁肤/柔肤

　洗完脸以后可以用爽肤水或者柔肤水来涂在面部进行适当的按摩，这样可以有效的二次去除化妆残留，营养肌肤。最好选择比较天然产品比如含有茶树油、金缕梅的化妆水都很好，它们有杀菌和收敛肌肤的效果。

　 方法三、清理皮肤

　皮肤也是有一个生长周期的，需要每过一个时间就清理一下脸部肌肤的死皮，这样才能不让这些死皮和角质堵塞到我们的毛孔，可以选择一些专门的去角质膏和磨砂，这些可以去除死皮细胞，同时刺激细胞再生。尽量用毛孔清洁条去除毛孔里的残留物。

　 方法四、采用毛孔深层清洁产品

　如果脸部比较油腻，而且感觉脸部清洁不够彻底，可以选择一些专门的进行深层清洁的产品，最好选择含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂;同时可以适当加一些珍珠粉混合洁面乳使用，这样可以避免皮肤损伤，还能将毛孔彻底的清洁，搭配上珍珠粉的美白。

　 方法五、注意适量睡眠

　如果我们日常作息不规律，睡眠不足也会导致我们的毛孔出现堵塞，因为睡眠时间过长或者过短，会使血液循环变慢，水分潴留，皮肤会出现松弛的现象，让我们的毛孔看起来粗大和吓人。所以成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

　方法六、注意休息，少熬夜

　 方法七、控制油脂分泌

　有的女性皮肤是属于油性肌肤，所以认为把脸上的油脂洗得越干净越好，实际上这是大错特错的。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。

　如果脸部的油脂都被洗完了，那么皮肤就会出现发干和皲裂的现象，一个好的皮肤状态就需要保持油水平衡，正确的控油方法是应该洗掉油，再补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制在一个平衡的状态上，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成的事情。

　 方法八、不要老是挤毛孔里面的黑头

　毛孔里面的'黑头不能过于频繁的挤压，那样只会让毛孔变得越来越大，让皮肤更松弛;不管是用手挤压还是使用黑头贴或者黑头夹挤黑头都只会让毛孔变得更加粗大，还会毁坏毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

　皮肤毛孔堵塞是女性都会遇到的烦恼，毛孔一旦被堵塞，我们的脸部就容易出现各种痘痘和斑点，毛孔也会变得粗大起来，特别的影响美观，而且还会导致我们的肌肤出现水油分泌不平衡的现象，导致皮肤越来越差，解决毛孔堵塞的最好办法就是要及时清洁我们的皮肤，对我们的皮肤进行保湿，让皮肤保持一个水油平衡的状态。

怎么改善皮肤毛孔堵塞3

　 1、脸上毛孔堵塞怎么办

　 1、冰毛巾收缩毛孔

　在你出门前或者化妆之前,先用一条冰过的毛巾敷在脸上,等待脸上的人气慢慢散去以后,这样就能紧致毛孔,还能预防肌肤过早产生一些细纹哦。

　 2、柠檬汁与茶树精油

　准备五滴茶树精油,和一茶匙柠檬汁混合在一起,做成喷雾,每次清洁完脸以后,用这个在脸上喷一喷,能够清理收缩毛孔,茶树精油可清理油脂,避免油脂过度聚集,能够提前预防毛孔变大。

　 3、做收敛保湿面膜

　想要收缩毛孔,首先平时一定不能熬夜,饮酒、咖啡、辛辣食物这些也要顾忌着点,另外多喝水多排毒,多做保湿面膜,这样才能使毛孔饱满,才能预防毛孔粗大或演变成黑头。

　 2、脸上毛孔堵塞的原因

　1、毛细孔污物阻塞,引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者,皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。

　2、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一,当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时,香烟却让你血管收缩,血液循环减慢,养分无法顺利地送达皮肤细胞,于是干燥、老化就提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。

　3、脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口,随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔,就像一个死火山,毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题,常发于油性肌肤、青春期以及t字部位。

　 3、治疗脸上毛孔堵塞的偏方

　 1、鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐

　鸡蛋一个,柠檬汁一小勺,橄榄油一小勺,适量粗盐,将蛋清蛋白分离,将蛋清、柠檬汁、橄榄油和适量的粗盐放在小碗里,搅拌均匀后敷于面部,等微干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题,橄榄油能帮助滋润肌肤,蛋清是收缩毛孔的关键,柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1~2次,长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪,而且肌肤还光滑细嫩无比。

