全国招收健美操的学校

　　学校名称

　　清华大学 田径、射击、游泳、赛艇、健美操、篮球、排球、足球

　　北京大学 田径、健美操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、赛艇、棋牌

　　北京师范大学 田径、篮球、足球、健美操、橄榄球

　　北京中医药大学 武术、足球、健美操

　　北京化工大学 健美操、网球

　　北京联合大学 健美操、足球、篮球

　　首都师范大学 定向越野、篮球、健美操

　　天津工业大学 田径、排球、游泳、健美操、龙舟

　　天津科技大学 乒乓球、健美操

　　哈尔滨师范大学 田径、冰雪、武术、健美操、手球

　　哈尔滨理工大学 冰雪、田径、乒乓球、健美操、游泳

　　河海大学 足球、田径、健美操、乒乓球

　　宁波大学 足球、健美操、田径

　　江西科技师范学院 健美操

　　青岛大学 田径、足球、健美操

　　山东师范大学 田径、排球、健美操

　　广西大学 田径、健美操、羽毛球、乒乓球、游泳、篮球

　　西南财经大学 篮球、健美操、网球、排球、足球

　　西南交通大学 田径、篮球、排球、健美操

　　西华大学 乒乓球、健美操、跆拳道

　　西安电子科技大学 游泳、健美操、田径

　　长安大学 排球、足球、田径、乒乓球、健美操

　　西安建筑科技大学 田径、网球、健美操

　　西北师范大学 田径、足球、健美操

健美操比赛项目，你有哪些了解？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

竞赛项目有男子体操、女子体操、混双操、三人体操、六人体操、三人体操等。整个动作的艺术要求是有活力、有创意，动作设计流畅，过渡动作以健美操为形式。这个动作必须表现出身体两边的力量和灵活性，不要重复同样的动作。按照运动健美操的定义，任何未完成的动作都要扣分。对于混双和三人组，可以进行三次举重训练，或者支持三个组合动作，包括开始和结束。每项难度动作至少有一项，难度等级为12项最难动作。

一九八二年，美国出现了单人竞技健美操比赛，一九八四年又有一、二、三名运动员出现。一九八五年，首届阿洛别克体操锦标赛在美国举行。一九八七年五月，我国举行了首届运动会。男人，女人，女人，混双，三男，三男，六女。每一组动作都必须包括4个连续的俯卧撑，4个连续仰卧起坐，4个连续的高打和4个开跳。各组的动作时间为15~2分钟。

一九八七年七月，根据一九八七年两届全国健美操比赛的经验，为促进我国竞技健美操的发展，准许了第一条标准。一九八九年一月，第三届长城杯健美操邀请赛就采用了这项规定。一九九九年符合国际标准，首次采用国际竞技健美操标准。

健美操比赛是非常有观赏性的，无论是平时举行的各项比赛还是世界级别的赛事，都是非常值得观看的。对于不了解的健美操比赛的观众也可以放心观看，因为这是一项即使是普通人也可以欣赏的竞技体育。

一、新生在家需办理的文件

在已经寄给大家的录取通知书中有一页红色的纸主要是要求办三个文件。团党籍的转出，还有一个户籍的转出，另外一个是要求盖章的文件三份。

（1）党团籍的转入转出

对于团党籍的转入转出要求回你参加高考的高中进行办理，这要看你们的母校的安排。不过特别注意，如果你的团员证遗失最好在你的母校补办一个，如果没有团员证你的团籍是转不过来的。这时候你就变成了一个黑户，只能再次入团。

（2）户籍的转出问题

现在 青海大学 不要求必须转户口，户口可转可不转。如果你转户口的话可以将个人的户籍转入 青海大学 ，如果你原来是农业户口的话，将户口转入 青海大学 将自动变成城市户口。但是现在城市户口并没有农业户口吃香，个人观点不要转。转户籍的话一旦你身份证遗失你可以在青海本地办理身份证。不过现在坐火车你身份证遗失的话可以在售票大厅办理临时身份证，我记得是不要钱的。当然你也可以直接网上订票取票时记着订单号用学生证就可以取出。所以现在转户籍带来的本地办身份证吸引力不大。

