郭艾伦为什么长这么帅？

首先郭艾伦出生于运动世家，他的叔叔郭士强曾是国家队的主力控卫，所以郭艾伦获得了非常好的运动基因，骨骼硬朗，肌肉和身材完美，这就让小郭在气质和外形上占得了先机。

然后，郭艾伦浓眉、高鼻梁、且五官端正，这样的脸部与硬朗型美男的条件非常吻合。所以小郭无论是在身材还是在长相上，都可谓出众，所以你觉得他长得帅也就顺理成章了，

同是小郭球迷。

熟悉篮球的球迷都知道，CBA在许多方面都远远落后于NBA，就拿国内的球员来说，其实他们的技术并不算差，只是身体素质实在比不上人家，在高水平的对抗中就展示不出自己的技术了。不过大家也不要以为国内球员中就没有肌肉男了，至少下面这些人的肌肉水平就不输NBA球员。

李根有个绰号叫焦作勒布朗，都拿他跟詹姆斯相比了，大家也能猜到他的身体在国内有多好了。在国内的外线球员中，李根就是凤毛麟角般的存在，他的一身肌肉就算跟外援相比也是有一定优势的。大家要是在CBA里看到李根背打外援也不要意外了，他的身体还真就好过一些外援。

西热力江出现在这个榜单中，应该许多球迷都会意外了。大家都知道西热力江是个射手，还拿过三分大赛的冠军，但真没多少人知道他的身体居然这么好，六块腹肌都练出来了。其实比赛中西热力江经常会被教练安排去防守对方的小外援，能被这样看重，他的身体自然也是本土最顶尖的了。

有着铁牛之称的张鸿林并没有打过职业联赛，不过他的身体素质尤其是他那身肌肉实在太夸张了，也让许多球迷为他惋惜。此前就曝出过张鸿林的体重达到了135公斤，而他的身高则是203cm。看到这个数据估计很多球迷会想到锡安了，虽然铁牛在弹跳能力上很明显不及锡安，但要说肌肉水平，还是有得比的。

马健是国内球员中第一个去美国打球的球员，当时去美国的时候马健的身体素质就已经非常好了，在NCAA征战一段时间后更是练出了一身腱子肉。大家可以看看马健现在的肌肉水平，说实话，哪怕现在已经五十多岁了，他光凭这身肌肉就能碾压国内绝大部分球员了。

易建联是中国篮球历史上身体素质最劲爆的球员，他的身体天赋即便是放在NBA之中也是排得上号的，也因此许多人说易建联是披着黄皮肤的黑人。而易建联对自己也是很苛刻，直接练出了一身爆炸般的肌肉，肚子上甚至没有赘肉只剩一层皮！当初的易建联还有魔鬼筋肉人的称号，光听这个绰号也能知道易建联的肌肉水平有多夸张了。

姚明在进入NBA之前并没有经历过太多的力量训练，刚进NBA时的姚明身体明显就是个竹竿。但姚明在努力训练几年后，肌肉水平完全就达到了NBA的顶级水准。这个时候的姚明在NBA也遇不到哪个能在身体上碾压自己的对手了，毕竟这卧推重量可不是谁都顶得住的。

郭艾伦，1993年11月14日出生于辽宁省辽阳市，中国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于辽宁衡业飞豹队篮球俱乐部。

2005年9月，郭艾伦进入辽宁盼盼青年队。2009年亚洲青年篮球锦标赛上，郭艾伦场均193分55篮板26次抢断率领中国队获得冠军。

2010年，郭艾伦在U17世界青年篮球锦标赛上一鸣惊人，场均224分当选得分王，并带领中国队获得第七名的历史最佳成绩。2010年8月，郭艾伦入选国家队，出征土耳其世锦赛。同年开始CBA生涯，期间3次入选CBA全明星阵容。

