九人健美操队形怎么编排啊~~

九人健美操队形怎么编排啊~~,第1张

基本队形就那几种:1一斜排(你人太多了不太适合)

2两斜排也可以(4人一斜排,后面的5人,站成两平行线)3333的队形也OK(就是3人一路,站3路)

4T型(就和T一样横线站4个

竖排5个)

53个三角形(3人组成1个三角

集体位置你们自己变化)6组成一个大的圆(面向内外无所谓,这个图形主要的默契)7两横排(第一排4个,第二排5个

插空站位)8V字形(按“V”或“A”字站就可以)9排成麻将的5桶(最中间站一个比较好的

,四个角上就2人一组)队形很多的,9个人在一起多想嘛,什么图形都可以,最好自己编排1个或2个亮点(新颖),评委对这个的加分很注重,一套动作下来6至8个队形就够了,还有开始和结束是造型,多看些视频改进动作,加油↖(^ω^)↗~~希望你们得名次

凡符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号:

(一)在全国性健美操比赛中获得少年甲组的男子单人、女子单人和三人操项目前

16名、少年乙组的男子单人、女子单人和三人操项目前8名的运动员。

(二)在省、自治区、自治区、北京体育大学举办的比赛中完成一套二级规定动作

(国家体育总局颁发的健美操等级运动员规定动作),成绩达到85分的运动员。

1测试项目:纵劈腿(左、右腿)、横劈腿、10秒快速俯卧撑、20秒快速仰卧两头起、连续10次团身跳、直角支撑、无支撑垂直劈腿、横劈叉前穿、科萨克跳、交换腿跳、成套动作(二级运动员规定动作一套)。

正三角,倒三角,2×3,3×2,6人一排,大正方形里两人,六边形,平行四边形。。好多。。

可以做各个方向的,尽量在跳的过程中行进变化队形,这样会显得比较有流动性。

呵呵还有什么问题可以问我。

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