　 2、栗子皮+蜂蜜

　将栗子的内果皮用捣碎工具捣成至粉末状,取出适量的蜂蜜,将蜂蜜与粉末状的栗子皮搅拌均匀,涂抹于脸部,大概15分钟后用清水清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮,这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果,作为美容圣品的蜂蜜,其功效就不用我们多言了。

问题一、如何疏通毛孔？

疏通堵塞的毛孔，要因地制宜，不同原因导致的毛孔堵塞，处理方法不一样。一般导致毛孔堵塞有3个原因：1、油脂分泌过多，皮肤过油；2、清洁力度不够；3、不注意饮食。下面详细分析。

1、因为油脂分泌过多，皮肤过油导致的毛孔堵塞

在我6年的皮肤诊断过程中，发现“刷酸”是最快、最有效的祛除油脂过多的方法，只要用对了方法，一次见效！实际上，刷酸是医美行业的一种治疗方案。根据皮肤科医学会的定义，刷酸是在问题皮肤表层使用一种或多种化学剂，破坏表皮或真皮层，让问题皮肤产生新的表皮或真皮。（原理类似刮痧）

①水杨酸：水杨酸是脂溶性有机酸，适合“大油田”使用，但是使用不当很容易伤害到皮肤的角质层。国内水杨酸的浓度一般是3-45%，浓度高的会达到10%。正常情况下，大家使用3-45%浓度的水杨酸就可以了。（高浓度水杨酸对皮肤有腐蚀性，需要专业人士协助使用）

②果酸：果酸是水溶性的，市场上果酸产品很多，从肌肤类型上来说，果酸更适合“T区油脸颊干有炎症”的肌肤使用，帮助角质代谢、美白、以及保湿。

酸类产品的使用方法：面部清洁→爽肤水→面部生理盐水消毒→刷酸10-15min→清洁→医用面膜修复→防晒。（刷完酸面部不要使用美白等功能性产品，建议使用修复、补水类产品）

PS：酸类产品一个月最多使用2次（所有酸类，自行操作的浓度建议不超过6%），建议买大品牌，更有保障。（比如博乐达，它家是专业做酸类产品的）

举例：博乐达水杨酸面膜

2、因为清洁力度不够导致的毛孔堵塞

首先，选择一款合适的清洁产品是非常非常重要的！以前传统的清洁方法都是使用“皂基型”洁面霜。现在更多的是“氨基酸洁面”。在以前的回答里，我也多次建议大家选择温和的氨基酸洁面。氨基酸是纯天然添加物，它温和、安全且可以清洁皮肤多余的油脂，适合所有肤质。（不会像皂基洁面那样过于深层清洁把保护我们皮肤的天然油脂全带走）

长期频繁的上妆、卸妆对脸部肌肤也是一种负担。建议使用卸妆洁面二合一的洗面奶，例如下面举例的产品，它可以卸除淡妆和防晒，适用于所有肤质。清洁后，皮肤干净、不会紧绷。它的主要清洁成分是新型非离子表活，比氨基酸类洁面产品清洁能力更强，且更温和。对皮肤屏障薄弱的朋友很友好。

举例：洁面产品，宝拉珍选绿鼻涕200ml 官网价220元（文章所说的产品都是自己使用过的，我不卖东西，只分享，不要误会！！！）

其次，角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因，选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁是很有必要的。（一般按压出来的“啫喱状”产品都属于化学去角质产品，它的工作原理是溶解皮肤多余的角质，使皮肤的多余角质脱落。使用后皮肤会很干，长期使用会损害皮肤屏障，因此不建议使用）

举例：去角质产品，馥蕾诗磨砂款面膜125g 官网价565元（我不卖东西，我只分享，不要误会！！！）

（来源于馥蕾诗官网）

注意两点：①这款可以做磨砂，又可以做面膜，并且馥蕾诗的东西成分温和，不会给皮肤带来二次伤害；②肌肤处于敏感期停止去角质。

3、关于不注意饮食导致的毛孔堵塞

饮食是导致“皮肤油脂过多”很重要的因素。皮肤是身体的信号灯，内部出了问题，往往表现在皮肤上。大家有没有这样的经历？比如今天吃了火锅、甜品、薯片，隔天脸部会爆痘、长粉刺、皮肤油腻？为什么会这样？因为上面所说的食物属于高热量、高GI食物，高GI食物容易造成升糖，进入胃肠后消化快、吸收率高、葡萄糖释放快、葡萄糖进入血液后峰值升高，血糖升高直接加快皮肤油脂分泌、还容易导致肥胖，所以如果脸部肌肤很油或长痘，千万不要吃蛋糕、面包、牛奶等油炸类食品！