2015年NBA选秀大会，根据NBA的规定，满足年龄的郭艾伦自动参选，ESPN专家预测被第60顺位的76人队选中，但最终并没有选中。

2018年4月22日，郭艾伦随辽宁队夺得2017-18赛季CBA总冠军。

获奖记录：

个人荣誉

2014，CBA2012-2013赛季最佳组织后卫（获奖）    

2013，CBA全明星技巧挑战赛赛冠军（获奖）    

2013，CBA2012-2013赛季进步最快球员（获奖）    

2012，CBA全明星技巧挑战赛赛冠军（获奖）    

2012，CBA全明星周末星锐挑战赛MVP（获奖）    

2011，CBA全明星周末星锐挑战赛MVP（获奖）    

2010，U18亚青赛MVP（获奖）    

团队荣誉

2015，CBA2014-2015赛季亚军（获奖）    

2014，斯坦科维奇杯第三名（获奖）    

2012，斯坦科维奇杯第三名（获奖）    

2010，U18亚青赛冠军（获奖）    

2010，世青赛第七名（获奖）    

2010，斯坦科维奇杯第三名（获奖）    

2009，U18亚青赛冠军（获奖）    

扩展资料：

早年经历：

1、结缘篮球

郭艾伦的父亲从小就练习打篮球，虽然并没有跟自己的弟弟郭士强一样成为职业篮球运动员，却也是单位篮球队的主力球员。

小郭艾伦在刚上小学不久便被酷爱篮球的父亲拉着打起了篮球。以试试看的心态，小郭艾伦开始接触篮球，郭艾伦大概打了一年篮球，就不再需要父亲的催促。郭艾伦关于CBA记忆的的作文《我与CBA》在辽阳市获得二等奖，辽宁男篮在辽阳比赛期间，小郭艾伦就没落下过一场比赛。

2、刻苦训练

开始爱上篮球的小郭艾伦每天都要坐将近一个小时的公交车到辽化体育馆去练篮球。郭艾伦上5年级的时候，是决定是要继续升学还是打篮球的关键时刻，而这时郭艾伦也有了进入辽宁少年队的机会，家里就郭艾伦是否要走专业路这个问题召开了家庭会议。

看儿子喜欢，郭妈妈也不得不放弃原来的观念，决定送儿子打篮球。郭艾伦被送到沈阳，进入了辽宁少年队，也正式踏上了职业篮球的路。

从兼顾学业和篮球忽然到将重心彻底移向篮球，郭艾伦也着实在篮球上投入了更大的精力和心力。教练说，晚上体育馆你只要听着拍篮球的声音，一上去肯定是郭艾伦。

3、小有名气

2007年，郭艾伦参加全国少年篮球比赛获得了冠军，个人技术测试中更是夺得了第二名的好成绩。

2008年7月，郭艾伦参加2008NIKE ALL-ASIA Basketball CAMP表现出色，入选了最佳阵容并获得“拼命三郎”奖，接着参加了adidas训练营。之后马不停蹄参加了08李宁选秀营，入选了全明星赛。

-郭艾伦

nba球员随便来一个甩他十条街，nba球员都是经过严格训练的，再加上人家饮食习惯和咱们东方人不一样，都是牛肉，所以人家肌肉都很发达，身体素质都很好，你可以百度一下nba球员的照片对比一下，结果一目了然。

在19日晚结束的2019-2020赛季CBA常规赛第七轮较量中，辽宁男篮在客场以122:114击败浙江队，时隔四年之后终于又一次在客场击败这个对手，同时也避免让自己再次遭遇连败。当比赛即将进入到最后3分钟时，郭艾伦接赵继伟的妙传完成了一次干脆利索的反击上篮，将双方的分差缩小到了4分。然后回来下一个回合，郭艾伦又立刻在中场面对浙江外援兰兹伯格完成正面抢断，迫使对方情急之下拉人，被判罚违体犯规。郭艾伦在罚球线上两罚稳稳命中，随后继续拥有球权的一次进攻，赵继伟三分线外精准投射帮助球队完成反超；郭艾伦也不甘示弱，紧随其后也在外线继续提供火力，为球队建立起一定的领先优势。浙江队刚试图稳住阵脚，赵继伟和郭艾伦又一次完成快攻中的连线，这一次是赵继伟接郭艾伦的传球轻松上篮，让辽篮在进入到比赛最后1分钟时已经反过来领先对手10分。这个分差，也提前锁定了比赛的胜局。最终，辽篮在客场完成了一场艰难的逆转。巴斯高效拿下全队最高的32分和17个篮板，史蒂芬森用三节时间砍下23分9篮板8助攻的全面数据；本土球员中郭艾伦得到20分7助攻，其中末节11分5助攻；赵继伟化身投手，用9中5的三分球得到18分以及4次助攻；韩德君同样拿下17分10篮板的两双数据。

郭艾伦个人资料

郭艾伦，1993年11月14日出生于辽宁省辽阳市，中国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于辽宁衡润飞豹篮球俱乐部。2005年9月，郭艾伦进入辽宁盼盼青年队。2010年，郭艾伦升入辽宁盼盼一队开始CBA生涯，期间3次入选CBA全明星阵容。 2018年4月22日，郭艾伦随辽宁队夺得2017-18赛季CBA总冠军。2009年亚洲青年篮球锦标赛上，郭艾伦场均193分55篮板26次抢断率领中国队获得冠军 。2010年，郭艾伦在U17世界青年篮球锦标赛以场均224分当选得分王，并带领中国队获得第七名的历史最佳成绩 。2010年8月，郭艾伦入选国家队，出征土耳其世锦赛 。同年开始CBA生涯，期间3次入选CBA全明星阵容。