（3）盖章文件

要求盖章的那个文件是国家贫困补助，如果你不想申请的话也可以不用管。如果你想要申请的话需要盖三个章子同时由你们的居民委员会或者村委会开一份贫困证明（当然你也可以开具更高单位的公章），贫困证明同时加盖开据单位公章。另外的三个章子分别为村委会（居民委员会）公章、乡（镇）政府公章、县政府公章。这三个公章盖到随录取通知书一起送达的贫困申请表上，申请表在随录取通知书一起送达的那个小红本的中间位置，这个申请表要求一式三份。

二、来校前的准备

（1） 青海大学 所处位置海拔较高，建议内地及沿海来的学生注意在来校前注意适度加强锻炼。

（2） 青海大学 所在的西宁市服饰价格较高且样式较老建议衣服在来之前买好，西宁被誉为夏都气温常年较低，夏季温度一般最高不过35度建议短袖等夏季服装不要带太多几件即可，冬天由于 青海大学 处于数座小山的怀抱中不是非常冷且教室寝室有暖气建议冬季衣服不要带太厚正常即可。还有就是一定要带一套运动装，大学上体育课时必须穿运动装。

（3）对于被子等生活必需品建议无需从家带来，可以在学校购买，特别提醒被子大家不要从学长学姐哪里卖，他们的被子比学校卖的便宜但是到了冬季时晚上会将你冻醒。建议直接在学校购买或者去西宁市区自行购买，购买地点大多选择小桥小产品批发市场，去小桥可从 青海大学 南门坐十五路公交车小桥站下即可。当然如果不想去小桥买的话可以坐15路公交车直接到中心广场，中心广场周围有大量的商业区。同时提醒一下西宁的商业区分地上和地下，地下通道内也有商铺。

（4）来 青海大学 报道时建议坐火车让身体慢慢适应环境，同时记得提前订票不然可能会出现无票的情况，影响大家及时到达学校。同时提醒大家最好订到达时间在白天的车票，不然可能就需要在外面的旅馆留宿一夜了。青海的海拔较高已经会出现部分高原反应，但是一般不严重，到校时如出现严重的高原反应校医室可以提供紧急医疗援助。校医室在学生宿舍一号楼对面，八角亭（一个有着八个角的亭子，是个小卖铺在十字交叉的路中间）向西走一个两层的小楼。同时建议上火车前买适量食物路上吃，火车上的饭真的很难吃，而且还异常贵。

（5）来校时如果有家人陪同建议为家人带两件外套，九月的西宁已经有些冷了。

（6）来校前建议先把学费打到随通知书送到的那张银行卡里，学校将自动扣款缴纳你的学费，一般情况下打如卡内5000就足够了，当然也可参照通知书计算需打入卡内金额，但是特别提醒：因为在转账时会产生部分费用，如果你打进卡里的金额刚刚够缴纳学费那么学校将无法扣费成功，建议多打进去100元。还有来的时候带适量现金路上用。

万一出现通知书里没有银行卡或卡内余额不足导致没有能够通过银行卡缴费的话不要着急，可以到校正式报到时在报到现场缴费，没能通过银行卡缴费不会影响你的正常报到的。

（7）建议到校前学校发的那张手机卡先不要用，到青海时再换上，不然那张卡如果没有充钱的话到学校时就没有话费了。

二、来校报到

（1）带上你自己的衣物是必须的，同时建议来的时间不要太早但也不要报道最后一天才来，提前一天到正合适，这时候学校在火车站有接待的车辆可以乘坐校车直接到校报道。到时候会有 青海大学 的学长学姐带着 青海大学 的大旗穿着正装去迎接大家，所以不用担心找不到校车。如果来的时候没有校车，出了火车站出站口向西走大概100米有一个公交站牌，坐专线2或专线4（到时候大家可以看一下公交站牌上的公交路线图，见到可以到达小桥、中心广场、生物园区的公交车均可上车）到小桥、中心广场、生物园区均可下车，然后转乘十五路到终点站 青海大学 。

