发腮是什么？哪类人发腮的概率大？

发腮，通俗来说就是腮帮子逐渐变宽。或许你本来是个瓜子脸，发腮后你可能就变成了方脸的这样一种现象。典型面部特征为——下半张脸逐渐呈现出倒三角型，原本流畅的下颌线条不复存在。

那么什么会导致发腮呢？哪些人又更容易出现发腮的情况呢？

（1）衰老会导致发腮

这是最为常见的一种类型，也是大部分女明星也面临的问题。随着年龄的逐步增长，我们面部的一些肌肉会逐渐松弛，同时胶原蛋白也在逐渐流逝。这样一来，就会出现挂不住肉，脱相的情况。

当面部脂肪出现变形的时候，发腮现象也伴随而来。日本女星小泽真珠就是一个很好的例子，曾经的她拥有大大的眼睛小小的脸，而发腮后原本秀丽的瓜子脸变成了方脸，颜值直接跳水式下跌。与之类似的还有神仙姐姐刘亦菲，虽然说岁月不败美人，但是发腮似乎会对美人造成严重的视觉冲击。

而这也是为什么一般女明星在年轻的时候都风华绝代，但是老了之后就难以再保持美貌的一个原因。

(2)骨骼二次发育会导致发腮

一般来说，人的面部骨骼在成年后基本不会有太大的变化。但是有的人在成年之后，还会经历骨骼的二次发育，进而使得面部线条受到影响。

通常来说，出现这种情况时，是需要对骨骼进行矫正的，但是由于该过程的风险很高，所以一般不会有人轻易去尝试（比起变丑，面瘫似乎更具有后劲）。

（3）咬肌增大会导致发腮

如果你注意观察你自己，你就会发现，你的左半边脸和右半边脸是不一样的。而这很大程度上是因为你平时吃东西的时候习惯用一边去咀嚼，进而导致这一边的咬肌更加发达，腮帮子也更鼓。

与之类似的，如果你经常嚼口香糖或者槟榔，那么你发腮的概率就会大于普通人。为了避免这种情况导致的发腮，建议尽量少吃咀嚼性的食物。

（4）脂肪摄入过多会导致发腮

当你摄入较多的高脂肪食物后，除了体重会明显增加外，发腮的概率也会增加。或者说体重的增加和发腮是成正相关的。所以，为了美，你得瘦。

同时需要注意的是，前面两种类型的发腮是不可避免的，甚至是不可逆转的，因为每个人都会面临衰老。但是后面两种类型的发腮却是可以在一定程度上被调控的。

也就是说，如果你不想出现英年早腮的现象，就尽量不要嚼口香糖，槟榔，并且要控制一下你的体重。

导读：腮帮子骨头大的人会显得脸很宽，而且很难瘦下来，其实我们可以通过一些瘦脸手术和方法来改变这种脸型，下面一起来看看吧！

腮帮子骨头大怎么瘦脸

脸大剪什么发型，腮帮子骨头大可以通过磨骨手术和瘦脸针瘦脸效果最好，也可以通过一些生活小妙招来改变脸型。

1、下颌角磨骨手术

女生瘦脸方法，针对于我们的脸部骨头比较大的时候可采用下颌角的磨骨手术，可以有效地帮助我们的脸部达到一定的瘦脸作用。它能够去除我们脸部多余的脂肪，而且在我们的脸部痤疮找一个微小的切口，不会给我们的脸部造成一定的伤害。