中文名 郭艾伦

外文名 Allen Guo

国 籍 中国

民 族 汉

出生地 辽宁省辽阳市

出生日期 1993年11月14日

毕业院校 东北大学

身 高 1米92

体 重 85公斤

运动项目 篮球

所属运动队 辽宁衡润飞豹篮球俱乐部

主要奖项

U17世青赛得分王；亚青赛MVP

2017-18赛季CBA总冠军

3届CBA全明星阵容（2013；2015-16）

重要事件 16岁入选国家队

球衣号码 13

早年经历

郭艾伦在刚上小学不久便被酷爱篮球的父亲拉着打起了篮球。郭艾伦关于CBA记忆的的作文《我与CBA》在辽阳市获得二等奖，小时候还经常去观看辽宁男篮在辽阳的比赛。郭艾伦上5年级的时候，被母亲送到沈阳，进入了辽宁少年队，也正式踏上了职业篮球道路。2007年，郭艾伦参加全国少年篮球比赛获得了冠军，个人技术测试中更是夺得了第二名的好成绩。

郭艾伦晒林书豪合影

郭艾伦是中国男篮现役最好的后卫，他不仅球技出众，同时年轻、勤奋、谦逊，每年休赛季都会进行特训，而他的肌肉也是中国男篮中仅次于易建联的存在，属于国内顶级。近日，郭艾伦晒出了一张和NBA球员林书豪合练的照片，从中可以看到，两人身高相近，但林书豪的肩膀明显更宽，手臂和胸肌维度更大，分离度也很漂亮，小腿也比郭艾伦更加粗壮。郭艾伦是国内最好的后卫，而林书豪在NBA联盟中只是中等水平的控卫，身体天赋和肌肉都不算上乘。从郭艾伦的力量训练照中可以看到，他的肌肉线条十分不错，但维度和NBA球星还有着比较大的差距。北京时间11月22日，辽宁男篮将在主场迎战北京首钢。赛前在接受采访时，北京男篮外援林书豪表示，郭艾伦非常了解自己承受的压力和受到的伤害，而他也非常理解郭艾伦，自己也会帮助郭艾伦一同分担压力。

郭艾伦是一个打法出众的球员，他将会丰富球队的打法，但是这需要给他一定的自由度。他最大的优势不是他的速度或者身体条件，而是他积极的攻击欲望。在转换攻击中他的能力会最大化，非常适合去打破得分僵局 。（姚明评）

郭艾伦有很好的天赋，也有希望进入NBA，当然要真正把这些希望变成现实，他需要做更多的努力，要学习更好地阅读比赛，要能在中距离更好的完成进攻，有稳定的中距离投篮，学习更多的防守技巧。只要坚持，努力下去，他会等待收获的那一天。（斯蒂芬·马布里评）

郭艾伦身材高大，臂展达到195公分，在防守端能利用不错的速度和长长的臂展筑起大面积的防守区，虽然相对瘦弱，但不畏惧身体对抗，防守作风顽强。郭艾伦基本功扎实，控运技术不错，尤其擅长运球突破，突破分球能力强，传球意识和视野很不错，乐于为队友助攻多于自己得分。（网易体育评）

郭艾伦和郭士强什么关系

大家都知道，辽宁队的郭艾伦是郭士强的侄子，但在队里郭艾伦却没沾着叔叔的光。“工作中我把他当作普通队员，而且会比一般人要求更严。”一提起对郭艾伦要求“苛刻”的一面，当叔叔的不免也有些心疼，“有时静下心来一想，就觉得好像亏待了他。如果他不是我侄子，我会像对待其他球员那样去待他，但正因为有了这一层关系，我对他的要求会比别人会更严厉，这既是一种无形的教育和带头作用，同时也是为郭艾伦好，我希望他早日成熟。”郭艾伦是郭士强二哥的孩子。郭家有3个儿子，郭士强是最小的，而且哥仨个子都很高，两个哥哥也很爱打球，但只有郭士强一人打得更有灵气，成了专业队队员。大哥的孩子叫郭凯伦，也打篮球，因为联赛没报上名，所以现在在佛山青年队。

郭艾伦的成长更多是受小叔的影响，“我们那时在朝阳打球，他没事总爱来队里看我们打，并学着打。”逐渐郭艾伦上道了，“4年前我当主教练时，他18岁，开始打CBA，这是他的第五个赛季，也是他打得最好的一个赛季。” 郭士强认为，郭艾伦的特点很突出，很有培养潜质，“劲头非常冲，绝对是队里的重点培养对象。”当记者问他同为控卫他如何评价郭艾伦的技术时，

