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两个三角，每个六人，1、2、3的那种，两个三角中间一个，就像是蝴蝶一样！不知道您能否理解！我用过，上台效果还是不错的！在跳的过程中还可以变换很多队形比如三四六，支是中间那个人上前和前排站起就行等等！

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跳吧记得一定要坚持如果不坚持还很有可能发胖的,你可以控制下饭量,然后在加上跳健美操效果会更好些 都好啊!你有时间就好啊~!

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健美操只不过是能起到让你的肌肉线条更美的和减掉部分多余脂肪的作用 向更快的减肥就是要注意饮食

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可以依次的跟在队友的后面

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时尚高薪职业--健身教练 随着健身行业的蓬勃发展，健身教练培训机构也如雨后春笋般冒了出来，本人做健身教练五年之久，就对目前的培训所了解的一些东西和大家分享下， 可以供大家参考！ 目前市场上的培训行业大体可分为以下两大类： 私教培训和团体课程培训： 私教培训主要是针对想在健身俱乐部作私人教练的人群，这类培训主要学习的知识包括人体解剖学、运动生物力学、营养学等等，目前在国内具有权威的亚体，奥体，韦德等 ，私人教练的收入基本靠销售私教所获提成而得，以北京为例，私人教练的基本工资在800-1200不等，看俱乐部规模及实力而定，每个月都有销售业绩以及上课的业绩，简单的说就是一个月必须卖私教多少钱和上课多少节，然后根据这个数目不一样，所拿工资提成也不一样，如果没有完成业绩，相应的会扣基本工资，如果超额完成，相应也会有奖励，这根据俱乐部的制度而定，在北京一节私教的课时普遍在100—200不等，个别俱乐部会卖到500—800，但这是在俱乐部的条件非常顶级，私人教练的资质非常高的一个前提下，教练的提成基本在20%-40%，这样算下来，在北京一名私人教练得收入会处在3000到6000左右，有些优秀的教练可以拿到更多，所以私人教练不但要具备非常扎实的专业知识，也要有良好的外在形象，而且还要有非常好的销售知识，这样才能有你的一席之地，目前权威的培训由亚体，韦德等，有想学私人教练的可以自己参考下。 团体课程的培训主要针对想在俱乐部做团操教练的人群，那么团体课程是什么呢？简单的说是有氧健身操、有氧舞蹈、爵士、街舞、搏击操、踏板、拉丁等课程，这类课程的培训主要是培训音乐与舞蹈的结合，培训如何上课，培训教练的气质等等，会一门舞种并不代表你就可以做教练了，教练还需要学会分解动作、在一个小时的课堂上教给大家，并且结合音乐，掌控课堂气氛，抓住会员的心理，让会员不但得到了身体的锻炼，而且心情愉悦，去感觉锻炼的过程是一种享受，这就需要大家的努力与钻研了。团体课程的教练有两种形式的，一种是专职的教练，就只是在一家俱乐部上课，并且有底薪，还有一种就是以跑场的形式，在多家俱乐部任教，工作时间相对自由，并且收入可观，专职教练的底薪和私人教练差不多，800—1200不等，课时比 的要低些，在80—120左右，优秀的教练可达到200每节， 教练没有底薪，工作时间自由，所以也有很多自己本身有其他的职业，利用工作之余在俱乐部上课，当然更多的是专心一门做教练，一天可以上2—4 节课左右，课时在100—150 左右，这样算下来，操课教练的收入非常的可观，月薪能保证在5000以上，过10000也很轻松，目前这类培训机构相对北京更加专业，汇聚了全国乃至国际一流的操课导师，能第一时间接触到最新的健身资讯，对于想从事这行的人来说是个很不错的选择，但是目前北京的这类培训机构有很多家，这难免会让大家在选择的时候有些不知所措，外在给大家的感觉都很好，到底在哪一家才能学到真正的本领呢？怎么去选择培训机构呢？

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有几个很常用的，你肯定听过：

兔子舞

Vengaboys —— Shalala Lala

Groove Coverage —— God Is A Girl

冰河时代 —— La La Love On My Mind

Belinda Carlisle —— Heaven Is A Place On Earth(dj)

高耀太 —— 火花

健美操“冲击力”“弹跳”“运动处方”的名词解释大神们帮帮忙

运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。运动处方是指导人们有目的。有计划和科学地锻炼的一种方法。 无冲击力的动作:双脚始终不离地面，重心在两腿之间。例如：双腿半蹲，弓步等 低冲击力动作：运动过程中有一脚不离开地面。例如：踏步，v字步，并步等 高冲击力动作：双脚离地，如跑步，吸腿跳等 0

猜字谜十三点大神们帮帮忙

谜底：汁

初中运动会精彩片段

1、在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

2、在这次比赛中，我们班取得了良好的成绩。鲜花和掌声都送给了运动员，其实也缺少不了后勤人员，每次运动员们比赛完，他们都会俯下腰，再抬起身，给运动员们递水，虽然只是几个小小的动作，也能体现出人与人之间的关怀。

3、早晨八点半，我们排着整齐的队伍来到学校的后操场。这时候，广播里正放着高昂而又热烈的进行曲，操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。

4、运动会上到处都充满了紧张激烈的比赛气氛。瞧，垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔；跳高的同学以轻巧如海燕的身资越过不断加高的跳高架；“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般冲出去，向终点冲刺……