（2）到了学校后先找到穿正装的 青海大学 学生引导大家到自己即将居住四年的寝室（如果你是坐校车来的话下车后不要离开，这时候自然会有友爱的学长学姐引导大家到你要去的宿舍），这时记得要带一些现金，如果你想在学校购买被子的话带300-400就足够了（建议大家买学校卖的被子），如果你不想在学校买的话带100元现金就够了。当把大家引导到大家需要住的宿舍后引导员就会离开，这时大家就要自己去找自己的宿舍，整理自己的寝室了。你的宿舍楼就是你缴费的那栋楼记住自己的寝室号码和床位后就可以去了。记得在找到自己的宿舍后将钥匙上的门牌号码撕掉防止因为钥匙遗失导致自己宿舍被盗窃。

（3）在解决了自身的住宿问题后如有亲人陪同就需要解决亲人的住宿问题，校内好像不提供住宿，大家可以选择在学校东门前面的小旅馆住宿，也可到二十里铺住宿，当然大家也可以去小桥的快捷旅店住宿。去二十里铺和小桥可以在青大正门（南校门）坐十五路公交车，到二十里铺站、小桥站下车即可。提醒一下由于报到时来的家长较多校外的旅馆会借机涨价，同时旅馆内安全程度不是很高贵重物品最好随身携带或者放到自己宿舍内的柜子里。如果有家长来的较早的话，男士可以与自己的儿子暂时一起住到学生宿舍，女士可以暂时与自己的女儿一起住在学生宿舍。

（4）在解决了住宿问大家可以看到发到大家的通知书内有一个报名时间，在这个时间段内内去科技馆门前报名就行了。报名的具体流程接下来会详细讲。

（5）对于饮食的问题，如果是伊斯兰教教徒的话可以去长悦餐厅的清真区或者学生食堂内的清真食堂就餐，也可去校东门外的清真饭馆就餐，对于其他同学及家长可以在园丁食堂（八角亭东南角第一个建筑，一个两层小楼）、长悦餐厅（在学生宿舍区门前有一个小广场同时紧靠一条大路）、学生食堂（学生宿舍区内，处于学生宿舍的两排房的中间）、以及校外的餐馆就餐。不过建议大家在校内就餐。

（6）学校在报到时没有安排学长学姐带领大家参观学校，可能会有社团组织志愿活动带大家参观学校，这就要求大家注意社团信息（通常会在社团的展位上有说明大家注意浏览）。如果都没有的话就需要大家自行查找地图对照了。

（7）由于 青海大学 所处地理位置的原因大家来校后不要立即进行剧烈运动。来校后如出现头晕恶心现象不要太过担心，这是你有一些高原反应，如果情况比较严重及时到校医室进行治疗，如遇轻微头晕恶心一般休息一下就可以自己康复。

三、正式报道

正式报道时带700——800现金，到时候你要交书本费、体检费和军训服装费（军训服装可以自行购买小桥有卖）。由于各个学院书本费缴费情况不一所以不能确定到底带多少正好合适。

报名地点在科技馆门前小广场，到时候会有大排桌子成半圆形排列（科技馆广场是半圆形的），具体的报名转档案去那个桌子现在不定，在去科技馆门前报道前先去科技馆前的路上找到自己所在班级的摊位(具体事宜到了就知道了)，到时候应该会有学长带领你去报名。如果你没有成功的银行卡自主缴费的话在科技馆的通道内内缴费，对于家庭贫困考生缴费的政策我不是很清楚，到时候可以详细询问一下你的班主任。还有大学的学费是一交一年的，这次交完下学期就不用再交了。