具体GI食物指数可参考本图

问题二、如何处理已经产生的闭口？

闭口的产生有2点，第1点是上面所说的“因为毛孔堵塞形成的闭口”；第2点是因为毛囊虫的滋生而产生的闭口。下面逐一分析。

1、毛囊虫在毛孔滋生而产生的闭口

毛囊虫往往因为毛孔里积压了太多的油脂，导致细菌大量繁殖，使得皮肤产生闭口。要知道，毛囊虫的体积比汗毛粗，一个毛囊口可能挤出好几条毛囊虫，从而将毛孔撑大，如果问题不严重，处理方式很简单，手残党直接找靠谱的美容院进行“针清”处理，把里面的毛囊虫从毛孔里清理出来即可。清理完毛囊虫后，正常护肤保持面部清洁，不要使用药膏或刷酸，毛孔会自然收缩至原状。对了，如果时间允许，记得用消毒水、紫外线灯给卧室消个毒。

这是所针清出来的毛囊虫，了解一下

2、因为毛囊角化产生的闭口

毛囊角化属于慢性毛囊角化性疾病，多发于青少年。大部分是遗传，毛囊角化病建议外擦壬二酸或阿达帕林药膏，不要随意挤压，避免感染，平时多吃富含维生素A的食物。

壬二酸药膏

壬二酸药膏的使用方法：面部清洁—爽肤水—薄涂药膏。（第1次5分钟，第2次使用时间可以适当延长，根据当时的皮肤状态调整）半个月左右就有肉眼可见的效果。

阿达帕林药膏

阿达帕林药膏的使用方法：面部清洁—爽肤水—薄涂药膏。（之后等皮肤干了再使用药膏，不然会影响药效，可以过夜）官网上说明了可以全脸使用，还是建议没使用过的伙伴们从小范围试起再逐渐加大范围。

富含维生素A的食物：比如肝脏贝类，但是吃太多肝脏贝类食物会因为维生素A摄取量过剩导致头晕，关节疼痛等身体不适（孕妇少吃），所以我们可以用β-胡萝卜素来代替，这类食物就多啦，比如甜玉米、芒果、菠菜、哈密瓜、羽衣甘蓝、杏仁干、蛋黄、红椒等。

皮肤代谢不好毛孔堵塞怎么办

　皮肤代谢不好毛孔堵塞怎么办？爱美是女人的天性，皮肤代谢不好造成的毛孔堵塞是我们不能容忍的。接下来就由我带大家了解皮肤代谢不好毛孔堵塞怎么办的相关内容。

皮肤代谢不好毛孔堵塞怎么办1

　提议您平常不要乱用化妆品，应该维持皮肤干净卫生，饮食上注重油腻，不要吃辛辣刺激性的食品，不要喝酒，熬夜。能够利用草本护肤品。提议您平常多吃水果菌类多多喝水，生活作息要规律，不要熬夜戒烟酒等，温水洗脸，避免油脂阻碍毛孔，平常辛辣刺激性食品不要吃。

　 皮肤代谢的周期是几天

　位于皮肤的表层是上皮组织，它与外界接触最多，又是化妆品关系密切的部位，表皮虽然只有差不多普通纸那么薄，最厚处也不超过02毫米，但它们都是由最先的基底层发育而成，各种形态和大小不同的上皮细胞构成。基底层由基底细胞和黑色素细胞组成，黑色素可以制造黑色素，从基底层细胞分裂后，向上推移起到达颗粒的最上层约14天，在通过角质层到最后脱落又需要14天左右，这个时期称为细胞的更换期。

　由于化妆品就搽在角质层表面上，所以角质层的机能和状态与化妆品的选择有着很大关系，角质层约含10%-20%水分，手足多汗或是水中长时间浸泡后，角质层水分增加，皮肤就会起皱变白，冬季干燥的时候，角质层水分减少，皮肤不但粗糙，有时还干裂，皮肤水分蒸发过快，这时搽适当的化妆品，可保留水分，使皮肤恢复正常状态。如果是敏感性肌肤，遇到温度过低的天气，红疹还会明显会减，这种情况更要保护好皮肤。