5、这次运动会中，我参加了四项比赛，有呼啦圈了，拔河了，踢卷子和跳短绳，因此，我非常认真，一点也不马虎，一有时间就练，俗话说：临阵磨刀，不利也光，再说，熟能生巧么，下面，我带你去四个比赛场地看看。

6、这里是跑步赛场，要比10Ⅹ25米男女往返激烈赛，咳咳！这可是严肃的比赛，我没参加，只好去当观战者了，比赛开始了，我嘴里不停地喊着：“加油！加油！加油！一定要加油！”，“五二必胜！”，“五二五二，独一无二！”口号都用上了，他们似乎是听了我喊得口号，个个都成了追风少年，得了个第一名！

7、运动会上，老师的身影也成为运动会上一道亮丽的风景。平日里站在三尺讲台上的老师，篮球场上也毫不逊色。40分钟师生篮球对抗友谊赛给全校师生留下的耐久的回味，更是将整场冬季综合性运动会推向了高潮。

8、终于又等来了200米长跑，站在起跑线上的我下定决心，这场比赛一定要取得名次，为班级争光。“啪”的一声枪响，我加足马力，使出浑身力气狂奔。开始我将对手远远的甩在了后面，快到终点时我渐渐的觉得脚下没力，腿有些发软。但我仍然坚持着向终点冲刺。50米40米10米5米，耶！我第一个撞线了。运动会还在进行之中，同学们在竭尽全力为班级体争光。我们不但助威呐喊，投稿队伍也在奋笔疾书，及时地记录下了参赛同学们的动人事迹和运动会的花絮。我们班的朱彩玲赵洋俩人的稿件不断上呈。有了她们这些坚实的后盾，我们这些参赛同学更加努力，取得一个又一个的好成绩。

9、运动入场式结束了，运动会也拉开了帷幕。每个运动员都做好了十足的准备，压压腿，伸伸腰，。当枪声响起，每一名选手都已自己最快的速度向前冲，老师同学都在加油鼓劲，喊红了脸。同学们都表现得十分出色，即使再累也从没放弃，因为每个运动员的心中都有一种力量在推动他们。其实输赢没什们大不了，我们能在挑战中战胜自己，这才是最重要的。

10、运动员们各个精神振奋，斗志昂扬，争先恐后。我们班的小米昂首挺胸，摆臂富有节奏，步伐富有弹性。他越跑越快，把后边的运动员甩得很远。其他运动员你追我赶，尽管运动员们一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱，仍咬紧牙关，奋力追赶。最后一圈了，操场上立刻沸腾了，加油声响彻云霄，震耳欲聋！果然不出我们所料，小米拿了第一，打破了学校8百米的最高记录！同学们为他欢呼，特别是我们班的同学都高兴得跳起来了。

11、再瞧这边的运动员们，也是个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，跳了一次又一次，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

12、在交棒的那一刻，我的心都快从嗓子眼跳出来了，生怕自己会因为掉棒而成为604的千古罪人。抓到棒子以后，我马上踮起脚尖往前冲，和平时练习的速度简直没法比。快跑到时，我稍微减慢了速度，伸出手，准备把棒子递给江跃。一下子，我把棒子交到他手上。定睛一看，天！他握到的是棒子的最下端，再下面一点的话，估计就不会有如今的第一咯！之后，消息传来，12100的冠军是我们604班，而且破了记录！

13、在看完六年级跑800米，该我们五年级的出场了。我们班有三个：黄林宇我，还有宋晓龙参加八百米，我很不幸站在了第11道上，但这并不影响我的发挥。开始，我们急速的奔跑。可到了第三圈，我们体力消耗了差不多了。大家都精疲力尽时，突然我们班的黄林宇开始加速，从第六名冲到第二。这是啦啦队在加油了：“五三加油！五三加油！”听到呐喊声，我猛然想起：我要为班级争光，我不能停在这里！在第四圈时，我开始猛烈加速，从第五名急速冲到第四。在最后的四十米冲刺时，我力挽狂澜，在大家都认为胜负已定时冲过了四班的一位选手，得到了第三名的好成绩。

14、运动会展示我们的风采，它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是活力，收获的是笑脸。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌 。

15、在热闹又紧张的气氛中，我们大家排着整齐的队伍从每个班级出发来到操场上，两个小主持人用悦耳动听的声音讲述着每个班级的优秀事迹。接着黄校长宣布运动会正式开始，就这样拉开了运动会的序幕。

16、在入场式的时候，前几天忙得不可开交的我们，在这个时刻焕发光彩，个个充满了青春的活力，每一个脚步，每一个摆手，每一个挂在嘴上的笑容，不辜负前几天的每一滴汗水。就像阅兵仪式，在一个个班级走过升旗台时，校长老师都露出了满意的神情，这就是新一代的典范！

17、运动会于12月17日下午1点整准时开幕。同学们首先以整齐的步伐飒爽的风貌进入操场，展现新时代育诚学子健康向上的风采。在蒋志荣书记激情的发言后，紧接着是学校健美操队舞蹈队的表演，同学们身着红色艳丽的健身操服装，合着优美强劲的节奏，表演了自编自创的健身操，刚劲有力的动作，精美的造型，精彩的表演不时激起同学们阵阵掌声，整个操场自始自终洋溢着欢快健康的气氛。

“运动会”片段描写

今天校园里热闹非凡，这是为什么呢？原来这里正在举行一年一度的运动会。

上午八点，伴随着雄壮的运动员进行曲，各班的选手身着蓝白相间的校服，排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐进入了比赛场地。

今天，学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时候，校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期两天的运动会的序幕。