在科技馆报名结束后在科技馆的西南方的地质楼门前缴费领取军训服装，领完服装后你今年的报道就算结束了，你就真正的成为了一名 青海大学 的学生了，祝贺你！

四、报道结束后的注意事项

（1）军训

报名第二天下午就要穿好军训服第一次面见你要与之一起训练14天的教官了，要好好训练啊。对于是否有实弹射击的机会，我很明确的告诉你不要抱太大希望，好像是从12年左右因为部分原因取消了实弹射击，所以暂时不要抱太大希望，到时候听学校安排。

（2）转专业

想要转专业的同学注意了在刚刚开学时学校会开设因材施教班，报名的具体时间可询问本班班主任。因材施教班分为院因材和校因材，院因材可以在全院范围内转专业，校因材可以在全校范围内转专业。校因材的审核标准是高考数学和英语成绩（因为英语是外教教的），在报名后还有一个面试大家好好准备啊。具体情况的到校时可以咨询本班班主任。

（3）社团

大学的社团异常之多，在大学内学校组织的活动是很少的，但是社团组织的是异常之多的，大学的社团就相当于一个小发动机，为你的大学提供激情。对于社团来说我建议一般不要超过三个，两个正好，参加一个你感兴趣的社团，一个体育社团一般就可以了。不要太多，不然有段时间你会很忙很忙。

青海大学 的社团最大的有学生会（又分院学生会校学生会）、 青海大学 青年志愿者协会、自强社、社团联合会。大家到时候可以看看选择一下。社团招新的时间在报道及报道后的几天内，地点在长悦食堂周围。

（4）双学位问题

由于一些原因，我校开设的双学位专业是很少的，双学位的报名时间是在大一的下半学期，所以不用着急。如果想报双学位的话大家可以详细阅读一下学生手册（到校发还要考试），上面有详细介绍。

（5）学生手册

我很希望告诉大家学生手册不考试，但是现实很残酷。学生手册必须要考，这是大家来到大学的第一次考试，并且如果你不过的话一样面临补考重修，所以好好看看吧。对于学生手册考试，大家听学校的安排。

（6）体育课

大学还有体育课，并且还要考试。大学的体育课有些不同学生可以自主选择乒乓球、羽毛球、篮球、足球、健美操、健美、武术、田径等项目。一年只能选一个。

（7）体测

在大家开学一段时间后会有体测，大家到时候问一下自己的老师就清楚了。

（8）银行卡遗失

本校银行卡是在二十里铺农业银行支行办理的，大家如遇银行卡遗失问题的话可以到这里补办。去这个银行大家可以乘坐十五路公交车，注意右边，看到农行后下一站下车走几步就到了。

对于 青海大学 的介绍我就不再多说了，大家可以上 青海大学 贴吧、qq群、 青海大学 官网了解一下，祝各位大学四年生活愉快。 ;

有美术专业的：

1、山东艺术学院当然不错，但他是山东境内门槛最高的，该校对纯艺术考量较高（师范美术和设计系亦如此），2、山东工艺美术学院是设计类门槛最高的院校，特点是要求纯设计与实用结合，3、山东师范大学特点是对美术的综合考察，也包括从绘画察觉文化修养内涵的考量，4、青岛大学综合类，但该校倾向青岛本地（人杰地灵，外地不占优势），5、山东大学，综合类综合考量，6、山东轻工业学校，该校设计倾向实用以工业造型和装潢为主，7、烟台大学综合类，以建筑装潢设计为主，8、曲阜师范大学。

另外各地市均有师范类或地市大学艺术专业但多以师范类为主；详情到为网上输入地市+大学（或师范学院）查询。

有健美操专业的：

山东体育学院、曲阜师范大学 、山东师范大学、山东理工大学、临沂大学

两者都有的是 曲阜师范大学 山东师范大学 临沂大学。可能还有其他的，供您参考

山东健美操专业可以报考的大学：

山东科技大学、山东财经大学、山东师范大学、山东农业大学、中国海洋大学、山东大学、青岛大学、山东理工大学、山东职业学院、青岛理工大学、烟台大学、青岛农业大学、山东中医药大学、山东管理学院、烟台职业学院、山东财经大学燕山学院、山东财经大学东方学院、山东财经大学经济技术学院、山东财经大学泰山学院、山东财经大学国际商学院、山东财经大学滨州学院、山东财经大学旅游学院、山东财经大学金融学院、山东财经大学泉城学院

