初中生能连腹肌吗？我身材很瘦弱，肋骨那边还有一块东西凸起来，想练腹肌，不知道能不能练？

不知你说的突起为何物。初中生练腹肌完全没有问题。而且时机很好。因为这个年龄的腰部没有什么赘肉，练出的腹肌线条清晰美观。男人练出马甲线和人鱼线是非常性感的。马上开始吧。具体方法可以看看优酷上的“腹肌撕裂者”。