只听见裁判员一声令下“预——备”，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发，让人仿佛看到了一个个小刘翔。裁判员高举“指挥旗”，哨子一吹，旗子一挥，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。大家不断高喊“加油，加油……”在这一片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶。一刹那，他们的距离就拉开了。

尽管我们输了分数，但是我们赢了气势。我想不管任何比赛，比赛的结果其实不重要，重要的是在这个过程中大家的一种团结，互助精神的培养和体现！

我们排着整齐队伍走过主席台，喊着响亮的口号：“强身建体，快乐学习，勇敢自信，积极拼搏。”还有火箭发射，“10，9，8，7，6……”，只听“嗖”的一声火箭飞向蓝天，似乎预祝我们班这次运动会能取得圆满成功。

运动会终于开始了！运动员们各个精神抖擞，生龙活虎，瞧！运动员有的在原地小跑，有的在压腿，有的在练习跳高，还有的在歪歪手。

运动会快要开始了，许多运动员积极做赛前准备运动，有的踢腿，有的转动脚腕，还有的小跑步。似乎个个都想拿到第一名！

同学们一个个垂头丧气地走出了操场，心里暗暗羡慕第一名的那个班级。我也一样伤心，但是下一次我们一定会拿个第一名回来的！我肯定！

初中运动会口号

1、10班：二。十班，十全十美，勇夺第一！

2、20班：没有最棒的，只有最好的。

3、展现自我、争创新。

4、8班：和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！

5、15班：人生能有几回搏，此时不搏何时搏？

6、4班：放飞梦想，坚持理想。5班：友谊第一，比赛第二。

7、16班：敢爱、敢恨、敢拼、敢闯！

8、七年级一班：华中七一，永争第一。我努力，我精彩。

9、11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗！

10、七年级五班：鸟美在羽毛，人美在心！

11、奋发拼搏、勇于开拓。

12、七年级三班：走进华中，走向成功。我爱我校，我爱我班。

13、飞跃梦想、超越刘翔。

14、顽强拼搏、勇夺第一。

15、23班：今天，我为华中而骄傲；明天，华中以我而自豪！

16、奥运精神、永驻我心。

17、2班：年轻没有失败，只要亮出风采！

18、3班：风流今朝，尽在二3班。

19、8班：二八班，向你问好。9班：九班、九班，久久生辉，永放光芒！

20、25班：积极去拼搏。

21、挥动激-情、放飞梦想。

22、3班：命运全在拼击，奋斗就是希望。4班：创造另一个新天地。

23、挑战自我、突破极限。

24、九年级三班：态度决定一切。

25、21班：只要拼，只要博，成功就在不远处。

26、19班：二、十九，魅力永久，充满自信，赢得胜利。

27、拼搏奋进，永远进步。

28、1班：不断进步，力求最好！

29、顽强拼搏，超越极限。

30、18班：没有激情就没有希望，没有拼搏就没有成功。

31、九年级四班：为XX级四班加油。

32、17班：17、17，永争第一！

33、九年级一班：挑战自我，超越自我！

34、青春无悔、激-情无限。

35、17班：关注十七的表现！期待奇迹的出现！

36、1班：全民健身，光我中华。2班：友谊第一，比赛第二！

37、18班：18，实力最佳，与时俱进，开创未来。

38、七年级二班：坚强、诚实、进取。2班加油，2班雄起！

39、八年级二班：走进华中，走向成功。没有最好，只有更好。

40、5班：5班的欢乐，无边无际，5班的风采，5班的信念，无坚不摧，5班的精彩！

41、9班：顽强拼搏，赛出风格！

42、13班：为班集体的荣誉而奋斗！

43、八年级一班：眼中有生命，心中有学生。

44、6班：青春活力，团结友爱，尊敬师长。

45、19班：虔诚治学，豁达泄世，修剪自我。

46、22班：永不言败，永不退缩！

47、12班：前进，创造出一个又一个的奇迹。

48、15班：运动场上，激情飞扬。

49、七年级六班：齐心协力，牛气冲天。七六七六，一枝独秀。

50、八年级三班：华中学子，中华栋梁！

51、16班：飞翔飞翔飞翔！

52、20班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅飞。

53、16班：16，16，一枝独秀，秀出丰采。

54、遵规守纪、团结互敬。

55、7班：荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华！

56、九年级二班：淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

57、14班：精神的动力，源于运动。

58、七年级四班：放飞理想，勇于攀。走进华中，走向成功。

59、八年级四班：精诚所至，金石为开！

60、赛出风格、赛出水平。

61、11班：双腿走遍中华！

62、强身健体、立志成材。

63、10班：只要不气馁，奇迹就会发生。

64、26班：敢爱、敢恨、敢拼、敢闯，圆梦在26班。

65、团结拼搏、争创佳绩。

66、13班：播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败！

67、14班：二14班，永不言败！

68、6班：把青春合美好都留美丽的母校，为你添彩，为你骄傲！

69、7班：二七班，奔向未来！

70、12班：坚信未来的明天将属于我们。

71、九年级五班：青春、活力、聪明、美丽、帅气。

初中运动会口号押韵 初中运动会霸气口号

初中运动会押韵口号

1) 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

2) xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

3) 与时俱进，开辟创新，顽强拼搏，勇夺第一

4) 奋发拼搏勇于开拓遵规守纪团结互敬。

5) 和本身比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

6) 拿出自己最美的英姿改变明天。参与就是是胜利。

7) 初三八八班脸皮厚，子弹穿不透，心狠又手辣，是人都害怕

8) 利剑出鞘，倒海翻江赛出水平，赛出风格，向前冲，让我们与众不同。

9) 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

10) 楚汉名城，喜迎城运盛会;三湘四水，欢聚体坛精英!