　真皮在表皮下层，与表皮的分届明显，表皮底部凸凹状与真皮度紧密接触。真皮内部的细胞很少，主要有纤维结缔组织构成，其中有胶原纤维、弹性纤维和网状纤维等，它们对皮肤的弹性、光泽、和张力等有很重要的关系，皮肤的松弛，起皱等的老化都是发生在在真皮之中。

　所以皮肤的代谢周期，通俗的、标准的认为最外层角质为28天，一个新生细胞从基层上移到透明层，需要14天，角质层形成到脱落，要14天。所以新陈代谢的周期是28天。每天新陈代谢都在进行，但在每晚10：00~2：00最为活跃。随着年龄的变化，岁月的增长，新陈代谢会变得缓慢，周期渐渐延长到60天。皮肤与外界的各种接触，使真皮层缔结组织自然老化，新生细胞逐渐缓慢，产生的胶原蛋白越来越少，代谢周期也会越来越长，从而皱纹也会加深，所以保养尤为重要。

皮肤代谢不好毛孔堵塞怎么办2

　 毛孔堵塞怎么办

　 1、每天都需要好好卸妆

　出门之前，给自己化好妆，回家的时候，不想毛孔堵塞的话，就应该好好地卸妆，选择适合自己的卸妆产品，用正确地方法来卸妆，清洁掉脸上的化妆品。

　 2、要想办法导出堵塞物

　如果想要解决毛孔堵塞的问题的话，就一定要将堵塞物清除出来。大家可以选择一款品质比较好的'导出液，日常使用它，这样就可以将毛孔当中的垃圾都导出来，这样就可以让肌肤变得干净起来了。

　 3、一定要用好洗面奶

　洗面奶应该算是人手必备的护肤品了，要好好地使用洗面奶，一定要清洗好自己的T区，将那些比较难清洁的地方多多清洁，垃圾都被清理掉了，也就不会再有杂物进入毛孔了，也就可以解决毛孔堵塞的问题了。

　 4、保湿很重要

　做好保湿工作的话，就可以让肌肤状况更好，就可以让毛孔变得更为细致。保湿还能平衡油脂，要是肌肤分泌的油脂比较少的话，毛孔堵塞的问题也就不见了。

　 5、日常习惯要养好

　改变自己的生活习惯，不要熬夜，不要吃垃圾食品，这样才能调理好肌肤状况，才能避免毛孔堵塞，还能让大家的肌肤越来越好。和任何护肤品比较起来，都是早睡早起更好，在护肤的时候，与其购买各种昂贵的护肤品，还不如认真护肤。

　 6、多运动

　我们应该多进行有氧运动，一定要留意我们身体的健康状况。做很多的运动，可以促进血液循环，使得咱们身体的毛孔张开，通过让皮肤不断流汗的过程中，来疏通缓解毛孔堵塞的现象。

皮肤代谢不好毛孔堵塞怎么办3

　 腿部毛孔堵塞怎么办

　 1、清洁

　第一步首先是用洗面奶清洁腿部。记住，使用温水。因为水太凉洗不干净，而水太热的话会伤害肌肤，同时容易使皮肤干燥从而产生细纹。36-40度的水温最佳，即只比手的温度高一点点就可以可以了。

　 2、去角质

　多余的老废角质会堵塞毛孔，也会使护肤品不能更好的吸收，就算买再贵的护肤品也没用，所以平时要定时去除角质。用脸面奶清洗腿部之后，将脸上的水分擦干，再涂上去角质的产品后轻轻按摩数十秒即可。注意力度不要太大。

　 腿部毛孔堵塞的原因

　 1、缺水

　一旦肌肤的水分流失，造成真皮层水分缺乏，就会导致肌肤细胞的萎缩，接着皱纹、毛孔粗大的问题就会出现了，而且还会日益严重。所以给肌肤保湿喝足水分是十分重要的。

　 2、角质层脱落

　角质层是肌肤一个很好的防护膜，如果对皮肤的清洁不彻底，导致角质层脱落，影响皮肤新陈代谢，肌肤毛孔就会扩张，变得粗大。

　 3、油脂分泌过剩

　如果油脂分泌过剩的话，则会导致透支堆积在毛囊表面，使得毛孔膨胀，随后毛孔也会变的粗大。

　 4、大力按压肌肤

　在护肤的过程中，一定有很多人会对肌肤进行大力的按压，有的甚至会去挤压，这样子是不适当的护肤方法。大力的按压或者挤压，会使肌肤表层的细胞破裂，伤害到真皮然后使得细胞的再生功能破坏，就会导致皮肤上毛孔的粗大。

