女大学生适合学健美操吗？

大学体育选课女生选健美操不好过，比较累人，还是有一定难度的。

健美操是在节奏感强的音乐伴奏下，采用大量下肢跑跳和肩破等关节活动幅度大的动作的一项运动。作为新兴的体育运动，从健美操兴起发展到现在只有短短的20多年时间，当前健美操存在着多种练习形式和流派。

历史

古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气的。

古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。体操的出现是健美操得以形成的重要因素。

古印度很早就流行一种瑜伽术，它把姿势、呼吸和意念紧密结合起来，通过调身（摆正姿势）、调息（调整呼吸）、调心（意守丹田入静），运用意识对肌体进行自我调节，健美身心，达到延年益寿。瑜伽健身术动作包括站立、跪、坐、卧、弓步等各种基本姿势。

这些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。古代人对健身健美的追求，以及提倡体操与音乐相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础。

女生学美甲怎么样，有前途吗？

女生学美甲挺好的，美甲作为一种时尚，成本低，利润高，现在市场上有着美甲专业的人还是很少的，市场上存在很大的职位空缺。优秀的美甲师更是少之又少，所以在从业方面来说，学美甲只要技术足够好，还是很有前途的。所以选择一个好的平台学美甲技术是一个很好的选择，建议在专门的培训学校学习美甲技术，教学质量上有更多的保障。

不同甲型与手型

常见五种甲型

粗短手

手指短而粗，捏起来有肉感

娃娃手

手指一样粗

纤长手

手指纤细且长

尖锥手

指根到指间越来越细

骨节手

手指骨节突出的分明

常见七种甲型

圆形美甲   椭圆形美甲   方形美甲  方圆形美甲   梯形美甲  尖形美甲   尖圆形美甲

如何搭配

粗短手

手型特点

虽然不修长却显得质朴可爱，手掌比较宽厚,手指型本上两头一样宽短粗，手型想要看起来更加纤细，那么椭圆形甲是最合适的，但是粗短手性不适合圆形和方形的甲片，会让手指看起来更短，憨憨的

总结:手指上下一样且方正

适合甲型：椭圆形美甲     不适合甲型：圆形美甲  方形美甲

娃娃手

每根手指都圆润可爱，指甲的天然形状一般都是短方、平，有的呈倒梯形状。整个手形偏方。适合的指甲是圆形甲，甲边长度不能太长，因此尖形甲不适合娃娃手，会看起来有点违和感;

总结: 

手指短，整体有肉感    

适合甲型: 圆形美甲      不适合甲型:  尖形美甲

纤长手

手型特点:

最百搭的手型，手指与手掌长度比例为1:1两部分的宽度相近，每个手指都修长匀称，这种手型可以尝试不同的美甲，包括一-些夸张的尖形甲

总结: 手指纤长匀称

适合甲型:圆形美甲 椭圆形美甲 方形美甲方圆形美甲体型美甲尖形美甲 尖圆形美甲

尖锥手 

手型特点:

不管胖与瘦这种手形都比较常见，一般手掌比手指部分宽厚许多，越到指尖越细，适合的甲型是方形，但是不适合尖形甲，尖形甲会使得指头更尖，头重脚轻

总结: 手指从上往下越来越细

适合甲型:方圆形美甲      不适合甲型:  尖形美甲

纤细手

手型特点:

纤瘦手的形成有一部分是由于过瘦，细纹较多，骨骼会比较突出，显得有点嶙峋，适合方形、梯形甲片，柔和你的手部线条，但是不适合突出的尖形甲片;

总结: 指节处突出，是最粗处

适合甲型: 方形美甲 梯形美甲    不适合甲型:  尖形美甲