11) 三湘赛场展雄姿，九州健儿竞风流!

12) 办好校运会，树立新形象!

13) 生命因运动精彩，体育让梦想成真!

14) 地到尽头天为界,竞技场上我为峰!

15) 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

16) 祝全体运动健儿在第二届田径运动会上取得优异成绩!

17) 齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园!

18) 奇迈山下，喜迎校运盛会;竞赛场上，尽显健儿雄姿!

19) 运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流!

20) 体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机!

初中运动会霸气口号

1) 运动场上，激情飞扬。

2) 扬帆把舵，奋勇拼搏

3) 怀学生心，做最强人

4) 顽强拼搏，赛出风格!

5) 遵规守纪，团结互敬。

6) 比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

7) 扬帆起航，劈波斩浪，初三班，再创辉煌。

8) 一班参加运动会，其他班级洗了睡。

9) 神马运动皆浮云，我信春哥我必行。

10) 发型到位，气质高贵。我们呐喊，二班万岁。

11) 三班三班，非同一班。先踩七班，再踹八班。

12) 四班精英，敢闯敢拼。高一四班，全是明星。

13) 五班五班，我是五班。再说一遍，我是五班。

14) 六班六班，团结如山。不拿第一，情何以堪。

15) 七班脸皮厚，子弹穿不透。心狠又手辣，是人都害怕。

16) 朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强。

17) 九班九班，法力无边。来我九班，早日成仙。

18) 发展体育运动，增强人民体质!

19) 人类需要体育，世界向往和平!

20) 挑战运动极限，演绎健美人生!

初中生运动会励志口号

1) 锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!

2) 荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华!

3) 为班集体的荣誉而奋斗!

4) 精神的动力，源于运动。

5) 顽强拼搏勇夺第一

6) 挑战自我，突破极限

7) 磨砺意志，奋发冲刺

8) 凌云赛场斗志昂扬

9) 无限激情，无悔青春。

10) 号令群班，谁人胆敢与我争锋。

11) 顽强拼搏，赛出风格!

12) 只要不气馁，奇迹就会发生。

13) 双腿走遍中华!

14) 坚信未来的明天将属于我们。

15) 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当

16) 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流

17) 死心拼搏，争创一流

18) 年轻没有失败，只要亮出风采!

19) 命运全在拼击，奋斗就是希望。 创造另一个新天地。

20) 八班的欢乐，无边无际，八班的风采，的信念，无坚不摧，的精彩!

21) 把青春合美好都留美丽的母校，为你添彩，为你骄傲

22) 和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

23) 人生能有几回搏，此时不搏何时搏

24) 凌云赛场，斗志昂扬，赛出风格，更高更强。

25) 飞跃梦想超越刘翔

26) 一三一三，跃马平川，横扫赛场，誓夺桂冠。

27) 扬帆把舵，奋勇拼搏，二八二八，蓄势待发。

28) 关注十七的表现!期待奇迹的出现!

29) 初二十九，魅力永久，充满自信，赢得胜利。

30) 不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。

您可先编入场队形，从舞台的两侧入场。1，形成前后两排，菱形插空。2形成双Ⅴ形。3形成正三角形，最前面是一个人，第二排两个，以此类推。4结束照型，按照10人排成圈式的阶梯装状，也可排成形态各异的照型。

（1）在这组数据中出现次数最多的数是152，所以152就是此组数据的众数；

（2）按从大到小的顺序排列为：157，152，152，152，151，150，149，136

中位数为：（152+151）÷2=1515．

答：这组数据的众数是152，中位数是1515．

故答案为：152，1515．

　　一般的队形挺多的，例如圆形、双直线（双斜线）、长方型、三角型等等。此外编排除了队形外，如何变化队形也是关键。

　　　　队形可能就那么多，但是不同的变换方式就能起到不同的效果，此外要注意变化的流动性。

　　健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

　　健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

　　健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人（性别不限）、集体操（五人,性别不限）、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

学校师资力量雄厚，名师荟萃。现有专任教师157人，本科学历100%，研究生学历54%。其中，特级教师4人，2014年湖南省高考文理科状元教师各1人，全国优秀教师2人，湖南省优秀教师、湖南省优秀***员、湖南省青年五四奖章获得者、湖南省十大杰出青年岗位能手各1人，湖南师大附中派出的管理骨干、年级组长、教研组长、奥赛金牌教练、学术委员会成员、学科带头人、督学共18人。他们是一支近5年内先后培养出267名北大、清华学子的优秀团队。 常力源，中学生物高级教师，湖南省特级教师。曾任湖南师范大学副校级督导、湖南师范大学附属中学校长，湖南师范大学教育管理硕士生导师、教育部中学校长培训中心兼职教授。

现任第九届国家督学，湖南省人民政府督学。同时担任中国教育学会高中教育专业委员会副理事长、全国中学教育科研联合体副理事长、湖南省教育学会副会长、湖南省教育科学学科首席专家、湖南省教育学会普通高中校长工作研究专业委员会会长、湖南省中学生物教学专业委员会理事长等社会兼职。先后获“全国学校管理创新典范校长”、“湖南省中小学德育工作标兵”、“湖南省教育厅先进工作者”、“美中教育合作杰出贡献奖”等荣誉称号。2009年，被湖南省人民政府授予“湖南省徐特立教育奖”；先后被全国教师教育学会、中国教育学会授予“全国名校长”等荣誉称号。

