健美操和街舞哪个好练 适合男生

健美操和街舞哪个好练 适合男生,第1张

我觉得要看具体情况,看你自己比较偏向哪一类的气质,你自己要是喜欢那种肌肉比较那啥的就选健美操要是喜欢时尚的就选街舞,另外,街舞也有很多种类,要是个子比较高的话就选popin或locking一类的,要是不是很高的话就选hiphop之类的

健美操和体操的运动选材近似,从运动选材上来看,对身高要求是175一下会比较好,因为很多动作大个子做起来不好很好看,而且技巧方面有难度,离心力比较大,你见过几个会打托马斯的大个子?呵呵。个子小,身材匀称则做动作灵活优美,例如广体的宋波等等。

建议你先找个专业竞技健美操教练训练一下,有基础体育加试才容易

提醒一点,很多健身房的健身操教练在竞技健美操方面技术不是很好,拜师也得有选择的。

再有健美操想练好,练到一定水平是要吃很多的苦的,他比其他很多项目更苦更累。

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