山东财经大学烟台学院、山东财经大学潍坊学院、山东财经大学济南学院、山东财经大学枣庄学院、山东财经大学软件学院、山东财经大学商务学院、山东财经大学烟台商学院、山东财经大学英才学院、山东财经大学金融学院、山东财经大学经济技术学院、山东财经大学烟台商学院、山东财经大学潍坊商学院、山东财经大学枣庄商学院、山东财经大学英才学院、山东大学威海分校、山东理工大学轻工学院、山东师范大学历山学院、山东师范大学泰山学院、山东师范大学日照师范学院、山东师范大学临沂师范学院、山东农业大学济南师范学院、山东农业大学潍坊学院、山东农业大学烟台学院、山东农业大学枣庄学院、山东农业大学现代分校、山东农业大学芝罘分校、山东农业大学齐鲁分校、山东农业大学临沂分校、山东农业大学滨州分校、山东农业大学淄博分校、山东农业大学泰安分校、山东农业大学东营分校、山东农业大学聊城分校、山东农业大学菏泽分校、山东农业大学济宁分校、山东农业大学莱芜分校、山东农业大学德州分校、山东科技大学泰山科技学院、山东科技大学胜利科技学院、山东科技大学临清科技学院、山东科技大学轻工科技学院、山东科技大学济宁科技学院、山东科技大学滨州科技学院、山东科技大学枣庄科技学院、山东科技大学烟台科技学院、山东科技大学潍坊科技学院、山东科技大学聊城科技学院、山东科技大学莱芜科技学院、山东科技大学临沂科技学院、山东科技大学东营科技学院

最高分606分，最低分569分，平均分5777分。

1、符合普通高等学校年度招生工作规定的报名要求，身体无伤病。2、年龄要求，（1）健美操、田径项目，入学年龄不超过22周岁（1994年9月1日后出生），（2）足球，入学年龄不超过20周岁（1996年9月1日后出生）。3、运动成绩要求，(1)高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员（含）以上证书且高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前六名者，(2)具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员（含）以上证书者，或近三年内在全国（或国际）集体项目比赛中获得前六名的主力队员。(3)足球、田径项目考生必须符合以上两个成绩要求，足球项目中凡参加中超、中甲、中乙以及五甲联赛的专业运动员不准报名参加测试，健美操项目考生在符合以上两个成绩要求基础上，只招收具有国家一级运动员（含）以上证书的考生。（4）二级运动员必须参加所在省份高水平运动员测试且成绩合格，无成绩未合格者不予报名。凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，由省级教育行政部门对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。以上条件均为必备条件，不符合条件者不准予报名。

报名材料：（1）近期两寸免冠彩色照片两张（2）考生本人带二代身份证原件及复印件必须本人现场报名，临时身份证、户口本无效。（3）国家二级以上（含二级）运动员等级证书原件、复印件。（4）近三年竞赛获奖证书或成绩证明原件、复印件。（5）运动会秩序册或成绩册原件、复印件。确实无法提供成绩册秩序册原件的，可使用复印件，但必须由赛事主办单位在封面和体现考生姓名位置盖章。（6）凡参加我校高水平运动队测试的考生必须在当地保险公司购买人身意外伤害保险，现场报名时校验保险单据原件及复印件，否则不能参加测试。

田径、篮球、足球、排球、乒乓球等。

1、田径

田径(track and field 或者 Athletics )或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

2、篮球

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,

3、足球

足球，有"世界第一运动"的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。

4、排球

排球(volleyball)是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方(每方六人)各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。这项运动源于美国。

5、乒乓球

乒乓球(table tennis)，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种;2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局;采用五局三胜，七局四胜