周望城，湖南师大附中原党委书记，师大附中博才实验中学首任校长，中学语文高级教师，湖南省特级教师。

曾担任湖南省“中语会”副理事长、湖南省教育厅中小学高级职务评审委员会副主任、湖南省特级教师评委和专家组组长、湖南省示范性高中评估验收组组长、湖南省人民政府教育督导室教育督导专家，系湖南省民办教育专家库成员。

在省级以上报刊杂志发表文章40多篇，主编和编著出版40多种书籍；所参加和主持的教育科研课题获全国中语会优秀课题、长沙市和湖南省优秀成果奖。

赵雄辉，男，汉族，研究员，中共党员，现任湖南省教育科学研究院院党委委员、副院长。兼任湖南大学高等教育学专业硕士研究生导师、湖南师范大学课程与教学论硕士研究生导师，湖南省民办教育协会副会长，湖南省学前教育研究会副理事长，湖南省中学数学教学研究专业委员会理事长。

刘铁芳，男，1969年生，湖南师范大学教育科学学院副院长，教授，博士生导师。2006-2008被聘为北京师范大学“985”团队研究员，全国教育基本理论专业委员会委员，入选湖南省人文社会科学“百人工程”、“121”工程专家，湖南省学科带头人培养对象，中宣部马克思主义研究和教材建设工程德育原理教材编写专家。

常思亮，男，汉族，1962年5月生，湖南湘潭市人。湖南师范大学教育学系系主任，教育学博士，教育管理学教授，博士生导师，教育经济与管理专业硕士点学科负责人。全国优秀教育硕士教师，中国教育管理学科专业委员会常务理事，中国基础教育评价专业委员会理事，湖南省省教育管理专业委员会理事长，湖南省中小学教材审定委员会专家组成员。 语文学科：

欧阳昱北，湖南省特级教师。先后获湖南省直系统“优秀教师”、全国中语会“优秀教师”等荣誉。多年担任高中语文教学、兼备课组长，所在年级高考语文平均分一直稳居全省第一。有多个省市课题获奖，教学论文、文学散文等计80余万字。

数学学科：

徐凡训，男，教育管理硕士，中学数学高级教师，湖南省特级教师。现为湖南师大附中数学教师、班主任。曾先后被评为浏阳市教坛新秀、浏阳市首届骨干教师、浏阳市第三届名教师，长沙市骨干教师。任教高中数学教学二十余年，担任湖南省示范性高中教育、教学、教研管理副校长十年，教育教学及管理经验丰富。有多篇论文发表于国家或省级刊物，个人论文或随笔十万余字，主持或参与多个教育教学课题研究。

赵优良，男，1967年8月生，中学数学高级教师，湖南省特级教师。从事高中数学教学26年，热心教育科研工作，主持的省级课题《低学习成就学生的问题索因及对策》、《高中数学有效教学的研究与实践》获得省级二等奖。爱好数学，对学生的学法指导和不等式有比较深入的研究，并任全国初等数学研究会理事，湖南省名师网名师工作室中心成员，《中学数学教学参考》等报刊杂志特约编辑，长沙市教师高级职称评定评审专家。

英语学科：

杨美英，中学英语高级教师，湖南省特级教师。先后参与四项省级、国家级课题研究，出版著作四部，发表论文四篇，获奖论文十篇。

刘淑英，女，中学英语高级教师，湖南省特级教师，湖南省学校心理健康教育委员会常务理事。曾被评为长沙市优秀德育工作者、全国优秀外语教师、全国中小学外语教师“优秀园丁”，1998年被评为湖南省优秀教师并立省二等功，2001年被国家教育部评为全国优秀教师。

化学学科：

肖鹏飞，湖南省特级教师，国际中学生化学奥林匹克竞赛金牌教练，享受国务院政府特殊津贴的专家。湖南师大附中化学首席名师，湖南师范大学化学教学论兼职硕士研究生导师，《中学生理化报》主编。湖南省普通新课程实验教学指导委员会委员，湖南省普通新课程实验教学指导委员会化学科专家组组长。中国教育学会化学教学专业委员会理事，湖南省化学学会理事，湖南省中学化学教学专业委员会理事。

生物学科：

汪训贤，全国优秀教师、湖南省特级教师、湖南省中学生物教学专业委员会副秘书长、湖南省植物学会常务理事、湖南省教科院生物教学研究专家库成员、湖南省考试院高考阅卷质检组成员、湖南省考试院高考考生评价组成员、湖南师大硕士研究生导师、湖南师大附中学术委员会主任。国际中学生生物奥林匹克竞赛金牌教练，所辅导的学生荣获国际生物奥林匹克竞赛金牌2枚、银牌1枚；多次获得省生物竞赛园丁奖、湖南省教育厅颁发的“神箭”、“九芝”英才导师奖。主编和参编生物教学辅导、生物竞赛指导丛书共14部，发表论文29篇。主持的课题荣获中央教科所课题组一等奖。

地理学科：

梁良梁，长沙市地理首席名师，湖南省特级教师。湖南省地理学会常务理事、长沙市中学地理教研会理事长。参加编写了义务教育课程标准实验教科书《地理七年级上册》《地理七年级下册》《地理八年级上册》《地理八年级下册》；普通高中地理课程实验教科书《地理必修3》和《地理选修自然灾害》；主持了《高中地理课堂教学与实践活动相结合探究》课题并获长沙市友谊教育科研奖。参加了教育部国家课程标准子课题《当代社会、经济、文化及“3S”技术对地理课程的影响》的研究。担任地理骨干教师培训国家级研修班指导老师，先后在广东、福建、广西、湖南、重庆、湖北等省区省级培训中上示范课和专题讲座。2009年评为湖南省优秀教师。

