会Photoshop软件吗?如果会的话就很简单,打开真人动作,在上创建新图层,50%透明,然后照人的轮廓画。画好以后100%透明再保存成JPG。
正面图!所见所画。这是我描的真人画的!刚才有QQ联系,所以没发成功。
健美操的编排原则有先定音乐,后编动作,编排动作的全面性。
一、先定音乐,后编动作
音乐是健身健美操的灵魂,它直接影响健身健美操的风格、结构、速度、节奏。音乐选配得好不仅容易激发创编者的创作灵感,还能激发学生的锻炼热情。
二、编排动作的全面性
全面发展身体是健身健美操的锻炼宗旨。为了达到这个目的,在创编健身健美操时,一方面考虑健美操的动作设计讲究对称。
三、编排动作的观赏性
根据不同年龄的人群,一套健身健美操的难易度是不一样的。高中女生的协调性较好,接受能力较强。
单人动作的编排方法,在编排单个动作时应注意:
1、不同形式的做法。 如果编制行进操,可用1步、1 拍、1拍1动来做,还可走4步4拍,站立做4拍动作。编制定位操一般采用站立做,还可采用蹲、撑、坐和前后左右小移动来做。
2、身体各部分合理配合。每节健美操单个动作都要有主要部分,如髋部动作,髋部动作是主要的动作,应由它为主,上肢和下肢为配合部分,配合部分的动作应吸取于主要的动作的完成。
基本队形就那几种:1一斜排(你人太多了不太适合) 2两斜排也可以(4人一斜排,后面的5人,站成两平行线)3333的队形也OK(就是3人一路,站3路) 4T型(就和T一样横线站4个 竖排5个) 53个三角形(3人组成1个三角 集体位置你们自己变化)6组成一个大的圆(面向内外无所谓,这个图形主要的默契)7两横排(第一排4个,第二排5个 插空站位)8V字形(按“V”或“A”字站就可以)9排成麻将的5桶(最中间站一个比较好的 ,四个角上就2人一组)队形很多的,9个人在一起多想嘛,什么图形都可以,最好自己编排1个或2个亮点(新颖),评委对这个的加分很注重,一套动作下来6至8个队形就够了,还有开始和结束是造型,多看些视频改进动作,加油↖(^ω^)↗~~希望你们得名次
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