注意：

a、通过下颌角手术达到瘦脸的方法的时候我们也是需要注意的，因为有些朋友会出现手术的失败，主要的原因就是术后的护理不当造成的。在手术之后会有切口的疤痕，主要的原因是下颌角的整形去除骨量比较大，而且切口会容易暴露，所以才会产生疤痕。颌角手术的时候会直接的造成神经的损伤，这也是下颌角手术的后遗症，通过下颌角手术还会造成面瘫，所以下颌角手术之后一定要引起注意，要积极的做好护理工作能够去避免这些因素。

b、未成年人、精神不正常，重症肌无力者禁止做该手术，身体有其它炎症或疾病的要先咨询医生，讨论是否能进行手术。

2、打瘦脸针

瘦脸针即常说的肉毒杆菌，作用于肌肉组织，能阻断神经兴奋的传播，萎缩肥大的咬肌，达到瘦脸的作用。

注意：

a、瘦脸针效果不是百分之百的，少数人几次的注射后，身会出现肉毒杆菌素的抗体，减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对，也可能出现两侧脸颊不对称现象。

b、注射肉毒素瘦脸后是会反弹的，也就是说3～6个月之后，还需要再次注射才能维持效果。

当然，我们还可以通过其他的方法，只是要坚持很久才会有效果，但相比手术法多了份健康和安全。可以选择生活当中的一些小窍门能够去有效地减轻我们脸部比较大的现象。比如：

3、排毒

擦上一点面霜或者是 霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小 就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。

4、张嘴发声“啊”

将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。

5、吹气球

每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。

腮帮子大适合什么发型

波波头+齐刘海

波波头本来就是比较可爱型的，也很适合不同的脸型，搭配齐刘海，还有发尾的内扣设计，可以修饰你的脸型，看起来脸型瘦瘦哒，脸大脸宽妹子必get！在沉闷色彩的冬天，染个亮棕色的发色，超级显肤色白，也养眼。

波波头+斜刘海

短发波波头发型，染个漂亮的发色，这样衬得就很好看了，搭配斜刘海，让你脸型看起来小小的，同时还有减龄的效果呢，冬天搭一定针织帽子，修脸型也很时尚呢，脸大脸宽妹子可以作为参考。

波波头+中分刘海

中分刘海的波波头，很适合脸大脸宽的妹子，修颜的效果绝对是杠杠的，头发不需要染发，就自然色就已经够美了，发尾要处理成内扣的方式，修饰你的脸型，看起来绝对不会显胖的，还时髦呢！

披肩发+中分/空气感刘海

披肩长度的短发发型，外翘的发尾设计，看起来就很有时髦feel了，搭配中分的刘海，可以完美修饰出你的小脸蛋，一点都不会觉得胖，染个亚麻色染发，简直就是潮味十足了。不喜欢中分刘海，也可以选择空气感刘海，就显得可爱一些。

齐脸发型+中分刘海

齐脸长度的短发发型，是最显脸小的短发了，搭配中分的刘海，将刘海分别放下一小束头发，会修饰你的脸型，视觉有显瘦的效果呢，寒冷的冬天，怎么没有一顶时尚帽子呢，搭配针织帽子修颜凹造型都ok！

长发+空气感刘海

长发在寒冷的冬天是有起到温暖的作用，随意垂落下来的头发，美极了，搭配空气感的刘海，有显嫩的既视感，超有气质的，出街配上一顶帽子，显脸小呢，脸大脸宽妹子可以作为参考。

为什么腮帮子越来越大

脸部咬肌肥大的原因主要是先天性的因素和后天性的因素。先天性的原因是与遗传有关,也就是爸爸或者妈妈的方形脸传给了女儿;而后天性的通常和一些生活习惯有关,比如:经常咀嚼硬的食物,例如:鱿鱼丝、牛肉干或是口香糖等,会导致鄂部肌肉过度运动,形成咀嚼肌肥厚,从而形成所讲的方形脸。咬肌肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生。咬肌受人种,性别,年龄,脸型等多种因素影响,一般来讲:男性比女性发达,年长者比年少者发达,但决定因素还是咀嚼。

在每天梳完头后，对着镜子练习发音，故意将嘴型以夸张的方式念出a、o、i、u、e,使用到平常讲话也动不到的肌肉，多练习几次，会使脸部肌肉变得紧实而有弹性。

1、嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次。这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动效果更加明显。

2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，无须害担心。

3、以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。这个动作要做十五次左右即可。

把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

别的：

1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。