杨帆，男，湖南省特级教师，曾任湖南省教育厅高中课程改革教学指导委员会地理专家组成员、湖南省学业水平考试地理考试大纲编写组组长、湖南省新课程高考文综考试大纲审订组组长、长沙市特级教师评委。担任初、高中地理教学共30年，现任湖南师范大学附属中学地理教研组组长、高中地理专任教师。在《中国教育报》、《课程教学研究》、《中学地理教学参考》、《教育测量与评价》等刊物发表论文30余篇，有的论文被《人大复印资料》全文转载。出版专著《走向地理新课程》、《基于新课程标准的地理高考改革与有效教学研究》。主持湖南省十二五规划课题一项，曾获省、市课题成果奖励。

艺术学科：

杨萍，中学高级教师，湖南省特级教师，教育部首届园丁工程“全国中小学音乐骨干教师”。现湖南师大附中音乐教师，艺术教研组组长。曾荣获湖南省教育工会授予的“芙蓉百岗明星”称号；长沙市中小学优秀音乐教师；学校“三育人”特优奖、优秀教师、教学优秀奖、学科教学竞赛优胜奖、启东国家级教材编写奖等。本人参加湖南省中小学音乐录像课比赛获一等奖；曾指导学生合唱团连续三届参加湖南省重点中学文艺调演获省一等奖、湖南省中小学歌咏录音录像比赛一等奖、全国首届中小学生艺术展演比赛二等奖，湖南省特等奖、全国第三届中小学生艺术展演比赛一等奖。被湖南出版集团聘为《国家义务教育课程标准》湘版初中实验教材编委，国家高、初中音乐实验教材培训专家。多篇论文在全国、省获奖，在省级以上刊物发表论文10余篇、著作1本、市级以上课题3个。组建了师大附中学生艺术团，曾多次策划学校及长沙市的各种大型文艺晚会和比赛，多次带领学生艺术团参与国际交流等活动。社会兼职有：中国音协音乐教育学会会员；中国音协柯达伊专业委员会会员；中国音乐教育童声合唱专业委员会委员；湖南省音协音乐教育委员会副秘书长；湖南省教育学会音乐教育专业委员会常务理事兼副秘书长；湖南省音协声乐艺术委员会理事。 语文 张迪平（附中派出）

2014年湖南省高考文科状元陈博川同学的高三班主任。　　 湖南师大附中2014届高三年级组长，执教高三毕业班22届。中学语文高级教师，国家级骨干教师，师大附中语文名师工作室成员。

在湖南师大附中担任年级组长、党支部书记共4届，所带年级多次被评为“优秀年级组”、“师大先进党支部”。

所教学生12人考入清华、北大，所带年级学生近100名考入清华、北大。

先后获得长沙市优秀教师、长沙市先进教育工作者、湖南师范大学优秀***员、湖南师大附中优秀教师、湖南师大附中优秀***员等称号，多次荣获学校教育、教学、管理及省级课题研究奖，教研论文收录《中国当代教育思想文集》。

语文 屈雪辉（附中派出）

中学语文一级教师，湖南师大附中语文教研组副组长，备课组长。从事高中语文教学12年，所教4届毕业年级高考人平分均为全省第一名，被评为校优秀教师、优秀班主任。曾获省级赛课一等奖，4次在全省高中语文教师培训会上作高考专题讲座或教授示范课，主编、参编教学辅导丛书10部，发表国家级、省级教育教学论文3篇。

语文 马晴晴（来自省重点中学）

2014年湖南省高考理科状元宋振宁同学的高三语文老师。　　本科，汉语言文学专业，从教语文11年，担任班主任10年，备课组长1年。作为语文骨干教师，多次上示范课，历届所教班级高考语文平均分均位于年级前列。2008届高考所教学生施倩倩取得125分的全校语文最高分。2011届高考所带333班，全班58人，重点上线46人，660分6人次、600分以上达33人次，有1人考取清华大学。2014年所教学生宋振宇以723的高分成为湖南省理科状元，语文126分。担任备课组长，积极推行课堂改革，所提“阅读课方案”、“课前三分钟方案”获师生一致好评。　　2008年“安乡县第四届新课程课堂教学竞赛”中获得第一名、2009年常德市语文课堂观摩活动中获一等奖、2013年安乡县高三教学比武中获第一名。参加了省级课题“高中语文‘以学定教，少教多学’教学理念与教学方法的实践研究”，是常德市教育学会会员、湖南省教育学会会员。　　由于表现突出，获得多项县、市荣誉，荣立“二等功”、“三等功”三次，被评为“常德市优秀教师”、“常德市百岗明星”，先进事迹曾两次被电视台专题报道。

数学 张宇（附中派出）

湖南师大附中2014届高三备课组长，硕士生导师，中学数学高级教师，省级骨干教师，湖南省中学数学教学研究专业委员会常务理事、长沙市中学数学教学研究专业委员会理事长、长沙市名师工作室名师团队成员、师大附中学科带头人，师大附中民盟副主委，曾任师大附中数学教研组组长，执教高三毕业班20多届。主持省、市级课题五个，两个课题获得省课题一等奖，在省级刊物公开发表教学论文七篇；曾获省青年数学教师说课比赛指导教师奖、省奥林匹克竞赛指导教师奖、省“芙蓉百岗明星”奖、市优秀名师奖、师大附中蔡田碹珠“三育人”特优奖、“赛博仕达”教学优秀奖、优秀班主任奖等。