郭士强十分惜才地说：“他的身体素质比我好，速度比我快，他现在无论在生活、训练、比赛上都与4年前大不一样，对场上机会的选择和处理，节奏的把握等都比以前进步一大块。”赞赏之余，他补充道，“但他还年轻，虽然在球的掌控和处理上都有进步，但还有很大的提高空间，因为他的年龄和打球的年限在这里，再过两年，随着年龄和打球场次的增多，他应该比现在更优秀，更成熟。”郭士强还透露，郭艾伦特别爱篮球，非常勤奋，如同记者在国家队时曾看到的一样，“一有空郭艾伦就会早来，一个人在那加练，不用我多管。”或许是叔侄俩经常在一起打球的缘故，在亲情关系上，郭艾伦和小叔是“老好了，老亲了。”

为了郭艾伦打篮球，郭艾伦的父母都投入了大量的心力

从沈阳到辽阳，找到郭艾伦家的小区，郭爸爸早已经顶着大太阳等在楼下了。车刚停，郭爸爸便热情地伸出双手跟大伙握手，然后把一行带到了四楼的家里。一进屋，就能看到一个一米五高的大相框，里面都是郭艾伦的照片。有跟奥尼尔的合影，还有郭艾伦运球的英姿。要说郭艾伦这张运球的照片跟NBA的标示还真是挺像。郭爸爸说：“他当初拿这照片问我像不。我一看，还真挺像，干脆放一起做个对比。我觉得我儿子这个比NBA那个还潇洒。哈哈！ ”郭艾伦家里的电视背景墙是一个五环标志，是因为2008年搬的家，应景就想到做个五环。电视下面都是郭艾伦得来的各种奖杯。郭爸爸说：“我跟他说让他再多得几个，我就给他打个柜专门给他放奖杯。 ”

为了郭艾伦打篮球，郭艾伦的父母都投入了大量的心力，郭爸爸有个小箱子，里面装的都是郭艾伦的比赛录像，并很认真的做了目录。郭爸爸非常骄傲地说：“他说要看哪场的比赛，只要一说马上就能找到。有的比赛打完了，我们爷俩就边看录像，边说他哪儿还有问题。他自己回家也拿出来看。 ”餐厅桌子上摆着郭艾伦出国比赛训练时给妈妈带的礼物，化妆品、香水，郭妈妈摆了一排。郭妈妈说：“他有一回给我买了一双鞋，他也不知道那叫高跟鞋，就在电话里跟我说买了双跟高的。回来一看，是一双能有八九厘米、小手指头粗细的高跟靴子，我都穿不上。 ”虽然嘴上这么说，但郭妈妈却是非常开心地笑着……

无论是篮球运动员，还是足球运动员，他们对于身体的控制要很严格，因为这两类体育运动都是挑战人体极限的运动，超强的身体素质只是一个优秀的运动员最基础的要求，对于体脂率的控制不仅体现出了个人的毅力，还标志着一个球员无限的创造力。作为中国篮球运动员，他们的体脂率也是不错的，其中周琦的体脂率很低，只有45%，而国内篮球大将郭艾伦也只有75%的体脂率，作为从NBA过来的林书豪经历过很强的体能训练，体脂率超低，让人意想不到！

1、林书豪拥有56%的体脂率

林书豪通过在NBA的训练之后，体型上不仅强壮了一圈，体脂率同样也维持在不错的水平，拥有56%体脂率的他，可以看得出他是一个十分自律的人。经历过NBA的历练之后，林书豪在CBA的表现可圈可点，得到了很多关注。所以说他的林书豪作为CBA的一员潜力球星，他的发挥值得期待，一定会给球队带来不一样的精彩。

2、周琦拥有45%的体脂率

虽然今年的周琦因为表现不佳，被网友骂惨了，但是并不能否认，他确实是目前中国国内篮球领域中的一个很有潜力，很有天赋的篮球运动员。周琦不仅身高，臂展，弹跳力和速度的数据上很突出，他的球商也很出色，在NBA联盟里都有不错的表现。虽然周琦体型偏瘦，但是他的体脂率超级低，仅有45%，为了增强体魄，周琦早就开始训练身体，不仅要有明显的腹肌，还有强壮的身体素质，相信他的篮球未来更加广阔。

3、郭艾伦拥有75%的体脂率

同样是九零后球员的郭艾伦也有不错的身体素质，带领球队获得过CBA总冠军，并且三次进入CBA全明星阵容，很有实力。不过郭艾伦也没有特别惊人的身体肌肉，体型偏瘦，而他的体脂率达到了75%，因为他是一名得分后卫，他需要进行身体上的对抗，体脂率太低对他并不友好。

4、易建联拥有34%的体脂率

作为CBA里资质较老的球员，易建联不仅经验丰富，而且对于身体的训练强度完全不亚于年轻球员，所以其实已经34岁，他仍然拥有34%的体脂率。你可以想象易建联的身体素质到底有多强，对于身体训练，易建联从不敢放松，用高标准要求自己，也正是在易建联的努力下，才能让中国男篮有最可靠的支柱。