毛孔堵塞了怎么办

　你想知道毛孔堵塞了应该怎么办吗？很多朋友都发现自己平时脸上会经常出现黑头的现象，其实这就是毛孔堵塞了，这也让小伙伴苦恼不堪，那么有什么办法解决呢？下面一起看看毛孔堵塞了怎么办吧。

毛孔堵塞了怎么办1

　 毛孔堵塞的原因：

　1：不当的护理或错误的洁面方式，会让表皮角化不规律，造成废物无法完全从毛囊排出，从而在表皮上堆积，导致毛孔粗大。

　2：油性和混合性肌肤的皮脂分泌比较旺盛，这也是造成毛孔粗大的一个主要原因。如果没有护理好，不但会让毛孔越来越大，甚至会引发粉刺、青春痘频生等问题。

　3：皮肤的状态也会受到饮食的影响，比如常吃辛辣、油炸食品会让皮肤燥热，促进皮脂分泌更加旺盛，从而堵塞毛孔。

　 解决毛孔堵塞的方法：

　 洁面

　要用PH值合适的洁面乳洗脸。市面上有不同类型的洁面乳：有胶状或乳液状，也有固体块状。选择适合自己肤质的洗面奶，轻轻按摩一到两分钟，然后彻底清洗，清除毛孔堵塞的问题。

　 洁肤/柔肤

　洁面后，可以用爽肤水或柔肤水，去除化妆残留，营养肌肤。天然产品比如含有茶树油、金缕梅都很好，它们有杀菌和收敛肌肤的效果。

　 去角质

　脸上的废旧角质要及时清理，才能改善皮肤的通透性。清理死皮的产品包括面膜、面霜，这些可以去除死皮细胞，同时刺激细胞再生。除保持脸部洁净外，应尽量克制用手挤豆豆的习惯。尽量用毛孔清洁条去除毛孔里的残留物。

　 采用毛孔深层清洁产品

　要解决毛孔堵塞问题，可以采用毛孔深层清洁产品，如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂(但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品);如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

　 保持适量睡眠

　睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。而睡眠时间过短，也会让肌肤新陈代谢不良，肌肤粗糙暗淡，毛孔粗大。一般成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。切记不要熬夜，错过皮肤修复的黄金时段。

　 控制油脂分泌

　有的MM认为油被洗得越干净越好，实际上是大错特错了。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

　 不要老是挤毛孔里面的黑头

　经常挤毛孔里的黑头，那会令毛孔越挤越大，去除黑头应采用专门去黑头的产品，去完黑头后，还要用收缩水收缩毛孔。

毛孔堵塞了怎么办2

　毛孔堵塞属于是人们在青春期的时候，自己的肌肤上的油脂很多造成的严重伤害。毛孔堵塞怎么办呢，其实对于毛孔堵塞的治疗方式，必须要采取了一些很不错的针对性专业治疗。对于青春期的人们出现毛孔堵塞的话。一定要使用合理的方式进行治疗。

　究竟毛孔堵塞怎么办呢，其实我们先去了解一下什么是毛孔堵塞，所谓的毛孔堵塞其实就是不完全的毛孔堵塞，也就是我们经常说的“粉刺”，造成堵塞的情况其实不是很严重，大大多数情况下毛孔不会出现完全堵死的状况，只有及时治疗，肯定可以快速治愈的。

　完全的毛孔堵塞就会出现“白头粉刺”，因为毛孔完全被死皮细胞堵死了，因此毛孔里面的油脂不会与空气接触，就不会变黑，不会形成黑头粉刺，而是在皮肤表面轻微隆起一个白头。受到不当的挤压有时就会加重而在皮肤表面形成一个痘痘，有时还会红肿和疼痛，不正确的处理就会不断加重，甚至融合变成囊肿。

　毛孔角化过度：所谓的毛孔角化症，顾名思义就是一种毛孔角化过度导致的毛病;病人因为毛孔被角化的角质塞住，所以出现毛孔粗糙的小红疹。发生部位则以双臂、小腿、大腿或是脸颊下方最常见。

　毛孔堵塞怎么办，对于毛孔堵塞的治疗我么必须要去参与有效的，且比较具有针对性专业治疗措施才可以。对于人们在青春期的时候导致的一系列的毛孔堵塞的状况，一定要做好锻炼身体，加强皮肤组织的清洁和保养才是最为重要的。