数学 吴菲（附中派出）

湖南广益实验中学2014届初三数学备课组长、中学数学一级教师，全国高中数学教师教学赛课一等奖，湖南省数学赛课一等奖第一名。在师大附中任教初高中数学9年，担任班主任工作7年，担任数学备课组长3年。多次荣获学校教学优秀奖，长沙市优秀班主任，所带学生在长沙市数学竞赛中数十人获长沙市一等奖。

数学 汤礼达（附中派出）

中学数学高级教师，奥赛教练，市级骨干教师。从事高中教学11年，执教过4届毕业生，先后指导学生31人获全国数学联赛一、二等奖，3人考入清华大学。曾获全国高中数学奥林匹克竞赛优秀教练员、中国数学奥林匹克壹级教练、湖南省青少年科技创新大赛优秀园丁指导、市级中小学教师教学能手、市教育教学质量管理优秀教师等称号，2次荣立三等功。在省级以上刊物发表论文多篇，曾获全国论文大赛获一等奖。

英语 张志（附中派出）

湖南师大附中2014届高三任课教师，硕士，中学英语一级教师，在湖南师大附中任教15年，从事高中英语教学15年，执教高中毕业班3届，担任理科实验班班主任2届。所教学生5人考入清华、北大。参加全国首届教学法论坛，湖南省新教材培训专家组成员，湖南省教学比武第一名，长沙市首届名师工作室成员，核心期刊发表论文多篇。长沙市五四红旗手，参与年级管理13年，多次带出长沙市优秀班级。

英语 胡田超

中学英语高级教师，硕士，长沙市骨干教师。从教16年，执教高三毕业班5届，所教学生1人考入北大（言金同学）。自2009年以来一直任教学校重点班英语。先后担任班主任10年，所带班级曾3次获得“长沙市优秀班级”，本人荣获“长沙市优秀班主任”称号。担任高中年级组长4年，备课组长4年。曾在省级以上刊物公开发表论文8篇，参与省级课题研究1个。

物理 周启勇（附中派出）

湖南师大附中奥赛金牌教练，中学物理高级教师，自主招生名师。曾获湖南省“首届中学物理创新教学大赛”第一名，“第五届全国中学物理青年教师教学大赛”一等奖。在从事物理竞赛工作来，已辅导10多人进入湖南省省队，7人进入国家集训队，4人进入国家队、21人考入清华北大、1人获国际中学物理奥林匹克金牌、3人获亚洲中学物理奥林匹克金牌。主编、参编教学辅导丛书6部，公开发表国家级、省级教学论文7篇。多次被评为“教学优秀奖”、“优秀竞赛教练”、“优秀教师”、“蔡田碹珠教育特优奖”。

化学 谭富桃（附中派出）

湖南师大附中2014届高三任课教师，硕士生导师，中学化学高级教师，湖南省中学化学教研会理事，湖南师大附中督学，执教高三毕业班20多届，担任班主任10多年，曾多年担任师大附中理科实验班和超常班化学教学任务，所教学生10多人考入北大、清华。先后多次获得省市级荣誉，在国家级、省级刊物公开发表论文20多篇，在多家出版社出版书籍40多本。

生物 胡平新 （来自省重点中学）

中共党员，本科，生物专业，中学生物高级（特级）教师，曾担任高中教学 30年，教高三 16 届，所教学生的主要成绩为： 5人上清华北大。先后担任学校科研处（教科室）主任13年，教研组长 6年。曾在省级以上刊物公开发表论文 30 篇，参与国家级、省级课题研究 7 个，先后荣获湖南省特级教师、湖南省骨干教师，多次获省教育厅、省科协颁发的“园丁奖”等。

政治 黄治清（附中派出 兼课）

湖南师大附中政治高级教师和学术委员会副主任、人民教育出版社和教育部高中新教材核心培训专家、湖南师大公管学院兼职教授和硕士生导师、长沙市教科院兼职教研员、长沙市中学政治专业委员会理事、长沙市方俊政治名师工作室名师团队成员、湖南省教育厅网络名师工作室名师团队成员，公开发表了十几篇政治论文和两百多本政治教学和教辅资料。

历史 成丽（来自省重点中学）

成丽，中共党员、历史教学法硕士研究生、中学历史一级教师、长沙市青年骨干教师，长沙市德育先进个人，长沙市阳光体育先进个人。担任高中历史教学15年，担任过班主任工作5年，所带班级曾荣获长沙市先进班级2次。从教以来先后多年担任教研组长、文科综合组长，担任多届高三教学和管理工作，高考成绩一直稳居全市前列。多篇论文发表在省级刊物上，并荣获湖南省教育学会一等奖3次，参与省、国家级获奖研究课题5个。参与编写教学辅导书。

地理 杨帆（附中派出）

湖南师大附中2014届高三任课教师，中学地理高级教师，湖南省特级教师，中学地理学科带头人，省教育厅高中课程改革教学指导委员会地理专家组成员，省考试院高考评卷文综领导小组核心成员，长沙特级教师评委，省高考地理复习指导首席主讲教师，省地理学会理事，曾任师大附中地理教研组组长。曾被评为长沙市优秀科技老师、全国优秀中学地理教育工作者。从事高中地理教学30余年。指导学生进行研究性学习、创新科技，多次获省青少年科技创新大赛金牌。发表科研论文10余篇，出版专著2部。主持省、市级课题5项，曾获长沙市友谊科研奖，省电教馆课题成果评比一等奖。

