高开低走，英格拉姆为何迟迟不能兑现自己的天赋？

英格拉姆是2016届的榜眼秀，他和西蒙斯是2016届并列T1级别的选秀球员。就在同届的西蒙斯、杰伦-布朗、贾马尔-默里等人在季后赛大放异彩的时候，英格拉姆不论是在湖人还是在鹈鹕，都从来没有尝过季后赛的滋味。英格拉姆的静态天赋非常出众，2米01的身高却有着2米21的臂展，是典型的长臂怪。英格拉姆在进攻端非常的高效，不仅可以利用自己得天独厚的身材优势进行终结，而且还有这非常不错的投篮能力，可以利用优秀的臂展干拔投篮，球迷对他的期望非常高。

上赛季英格拉姆生涯首次入选了全明星，并且获得了最快进步球员，但是鹈鹕仍然没有打进季后赛。本赛季英格拉姆在常规赛前6场的比赛中发挥出色，并且带领鹈鹕取得4胜2负的成绩，但是最近4场比赛，鹈鹕遭遇了4连败，英格拉姆发挥非常糟糕，不论是投篮命中率还是三分命中率都惨不忍睹。本赛季英格拉姆场均能够拿到238分7篮板55助攻，投篮命中率447%，三分命中率345%，得分和上赛季持平，但是得分效率远低于上赛季。目前鹈鹕已经增加了英格拉姆的球权，并且开始让英格拉姆进行支配球了，不过效果并不算理想，场均55次助攻却有28次失误。

英格拉姆的新秀赛季已经结束了，现在他是签了5年158亿美金的顶薪球员，但是尴尬的是，不仅同届的默里、西蒙斯、杰伦-布朗等人已经开始独当一面，就连17届的塔图姆、米切尔等人也来势汹汹，新生代的球星都开始开疆扩土了，而英格拉姆还在原地踏步。本来小前锋位置是最容易出成绩的，不论是前辈詹姆斯和杜兰特，还是中生代的伦纳德和乔治，或者是同辈的塔图姆等人，都是在新秀赛季就进入最佳阵容，带队在季后赛闯进分区决赛或者总决赛，伦纳德更是在新秀赛季就拿下FMVP。而英格拉姆的新秀赛季已经结束了，但是个人荣誉只有一个全明星和一个无关痛痒的最快进步球员。

英格拉姆虽然得分手段多样，但是在刺刀见红的比赛中，没有致命的杀招，这就造成在打硬仗中，英格拉姆容易拉胯，而且得分没有爆发力。英格拉姆现在场均能够拿下20+，但是30分以上的场次很少，在关键时刻得不了分也直接导致球队的战绩不佳。因为英格拉姆有不错的视野，他现在的定位应该是类似海沃德那种的组织前锋，当不了纯粹的攻击手，他的得分都是零敲碎打的，这种得分方式是带不走比赛的。此外，英格拉姆虽然身高臂长，但是太过消瘦的体格也大大影响了他的对抗能力，新秀四年身材没有任何的变化，而一直跟他对比的塔图姆仅仅用了一个赛季就挂上了他四年都没挂上的倒三角肌。

你有178的身高，而且才15岁，身高还有不小的成长空间，但以后社会上还有比你更高的人，加上你的条件非常适合打小前锋所以强烈推荐你打小前锋:

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

在我看来分为三步：

1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。

2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。

3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。

望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！

首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手”

在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。

首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。

其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！

再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。

还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！

总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！

历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色

修改回答

人的手臂长度，一般讲，就是单臂长度或者臂展。单臂长度就是自中指指尖到三角肌上缘的长度。臂展是两臂呈180度伸展，两臂之间的距离（中指），一般人(我是说一般人！)基本和自己的身高差不多，误差在3-5厘米。有的人臂展比身高短（姚明就是例子），有的人臂展比身高长（乔丹。科比。杜兰特。普林斯等），臂展长度超过身高10厘米以上的，才算的上长臂，(⊙o⊙)…

NBA历史上的状元有很多，但真正施展才华的却很少。能成为状元，是绝无仅有的，天赋很好。从这群天才明星中选出前五就更难了。要说历史上最有才华的状元，一定是这五个人，他们的才华令人羡慕，上帝说的就是这五个人。

5：霍华德是大前锋，打中锋有身高，很不错。他的运动能力非常出色，曾经是NBA触摸高度的纪录保持者。他的弹跳也是一流的，即使现在35岁了，他依然轻而易举地亲吻篮筐。他肩宽极好。在他三角肌的巅峰时期，在NBA无人能及。他玩天赋可以平均每局2杜兰特10。但是，他最大的短板还是有点短。如果他再高5cm，他就是无敌的。

4:奥登绝对不是水货商，因为他的才华太耀眼了。杜兰特这么优秀，开拓者还是选择奥登，可见奥登是多么有天赋。奥登在大学里表现出惊人的天赋。他在内部是攻防兼备，一个人炮轰诺亚和霍福德的双塔。他有很高的球员，爆发力和优秀的静态天赋。要不是伤病，他绝对会成为控制内线的猛兽。

3:邓肯是最没有戒心的冠军之一。他刚入团的时候，就引起全联盟抢他。邓肯看起来不像打球那样朴实无华，但他的天赋是一流的。他的静态天赋很优秀，身高211米，臂展23米。在他受重伤之前，是各种飞行和逃离地面。“飞天魔王”不是随便叫的。邓肯的球员，意识，伟大的基本功也是同位置的第一存在。没有这样的天赋，他不可能成为历史上第一个大前锋。

2:詹姆斯是“被选中的儿子”，所以上帝选择了他必须打篮球的道路。詹姆斯高中主修足球和篮球，最后选择了篮球。他的天赋肉眼可见，内在的力量和对抗，外在的速度和运动能力。18年过去了，他几乎没有伤害过自己。他年轻的时候也炸过筐。他的追逐帽充分展示了他逆天的能力。以詹姆斯的天赋，即使去踢球，他也有很大概率成为一号冠军。

1:当奥尼尔的名字出现在名单的首位时，这个名单是合理的，因为只有他才能和张伯伦的天赋相提并论。奥尼尔只讲天赋，真的没有缺点。身高和臂展都是顶尖的，能跳到300多斤的平架，历史上绝无仅有。运球花哨，膝盖坚如磐石，力量毁灭性。2K比赛唯一的100分能力就是奥尼尔，足以显示他的实力。如果他在这个时代打球，小球赛就不复存在了。