音乐 杨萍（附中派出）

湖南师大附中声乐教师，硕士，中学音乐高级教师，湖南省特级教师，国家级骨干教师，艺术学科带头人、曾任附中艺术教研组长。《国家义务教育课程标准》湘版初中实验教材编委，国家高、初中音乐实验教材培训专家。中国音协音乐教育学会会员，中国音协柯达伊专业委员会会员，中国音乐教育童声合唱专业委员会委员，省音协音乐教育委员会副秘书长，省教育学会音乐教育专业委员会常务理事兼副秘书长，省音协声乐艺术委员会理事，市中学音乐教育协会理事长。曾荣获长沙市中小学优秀音乐教师、省“芙蓉百岗明星”等称号；获学校“三育人”特优奖、教学优秀奖、学科教学竞赛优胜奖、启东国家级教材编写奖；省录像课比赛一等奖；所指导的节目连续三届获省重点中学文艺调演一等奖；省中小学歌咏录音录象比赛一等奖；全国首届中小学生艺术展演比赛二等奖，湖南省特等奖；连续五届指导学生参加湖南省中学生独唱、独奏、独舞比赛获优秀指导教师奖。省级以上刊物发表论文10余篇、著作1本、市级以上课题3个。

音乐 李鹏程（附中派出）

湖南师大附中艺术教研组长，中学音乐一级教师，国家级骨干教师，在湖南师大附中任教18年。现为湖南省民族管弦乐学会副秘书长；湖南省民族管弦乐学会葫芦丝、巴乌艺术委员会执行会长；湖南省音乐家协会竹笛、葫芦丝、巴乌专业委员会副会长；湖南师大附中民族管弦乐团指挥；全国竹笛、葫芦丝、巴乌考级湖南考区考官；葫芦丝、巴乌全国考级曲目编订老师。多年来辅导竹笛、葫芦丝学生考入音乐学院30余人次，获得省“三独”比赛一等奖18人，市“三独”比赛一等奖90余人次。本人连续十年被湖南省教育厅、长沙市教育局评为中小学生“三独”比赛优秀指导教师。本人自1998年组建了学校民乐团，一直担任校民乐团的指导教师，先后获湖南省第三届重点中学文艺调演省一等奖、全国一等奖，本校女子民乐“凤奏九韵”组合获湖南赛区传统组合类一等奖第一名，指挥民乐合奏节目《瑶族舞曲》、《乡里妹子进城来》参加在美国纽约举行的第二届“文化中国·中国非物质文化遗产联合国总部展演”活动中获金奖。

舞蹈 熊康（附中派出）

湖南师大附中专职音乐教师，湖南省舞蹈家协会会员、省级舞蹈骨干教师，师大附中艺术团舞蹈队教练。毕业于湖南师范大学音乐学院舞蹈专业，两次获北京舞蹈学院优秀学员。编排舞蹈《书之韵》获全国第四届中小学生艺术展演二等奖，执教的高中舞蹈课《华尔兹》获全国首届舞蹈教学录像课比赛二等奖，原创舞蹈《风车那时转》获湖南省第一届中小学生艺术展演一等奖。辅导学生参加历年省市级“三独”比赛，40余人次获省一等奖，3人获湖南省三独比赛高、初中组冠军，90余人获长沙市一等奖，所辅导学生近20人考入北京舞蹈学院、北京师范大学舞蹈系、香港演艺学院等高等艺术院校。附中“教学优秀奖”，“学科指导竞赛优胜奖”，校青年教师赛课一等奖，省美育学会优秀展示课一等奖，长沙市音乐教学比赛一等奖，长沙市青年教师说课比赛一等奖，多次被评为省、市“优秀指导教师”，长沙市艺术先进工作者，在省级刊物发表论文、作品近10篇（件）。

体育 谭伟（附中派出）

湖南师大附中体育组教师，中学体育高级教师，现任师大附中学术委员会委员、督学、湖南师大硕士生导师，健美操、田径、排球国家一级裁判员，长沙市体育学科理事会副理事长，曾任附中体育教研组组长、校健美操队主教练。曾获全国赛课一等奖。自编自创的室内课间操获全国一等奖，参加了《体育教师教参书》的编写，18篇论文获省级以上奖励，9篇论文在省级以上刊物发表，主持过多个省市级课题并获奖。所带健美操队参加全国青少年健美操比赛共获得金牌9枚，银牌12枚，铜牌11枚，8人达国家一级运动员。先后被评为市优秀体育教师，市优秀教研工作者，省“芙蓉百岗明星”，全国健美操优秀教练员等称号。

体育 曾仲明（附中派出）

1990年毕业于武汉体育学院，研究生学历；1992至今一直在湖南师大附中体育教研组工作，中学一级教师，担任多年的体育备课组长，专业素质全面，能力较为突出，具有极佳的教学、科研、训练能力，个人综合素质较强。曾有《中外青少年足球训练的研究》等多篇文章在省级以上刊物发表或者获国家、省、市级的一等奖，主持的《中小学体育教学的病理研究》课题获国家级重点课题、《湖南省示范性高中体育课余训练现状调查及发展策略研究》课题获湖南省改革发展成果奖一等奖，并参与多个国家级、省级、校级的课题研究。